12 kelimelik metin nedir ve benim için nasıl çalıştı

Hanımlar, hayatımda neyin yanlış olduğunu çözemediğim bir dönemden geçtim.

Arkadaşlarımı erkekleri kazanırken, flört ederken, aşık olurken ve özlediğim tüm bu deneyimleri yaşarken izledim.

Erkeklerle tanışmakta hiç sorun yaşamadım. Onların yanında utangaç değildim. Aktif olarak bu bağlantıyı arıyordum. Ancak, denediğim her ilişki girişimi düz düştü.

İşte o zaman özel bir kısa mesajın sırrıyla karşılaştım.

Tek pişmanlığım?

Bunu daha önce bilmediğim için.

12 kelimelik metin nereden geliyor

12 kelimelik metin, ilişki uzmanı James Bauer tarafından His Secret Obsession adlı kitabında ortaya atılan bir kavram olan kahraman içgüdüsünden kaynaklanmaktadır.

Gördüğünüz gibi, tüm erkeklerde değer verdikleri kadın için öne çıkma ve karşılığında onun saygısını kazanma yönünde biyolojik bir dürtü vardır.

Karşılaştığım hiçbir erkekle tatmin olamadığım bir ihtiyaç. Sonuç olarak, çevremdeki tüm arkadaşlarım gibi bir erkeği yakalamak bir yana, ona tutunamıyordum.

Gerçek şu ki, erkekler bu dürtüye sahip olduklarının farkında bile değiller. Ancak, tetiklenmediğinde ilişkide bir şeylerin eksik olduğunun fazlasıyla farkındalar. Bu onların uzaklaşmasına, ayrılmasına ve başka bir yerde aramasına neden olabilir.

İşte bu noktada 12 kelimelik metin devreye giriyor. Bu içgüdüyü tetiklemek için erkeğinize gönderebileceğiniz basit bir metin.

Bu makalenin geri kalanında, size bunu kendi ilişkilerinizde nasıl iyi bir şekilde kullandığımı göstereceğim ve kendinizi hak ettiğiniz bağlılık seviyesinde bulacaksınız.

Kahraman içgüdüsü

Kahraman içgüdüsü nedir?

Öncelikle, kahramanlık içgüdüsünün tam olarak ne olduğuna ve bu 12 kelimelik metnin ilişkileriniz söz konusu olduğunda neden bu kadar büyük bir güce sahip olduğuna daha derinlemesine bir göz atalım.

İsme aldanmayın.

Kimse sizden, bir erkek gelip ayaklarınızı yerden kessin ve sizi gün batımına götürsün diye zor durumdaki genç kız rolünü oynamanızı beklemiyor.

Bunun ihtiyacınız olan son şey olduğunu biliyoruz. Bu, onu hayatınızdaki günlük bir kahraman gibi hissettirmekle ilgili.

Ona ilişkinizde hem önemli hem de ihtiyaç duyulan biri olduğunu hissettirmek için yapabileceğiniz küçük şeyler. Bunun için pelerin ya da maske gerekmiyor.

James Bauer, Gizli Saplantısı adlı kitabında kahramanlık içgüdüsü ve bunun neden bu kadar değerli olduğuna dair yeni bir anlayış sunuyor.

Şöyle ki, erkekler bir ilişkide mutlu olmak için üç şeye ihtiyaç duyar:

• Kendilerine değer verildiğini ve takdir edildiklerini hissetmek isterler.
• Kendilerine saygı duyulduğunu hissetmek istiyorlar.
• İhtiyaç duyulduklarını hissetmek isterler.

Erkeğinizdeki bu basit içgüdüyü tetikleyerek ilişkinizi daha iyi hale getirme gücüne sahipsiniz.

Doğal olarak, bu da muhtemelen şu anda aklınızda olan bir sonraki soruya yol açıyor:

Bunu nasıl tetikleyebilirsin?

James Bauer başlamanız için birkaç fikir paylaşsa da, en kolayı kesinlikle bir erkeği hemen kendine bağlamak için tasarlanmış 12 kelimelik metindir.

