Ynhâldsopjefte
Dus, jo hawwe nei dizze man sjoen dy't troud is, en jo kinne him gewoan net tsjinhâlde?
Mar jo wolle net sear wurde.
Al is it in aardich lestige situaasje, d'r binne 22 manieren om in troude man te datearjen sûnder sear te wurden!
1) Stel josels net altyd beskikber
It is maklik om te fongen yn wêzen de oare frou dy't wachtet op in oprop fan him.
Soargje dat jo wat grinzen ynstelle en soargje dat hy wit dat jo in libben hawwe bûten in relaasje mei him.
As in troud minske kin net krije in hold fan dy, of hy moat wachtsje op jo komme werom nei him, it makket de relaasje lykje wichtiger en makket him tinken oer dy mear en respektearje dyn tiid as jo respektearje syn.
It komt der allegear op del - hoe mear jo josels respektearje, hoe mear jo troch him wurde respekteare.
It is wichtich dat jo in libben hawwe bûten de relaasje.
Op dizze manier , do silst wêze kinne om te behâlden in soarte fan stabiliteit yn dyn libben en foar te kommen dat it risiko fan in fongen yn it allegear sûnder de mooglikheid fan it finen fan in útwei.
Soargje der wis fan dat jo soargje foar dysels want as hy docht it net foar himsels, hy sil it net foar dy dwaan.
Jo kinne jo net betelje om jo eigen wearde en selsbyld op te offerjen. It is jo taak om te dwaan wat jo kinne om in gefoel fan kontrôle en stabiliteit te hâlden.
2) Wês mysterieus
Fertel net de hiele wrâld dat hy jo isjo begjinne tsjin de man te lizzen oer jo libben, hy sil it nei alle gedachten op in stuit útfine, en it sil jo relaasje allinich mear skea oanrjochtsje.
Earlik wêze is de bêste opsje want dan kinne jo besteegje sûnder problemen mear tiid mei him troch.
Jo kinne begjinne troch him ta te jaan dat, hoewol jo tinke dat jo sa'n situaasje oan kinne, d'r guon dingen binne dy't tsjin jo kinne wurkje.
Jo moatte der wis fan wêze dat wat jo wolle en wat jo tinke it bêste is foar jo relaasje, mar it is oan him om it syn houlik net yn gefaar te litten.
Sjoch ek: 14 ûnbestriden tekens dat hy gefoelens hat fongen, mar is bang17) Jou noait op wat is goed foar dy
Do gjin soargen oer wat er wol, want hy wol miskien net deselde dingen as dy.
Der is in grut ferskil tusken ynteressearje yn immen en dy persoan wolle .
Jo moatte it ferskil witte, sadat as hy beslút dat hy net mear by syn frou bliuwe wol, jo witte wat jo ree binne te jaan om in relaasje te wurkjen of net.
18) Soargje derfoar dat jo lokkich binne
Allinich om't jo fereale wurden binne op immen, betsjut net dat jo alle besluten foar har nimme moatte.
Wannear jo emoasjes oerhelje jo logika en meitsje it dreger om rjocht te tinken en goede besluten te nimmen, it kin lykje dat de relaasje hurd nei ûnderen giet, en dat is in flater, dus bliuw dêr net fêst.
Altyd hâld yn gedachten datder is in reden wêrom't dizze man yn jo libben kaam.
D'r is wierskynlik in les dy't jo leare moatte, dus stribje jo om it measte út 'e situaasje te meitsjen en josels better te learen.
Doch alles wat jo kinne om in libben te meitsjen dat jo genietsje kinne en lokkich wêze kinne.
It feit dat jo no belutsen binne yn in situaasje dy't net krekt perfekt is, betsjut net dat it net draait yn jo foardiel.
19) Wês taret op de mooglike problemen
As jo tinke oan in serieuze relaasje mei in troude man, is it altyd goed om nei te tinken oer de mooglikheid fan problemen.
Hoe better jo jo tariede kinne op hokker soart probleem dan ek komme kinne, hoe better jo passend reagearje kinne.
Jo kinne der wis fan wêze dat hy sil dingen op in stuit wol einigje, of jo kinne it ferburgen noch genôch hawwe en wat mear wolle.
Wat der ek bart, bewustwêzen fan 'e mooglike problemen makket it makliker foar jo om passend te reagearjen en meitsje it bêste út elke situaasje.
Hieltyd tinke oan alle mooglike problemen kin eangst feroarsaakje, mar in bytsje foarsichtigens soe gjin sear dwaan.
