Όταν ένας άντρας δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί σου, κάνε αυτά τα 15 πράγματα!

Υπάρχει αυτή η κοινή παρανόηση ότι όλοι οι άνδρες είναι σεξομανείς.

Ότι οι γυναίκες είναι κατά κάποιο τρόπο οι φύλακες του σεξ και ότι οι άνδρες χρειάζονται μόνο το πράσινο φως και είναι έτοιμοι να ξεκινήσουν.

Μάλλον δεν βοηθούν οι παλιοί μύθοι όπως "οι άνδρες σκέφτονται το σεξ κάθε επτά δευτερόλεπτα". Εννοώ, μόλις σταματήσουμε και το σκεφτούμε σωστά, αυτό είναι σαφώς παράλογο.

Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι κατά μέσο όρο οι άνδρες σκέφτονται το σεξ περίπου μία φορά την ημέρα - άρα δεν είναι το μόνο πράγμα που έχει στο μυαλό του.

Γι' αυτό υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους, και πολλές φορές, οι άνδρες δεν θέλουν να κάνουν σεξ.

Αν νομίζετε ότι ένας άντρας δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί σας, ξέρω ότι είναι εύκολο να το πάρετε αυτομάτως προσωπικά. Ίσως μάλιστα να νιώθετε απόρριψη.

Αν και είναι δελεαστικό να βγάζετε βιαστικά συμπεράσματα, είναι σημαντικό να εξετάζετε λογικά τις πράξεις ενός άντρα, καθώς και αυτά που σας λέει, για να καταλάβετε τι πραγματικά συμβαίνει.

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε 15 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε για να φτάσετε στην ουσία των πραγμάτων. Πιθανώς θα εξαρτηθεί από το αν είστε ήδη σε σχέση με αυτόν τον άντρα ή όχι.

Κάποιες από αυτές τις ερωτήσεις θα ισχύουν περισσότερο για εσάς αν δεν έχετε κοιμηθεί ακόμα μαζί και άλλες αν έχετε κοιμηθεί, αλλά αισθάνεστε ότι δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί σας πια.

Γιατί δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί σου: 15 ερωτήσεις για να μάθεις την αλήθεια

1) Σας έχει πει ότι τον ελκύετε;

Ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να αποκλείσετε είναι αν λαμβάνετε κάποια ανάμεικτα μηνύματα από αυτόν, τα οποία σας έχουν παραπλανήσει σχετικά με τις συνολικές προθέσεις του.

Εντάξει, μπορεί να μην σας είπε κυριολεκτικά "με ελκύεις" - καθώς πολλοί από εμάς δεν είμαστε συνήθως τόσο άμεσοι.

Αλλά θα υπάρχουν και άλλες ενδείξεις σε αυτά που σας λέει. Αν του αρέσετε, είναι πιθανό να σας κάνει κομπλιμέντα για να σας δώσει να καταλάβετε ότι σας βρίσκει ελκυστική.

Ίσως λέει ότι έχετε όμορφα μάτια ή ότι είστε πολύ σέξι με το καινούργιο σας ρούχο.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο όταν περνάμε πολύ χρόνο με κάποιον και δεν ξέρουμε πραγματικά πού βρισκόμαστε. Είμαστε απλώς φίλοι ή θέλει περισσότερα;

Μπορεί απλά να του αρέσετε πραγματικά ως άτομο, αλλά αυτό δεν σημαίνει αυτόματα ότι θέλει να το πάει στο επόμενο επίπεδο και να εμπλακεί σεξουαλικά.

2) Σε φλερτάρει;

Μερικοί άνθρωποι είναι ομολογουμένως απελπισμένοι στο φλερτ, οπότε δεν είναι εντελώς απογοητευτικό αν δεν φλερτάρει πάντα μαζί σας.

Τούτου λεχθέντος, το φλερτ είναι ένας τρόπος με τον οποίο σηματοδοτούμε στους πιθανούς συντρόφους "έι, μου αρέσεις".

Είναι μια αντανάκλαση της χημείας μεταξύ σας, η οποία διακρίνει έναν πιθανό ερωτικό σύντροφο από έναν απλό φίλο. Είναι σαν ένας μικρός κώδικας που βάζουμε εκεί έξω για να δοκιμάσουμε το νερό και να δούμε αν κάποιος ενδιαφέρεται και για εμάς.

