Clàr-innse
Uaireannan gluaisidh daoine a-steach còmhla mus bi iad deiseil airson ceum cho mòr.
Bidh iad air an giùlan air falbh leis gu bheil iad ann an gaol agus toilichte. An urrainn dhut a’ choire a chur orra?.
Uairean eile, bidh daoine ann an dàimh a’ co-dhùnadh gluasad a-steach còmhla airson adhbharan ionmhais – tha mi a’ ciallachadh, carson a phàigheas tu a dhà uiread am màl nuair a bhios tu an-còmhnaidh a’ cadal thall an àite a chèile – ceart?
Is e an aon dhuilgheadas nach stad iad gus smaoineachadh air dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ fuireach còmhla ri cuideigin
Chan eil e an-còmhnaidh furasta a bhith a’ fuireach còmhla. Tha feum air tòrr co-rèiteachaidhean agus fiù 's beagan ìobairt.
Tha cleachdaidhean agus deas-ghnàthan làitheil aig cuid de dhaoine agus tha iad cho cleachdte ri bhith a' fuireach nan aonar 's gu bheil cuideigin eile nan àite mar reasabaidh airson mòr-thubaist.
>Ma tha thu air a bhith a’ fuireach còmhla ri do chom-pàirtiche ach a’ faireachdainn gur dòcha gur e mearachd a bh’ ann gluasad a-steach, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil dòigh sam bith air a dhol air ais ceum agus fuireach air leth, ach gun a bhith a’ briseadh suas.
I chan eil mi a' dol a laighe riut, 's e suidheachadh neo-àbhaisteach a th' ann agus chan eil gealltanas sam bith ann gum mair an dàimh agad.
Le sin ri ràdh, tha cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus na cothroman air rudan a mheudachadh ag obair a-mach:
1) Bruidhinn mu dheidhinn an cuideam a th’ ann a bhith a’ fuireach còmhla
Ciad rudan an-toiseach: conaltradh.
Ma tha a bhith a’ fuireach còmhla air a bhith nas duilghe na bha thu a’ smaoineachadh agus gu bheil e a’ cur cuideam a thaobh an dàimh agad, feumaidh tu bruidhinn mu dheidhinn le do chompanach.
Bruidhinn mu na faireachdainnean agadagus ruigibh gu ìre far am faic sibh rudan bho shealladh càch a chèile.
Nuair a tha duilgheadas ann, tha e cudromach bruidhinn mu dheidhinn agus feuchainn ri fuasgladh fhaighinn.
Cuimhnich gun toir sibh spèis don bheachd aca agus feuch ri bhith fosgailte do cho-rèiteachadh. Tha e ceart gu leòr mura h-eil thu ag aontachadh air a h-uile càil, ach cumaibh cuimhne gu bheil co-rèiteachadh ag obair an dà dhòigh.
Beachdaich air na rudan a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh gus a bhith beò còmhla nas fhasa air an dàimh agad. Mar eisimpleir, ma tha barrachd ùine a dhìth ort fhèin, tagh aon latha san t-seachdain nuair a nì an dithis agaibh rudeigin nach eil a’ toirt a-steach an tè eile.
Cuimhnich gur e sgioba a th’ annad agus ge bith dè cho cruaidh ‘s a tha cùisean, gheibh thu thairis orra còmhla, dìreach cho fad 's a chuimhnicheas tu conaltradh a dhèanamh.
2) Dèan cinnteach gu bheil an co-dhùnadh dha chèile
Ma tha thu air a h-uile càil fheuchainn gus toirt air fuireach còmhla obraich a-mach ach tha thu fhathast a’ smaoineachadh gum biodh tu na b’ fheàrr dheth a bhith a’ fuireach air leth, feumaidh tu bruidhinn ris a’ chompanach agad mu na draghan is na miannan agad.
Na dèan dìreach an co-dhùnadh leat fhèin oir cha dèan e ach toirt orra faireachdainn mar tha thu gan trèigsinn.
'S e an rud as fheàrr mas urrainn dhut dòigh air choireigin a thighinn gu co-dhùnadh a bhith beò le chèile.
Co-dhiù an e thusa a tha airson gluasad a-mach no an e, bruidhinn mu dheidhinn carson a tha thu airson a dhèanamh agus dè na dòchasan a tha agad airson an ama ri teachd.
Dèan cinnteach gu bheil na h-amasan agad air an co-roinn leotha mus tèid thu air adhart leis.
Earbsa annam, 's dòchacuir an dithis agaibh ann an suidheachadh duilich ma tha fear agaibh air fhàgail a’ faireachdainn gu bheil sibh air ur trèigsinn – no nas miosa buileach, mura h-eil àite aca ri dhol.
3) Faighnich dhìot fhèin an toir fuireach air leth fuasgladh air na cùisean agad
Ma tha thu air feuchainn ri fuireach còmhla ri do chom-pàirtiche ach nach eil e ag obair a-mach, feumaidh tu faighneachd dhut fhèin an toir gluasad a-mach fuasgladh dha-rìribh air na duilgheadasan agad.
