Shaxda tusmada
Ma kacday adigoo ka fikiraya qof?
Haddii aad samayso, markaas iyaguna adiga ma ka fikirayaan? Waa su'aal da' weyn, laakiin ka waran haddii aadan si hubaal ah u ogeyn?
Maqaalkan, waxaan ku sahaminayaa waxa dhabta ah ee keena inay tani dhacdo, waxaanan ku siinaynaa talo wax ku ool ah si aad maskaxdaada uga saarto arrimaha. ." Sababta ugu cad ee aad u soo toosi karto adigoo ka fikiraya qof ayaa ah inuu hadda ku daba jiro.
Taasi waa, waxay muujiyeen inay xiiseynayaan ama qoraal ay ku soo direen ama ay ku soo waceen dhawaan, ama laga yaabo inay qorsheeyeen inay Isku soo wada duub oo ujeedadu tahay inaan ku waydiino.
>Haddii ay sidaas tahay, tani waxay noqon kartaa mid aad u xiiso badan oo dhiirigelinaysa maskaxdaada miyir-beelka ahXusuusnow, inaad si fudud ula hadlayso maskaxdaada miyir-qabka ah oo aad ogeysiiso sida aad dareemayso.ku saabsan qofkan, waxay kuugu abaalgudi doontaa dareen ku qanacsanaanta iyo dhiirigelinta inaad mar kale aragto.Farxaddii waxay ahayd mid la taaban karo oo xooggan!
>
Sababta kale ee aad u soo toosi karto adigoo ka fikiraya qof waa inaad ku mashquulsan tahay iyaga.
Tani waxay ka muuqan kartaasiyaabo badan oo kala duwan, laakiin midda ugu cad ayaa ah soo jiidasho xooggan oo qof kale muuqaalkiisa muuqaalkiisa ama qaabka shakhsi ahaaneed (ha ahaado lab ama dhedig)
Haddii aadan si caadi ah uga fikirin qof markaad toosto. , laakiin hadda isku day inaad sidaas samayso, markaa tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad soo jiidanayso.
Waxa laga yaabaa inay leeyihiin sifooyin kale oo adiga kugu soo jiidanaya, fikirka inaad la joogtidna waa mid ka mid ah. Sababahaas sababta.
Tani waa nooc waswaas ah oo aad u daran, markaa haddii ay tani kugu dhacdo waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay in lagaa caawiyo xiriirkaaga ama guud ahaan nolosha shucuurta.
> 3) Waxaad ka walwalaysaa iyagaSababta saddexaad oo laga yaabo inaad kacdo inaad qof ka fikirto waa inaad ka welwelsan tahay iyaga.
Sidoo kale eeg: Sida loo dareemo nin geesi ah (14 siyaabood oo waxtar leh)Haddii ay dhawaan qoraal ku soo direen ama ay ku soo waceen, oo halkaas wuxuu ahaa nooc ka mid ah dhibaatada wada hadalka, markaa tani waxay keeni kartaa in maskaxdaada ay ku sii jeeddo xaaladda. Waxaa laga yaabaa inaad hurdada ka kacdo adigoo ka fekeraya xitaa markaad sariirta aaday.
Markaan qof ka walwalsannahay, waxaan u badannahay inaan ka fikirno iyaga si ka badan sidii aan caadi ahaan u sameyn lahayn.
xaalka, maskaxdaada miyir qabtaa waxay garowsatay inay jiraan wax aad u baahan tahay inaad ku baraarugsanaato, waxayna kaa dhigaysaa inaad u fiirsato.Hadday arrintu sidaas tahay, waa calaamad wanaagsan oo aad ku muujinayso.aad u daryeesho iyaga, laakiin si caafimaad qaba.
>4 maalintoodu way socotaa.Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad ka fikirto iyaga, sidoo kale waxay maskaxdaada ka dhigi kartaa inay u fiirsato isha macluumaadkaas.
Sidoo kale eeg: 12 siyaabood oo waxtar leh oo loola macaamilo saaxiib niyadda lehTusaale ahaan, sheeg inaad rabto inaad ogaato. waxa ay samaynayaan sababtoo ah waxaad rabtaa in ay ku soo qoraan ama ku soo wacaan.Xaaladdan oo kale maaha wax aan caadi ahayn; Dhammaanteen waxaan leenahay dhowr qof oo aan jecelnahay oo aan daryeelno, maskaxdeenna waxay ku mashquuli kartaa helitaanka macluumaadka iyaga.
Way fiican tahay inaad ka fikirto iyaga, laakiin isku day inaad sameyso iyada oo aan maskaxdaadu ku dhex wareegin Dhul aan la garanayn oo la yaaban yahay halka ay joogaan
Waxaad u malayn kartaa in tani ay tahay hilow ama rabitaan aad ku hubinayso iyaga.
5) Waxaad u baahan tahay taladooda
Dhibaato gaar ah ama walaac, iyo sidoo kale waxay tixraaci kartaa shay kale oo aad jeclaan lahayd fikradooda.Marar badan, tani maahan xidhiidh qof gaar ah, laakiin waxay noqon kartaa inaad la hubiso saaxiib ama lataliye.