Βέβαια, ορισμένοι άνδρες φαίνεται να φλερτάρουν σχεδόν συστηματικά, ακόμη και όταν δεν έχουν καμία πρόθεση να προχωρήσουν τα πράγματα περαιτέρω - απλά αναζητούν μια τόνωση του εγώ τους.

Από μόνο του, το φλερτ μπορεί να μην είναι αρκετό για να καταλάβετε αν ενδιαφέρεται ειλικρινά. Θα σας δώσει όμως μια ισχυρότερη ιδέα για το αν τον ελκύετε.

Είστε ερωτευμένη με έναν άντρα και ελπίζετε εδώ και καιρό να συμβεί κάτι μεταξύ σας;

Ίσως προσπαθήσατε ήδη να ξεκινήσετε κάτι ή μπήκατε σε μια κατάσταση με την ελπίδα ότι θα συμβεί - αλλά δεν συνέβη.

Αν δεν έχετε λάβει εμφανή σημάδια ότι τον ελκύετε, μπορεί να μη σας βλέπει με ρομαντικό τρόπο και έτσι να μη θέλει να κάνει σεξ μαζί σας.

3) Είναι σωματικά στοργικός;

Η κοινωνία δίνει μεγάλη έμφαση στο σεξ, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι χτίζουμε οικειότητα και με πολλούς άλλους τρόπους.

Δημιουργούμε ισχυρούς σωματικούς δεσμούς με τους συντρόφους μας μέσω του αγγίγματος γενικά - το οποίο περιλαμβάνει επίσης πράγματα όπως το αγκάλιασμα και τα φιλιά.

Αν είναι τρυφερός μαζί σας, παρόλο που τα πράγματα δεν εξελίσσονται περαιτέρω, αυτό δείχνει ότι ενδιαφέρεται για εσάς ρομαντικά.

Αν και πιθανώς θα εξακολουθείτε να αναρωτιέστε "εντάξει, αλλά γιατί περιμένει να κοιμηθεί μαζί μου;" Αυτό είναι μια επιβεβαίωση ότι τα πράγματα βαδίζουν προς τη σωστή κατεύθυνση.

Μπορεί να θέλει απλώς να πάει τα πράγματα αργά και να χτίσει πάνω σε αυτή την οικειότητα, αντί να βιάζεται να κάνει οτιδήποτε.

4) Εξακολουθεί να σας ζητάει να βγείτε και να προσπαθεί να περνάει χρόνο μαζί σας;

Το ραντεβού είναι λίγο σαν τη δοκιμή οδήγησης ενός αυτοκινήτου (συγχωρέστε την ελαφρώς χονδροειδή αναλογία). Θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι κάτι είναι κατάλληλο για εμάς πριν κάνουμε μια αγορά.

Είναι η περίοδος της γνωριμίας μεταξύ σας και οποιοσδήποτε από τους δύο μπορεί να κάνει πίσω ανά πάσα στιγμή.

Μπορεί να βγούμε μερικά ραντεβού με κάποιον και μετά να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είναι ο κατάλληλος για εμάς.

Αν δεν σας ζητάει πια να βγείτε ή δεν σας κυνηγάει, ίσως γι' αυτόν τα πράγματα έχουν ξεφουσκώσει και δεν θέλει να προχωρήσει περαιτέρω. Είναι επίσης πιθανό να έψαχνε για κάτι περιστασιακό, αλλά συνειδητοποίησε ότι εσείς δεν είστε.

Αν ένας άντρας δεν ψάχνει για σχέση και πιστεύει ότι το σεξ θα σας κάνει να δεθείτε, μπορεί να αποστασιοποιηθεί για να αποφύγει την κατάσταση.

Αλλά αν εξακολουθεί να καταβάλλει προσπάθειες για να περνάει χρόνο μαζί σας, το πρόβλημα είναι απίθανο να είναι ότι απλώς έχασε το ενδιαφέρον του.

5) Βγαίνει με άλλα άτομα;

Το σεξ συχνά πηγαίνει τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο όταν βγαίνετε ραντεβού.

Παρά το πόσο πολύ η σύγχρονη κουλτούρα έχει εξομαλύνει το σεξ, εξακολουθεί να είναι μια σημαντική κίνηση. Αν δεν είστε αποκλειστικοί και βγαίνει και με άλλα άτομα εκτός από εσάς, μπορεί να κρατάει τις επιλογές του ανοιχτές.

Μπορεί να μην είναι έτοιμος να αναλάβει τη δέσμευση που πιστεύει ότι θα φέρει το σεξ.