20) Wês geduld
As jo fan dizze relaasje genietsje wolle en derfoar soargje dat it sa lang mooglik duorret, moatte jo geduld hawwe.
It inisjatyf nimme en him freegje wêr't dizze relaasje stiet is nea in goed idee want hy sil nei alle gedachten krijebang en fiele de druk, dy't op syn beurt allinnich mar mear skea feroarsaakje kin.
Lit him earst nei jo komme en lit him it tempo fan jo relaasje bepale, mar wês ek ree om kontrôle te nimmen as dingen út 'e hân rinne.
It is jo ferantwurdlikens om derfoar te soargjen dat jo it measte út dizze situaasje meitsje.
Jo moatte witte wêr't jo noflik mei binne en wêr't jo de line moatte lûke.
21) Lit him net geastspultsjes mei dy spylje
Jo witte wannear't jo freon of leafste dit docht, om't it foar jo ûnmooglik is om it te ferjitten.
Jo sille begjinne te fielen dat jo gek wurde, en de persoan sil der allinich mear tefredenheid fan krije.
Dit is wannear't jo moatte ophâlde mei kommunisearjen mei him of op syn minst minder mei him begjinne te kommunisearjen oant hy ophâldt mei spyljen dizze geastspultsjes mei dy.
Besykje net te ferrifeljen troch syn leagens, want as in troude man in relaasje mei dy ha wol, moat er lizze oer syn houlik en yn prinsipe it byld meitsje dat er nea wol om werom te gean nei syn libben as troud man.
Hâld der rekken mei dat dit wierskynlik in leagen is, dus wês der net te optein.
It kin jo allinich foarkomme gemoedsrust hawwe, dus it is oan jo om alles te dwaan wat jo kinne om elke mooglike situaasje lykas dizze te foarkommen.
22) Freegje om romte as jo it nedich binne
Hoefolle hy ek hat wol wêze mei dy hiele tiid, en sels as hy is demeast betroubere man yn jo libben, soms is it nedich foar jo om wat romte te hawwen.
Hoe mear romte jo hawwe, hoe better jo foar josels soargje kinne.
Troch te kontrolearjen de hoemannichte tiid dy't jo tegearre besteegje, jo kontrolearje eins hoefolle macht jo ree binne him te jaan.
Ek, as jo op jo eigen útgean moatte, sille jo net oan him tinke de hiele tiid en soargen oft hy de juste man foar jo is, mar ynstee kinne jo genietsje fan jo frije tiid en nei josels tinke.
Tid trochbringe mei jo famylje en freonen sil jo de kâns jaan om gean op grûn en ferwiderje alle ûnrealistyske ferwachtings dy't jo hawwe oer josels en him.
Dit is in goede tiid om sels te wêzen, sadat jo yn josels begjinne kinne leauwe en better mei him kommunisearje kinne as de tiid komt.
It is ûnmooglik om te ferwachtsjen fan jo relaasje mei in troude man om te wurkjen as it noch net iens begon is, mar as jo dúdlik binne wêr't jo steane, kinne jo it wurkje.
Dat is wêrom moatte jo safolle mooglik fuortbliuwe fan syn famylje en syn freonen. Se sille allinich mear komplikaasjes yn jo libben en yn jo relaasje bringe.
Lêste tinzen
De reden wêrom't in man dy't troud is moedigere bewegingen begjint te meitsjen is of dat hy in relaasje wol of omdat hy wol mear by dy wêze.
It is net maklik om mei te dwaanmei ien dy't al nommen is en ynsette foar it famyljelibben.
As jo fernimme dat it in tol nimt op jo libben, is it nedich om in stap werom te dwaan en josels safolle mooglik te grûnen.
Mar ik begryp it, it útlitte fan dy gefoelens kin dreech wêze, foaral as jo sa lang besocht hawwe om se yn kontrôle te bliuwen.
As dat it gefal is, ried ik tige oan om dit fergese ademwurk te besjen. fideo, makke troch de sjamaan, Rudá Iandê.
Rudá is gjin oare sels-professionele libbenscoach. Troch sjamanisme en syn eigen libbensreis hat hy in moderne twist makke oan âlde genêzingstechniken.
De oefeningen yn syn stimulearjende fideo kombinearje jierrenlange ûnderfining fan sykheljen en âlde sjamanistyske oertsjûgingen, ûntworpen om jo te helpen ûntspannen en yn te checken mei dyn lichem en siel.
Nei in protte jierren fan ûnderdrukking fan myn emoasjes, hat Rudá's dynamyske breathwork-stream dy ferbining letterlik wer libben brocht.
