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"El karma es una perra", ¿verdad?
Lo oímos todo el tiempo. Si alguien hace algo bueno, tiene buen karma. Si a alguien le pasa algo malo, es porque tiene mal karma.
Pero no funciona así.
¿Sorprendido? ¡Yo también! Todos creemos saber lo que significa el karma, pero ¿lo sabemos?
¿Cuál es la definición de karma?
La verdad es que la mayoría lo entendemos mal. Y este malentendido no nos ayuda a ninguno.
Cuando se comprende realmente lo que significa el Karma, puede utilizarse como una poderosa herramienta para el desarrollo personal.
¿Quieres participar en esta increíble herramienta de desarrollo personal? Sigue leyendo para descubrir el verdadero significado del karma y cómo puede influir en tu vida.
¿Qué es el karma?
Karma es una palabra sánscrita que significa "acción" y se refiere a un ciclo de causa y efecto que es un concepto importante en muchas religiones orientales, en particular el hinduismo y el budismo.
En su esencia, el karma se refiere tanto a las acciones como a las consecuencias de éstas.
Lo importante es que el karma no está grabado en piedra, no está fuera de nuestro control y no es indirecto. Con esto quiero decir que no haces cosas buenas con la esperanza de obtener un buen resultado al azar (el karma no es hacer tus tareas esta semana con la esperanza de ganar la lotería).
Por el contrario, significa que los pasos de tu vida, tu desarrollo espiritual y tu personalidad están directamente moldeados por tus pensamientos y acciones. Tu presente te afecta a tu futuro.
¿No me crees? Preguntemos a un maestro budista por su explicación del karma.
La sencilla explicación del karma de un maestro budista
Para empezar, dejemos una cosa clara:
El karma no tiene nada que ver con el "destino". Si haces algo negativo, no significa que tenga que pasarte algo negativo para "igualarlo".
Ver también: Esta es la razón por la que todo hombre lamenta haber perdido a la única mujer que no esperó a que se recuperara.El karma se basa en tus acciones y pensamientos en cada momento.
Entonces, ¿cuál es la definición de karma?
Me encanta esta explicación sencilla y clara del karma de Barbara O'Brien, del blog buddhism.about.com:
"La palabra "karma" significa "acción", no "destino".
En el budismo, el karma es una energía creada por la acción voluntaria, a través de pensamientos, palabras y actos. Todos estamos creando karma cada minuto, y el karma que creamos nos afecta cada minuto.Es común pensar en "mi karma" como algo que hiciste en tu última vida que sella tu destino en esta vida, pero esto no es la comprensión budista.
El karma es una acción, no un resultado. El futuro no está grabado en piedra. Puedes cambiar el curso de tu vida ahora mismo cambiando tus actos volitivos (intencionados) y tus patrones autodestructivos."
Acción, no destino! El karma es la energía que creamos a partir de nuestras acciones, de nuestros pensamientos ¡Es una fuerza dinámica!
¿Qué significa el karma?
El significado de karma es literalmente "acción, obra o hecho".
Sin embargo, cuando hablamos de karma, a lo que nos referimos es al " principio espiritual de causa y efecto en el que la intención y las acciones de un individuo (causa) influyen en el futuro de ese individuo (efecto)". Gracias, Wikipedia.
Entonces, ¿es sólo "recoges lo que siembras"? ¡Casi, pero no es todo!
Aunque el karma tiene un fuerte núcleo de "causa y efecto", se trata más bien de que tus acciones y pensamientos afectarán a la forma en que vives tu vida. Es menos un "Oh, he recogido reciclaje fuera, así que conseguiré algo bueno más adelante", y más un "las buenas acciones que elija ahora me moldearán para convertirme en una persona virtuosa".
Citando el Brihadaranyaka Upanishad, "Un hombre de buenas acciones se convertirá en bueno".
¿Lo ves? Es al hacer las buenas acciones cuando nos hacemos mejores personas ¡Eso es el karma!
¿Por qué nos equivocamos con el karma?
¿Por qué la sociedad dominante entiende tan mal el karma?
¿Por qué el karma en la cultura pop es sólo "tienes lo que te mereces"?
¿Cómo hemos desarrollado este punto de vista?
- Porque la cultura pop toma el camino fácil. Es más fácil decir "lo malo hace malo" que "hay un sistema energético dinámico que responde a cada una de nuestras acciones".
- Porque tenemos la perspectiva equivocada de que no controlamos nuestro destino.
¿Cómo?
En serio. El karma no es el destino. El karma es un poder interno que creamos, para bien o para mal.
Cuando cambiamos esto para decir "así es el karma", cuando nos ocurre algo malo, estamos renunciando a nuestro poder interno. Estamos renunciando a nuestra capacidad de cambiar las cosas.
Es debido a esta falsa visión que deseamos transformar el karma en una especie de cajero automático basado en nuestro comportamiento ético y espiritual.
