سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكى ئەرزىمدۇ؟ سەمىمىي باھا

«نېمىگە تەسلىم بولۇش. نېمە بولسا شۇنى قويۇپ بەرگىن. نېمە بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭلار ». - سونىيا رىكوتتى

ھايات كىنو ئەمەس. بۇ تەس ، قالايمىقان ، بىز ئويلىمىغان يەردىن بىزگە ھەيران قالارلىق زەربە بېرىدۇ. سىز باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز ، ھاياتنىڭ جاپالىق زەربىسى سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزغا يېقىلغۇ بولالايدۇ ، پۇتىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى سىزنى سۆرەپلا قالماستىن.

بۇ ئاپتور سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكىنىڭ ئاساسلىق ئوقۇتۇشى.

بۇ يەردە مۇنداق بىر ئىش بار:

ھېچقايسىمىز كۈرەش ئۈچۈن ئىزدەۋاتقانلىقىمىز ئەمەس ، بەلكى ئۇ مۇقەررەر ھالدا ھەممىمىزنى مەلۇم ۋاقىتتا تاپالايدۇ.

ئەمما نېمە؟ ئەگەر بىز تېخىمۇ جاپالىق ھالدا ھاياتتا يولۇققان خىرىسلارنى ئايلاندۇرۇپ ، ئۇلارنى كۈچ ۋە كۈچ بىلەن ئىشلىتىپ ، بىزنى تېخىمۇ چوڭ ۋە تېخىمۇ ياخشى ئىشلارغا قاراپ ئىلگىرى سۈرسەك؟

رىكوتتى ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ ناچار دەقىقىلەر سىز ئارزۇ قىلغان مۇۋەپپەقىيەتنىڭ ترامپولىن بولۇشى مۇمكىن دەيدۇ.

ئۇنداقتا كۈركە توخۇ پاراڭلىشايلى: بۇ توغرىمۇ؟ ئىشلەمدۇ؟

مانا بۇ مېنىڭ سەمىمىي كۆز قارىشىم.

نېمىشقا مەن سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكىگە تىزىملاتتىم

ئالدى بىلەن شۇنى ئېيتاي: مەن «ئۆز-ئۆزىگە ياردەم بېرىدىغان ئادەم» ئەمەس.

سىز قىلمايسىز مېنى ئىزدەيدىغان بىر يۈرۈش كىتابلارنى تېپىڭ.1 <<ئاڭلىق ۋە يوشۇرۇن ئاڭنى قايتا پروگرامما قىلىش تەلىماتى

بۇ يەردە يەنە بىر نەچچە كۈنلۈك ئويلىنىش كىچىك دەرسلىكى بار ، سىز ئۈچ ھەپتە ئىچىدە تولۇق ئۈنۈمگە ئېرىشىشىڭىز كېرەك. ئەلۋەتتە؟ يەنە بىرى كەچكىچە)

سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكى توغرىسىدىكى ئاخىرقى سۆزىم

مەن ئېيتقىنىمدەك ، بۇ پروگرامما ياخشى. ئۇ مېنىڭ تەپەككۇرىمنى ئۆزگەرتىپ ، مېنى تېخىمۇ ئاكتىپلىق بىلەن ئويلاندۇردى. 0> بولۇپمۇ ، «قۇتا سىرتى» مېنى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ روھىي ھالىتىگە بولغان كونتروللۇقىمنى قويۇپ ، مېنىڭ ئاتالمىش ​​«سەلبىي» ھېسسىياتىمنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھاياتىم ئۈچۈن تولۇق مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىش ئارقىلىق ماڭا جەڭ ئېلان قىلدى. مەن كۈرەشلىرىمنى يېڭى بىر شەكىلدە كۆرەلەيدىغان ۋە تۇرمۇشقا باشقىچە مۇئامىلە قىلالىدىم.

بۇ زىددىيەت ۋە مۇناسىۋەتتە ئەمەلگە ئاشمىغانلىق ھېسسىياتى بىلەن تېخىمۇ شۇنداق بولدى. مەن بارلىق خاتا جايلاردىن مۇھەببەت ئىزدەۋاتقانلىقىمنى ۋە باشقىلارنى بەك كۆپ ئۈمىد قىلىپ ، ئۆزۈمگە يەتمەيدىغانلىقىنى ياكى ھېچ بولمىغاندا توغرا ئۇسۇلدا ئەمەس ، ئۆزۈمنى قىسقا سېتىۋەتكەنلىكىمنى كۆردۈم.

