18 pasos para recuperar a tu ex novia (¡que nunca fallan!)

¿Estás buscando una manera de recuperar a tu ex novia?

¿Te das cuenta de que aún la amas o quieres continuar tu relación con ella?

Ni siquiera intentes negarlo. Quieres recuperarla cuanto antes. Pero la verdad es que no estás seguro de cómo hacerlo.

Así que, si la relación con tu ex novia ha terminado y quieres recuperarla, es hora de dar algunos pasos para arreglar las cosas.

Aquí tienes 18 maneras de recuperarla sin tonterías, ¡y siempre funcionan! Nunca tendrás que volver a preocuparte por ella, y ella estará feliz de saber que te has tomado el tiempo necesario para arreglar las cosas.

1) Explora la razón por la que rompió contigo

Sé lo que estás pensando ahora mismo... "No necesito explorar la razón por la que rompió conmigo, ya sé por qué".

Pero piénsalo: si conocías el problema desde el principio, entonces ¿cómo ocurrió/por qué rompisteis?

Pero ese no es el problema ahora. Aquí está el problema:

¿Cómo vas a poder recuperar a tu ex novia si no sabes cuál es el problema?

Tienes que estar dispuesto a mirarte en el espejo y hacerte preguntas difíciles. Tienes que analizar detenidamente tus acciones de los últimos meses o incluso años.

Puede que hayas hecho algo que haya contribuido a que rompiera contigo, algo tan pequeño como no devolverle la llamada después de que te enviara un mensaje o algo tan grande como tener una aventura con otra mujer.

Lo importante es que reconozcas tus errores y te asegures de que no vuelvan a repetirse.

Si rompió contigo por algo que ocurrió en el pasado, asegúrate de que has aprendido de tus errores y has seguido adelante.

Si quieres recuperar a tu ex novia, tienes que asegurarte de que no tenga ningún motivo para volver a romper contigo. Tienes que estar dispuesto a hacer las cosas bien.

2) No contactes con ella durante un tiempo

Ahora esta es probablemente la parte más difícil. Sé lo difícil que es, pero también sé lo importante que es que no contactes con ella ahora mismo.

Así que esto es lo que tienes que hacer: esperar al menos un mes antes de volver a ponerte en contacto con ella. Puede que pienses que esperar un mes es demasiado, pero créeme, ¡vale la pena!

¿Por qué estoy tan seguro?

Porque si te pones en contacto con ella ahora, lo estarás haciendo por desesperación. Y créeme, ella se dará cuenta.

Pero, ¿y si te pones en contacto con ella ahora mismo? ¿Por qué está mal?

Bueno, si contactas con ella ahora mismo, va a ver que estás dispuesto a hacer lo que sea -incluso suplicar- con tal de recuperarla. Sabrá que no hay nada que te impida hacer lo que sea para recuperarla.

Y si ya lo ha superado, ¡eso es exactamente lo que quiere! No quiere a un hombre desesperado haciendo todo lo posible por recuperarla.

Quiere un hombre que sepa cuánto la quiere y que esté seguro de que conseguirá recuperarla.

Más aún: así sólo se sentirá más confundida que nunca e incluso podría volver a romper contigo.

Sé que esto puede parecer un poco injusto al principio, pero créeme, es por tu propio bien. Si te pones en contacto con ella demasiado pronto después de romper con ella, entonces pensará que todos tus problemas son causados por la ruptura y no por ti mismo.

Así que recuerda: necesita tiempo para echarte de menos y darse cuenta de lo mucho que le gusta estar contigo. Y así es exactamente como recuperarás a tu ex novia antes de lo que piensas!

3) No la hagas sentir culpable por haber roto contigo en primer lugar

Déjame explicarte algo.

Cuando una mujer rompe con un chico, busca una de dos cosas.

O quiere que él le ruegue y le suplique que vuelva con él... o simplemente quiere tener la última palabra y romperle el corazón todo lo posible.

En otras palabras, ¡no quiere que él intente recuperarla! Al menos no de inmediato. ¡Necesita tiempo!

Por eso no deberías contactar con ella demasiado rápido.

Tienes que darle tiempo para que te eche de menos y se dé cuenta de que cometió un error.

Si te muestras demasiado ansioso, parecerás necesitado y desesperado, lo que no resulta nada atractivo para las mujeres.

