¿Por qué me ignora? 21 razones (+ qué hacer al respecto)

¿Te has encontrado alguna vez en una situación en la que tu pareja se comporta de forma grosera contigo, te ignora o simplemente no parece interesarse por tus necesidades?

No está solo.

Esto nos pasa a todos en algún momento de nuestra relación.

A veces puede ser difícil saber qué hacer cuando esto ocurre; podemos sentir que estamos perdiendo a nuestra pareja o que no nos trata con el respeto que merecemos.

Aquí tienes 21 razones por las que tu pareja podría estar ignorándote y qué hacer al respecto.

1) No tiene tiempo

¿Cuándo fue la última vez que compartió contigo algunos detalles sobre su agenda?

Sí, así es. Quizá esté ocupado y no tenga tanto tiempo como antes.

¿Te has planteado alguna vez que tu pareja está muy ocupada en estos momentos? Como resultado, no encuentra tiempo para hablar o pasar un rato contigo. Pero, ¿sabes qué?

No significa necesariamente que te esté ignorando, sino que está ocupado con otras cosas.

Aunque hayas oído el consejo un millón de veces, definitivamente tienes que preguntarle si tiene un plan para el fin de semana y qué quiere hacer.

2) Ya no le gustas

¿Quieres saber cuál es la razón más frecuente para ignorar a alguien?

Eso es perder el interés por alguien.

¿Todavía se siente atraído por ti? ¿Todavía le gustas?

Hazte estas preguntas e intenta responderlas con sinceridad. Si estás segura de que le sigues gustando, entonces deberías seguir identificando por qué te ignora, pero si no es así, entonces deberías tomar otras medidas.

Ignorar es algo que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Cuando ya no sentimos que le importamos a alguien, tendemos a no hablar o a distanciarnos nosotros mismos. ¿El resultado?

Puede que ya no le atraigas o que no soporte verte. A todas las mujeres les ha pasado en algún momento de su vida.

A veces, es difícil saber si tu pareja ya no está interesada en ti o si tiene algún tipo de problema contigo y no quiere estar contigo.

Si es así, hay que hablar de ello.

Puede que te sientas un poco insegura al respecto, pero es bueno que se lo hayas planteado y que hayan encontrado una solución juntos. A la larga, os ahorrará tiempo y energía a los dos.

3) Siente que no recibe suficiente atención por tu parte

Una cosa es que tu pareja esté ocupada todo el tiempo y no quiera pasar tiempo contigo, y otra que no sienta que recibe suficiente atención por tu parte.

¿Ves la diferencia?

Ahora te estarás preguntando cómo puede ser eso, pero puede deberse a algo que sucedió en el pasado o a algo que sucedió recientemente.

Es un error muy común que comete mucha gente, ¿y tú?

Puede que seas la única persona con la que habla, pero no está consiguiendo lo que quiere de ti.

Si quieres saber por qué tu pareja te ignora, presta atención al tiempo que pasa con otras personas.

• ¿Se están acercando a él?
• ¿Se divierten más juntos?
• ¿Es que ya no es tan feliz como cuando estabais juntos?

Si es así, deberías empezar a cuidarle para demostrarle que merece tu atención.

Pero, ¿cómo demostrarle que te importa? ¿Y si no sabes cómo hacerle sentir que le prestas suficiente atención?

Si no tienes respuestas a estas preguntas debes saber que está totalmente bien. De hecho, eso es con lo que luché hace un tiempo hasta que hablé con un coach de relaciones de Relationship Hero .

Me ayudaron a darme cuenta de que sentirme confundida por mi situación estaba totalmente bien. Y lo que es más importante, un entrenador con el que hablé me proporcionó orientación personalizada y me dio la vuelta a la situación.

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4) Está enamorado de otra persona

Perder a alguien es duro, pero ¿sabes qué es peor?

Perder a alguien por estar enamorado de otra persona no es fácil de asumir.

En esta situación, la persona ignorada está completamente destrozada y se siente rechazada por su pareja. Siente que la relación se ha acabado e incluso puede llegar a pensar que su pareja le está engañando.

¿Por qué digo esto?

A veces, ni siquiera es a ti a quien ignora. Podría ser a otra chica. Tal vez esté enamorado de ella y esté intentando averiguar cómo decírtelo.

Pero si este es el caso, entonces necesitas dar un paso atrás y pensar en lo que estás haciendo mal. Puede que le hayas estado ignorando durante mucho tiempo, y justo ahora te está diciendo que ama a otra persona.

