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सांस्कृतिक ब्रेनवॉश करना एक डरावनी चीज है।
यह लोगों को वह करने के लिए प्रेरित कर सकता है जो वे सामान्य रूप से नहीं करते हैं और उन्हें इस तथ्य को अनदेखा करने के लिए मजबूर करते हैं कि कुछ सही नहीं है।
मुझ पर भरोसा करें , मैं अनुभव से बोल रहा हूँ। कुछ महीने पहले, मैंने खुद को पूरी तरह से दोस्तों के एक निर्दोष समूह के रूप में ब्रेनवॉश किया हुआ पाया। दुःस्वप्न।
यदि आप खुद को उसी स्थिति में पाते हैं, तो यहां ऐसे संकेत हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है और आप उनके बारे में क्या कर सकते हैं:
1) एक की उपस्थिति है करिश्माई नेता
यह पंथ ब्रेनवॉशिंग के सबसे आम संकेतों में से एक है।
अक्सर एक ऐसा नेता होता है जो बेहद करिश्माई होता है, और उसे अक्सर जीवन की सभी समस्याओं के समाधान के रूप में देखा जाता है।
अक्सर, इस नेता ने खुद के लिए एक ईश्वरीय व्यक्ति के रूप में एक छवि बनाई है जिसके पास दुनिया की सभी समस्याओं का समाधान है। सेलिब्रिटी।
वह एक बहुत ही भव्य और शानदार जीवन शैली जीते हैं और अक्सर अपने पंथ के लिए अधिक सदस्यों की भर्ती के लिए दुनिया के विभिन्न हिस्सों की यात्रा करते हैं।
यह इतना बड़ा संकेत क्यों है ऐसा इसलिए है क्योंकि आप मूल रूप से अपने दिमाग को एक पागल व्यक्ति को सौंप रहे हैं।
कोई है जो सोचता है कि वे हर किसी की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं और इसके उत्तर हैंमदद।
कभी-कभी, ब्रेनवॉश करना वास्तव में तीव्र हो सकता है और आप पेशेवर मदद के बिना इसका मुकाबला करने में सक्षम नहीं हो सकते।
इन संकेतों से, आप कम से कम इसे पहचान सकते हैं, और फिर आप जान सकते हैं आप सही रास्ते पर हैं।
शुभकामनाएं!
सब कुछ एक अच्छा व्यक्ति नहीं है।यह सोचना डरावना है कि इस तरह के व्यक्ति द्वारा लोगों को इतनी आसानी से हेरफेर किया जा सकता है।
सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं यदि आप खुद को पाते हैं इस तरह के समूह में तुरंत जाना है। आप जितने अधिक समय तक रुकेंगे, बाहर निकलना उतना ही कठिन होगा।
अब: शुरुआत में अपने भीतर संकेतों को पहचानना कठिन हो सकता है, क्योंकि आपको विश्वास नहीं होगा कि आप आसानी से ब्रेनवॉश हो गए हैं।
मुझ पर भरोसा करें, मैं वहां गया हूं।
इसीलिए मैं एक संकेत के साथ शुरुआत कर रहा हूं जिसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है - कुछ ऐसा जिसे आप आसानी से देख सकते हैं।
तो, कोशिश करें इसके बारे में सोचने के लिए: क्या इस समूह में कोई नेता है जिसे हर कोई देखता है?
क्या वे इस व्यक्ति को लगभग एक भगवान की तरह मान रहे हैं?
