فهرست
ایا تاسو د خپلې پخوانۍ ملګرې د بیرته ترلاسه کولو لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست؟
ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو لاهم د هغې سره مینه لرئ یا غواړئ چې د هغې سره خپلې اړیکې ته دوام ورکړئ؟
حتی نه د انکار کولو هڅه وکړئ. تاسو ژر تر ژره هغه بیرته غواړئ. مګر حقیقت دا دی چې تاسو ډاډه نه یاست چې څنګه په دې اړه لاړ شئ.
نو، که ستاسو د پخوانۍ ملګرې سره ستاسو اړیکه ختمه شوې وي او تاسو هغه بیرته غواړئ، نو دا وخت دی چې د شیانو د سمولو لپاره ځینې ګامونه پورته کړئ. .
دلته د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره 18 هیڅ بیلش*ټ لارې شتون نلري - او دوی تل کار کوي! تاسو به هیڅکله بیا د هغې په اړه اندیښنه ونلرئ، او هغه به خوشحاله وي چې پوه شي چې تاسو د شیانو د سمولو لپاره وخت نیولی دی.
1) هغه دلیل وپلټئ چې ولې یې له تاسو سره جلا کړی
زه پوهیږم چې تاسو همدا اوس څه فکر کوئ… "زه اړتیا نلرم چې هغه لامل وپلټم چې ولې یې له ما سره جلا کړه، زه دمخه پوهیږم چې ولې."
مګر د دې په اړه فکر وکړئ: که تاسو پوهیږئ د پیل څخه ستونزه، بیا دا څنګه پیښ شوي / ولې تاسو جلا شوي؟
مګر دا اوس ستونزه نده. دلته ستونزه ده:
تاسو به څنګه وکولی شئ خپله پخوانۍ ملګرې بیرته ترلاسه کړئ که تاسو نه پوهیږئ ستونزه څه ده؟ عکس واخلئ او له ځانه ځینې سختې پوښتنې وکړئ. تاسو اړتیا لرئ چې په تیرو څو میاشتو یا حتی کلونو کې خپلو کړنو ته اوږده او سخته کتنه وکړئ.
شاید داسې څه وي چې تاسو یې کړي وي چې د هغې سره یې ستاسو سره په جلا کیدو کې مرسته کړې وه. دا ممکن دومره کوچنی و چې د هغې وروسته یې بیرته نه زنګ وهلیشاوخوا او دا به هغه تاسو ته د لږ جذب احساس کړي.
نو، نارینه - مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: ستاسو د کلمې سړی کیدل خورا زړه راښکونکي دي کله چې د اړیکو خبره راځي!
10) ډیر ښه اوسئ
ښایسته هلکان یو درجن دی.
مګر تاسو پوهیږئ څه؟
ډیر ښه اوسئ دومره بد دی څومره چې ډیر بد وي.
یوه ښځه به په تاسو ډیر باور وکړي که تاسو د هغې سره ښه یاست، مګر هغه به تاسو ته نور هم درناوی وکړي که تاسو د هغې سره ډیر ښه نه یاست.
مګر ډیر ښه هلکان ډیر لرې ځي. په بل لوري کې او د خپلو ملګرو سره "ډیر بې معنی" شي.
او دا یوه تېروتنه ده چې ډیری ښځې یې کوي کله چې دوی د داسې هلکانو سره جلا کوي. ځکه چې دا دوی فکر کوي چې هغه به په راتلونکي کې د دوی لپاره شتون ونلري. او دا د ځینو ښځو لپاره لویه معامله ده!
او دلته د ډیر ښه کیدو ستونزه ده: هغه فکر کوي چې تاسو ضعیف یاست، کوم چې د اړیکو لپاره ښه نه دی. او دا واقعیا بد دی، ځکه که هغه فکر کوي چې تاسو کمزوری یاست نو هغه به ستاسو اړیکه پریږدي.
ځکه چې څوک غواړي له داسې چا سره وي چې د ځان لپاره ودریږي؟
<0 او بدتر څه دی؟که هغه فکر کوي چې تاسو کمزوری یاست، نو هغه به تاسو ته د یو سړي په توګه وګوري چې نشي کولی د ځان ساتنه وکړي. او دا د اوږدې مودې لپاره د اړیکو لپاره ښه نه ده.
11) ډیر وړاندوینه مه کوئ
وړاندوینه هغه څه دي چې اړیکې پرمخ وړي. مګر دا هغه څه دي چې اړیکې ستړي کوي.
اجازه راکړئ تشریح کړم.
ډیر څهښځې د هغو نارینه وو په لټه کې دي چې د دوی په اړیکو کې غیر متوقع او په زړه پوري وي.