Piénsalo: si fueras tú el que ha roto con alguien, ¿no querrías que "viniera mendigando" tu atención? Por supuesto, eso es lo que quieren todas las chicas, así que ¿por qué no dársela?

Así que no la hagas sentir culpable por haber roto contigo en primer lugar. Será mejor que la dejes averiguar por qué rompió contigo en primer lugar. Entonces se dará cuenta de que necesita volver a estar contigo.

Sólo conseguirás que se sienta mal consigo misma, ¡aunque él no se dé cuenta! Por eso es importante que no te esfuerces demasiado por recuperar a tu ex novia de inmediato (a menos, claro, que sea ella la que rompió contigo).

En lugar de eso, hazle saber que comprendes por lo que está pasando. Por tu comprensión, no quieres ser una carga para ella.

Dile que no quieres "herirla" más y que se merece divertirse y salir con otros chicos.

Y créeme, ¡esto realmente te ayudará a recuperar a tu ex novia!

4) No se desespere

Lo creas o no, tienes que ser capaz de actuar como si no te importara. Si estás demasiado desesperado, entonces ella pensará que eres un "perdedor".

Si quieres volver con ella, es importante que no actúes como si estuvieras desesperado. Tienes que estar tranquilo y seguro de ti mismo, y si ella lo ve, ¡puede que te acepte de nuevo!

¿Por qué?

Porque si pareces desesperado puede pensar que sigues queriendo estar con ella porque no puedes conseguir a nadie más ¡Y eso no es nada atractivo!

En cambio, si actúas como si no te importara, entonces ella verá que otras chicas están interesadas en ti. ¡Eso hará que ella quiera estar contigo otra vez!

¿Y sabes qué más?

Es importante que sepa que hay otras mujeres esperándote.

Si piensa que hay otras chicas esperándote, será más probable que actúe y vuelva contigo, ¡porque no quiere perderte!

Así que asegúrate de que si tu ex novia intenta ponerse en contacto contigo de nuevo (y te prometo que lo hará), no le digas que todo tu tiempo lo dedicas a intentar recuperarla.

Recuerda: ¡no te desesperes demasiado! Tienes que actuar como si no importara si vuelve o no. Y entonces... ¡volverá corriendo!

5) Sea asertivo en lugar de agresivo

No puedes acercarte a tu ex novia y empezar a mendigar su atención. ¿Por qué?

A las mujeres no les gustan los hombres necesitados y desesperados, ¿verdad? ¡Claro que no!

Quieren un hombre asertivo que sepa lo que quiere y vaya a por ello.

Quieren un hombre seguro de sí mismo y que no se eche atrás ante ningún desafío. En resumen, quieren un hombre que sepa lo que quiere y no deje que nada lo detenga.

Pero, ¿cómo demostrar que sabes lo que quieres?

Siendo asertivo en lugar de agresivo.

¿Qué quiero decir con "ser asertivo"?

Cuando eres asertivo, significa que no suplicas las cosas ni intentas controlar la situación. Sabes lo que quieres, pero no vas a por ello como un toro en una cacharrería.

Por el contrario, la asertividad significa que cuando ella intente rechazar tus avances, se verá obligada a pensárselo primero... ¡y entonces quizá acepte tus avances!

Pero, ¿cómo puedes manejar tu agresividad y ser asertivo?

Sé que controlar tus impulsos no es fácil. Al menos, yo llevo tanto tiempo luchando contra este reto que por fin he encontrado la manera de controlar mi agresividad en las relaciones.

El caso es que mi amigo me sugirió una página web donde coaches profesionales de relaciones dan consejos personalizados.

No sabes lo escéptica que era al principio, pero de alguna manera me convenció para que hablara con ese coach certificado en relaciones y, ¿adivina qué?

Desde el momento en que me puse en contacto, me dieron consejos auténticos y útiles, y por fin pude ver mis problemas de pareja con verdadera claridad.

Ni que decir tiene que me sorprendió lo amable y empático que era mi entrenador.

En cuestión de minutos, podrías recibir consejos que te cambiarían la vida sobre cómo afrontar y reparar los problemas que tienes en tu relación.

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6) Sé su roca en momentos de necesidad

¿Con qué frecuencia intentabas ayudarla en los momentos difíciles? ¿Eras tú quien estaba siempre ahí para escucharla y consolarla?

¿O eras tú el que estaba demasiado ocupado intentando llamar su atención o intentando recuperarla?

¿Ves la diferencia?