A bheil na duilgheadasan nad dàimh dha-rìribh mar thoradh air a bhith a’ fuireach còmhla, neo a bheil rudeigin eile ann?
Na bi ro luath a' choire a chur air a h-uile rud àicheil a thachras nad dàimh air sgàth 's gu bheil thu a' fuireach còmhla.
'S dòcha nach eil an dàimh agad feumaidh tu a bhith beò às a chèile. 'S dòcha gur e leisgeul a th' ann.
S dòcha gu bheil e caran cruaidh, ach 's dòcha gu bheil trioblaidean eile aig an dithis agaibh nach urrainn dhuibh fuasgladh. Anns a' chùis sin, co-dhiù a tha thu a' fuireach air leth no còmhla chan eil sin a' dèanamh diofar idir.
Tha an t-eagal orm ma thèid thu air adhart leis a' phlana agad airson fuireach air leth, gun cùm thu air adhart le trioblaidean agus bhuannaich thu. nach fhaigh thu cothrom fuasgladh fhaighinn orra.
Is e an fhìrinn gur e obair chruaidh a th’ ann an dàimhean agus gur e breugaire a bh’ ann an neach a dh’ innis a chaochladh.
Is tric a thòisicheas gaol a-mach furasta ach mar as fhaide a bhios tu còmhla agus mar as fheàrr a gheibh sibh eòlas air a chèile 's ann as duilghe a gheibh e.
Ach carson a tha sin?
Uill, a rèir an t-seamnaidh iomraiteach Rudá Iandê, gheibhear am freagairt ann an an dàimh a th' agad riut fèin.
Chì thu,tha sinn a' fàs suas leis a' bheachd ceàrr air dè a th' ann an gaol.
Le bhith a' coimhead air na cartùnaichean Disney sin far a bheil am prionnsa 's a' bhana-phrionnsa a' fuireach gu toilichte gu bràth às dèidh sin, tha sinn air ar fàgail le dùilean neo-phractaigeach. Agus nuair nach obraich cùisean a-mach mar a tha iad anns na cartùnaichean, bidh sinn a’ briseadh suas, a’ gluasad a-mach no a bhith mì-thoilichte.
Sin as coireach gu bheil mi dha-rìribh a’ moladh dhut coimhead air a’ bhidio an-asgaidh aig Rudá air Love and Intimacy. Tha mi a’ creidsinn gun toir e sealladh dhut air an dàimh agad agus gun cuidich e thu gus rudan fhaicinn nas soilleire.
Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.
Faic cuideachd: 7 comharraidhean cumhachdach Night Dark of the Soul (liosta iomlan)4) Bruidhinn mu na planaichean agad airson an ama ri teachd
Ma tha thu fhathast a’ smaoineachadh gur e fuireach às a chèile am fuasgladh air na duilgheadasan agad, tha e cudromach a bhith air an aon duilleag mu àm ri teachd do dhàimh.
Dè dìreach a tha sin a’ ciallachadh?
Tha e a’ ciallachadh na ceistean a leanas a chur ort fhèin:
- An e fuasgladh sealach a th’ ann a bhith beò às a chèile?
- A bheil thu a’ smaoineachadh aon latha gum bi an dithis agaibh deiseil airson a bhith a’ fuireach còmhla?
- > Ciamar a tha thu a’ faicinn do chàirdeas? Mar rudeigin cas neo dona?
- A bheil thu an dùil teaghlach a bhith agad aon latha?
- Ciamar a chì thu d’ àm ri teachd còmhla?
A-nis is dòcha gu bheil e coltach tòrr cheistean, ach tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e glè chudromach gum bi fios agad dè a tha an neach eile a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn.
San dòigh sin faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu le chèile air an aon duilleag agus nach eil iongnadh sam bith ort.
Ma tha thu air dearbhadh gu bheil an dithis agaibh ag iarraidh an aon rud, faodaidh tuan uairsin obraich a dh'ionnsaigh na h-amasan agad a choileanadh còmhla mar sgioba.
5) Fuirich dealasach dha chèile
Is e aon rud a dh'fhaodas diofar a dhèanamh nuair a thig e gu bhith beò do dhàimh, is e do dhealas ri chèile.
Ma tha thu ann an gaol agus ann an dàimh dhealasach, cha bu chòir dhut càil atharrachadh ma sguireas tu a bhith a’ fuireach còmhla.
Cha bu chòir a bhith a’ fuireach air leth mar chothrom daoine eile fhaicinn. Mas e sin a tha thu ag iarraidh, feumaidh tu bruidhinn mu dheidhinn a bhith ann an dàimh fhosgailte.
Tha a bhith ann an dàimh fhad ‘s a tha thu a’ fuireach air leth a’ ciallachadh a bhith a’ dèanamh a h-uile rud a rinn thu nuair a bha thu a’ fuireach còmhla – a’ frithealadh thachartasan còmhla, a’ còcaireachd dìnnear còmhla, a’ dol air adhart Netflix, agus oidhcheannan romansach a-muigh. 'S e an aon diofar a th' ann a bhith a' fuireach air leth.