او دوی غواړي چې د دوی اړیکې په زړه پورې وي ځکه چې دوی غواړي داسې احساس وکړي چې یوازې دوی دي چې کولی شي خپل سړی خوشحاله کړي! (ځینې میرمنې حتی پدې باور دي چې که تاسو ډیر وړاندوینه کوئ، نو تاسو "ریښتینی" سړی نه یاست.)
نو، له همدې امله میرمنې هغه نارینه خوښوي چې په خپلو اړیکو کې غیر متوقع او په زړه پوري وي! او همدا لامل دی چې ځینې ښځې له هغو هلکانو سره جلا کیږي چې د وړاندوینې وړ وي!
ځکه چې دا دوی ته داسې احساس ورکوي چې یوازې دوی نه دي چې هغه نور خوشحاله کړي!
خو کله چې یوه ښځه له تاسو سره په ساده ډول له دې امله جلا کیږي چې تاسو ډیر وړاندوینه کوئ، نو تاسو پوهیږئ چې دا څه معنی لري؟
دا چې هغه به د اوږدې مودې لپاره په شاوخوا کې پاتې نشي!
او دا یوازې ښه نه ده د اړیکو لپاره.
12) په اړیکو کې د هغې لومړیتوبونه درک کړئ
ډیری هلکان فکر کوي چې په اړیکو کې د دوی د ملګرې لومړیتوبونه د دوی په اړه دي.
مګر په حقیقت کې , هغه ښايي یوازې غواړي چې د هغه چا سره وي چې د هغې پاملرنه وکړي.
او که هغه کوي، نو تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو به هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس وکړئ او د هغې په څیر احساس وکړئ. هغه یوازینۍ هغه ده چې کولی شي تاسو خوشحاله کړي.
هم وګوره: 10 لارې چې د ځنګلونو له مینځه وړل د اوبو دوره اغیزه کوياو له همدې امله دا مهمه ده چې پوه شي چې په اړیکو کې د هغې لومړیتوبونه د هغې په اړه دي.
که تاسو پوه شئ چې هغه څه غواړي اړیکه، تاسو ډیر یاستد هغې د بیرته ترلاسه کولو احتمال ډیر دی.
13) خپل وخت واخلئ او په خپل ځان کار وکړئ
ډیری هلکان په دې حقیقت اخته کیږي چې دوی د دوی د ملګرو لپاره کافي نه دي. او دا یوه اشتباه ده.
ځکه چې تاسو پوهیږئ څه؟ هغه ممکن یوازې د هغې اړتیاوې په پام کې ونیسي.
او له همدې امله تاسو اړتیا لرئ لومړی په خپل ځان کار وکړئ. ځکه چې که تاسو لومړی په خپل ځان کار ونه کړئ، نو دا به د هغې لپاره واقعیا سخته وي چې تاسو ته درناوی وکړي او تاسو خوښ کړي کله چې هغه ستاسو پرمختګ وګوري. وخت!
لومړی په خپل ځان کار کول، نو دا به د هغې لپاره اسانه وي چې درناوی وکړي او تاسو خوښ کړي کله چې هغه د وخت په تیریدو سره ستاسو پرمختګ وګوري. او دا یوه لویه معامله ده ځکه چې ډیری میرمنې نه غواړي چې د اوږدې مودې لپاره پاتې شي که چیرې د دوی هلک لومړی په خپل ځان کار ونه کړي.
نو، که تاسو لومړی په خپل ځان کار نه کوئ , نو دا به د هغې لپاره واقعیا سخته وي چې درناوی وکړي او تاسو خوښ کړي کله چې هغه د وخت په تیریدو سره ستاسو پرمختګ وګوري.
او دا واقعیا لویه خبره ده ځکه… ډیری میرمنې نه غواړي د دې لپاره نږدې پاتې شي اوږد واټن که چیرې د دوی سړی لومړی پخپله کار نه کوي.
او اټکل وکړئ څه؟ له همدې امله تاسو باید په شخصي وده کې وخت تیر کړئ. او همدارنګه، دا د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره بله لارښوونه ده!
14) د هغې دلایلو یادونه وکړئ چې ولې هغې تاسو په لومړي ځای کې خوښ کړی
زه پوهیږم چې دا یو څه خندا ښکاري، مګر دا ریښتیا ده.
زما مطلب دا دی چې تاسوباید هغې ته ووایاست چې هغې تاسو څنګه احساس کړی. تاسو باید هغې ته یادونه وکړئ چې ستاسو اړیکه څنګه پیل شوې او ولې هغه په لومړي ځای کې تاسو ته متوجه شوې وه.