En dat is wat jo nedich hawwe:
In spark om jo opnij te ferbinen mei jo gefoelens, sadat jo kinne begjinne te fokusjen op 'e wichtichste relaasje fan allegear - dyjinge dy't jo mei josels hawwe.
Dus as jo ree binne om de kontrôle werom te nimmen oer jo geast, lichem en siel, as jo ree binne om ôfskie te nimmen fan eangst en stress, besjoch dan syn echte advys hjirûnder.
Hjir is wer in keppeling nei it fergese fideo.
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
man. Fertel trouwens gjinien wa't jo sjogge oant der wat serieus ûntstiet tusken jo twa.Hoe mear minsken witte, hoe makliker it sil wêze om belutsen te wurden by ferskate leagens en ferhalen.
De wierheid is, as jo ien persoan fertelle, sil it gau ferspriede, en elkenien sil bekend wêze mei jo relaasje.
As de relaasje ienris iepen is, duorret it net lang foardat elkenien sil lear der oer en stel fragen.
Op dizze manier sille minsken har allegear ôffreegje mei wa't jo útgeane en wat hy docht.
Sjoch ek: 16 tekens immen dy't temûk benijd joEinlik sil syn frou der ek oer hearre, wat kin aardich min einigje.
Probearje jo relaasje mei him sa privee mooglik te hâlden en bewarje de ekstra oandacht foar ien dy't it echt wurdich is.
Troch jo relaasje privee te hâlden, sille jo foarkomme it hearren fan allerhanne negative opmerkings oer de relaasje.
Hoe't it ek liket, it is better om jo geheimen foar josels te hâlden en net om minsken hinne te fertellen wat jo dogge.
It sil heul maklik wêze foar minsken om minne dingen te sizzen oer dat hy in troude man is, wat him miskien twa kear neitinke kin foardat de relaasje fierder neistribbet.
Ek as jo it einigje mei it fertellen fan immen (en ik sis dit as in warskôging), fertel har noait dat hy troud is, om't praten oer dit soarte dingen in enoarm potinsjeel hat om problemen te feroarsaakjen.
3) Fertel him net dat jo fan him hâlde
In protte frouljuwa't troude manlju date, nea fertelle se dat se wirklik fan har hâlde, om't se bang binne sear te wurden.
Salang't jo jo libben net om dizze man draaie litte, sil it goed mei jo komme.
As jo begjinne te tinken oer leafde en de mooglikheid om tegearre te bliuwen, sil dat direkt it risiko ferheegje dat jo sear wurde, en jo sille weromkomme út 'e relaasje.
Ferjit it wurd "leafde" te brûken, om't it sil meitsje elke dei allinich dreger foar jo beide.
Tink oan dizze relaasje as in kâns om wat prachtige mominten tegearre troch te bringen oant alles foarby is en jo beide weromgeane nei jo libben en ferplichtingen.
Bewustwêzen dat it net foar ivich duorret, sil jo helpe om de mooglike swierrichheden te oerwinnen dy't yn 'e takomst ûntsteane kinne.
4) Soargje derfoar dat hy jo net allinich brûkt foar seks
Aksjes meastal begjinne fanwegen de sterke fysike attraksje, mar om't de partners sjogge it as in swiete ûntsnapping, it meastal ûntjoech him ta it fielen fan sterke emoasjes.
Dêrom is it nedich om te hâlden dyn eagen iepen foar syn bedoelingen.
As jo net goed binne mei buitoproppen nachts let as hy der sin oan hat, soargje derfoar dat hy wit dat hy jo net sa behannelje kin.
Hâld altyd yn gedachten wat jo ree binne om te jaan en wat jo binne net ree om te tastean. It komt allegear del op grinzen.
Ik wit dat it makliker sein as dien is, mar it is ek net ûnmooglik. Dit is wêrom it isnedich om jo petearen oer de takomst ta in minimum te hâlden.
Besykje net te folle tiid te besteegjen oan it praten oer de takomst, om't it nutteloos is om der oer te praten.
As it goed giet yn jo relaasje, fier alle súkses en hâld it sa troch petearen te foarkommen dy't jo mooglik yn problemen liede kinne.
5) Set gjin druk op him
De reden dat in protte froulju sear wurde is dat se ferwachtsje dat de troude man fan syn frou skiedt en mei har trouwe sil.
D'r is gjin manier om te witten hoe lang it duorret foardat hy syn frou ferlitte kin, en as hy dat noait docht, kinne jo josels sear dwaan , doch net al dyn aaien yn ien koer.
