Ma waxay rabtaa wax ka badan galmo? 15 calaamooyin ayay hubaal tahay!

Haweenku aad bay u dhib badan yihiin, mararka qaarkoodna way adkaan kartaa in la ogaado waxay ku fikirayaan. Ma fududa in madaxa dumarka la galo, waana sababta rag badan ay uga baqaan.

Laakin haddii aad gabadh la shukaansato oo aad isku daydo in aad ogaato in ay rabto wax aan ahayn galmo kaliya. Xiriirka, waxaa jira calaamado kaa caawin doona inaad si fiican u fahamto ulajeedkeeda:

> 1) Waxay had iyo jeer isku daydaa inay waqti kula qaadato

Mid ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee gabadhu rabto wax ka badan Galmada kaliya waa in ay rabto in ay kula qaadato wakhti badan intii suurtagal ah.

Haddii ay had iyo jeer kugula talineyso inaad shukaansiga tagto oo aad la kulanto, waxay calaamad u noqon kartaa in aysan ahayn kaliya xiriirka galmada. .

Waa maxay sababta ay waqti badan ugu luminayso in ay la kulanto nin ay rabto in ay la samayso galmo? Wax macno ah ma samaynayso

Haddii gabadhaadu had iyo jeer kuu soo jeediso inaad wada baxdaan, taasi waxay ku tusaysaa inay doonayso inay wakhti badan kula qaadato.

Inta u dhaxaysa xaashida, waxay u badan tahay inay rabto inay ku barato heer shakhsi ahaaneed.Tani waa calaamad aad u weyn - i aamin! Hadii ay gabadhu xiisaynayso in ay kula seexato oo kaliya, way kacday mar walba, camalkiina waa sidaas.

Laakin hadii ay doonayso in ay wax badan la kulanto, taasi aad ayay u badan tahay!<1

Laakin sug, intaas ayaa ka badan:

>2la galmoodo gabadhaada oo ay ku hoydaan sariirtaada, taasina waa calaamad muujinaysa in ay doonayso in ay ku sii ag joogto.

In ay kula joogto ka dib marka ay kula galmoonayso waxa ay muujinaysaa in aanay ahayn kaliya.

Hadday rabto inay kula galmoonto, waxay u badan tahay inay iska tagto isla marka nimankiinna aad samaysaan. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inay ku qanacsan tahay agagaarkaaga oo ay doonayso inay xiriir shucuur kula samayso.

Waxaad arkaysaa, saaxiibbada dheefaha leh si degdeg ah ayay ula kulmaan, sameeyaan, ka dibna noloshooda ku noqdaan.<1

Ma wada quraacan, ma daawashada filimada mana koolkooliyo, xaqiiqdiina ma baxaan timirta.

Marka, haddii aad waxyaalahaas oo dhan samaynayso - taasi waxay leedahay aad u badan!

Laakin waxaad kaloo eegi kartaa calamadaha ka baxsan inaad aragto iyada:

Sidoo kale eeg: 26 sababood wax walba waxaa loola jeedaa inay noqdaan sida ay yihiin >3 Maalintii oo dhan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in gabadhaadu ay rabto wax badan oo ka mid ah xiriirka.

Haddii ay si joogta ah kuugu soo dirayso fariin si ay u aragto sida maalintaadu tahay oo ay rabto inay kaala hadasho maalinteeda, waxay muujinaysaa in ay xiisaynayso in ay ku barato heer shakhsi ah

Hadii gabadhu ay xiisaynayso in ay kula galmoodto, waxa laga yaabaa in aanay dan ka lahayn sida maalintaadu u socoto oo aanay noqonayn xiisaynaya inaan kula hadlo had iyo jeer.

Waxaa laga yaabaa inaad qoraal u dirto si aad u ogaato meeshaiyo goorta la kulmayo, laakiin taasi waa arrin ku saabsan.