6) Προτιμά να προχωράει αργά;

Συχνά μπορείτε να καταλάβετε τι ψάχνει ένας άντρας από το γενικό χαρακτήρα και τη συμπεριφορά του.

Μπορεί να είναι ο τύπος του άνδρα που προτιμά να πάρει το χρόνο του και να αφήσει τα πράγματα να εξελιχθούν αργά και να μη βιάζεται να πέσει κατευθείαν στο κρεβάτι.

Ανάλογα με τη δική του στάση απέναντι στο σεξ, θα μπορούσε να προτιμήσει να σας γνωρίσει πραγματικά και να συνδεθεί πρώτα σε συναισθηματικό επίπεδο.

Φυσικά, πολλά αγόρια δεν βλέπουν το σεξ ως μεγάλη υπόθεση, αλλά για άλλους, εξακολουθεί να μην είναι κάτι που το παίρνουν ελαφρά. Μακριά από το να είναι "κακό σημάδι", μπορεί να είναι ακριβώς το αντίθετο.

Αν ένας άντρας κάνει σαφές ότι τον ελκύετε και ότι απολαμβάνει την παρέα σας, το γεγονός ότι δεν έχετε κάνει ακόμη σεξ μπορεί να δείξει ότι σας έχει μεγάλη εκτίμηση.

Σας σέβεται και σας συμπαθεί πάρα πολύ για να βιαστεί να κοιμηθεί μαζί σας - οπότε είναι προετοιμασμένος να πάρει το χρόνο του.

Στην πραγματικότητα, πώς ξέρεις ότι ένας άντρας θέλει μόνο να κοιμηθεί μαζί σου;

Είναι πιο πιθανό να είναι πιεστικός για να σας ρίξει στο κρεβάτι αμέσως, χωρίς να θέλει να σας γνωρίσει πρώτα.

7) Πόσος καιρός έχει περάσει;

Ο καθένας έχει διαφορετική χρονική κλίμακα για το πόσο καιρό περιμένει μέχρι να κάνει σεξ με έναν νέο σύντροφο. Δεν υπάρχει λάθος ή σωστό, μόνο ο σωστός χρόνος για εσάς.

Η δική σας ιδέα για το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή μπορεί να είναι διαφορετική από τη δική του. Μπορεί να είναι πολύ νωρίς για να κάνει σεξ.

Ένας από τους λόγους για τους οποίους το σεξ μπορεί να είναι ένα πραγματικό ναρκοπέδιο είναι ότι όλοι έχουμε διαφορετικές προσδοκίες. Φέρνουμε σε μια σχέση τις προηγούμενες εμπειρίες μας, οι οποίες επηρεάζουν την άποψή μας για το τι είναι "φυσιολογικό" ή όχι.

Είναι επίσης καλό να συνειδητοποιήσετε ότι κάθε σχέση είναι διαφορετική.

Στις δύο μακροχρόνιες σχέσεις που είχε ένας καλός μου φίλος - στη μία περίμενε 5 μήνες πριν κοιμηθεί με τη φίλη του, ενώ στην άλλη, κοιμήθηκαν μαζί από το πρώτο ραντεβού.

Το ηθικό δίδαγμα της ιστορίας: δεν υπάρχουν κανόνες για το πότε πρέπει να κάνετε σεξ.

8) Έχει χωρίσει πρόσφατα;

Υπάρχουν κάποια σημάδια που να μαρτυρούν ότι κουβαλάει μαζί του κάποιο φορτίο σχέσης;

Ίσως μιλάει πολύ για την πρώην του ή ξέρετε ότι υπάρχει ακόμα κάποιο συνεχιζόμενο δράμα εκεί. Μερικοί άνδρες δεν είναι έτοιμοι να κάνουν σεξ όταν δεν αισθάνονται συναισθηματικά διαθέσιμοι.

Μπορεί να μην έχει ξεπεράσει ακόμα μια προηγούμενη σχέση ή αν έχει πληγωθεί άσχημα, μπορεί να φοβάται να προχωρήσει πολύ γρήγορα σε κάτι καινούργιο.

9) Μήπως νιώθει ντροπαλός ή ανασφαλής;

Έχετε νιώσει ποτέ άγχος για το σεξ;

Θα κάνω μια τρελή εικασία και θα πω ότι θα είναι ένα ηχηρό ναι από όλους.

Σίγουρα, όλοι μας το έχουμε κάνει;

Όσον αφορά το σεξ, είναι πολύ συνηθισμένο να αισθανόμαστε ντροπαλοί, αβέβαιοι και ανασφαλείς - ειδικά όταν μας αρέσει πραγματικά κάποιος.