Sin embargo, si somos capaces de desprendernos de esta concepción de la felicidad, veremos que lo único que necesitamos es vivir profundamente en el momento presente con atención plena y descubrir nuestra verdadera naturaleza.
El karma es simplemente energía. Son nuestros pensamientos y acciones intencionales. La energía que generamos ahora y en el futuro nos afectará. No tiene nada que ver con la recompensa o el castigo. El karma es imparcial y podemos controlarlo.
(Lo cierto es que las enseñanzas budistas pueden cambiarte la vida. Consulta aquí nuestra nueva guía práctica sobre budismo y filosofía oriental).
El karma explicado
Veamos algunos ejemplos de cómo funciona realmente el karma.
Primero veamos el mal karma (es mejor quitar lo malo del camino primero).
¿Cuáles son algunos ejemplos de mal karma?
- Oprimir a la gente
- Abuso de poder
- Robar
- Engaño
Cuando creas mal karma, tendrás malos resultados. Algunos de estos resultados podrían ser:
- Enfrentando a la sociedad
- Destruir tus relaciones íntimas
- Perder el sentido de uno mismo
- Ser castigado por la sociedad
¿Y el buen karma?
- Voluntariado en su comunidad
- Amar a los demás como a uno mismo
- Elegir lo moral antes que lo fácil
Cuando creas buen karma, llegan buenos resultados. ¿Cuáles son los resultados?
- Fortalece la sociedad, lo que en última instancia le beneficia a usted
- Aumenta tu sabiduría
- Ayuda a mantener el equilibrio de las emociones negativas
- Cura tu alma
¿Lo ves? Cuando realizas ciertas acciones, tendrás ciertas consecuencias. Así es como funciona el karma.
Y es realmente importante pensar en esto y reflexionar sobre ello.
Porque la verdad es que muchos de nosotros somos el equivalente a ordenadores infectados con virus peligrosos.
Déjeme que se lo explique:
Todos hemos pasado por experiencias únicas que nos han moldeado para bien y para mal.
Pero también nos hemos creído muchos fundamentos... creencias y hábitos que nos motivan y nos guían en lo más profundo, a menudo sin nuestro pleno conocimiento.
En lo que respecta a su viaje espiritual personal, ¿qué hábitos tóxicos ha adquirido sin saberlo?
¿Es la necesidad de ser positivo todo el tiempo? ¿Es un sentimiento de superioridad sobre los que carecen de conciencia espiritual?
Tal y como profundiza este poderoso vídeo gratuito del chamán Rudá Iandé, existe una forma eficaz de deshacer las creencias espirituales que nos están atrapando...
Si estamos dispuestos a ser radicalmente honestos y a enfrentarnos a nosotros mismos de la manera correcta.
Definición simple de karma
Vale, quizá todo esto se esté complicando demasiado. Necesitas una definición sencilla y fácil del karma.
Ahí va:
El karma es todo el proceso de causa y efecto en el que nuestras acciones e intenciones influyen directamente en nuestro futuro.
El karma es un proceso dinámico; no es algo que se guarde para un día lluvioso. Cuando decimos "así es el karma" después de que ocurra algo malo, lo que en realidad queremos decir es "ése es el resultado natural de las acciones negativas que se realizaron previamente".
La verdad es que si quieres liberar tu mente, tienes que ver el karma de una forma totalmente distinta a la del cumplimiento de deseos que hace que la vida sea justa.
Está claro que la vida no es justa, pero es un proceso continuo y, en última instancia, todo está interrelacionado.
Significado espiritual del karma
Entonces, ¿qué relación tiene el karma con nuestra espiritualidad? ¿En qué se diferencia el karma de la simple "causa-efecto"?
¿Por qué el karma es una energía y no sólo una observación?
Es diferente en cada religión. Echemos un vistazo rápido a la forma en que ciertas religiones hablan del karma.
El karma en el hinduismo
En el hinduismo, el karma desempeña un papel fundamental en el ciclo del renacimiento del alma. Las acciones que uno ha realizado en el pasado afectarán a su yo reencarnado en el futuro.
El hinduismo tiene tres tipos de karma:
- Sanchita: nuestro karma acumulado. Es el karma de las acciones que ya hemos realizado
- Prarabdha: karma maduro, es decir, el karma que está listo para ser experimentado en nuestro estado actual.
- Kriyamana: karma actual. Es el karma que hacemos ahora, que se experimentará en el futuro.
El karma en el budismo
El budismo es menos directo cuando se trata del karma. Lo que es importante entender es que el budismo no ve el karma como algo fatalista. En el budismo, puedes cambiar tu karma cambiando tus pensamientos y acciones. El karma también está menos ligado a las acciones y más a los pensamientos y al estado mental de una persona.
El karma en el jainismo
En el jainismo, el karma es una sustancia física, más que una energía. El karma es atraído al alma a través de las acciones de la propia alma, que entonces experimenta el renacimiento en relación con el karma que ha acumulado.