Lit him wêze as er noch fereale is op syn frou, wês net lilk op him as er mear tiid mei syn bern trochbringt as dy.
Doch gewoan wat jo dwaan moatte en lit de rest oan syn gewisse oer.
Soargje dat jo in libben hawwe bûten dizze relaasje en as it foarby is, soargje derfoar dat jo freonskippen koesterje sadat jo kin immen hawwe om op te fertrouwen as it dreech wurdt.
It is net maklik om oer dizze dingen te tinken as jo fereale binne en gek op elkoar binne, mar it is it bêste om te dwaan.
Hâld der rekken mei dat syn famylje altyd syn prioriteit sil wêze, en jo soene wierskynlik minder oan him begjinne te tinken as it oars wie.
It praten oer skieding of houlik makket jo partner faaks it gefoel dat jo besykje te rushdingen op in manier dy't se noch mear fuortduwt.
Besykje him op alle mooglike manieren te oertsjûgjen sil de saken allinnich mar slimmer meitsje, dus it is better om der hielendal net oer te praten.
6) Lit jo emoasjes net hinderje oer logika
As jo emoasjes jo logika oerhelje, wurdt it dreech foar jo om besluten te nimmen oer de relaasje.
As jo in ienfâldige ûnienichheid tusken jo twa net kinne oplosse, dan wurdt it ekstreem maklik foar de ôfbrutsen relaasje om te feroarjen yn ien dy't net mear reparearre wurde kin.
Jo kinne ferlet wurde om jo selsleaze stipe oan te bieden, mar besykje net al syn problemen op te lossen.
It is wier dat wy allegear minsken binne, en wy hawwe allegear ús ups en downs, mar as jo besykje elk probleem fan him op te lossen, is hy gewoan sil profitearje fan dy.
Hy wit dat er in goed ding hat, lit him net triuwe dy te tinken dat it dyn skuld wie as de relaasje op in dei mislearret.
Elke persoan is ferantwurdlik foar it fersoargjen fan har eigen libben.
7) Lit josels net jaloersk of besitlik wurde
As jo emoasjes oernimme, en jo begjinne oergeunstich, besitlik, en allerhande gekke emoasjes fiele, wurdt it foar jim beide dreech om goede besluten te nimmen yn relaasje ta inoar.
It klinkt ienfâldich, mar it is it net, ik snap it.
As jo lykwols besykje om jo emoasjes út alles te hâlden, dan dosil frij wêze om besluten te nimmen dy't jo beide profitearje.
8) Lit josels net kontrolearje troch in man
De reden wêrom't jo flirten mei in troude man is dat hy makket dy geweldich.
As hy dy en dyn libben begjint te kontrolearjen, is it gjin relaasje mear; it is mear as in gizelsituaasje wêrby't de gizelnimmer safolle mooglik fan dy krije wol foar't syn frou wer thúskomt.
Dit is wat dat jo op 'e lange termyn ôfgryslik fiele sil, dus hâld yn gedachten dat jo net hoege mei wat hy easket.
Brûk jo ynstinkten om te besluten wannear't it tiid is om fuort te gean.
Salang't jim beide bewust binne fan de type relaasje wêryn jo binne, dizze relaasje kin gewoan goed wurkje.
9) Besykje net te dreamen oer it libben tegearre
Relaasjes nimme wurk en ynset.
As de jonge dy't jo leuk fine is al ynset foar in oar, dreamen oer wat serieus kin jo allinich sear dwaan.
Hoefolle jo ek besykje oer de takomst te dreamen, it slagget noait.
Jo kinne altyd úteinlik sear te krijen, dus it is jo ferantwurdlikens om it as mooglik te foarkommen.
As jo it net kinne foarkomme, besykje dan in stap werom te dwaan en freegje josels ôf oft hy it risiko echt wurdich is.
Jo binne bûn te ferliezen jo geast as jo trochgean mei it ferbyldzjen fan wat dat ûnmooglik is.
Ek as it goed giet tusken dy twa, kin it netalles betsjutte, mar as alles mis giet, wurdt it dreech en giet it fertrouwen ferlern.
Altyd it slimste ferwachtsje, en as it komt, dan binne jo ree om dermei om te gean.
10) Ferwachtsje net dat hy syn frou foar dy ferlitte sil
It is altyd in goed idee dat jo net ferwachtsje dat hy syn frou foar jo ferlitte sil, om't dit allinich yn teloarstelling útrint foar jo en foar him.
