Shaxda tusmada
Miyaad ka shakisantahay in uu kaa hore wali ku jecelyahay inkasta oo uu saaxiib cusub leeyahay?
Waxaad arkaysaa taasi macquul maaha! calaamado qeexan wali wuu ku jecel yahay!>1) ma xuso saaxiibtiisa cusub>Hal calaamo uu wali ku jecel yahay waa marka aanu kuu sheegin saaxiibtiisa cusub.Tani waxa ay noqon kartaa in uu dareemayo danbi ah in uu qof kale la joogo isaga oo wali dareen kaa qabo,ama in uu ka baqayo in aad hore u sii socoto hadii aad wax ka ogaanayso saaxiibtiis.
Waxaad arkaysaa nin hore Taasi waxay u dhaqaaqday waxay u badan tahay inay kuu sheegi doonto lammaanihiisa cusub.
Haddii uusan sheegin iyada, tani waxay la macno tahay inuu doonayo inuu kaa qariyo xiriirkiisa cusub.
Hadda, Adiga ayay ku xiran tahay inaad go'aamiso waxa ay taasi adiga kugu tahay.
>2>2) Wuxuu kuu sheegaa waxyaabo uusan u sheegi dooninMa wuxuu kuu sheegaa waxyaabo uusan u sheegin saaxiibtiis?
Tani waa calaamad kale oo weyn oo uu weli ku jecel yahay.
> sidoo kale calaamad weyn oo lagu kalsoonaan karo, kalsooniduna aad ayay muhiim ugu tahay xiriirka.Hadaba: haddii qofkaagii hore uu ku aamino xog balse uusan ku aamini saaxiibtiis, maxay taasi ka leedahay xiriirkooda?
Sidoo kale eeg: 14 sababood oo aad ugu baahan tahay inaad isticmaasho awooda aamusnaanta ka dib kala tag3) Waxa uu ka helaa sawiradaada baraha bulshada
Calaamadda weyn ee xigta ee ah in uu wali ku jecel yahay saaxiibkaagii hore inkasta oo uu saaxiib leeyahay waa marka uu ka helo sawiradaada.Baraha bulshada
Sidoo kale eeg: Sida loola tacaalo noqoshada guul-darradu: 14 ma jiro bullsh*t talooyinTani waxay u muuqataa mid iska cad, laakiin waa run! in uusan mar dambe kuu xiisayn jacayl, ama ay la macno tahay in aanu doonayn in saaxiibtiis ay wax kaa ogaato.
Laakin uma baahna in uu jeclaado sawirradaada si uu u muujiyo in uu ku jecel yahay adiga. .
Waxa laga yaabaa inuu:
- >
- ka faalloodo qoraalladaada >
- isla markiiba u daawado sheekooyinkaaga >
- wuxuu kugu dhejiyaa memes >
Ma qiyaasi kartaa sababta taasi tahay?
0>Wuxuu og yahay inaad wakhti fiican ku qaadanayso markaad hadlayso wuuna ku faraxsan yahay inuu taas kula samayn karo.Hadda, anigu adiga kuma aqaano, laakiin sida caadiga ah waxaan ku faraxsanahay inaan qof la hadlo. waa caddaynta qaar ka mid ah shucuurta qoto dheer ee quruxda badan iyo dareenka.
Waa maxay sababta aan sidaa u hubo? waa kheyraadka ugu fiicanWaxaan helay tababarayaal jacayl oo aan kaliya hadlin. Taa beddelkeeda, waxay bixiyaan talo shakhsiyeed iyo xalal wax ku ool ah xitaa xaaladaha jacaylka adag.
Waxay iga caawiyeen inaan fahmo hab-dhaqanka aan afka ahayn ee jacaylkayga waxayna ii sharaxeen sababta ay muhiim u tahay marka ay timaado jacaylka Waxaan soo jeedin lahaa in lala xiriiro tababarayaasha shatiga leh oo la helo hagitaan xirfadeed.
Halkan guji si aad u hubiso.
5 1>Tani waxay la macno noqon kartaa in kastoo uu saaxiib leeyahay, haddana uu rabo in uu kula soo xidhiidho.
Haddii ay taasi run tahay oo uu qoraal kuu soo dirayo, waxay la macno tahay in aanu kaa dhammaanayn. si buuxda.
Wuxuu weli kaa fekerayaa oo wuxuu rabaa inuu kula sii xiriiro.
> diyaar uma aha inuu ku sii daayo gabi ahaanba. Adiga iyo isagu waxa uu rabaa in uu hubiyo in aad samaynayso okay oo faraxsan xaaladdan, waxaad haysataa ikhtiyaarka ah sida loo sii wado.Ma iska indha tiraysaa isaga?