Buradan 12 Kelimelik Metne Anında Erişim Sağlayın

12 kelimelik metin nedir?

Tüm ilişki dualarınızın cevabı! Bunu abartmıyorum bile.

12 kelimelik metin ilişkinizin anahtarıdır.

Elbette, 12 kelimenin ilişkinizin geleceğinde nasıl bu kadar büyük bir güce sahip olabileceğini merak ediyor olabilirsiniz.

Beni ikna etmeye yardımcı olan bir dizi faktör bir araya geldi: kitabı okumak, araştırmayı incelemek ve ardından 12 kelimelik metni eyleme geçirmek.

James Bauer durup dururken bu konsepti ortaya atan rastgele biri değil.

Kendisi, evrimsel psikoloji üzerine yıllarca süren araştırmalarından yararlanan tanınmış bir ilişkiler uzmanıdır.

Temel olarak, erkekler o kadim dürtünün kendilerini çekiştirdiğini hissettiklerinde, güçlü, ilkel duygular ortaya çıkar. Var olduğunu bile bilmedikleri veya içlerinde uykuda yatan duygular.

Peki, 12 kelime gerçekten bu kadar anlam taşıyabilir mi?

İşte benim deneyimim.

Hayatımı sonsuza dek değiştirmek için nasıl kullandım

İş yerinde hoşlandığım ve uzun zamandır uzaktan izlediğim bir adam vardı.

İlişki geçmişim göz önüne alındığında, onunla bir ilişki sürdürmek için çok gergindim.

Sonuçta, geçmişteki tüm ilişkilerim (ya da girişimlerim) gibi düz bir şekilde sona erdiğinde, bu sadece işyerinde işleri garipleştirecekti. Bu ikimiz için de istediğim bir şey değildi.

Ancak "His Secret Obsession" kitabını okuyup 12 kelimelik metni öğrendikten sonra kendime olan güvenimin arttığını hissettim ve bunu yapmaya karar verdim.

Ona çıkma teklif ederek başladım ve tabii ki evet dedi!

Görünüşe göre, bu sessiz duyguları içinde barındıran tek kişi ben değilmişim.

İlişkinin başlangıcının normal bir şekilde ilerlemesine izin verdim ve önceki tüm ilişkilerimin sarsılmaya ve fiyaskoyla sonuçlanmaya başladığı noktaya geldiğimde, 12 kelimelik metni çıkardım.

İlişkimizi bir sonraki seviyeye taşıdı. Normal bir şekilde sönüp gitmek yerine, aniden bir sonraki bağlılık seviyesine hazır hale geldi.

Dürüst olmak gerekirse buna inanamıyordum. Bu, ilişkilerimin daha önce hiç gitmediği bir alandı. Randevular artmaya başladı ve benimle daha fazla zaman geçirmek istedi.

Çok geçmeden yanına taşınmamı istedi.

Ve anahtar şuydu: kahramanlık içgüdüsünü tetiklemek.

Şimdi, bir mesaj göndermek her şeyi tek başına değiştirmedi. Ancak ilişkimizde bir iyileşme başlattı ve Gizli Saplantısı'nda öğrendiğim diğer ipuçlarıyla birlikte ilişkimizi güçlü ve sağlıklı tutmayı başardım.

Ve erkeğim ilişkimizden elde ettiklerinden tamamen memnundu.

Erkeğinizdeki kahramanlık içgüdüsünü tetiklemenin daha fazla yolu

Kahramanlık içgüdüsünü anlamak, ilişkime başarılı olması için gereken ivmeyi kazandırdı. İşte onun kahramanlık içgüdüsünü tetiklemek için kullandığım ipuçlarından bazıları.

1) Yardım isteyin

Bu, geçmiş ilişkilerimde hep kaçındığım bir şeydi. Hayatımda ona ihtiyacım olduğunu hissetmesini istemiyordum.

Yeni adamımla tam olarak bunu yaptım.