او دا د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره یوه ښه لاره ده ځکه چې دا به هغې ته یادونه وکړي چې ولې هغه تاسو په لومړي ځای کې خوښ کړی. او دا یوه لویه معامله ده ځکه لکه څنګه چې وخت تیریږي، ځینې وختونه موږ هیر کوو چې ولې موږ په لومړي ځای کې یو څوک خوښ کړ.
لکه څنګه چې موږ د یو بل په اړه نوي شیان زده کوو، موږ نور هم د پخوا څخه جلا کیږو او موږ ودروو. په یاد ولرئ چې ولې موږ هغه سړی په لومړي ځای کې خوښ کړ. او دا واقعیا یوه لویه معامله ده ځکه چې دا به د هغې لپاره ستاسو سره بیرته راستنیدل ګران کړي.
نو دا ټول څه دي؟
که هغه په یاد نه وي چې ولې یې تاسو خوښوي , نو هغه به تاسو ته لږ متوجه شي او دا به د هغې لپاره واقعیا سخته وي چې تاسو سره بیرته راشي.
او له همدې امله دا مهمه ده چې هغې ته یادونه وکړئ چې ولې هغه تاسو په لومړي ځای کې خوښوي. او همدارنګه، دا د هغې د بیرته ترلاسه کولو بله لاره ده!
15) هڅه وکړئ د هغې ملګري شئ
زه پوهیږم چې تاسو اوس څه فکر کوئ. ته غواړې د هغې ملګرې شې نه د هغې ملګرې.
او دا یوه لویه تېروتنه ده. ولې؟
د هغې ملګري کیدل به تاسو سره مرسته وکړي چې هغې ته بیرته راشي او دا به وخت ونیسي، مګر دا د دې ارزښت لري.
او زما مطلب دا دی چې که هغه نه غواړي ستاسو وي که نور هم ملګري وي، نو هغه به په راتلونکي کې ستاسو ملګری نه وي او تاسو به یې د تل لپاره له لاسه ورکړئ.
مګر ملګري یو بل ته نږدې وي،سمه ده؟ له همدې امله زه د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره د ملګري کیدو لاره نه ګڼم.
نو، که تاسو غواړئ هغه بیرته ترلاسه کړئ، نو هڅه وکړئ د هغې ملګري شئ!
16) نور هم اوسئ. د پخوا په پرتله زړه راښکونکی
اجازه راکړئ اټکل وکړم. ته نه پوهیږې چې ولې باید د پخوا په پرتله ډیر زړه راښکونکې شې.
په پای کې هغې هم تا خوښ کړ لکه څنګه چې ته هغه وخت وې. مګر که هغه له تاسو سره جلا شي، نو هغه اوس واقعیا تاسو نه خوښوي، ایا هغه؟
له همدې امله تاسو باید د پخوا په پرتله ډیر جذاب شئ مګر تاسو دا څنګه کولی شئ؟
یوازې خپل عادتونه او د ژوند طرز بدل کړئ. لکه څنګه چې تاسو کولی شئ خپل کالي او ویښتان بدل کړئ، تاسو کولی شئ خپل ژوند هم بدل کړئ.
ریښتیا، دا ممکن په لومړي سر کې اسانه یا مستقیم نه وي، مګر د وخت په تیریدو سره به دا ډیر مدیریت او بې هڅې شي.
یوازې په یاد ولرئ چې په منظم ډول کوچني بدلونونه کول - حتی که هغه مهم وي - ستاسو د ملګرې یو ځل بیا راجلبولو لپاره کلیدي ده.
او دا د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره یوه ښه لاره ده ځکه چې دا به هغې ته یادونه وکړي چې تاسو څومره په زړه پوري کار کاوه اوسیدل. او دا یوه لویه معامله ده ځکه چې دا به د هغې لپاره تاسو ته بیرته راستنیدل اسانه کړي.
17) د هغې له ملګرو څخه وغواړئ چې تاسو سره د هغې بیرته ګټلو کې مرسته وکړي
ایا تاسو پوهیږئ چې څومره پورې اړه لري؟ ستاسو د ملګرې په ملګرو باندې؟ ښه، دا په حقیقت کې هرڅه دي.
که تاسو یې خوښ کړئ یا نه، دا حقیقت دی! ستاسو د ملګرې غوره ملګري ستاسو په اړیکو کې لوی رول لوبوي.
له همدې امله تاسو باید د هغې څخه پوښتنه وکړئغوره ملګري چې تاسو سره د هغې بیرته ګټلو کې مرسته کوي.