سونىيا رىكوتتىنىڭ دەرسلىكى ياخشى ، مەن ئۇنى ئۆز-ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنى ئويلاۋاتقانلارنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىمەن ، ئەمما «قۇتا سىرتىدىكى» مەن ھايات پەلسەپىسى ۋە ھەرىكىتىنى ئۈزۈل-كېسىل ئۆزگەرتمەكچى بولغان كىشىلەرگە بېرىشنى تەۋسىيە قىلىمەن.

مېنىڭ بۇ يەردىكى ئەڭ ئاخىرقى كۆز قارىشىم شۇكى ، مەن سونىيا رىكوتتىنىڭ كۇرسىنى تاپقانلىقىمدىن خۇشالمەن ۋە ئىجابىي باھالارغا قوشۇلىمەن. ساندۇقنىڭ سىزنى تېخىمۇ يۇقىرى بۆسۈش دەرىجىسىگە يەتكۈزىدۇبۇ دەرسلىك نۇرغۇن ئەۋزەللىكلەرگە قارىماي.

ھاياتىڭىزنىڭ مۇھەببىتىنى قانداق قىلىپ مۆجىزە بىلەن تېپىش توغرىسىدا كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان Zen نەقىللىرى بىلەن تولغان يالتىراق ئالاھىدە «بىر قېتىم تەكلىپ» تور دەرسلىكىگە تىزىملاتقانلىقىمنى كۆرەلمەيسىز.

ئۇنداق ئەمەس مەن… يۈز بەرمەيدۇ…

ئەمما يېقىندا ئۆزۈمنى ئويلاپمۇ باقمىغان بىر جايدا بايقىدىم: كونكرېت قىلىپ ئېيتقاندا ، ئوخېئو شىتاتىنىڭ سىنسىنناتىدىكى بىر كىچىك تۇرالغۇ. crap. مەن ئىشتىن چۈشۈپ ، تېخىمۇ كۆپ تېپىشنى بىلمەيتتىم. مېنىڭ بانكا ھېساباتىم بىر قورقۇنچلۇق ھېكايە بولۇپ ، قىزىرىشقا باشلىدى. تايلاندتا ياكى باشقا جايلاردا مەلۇم خىل سېھىرلىك ئۇستازغا تىزىملىتىمەن.

بۇ مېنى تىز پۈكتۈرگەن تۇنجى پارچىلىنىش ئەمەس. مەن بەك ياخشى كۆرەتتىم ، ئۆزۈم ۋە ھاياتىم بىلەن نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىم توغرىسىدىكى سوئاللارنى سورىدىم. مەن ئۇ ۋاقىتتا ئازابتىن پايدىلىنىپ ھاياتىمنى ئاكتىپ ، بۇرچقا يۈزلەنگەن يۆنىلىشكە يۆتكەشكە ئۈلگۈردۈم.

ئەمما بۇ قېتىم باشقىچە ھېس قىلدىم ، بولۇپمۇ قوشۇمچە ئىقتىسادىي يۈك بىلەن.

بۇ قېتىم مەن «كەل ، قايتا ئەمەس. مەن ئاللىبۇرۇن ئۆز مەسئۇلىيىتىمنى ئادا قىلىپ بولدۇم. »

ئەمما ئوخشاش رېئاللىق مېنى قايتا يۈزۈمگە تىكىۋاتاتتى. ئەلۋەتتە.

مېنى جەلپ قىلغىنى ئۇنىڭ ئاسان ۋەدە بەرمەيدىغانلىقىداجاۋاب. 'سىز بىلەن تۈز بولۇڭ: مەن خېلى زور ئۈمىد بىلەن كىردىم. مەن بىر مەھسۇلاتنىڭ ۋەدە قىلغان ئىشنى قىلچە تەۋرەنمەي ئورۇندىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، مېنىڭ 100% سەمىمىي كۆز قارىشىم بار. تور دەرسلىكى ئوڭۇشسىزلىقتىن قاڭقىپ ، ھاياتنىڭ چېكىنىشىدىن پايدىلىنىپ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشقا مۇناسىۋەتلىك. ئۇنى چۆكۈش جەريانىدا پاي سېتىۋېلىش ۋە چىرايلىق پايدا ئېلىش دېگەندەك ئويلاڭ. سىز قارشى تۇرۇشنىڭ ئورنىغا سىز.