Puede que estés pensando que todo esto es culpa tuya por el tiempo que llevas ignorándole, pero no es culpa tuya en absoluto. No puedes hacer que alguien se enamore de ti si antes no quiere estar contigo.

Esto es lo que puedes hacer:

1) Vuelve al principio e intenta comprender por qué puede estar ignorándote.

2) Da un paso atrás y espera a que te hable de su nueva chica.

3) Si no te habla de ella, entonces intenta volver a hablar con él sobre el tema, pero si sigue sin funcionar, entonces esta relación ha terminado y no hay nada más que puedas hacer al respecto.

5) Está enamorado de sí mismo

Suena un poco raro, ¿verdad?

Lo sé, lo entiendo. Realmente suena raro.

Pero es verdad.

Ésta es muy parecida a la número 4, excepto que ésta también es muy común. Si él ya está enamorado de sí mismo, lo más probable es que no sea capaz de verte como mujer y sólo le interese hacerse feliz a sí mismo.

Pero además, si tu pareja está enamorada de sí misma, es porque no se siente lo suficientemente bueno para ti.

Esto es algo que he experimentado personalmente con mi propio novio, y sé lo difícil que puede ser lidiar con ello cuando estás en una relación. Tienes que entender que si él se siente así consigo mismo, entonces es posible que piense que no es lo suficientemente bueno para ti en absoluto.

6) Tiene una ex-novia en mente

¿Sabes qué? A veces tu media naranja empieza a ignorarte porque tiene una ex novia en mente.

Está intentando olvidarse de los problemas que tuvo con ella y no quiere hablar más de ella. Quiere empezar de cero contigo y quiere olvidarse de todo lo que pasó antes. Pero el problema de esto es que en realidad no ha superado lo de su ex novia, sólo está intentando olvidarse de ella.

¿Aún no está convencido?

Tienes que entender que puede estar intentando olvidar a esa ex novia porque sigue enamorado de ella.

7) Piensa que no estás interesada en él

Lo sé, esto suena un poco inusual, ¿verdad? Pero es muy común.

En este caso, tu media naranja piensa que no estás interesada en él y tratará de averiguar por qué. Pero lo creas o no, si no estás interesada en él en absoluto, probablemente seguirá en el mismo estado que antes.

Seguirá ignorándote porque no quiere que le vuelvas a hacer daño. Quiere creer que simplemente no estás interesada en él.

Pero si realmente no estás interesada en él en absoluto o tienes cualquier otra razón de por qué no estás interesada en él, entonces no te preocupes por eso porque sólo va a empeorar las cosas para ambos.

¿Le suena familiar?

Si es así, deberías intentar expresarle tus sentimientos y demostrarle que te importa.

8) Intenta hacerse el interesante

¿Quieres saber cuáles son las señales más comunes de que tu pareja te ignora?

Quiere hacerse el interesante para no parecer demasiado desesperado, pero en realidad lo está. Así de simple.

No quiere ser demasiado atrevido ni hacer ningún movimiento porque piensa que podría parecer desesperado.

Pero, ¿tienes idea de por qué intenta hacerse el interesante?

Es porque no quiere que te sientas rechazada. Tiene miedo de que pienses que no le gustas o que no quiere estar contigo.

¿Y adivina qué?

No tienes por qué corresponder a sus sentimientos. No tienes por qué decirle "te quiero" ni nada por el estilo. No le sigas el juego ni intentes complacerle. Si quiere jugar a ser guay, ¡que juegue a ser guay!

Pero si no te interesa en absoluto, ¿por qué deberías intentar ser guay con él? No deberías intentar ser guay en absoluto, ¡porque eso va a empeorar las cosas para los dos!

9) Se está preparando para una ruptura

Te preocupas por tu pareja y quieres seguir con él, pero está atravesando una ruptura. Él actúa como si todo estuviera bien y no hubiera ningún problema.

¿Pero qué piensa de ti? ¿Te sigue queriendo?

Si te quiere de verdad, ¿por qué sigue rompiendo contigo?

Sabe que le va a doler mucho, pero si te quiere de verdad, ¿por qué pasa por esto? No quiere hacerte daño, quiere estar con alguien que le haga sentirse bien y feliz.

Y si esa persona no es él, entonces es mejor para ambos que rompan.

Pero si no está seguro de la relación, entonces tiene que decirte que no quiere romper. Quiere que te quedes con él y no que rompas con él. Si no te gusta cómo está actuando, entonces dile que vas a romper con él para que cambie su comportamiento. Créeme, es más fácil de lo que crees.

10) Oculta algo

Actúa como si todo fuera bien, pero tú sabes que algo va mal. Está ocultando algo, y no quiere decirte lo que es.