Ma tha thu dealasach dha chèile, cha bu chòir gum biodh duilgheadas agad leis.
Uile gu lèir, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu an-còmhnaidh ùine dha chèile agus fuirich dìleas, air neo cha obraich an rèiteachadh ùr agad a-mach.
6) Gabh ris gur dòcha nach bi cùisean an aon rud
Fiù 's mas e seo rud a tha an dithis agaibh ag iarraidh, feumaidh tu a bhith deiseil airson a’ bheachd gur dòcha nach bi cùisean an aon rud às deidh dhut sgur a bhith a’ fuireach còmhla.
Chan eil e gu diofar dè an gaol a th’ agad air a chèile, neo cò ris a bha an dàimh agad roimhe – tha e eadar-dhealaichte a-nis . Tha thu nad dhà neach fa leth ann an dà àite eadar-dhealaichte.
Tha an dòigh anns a bheil thu a’ conaltradh agus ag eadar-obrachadh ceangailteatharrachadh. Dh'fhaodadh gun atharraich an dòigh sa bheil thu a' smaoineachadh mu chàch a chèile cuideachd.
Tha thu nas dualtaich do bheatha a chaitheamh mar dhithis fa leth seach mar sgioba.
Is dòcha gun dèan thu barrachd rudan mu dheireadh thall. a bharrachd air na b’ àbhaist dhut fhad ‘s a bha thu a’ fuireach còmhla. Is dòcha nach bi fios agad an-còmhnaidh dè a tha an neach eile a’ dèanamh. Faodaidh tu barrachd ùine a chur seachad còmhla ri daoine eile.
Tha seo uile àbhaisteach agus ri bhith air a shùileachadh, agus mar sin feumaidh tu thu fhèin ullachadh ro làimh airson gum bi cùisean eadar-dhealaichte.
7) Ciamar mu àm deuchainn?
Mura h-urrainn dhut a bhith beò còmhla, ach gu bheil eagal ort a bhith dealaichte, carson nach bi ùine deuchainn agad?
Faodaidh tu feuchainn ri fuireach às a chèile airson aon mhìos agus faicinn mar a tha sin falbh. Aig deireadh na mìos, gheibh thu co-dhùnadh a bheil thu airson a dhèanamh maireannach no nach eil.
B' e ceum mòr a bh' ann gluasad a-steach còmhla. Bhiodh a bhith beò air leth a-rithist na cheum mòr eile. Sin as coireach gu bheil mi a’ smaoineachadh gur e deagh bheachd a th’ ann an ùine deuchainn oir cuidichidh e thu gus faicinn an e fuireach air leth mar a tha thu dha-rìribh ag iarraidh.
Faic cuideachd: 15 soidhnichean inntinn agus spioradail chan e esan am fearSmart, ceart?
8) Bi ullaichte airson càineadh bhon neach agad. teaghlach is caraidean
Na aghaidh, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a tha dèidheil air a chèile agus a tha ann an dàimh dhealasach a’ gluasad a-steach còmhla aig àm air choreigin.
Cha mhòr nach cluinnear mu dheidhinn gun gluais cuideigin a-steach le an com-pàirtiche aca. dìreach airson gluasad a-mach às deidh greis, fhad 's a bhios iad a' fuireach còmhla.
Nuair a gheibh daoine fios mun cho-dhùnadh agad, 's dòcha gum bi e doirbh dhaibh a thuigsinn.
Nì iadis dòcha gun toir thu beagan comhairle dhut air mar a chuireas tu cùisean air dòigh agus is dòcha gun cluinn thu eadhon beachdan àicheil bho do phàrantan mar, “Dè a tha annad?” agus “Chan ann mar sin a thog sinn thu!”
Faodaidh e a bhith uamhasach duilich nuair a bhios do theaghlach is do charaidean gad chàineadh mar seo, is dòcha gu bheil thu eadhon a’ ceasnachadh do cho-dhùnadh. Ach na leig leotha a bhith a 'bualadh le do cheann. Aig a' cheann thall, 's e do cho-dhùnadh ciamar a cho-dhùnas tu do bheatha a chaitheamh.
A' bhun-loidhne
Tha e an urra riut fhèin agus ri do chom-pàirtiche co-dhùnadh dè a tha ag obair as fheàrr dhut.
Fhad 's a tha e 's dòcha gum bi a bhith a' fuireach còmhla na b' fheàrr do chuid de dhaoine, 's dòcha nach obraich e dhan a h-uile duine.
Ma tha thu air dèiligeadh ri cùisean sam bith eile a dh'fhaodadh a bhith aig do dhàimh agus gu bheil thu cinnteach gur e an aon fhìor dhuilgheadas a th' ann do shuidheachadh beò, an uairsin fuirich air leth.
Agus ma tha an dithis ag iarraidh an aon rud agus fios agad dè a tha ann dhut, tha teans gum mair an dàimh agad agus gun soirbhich leat!
An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.