Şimdi size şunu söyleyeyim, yardım istemek bana kolay gelen bir şey değil!

Küçük başladım.

Aynı işyerinde çalışıyor olmak bunu kolaylaştırdı. Kötü bir gün geçirdiğimde bunu paylaşır ve ofisimizdeki bazı insanlarla başa çıkma konusunda ondan tavsiye isterdim.

İlişkimiz ilerledikten sonra onu evime davet ettim ve duvarımdaki bazı soyulmuş boyaları onarmasını istedim. Bir zamanlar kendi başıma yapmaktan çok mutlu olduğum bir şeydi bu.

Ne kadar çok yardım istersem, o kadar çok bana çekildiğini hissediyor gibiydi. Kahramanlık içgüdüsünün tetiklendiğini hissedebiliyordum.

2) Özel tavsiye mi istiyorsunuz?

Bu makale size 12 kelimelik metin hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatacak olsa da, durumunuz hakkında bir ilişki koçuyla konuşmayı düşündünüz mü?

Profesyonel bir koçla, aşk hayatınızda karşılaştığınız belirli sorunlara göre uyarlanmış tavsiyeler alabilirsiniz.

Relationship Hero, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında, örneğin bir erkeğin daha fazla bağlanmasını ve daha derin sevmesini nasıl sağlayabilecekleri konusunda yardımcı olduğu bir sitedir. Popülerler çünkü insanların bu gibi sorunları çözmelerine gerçekten yardımcı oluyorlar.

Neden onları tavsiye ediyorum?

Kendi aşk hayatımda zorluklar yaşadıktan sonra, birkaç ay önce onlara ulaştım. Uzun süre çaresiz hissettikten sonra, karşılaştığım sorunların üstesinden nasıl geleceğime dair pratik tavsiyeler de dahil olmak üzere, ilişkimin dinamikleri hakkında bana benzersiz bir fikir verdiler.

Ne kadar samimi, anlayışlı ve yardımcı oldukları beni çok şaşırttı.

Başlamak için buraya tıklayın.

3) Küçük şeylerin değerini bilmek

Kulağına fısıldayacağınız doğru sözcükleri ve ifadeleri bilmek ve yaptığı şeyleri ne kadar takdir ettiğinizi ona bildirmek ilişkimde oyunun kurallarını değiştirdi.

İşte bu noktada 12 kelimelik metin denkleme girdi ve devrim niteliğindeydi.

12-Kelime Metnin Tam Olarak Ne Olduğunu (Kelimesi Kelimesine) Öğrenmek İçin Buraya Tıklayın

3) Onu cesaretlendirmek ve hayallerini desteklemek

Bir süre çıktıktan ve ilişkimizin bir yere gittiğini anladıktan sonra artık birlikte çalışmamaya karar verdik. İlişkimiz için en iyisi buydu.

Adamım artık işinde huzursuz olmaya başlamıştı ve kariyerinde bir sonraki adımı atmaya hazırdı.

Hemen arkasına geçtim ve onu destekledim.

Yeni bir iş bulması için kendisini baskı altında hissetmemesini veya acele etmemesini sağladım ve başvurmak istediği herhangi bir potansiyel iş bulduğunda onu dinlemek için her zaman yanında oldum.

Tabii ki, kendisi için mükemmel işi bulduğunda başarısını kutlamak için sonunda onun yanındaydım! Çok gurur duydum ve ona tam olarak nasıl hissettiğimi bildirdiğimden emin oldum.

4) Beni mutlu ettiğini bilmesini sağla

Bu kısım kolaydı. Ne de olsa daha önce hiç sevgi dolu bir ilişki yaşamamıştım.

Ama işin önemli kısmı, bunu dile getirdiğimden ve erkeğimin tam olarak nasıl hissettiğimi bilmesini sağladığımdan emin olmaktı. Artık içime atmak yok.

Kelimelerin çok şey ifade ettiği ortaya çıktı.