او څومره چې هغه ډیر ملګري لري، د هغې لپاره ډیر مهم دي. او که تاسو غواړئ هغه بیرته ترلاسه کړئ، نو تاسو باید د دوی څخه د مرستې غوښتنه وکړئ.
مشخص اوسئ او له هغوی څخه وغواړئ چې ستاسو لپاره یو څه وکړي:
- " آیا تاسو کولی شئ ما راولیږئ د هغې لپاره یو پیغام؟"
- "ایا تاسو کولی شئ هغې ته ووایاست چې زه هغه له لاسه ورکوم؟"
- "ایا تاسو کولی شئ له هغې څخه په نیټه کې وپوښتئ؟ "
- "ایا تاسو کولی شئ ما خپل ګوند ته بلنه راکړئ؟"
امکانات نه ختمیدونکي دي او دا ټول به ستاسو د ملګرې لپاره دا اسانه کړي چې تاسو ته بیرته راشي.<1
یوازې مه هیروئ چې د هغې له ملګرو سره مینه وکړئ او دوی ته وښایاست چې تاسو له هغې سره څومره مینه لرئ.
18) هغې ته ووایاست چې تاسو د هغې سره مینه لرئ او عامه یې کړئ
ما ته اجازه راکړئ د خپلې پخوانۍ ملګرې د بیرته ترلاسه کولو لپاره په خورا اغیزمنه او بې شرمانه طریقه پای ته ورسیږئ.
د هغې د بیرته ترلاسه کولو یوه له غوره لارو څخه دا ده چې هغې ته ووایاست چې تاسو له هغې سره مینه لرئ او دا عامه کړئ.
تاسو ممکن په دې باور ونه کړئ، مګر هغه به یقینا د دې اقدام څخه متاثره شي. او دا یو ښه دلیل دی چې ولې هغه غواړي چې تاسو ته بیرته راشي.
ولې؟
ځکه چې په ښکاره ډول ویل چې تاسو د هغې ستاینه کوئ هغه به پدې پوه کړي چې هیڅ شی شتون نلري چې تاسو بیرته راستانه شي. هغې.
او دا د ویلو غوره لاره ده چې تاسو هغه له لاسه ورکوئ او تاسو غواړئ د هغې لپاره خپل بد عادتونه او د ژوند طرز بدل کړئ.
دا یوه لویه معامله ده ځکه چې دا به اسانه کړي. د دې لپاره چې هغه بیرته تاسو ته راشي.
نو تاسو څه ته انتظار یاست؟
غوره کړئسم ځای، خلک راټول کړئ، او دا یې ترسره کړئ!
معامله مهر کول
نو اوس تاسو د خپلې پخوانۍ ملګرې د بیرته ترلاسه کولو غوره لاره پیژنئ، مګر یو وروستی شی دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ د کولو لپاره: معامله مهر کړئ – هغې ته وښایاست چې هغه یوازینۍ ښځه ده چې تاسو ورته متوجه یاست!
دا ټول د هغه نه منلو وړ مشورې پورې اړه لري چې ما د کیټ پسرلي څخه زده کړل.
هم وګوره: 14 اصلي لاملونه چې واده شوې میرمن نورو نارینه وو ته راجلب کیږي (بشپړ لارښود)هغه د اړیکو ماهره ده د زرګونو نارینه وو لپاره تاریخ او اړیکې بدلې کړي دي.
یو له خورا ارزښتناکو شیانو څخه چې هغه یې درس ورکوي دا دی:
ښځې داسې سړی نه غوره کوي چې د دوی سره غوره چلند وکړي. دوی هغه هلکان غوره کوي چې دوی په بیولوژیکي کچه ژوره جذبه لري.
ښځې کمان نه خوښوي ځکه چې دوی کم عمره دي. دوی کمان خوښوي ځکه چې دا هلکان ډاډمن دي او دوی ته سمې نښې ورکوي. هغه سیګنالونه چې یوه ښځه یې مقاومت نشي کولی.
څه به وي که زه تاسو ته ووایم چې تاسو ژر تر ژره سم سیګنالونه زده کولی شئ چې خپلې پخوانۍ ملګرې ته ورکړئ – او تاسو اړتیا نلرئ په دې کې ګنده شئ. پروسه؟
د کیټ پسرلي لخوا دا وړیا ویډیو وګورئ.
هغه ترټولو اغیزمنه طریقه په ګوته کوي چې زه یې په لټه کې یم ترڅو ستاسو پخوانۍ ملګرې تاسو سره مینه پیدا کړم (په داسې حال کې چې یو ښه سړی پاتې کیږي) ).
تاسو ته میسج راکړئ، یا د بلې ښځې سره د اړیکو په څیر لوی دی.څه مهم دي چې تاسو خپلې تیروتنې پیژنئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه بیا هیڅکله نه کیږي.