Μπορεί να ανησυχούμε για το σώμα μας και για το πώς φαινόμαστε γυμνοί.

Μπορεί να έχουμε άγχος για το πώς θα "αποδώσουμε" ή πώς θα συγκριθούμε με τους προηγούμενους εραστές. Μπορεί ακόμη και να ανησυχούμε για το πόσο έμπειροι είμαστε.

Και αν νομίζετε ότι οι άντρες έχουν κάποιο είδος στυλάτης αυτοπεποίθησης που δεν έχουν οι γυναίκες, θα κάνετε μεγάλο λάθος. Στην πραγματικότητα, έρευνες έχουν δείξει ότι οι άντρες νιώθουν περισσότερο προβληματισμένοι για το σχήμα του σώματός τους απ' ό,τι οι γυναίκες - με το 80% των αντρών να έχουν εμμονή με τις ατέλειες σε σύγκριση με το 75% των γυναικών.

Αν νομίζετε ότι μπορεί να αισθάνεται λίγο ανασφαλής ή ντροπαλός, προσπαθήστε να τον καθησυχάσετε. Λίγη κολακεία μπορεί να βοηθήσει πολύ.

10) Ξέρει ότι θέλετε να κοιμηθείτε μαζί του;

Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, αλλά έχετε ξεκαθαρίσει με τα λόγια και τις πράξεις σας ότι θέλετε να κάνετε σεξ;

Μερικές φορές, όταν ξέρουμε πώς νιώθουμε, υποθέτουμε ότι αυτό είναι προφανές για τους άλλους - ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι.

Αυτή η ιδέα ότι οι άντρες απολαμβάνουν το κυνήγι μπορεί να δημιουργήσει προσδοκίες ότι εκείνος θα πρέπει να είναι αυτός που θα επιδιώκει μια σωματική σχέση, όχι εσείς.

Ιδιαίτερα αν έχετε παίξει σκληρά ή δεν έχετε δώσει πολλά, πώς υποτίθεται ότι θα καταλάβει ότι θέλετε να πάτε τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο.

Έχετε προσπαθήσει να ξεκινήσετε το σεξ μεταξύ σας ή περιμένατε να το κάνει εκείνος;

Ίσως όντως θέλει να κοιμηθεί μαζί σας και προσπαθεί να δείξει σεβασμό, δεν είναι σίγουρος για το τι θέλετε ή δεν ξέρει πόσο γρήγορα πρέπει να κινηθεί.

11) Βγαίνετε από τη φάση του μέλιτος;

Μέχρι τώρα, εξετάζαμε κυρίως τους λόγους για τους οποίους το φλερτ σας ή κάποιος που μόλις πρόσφατα αρχίσατε να βγαίνετε μπορεί να μην θέλει να κοιμηθεί μαζί σας.

Αν έχετε σκεφτεί, ναι, αλλά γιατί ο σύντροφός μου δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί μου; Τα παρακάτω ερωτήματα θα ισχύουν και για εσάς.

Η σεξουαλική μας ζωή αλλάζει με την πάροδο του χρόνου σε ένα ζευγάρι.

Στα πρώτα στάδια, μπορεί να νιώθατε ότι δεν μπορούσατε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά ο ένας από τον άλλο, αλλά ίσως τώρα νιώθετε ότι ο σύντροφός σας δεν θέλει σχεδόν ποτέ να κάνει σεξ.

Παρόλο που αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε απογοήτευση ή να αναρωτιέστε αν εξακολουθεί να σας ελκύει, είναι απολύτως φυσιολογικό η σεξουαλική ζωή να πέφτει μετά από λίγο καιρό.

Στην πραγματικότητα, μια έρευνα διαπίστωσε ότι πάνω από τα μισά ζευγάρια που ήταν μαζί για περισσότερο από έξι μήνες παρουσίασαν μείωση στη συχνότητα του σεξ.

Αυτές οι ορμόνες που μας πλημμυρίζουν στην αρχή αρχίζουν φυσικά να εξασθενούν, η ζωή μπαίνει στη μέση και μπορεί να σταματήσουμε να καταβάλλουμε τέτοια προσπάθεια όταν πρόκειται για σεξ στη σχέση.

12) Έχετε διαφορετικές σεξουαλικές ορμές;

Η συντριπτική πλειοψηφία των ζευγαριών θα έχει κάποια διαφορά στις σεξουαλικές τους ορμές. Το πραγματικό ερώτημα είναι πόσο μεγάλο είναι το χάσμα μεταξύ της λίμπιντό σας.