Haddii gabadhani ay kuu soo dirto memes, oo ay kaala hadasho dareenkeeda, kuu soo dirto muuqaalo iyo sawirro qurux badan, waxay ku tusaysaa inay xiisaynayso inay ku barato

Sidoo kale eeg: Koorsada khadka tooska ah ee Sonia Ricotti ma u qalantaa? Dib-u-eegisgayga Daacadnimo

Tani waa calaamad aad u wanaagsan!

Laakin haddii aadan hubin, waxaa jira calaamado kale oo kaa caawin kara inaad ogaato haddii gabadhaadu rabto wax badan:

4) Waxaad isku taabtaan meel ka baxsan qolka jiifka, sida gacmaha is-qabsiga

Marka adiga iyo gabadhaada aad wada joogtaan, waxaa laga yaabaa inaad gacmaha isqabsataan, ama laga yaabee inaad koolkoolin.

> noocyada dhaqdhaqaaqyada ka baxsan qolka jiifka waxay muujinayaan inay ku xiisaynayso wax ka badan heerka jir ahaaneed.

Haddii ay si joogto ah gacantaada ku hayso ama ay kula koolkoolinayso, waxay calaamad u noqon kartaa inay xiisaynayso wax ka badan galmada oo keliya. .

Gacmaha oo la isqabsado sidoo kale waxay calaamad u tahay aaminaadda, markaa haddii gabadhaadu kugu kalsoonaato inaad agteeda joogtid, waxay calaamad u noqon kartaa inaysan ku jirin xiriirka galmada oo keliya.

Adiga Bal eeg, dad badan ayaa qolka jiifka geli doona oo keliya, laakiin marka aad bannaanka joogtid ama dadka kale la joogto, way kala fogaan doonaan. , ama ku dhunkado, taasi waa calaamad aad u weyn oo muujinaysa inay bilaabayso inay si dhab ah ku jeceshahay.

Tani waxay la socotaa qodobka ku xiga (aan ciqaab lahayn):

> 5) Waxay rabtaa in aad wax badan ka ogaato qof ahaan

haddii aad shukaansanayso aGabadha ku xiisaynaysa heer ka badan xagga jidhka, waxay doonaysaa inay wax badan ka ogaato shakhsi ahaan.

Haddii ay ku waydiiso su'aalo ku saabsan caruurnimadaada, danahaaga, iyo hamigaaga, way dhici kartaa. calaamad u noqo inay xiisaynayso wax ka badan galmo kaliya.

>Haddii aad rabto inaad ogaato inay xiisaynayso wax ka badan galmada oo keliya, isku day inaad waydiiso su'aalo nafteeda ku saabsan. Inta badan oo aad ka ogaato iyada, way fiicnaan doontaa.

Waxaad arkaysaa, haddii ay naagtu wax kale ka rabto galmo mooyaane, iyadu aad uma xiisaynayso noloshaada bannaanka qolka jiifka.

Hubaal, waxaa laga yaabaa inay hoos u dhigto hadal yar, laakiin uma baahna inay wax ka ogaato ama ku waydiiso wax su'aalo ah oo ku saabsan noloshaada.

Laakiin haddii ay ku xiisaynayso heer shakhsi ahaaneed Waxaan rabaa in aan wax badan ka ogaado.

Waxay ku waydiin doontaa su'aalo oo si fiican ayay u dhagaysan doontaa waxaad leedahay.

Si kasta oo aad u sheegto, waxay doonaysaa inay wax badan ogaato!

Taasi waa marka aad ogaato inay kugu xidhan tahay qof ahaan oo ay jacayl ku dhacayso! aad uga werwersan in lagaa ilaaliyo dumarka kale

Haddii gabadhaadu ay aad uga werwersan tahay inay kaa ilaaliso dumarka kale oo aanay kaa doonayn dumarka kale, waxay calaamad u noqon kartaa inay wax badan kaa doonayso. 1>

Hadii aad shukaansanayso gabadh raba inay kula galmoodto, waxay u badan tahay inaanay dan ka lahayn.Haddii aad la hadasho gabdhaha kale.