که هغه له تاسو سره جلا شي ځکه چې د هغه څه په اړه چې په تیرو وختونو کې پیښ شوي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو له خپلو تیروتنو څخه زده کړې او پرمخ تللي یاست.
که تاسو غواړئ چې خپله پخوانۍ ملګرې بیرته ترلاسه کړئ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه په بشپړ ډول هیڅ دلیل نلري. بیا له تاسو سره جلا کړئ. تاسو باید د سم کولو لپاره لیوالتیا ولرئ.
2) د یو څه مودې لپاره ورسره اړیکه مه کوئ
اوس دا شاید ترټولو سخته برخه وي. زه پوهیږم چې دا څومره سخت دی، مګر زه دا هم پوهیږم چې دا څومره مهم دی چې تاسو اوس له هغې سره اړیکه ونلرئ.
نو دلته هغه څه دي چې تاسو یې باید وکړئ: لږ تر لږه یوه میاشت مخکې له هغې سره اړیکه ونیسئ. تاسو شاید فکر وکړئ چې یوه میاشت انتظار ډیر اوږد دی، مګر په ما باور وکړئ، دا ارزښت لري!
زه ولې ډاډه یم؟
ځکه که تاسو همدا اوس له هغې سره اړیکه ونیسئ، تاسو به لاړ شئ. دا د نا امیدۍ څخه ترسره کوئ. او په ما باور وکړه، هغه به وکولای شي ووایي.
مګر که تاسو همدا اوس ورسره اړیکه ونیسئ؟ دا ولې غلطه ده؟
ښه، که تاسو همدا اوس له هغې سره اړیکه ونیسئ، هغه به وګوري چې تاسو هر څه کولو ته چمتو یاست - حتی بخښنه وغواړئ - یوازې د هغې بیرته ترلاسه کولو لپاره. هغه به پوه شي چې هیڅ شی د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره د هرڅه کولو څخه تاسو منع کوي.
او که چیرې هغه دمخه پرمخ تللی وي، نو دا هغه څه دي چې هغه یې غواړي! هغه نه غواړي یو نا امید سړی د هرڅه هڅه وکړي چې هغه کولی شيهغه بیرته ترلاسه کولی شي.
هغه یو داسې سړی غواړي چې پوه شي چې هغه څومره له هغې سره مینه لري او په دې پوهه کې خوندي وي چې هغه به د هغې په بیرته ترلاسه کولو کې بریالی شي!
تر دې هم ډیر - په دې توګه هغه یوازې د پخوا په پرتله به ډیر ګډوډ وي او ممکن حتی بیا له تاسو سره جلا شي.
زه پوهیږم چې دا به په لومړي سر کې یو څه غیر عادلانه ښکاري، مګر په ما باور وکړئ، دا ستاسو د ښه لپاره دی. که تاسو له هغه سره له جلا کیدو وروسته ډیر ژر له هغې سره اړیکه ونیسئ، نو هغه به فکر وکړي چې ستاسو ټولې ستونزې د خپل ځان له امله نه بلکې د جلا کیدو له امله دي. څومره چې هغه ستاسو سره مینه لري. او دا په حقیقت کې څنګه تاسو به خپل پخوانۍ ملګرې له هغه څه څخه ډیر ژر بیرته ترلاسه کړئ چې تاسو یې فکر کوئ!
3) هغه په لومړي ځای کې ستاسو سره د جلا کیدو له امله مجرم مه احساسوئ
اجازه راکړئ تشریح کړم یو څه.
کله چې یوه ښځه له یو سړي سره جلا شي، هغه له دوو شیانو څخه د یوې په لټه کې وي.
یا هغه غواړي چې هغه وغواړي او د هغې څخه غوښتنه وکړي چې هغه بیرته واخلي ... یا هغه یوازې غواړي تر څو وروستې خبرې وکړي او د امکان تر حده د هغه زړه مات کړي.
په بل عبارت، هغه نه غواړي چې هغه هڅه وکړي او بیرته ترلاسه کړي! لږترلږه سمدلاسه نه. هغه وخت ته اړتیا لري!
له همدې امله تاسو باید د هغې سره په چټکۍ سره اړیکه ونلرئ.
تاسو اړتیا لرئ هغې ته وخت ورکړئ چې تاسو له لاسه ورکړي او پوه شي چې هغې غلطي کړې.
که تاسو ډیر لیواله یاست، نو تاسو به د اړتیا وړ او نا امید په څیر راشئ، کوم چې د ښځو لپاره هیڅ زړه پورې نه دی.
