När en kille inte vill ligga med dig, gör de här 15 sakerna!

Det finns en vanlig missuppfattning om att alla män är sexgalna.

Att kvinnor på något sätt är portvakter för sex och att männen bara behöver få grönt ljus för att vara redo.

Gamla myter som "män tänker på sex var sjunde sekund" är förmodligen inte till någon hjälp. Så snart vi stannar upp och tänker ordentligt på det är det helt klart absurt.

Forskning visar faktiskt att män i genomsnitt tänker på sex mer än en gång om dagen - så det är långt ifrån det enda han tänker på.

Därför finns det många anledningar och tillfällen då män inte vill ha sex.

Om du tror att en kille inte vill ligga med dig är det lätt att automatiskt ta det personligt och du kanske till och med känner dig avvisad.

Även om det är frestande att dra förhastade slutsatser är det viktigt att logiskt se på en killes handlingar och vad han berättar för dig för att ta reda på vad som verkligen pågår.

I den här artikeln går vi igenom 15 viktiga frågor som du bör ställa för att gå till botten med saker och ting. Det beror förmodligen på om du redan har ett förhållande med den här killen eller inte.

Vissa av de här frågorna kommer att gälla dig mer om ni inte har legat med varandra ännu och andra om ni har gjort det, men det känns som om han inte vill ligga med dig längre.

Varför han inte vill ligga med dig: 15 frågor för att ta reda på sanningen

1) Har han sagt att han är attraherad av dig?

En av de första sakerna att eliminera är om du har fått blandade signaler från honom, som har vilselett dig om hans övergripande avsikter.

Ok, han kanske inte bokstavligen har sagt till dig "Jag är attraherad av dig" - eftersom många av oss inte brukar vara så direkta.

Men det finns andra tecken i det han säger till dig. Om han gillar dig kommer han troligen att ge dig komplimanger för att visa att han tycker att du är attraktiv.

Kanske säger han att du har vackra ögon eller att du är superhäftig i din nya outfit.

Ibland kan det vara svårt när vi har tillbringat mycket tid med någon och inte riktigt vet var vi står: Är vi bara vänner eller vill han ha mer?

Han kanske bara gillar dig som person, men det betyder inte automatiskt att han vill ta det till nästa nivå och bli sexuellt involverad.

2) Flirtar han med dig?

Vissa människor är verkligen hopplösa på att flirta, så det är inte helt fel om han inte alltid flirtar med dig.

Flirta är dock ett sätt för oss att signalera till potentiella partners att vi gillar dig.

Det är en återspegling av kemin mellan er, vilket skiljer en potentiell romantisk partner från en vanlig vän. Det är som en liten kod som vi lägger ut för att testa vattnet och se om någon är intresserad av oss också.

Vissa män verkar naturligtvis nästan vanemässigt flirta, även om de inte har för avsikt att gå vidare - de vill bara öka sitt ego.

Enbart flirta räcker kanske inte för att avgöra om han är uppriktigt intresserad, men det ger dig en bättre uppfattning om huruvida han är attraherad av dig.

Är du kär i en kille och har hoppats på att det ska hända något mellan er två under en längre tid?

Kanske har du redan försökt ta initiativ till något eller satt dig själv i en situation i hopp om att det skulle hända - men det gjorde det inte.

Om du inte har fått några uppenbara tecken på att han är attraherad av dig kan det vara så att han inte ser dig på ett romantiskt sätt och därför inte vill ha sex med dig.

3) Är han fysiskt kärleksfull?

Samhället lägger stor vikt vid sex, men vi måste komma ihåg att vi bygger upp intimitet på många andra sätt också.

Vi skapar starka fysiska band med våra partners genom beröring i allmänhet - vilket även omfattar saker som kramar och kyssar.

Om han är kärleksfull mot dig, även om det inte går vidare, visar det att han är intresserad av dig romantiskt.

Även om du förmodligen fortfarande undrar "Okej, men varför väntar han på att få ligga med mig?" är detta en bekräftelse på att saker och ting är på väg i rätt riktning.