Leyes del karma
En el hinduismo, hay varias leyes que rigen el karma. Éstas son las más importantes:
- Lo que siembres, eso cosecharás.
- Lo que te niegues a aceptar continuará para ti.
- Vayas donde vayas, ahí estás.
- Siempre que hay algo mal en tu vida, hay algo mal en ti.
Aunque no te identifiques como hindú, puedes ver que estas reglas son muy aplicables a nuestras vidas. Pon el bien, y cultivarás el bien; pon el mal, y cosecharás el mal.
Conocer tu karma
A estas alturas, puede que te estés preguntando en qué situación se encuentra tu propio karma.
Bueno, podrías esperar a averiguarlo. El karma seguro que te lo hará saber en algún momento.
También puedes ponerte en contacto con un vidente auténtico que te indique en qué punto de tu viaje kármico te encuentras.
Está claro que tienes que encontrar a alguien en quien puedas confiar. Con tantos videntes falsos por ahí, es importante tener un buen detector de mentiras.
Después de un período particularmente agitado en mi vida, hablé con un psíquico profesional en Psychic Source. Me dieron las respuestas que había estado buscando, y orientación sobre cómo seguir adelante.
Me impresionó lo amables, comprensivos y precisos que fueron.
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Un psíquico genuino de Psychic Source no sólo puede decirte cuál es tu situación con el karma, sino que también puede revelarte lo que te depara el futuro.
Regar el jardín de tu mente: cómo utilizar el karma como fuerza guía
"La vida te dará cualquier experiencia que sea más útil para la evolución de tu conciencia. ¿Cómo sabes que es la experiencia que necesitas? Porque es la experiencia que estás teniendo en este momento" - Eckhart Tolle
La mejor manera de pensar en el karma es como una energía que creas a cada momento. Cada acción o pensamiento intencionado genera esta energía.
Lo sentimos todos los días, y no se almacena para futuros castigos o recompensas.
Sin embargo, si reaccionas con ira todo el tiempo, estás condicionando la mente para la ira. Del mismo modo, si reaccionas a las cosas con paz y calma, estás condicionando la mente para la paz y la calma.
Todas estas cualidades, como la ira, el descontento, la alegría, la armonía, etc., pueden verse como flores y las semillas de las que brotan.
Cuando nacemos, todas estas cualidades mentales y emociones son semillas. Ahora imagina que estas semillas descansan en el jardín de tu mente y son constantemente regadas o descuidadas con tus pensamientos intencionados.
Dependiendo de lo que hagas, estarás regando las semillas malas o regando las buenas. Estas semillas pueden acabar convirtiéndose en flores o pueden marchitarse y morir.
Lo importante es darse cuenta de que la energía que damos a estas flores es nuestra energía kármica.
Viviendo con atención plena podemos observar esta mente kármica que se está condicionando en nuestra mente y empezar a cambiar cómo reaccionamos en nuestra vida diaria.
La atención plena nos da la capacidad de elegir qué flores regamos y cuáles no. Sin atención plena, simplemente reaccionamos a patrones de pensamiento condicionados.
Así que para utilizar el karma como una fuerza para nuestro propio desarrollo personal y espiritual, una fuerza para el gran bien, sólo necesitas iluminar tu vida con la luz de la atención plena para identificar tu energía kármica y trabajar para sanar cualquier energía kármica que te retenga.
He aquí un excelente ejemplo de cómo el karma puede volver a recompensarte en el futuro:
Si quieres profundizar en el significado de Karma, echa un vistazo a este excelente vídeo de 30 minutos sobre lo que significa karma:
En conclusión
El karma es un ciclo espiritual dinámico de acciones y efectos que controlamos directamente a través de nuestros pensamientos, decisiones y acciones. Cuando creamos elecciones y pensamientos positivos, recibiremos resultados positivos. No porque esté predestinado, sino porque es la consecuencia natural de las acciones previas que realizamos.
Al vivir con este conocimiento del karma, podemos desprendernos del equipaje mental y de las preocupaciones que creemos que nos han sido asignadas y, en su lugar, tomar las riendas de nuestra vida.
Seguro que habrá factores externos que afecten a tu vida, pero si profundizas en tu comprensión de cómo es la verdadera paz, tendrás la capacidad de experimentar la vida plenamente sin importar lo que ocurra a tu alrededor.
El karma demuestra que tenemos la libertad de decidir lo que nos ocurre. Son nuestras acciones y pensamientos intencionados los que gobiernan nuestras vidas.
Si está interesado en aprender más sobre el budismo y la filosofía oriental, hemos elaborado una guía de 96 páginas que se centra en acciones concretas que puede llevar a cabo para mejorar todos los aspectos de su vida cotidiana, incluidas sus relaciones, su resistencia emocional y su estado de ánimo.
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