Qoraal dib ugu celi? Adiga ayay ku xiran tahay, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad raadiso saaxiibtiisa cusub oo aad hubiso inaadan si ula kac ah u dhaawacin.
> 6)Wali maankiisa ayaad ku jirtaaMiyuu weli kula soo xidhiidhayaa si ka baxsan? .
Waxa laga yaabaa in uu aad ugu tebay la hadalkaaga oo uu ku caawin kari waayo in uu kula soo xidhiidho. . Tani waa calaamad wanaagsan!
Hadduu hore wax badan kaa sheego, waxay la macno tahay inuu weli kaa fekerayo. Taas macnaheedu waa in kastoo uu saaxiib leeyahay, haddana wuu ku fekerayaa oo wuxuu rabaa inuu kula soo xiriiro.
Waxa kale oo ay la macno tahay inuu weli si qoto dheer kuu daneynayo oo uusan gabi ahaanba ka dhammaanin xiriirka.<1
7) Waxaad ku jirtaa riyooyinkiisa
Tani waa xoogaa khiyaano ah oo waxay u badan tahay inay adiga uun kuu muujinayso haddii uu qoraal kuu soo diro iyada oo la raacayo:
xalay ayuu ku riyooday!”
Haddii uu kugu riyoonayo, taasi waxay la macno tahay in aanu madaxiisa kaa saari karin
mar dambe kuma jecli, laakiin runtu waxay tahay weli dareen buu kuu hayaa.Marka uu qof jeclaado mid kale, qofka kale wuu ku riyoonayaa.
Waxaad arkaysaa. ma aha dareen dagdag ah, balse waa dareen qoto dheer oo xoog badan oo aanu xakamayn karin.
Wuxuu weli kaa fekerayaa oo wuxuu rabaa inuu kula xidhiidho.
mar qofwaxay jecel yihiin qof kale, weligood si buuxda uma daneeyaan qofkaas.Waxa kale oo laga yaabaa inay seegaan xidhiidhka si aad u weyn oo aanay weli gabi ahaanba sii deyn karin.
>8) Marka uu wuu ku arkaa, indhihiisu way iftiimaanCalaamadda xigta ee uu wali ku jecel yahay ayaa ah in indhihiisu ay u muuqdaan kuwo iftiimaya mar kasta oo uu ku arko.
Waxa laga yaabaa inuu isku dayayo inuu naftiisa ku qanciyo inaanu t love you anymore laakiin si qoto dheer weli wuu ku fekerayaa adiga.
Marka uu ku arko sawirkaaga Facebook ama Instagram, indhihiisu way iftiimaan oo dhoola cadeynta ma caawin karo, sidoo kale!
Tani maxaa yeelay sawirkaagu waxa uu xasuusinayaa waayihii wacnaa ee aad wada soo marteen.
Waxa laga yaabaa in uu isku dayo in uu u dhaqmo sidii aanu ku jeclayn balse qalbigiisa si kale ayuu u garanayaa.
, haddii aad qabato isaga oo had iyo jeer ku xadaya eeggaaga, waxaa laga yaabaa inuu weli ku qabo dareenkaaga.9) Wuu tabayay inuu kula joogo
Calaamadda ugu cad ee uu weli ku jecel yahay. ma in uu kula tabayo!
Wuxuu tabayaa isu soo dhawaanshaha iyo isu soo dhawaanshaha labadiina. Waxa laga yaabaa inuu seego sidii ay arrimuhu hore u ahaan jireen, oo uu mar kale u hilmaamo dareenkaas.
Haddii uu weli doonayo inuu waqti kula qaato markaas waxay la macno noqon kartaa inuu kuu qabo dareen aan la xallin.
> siyaabo kala duwan ayaa loo tusi karaa. Waxaa laga yaabaa inuu wax badan kula soo xiriiro, ama uu kuu keeno xasuus wacan oo aad la wadaagto.Oo waxa ugu cad oo dhan waa, dabcan, qoraalka "waan ku xiisay"
Ka fikirku saabsan: haddii aad xiriir la leedahay, ma u qori lahayd qofkaagi hore "waan ku xiisay" ilaa aad wali si dhab ah u jeceshahay mooyaane?
Maya, malaha, ma dhici doonto.Marka haddii Ninkaagii hore ayaa sidaas samaynaya, adiga ayaa jawaabtaada haya!
>10Waxa laga yaabaa in uu xataa kugu majaajiloon karo ama uu si dheeldheel ah kuugu majaajiloodo. nolosha kaligiis, sidaas darteed ma caawin karo inuu ku majaajiloodo.