فکر وکړئ: که تاسوهغه څوک چې له یو چا سره یې اړیکې خرابې کړې، نو ایا تاسو نه غواړئ چې دوی ستاسو پام ته "استاد" راشي؟ البته! دا هغه څه دي چې هره نجلۍ یې غواړي! نو ولې دا دوی ته نه ورکوئ؟
نو یوازې هغه په لومړي ځای کې ستاسو سره د جلا کیدو لپاره د ګناه احساس مه کوئ. تاسو به غوره وي چې هغې ته دا معلومه کړئ چې ولې هغه واقعیا په لومړي ځای کې له تاسو سره جلا شوې. بیا به هغه پوه شي چې هغه باید بیا له تاسو سره وي!
دا به یوازې هغه د ځان په اړه بد احساس کړي - حتی که هغه دا نه پوهیږي! له همدې امله دا مهمه ده چې تاسو ډیره هڅه مه کوئ چې خپله پخوانۍ ملګرې سمدلاسه بیرته ترلاسه کړئ (البته دا هغه څوک ده چې له تاسو سره یې جلا کړې!)
پر ځای، هغې ته ووایاست چې تاسو پوهیږئ هغه څه چې تیریږي. ستا د پوهې له امله، ته نه غواړې چې پر هغې بار شي.
هغې ته ووایه چې ته نور نه غواړې چې هغې ته "ضرر" ورکړي او دا حق لري چې ساتیري وکړي او له نورو هلکانو سره لیدنه وکړي.
او په ما باور وکړه، دا به په حقیقت کې ستاسو سره د خپلې پخوانۍ ملګرې په بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي!
4) ډیر مه مایوسه کیږئ
4>
باور وکړئ یا نه، تاسو اړتیا لرئ د دې وړتیا ولرئ لکه څنګه چې تاسو پروا نلرئ. که تاسو ډیر نا امید یاست، نو هغه به فکر وکړي چې تاسو یو "بستونکی" یاست.
که تاسو هغه بیرته غواړئ، نو دا مهمه ده چې تاسو داسې عمل ونه کړئ لکه څنګه چې تاسو نا امید یاست. تاسو اړتیا لرئ چې هوښیار او ډاډه اوسئ، او که هغه دا وګوري، نو هغه ممکن تاسو بیرته واخلي!
ولې؟
ځکه چې که تاسو نا امیده ښکاري هغه شاید فکر وکړيتاسو لاهم غواړئ د هغې سره اوسئ ځکه چې تاسو نشئ کولی بل څوک ترلاسه کړئ. او دا په زړه پورې نه ده!
پرځای یې، که تاسو داسې چلند وکړئ چې تاسو یې پروا نه کوئ، نو هغه به وګوري چې نورې نجونې ستاسو سره علاقه لري. دا به دې ته اړ کړي چې بیا له تا سره وي!
او تاسو پوهیږئ چې نور څه دي؟
دا د هغې لپاره مهمه ده چې پوه شي چې دلته نورې میرمنې هم شتون لري چې ستا په تمه دي!
که هغه فکر کوي چې دلته نورې نجونې هم ستا په تمه دي، نو هغه به ډیر احتمال ولري چې اقدام وکړي او بیرته ستا سره یوځای شي ځکه چې هغه نه غواړي تاسو له لاسه ورکړي!
نو ډاډه اوسئ چې که ستاسو پخوانۍ ملګرې بیا له تاسو سره اړیکه ونیسي (او زه ژمنه کوم چې هغه به یې کوي)، نو هغې ته مه وایه چې ستاسو ټول وخت د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره وقف شوی دی.
په یاد ولرئ: مه ډیر نا امید اوسئ! تاسو اړتیا لرئ داسې عمل وکړئ چې دا مهمه نده چې هغه بیرته راشي یا نه. او بیا… هغه به بیرته په منډه راشي!
5) د تیري پرځای ټینګار وکړئ
تاسو نشئ کولی یوازې خپلې پخوانۍ ملګرې ته لاړ شئ او د هغې د پاملرنې غوښتنه وکړئ. ولې داسې؟
ښځې هغه سړي نه خوښوي چې محتاج او نا امید وي، ایا دوی؟ البته نه!
دوی داسې یو باثباته سړی غواړي چې پوه شي چې څه غواړي او په هغې پسې ځي.
دوی داسې سړی غواړي چې باوري وي او له کومې ننګونې څخه شاته نشي. په لنډه توګه، دوی یو داسې سړی غواړي چې پوه شي چې هغه څه غواړي او هیڅ شی یې نه پریږدي چې د هغه مخه ونیسي!
مګر تاسو څنګه وښایئ چې تاسو پوهیږئ چې تاسو څه غواړئ؟
د ټینګار سرهد تیري پرځای.