It bêste dat mei jim beide barre kin is gewoan freonen mei foardielen.
As hy net ree is om syn frou te ferlitten, dan sil it net barre, besykje it dus net te twingen.
Men kin allinnich sear wurde yn sokke situaasjes.
Dêrby, soene jo jo goed fiele as jo wis wisten dat ien houlik troch jo einige is?
Dat tocht ik. No, ik hoopje dat dit jo sil helpe te realisearjen dat wiere leafde net fan 'e nacht bart.
Wiere leafde duorret in libben lang, dus lit him gewoan wêze.
De kâns is grut dat jo ien moetsje dy't wol ree wêze om syn libben foar jo te feroarjen.
Probearje him net te feroarjen, want safolle as wy it mooglik meitsje wolle, sil it gewoan net barre.
11) Jou him gjin kaai foar dyn hert
In troude man dy't belutsen is by in frou dy't er net altyd krije kin, sil safolle mooglik tiid mei har trochbringe.
Hy sil tiid, enerzjy en jild ynvestearje yn it ûntwikkeljen fan in ferbining mei har sadat se him nea ferlitte sil.
As jo wolle dat hy in bytsje mear tiid trochbringe sil.mei dy, soargje derfoar dat jo him net jo hiele hert jouwe en ferwachtsje dat hy it wurdearje sil.
Hy sil net. Hy sil gewoan bang wêze dat jo syn famyljelibben yn gefaar bringe.
Om dat foar te kommen en te genietsjen fan dizze ferbining sa lang as it duorret, foarkom gewoan te praten oer gefoelens of takomstplannen.
Don jou him gjin kaai foar dyn hert, want hy fertsjinnet it net.
12) Soargje derfoar dat hy jo net allinich brûkt
As jo in relaasje begjinne mei in troude man, it lêste wat jo wolle is belutsen te wêzen yn it ferhaal wêr't syn frou it fynt, en se fertelt al jo freonen en famylje.
As dit barde, kinne jo al jo ferliezen freonen en famylje, wat soe allinnich mar mear skea oan dyn libben.
It is wier dat ik nea sein dat jo net belutsen wurde meie yn syn libben, mar as hy begjint te brûken dy, dan is it net gean om lang te duorjen.
Hâld dyn eagen iepen foar oanwizings en do silst kinne realisearje oft er allinnich brûkt dy omdat er miskien net de moed om te ferlitte syn frou.
13) Don 't praat net oer dyn relaasje mei immen
As jo mei in oar begjinne te praten oer jo relaasje mei in troude man, is der altyd de mooglikheid dat jo tefolle ynformaasje fuortjaan.
Dit sil allinich de mooglikheid iepenje dat it ferhaal iepenbiere wurdt oan syn frou of immen oars belutsen by de situaasje.
Hâld der rekken mei dat minsken net binnekrekt fans fan it witten dat immen syn houlik ferbrutsen wurdt, benammen mei de persoan dy't se kenne.
Lit de skuld lykwols net it bêste fan jo nimme, om't in protte minsken allerhanne dingen dogge wêr't se net grutsk op binne . It is gewoan hiel goed ferburgen.
14) Wês realistysk
Jo moatte realistysk wêze as jo tinke oer hoe lang it duorret foardat hy syn frou foar jo ferlitte kin of as der in mooglikheid is foar him om dat te dwaan.
As jo hjir tefolle oer tinke en obsedearre wurde, kinne jo in protte freonen ferlieze.
Jo moatte jo bêst dwaan om jo libben sa goed te organisearjen manier mooglik, dus yn it gefal dat hy beslút om te brekken, kinne jo altyd minsken hawwe dy't fan jo hâlde en dy't jo kinne stypje troch in drege perioade yn it libben.
15) Wês selsbetrouwen oer josels
De reden wêrom't froulju sear krije neidat se mei in troude man dating binne, is dat se ûnfeilich begjinne te fielen oer harsels, har uterlik en har feardichheden yn relaasjes.
Jo moatte der wis fan wêze oer wat jo te bieden hawwe foardat jo nei ien gean troude man en wat jo moatte dwaan om josels te beskermjen.
Betrouwen is hjir in wichtige faktor, om't hoe better jo fiele oer josels, hoe minder jo ree binne om te tolerearjen as in troude man mear fan jo begjint te freegjen .
Jo moatte witte wa't jo binne en wat jo wolle yn it libben foardat jo besykje in troude man yn jo libben te krijen.
16) Wês earlik mei dysels en him
As