Lo has intentado todo para resolver las cosas, pero él no quiere hablar de ello.

No estás segura de si te está engañando o no, pero sabes que algo va mal y quieres saber qué es.

Y no quiere decírtelo porque si te lo dice, significa que hay un problema. Si hay un problema, entonces las cosas van a empeorar aún más que antes.

Si no estás segura de la situación con él, entonces toma las cosas en tus manos y pregúntale al respecto. Pregúntale qué le pasa y si hay algo en lo que necesite ayuda.

Si te quiere, te contará lo que pasa para que podáis trabajar juntos para solucionar el problema. Pero si no te quiere, ¿para qué te lo va a contar? No tiene por qué contarte nada porque es mejor guardar el secreto.

11) Tiene a alguien más con quien pasar el tiempo

Te dice que quiere pasar más tiempo contigo, pero pasa la mayor parte del tiempo con otra persona.

No quiere hablar de esa persona y no quiere que sepas quién es. No quiere que te enfades con él por pasar tiempo con ella y no quiere que la veas ni que hables con ella. Intenta protegerse de tu enfado porque sabe que si te enfadas, habrá problemas en la relación.

Seguro que esto te suena.

Si ese es el caso, entonces tienes que tener el valor de decirle que lo vuestro no funciona. Va a ser duro, pero tienes que mantenerte firme porque si él no te quiere, entonces es que realmente no le importan tus sentimientos ni tu felicidad.

12) Piensa que eres mejor que él

Te está diciendo que es mejor persona que tú, y piensa que no eres lo suficientemente buena para él.

Te está diciendo que tus amigos son mejores que él y que no le importan. Sabe que eso está mal y no quiere herir tus sentimientos, pero le resulta difícil mantener la boca cerrada cuando lo que realmente quiere es decirte lo mucho que le importas.

Pero incluso si piensa que deberías hacerte estas preguntas:

• ¿Por qué te ignora?
• ¿Por qué ignora tus sentimientos?
• ¿Intenta protegerse de ti?
• ¿O sólo intenta demostrarte que no eres lo bastante buena para él?

Intenta pensar en estas preguntas y podrás averiguar qué está pasando.

13) No quiere hablar del futuro

¿Tu novio y tú habéis hablado alguna vez del futuro?

Si es así, el hecho de que no quiera hablar del futuro podría ser la razón por la que te ignora.

Tal vez hablar del futuro sea como una carga para él. No quiere pensar en el futuro porque si empieza a pensar en el futuro, entonces puede que tenga que tomar una decisión.

No quiere tomar una decisión, porque entonces tendría que ocuparse de todos sus problemas, y eso es algo que realmente no quiere. Quiere que tú hagas todo el trabajo por él.

De hecho, es mejor para él que no le hagas ninguna pregunta sobre el futuro, porque eso significa que no le estás haciendo ninguna pregunta sobre sus sentimientos o sus pensamientos.

14) No quiere demostrarte su amor en público

¿Te has dado cuenta de que tu novio nunca está cerca cuando sales en público?

Tal vez tu novio tenga miedo de mostrar vuestro amor en público porque si lo hace podría llamar mucho la atención.

No quiere estar rodeado de gente porque le resulta difícil lidiar con toda la atención que recibe de otras personas. Prefiere estar solo y no tener que lidiar con ninguna de las atenciones que recibe de otras personas.

De hecho, a veces, cuando sales en público, tu novio te ignora y hace como si no existieras.

Si es así, quizá haya llegado el momento de hacerse estas preguntas:

• ¿Por qué no está tu novio cuando sales en público?
• ¿Por qué te ignora cuando sales con tus amigos?

Y no te olvides de explicarle que la forma en que se comporta contigo en público no es aceptable para ti.

15) No quiere hablar de sus problemas

¿Has notado alguna vez que tu novio parece estar siempre de mal humor?

Si es así, déjame adivinar. Tu novio tiene miedo de hablar de sus problemas porque si lo hace, entonces podría tener que tomar una decisión.

No quiere tomar ninguna decisión porque eso significaría que tendría que ocuparse de todos sus problemas, y eso es algo que realmente no quiere. Quiere que tú hagas todo el trabajo por él.

De hecho, es mejor para él que no le preguntes nada sobre sus problemas porque así puede fingir que no pasa nada y que todo va bien.

16) Está perdiendo su espacio privado

Admítelo. ¿Cuánto intentas alejarte de tu novio?

En el fondo, sabes que no le estás dando suficiente espacio. Pero la verdad es que todo el mundo necesita tener un espacio privado.

