25 señales de una amistad unilateral (+ qué hacer al respecto)

¿Tu mejor amigo te da la espalda?

Puede que lleven tiempo ignorándote, pero esta vez parece diferente.

A veces, una amistad puede ser increíble al principio, pero al cabo de un tiempo empiezas a darte cuenta de que la otra persona no te corresponde.

¿Te preguntas si te están ignorando o si ocurre algo más?

Si es así, aquí tienes 25 señales de una amistad unilateral, y lo que puedes hacer al respecto.

25 signos inequívocos de una amistad unilateral

1) Tu amigo sólo llama cuando necesita algo

¿Cuándo fue la última vez que te llamó tu amigo?

¿Te preguntan alguna vez cómo te sientes? ¿O sólo se ponen en contacto contigo cuando necesitan algo?

Piénsalo. Si tu amigo sólo te llama cuando necesita algo, puede ser señal de una amistad unilateral ¿Por qué?

Porque significa que no están interesados en ti como persona. Por muy desafortunado que parezca, es la pura verdad y tienes que hacer algo al respecto para evitar decepciones.

2) Sólo hablan de sí mismos

Tu amigo te habla constantemente de tus problemas. Siempre te está contando su última aventura o cómo le ha ido el día. Y en medio de la conversación, notas que no hay espacio para que hables.

¿Le suena familiar?

Conozco esa sensación. Y además, estoy seguro de que es señal de una amistad unilateral.

¿Por qué?

Porque si eres amigo, deberías interesarte por la gente y sus problemas. La razón es que hablar de nuestros problemas ayuda mucho. Pero si tu amigo sólo habla de sí mismo, podría ser una señal de que no quiere oír hablar de tus problemas.

3) Nunca te invitan a salir

¿Quién de vosotros dos tiende a iniciar vuestros encuentros?

Apuesto a que no es tu amigo.

Si es así, puede ser señal de una amistad unilateral, y la razón es sencilla: tu amigo no quiere salir contigo.

Lamentablemente, estas cosas ocurren a menudo en las amistades. Pero eso no significa que tu única opción sea alejarte, sino que debes tomar cartas en el asunto.

4) No les importan tus problemas

Déjame adivinar.

Siempre estás ahí para tu mejor amigo cuando te necesita. Pero a veces, no te ofrece su apoyo cuando más lo necesitas.

Quizá estén demasiado ocupados con sus propios problemas o no les interese oír hablar de los tuyos.

Sea cual sea el problema, hay que encontrar la forma de abordarlo. Si no, no funcionará. ¿Por qué?

Porque el objetivo principal de la amistad es cuidarse mutuamente y ayudarse en los momentos difíciles. No es ninguna presión, pero si quieres mantener viva la amistad, debes hacer que tu amigo se dé cuenta de que tiene que esforzarse.

5) No parecen preocuparse por ti ni por tu bienestar

¿Sientes que no eres importante para tu amigo?

¿Es posible que sólo te vean como una fuente de ayuda y nada más?

Es triste pero cierto. Si la respuesta es afirmativa, puede ser señal de una amistad unilateral. ¿Por qué?

Porque se supone que la amistad es una calle de doble sentido en la que ambas partes tienen los mismos derechos y las mismas obligaciones. Al menos, de eso trata uno de mis refranes cliché favoritos.

La verdad es que la amistad no consiste sólo en ayudarse mutuamente, sino en preocuparse el uno por el otro. Y si una persona no parece preocuparse por el bienestar de su amigo, entonces bien podría llamarse amigo de conveniencia.

6) Sólo te mantienen como amigo para recibir beneficios

¿Cuál es tu ventaja con respecto a tu amigo?

¿Eres más popular? ¿Eres más inteligente? ¿Tienes más dinero?

Piensa en ello.

De hecho, a menudo la gente tiende a mantener como amigos a las personas que le caen bien simplemente por sus ventajas.

A veces, puedes pensar que te equivocas y que tu amigo está realmente interesado en ser tu amigo, pero en el fondo, es posible que sólo quiera utilizarte.

¿Crees que exagero? Pues digámoslo de otra manera.

Por ejemplo, puede que tu amigo sólo te mantenga como amigo porque siente que te debe algo o porque cree que eso le hace quedar mejor. Ése no es el tipo de amistad del que hablo aquí.