Το πόσο ενδιαφερόμαστε για το σεξ ανά πάσα στιγμή αλλάζει επίσης ανάλογα με τις διακυμάνσεις των ορμονών μας και το τι συμβαίνει γενικά στην καθημερινή ζωή.

Αν και είναι αλήθεια ότι η σεξουαλική επιθυμία είναι συνήθως μεγαλύτερη στους άνδρες, είναι επίσης απολύτως φυσιολογικό για μια γυναίκα να έχει μεγαλύτερη σεξουαλική ορμή μέσα στη σχέση.

Αν έχετε πολύ διαφορετικές σεξουαλικές ορμές, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε έναν συμβιβασμό ώστε να νιώθετε και οι δύο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι σεξουαλικά.

13) Περνάει μια δύσκολη περίοδο;

Υπάρχουν πολλά συναισθήματα που μπορεί να τον κάνουν να μην έχει ιδιαίτερη διάθεση για σεξ.

Αν είναι κουρασμένος, ενοχλημένος, απασχολημένος, θυμωμένος, αγχωμένος, καταπονημένος, δυστυχισμένος ή ακόμη και καταθλιπτικός - είναι πιθανό να επηρεάσει τη λίμπιντό του.

Είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να σκεφτείτε φορές που δεν θέλατε να κοιμηθείτε με κάποιον και αυτό δεν είχε να κάνει με εκείνον, αλλά με το πώς νιώθατε.

Πιθανότατα δεν σας φαινόταν τόσο σημαντικό εκείνη τη στιγμή, επειδή ξέρατε ότι ήσασταν απλώς κουρασμένοι.

Αλλά όταν είμαστε στη μεριά του δέκτη και νιώθουμε ότι κάποιος απορρίπτει τις προτάσεις μας, νιώθουμε πολύ πιο ευαίσθητοι γι' αυτό.

14) Έχετε προχωρήσει;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, το σεξ δεν είναι κάτι που μπορούν ανεξάρτητα να καταθέσουν σε ένα εντελώς ξεχωριστό διαμέρισμα. Αυτό σημαίνει ότι το πώς αισθάνεστε για κάποιον θα επηρεάσει συχνά τη σεξουαλική σας ζωή μαζί.

Αν συναισθηματικά τα πράγματα είναι λίγο τεταμένα μεταξύ σας, είναι κατανοητό ότι τα πράγματα μπορεί να μην πάνε καλά ούτε στην κρεβατοκάμαρα.

Πώς είναι η σχέση σας γενικά; Τα πάτε καλά, γελάτε μαζί και διασκεδάζετε;

Αν τσακώνεστε πολύ ή δεν τα πηγαίνετε καλά, τότε το ότι δεν θέλει να κοιμηθεί μαζί σας μπορεί να είναι μια αντανάκλαση αυτών των εντάσεων.

15) Θα μπορούσε να συμβαίνει κάτι άλλο που δεν γνωρίζετε;

Αξίζει να σκεφτείτε ότι μπορεί να μην έχετε όλα τα στοιχεία πριν προσπαθήσετε να βγάλετε οριστικά συμπεράσματα.

Μπορεί να δυσκολεύεται λιγάκι σε αυτόν τον τομέα και να μη θέλει να σας το πει.

Αν και οι εκτιμήσεις ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό, οι έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνδρες θα αντιμετωπίσουν στυτική δυσλειτουργία κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Και σίγουρα δεν είναι κάτι που επηρεάζει μόνο τους μεγαλύτερους άντρες. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 26% των αντρών κάτω των 40 ετών έχουν αντιμετωπίσει το πρόβλημα.

Ορισμένα κοινά φάρμακα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σεξουαλική του ορμή - όπως παυσίπονα, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά, φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και άλλα.

Είναι προφανώς σημαντικό να προσεγγίσετε αυτό το θέμα με λεπτότητα, καθώς πιθανότατα θα είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα γι' αυτόν.

Αν υποψιάζεστε ότι αυτό μπορεί να είναι το πρόβλημα, να είστε προσεκτικοί, καθώς μπορεί να αισθάνεται λίγο αμήχανα.

Προσπαθήστε να το συζητήσετε με ήπιο τρόπο, χωρίς να τον κάνετε να νιώθει χειρότερα. Ενημερώστε τον ότι τον στηρίζετε και ότι υπάρχει ιατρική βοήθεια αν νιώσει ότι τη χρειάζεται.