Waxa laga yaabaa inuu xitaa bilaabo inuu kugu majaajiloodo hareerahaaga haddii uu arko in xidhiidhku weli saamaynayo isaga siyaabaha qaarkood.
> nooc ka mid ah xodxodashada, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inuu si miyir la'aan ah isku dayayo inuu mar kale kuugu soo dhawaado.Waxa laga yaabaa inuu si joogto ah uga hadlo wixii hore iyo sidii ay wax kula ahaan jireen. Weli wuu ku jecel yahay.
Waxa laga yaabaa inuu bilaabo inuu si xamaasad leh u soo nooleeyo xidhiidhka maskaxdiisa. Xusuus wanaagsan
Marka uu sii wado in uu kuu soo bandhigo xusuustaas wanaagsan, waxay calaamad u noqon kartaa inuu isku dayayo inuu sameeyo.ku xasuuso waayaha wanaagsan, sidoo kale.
>12 Calaamadda weyn ee uu weli ku jecel yahay waa marka uu ka masayro shukaansiga ragga kale.Waxa laga yaabaa in uu dareen ahaan uga fal-celiyo marka uu kula kulmo qof cusub, oo uu dhibsado in uu hore u shukaansado qof kale.
0>Xitaa waxaa laga yaabaa inuu kuugu cadhooday inaad la haasaawaha qof kale (inkasta oo uu isaguba yahay) ama uu ku riixo.adiga, oo uu ka masayri karo inuu ka hinaaso markuu nin kale ku arko.Masayrku maaha dareenka ugu fiican, balse waa dabiici oo waa bani-aadmi.
si badheedh ah, waxaad hubsan kartaa inay weli dareenkiisa kugu jiraan.13) Wuxuu la xidhiidhaa qoyskaaga ama asxaabtaada
Wuxuu wali la xiriiri doonaa qoyskaaga ama asxaabtaada.Xitaa waxaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu ka dhaadhiciyo inay kaa hadlaan oo uu ogaado fikradahooda adiga iyo xiriirkaaga. Dadaal uu ku doonayo inuu kula socdo, markaa waa ammaan inuu u maleeyo inuu weli maskaxdiisa ku jiro wax weli ka haray xiriirka.
Waxaa laga yaabaa in saaxiibbadaada qaarkood ay noqdeen kuwo wadaaga muddada xiriirka, laakiin haddii uu xitaa sii joogo marka uu la xiriiro xubnaha qoyskaaga, waligii aad uma dhaweyn, waa marka adigaogow wax baa jira14) Markaad la kulanto wuu taabtay
Calaamadda kale ee uu wali ku jecel yahay waa marka uu had iyo jeer isku dayo inuu ku taabto markaad la kulanto.
Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah weli wuu ku yar yahay jacaylkaaga, laakiin ma rabo inuu u ekaado mid aad u dheggan, sidaas darteed wuxuu isku dayaa inuu si qarsoodi ah u sameeyo. Wajigaaga waxa ka mid ah tusaalooyinka ugu waaweyn ee isku daygan ah in uu kugu soo dhawaado!
>15 Gabadha saaxiibka ah sida muuqata waa dib u soo kabasho oo ma aha qof uu jecel yahay.Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaysan jirin wax ay wadaagaan oo xitaa aysan u muuqan inay jacayl wadaagaan marka ay wada joogaan.
Taasi waa marka ay si cad u muuqato in gabadha cusub ay tahay kaliya isku day uu ku doonayo inuu kaa leexiyo!
Waa maxay hadda?
adiga.Haddaba maxaad samayn kartaa si aad u xalliso arrintan hore. Waxaa loo beddelay habka aan u fahmayo sida raggu uga shaqeeyaan cilaaqaadka.
Waxaad arkaysaa, marka aad kiciso dareenka geesiga ah ee nin, dhammaan darbiyada shucuureed ayaa soo degaya. Nafsaddiisa ayuu ka roon yahay oo si dabiici ah ayuu u bilaabi doonaa inuu kula xidhiidhiyo dareenkaas wanaagsan.
Dareewaladan dhalanteed ee nimanka ku dhiirigaliya inay jeclaadaan, sameeyaan, oo ilaaliyaan.Marka haddii aad diyaar u tahay inaad xidhiidhkaaga gaadhsiiso heerkaas, hubi inaad hubiso talada cajiibka ah ee James Bauer.
Riix halkan si aad u daawato muuqaalkiisii ugu fiicnaa ee bilaashka ah.