Los verdaderos amigos están ahí para el otro, pase lo que pase, incluso si no tienen que estar ahí para el otro en ese momento. Si tu amigo no está dispuesto a hacerlo, entonces estoy seguro de que estarías decepcionado y te sentirías avergonzado por ello.

Pero no te preocupes; no significa que tu única opción sea seguir adelante a partir de ahí.

7) Nunca llaman si tienen un mal día

Si eres un buen amigo, ¿por qué te enfadarías si no te llamaran?

Es triste pero cierto: a veces, tendemos a olvidar que nuestros amigos también son personas. No pensamos en ellos cuando tienen un mal día y no nos tomamos el tiempo de preguntarles cómo les va.

Puede que tu amigo tenga un mal día porque algunas de las cosas que le han pasado últimamente no han sido las mejores. O puede que algo le preocupe más de lo que quiere contarte.

En cualquier caso, es importante cuidar de tus amigos como si fueran seres humanos y no sólo como personas que necesitan ayuda. Probablemente por eso estoy diciendo esto ahora.

8) Intentan controlar tus acciones

¿Alguna vez has sido amigo de una persona que intenta controlar tus acciones?

Tal vez tu amigo nunca te ha preguntado qué quieres hacer y siempre parece tener la respuesta antes de que puedas hacer nada. O tal vez te dice constantemente que hacer esto o lo otro sería lo mejor para todos.

Sé que es difícil decir que no, sobre todo cuando alguien se preocupa por ti, pero es importante no dejar que controlen tu vida o incluso tus pensamientos todo el tiempo.

9) A menudo te hacen sentir culpable

Tal vez tu amigo siempre te ha hecho sentir mal por cosas que han sucedido en el pasado y siempre está señalando lo terrible que es.

Sé que esto puede sonar duro. No digo que la gente deba guardarse sus pensamientos, pero es importante recordar que cada uno tiene su propia opinión.

Si todos nos escucháramos y nuestros amigos no nos dijeran lo que piensan, no aprenderíamos nada nuevo ni creceríamos como personas.

¿Ves adónde vamos con esto?

Espero que lo hagas, porque si te suena familiar, entonces es muy probable que estés en una amistad unilateral y ¡esto tiene que parar!

10) Intentan que hagas cosas por ellos

Seamos sinceros: no hace falta ser un santo para saber que es fácil conseguir que alguien haga algo por ti.

Todos somos humanos y vamos a cometer errores, pero eso no significa que nuestros amigos deban aprovecharse de nosotros.

No digo que no debas ayudar a tus amigos si te lo piden, pero es importante recordar que ellos siempre tendrán el poder sobre ti porque saben lo que te hará sentir feliz y lo que les hará sentir mejor a ellos.

11) Siempre quieren ser el centro de atención

¿Te has fijado alguna vez en lo mucho que se esfuerza tu amigo por ser el centro de atención?

Quizá siempre estén hablando de sí mismos y tratando de impresionar a los demás, o quizá siempre estén intentando que todo el mundo sepa quiénes son.

En cualquier caso, debes saber que tu amigo sólo lo hace porque quiere gustarte y que te sientas bien con él.

En realidad no les importas ni lo que piensas de ellos. Y si te encuentras diciendo que sí a todo debido a esto, ¡entonces puede que sea el momento de cambiar vuestra amistad!

Sé que a veces podemos sentir que necesitamos la atención de nuestros amigos, pero es importante no dejar que se salgan con la suya.

A veces estamos demasiado ocupados preocupándonos por nosotros mismos, así que nos olvidamos de que nuestros amigos también son seres humanos, y necesitan su propio tiempo tanto como nosotros. Pero aceptar esto sólo perjudicará vuestra amistad, y por eso tienes que decirle a tu amigo que deje de buscar atención.

12) Nunca prestan atención a lo que dices o haces

Déjame adivinar. Estás hablando con tu amigo y se sienta a mirar el móvil.

No prestan atención a lo que dices porque no les importa.

Pero creo que eso es lo más hiriente de esta situación.

Cuando hablas con alguien, es importante que te escuche y responda porque es una muestra de respeto. Pero cuando tu amigo no presta atención a nada de lo que haces o dices, lo único que saldrá de esto es un mal rollo.

Y si te sientes mal, sólo empeorarás las cosas para los dos.