Si es así, apuesto a que tu falta de atención fue una de las razones por las que rompió contigo.

¿Qué puedes hacer para recuperarla?

En palabras sencillas: sé la roca que ella necesita.

Es importante que puedas estar a su lado cuando te necesite. De lo contrario, tu ex novia encontrará a otra persona que lo haga mucho mejor.

¿Y sabes qué?

Tu ex tiene muchos sentimientos dentro y nadie sabe cómo va a reaccionar. Pero si hay algo que he aprendido en mis años de escribir sobre relaciones, es esto:

Si tu ex quiere romper contigo, probablemente necesite a alguien que esté a su lado.

Y así de fácil, ¡tendrás a tu ex de vuelta sin ningún esfuerzo!

7) No seas demasiado pegajoso

¿Sabes lo que se siente cuando eres demasiado pegajoso?

Es como si tuvieras tanto miedo de perderla que no la dejas ir.

Pero, ¿qué quiero decir con "demasiado pegajoso"?

Quiero decir que

• Siempre estás llamándola y mandándole mensajes, aunque ella no quiera hablar contigo ni verte.
• Siempre intentas llamar su atención haciendo cosas como comprar regalos caros o salir con ella.
• Intentas constantemente recuperar a tu ex novia... ¡aunque te diga que no!

¿Le suena familiar?

Si es así, tienes que cambiarlo.

Necesitas aprender el arte de dejarla ir.

Es como si hubiera un imán en tu ex novia que la atrae de nuevo hacia ti. ¿Y sabes qué?

Lo que más desea tu ex novia es que intentes recuperarla, así que no tengas miedo de dejarla marchar.

Volverá a ti cuando esté preparada, ¡y no antes!

Así que intenta no ser demasiado pegajoso con ella.

8) Exprese sus sentimientos

¿Qué tal se te da expresar tus sentimientos a tu ex novia?

¿Se te da bien o se te da mal?

Es importante que sepas expresarle tus sentimientos. ¿Por qué?

Porque, de lo contrario, nunca sentirá lo mucho que significa para ti. Nunca se dará cuenta de que ha sido una parte importante de tu vida y de que, sin ella, estarás completamente perdido.

¡Y lo último que quiero es que estés perdido sin ella!

La verdad es que si tu ex novia rompió contigo porque ya no se siente amada, entonces te puedo garantizar que se siente abandonada y no amada.

Y cuando no expresas tus sentimientos y emociones, entonces se convierten en resentimiento.

¿Y sabes qué?

¡El resentimiento es la más tóxica de las emociones! Porque la hace sentirse mal consigo misma y no es bueno para una relación.

Por eso es tan importante expresar tus sentimientos.

Si consigues dominar esta habilidad, te garantizo que nunca querrá irse.

9) Sea un hombre de palabra

Si quieres conservar a tu ex novia, tienes que ser un hombre de palabra.

Y no lo digo de otra manera que como lo digo.

Porque si no eres un hombre de palabra con ella, sabrá que no eres de fiar. Y podrá ver a través de ti.

Pero si eres un hombre de palabra, entonces ella empezará a pensar que no hay razón para que rompa contigo.

Porque si hay algo lo suficientemente importante como para que rompas tu promesa, entonces ella puede confiar en que va a suceder el 100% de las veces. Y esto es lo que le hace sentirse querida y deseada por ti.

Déjeme que se lo explique.

Supón que eres un hombre y te has comprometido a amar y querer a tu novia para siempre. Le prometes que siempre estarás a su lado, pase lo que pase.

¿Pero entonces decide romper contigo? ¿Cómo reaccionas? ¿Qué dices?

Puedo decirte exactamente cómo reaccionar en esta situación. ¡Resulta que ser un hombre de palabra es muy importante cuando se trata de relaciones!

Pero si reaccionas negativamente a su ruptura, entonces ella empezará a verte como un tipo que siempre va a estar cerca. Y eso hará que se sienta menos atraída por ti.

Así que, hombres, recordad: ser un hombre de palabra es muy atractivo en las relaciones.

10) No sea demasiado amable

Los chicos buenos son una docena.

¿Pero sabes qué?

Ser demasiado bueno es tan malo como ser demasiado malo.

Una mujer confiará más en ti si eres amable con ella, pero también te respetará aún más si no eres demasiado amable con ella.

Pero muchos chicos buenos van demasiado lejos en la otra dirección y se vuelven "demasiado malos" con sus parejas.