Laakiin haddii ay rabto in badan xiriirka, waxay u badan tahay inay rabto inay kaa fogaato gabdhaha kale. si ay kuugu muujiso sida inaad tahay koobkeedii. Haddii gabadhaada ay sidaan sameyneyso, waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay dooneysaa inaad noqoto keeda.

Ka fakar arrintan: maxaa kale oo ay u ilaalin lahayd mar kasta oo aad la hadasho ama la haasawdo qof kale?

Haddii Waxay ahayd saaxiibkaa faa'iido leh, iyadu waxba kama fikirayso, laakiin haddii ay masayrto, waxaa jira dareeno!

Haddii ay taas samaynayso, waxay calaamad cad u tahay inay ku dareensan tahay adiga. waxa ay bilaabeen in ay is baraan asxaabta qaar

Haddii aad bilawdeen in aad gabadhaada barataan asxaabtaada iyo xataa qoyskaaga, waxa ay calaamad u noqon kartaa in ay xiisaynayso wax aan ka ahayn galmo kaliya.

Hadii aad u barato qoyskaaga iyo asxaabtaada, waxay ku tusinaysaa inay gelisay xidhiidhka oo ay ku raaxaysanayso asxaabtaada . Haddii gabadhu kaliya rabto inay kula galmoodto, waxay u badan tahay inaysan rabin inay la kulanto asxaabtaada.

Si cadaalad ah, tani waxay kuxirantahay nooca qof ee ay tahay iyo macnaha guud ee aad la kulmaysosaaxiibo, laakiin haddii aad dhab ahaantii aado meel iyada oo ujeedadu tahay inaad la kulanto dhawr saaxiibbadaada ah, taasi aad bay u weyn tahay! you true compliments

Haddii gabadhaadu ay si dhab ah kuugu ammaanayso, waxay calaamad u noqon kartaa inay xiisaynayso wax aan ahayn galmada oo keliya. Waxaad joogtaa waxa aad qabato, waxay ku tusinaysaa inay wax badan ka rabto xidhiidhka.

Haddii ay si dhab ah kuugu ammaanayso oo aanay ku odhan waxyaalahan si ay kuu kala dhex dhigto xaashida, waxay calaamad u noqon kartaa inay xiisaynayso. Wax kale oo dheeraad ah.

Tani waa run gaar ahaan haddii ay bilowdo inay ku ammaanto waxyaabo aan xidhiidh la lahayn muuqaalkaaga jireed ama sida aad sariirta u jiifto. Dareenkaaga, ama awoodaada inaad ku fahanto xaaladaha.

Tani waa shay weyn! Calaamad kale oo weyn:

9) Waxaad mararka qaarkood ka hadashaan inaad si wada jir ah u samaysaan waxyaabo mustaqbalka fog leh. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inay rabto wax ka badan galmada.

Hadii aad la shukaansanayso gabadh doonaysa inay galmo uun kula samayso, waxay u badan tahay inaanay dan ka lahayn waxaad samaynayso mustaqbalka oo iyadu ma daneeyaan rajadaada iyo riyadaada.

Laakiin haddii ay xiisaynayso wax dheeraad ahMarka laga reebo galmo kaliya, waxay u badan tahay inay danayso waxaad rabto inaad sameyso!

>

Taas kaliya maahan, waxay u furan tahay inay ka hadasho waxyaabaha sida riwaayadaha aad rabto inaad tagto! Sannadka soo socda ama safar labadiinuba waxaad rabtaan inaad tagtaan.

Ka hadalka arrimahaas oo kale waa calaamad weyn oo ay rabto wax badan!