13) Siempre les invitas a tus fiestas, pero nunca te lo piden

¿Cuándo fue la última vez que te invitaron a la fiesta de un amigo?

¿Alguna vez te invitan a sus propios eventos? ¿Siempre te invitan a una fiesta, pero nunca te invitan a ningún otro sitio?

Si tu amigo nunca te invita a ningún otro sitio, puede ser señal de una amistad unilateral ¿Por qué?

Porque significa que no están interesados en conocerte mejor. Prefieren salir con otros. Pero si tu amigo te invita constantemente a todas partes, significa que está interesado en conocerte mejor.

14) Nunca te expresan sus sentimientos, ¡nunca!

¿Sabías que expresar los sentimientos es señal de sinceridad?

Y los amigos tienen que ser sinceros entre sí, ¿verdad?

Cuando alguien no te expresa sus sentimientos, significa que no le importan los tuyos.

Dicho esto, también es señal de una amistad unilateral que tu amigo nunca te exprese sus emociones.

¿Por qué? ¡Porque siempre es importante que los amigos se expresen sus sentimientos!

Realidad: si a tu amigo no le importan tus sentimientos, sólo conseguirás que las cosas empeoren para ambos. Y si esto sigue así, puede que haya llegado el momento de cambiar vuestra amistad.

15) Siempre tienen una excusa para todo lo que hacen mal

Cada vez que le preguntas a tu amigo por qué hizo algo, siempre tiene una excusa. No fue a tu fiesta de cumpleaños porque estaba enfermo. No hizo los deberes porque estaba demasiado ocupado. No te llamó porque no tenía tiempo.

Pero cuando les preguntas por qué han hecho algo mal, ¡siempre tienen una excusa!

Te suena familiar, ¿verdad?

La verdad es que esto es un signo de una amistad unilateral cuando tu amigo siempre tiene una excusa para todo lo que hace mal.

¿Por qué? Porque demuestra que no les importan sus actos y que no se toman en serio sus amistades.

¿Qué sentido tiene tener amigos si no puedes confiar en ellos? Si tu amigo no confía en ti, significa que no le importan tus sentimientos en absoluto. Y si esto sigue así, ¡puede que haya llegado el momento de cambiar de amistad!

16) Nunca escuchan tus consejos

Déjame adivinar: cuando intentas ayudar a tu amigo, nunca te escucha.

Siempre encuentran excusas para no hacer lo que les pides. No escuchan cuando intentas darles consejos. ¡No tienen en cuenta tus consejos en absoluto!

Pero cuando le pidas consejo a tu amigo, ¡siempre tendrá una excusa!

¿Por qué? Porque es señal de una amistad unilateral que tu amigo nunca escuche ninguno de tus consejos.

¿Por qué deberían escucharte si ya lo tienen todo? Si creen que no necesitan ayuda de nadie para nada, significa que no les importan sus amistades. ¡Y eso no está nada bien!

17) Nunca ofrecen ayuda

Tu amigo nunca se ofrece a ayudarte a limpiar después de una fiesta cuando cualquier otra persona lo haría alegremente. Nunca se ofrece a ayudarte con los deberes ni a hacer nada por ti porque no quiere ser una carga.

Pero volvamos a ser sinceros.

¿Qué sentido tiene tener amigos si no se preocupan por ayudarse mutuamente? Personalmente, creo que siempre que tengas problemas, debes pedir ayuda a tus amigos. Pero cuando lo hagas, lo más probable es que tus amigos unilaterales tengan una excusa.

18) Siempre rechazan tus invitaciones

"¿Por qué?", preguntarás, "les he invitado a cenar a mi casa, ¿por qué no iban a querer venir?".

Pues porque probablemente ahora estén ocupados o porque ya no quieran salir contigo.

Pero la razón más común es que, simplemente, ¡ya no quieren salir contigo! Ya no quieren ser amigos. No es que no les gustes ni nada de eso, es que están cansados de que tú y tus amigos estéis cerca.

Y eso es bueno. Si no quieren pasar el rato contigo, quizá sea hora de que tú vayas a ellos.

19) Nunca aprecian nada de lo que haces por ellos

Como todo lo demás, cuando intentas ayudar a tu amigo, nunca te lo agradece. Siempre encuentra una excusa para no darte las gracias. Siempre encuentra la forma de hacerte sentir mal por algo que sucedió en el pasado.