زما د "ثبات" څخه څه مطلب دی؟
کله چې تاسو ټینګار کوئ، دا پدې مانا ده چې تاسو د شیانو غوښتنه نه کوئ یا د وضعیت کنټرول هڅه کوئ. تاسو پوهیږئ چې څه غواړئ، مګر تاسو د چینایي پلورنځي کې د غوټۍ په څیر نه ځئ!
پرځای، د ټینګار معنی دا ده چې کله هغه هڅه کوي چې ستاسو پرمختګ رد کړي، نو هغه به مجبور شي چې فکر وکړي. دا لومړی… او بیا شاید خپل پرمختګونه ومنئ!
مګر تاسو څنګه کولی شئ خپل تیري اداره کړئ او ټینګار وکړئ؟
زه پوهیږم چې ستاسو د هڅو اداره کول اسانه ندي. لږترلږه، زه د دې ننګونې سره د اوږدې مودې لپاره مبارزه کوم چې ما په پای کې په اړیکو کې زما د تیریدو کنټرول لپاره یوه لاره وموندله.
خبره دا ده چې زما ملګري یوه ویب پاڼه وړاندیز کړې چیرې چې د مسلکي اړیکو روزونکي شخصي مشورې ورکوي .
زه تاسو ته نه شم ویلای چې زه په لومړي سر کې څومره شکمن وم مګر یو څه یې زه قانع کړم چې د دې تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره خبرې وکړم او څه اټکل وکړم؟
له هغه وخته چې ما اړیکه ونیوله، زه ریښتیني ، ګټورې مشورې ورکړل شوې ، او په پای کې وتوانید چې زما د اړیکو مسلې د ریښتیني وضاحت سره وګوري.
اړتیا نشته چې ووایو چې زه د دې له امله حیران شوی وم چې زما کوچ څومره مهربان او خواخوږی و.
په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ د ژوند بدلولو مشوره ترلاسه کړئ چې څنګه په خپلو اړیکو کې د هغه مسلو په اړه نیویګیټ او ترمیم کړئ چې تاسو ورسره مخ یاست.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
6) د اړتیا په وخت کې د هغې ډبره اوسئ
څومره ځله یې کوئپه سختو وختونو کې د هغې سره د مرستې هڅه وکړئ؟ ایا تاسو هغه څوک یاست چې تل د هغې د اوریدلو او تسلیت لپاره شتون درلود؟
یا تاسو هغه څوک یاست چې د هغې د پام اړولو یا د هغې د بیرته ترلاسه کولو په هڅه کې ډیر بوخت یاست؟
توپیر وګورئ ؟
که داسې وي، نو زه شرط لرم چې ستا بې احتیاطي یو له هغه لاملونو څخه و چې ولې یې له تاسره جلا شوه.
نو تاسو د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره څه کولی شئ؟
<0 په ساده کلمو کې: هغه ډبره اوسئ چې هغه ورته اړتیا لري.دا مهمه ده چې تاسو د هغې لپاره هلته اوسئ کله چې هغه تاسو ته اړتیا لري. که نه نو، ستاسو پخوانۍ ملګرې به بل څوک ومومي چې په دې کې خورا ښه وي!
او تاسو پوهیږئ څه؟
ستاسو پخوانۍ ملګرې د هغې دننه ډیر احساسات لري او هیڅوک نه پوهیږي چې دوی څنګه دي غبرګون ته ځي. مګر که زما د اړیکو په اړه زما د لیکلو په کلونو کې کوم څه زده کړي وي، دا دي:
که ستاسو پخوانی غواړي تاسو سره جلا شي، نو هغه شاید یو څوک ته اړتیا ولري چې د هغې لپاره وي.
او په همدې ډول، تاسو پرته له کومې هڅې خپل پخوانی بیرته ترلاسه کوئ!
7) ډیر چپه خوله مه اوسئ
تاسو پوهیږئ کله چې تاسو ډیر کلک یاست نو څه ډول وي؟
داسې ښکاري چې تاسو د هغې له لاسه ورکولو څخه دومره ویره لرئ چې تاسو یې نه پریږدئ.
مګر زه د "ډیر کلک" څخه څه معنی لرم؟
زما مطلب دا دی
- تاسو تل هغې ته زنګ وهئ او پیغام ورکوئ، حتی که هغه نه غواړي له تاسو سره خبرې وکړي یا تاسو وګوري.
- تاسو تل هڅه کوئ چې د شیانو په کولو سره د هغې پام ځانته راواړوئ لکه د قیمتي ډالیو اخیستل یا د هغې بهر وړل.