Te guste o no, tienes que entender que todo el mundo necesita espacio personal para sentirse seguro.

Cuando estás en su espacio privado, siente que puede ser él mismo y no tener que preocuparse por nada.

Así que si tu novio está perdiendo su espacio privado, puede que haya llegado el momento de que le ayudes a recuperarlo.

17) Está muy estresado y tiene mucho trabajo.

Esto es especialmente cierto si tu pareja también trabaja a tiempo completo y tiene mucho que hacer al mismo tiempo que no puede pasar tanto tiempo de calidad contigo como de costumbre.

Es normal tener un día estresante de vez en cuando, pero si tu pareja está constantemente estresada, quizá sea hora de que le preguntes qué le pasa.

Por ejemplo, si notas que está muy estresado y tiene mucho trabajo, hazle saber que necesita relajarse un poco.

¿Cuál es el truco?

Si tu chico quiere relajarse, pero no puede porque está sometido a mucho estrés, puede que haya llegado el momento de que tomes cartas en el asunto.

18) Le exiges demasiado

Si le pides constantemente a tu novio que haga cosas por ti, puede que haya llegado el momento de que entiendas que no lee la mente ¿Por qué?

Porque no puede leer tu mente y saber lo que quieres que haga.

Eso es un hecho.

No es culpa suya que no sepa lo que quieres que haga, pero si es algo que puede hacer, hará todo lo posible por ayudarte.

¿Y te has preguntado alguna vez por qué le exiges tanto?

Si le exiges cosas constantemente, quizá sea hora de que entiendas que probablemente tenga muchas cosas de las que ocuparse.

19) Sale en secreto con otra persona

Es normal querer salir con otra persona, pero si tu novio está saliendo en secreto con otra persona, quizá sea hora de que seas sincera con él.

Si tu novio sale en secreto con otra persona y descubres que te engaña, puede que haya llegado el momento de poner fin a la relación.

Déjame decirte algo.

Es normal que la gente quiera estar sola a veces, pero si tu pareja está saliendo en secreto con otra persona, quizá sea hora de que le preguntes por qué ya no está contigo.

Por ejemplo, si tu novio está constantemente en su teléfono revisando sus redes sociales y hablando con sus amigos y ni siquiera se da cuenta de que estás ahí, entonces puede que sea el momento de que habléis de ello.

Pero ver a otra persona en secreto es diferente. Y no hay nada normal en ello. De hecho, ni siquiera es aceptable. Y por eso deberías empezar a trabajar en este problema ahora mismo.

20) Está en negación (o fingiendo)

Si tu novio niega haberte engañado, quizá sea hora de que te enfrentes a él.

En primer lugar, permítanme explicarles algo.

La negación no es una buena señal, y no es buena para tu relación.

Y si tu novio niega haberte engañado, quizá sea hora de que te enfrentes a él.

Si sigue sin admitir que te engaña, quizá sea hora de que lo dejes si no cambia de actitud.

21) No te respeta lo suficiente (o no respeta vuestra relación)

¿Puedo ser totalmente sincero contigo?

Si tu novio no te respeta lo suficiente, puede que haya llegado el momento de poner fin a la relación.

¿No crees que su falta de respeto es un problema?

Quizá no respeta vuestra relación.

O quizá no respeta tus sueños y objetivos.

Y si no respeta tu relación ni tus sueños y objetivos, puede que haya llegado el momento de que lo dejes.

¿Qué puedo hacer al respecto?

No es fácil ser mujer en el mundo de las citas, sobre todo cuando te pasan por alto constantemente. De hecho, puede ser francamente devastador.

Pero, como puedes ver, hay muchas razones por las que podría estar ignorándote, y no todo se debe a que no te encuentre atractiva -aunque eso definitivamente puede ser un factor.

También hay diferentes maneras de responder a este problema y solucionarlo, como enviarles un correo electrónico diciéndoles cuánto amor y cariño significan para ti, pedirles una cita juntos de la nada o contactar con ellos en Instagram o Facebook.

Sea lo que sea que pienses que es lo mejor para tu relación, definitivamente debes intentar solucionar el problema porque la ignorancia sí que dañará tu relación. Y cuanto antes intentes decirle lo que sientes, mejor se sentirá contigo y más ganas tendrá de verte.

Si te ignora, quizá sea hora de que le preguntes qué ocurre.

Y si sigue ignorándote, quizá sea el momento de poner fin a la relación.

Hay muchas formas de responder a este problema, pero estoy seguro de que la que te parezca más adecuada te saldrá de forma natural.

Pero antes, asegúrate de que realmente te está ignorando y de que no es algo que te hayas imaginado.