Τι να κάνετε αν ένας άνδρας δεν θέλει να κάνει σεξ;

Ξεκαθαρίστε τι θέλετε, και στη συνέχεια δώστε του λίγο χρόνο ή χώρο.

Πρώτα απ' όλα, αν έχετε συνειδητοποιήσει ότι δεν έχετε ξεκαθαρίσει ότι θέλετε να κοιμηθείτε μαζί του, βεβαιωθείτε ότι δίνετε τα σωστά μηνύματα.

Αν ούτε εσείς ούτε εκείνος έχετε κάνει ακόμα κίνηση, μη φοβηθείτε να ξεκινήσετε εσείς το σεξ. Μπορεί να περιμένει να δει ότι είναι σίγουρα αυτό που θέλετε.

Αν, από την άλλη πλευρά, πιστεύετε ότι μπορεί να το παρακάνατε, μπορεί να σας βοηθήσει το να κάνετε λίγο πίσω.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον αφήσετε ήσυχο σε μια προσπάθεια να τον τιμωρήσετε σιωπηλά, σημαίνει απλώς ότι πρέπει να πατήσετε λίγο φρένο για να επιτρέψετε στα πράγματα να εξελιχθούν με μικρότερη ταχύτητα.

Το να είστε πολύ πιεστικοί για το σεξ θα κάνει τα πράγματα μόνο χειρότερα. Όποτε νιώθουμε ένταση, είναι απίθανο να νιώθουμε ιδιαίτερα ευδιάθετοι.

Ξέρω ότι μπορεί να νιώθετε μια εξαιρετικά ευάλωτη κατάσταση, αλλά τότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να βγει ο εγωισμός μας για να προσπαθήσει να μας προστατέψει - και να κάνει περισσότερη ζημιά στη διαδικασία.

Έτσι, αντί να είστε κυκλοθυμικοί, αποτραβηγμένοι ή χειριστικοί, προσπαθήστε να δείξετε κατανόηση και να είστε ανοιχτοί. Και φυσικά, σεβαστείτε τελικά την απόφασή του να μην θέλει να κοιμηθεί μαζί σας αυτή τη στιγμή - ανεξάρτητα από τον λόγο.

Τα πράγματα μπορεί να ξεκαθαρίσουν ή τα ζητήματα να επιλυθούν μόνα τους με λίγο χρόνο και υπομονή.

Μιλήστε του

Πολλοί από εμάς μπορεί να αισθανόμαστε πραγματικά άβολα όταν συζητάμε για το σεξ.

Είναι σαφώς ένα οικείο θέμα και μπορεί να αισθανόμαστε εκτεθειμένοι στο να αποκαλύψουμε πράγματα για τον εαυτό μας.

Αλλά το σεξ είναι επίσης ένα απολύτως φυσικό μέρος της ζωής και, όπως όλες οι πτυχές μιας σχέσης, πρέπει να μπορούμε να το συζητάμε ανοιχτά με τους συντρόφους μας.

Διαλέξτε τη στιγμή σας και προσπαθήστε να ξεκινήσετε μια συζήτηση γι' αυτό. Πείτε του πώς αισθάνεστε και ρωτήστε τον πώς αισθάνεται.

Εστιάστε σε άλλες πτυχές της οικοδόμησης μιας σχέσης

Το σεξ είναι μόνο ένα μέρος του παζλ μιας σχέσης.

Αυτή τη στιγμή, το κομμάτι του σεξ είναι πιθανότατα έντονα στο μυαλό σας, αλλά αυτό μπορεί επίσης να δημιουργήσει επιπλέον πίεση και για τους δυο σας.

Αντί να έχετε ένα όραμα σήραγγας σχετικά με το να κοιμάστε μαζί, στρέψτε την προσοχή σας στο να διασκεδάσετε μαζί με άλλους τρόπους.

Να περνάτε χρόνο μαζί, να κάνετε δραστηριότητες, να κάνετε βαθιές συζητήσεις, να δείχνετε στοργή και οικειότητα με άλλους τρόπους.

Ίσως διαπιστώσετε ότι το σεξ ρέει φυσικά όταν αποφορτίζεστε λίγο από την πίεση.

Όπως και να έχει, ενισχύετε τον δεσμό σας, γεγονός που θα βοηθήσει τη σχέση σας ή το εκκολαπτόμενο ειδύλλιο μακροπρόθεσμα.