Tüm çabalarının boşa gitmediğini, onları takdir ettiğinizi ve sizi mutlu ettiklerini bilmesini sağlar.

Neden bir kahramana ihtiyacın var?

İster ilişkinizin başında olun, ister kararlı bir ilişki içinde olun ya da sadece bir erkek arıyor olun, şunu sormak da önemlidir: Gerçekten bir kahramana ihtiyacım var mı?

O 12 kelimelik metni gönderebilirsiniz ama sonra ne olacak?

İlişkinizi canlı ve destekleyici tutmak için bir şeyler yapmak zorundaymışsınız gibi hissetmek de kendinizi güvensiz ve özgüven eksikliği içinde hissettiğinizin bir işareti olabilir.

Eskiden dışarıda "mükemmel bir insan" olduğuna ve tüm doğru şeyleri yaparsam onun benim olacağına inanırdım.

"O" adamı bulduğumda mutlu olacağımı düşünürdüm. O mükemmel adam benim kahramanımdı.

Ama benim gördüğüm kadarıyla iki seçeneğiniz var.

İlişkinizde kendinizi güçlü ve güvende hissetmeniz için erkeğinizi kahramanınızmış gibi inanılmaz hissettirmeye çalışabilirsiniz.

Ya da biraz daha kendinize odaklanabilir ve içten dışa doğru sevildiğinizi ve kendinize güvendiğinizi hissettirmek için çalışabilirsiniz.

Hepimiz kendimizle ilgili sınırlayıcı inançlara sahibiz. Yeterince iyi olmadığımıza, bizi mutlu etmesi için başka birine ihtiyacımız olduğuna dair.

Değer verdiğimiz insanlarla derin ve samimi ilişkiler kurmaktan kendimizi kolayca alıkoyabiliriz. Aslında, bir kahraman yanılsamasının peşinden koşmak, yalnızlık hissine ve yetersiz hissetmeye yol açabilir.

Hayatınızda herhangi bir şeyi değiştirmek istiyorsanız, bunun en etkili yollarından biri inançlarınızı değiştirmektir.

Ne yazık ki bunu yapmak kolay bir şey değil.

Aşk hakkındaki inançlarımı değiştirmek için doğrudan şaman Rudá Iandê ile çalıştığım için şanslıyım. Bunu yapmak hayatımı sonsuza dek değiştirdi.

Rudá'nın en güçlü ustalık sınıflarından biri aşk ve yakınlık ustalık sınıfıdır. Bu sınıfta Rudá, hayatınızda sağlıklı ve besleyici ilişkiler geliştirmeye yönelik temel derslerini anlatıyor.

Ve sahip olduğunuz en önemli ilişki kendinizle olan ilişkinizdir.

Binlerce insan bana bu ustalık sınıfının aşk hayatlarını daha iyi hale getirdiğini bildirdi.

Buradan kontrol edebilirsiniz.

Kendinizi özünüzde o kadar sevildiğinizi hissettirebilirsiniz ki, bu sevgiyi yaymaya başlarsınız ve başkaları size çekilir.

Ama daha da önemlisi, nasıl bu kadar özgün yaşayabileceğinizi gördüğünüzde hayatınız çok daha iyi hissedecek. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü konusunda endişelenmek o kadar da sorun gibi görünmeyecek.

Hayata gerçekten açık olduğunuzda, onun sizin kahramanınız gibi hissetmesi ya da sizin bekar olmanız önemli olmayacaktır, çünkü siz kendi kahramanınız gibi hissetmeye başlayacaksınız.

Gerçek benliğinize ne kadar bağlı olursanız, canlı bir şekilde yaşamak, kendinizi otantik bir şekilde ifade etmek ve hayatın tüm sonuçlarını ve olasılıklarını kabul etmek için o kadar fazla özgürlüğe sahip olursunuz.

Ne tür bir hayat yaşamak istiyorsunuz?

Yazımı beğendiniz mi? Bunun gibi daha fazla makaleyi akışınızda görmek için beni Facebook'ta beğenin.