Pero si no aprecian todo lo que haces por ellos, ¿qué sentido tiene ser amigos?

Permítanme decir esto directamente.

Si intentas ayudar a tu amigo y no te lo agradece, es hora de que se vaya. ¿Por qué?

Porque, de lo contrario, acabarás haciéndolo todo por tu amigo unilateral, y no te lo agradecerá.

20) Nunca te hacen un cumplido

Ahora voy a pararte ahí mismo y dejar que lo pienses.

¿Cuándo fue la última vez que un amigo te dijo algo agradable sobre tu aspecto, tu personalidad o tus habilidades?

Sorprendentemente, ahora te das cuenta de que ha pasado tanto tiempo que nunca te han dicho nada agradable.

Sin embargo, los cumplidos nos hacen sentir bien. Seguro que lo has oído un millón de veces, pero es cierto.

No te dicen nada bueno porque ya no quieren ser tus amigos. No quieren ser amigos de alguien que no es lo bastante bueno para ellos.

Si todo eso es cierto, ¿por qué querría alguien ser amigo de alguien así?

21) Siempre se anteponen a ti

Quizá no sorprenda que las amistades sean para sacrificarse. Al menos, en eso creo personalmente.

Esto significa que si eres un buen amigo, tendrás que sacrificar tu tiempo y energía por su bien.

No es porque no les gustes o algo así, es que son egoístas. Tienen sus propias necesidades y deseos. Y si no consiguen lo que quieren, entonces empezarán a anteponer sus necesidades a las de sus amigos.

Para colmo, lo más probable es que empieces a sentirte mal contigo mismo.

Empezarás a sentir que no eres un buen amigo y que no mereces serlo. Empezarás a pensar que quizá tengan razón y que tal vez deberías marcharte y dejarlos en paz.

Pero si haces eso, lo vas a pasar mal en la vida.

Porque lo que los amigos hacen el uno por el otro es importante, lo digan o no. Cuando las cosas se ponen difíciles, están ahí el uno para el otro. Cuando las cosas se ponen difíciles, también lo hace su amistad.

No puedes abandonar a tus amigos cuando las cosas se ponen difíciles; de hecho, lo único que puede mantenerte en pie es tu amistad.

Así que no dejes que se antepongan a ti. Y en lugar de sentirte mal por ti mismo, ¡intenta empezar a quererte!

22) Siempre hablan de ti a tus espaldas

Esto es algo que he visto hacer a mucha gente. Y voy a decirlo sin rodeos: si alguien habla de ti a tus espaldas, significa que probablemente ya no quiere ser tu amigo.

¿Sabías que sólo las personas falsas hablan de ti a tus espaldas? Eso es porque no quieren ser ellas las que tengan que decirte la verdad.

Y si no quieren hacerlo, es muy probable que ya no les importes.

No son realmente tus amigos, así que ¿por qué deberías aguantarlos? ¿Por qué deberías aguantar a alguien a quien ni siquiera le importas? Sólo hablan de sí mismos y de sus problemas y de lo geniales que son cuando en realidad, probablemente sean personas horribles.

Así que si alguien habla de ti a tus espaldas, significa que tienes una amistad unilateral.

23) Tu amigo parece avergonzado cuando está contigo

¿Cuál es la reacción de tus amigos cuando ven tu foto en las redes sociales? ¿Qué hacen cuando te ven con tus amigos?

Te preguntan si pueden acompañarte y ¿qué hacen? Siempre parecen estar rondándote, y voy a decirlo sin rodeos: no les importas.

Puede que no hayan dicho nada, pero sus actos hablan más que las palabras.

La única razón por la que se quedan es que les resulta más fácil huir de sus problemas cuando están contigo, pero la verdad es que eso no les hace sentirse mejor consigo mismos ni con sus problemas.

Cuando las cosas se ponen difíciles, también lo hace su amistad. Así que si tu amigo se siente incómodo a tu lado, significa que la relación no es sana y que vuestra amistad no va a durar.

24) Le acusan de actuar de forma egoísta

Cuando estás manteniendo una conversación con tu amigo y empieza a acusarte de actuar de forma egoísta, suele ser porque quiere algo de ti.

Pero espera un momento y pregúntate: ¿de verdad eres tan egoísta?