10) Waxaad ku hadlaysaa wax ka badan sidii hore

Haddii labadiinu aad u wada hadlaysaan sidii hore iyo haddii ay wadahadlayaashu ka sii daran yihiin oo ay dheer yihiin, waxay calaamad u noqon kartaa inay xiisaynayso wax dheeraad ah kaliya galmada 0>haddii ay gabadhaadu xiisaynayso wax aan ahayn galmo kaliya, waxay u badan tahay inay doonayso inay wax badan kaa ogaato oo ay in badan ka hadasho.

laakin aan ka hadalno wax aan hadalka ahayn:

11) Galmada way fiicnaanaysaa

Haa, markaad bilawdo inaad qof jeclaato, galmadu si toos ah ayay u fiicnaanaysaa.

Tani waa arrin la yaab leh, marka aad hesho raaxo badan

Markasta oo galmadu sii fiicnaato, way sii weynaataa fursadda ah in ay dareen dhab ah kuu qabto oo aanay halkan u joogin isku-xidhka jirka oo keliya!

Laakin mararka qaar galmo la'aanta ayaa wax badan ka sheegta…

>12) Adigoon seexanwadajir

I aamina, marka aad bilawdo in aad gabadh la wadaagto adiga oo aan la xidhin haba yaraatee, taasi waa calaamad muujinaysa in ay ku jeceshahay! galmada, run ahaantii waxay ku raaxaysataa inay kula qaadato wakhti, taasina waxay leedahay wax badan!

Ka fakar: maxay kale oo ay u doonaysaa in ay ku raaxaysato oo ay daawato filim ama aad bandhigto haddii ay ogtahay inaad guulaysanayso' t seexdo?

13) Waxay kuu baraysaa in ka badan saaxiib.

Si kastaba ha ahaatee, markay bilowdo inay ku jeceshahay, tani waxay isu bedeli kartaa "ninkii aan arkayo" ama "ninkii aan shukaansanayo"

Rumayso ama ha rumaysan, kuwan yar Tafaasiilku waxay samayn karaan farqi dhan!

iyo si kale oo lagu sheego inay ku jeceshahay?

>14 u fiirso wicitaanadaada iyo qoraaladaada, taasoo la macno ah inay isla markiiba ka jawaabi doonto!

Waxay ka fikiri doontaa adiga, taas oo macnaheedu yahay inay rabto inay ogaato waxaad ku sugan tahay oo ay rabto inay dib u soo noqoto. adiga sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah

>Hadda, tani macnaheedu maaha in haddii aysan isla markiiba u jawaabin, waa calaamad inaysan ku jeclayn. Waxa jira sababo badan oo ay gabadhu isla markiiba uga jawaabi waydo…>Si kastaba ha ahaatee, taasi dhab ahaantii waxay i gaadhsiinaysaa qodobkaygii ugu dambeeyay:

15) Way la xidhiidhaa xataa marka ay mashquul tahay<3

Tani waa calaamad kale oo weyn oo ay gabadhu jeceshahayadiga! Marka ay jeceshahay nin, kaliya ma lumin doonto ka dib markii ay isweydaarsadeen shukaansiga ugu horreeya ama mar kasta oo labadiinuba aad is qabtaan. Haddii uu muran dhex-maray labadiina, kama joojin doono inay kula soo xidhiidho.

Taasi waa marka aad ogaato inay dareemayso dareenka dhabta ah - waxay kaa dhigaysaa mudnaanta koowaad iyada. maalin!

Fikirka ugu dambeeya

Waxaad arkaysaa, haddii ay wax badan xiisaynayso, waxaa muhiim ah in la ogaado in laga yaabo in aanay si sax ah u soo bixin oo aanay u odhan. si toos ah u noqo sidaad rabto, taasina waxay kugu keeni kartaa niyad jab iyo jahawareer kaliya galmada laga bilaabo xiriirka

15-kan calaamad waa inay kaa caawiyaan inaad ogaato waxa ay ka rabto xiriirka iyo cidda aad tahay.

Marka aad shaki gasho, ha ka baqin inaad si saraaxad leh ula xiriir iyada!