Han kanske bara vill ta det långsamt och bygga på den intimiteten, snarare än att rusa in i något.

4) Bjuder han fortfarande ut dig och försöker umgås med dig?

Att dejta är lite som att provköra en bil (ursäkta den lite grova analogin). Vi vill vara säkra på att något är rätt för oss innan vi gör ett köp.

Det är en tid för att lära känna varandra och ni kan båda två hoppa av när som helst.

Vi kanske går på några dejter med någon och inser sedan att de inte passar oss.

Om han inte längre bjuder ut dig eller strävar efter dig kanske han tycker att det har gått åt pipan och att han inte vill att det ska gå vidare. Det är också möjligt att han var ute efter något tillfälligt, men insåg att du inte är det.

Om en man inte är ute efter ett förhållande och tror att sex kommer att få dig att bli fäst vid dig, kan han ta avstånd för att undvika situationen.

Men om han fortfarande anstränger sig för att umgås med dig är det osannolikt att problemet är att han bara har tappat intresset.

5) Träffar han andra personer?

Sex tar ofta saker och ting till nästa nivå när du dejtar.

Trots hur mycket den moderna kulturen har normaliserat sex är det fortfarande ett viktigt steg. Om ni inte är exklusiva och han träffar andra personer förutom dig, kan han hålla sina alternativ öppna.

Han kanske inte är redo att göra det åtagande som han tror att sex kommer att medföra.

6) Föredrar han att ta det långsamt?

Du kan ofta få en uppfattning om vad en kille söker genom hans allmänna karaktär och uppträdande.

Han kanske är den typen av man som hellre tar sin tid och låter saker och ting gå långsamt framåt och som inte har bråttom att hoppa rakt in i sängen.

Beroende på hans egen inställning till sex kan han föredra att först lära känna dig och få kontakt på ett känslomässigt plan.

Många killar ser naturligtvis inte sex som en stor sak, men för andra är det ändå inte något de tar lätt på. Det är inte alls ett "dåligt tecken", utan kan vara tvärtom.

Om en man visar att han är attraherad av dig och tycker om att vara tillsammans med dig kan det faktum att ni inte har haft sex ännu visa att han tycker mycket om dig.

Han respekterar dig och gillar dig för mycket för att ha bråttom att ligga med dig - han är beredd att ta sin tid.

Hur vet du att en kille bara vill ligga med dig?

Det är mer troligt att han är påstridig och vill få dig i säng direkt utan att vilja lära känna dig först.

7) Hur länge har det gått?

Alla har en annan tidsskala för hur länge de väntar innan de har sex med en ny partner. Det finns inget fel eller rätt, bara rätt tidpunkt för dig.

Din uppfattning om när det är rätt tid kan skilja sig från hans. Det kan vara för tidigt för honom att ha sex.

En av anledningarna till att sex kan vara ett riktigt minfält är att vi alla har olika förväntningar. Vi tar med oss våra tidigare erfarenheter in i ett förhållande, vilket påverkar vår syn på vad som är "normalt" eller inte.

Det är också bra att inse att varje förhållande är annorlunda.

I de två långvariga förhållanden som en god vän till mig har haft - i det ena väntade han i fem månader innan han låg med sin flickvän, medan de i det andra förhållandet faktiskt låg med varandra på den första dejten.

Moral av historien: Det finns inga regler för när du ska ha sex.

8) Har han nyligen gått igenom ett uppbrott?

Finns det några tecken som tyder på att han bär på en del bagage från sitt förhållande?

Kanske pratar han mycket om sitt ex eller så vet du att det fortfarande pågår ett drama där. Vissa män är inte redo att ha sex när de inte känner sig känslomässigt tillgängliga.

Han kanske inte har kommit över ett tidigare förhållande än, eller om han blev svårt skadad kan han vara orolig för att gå in i något nytt för snabbt.

9) Kan han vara blyg eller osäker?

Har du någonsin känt dig nervös inför sex?

Jag gissar på att alla kommer att säga ett rungande ja.

Det har vi väl alla gjort?