यदि ऐसा है, तो आपको अपना उत्तर मिल गया है।
2) अधिक सदस्यों की भर्ती के लिए लगातार दबाव होता है
एक पंथ मूल रूप से एक समूह है जो इतना नियंत्रित है कि यह लगातार आकार में बढ़ना चाहता है।
कई पंथों के सख्त नियम और कानून हैं जिनका सदस्यों को पालन करना चाहिए।
डरावनी बात यह है कि ये नियम इतने सख्त हैं कि वे आपके विचारों और विचारों को पूरी तरह से नियंत्रित करते हैं।
अगर आप एक पंथ में एक नियम तोड़ते हैं, आपको बाहर निकाल दिया जा सकता है और कभी-कभी समाज से दूर भी कर दिया जाता है।
यह सभी देखें: 10 संकेत आपके साथी को रिश्तों में अधिकार की भावना है (और इसके बारे में क्या करना है)कई लोग पंथ में शामिल हो जाते हैं क्योंकि वे अकेले होते हैं और महसूस करना चाहते हैं कि वे कहीं और हैं।
वे अक्सर अपनेपन की भावना का वादा किया जाता है, लेकिन उन्हें जो मिलता है वह पूरी तरह से नियंत्रित और अपमानजनक होता हैव्यवहार।
कल्ट ब्रेनवाशिंग के संकेतों में से एक यह है कि अधिक सदस्यों को भर्ती करने के लिए लगातार दबाव होता है।
इसका मतलब है कि सदस्यों को लगातार ऐसे अन्य लोगों को खोजने के लिए कहा जा रहा है जो अकेले, उदास, और नाखुश हैं और उन्हें पंथ में शामिल होने के लिए मनाते हैं।
जब आप खुद को इस स्थिति में पाते हैं, तो सबसे अच्छा काम यह है कि आप भाग जाएं।
अगर आप खुद को किसी पंथ में पाते हैं, तो आपको जरूरत है सावधान रहने के लिए।
इस नेटवर्क के बाहर किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जिस पर आप भरोसा कर सकें और जो चल रहा है उसके बारे में उनसे बात करें।
बात यह है, अगर यह दोस्तों का एक सामान्य समूह था जो आप साथ होते, तो अन्य लोगों को भर्ती करने की कोई आवश्यकता नहीं होती, है ना?
यदि आपसे किसी चीज़ के लिए अधिक सदस्यों की भर्ती करने की अपेक्षा की जाती है, तो हमेशा इसका अनुमान लगाएं!
3) समूह गतिविधियाँ लगातार नेता की पूजा कर रहे हैं
पंथ ब्रेनवॉश करने का एक और आम संकेत यह है कि समूह की गतिविधियां लगातार उस नेता की पूजा करती हैं जो सोचते हैं कि वे भगवान हैं।
यदि आप खुद को ऐसे समूह में पाते हैं जहां ऐसा होता है, आप देखेंगे कि नेता के साथ एक सेलिब्रिटी की तरह व्यवहार किया जाता है।
उससे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में व्यवहार किया जाता है जो हर किसी से ऊपर होता है और उसे हमेशा सुर्खियों में रहना पड़ता है।
सामूहिक गतिविधियां आमतौर पर बहुत अधिक होती हैं दोहराए जाने वाले, जैसे जप और घंटों तक नेता से प्रार्थना करना।
आम तौर पर अन्य अजीब प्रथाएं भी होती हैं, जैसे कि सदस्यों को यह दिखाने के लिए अपनी संपत्ति देने के लिए कहना कि वे कितनानेता से प्यार करें।
कई बार, यह बताना मुश्किल होता है कि क्या आप किसी पंथ में गिर गए हैं क्योंकि संकेत अक्सर बहुत सूक्ष्म होते हैं और बहुत से लोग उनके लिए अंधे होते हैं।
हालांकि, अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो स्थिति की और जांच करना महत्वपूर्ण है।
बात यह है कि, अगर आपको किसी अन्य व्यक्ति की पूजा करने के लिए कहा जाता है, चाहे वह कोई भी हो, हमेशा थोड़ा अनुमान लगाने की कोशिश करें .
बात यह है कि कोई कितना भी प्रसिद्ध या महान क्यों न हो, वह भगवान नहीं है।
इसलिए, आपको सावधान रहना चाहिए कि यह किसी प्रकार का ब्रेनवाशिंग नहीं है!