Y este es un error que muchas mujeres cometen cuando rompen con tipos así. Porque les hace pensar que él no va a estar ahí para ellas en el futuro. ¡Y eso es algo muy importante para algunas mujeres!

Y aquí está el problema de ser demasiado amable: ella piensa que eres débil, lo cual no es bueno para una relación. Y esto es realmente malo, porque si ella piensa que eres débil entonces querrá dejar vuestra relación.

Porque, ¿quién quiere estar con alguien que no sabe defenderse?

¿Y lo que es peor?

Si ella piensa que eres débil, entonces también te verá como un tipo que no puede cuidar de sí mismo. Y eso no es bueno para una relación a largo plazo.

11) No sea demasiado previsible

La previsibilidad es lo que mantiene la relación, pero también lo que la hace aburrida.

Déjeme que se lo explique.

Muchas mujeres buscan hombres imprevisibles y excitantes en sus relaciones.

Y quieren que sus relaciones sean emocionantes porque quieren sentir que son las únicas que pueden hacer feliz a su chico (algunas mujeres incluso creen que si eres demasiado predecible, entonces no eres un hombre "de verdad").

Por eso las mujeres adoran a los hombres imprevisibles y excitantes en sus relaciones, y por eso algunas rompen con hombres demasiado previsibles.

Porque les hace sentir que ya no son los únicos que pueden hacerle feliz.

Pero cuando una mujer rompe contigo simplemente porque eres demasiado predecible, ¿sabes lo que eso significa?

¡Que no se va a quedar mucho tiempo!

Y eso no es bueno para una relación.

12) Comprende sus prioridades en la relación

Muchos chicos piensan que las prioridades de su novia en la relación son sólo ellas.

Pero en realidad, puede que sólo quiera estar con alguien que la cuide.

Y si lo hace, entonces tienes que asegurarte de que vas a hacer que se sienta bien consigo misma y que sienta que es la única que puede "hacerte" feliz.

Y por eso es importante darse cuenta de que sus prioridades en la relación tienen que ver con ella.

Si puedes entender lo que ella quiere de la relación, es mucho más probable que la recuperes.

13) Tómate tu tiempo y trabaja en ti mismo

Muchos hombres se obsesionan con el hecho de que no son lo bastante buenos para sus novias, y eso es un error.

¿Porque sabes qué? Puede que sólo quiera ocuparse de sus necesidades.

Y por eso tienes que trabajar primero en ti mismo. Porque si no trabajas primero en ti, va a ser muy difícil que ella te respete y te quiera cuando vea tus progresos.

Por eso es importante que las mujeres vean sus progresos a lo largo del tiempo.

Si trabajas primero en ti mismo, será más fácil que ella te respete y te quiera cuando vea tu progreso a lo largo del tiempo. Y esto es muy importante porque muchas mujeres no quieren quedarse a largo plazo si su chico no trabaja primero en sí mismo.

Así que, si no estás trabajando primero en ti mismo, entonces va a ser muy difícil que ella te respete y te quiera cuando vea tus progresos con el tiempo.

Y eso es muy importante porque... Muchas mujeres no quieren quedarse a largo plazo si su chico no está trabajando primero en sí mismo.

¿Y adivina qué? Precisamente por eso debes dedicar tiempo al crecimiento personal. Y además, ¡es otro consejo para recuperarla!

14) Recuérdale las razones por las que le gustaste desde el principio

Sé que suena un poco cursi, pero es verdad.

Lo que quiero decir es que deberías decirle cómo te hizo sentir. Deberías recordarle cómo empezó vuestra relación y por qué se sintió atraída por ti en primer lugar.

Y esta es una buena manera de recuperarla porque le recordará por qué le gustaste en primer lugar. Y eso es algo muy importante porque con el paso del tiempo, a veces olvidamos por qué nos gustaba alguien en primer lugar.

A medida que aprendemos cosas nuevas el uno del otro, nos distanciamos cada vez más del pasado y dejamos de recordar por qué nos gustaba esa persona en primer lugar. Y esto es algo realmente importante porque hará que le resulte más difícil volver contigo.

¿De qué se trata?

Si no recuerda por qué le gustabas, entonces se sentirá menos atraída por ti y le resultará muy difícil volver contigo.

Por eso es importante recordarle por qué le gustaste desde el principio. Y además, ¡ésta es otra forma de recuperarla!