بۇ دەرسنىڭ ئارقىسىدا مەن ئېيتقاندەك ئۈمىدۋار بىر ئۇقۇم بار. مانا بۇ مېنىڭ چېكىشىمگە سەۋەب بولدى. زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ روھىي ھالىتى ۋە ھاياتتىكى ئوڭۇشسىزلىقلارنى شەخسەن ئۆزى ئېلىش. بەلكىم مېنىڭ شەخسىي شۇئارىم بولۇشى مۇمكىن.

نېمىنى بىلىسىز ، نېمىشقا ئىكەنلىكىنى تېخىچە بىلمەيمەن. تور دەرسلىكى مېنىڭ ھاياتقا بولغان كۆز قارىشىمنى ئۆزگەرتىشىمگە ياردەم بەردىكىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىمەن. كۆزنەكلەر.

مەن يامغۇرغا لەنەت قىلىشنى توختاتتىم ۋە ھەسەن-ھۈسەنگە قاراشقا باشلىدىم. ياق ، ئەمما ئۇ ماڭا ياردەم قىلدىمۇ؟ ھەئە.

ماقالىدە كېيىنرەك بۇ توغرىلىق تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ ئۆتىمەن ، ئەمما ھازىرچە مەن ئازراق ئارقا كۆرۈنۈش بېرەي. 0> دېگىنىمدەك ، مەن ئۆزۈمگە ياردەم بېرىدىغان يىگىت ئەمەس. مەن ئۇنىڭ كۇرسىغا تاسادىپىي يولۇقۇشتىن بۇرۇن سونىيا رىكوتتى دېگەن ئىسىمنى ئاڭلاپ باقمىغانىدىم. مەن سونىيا رىكوتتىنىڭ ئۇنىڭ قوزغىتىش نۇتۇقلىرىغا بارغان كىشىلەرنىڭ بىر قىسىم ئوبزورلىرىنى ئوقۇشتىن باشلىدىم. 0> شۇ ۋاقىتتا مەن ئۇنىڭ نۇتۇقلىرى ۋە كىتابلىرىنى ھەقىقەتەن پايدىلىق دەپ قارىغان كىشىلەرنى ئۇچرىتىپ قالدىم. مەن ئۇنىڭ كىتابلىرىغا ئالاھىدە ياخشى بولغان سونىيا رىكوتتىنىڭ ئوبزورلىرىنى ئوقۇدىم.

بولۇپمۇ ، رىكوتتىنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى ھەقىقەتەن قەرزدار بولۇپ ، زەھەرلىك چېكىملىك ​​چەككۈچى بىلەن كۆرۈشۈش ئارقا كۆرۈنۈشى مەن بىلەن پاراڭلاشتى. بۇرۇنقىلىرىمنىڭ بۇرنىنى تازا تازىلاپ بولالمىغانلىقىنى ئېيتايلى.

شۇڭلاشقا مۇھىمى مەن رىكوتتىنىڭ ئارقا ھويلىسىغا ۋە ئۇ باشتىن كەچۈرگەن بۇ ئىشلارغا قىزىقىپ قالدىم. ئۇ پەقەتلا ئەمەسئوڭۇشسىزلىقنى مۇۋەپپەقىيەتكە ئايلاندۇرۇش توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا ، ئۇ ياشىغان بولاتتى. سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكى

ياخشى تەرەپ

• مەن تۇرمۇشتا كۈچسىزلىك ھېسسىياتىنى ئىزچىل ئۆچ كۆرىمەن. ئەھۋال كونترولدىن چىقىپ كەتسە ، ھېچ ئىش قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىسىز. بۇ بىر چوڭ بالا ھەر قانچە تىرىشساممۇ مېنى داۋاملىق مىخلاپ تۇرغاندا ، تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپ چېلىشىش ئەسلىمىلىرىنى ئەسلەپ تۇرىدۇ. ئۆزۈمنى ئاجىز ۋە كۈچسىز ھېس قىلدىم. بۇ دەرس مېنى ئورنۇمدىن تۇرالايدىغاندەك ھېس قىلدۇردى. بۇ ماڭا يەنە شوپۇر ئورنىدا تۇرغاندەك تۇيغۇ ئاتا قىلدى. ئۇ ھاياتنىڭ قانچىلىك ئۇششاق-چۈششەك بولىدىغانلىقى توغرىسىدا سەمىمىي ئىدى ، ئۇ مېنىڭ پەس-پەس بولۇپ قالغانلىقىم ئۈچۈن ھېس قىلىۋاتقان بەزى گۇناھلىرىمدىن قۇتۇلدى. بۇ مېنى ھۆرمەتلەنگەندەك ۋە مەزمۇن بىلەن ھەقىقىي شۇغۇللىنالايدىغاندەك ھېس قىلدۇردى. رىكوتتى مېنى چۈشەنگەندەك ھېس قىلدى ، مەن سەمىمىيلىك بىلەن ئويلىمىغانىدىم. بۇ كۆچۈرۈپ چاپلاش ئۆزلۈكىدىن ياردەم بېرىش كۇرسى ئەمەس ، ئۇنىڭ مەزمۇنى بار. ئۇ سىزنىڭ شۇ ۋاقىتتا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزگە باغلىق. مېنىڭ باغچىم باردائىم تېلېفونىمنى ئاڭلاۋاتقاندا ئۆردەكلەرنى كۆرۈپ بېقىڭ ، ئۇ مېنىڭ «خۇشال ماكانىم» غا ئوخشاپ قالدى. كۈندىلىك پۇل قايتۇرۇش كاپالىتى. مەن شەخسەن پۇل قايتۇرۇشنى ئىلتىماس قىلمىدىم ، ئەمما ئەگەر خالىسام خەجلىگەن ھەر يۈز پىرسەنتنى مۇتلەق قايتۇرالايدىغانلىقىمنى بىلىشىم ھەقىقەتەن تەسەللىي بېرەتتى.
• تور دەرسلىكىنىڭ ھەممىسى تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇش. بۇ پايدىنى پايدا ئۈچۈن ئىشلىتىش. ئۇ سىزگە پۇل ، مۇھەببەت ۋە ھاياتنى چۆرىدىگەن ھالدا ئورتاق ۋە قورقۇنچلۇق ئەھۋاللارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ۋە ئۇلارنى ۋاز كېچىشنىڭ ئورنىغا تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشقا ئىشلىتىشنى ئۆگىتىدۇ. مەن مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمىغانلىقىمنى پۈتۈنلەي يېڭىچە كۆرۈشكە باشلىدىم ، مەن رىكوتتىنىڭ مېنى بۇ يۆنىلىشكە كۆرسەتكەنلىكىگە چىن كۆڭلۈمدىن رەھمەت ئېيتىشىم كېرەك.

پايدىسىز

ئۇنىڭ تور دەرسلىكىدە كۆپ كۆرۈنمەيدۇ. ئۇ سىنلاردا ۋە ئاۋاز ھۆججىتىدە ئاۋازى بولمىسا بەزىدە سەل شەخسىيەتسىز تۇيۇلدى. بۇ مېنىڭ ئۆزۈمنىڭ ئىشى ، چۈنكى مەن بىر-بىرلەپ كۆپرەك بولۇشنى ياخشى كۆرىمەن ، ئەمما بەلكىم مەن تاللىشىم مۇمكىن. ئۇنى باشقىچە بىر شەكىلدە كۆرۈڭ ، ئەمما مېنىڭچە ئۇ ئەمەلىي قوللىنىشچان ھەل قىلىش چارىسى جەھەتتە مەن ئۈمىد قىلغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى ماڭا بەردى. ئۇ تولۇق يۈرۈشلۈك دېتالغا قارىغاندا «باشلاش» كۇرسىغا بەكرەك ئوخشايتتى.
• قىممەت. مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم ، 247 دوللار چاتما ئۆزگىرىش ئەمەس. بۇ ئەلۋەتتە مېنى كۇرسقا قاتناشتۇردىتېخىمۇ ئەستايىدىل ، چۈنكى مەن ئۇنىڭغا بىر قىسىم ئېغىر خېمىر تاشلىدىم ، ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇنىڭ ئەرزان ئەمەسلىكىدىن سەل بىزار بولغانلىقىنىمۇ بايقىدىم. ئەگەر ئۇ تېخىمۇ ئەمەلىي ئۈنۈم بىلەن تەمىنلىسە ، مەن تېخىمۇ كۆپ پۇل تۆلەشنى خالايمەن ، ئەمما بۇ باھادا مەن تېخىمۇ كۆپ ئۈمىدنى ئوتتۇرىغا قويدۇم. مەن ۋەدە قىلغىنىمدەك ، بۇ مېنىڭ پۈتۈنلەي سەمىمىي تەكشۈرۈشىم ، شۇڭا مەن شېكەر چاپانغا بارمايمەن.

سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكى ئىشلەمدۇ؟ كۇرسقا قاتناشقاندىن كېيىنكى نەتىجىلىرىم

بۇ سىستېما مېنىڭ تەپەككۇرىمنى يېڭىلاشقا ياردەم بەردى.

مېنىڭ ئايرىلىشىم كىتابنىڭ ئاخىرى ئەمەس ، بەلكى يېڭى بىر بابنىڭ باشلىنىشى بولۇپ قالدى> مېنىڭ ئىقتىسادىي مەسىلىلىرىم لۆڭگە تاشلاشنىڭ ئورنىغا ئەقىللىق بولۇشنىڭ باشقۇرۇلىدىغان بۆلەكلىرىگە بۆسۈپ كىرەلەيدىغان نەرسىگە ئايلاندى.

سونىيا رىكوتتىنىڭ تور دەرسلىكى مېنى تېخىمۇ ئۈمىدۋار ۋە روھلاندۇردى.

مانتا كاللامغا كىرىپ ئۇ يەردە قالدى ، مەن بەزى نەتىجىلەرنى كۆرۈشكە باشلىدىم.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، مەن پەقەت ئۇنىڭ ئېيتقاندەكلا «باشلىغۇچى» ئىكەنلىكىنى بايقىدىم. بەزى ئىجابىي نەتىجىلەرنى كۆرگەندىن كېيىنمۇ ، مەن تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرگە ئېرىشىشنى ئويلىدىم ، شۇڭا مەقسىتىم ۋە ھەقىقىي كىملىكىمنى تاپالايمەن.

مەن تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ كەتمەكچى ئىدىم. Itئۇ باشقا بىر سەۋىيىدە بولۇپ ، مېنى ئويلاپمۇ باقمىغان ئۇسۇللار بىلەن بۆسۈپ ئۆتتى.

ئەمما مەن سەل كېيىنرەك ئۇنىڭغا يېتىمەن… سىزچۇ؟ «جەلپ قىلىش قانۇنى» غا ئوخشاش نەرسىلەرگە مەستانە بولۇپ ، ئۇنىڭدا بىر نەرسە بار دەپ ئويلاڭ ، ئۇ ئوتتۇرىغا قويغان پىكىرلەر سىزنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچكە ئىگە قىلىدۇ. بۇ دەرسلىكتىن ھۇزۇرلىنىش. سىيرىلما ياكى ئاقساق ، ئۇنداقتا بۇ دەرسلىك سىزگە خاتا يولنى سۈرتۈپ قويۇشى مۇمكىن. .10

تەننەرخ توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ…

سونىيا رىكوتتىنىڭ دەرسلىكىنىڭ تولۇق چىقىمى 247 دوللار. سىز ئۇنى 97 دوللارلىق ئۈچ خىل پۇلغا بۆلۈپ بۆلۈپ بەرسىڭىزمۇ بولىدۇ. ۋاقىت مەنمۇ ساندۇقنىڭ سىرتىنى تاپتىمئەلۋەتتە تېخىمۇ مۇكەممەل ۋە تېخىمۇ چوڭقۇر. مەن نېمە ئۈچۈن بەزى ئۇسۇللار بىلەن ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىمنىڭ يىلتىزىنى قېزىپ چىقالىدىم ، مەسىلەن ئاڭسىز ھالدا توقۇنۇشنى ئىزدەپ ، ئۆزۈمدىن باشقا ئىشنى تاماملاشقا ئۇرۇنۇش.

بۇ مېنىڭ ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن قانداق ئىزدىنىشىمنى كۆرسىتىپ بەردى. تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇل ، پەقەت مەسلىھەت بىلەنلا ئەمەس ، بەلكى ئەمەلىي چېنىقىش ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشۇمغا بولغان كۆز قاراشلار بىلەنمۇ. مەن ۋە ئۆزۈمنىڭ شەخسىي كۈچى ۋە ئىجادچانلىقىمنى قوبۇل قىلىشىمدىن توسۇپ قالدىم. ساندۇقتىن سىزنى يىلتىزىڭىزغا قايتىدىغان زامانىۋى شامان ساياھىتىگە ئېلىپ بارىسىز ، شۇندىلا سىز ئۈچۈن ھەقىقىي مەنىلىك ۋە سىزگە كۈچ بېغىشلايدىغان كەلگۈسىنى بەرپا قىلالايسىز. تور دەرسلىكى پەقەت يېقىنلىشىشقا باشلىدى. .