बात यह है कि जब आपका आत्म-सम्मान कम होता है तो इस प्रकार के ब्रेनवाशिंग में पड़ना आसान होता है।
मैं निश्चित रूप से उस स्थिति में था, और इसलिए दूसरे व्यक्ति से प्रार्थना करना और उन्हें आदर्श बनाना आसान लग रहा था अपने स्वयं के मुद्दों का सामना करने की तुलना में।
बात यह है कि, अंत में, अपने स्वयं के आत्मविश्वास का निर्माण करने से आपको उस पंथ से बाहर निकलने में मदद मिलेगी।
मैंने यह सीखा है कि शमां रुडा इंडे से . मैंने उनका उत्कृष्ट मुफ्त वीडियो देखा, जिसमें उन्होंने बताया कि कैसे अपनी व्यक्तिगत शक्ति का उपयोग करना है।
उनकी वजह से, मुझे एहसास हुआ कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह थी कि मेरा अपने आप से क्या संबंध है।
एक बार जब मैंने यह पता लगा लिया, तो यह ऐसा था जैसे ब्रेनवॉशिंग धुल गई थी (कोई सज़ा का इरादा नहीं था)।
मुझ पर विश्वास करें, यदि आप इस स्थिति से बाहर निकलना चाहते हैं, तो अपने आत्मसम्मान को खोजने का प्रयास करें।
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4) केवल सदस्य हैंसमूह मीटिंग्स में एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति
पंथ ब्रेनवॉशिंग का एक और संकेत यह है कि सदस्यों को केवल समूह मीटिंग्स में एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति है।
यदि आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो आपको यह करना चाहिए निश्चित रूप से चिंतित हों।
आप देखते हैं, उनके पास ये नियम हैं ताकि आप पंथ के अन्य सदस्यों के साथ अपने लिए सोचना शुरू न कर सकें।
पंथ जो कुछ करते हैं उनमें से एक है वे आपको बाकी दुनिया से काट देते हैं।
वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि अगर आप समाज से जुड़े हैं, तो आपको जल्दी ही एहसास हो जाएगा कि कुछ गलत है।
इसीलिए कई पंथों में सदस्यों को मित्रों और परिवार के साथ सभी संबंधों को तोड़ने की आवश्यकता होती है।
यदि आप खुद को इस तरह की स्थिति में पाते हैं, तो आपको जितनी जल्दी हो सके बाहर निकलने की आवश्यकता है।
यदि आप केवल कुछ सेटिंग में लोगों से बात करने की अनुमति है, यह ब्रेनवॉश करने और एक पंथ का एक बहुत बड़ा संकेत है।
5) सदस्यों को खुद के लिए सोचने से हतोत्साहित किया जाता है
पंथ ब्रेनवॉश करने का एक और संकेत यह है कि सदस्य हैं खुद के बारे में सोचने से हतोत्साहित।
इसका मतलब यह है कि सदस्यों को अपनी राय रखने की अनुमति नहीं है।
उन्हें हर उस बात को पूरी तरह से स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो नेता कहते हैं और सोचते हैं कि वह वही है एकमात्र व्यक्ति जिसके पास सभी उत्तर हैं।
यह सभी देखें: 10 संकेत आपका पूर्व आपको भूलने की कोशिश कर रहा है (लेकिन प्रगति नहीं कर रहा है)यदि आप स्वयं को किसी पंथ में पाते हैं, तो पहला संकेत यह है कि आप स्वयं को यह सोचते हुए पाएंगे कि नेता बिल्कुल सही हैसही।
आप सोचेंगे कि वह जो कुछ भी कहता है वह सब सही है और आप अपने बारे में नहीं सोच पाएंगे।
यह खतरनाक है क्योंकि यह एक पंथ का संकेत है।<1
क्या होता है कि आपका दिमाग मूल रूप से अपहृत हो जाता है और आप अपने बारे में सोचने की क्षमता खो देते हैं।
इस बारे में सबसे डरावनी चीजों में से एक यह है कि आपको एहसास भी नहीं होता कि यह हो रहा है।
जब मेरे साथ ऐसा हुआ, तो पहले तो मुझे इसका एहसास ही नहीं हुआ। केवल पीछे देखने में, मैंने देखा कि यह पूरी स्थिति वास्तव में कितनी गड़बड़ थी!