- تاسو په دوامداره توګه هڅه وکړئ چې خپل ترلاسه کړئپخوانۍ ملګرې بیرته… که څه هم هغه نه وايي!
آیا دا غږ تاسو ته پیژني؟
که دا وي، نو تاسو باید دا بدل کړئ.
تاسو اړتیا لرئ د هغې د پریښودو هنر زده کړئ.
دا داسې ښکاري چې ستاسو پخوانۍ ملګرې کې مقناطیس شتون لري چې هغه بیرته تاسو ته راوباسي. او تاسو پوهیږئ څه؟
دا ستاسو د پخوانۍ ملګرې ژوره هیله ده چې هڅه وکړئ هغه بیرته ترلاسه کړئ. نو د هغې د پرېښودو څخه مه وېرېږئ!
هغه به تاسو ته هغه وخت راشي کله چې هغه چمتو وي، نه له هغه مخکې!
او د دې لپاره غوره لاره دا ده چې د دې څخه ډډه وکړئ کلک نو هڅه وکړئ چې له هغې سره ډېر چپ نه اوسئ.
8) خپل احساسات څرګند کړئ
تاسو خپلې پخوانۍ ملګرې ته د احساساتو په څرګندولو کې څومره ښه یاست؟
ایا تاسو یاست؟ په دې کې ښه یاست، یا تاسو په دې کې بد یاست؟
دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې څنګه خپل احساسات هغې ته بیان کړئ. ولې؟
ځکه چې بل ډول، هغه به هیڅکله احساس نه کړي چې هغه ستاسو لپاره څومره معنی لري. هغه به هيڅکله په دې پوه نه شي چې هغه ستا د ژوند يوه لويه برخه وه او له هغې پرته به ته په بشپړه توګه ورک شې.
او وروستی شی چې زه غواړم هغه دا دی چې ته له هغې پرته ورک شې!
حقیقت دا دی چې که ستاسو پخوانۍ ملګرې له تاسو سره جلا شي ځکه چې هغه نور د مینې احساس نه کوي، نو زه تضمین کولی شم چې هغه د پریښودل شوي او مینه ناک احساس کوي.
او کله چې تاسو خپل احساسات څرګند نه کړئ او احساسات، بیا په خپګان بدلیږي.
او تاسو پوهیږئ څه؟
غوسه د ټولو احساساتو تر ټولو زهرجن دی! ځکه چې دا د هغې بد احساس کويد خپل ځان په اړه او دا د اړیکو لپاره ښه نه ده.
له همدې امله ستاسو د احساساتو څرګندول خورا مهم دي.
که تاسو په دې مهارت کې مهارت لرئ، نو زه تضمین درکوم چې هغه به هیڅکله نه پریږدي!<1
9) د هغه د خبرو سړی اوسئ
که تاسو غواړئ چې خپله پخوانۍ ملګرې وساتئ، نو تاسو باید د خپلې خبرې سړی اوسئ.
او زه نه مطلب دا چې زما مطلب په بل ډول دی.
ځکه که تاسو د هغې سره د خپلې خبرې سړی نه یاست، نو هغه به پوه شي چې تاسو د اعتبار وړ نه یاست. او هغه به وکولای شي چې ستاسو له لارې وګوري.
مګر که تاسو د خپلې خبرې سړی یاست، نو هغه به فکر پیل کړي چې د هغې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري چې تاسو سره جلا شي.
ځکه چې که ستاسو لپاره دومره مهم شی وي چې خپله ژمنه مات کړي، نو هغه باور کولی شي چې دا به سل په سلو کې وي. او دا هغه څه دي چې هغه له تاسو سره مینه او مینه احساسوي.
اجازه راکړئ تشریح کړم.
فرض کړئ چې تاسو یو سړی یاست او تاسو ژمن یاست چې د تل لپاره له خپلې ملګرې سره مینه او مینه وکړئ. تاسو د هغې سره ژمنه کوئ چې تاسو به تل د هغې لپاره یاست، مهمه نده چې څه پیښ شي.
مګر بیا هغه پریکړه کوي چې تاسو سره جلا شي؟ تاسو څنګه غبرګون لرئ؟ تاسو څه وایاست؟
زه کولی شم تاسو ته ووایم چې په دې حالت کې څنګه عکس العمل څرګند کړئ. دا معلومه شوه چې ستاسو د خبرو سړی کیدل خورا مهم دي کله چې د اړیکو خبره راځي!
مګر که تاسو د هغې له تاسو سره د جلا کیدو په اړه منفي عکس العمل وښایاست، نو هغه به تاسو ته د یو داسې سړي په سترګه وګوري چې تل روان وي. اوسیدل