15) Intenta hacerte su amigo

Sé lo que piensas ahora. Quieres ser su novio y no su amigo.

Y eso es un gran error. ¿Por qué?

Convertirte en su amigo te ayudará a volver con ella y te llevará tiempo, pero merece la pena.

Y lo que quiero decir es que si ya no quiere ser tu amiga, entonces no lo será en el futuro y la perderás para siempre.

Pero los amigos son íntimos, ¿no? Por eso considero que ser amigos es una forma no bullsh*t de recuperarla.

Así que, si quieres recuperarla, ¡intenta convertirte en su amigo!

16) Ser más atractivo que antes

Déjame adivinar. No sabes por qué deberías ser más atractivo que antes.

Al fin y al cabo, le gustabas como eras entonces. Pero si rompió contigo, entonces no le gustas realmente ahora, ¿verdad?

Precisamente por eso debes volverte más atractivo que antes. Pero, ¿cómo puedes hacerlo?

Sólo tienes que cambiar tus hábitos y tu estilo de vida. Igual que puedes cambiar tu ropa y tu peinado, también puedes cambiar tu estilo de vida.

Es cierto que al principio puede no ser fácil o sencillo, pero con el tiempo se hará más manejable y sin esfuerzo.

Recuerda que hacer pequeños cambios con regularidad, aunque parezcan insignificantes, es la clave para atraer de nuevo a tu novia.

Y esta es una buena manera de recuperarla porque le recordará lo atractivo que solías ser. Y eso es algo muy importante porque hará que le resulte más fácil volver contigo.

17) Pide a sus amigos que te ayuden a reconquistarla

¿Tienes idea de lo mucho que depende de los amigos de tu novia? Pues es literalmente todo.

Te guste o no, ¡es un hecho! Los mejores amigos de tu novia juegan un papel importante en vuestra relación.

Por eso tienes que pedir a sus mejores amigas que te ayuden a reconquistarla.

Y cuantos más amigos tenga, más importantes son para ella. Y si quieres recuperarla, entonces deberías intentar pedirles ayuda.

Sé concreto y pídeles que hagan algo por ti:

• "¿Puedes enviarme un mensaje para ella?"
• "¿Puedes decirle que la echo de menos?"
• "¿Puedes pedirle una cita?"
• "¿Puedes invitarme a tu fiesta?"

Las posibilidades son infinitas y todas ellas van a facilitar que tu novia vuelva contigo.

No olvides ser educado con sus amigos y demostrarles cuánto la quieres.

18) Dile que la quieres y hazlo público

Déjame terminar con la forma más eficiente y sin bullsh*t para recuperar a tu ex novia.

Una de las mejores formas de recuperarla es decirle que la quieres y hacerlo público.

Puede que no te lo creas, pero seguro que a ella le impresiona este movimiento. Y esa es una buena razón por la que querrá volver contigo.

¿Por qué?

Porque decir abiertamente que la admiras hará que se dé cuenta de que no hay nada que te retenga para volver con ella.

Y esa es la mejor manera de decirle que la echas de menos y que estás dispuesto a cambiar tus malos hábitos y estilo de vida por ella.

Eso es muy importante porque le facilitará volver contigo.

¿A qué esperas?

Elige el lugar adecuado, reúne a la gente y ¡hazlo realidad!

Cerrar el trato

Así que ya sabes cuál es la mejor manera de recuperar a tu ex novia, pero te queda una última cosa por hacer: cerrar el trato, ¡demuéstrale que es la única mujer que te atrae!

Todo esto está relacionado con el increíble consejo que aprendí de Kate Spring.

Es una experta en relaciones que ha transformado las citas y las relaciones de miles de hombres.

Una de las cosas más valiosas que enseña es la siguiente:

Las mujeres no eligen al chico que mejor las va a tratar, sino a aquellos por los que se sienten profundamente atraídas a nivel biológico.

A las mujeres no les gustan los gilipollas porque sean gilipollas. Les gustan los gilipollas porque esos tíos tienen confianza en sí mismos y emiten las señales adecuadas para ellas. El tipo de señales a las que una mujer no puede resistirse.

¿Y si te dijera que puedes aprender rápidamente las señales correctas que debes enviar a tu ex novia, sin necesidad de convertirte en un gilipollas?

Vea este vídeo gratuito de Kate Spring.

Revela el método más eficaz que he encontrado para hacer que tu ex novia se obsesione contigo (sin dejar de ser un buen tipo).