Haddii aanad sida caadiga ah qofkan uga fikirin habeenkii (ama xataa haddii aad samayso), laakiin hadda is aragto in aad samaynaysoMarkaa tani waxay calaamad fiican u tahay inaad jihada ka maqan tahay oo aad ogtahay inay hayaan jawaabaha. cod ama ku dhawaada iyaga .
6 0>Tusaale ahaan, haddii ay ku dhibayaan ama si uun kuu dhibayaan, tani waxay maskaxdaada ka dhigi kartaa inay rabto inay ka fikirto iyaga iyo xaalada kaa xanaaqday. Ka werweri inay mar kale ku dhibaan habeenkii, ama haddii aad isku daydo inaad ka shaqeyso sidii aad isaga ilaalin lahayd. taasi way dhacday, markaas tani waxay ku siinaysaa fursad aad ku xalliso xaalada ka hor intaysan noqon waswas. Sababta aad uga soo kacdo inaad qof ka fikirto waa inaad dareento inaad u dhowdahay, ama aad dareento inaad isaga dhowdahay. ama waa shukaansi, ama waxay noqon kartaa tilmaamewax ka sii qoto dheer sida isku xirka ruuxiga ah
Halkan mar kale, way kuu fiican tahay inta aad ogtahay waxa dhacaya oo aadan ku boodin go'aano ku saabsan.
Su'aashu hadda waxay tahay, miyay jiraan adigana adiga ma kaa fekereysaa?
Hagaag, waa suurtagal. 01|00|hadday muujintoodu fakarto waxay u dhawdahay inay ku riyodaan riyadiinna.
Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootid qof marka uu ka walaacsan yahay xaaladaada ama xiriirka uu kula leeyahay aduunka riyada oo aan kuu sheego waxa socda.
Tani waxay sidoo kale dhici kartaa haddii ay ka fekerayaan dhibaato aan weli la xalin, ama haddii ay jiraan dareen aan la xallin oo idin dhex mara.
Muftaaxdu waa in haddii aanay riyada kugu werwerin, markaas dhib ma ahaan doonto. ' waa okay oo ha ka welwelin arrintan.
9) Way kugu waalan yihiin
Waxaa laga yaabaa inaad kacdo adigoo ka fikiraya qof haddii uu ku waasiyo oo aadan ogaanin. .
Tani waxa kale oo ka mid noqon kara in ay ka welwelaan ama ka welwelaan xidhiidhkaaga, taas oo sax ah ilaa ay dhibaato kugu noqoto ama ay ku dareensiiso raaxo la'aan
dadka kala tagay ama kala tagay, laakiin sidoo kale waxay kicin kartaa haddii qof uu bilaabay inuu dareemo adiga laakiin aadan ka jawaabin.Waxaa laga yaabaa in la joogo waqtigii la hubin lahaa qofkan oo la eego halka ay xaaladdu ku geyn lahayd.
10>
Si kastaba ha ahaatee, tani sidoo kale waxaa kicin kara qof xanaaqsan ama xanaaqsan sababtoo ah qof kale ayaa jabiyay kalsoonidii ama khiyaaneeyay.
Haddaba mar kale, way wanaagsan tahay haddii uu qofku adiga kugu fekerayo sabab wanaagsan. Sababaha.
Dhanka kale, haddii ay jiraan dareeno aan la xalin oo dhexdiina ah oo ay garan waayaan inay si sahal ah kuugu diidaan ama kaa hor yimaadaan, markaa tani waxay calaamad u noqon kartaa inay adigana kaa fikirayaan. badan.
Tani waxay la macno noqon kartaa in aad waydiiso waxa jira oo aad xalliso inta aanay wax gacanta ka bixin.
Waana taas. Kuwani waa qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee laga yaabo inaad kacdo inaad qof ka fikirto.
Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa kuwa ilaa hadda la sheegay.
Laakin haddii aad rabto inaad wax badan ogaato. , markaa waa wakhti aad u fiican inaad weydiiso lataliye xirfad leh.
In kasta oo sababaha maqaalkani ay kaa caawin doonaan inaad wax ka qabato suurtogalnimada inaad ka kacdo qof ka fikiraya, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad kala hadasho tababaraha xiriirkaxaalada
Tababaraha xidhiidhka xirfada leh, waxaad heli kartaa talo ku haboon arimaha gaarka ah ee aad kala kulmayso noloshaada jacaylka dhex mar xaaladaha adag ee jacaylka adag, sida in aad ogaato in qofka aad ka fikirayso uu sidaas oo kale sameeyo. Waa caan sababtoo ah waxay si dhab ah u caawiyaan dadka xallinta mashaakilaadka.
Maxaan kula talinayaa? ka hor. Ka dib markii ay muddo dheer dareemayeen ciirsi la'aan, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga, oo ay ku jiraan talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan sidii aan uga gudbi lahaa arrimaha aan wajahayo.
Waxay i afuufay sida dhabta ah, fahamka, iyo Waxay ahaayeen xirfadlayaal.
Daqiiqado yar gudahood waxaad kula xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad ka heli kartaa talooyin ku habboon xaaladdaada.
>Riix halkan si aad u bilowdo.