När det gäller sex är det mycket vanligt att känna sig blyg, osäker och osäker - särskilt när vi verkligen gillar någon.

Vi kanske oroar oss för våra kroppar och hur vi ser ut nakna.

Vi kan vara nervösa för hur vi kommer att "prestera" eller hur vi kommer att stå oss jämfört med tidigare älskare. Vi kanske till och med oroar oss för hur erfarna vi är.

Och om du tror att killar har något slags självförtroende som kvinnor inte har, har du fel. Forskning har faktiskt visat att män känner sig mer bekymrade över sin kroppsform än kvinnor - 80 % av männen är besatta av sina brister jämfört med 75 % av kvinnorna.

Om du tror att han kan känna sig lite osäker eller blyg, försök att lugna honom. Lite smicker kan räcka långt.

10) Vet han att du vill ligga med honom?

Det kanske låter som en självklarhet, men har du genom dina ord och handlingar klargjort att du vill ha sex?

Ibland när vi vet hur vi känner oss antar vi att det är uppenbart för andra - när det inte är det. Män är inte tankeläsare.

Tanken att killar gillar att jaga kan skapa förväntningar på att det är han som ska vara den som strävar efter ett fysiskt förhållande, inte du.

Särskilt om du har varit svår att få eller inte gett bort så mycket, hur ska han då veta att du vill ta det hela till nästa nivå?

Har du försökt ta initiativ till sex mellan er två eller har du väntat på att han ska göra det?

Kanske vill han faktiskt ligga med dig och försöker vara respektfull, är inte säker på vad du vill eller vet inte hur snabbt han ska gå.

11) Är du på väg ut ur smekmånadsfasen?

Hittills har vi främst tittat på anledningar till varför din förälskelse eller någon du nyligen börjat dejta kanske inte vill ligga med dig.

Om du har tänkt: "Ja, men varför vill min partner inte ligga med mig? Följande frågor gäller även dig.

Vårt sexliv förändras med tiden i ett parförhållande.

I början kan det ha känts som om ni inte kunde hålla händerna borta från varandra, men nu kanske det känns som om din partner nästan aldrig vill ha sex.

Även om du kan känna dig frustrerad eller undra om han fortfarande är attraherad av dig, är det helt normalt att sexlivet kan avta efter ett tag.

En undersökning visade att över hälften av de par som varit tillsammans i mer än sex månader upplevde en minskad sexfrekvens.

De där välbefinnande hormonerna som översvämmade oss i början börjar naturligtvis avta, livet kommer i vägen och vi kanske slutar att anstränga oss för att ha sex i förhållandet.

12) Har ni olika sexdrifter?

De allra flesta par kommer att ha en viss skillnad i sin sexlust. Den verkliga frågan är hur stor skillnaden är mellan er libido.

Hur intresserade vi är av sex vid en viss tidpunkt varierar också beroende på våra fluktuerande hormoner och vad som händer i vardagen.

Även om det är sant att sexuell lust vanligtvis är högre hos män är det också helt normalt att en kvinna har en högre sexlust i ett förhållande.

Om ni har mycket olika sexdrifter måste ni försöka hitta en kompromiss så att ni båda kan känna er lyckliga och tillfredsställda sexuellt.

13) Har han en svår tid bakom sig?

Det finns många känslor som kan göra att han inte känner sig särskilt sugen på att ha sex.

Om han är trött, irriterad, upptagen, arg, stressad, överarbetad, olycklig eller till och med deprimerad kan det påverka hans libido.

Jag är säker på att du kan tänka dig tillfällen då du inte har velat ligga med någon och det inte hade något att göra med dem utan allt att göra med hur du kände dig.

Du tyckte förmodligen inte att det verkade vara en så stor sak för dig själv då, eftersom du visste att du bara var trött.

Men när vi är mottagare och det känns som om någon avvisar våra närmanden känner vi oss mycket mer känsliga för det.

14) Har du kommit på fötter?

För de flesta människor är sex inte något som de kan lägga undan i ett helt separat fack. Det betyder att hur du känner för någon kommer ofta att påverka ert sexliv tillsammans.