O tal vez pienses que tu amigo es más egoísta que tú, ¡y probablemente tengas razón!

Hay muchas razones por las que puedes pensar que tu amigo es más egoísta que tú. Quizá esté demasiado centrado en sí mismo y en sus propias necesidades, o quizá no se preocupe por las necesidades de los demás tanto como tú.

Pero sea lo que sea lo que les hace parecer menos altruistas que tú, ¡no nos cabe duda de que esa persona lleva tiempo tomando malas decisiones!

No les importan tus problemas ni lo que te pasa en la vida. Sólo les interesa lo que les hace quedar bien delante de sus amigos.

No importa si es algo pequeño o grande: siempre te acusarán de actuar de forma egoísta.

Pero lo cierto es que cuando alguien te acusa de ser egoísta, probablemente esté celoso y tenga miedo de perder también su amistad.

Así que si alguien te acusa de ser egoísta, significa que no le importas.

25) Te sientes físicamente incómodo cuando están cerca

Si la mayoría de estas señales te resultan familiares, no intentes negarlo: tú también lo has notado.

Es posible que te sientas físicamente incómodo cuando tu amigo está cerca, y esto puede ir desde un leve caso de mariposas en el estómago hasta la sensación de que quieres huir de él a la velocidad del rayo.

En el fondo, sabes que es verdad.

Puede que te sientas así si no te gusta cómo te tratan o si no te gusta cómo te hablan.

Sea lo que sea lo que te hace sentir incómodo a su alrededor, no nos cabe duda de que algo va mal con esa persona.

No dejes que se aproveche de ti alguien a quien no le importas.

Tengo una amistad unilateral. ¿Qué debo hacer?

Si tienes una amistad unilateral, la mejor forma de evitar que se aprovechen de ti es no involucrarte con personas a las que no les importas. Es difícil, pero es lo único que te mantendrá a salvo de sus tretas y manipulaciones.

No querrás seguir yendo y viniendo con la misma persona, ¿verdad?

Entonces, obviamente es mejor que te alejes de ellos y evites que te hagan daño, y aquí te explicamos cómo:

• Dígales directamente lo que piensa - La mejor manera de llegar a alguien es decirle directamente lo que piensas. Siempre debemos ser sinceros con nuestras opiniones y pensamientos, aunque no estemos seguros de cómo reaccionarán los demás.
• Deje de comunicarse con ellos - Si quieres evitar una amistad unilateral, lo único que tienes que hacer es decirles que no vas a volver a comunicarte con ellos. Ignorarles te ayudará a superar este difícil momento.
• Bloquéalos en las redes sociales - No puedes evitarlos para siempre, pero al menos puedes bloquear a esa persona de tus cuentas en las redes sociales, lo que impedirá que se ponga en contacto contigo o intente hacerlo de cualquier forma.
• Cambiar el número de teléfono - También puedes cambiar tu número de teléfono, lo que dificultará que se pongan en contacto contigo de alguna manera.
• Consiga el apoyo de su familia - Si tienes una amistad unilateral y no cuentas con ningún apoyo, lo mejor es que involucres a tu familia, que puede ser de gran ayuda en esta situación. Tus padres y hermanos suelen ser los que mejor entienden por lo que estás pasando, ¡así que deberían echarte una mano!
• Hacer nuevos amigos - Siempre es mejor hacer nuevos amigos. Puede que no entiendan cómo te sientes, pero podrán ayudarte a sentirte mejor y darte un hombro en el que apoyarte. De ese modo, podrás empezar a avanzar por fin y olvidarte de la amistad unilateral por la que pasaste.

Palabras finales

En general, las amistades unilaterales suelen ser el resultado de personalidades diferentes. Puede que sientas que no puedes conectar con un amigo a un nivel profundo porque es introvertido, demasiado competitivo o inseguro.

Puede ser frustrante cuando tu única opción es alejarte de ellos sin abordar el problema.

Sin embargo, lo mejor es decirles que no podéis seguir siendo amigos y que queréis ser algo más que buenos amigos.

Recuerda que, si de verdad fueran tus amigos, no querrían herir tus sentimientos rompiendo contigo: lo harían por sus propias buenas intenciones. Así que deberías ser capaz de pasar página y olvidarte de esa amistad unilateral.