Om det är lite spänt mellan er känslomässigt är det förståeligt att det inte heller fungerar i sovrummet.

Hur har förhållandet varit i allmänhet? Kommer ni bra överens, skrattar ni tillsammans och har ni roligt?

Om ni har bråkat mycket eller inte kommit överens kan det bero på dessa spänningar om han inte vill ligga med dig.

15) Kan det vara något annat som pågår som du inte känner till?

Det är värt att tänka på att du kanske inte har alla fakta innan du försöker dra några definitiva slutsatser.

Det kan vara så att han kämpar lite på det området och inte vill berätta det för dig.

Även om uppskattningarna varierar kraftigt tyder forskningen på att de flesta män kommer att uppleva erektil dysfunktion någon gång i livet.

Och det är verkligen inte något som bara drabbar äldre killar heller. En studie visade att 26 procent av männen under 40 år har varit tvungna att hantera det.

Vissa vanliga mediciner kan också påverka sexlusten - som smärtstillande medel, antidepressiva medel, antihistaminer, blodtrycksmedicin med mera.

Det är naturligtvis viktigt att närma sig den här typen av saker med försiktighet, eftersom det troligen är ett mycket känsligt ämne för honom.

Om du misstänker att detta kan vara problemet, var försiktig, eftersom han kan känna sig lite generad.

Försök att försiktigt diskutera det utan att få honom att känna sig sämre. Låt honom veta att du stöder honom och att det finns medicinsk hjälp om han känner att han behöver det.

Vad ska man göra om en man inte vill ha sex?

Var tydlig med vad du vill och ge det sedan lite tid eller utrymme.

Först och främst, om du har insett att du inte har varit tydlig med att du vill ligga med honom, se till att du ger rätt signaler.

Om varken du eller han har tagit ett steg ännu, var inte rädd för att själv ta initiativ till sex. Han kan vänta för att se att det verkligen är vad du vill.

Om du å andra sidan tror att du kanske har gått lite för hårt fram, kan det hjälpa att backa lite.

Det betyder inte att du ska bli kall mot honom i ett försök att straffa honom i tysthet, det betyder bara att du ska bromsa lite så att saker och ting går framåt i en långsammare takt.

Att vara för påträngande när det gäller sex gör bara saken värre. När vi känner oss spända är det osannolikt att vi känner oss särskilt på humör.

Jag vet att det kan kännas som en mycket sårbar situation att befinna sig i, men det är just då som våra egon är mest benägna att komma fram för att försöka skydda oss - och bara göra mer skada i processen.

Så i stället för att vara lynnig, tillbakadragen eller manipulativ ska du försöka vara förstående och öppen. Och naturligtvis ska du i slutändan respektera hans beslut att inte vilja ligga med dig just nu - oavsett anledning.

Med lite tid och tålamod kan saker och ting bli tydligare eller problem lösa sig av sig själva.

Prata med honom

Många av oss kan känna oss väldigt obekväma när vi pratar om sex.

Det är helt klart ett intimt ämne och vi kan känna oss utsatta för att avslöja saker om oss själva.

Men sex är också en helt naturlig del av livet, och precis som alla andra aspekter av ett förhållande måste vi kunna diskutera det öppet med vår partner.

Välj ett ögonblick och försök att inleda ett samtal om det. Låt honom veta hur du har känt dig och fråga honom hur han känner sig.

Fokusera på andra aspekter av att bygga upp en relation

Sex är bara en del av pusslet i ett förhållande.

Just nu har du förmodligen sex i åtanke, men det kan också skapa extra press för er båda.

Istället för att ha en tunnelseende vision om att sova tillsammans, bör du rikta din uppmärksamhet mot att ha roligt tillsammans på andra sätt.

Tillbringa tid tillsammans, gör aktiviteter, ha djupa samtal, visa ömhet och intimitet på andra sätt.

Du kanske upptäcker att sexet flyter naturligt när du tar bort trycket lite grann.

I vilket fall som helst stärker ni era band, vilket kommer att hjälpa ert förhållande eller er spirande romans på lång sikt.