मैं इस बारे में लंबे समय से सोच रहा था और मुझे कहना है कि यह अब तक की सबसे महत्वपूर्ण बात है जिसे आपको जानने की आवश्यकता है संप्रदायों के बारे में।
यदि आप इन स्थितियों में से एक में हैं, तो आपको वास्तव में अपने स्वयं के विचारों पर फिर से टैप करने और अपने लिए सोचने की आवश्यकता है।
6) समूह आपके संबंधों को तोड़ने की कोशिश करता है
कल्ट ब्रेनवाशिंग का एक और सामान्य संकेत यह है कि समूह आपके रिश्तों को तोड़ने की कोशिश करता है।
ऐसा अक्सर आपके दोस्तों और परिवार की आलोचना करके और उन्हें बुरे लोगों के रूप में दिखाकर किया जाता है।<1
उदाहरण के लिए, यदि आपका कोई दोस्त है जो पंथ का हिस्सा नहीं है, तो समूह आपके मित्र होने की आलोचना कर सकता है।
वे कह सकते हैं कि वे अपमानजनक हैं या यह कि वे बस नहीं हैं यह आपके लिए सही है।
ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि आप उनसे नाता तोड़ लें और केवल पंथ के सदस्यों से संपर्क करें, जिनका ब्रेनवॉश किया गया है और नेता की बात से सहमत होंगेकहते हैं।
यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके दोस्तों और परिवार की आलोचना की जा रही है और उन्हें नीचा दिखाया जा रहा है, तो यह एक बड़ा संकेत है कि कुछ गलत है।
विशेष रूप से जब आप देखते हैं कि आप पंथ में विश्वास करना शुरू कर रहे हैं उनसे अधिक।
7) सदस्यों के पास पंथ के अलावा कोई उद्देश्य नहीं है
पंथ ब्रेनवॉश करने का एक और संकेत यह है कि आप अपने जीवन में उद्देश्य और अर्थ की भावना खोना शुरू कर देते हैं।
आप सोचने लगते हैं कि पंथ के पास सभी उत्तर हैं और ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको करने या होने की आवश्यकता है।
यह एक बहुत ही खतरनाक चीज है क्योंकि यह आपको बाकी सब कुछ छोड़ देने का कारण बनेगा। अपने जीवन में और केवल पंथ पर ध्यान केंद्रित करें।
यदि आप खुद को ऐसा सोचते हुए देखते हैं, तो सोचें कि आपके जीवन में अन्य चीजें आपके लिए महत्वपूर्ण हैं और वे आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं।
उदाहरण के लिए, मैं हर दिन व्यायाम करना पसंद करता था लेकिन जब से मैं अपने पंथ में शामिल हुआ, मुझे ऐसा महसूस होना बंद हो गया कि यह मेरी पहचान का एक हिस्सा है।
पंथ मेरे जीवन में किसी भी चीज़ से अधिक महत्वपूर्ण हो गया, और यह मेरा एकमात्र उद्देश्य था।
जाहिर है, यह एक बड़ा लाल झंडा है। मैं उस समय यह नहीं देख सका, लेकिन मैंने वह सब कुछ करना बंद कर दिया था जो मुझे पसंद था क्योंकि मैंने इस पंथ को अपना पूरा उद्देश्य बना लिया था।
8) आप लगातार दोषी महसूस करते हैं
अपराधबोध बहुत शक्तिशाली है भावनाओं और पंथ लगातार सदस्यों को दोषी महसूस कराकर इसका फायदा उठाते हैं।
अगर आपने खुद को किसी पंथ में पाया है, तो आप लगातार दोषी महसूस करेंगे।
आपआप अपने देखने के तरीके के लिए दोषी महसूस करेंगे, आप अपने कार्य करने के तरीके के लिए दोषी महसूस करेंगे, और आप अपने जीवन में हर चीज के लिए दोषी महसूस करेंगे।
ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि आप अधिक विनम्र हों और जो कुछ भी करने को तैयार हों नेता कहते हैं।
अपराधबोध एक बहुत शक्तिशाली भावना है क्योंकि यह आपको महसूस करवा सकता है कि आपके साथ कुछ गलत है।
यह आपको महसूस करा सकता है कि आप इसमें कुछ भी अच्छा करने के लायक नहीं हैं आपका जीवन क्योंकि आप इसके योग्य नहीं हैं।
पंथ यही चाहते हैं। वे चाहते हैं कि आप अपने आप को इतना अयोग्य महसूस करें कि आप संप्रदाय में बने रहें और जो कुछ भी वे कहते हैं वह बिना किसी सवाल के करें।
एक बार जब आप अपनी व्यक्तिगत शक्ति पर फिर से टैप करते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि हर चीज के लिए दोषी महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है, आप ठीक वहीं हैं जहां आपको जीवन में होना चाहिए।
महीनों तक ब्रेनवॉश करने के बाद जब मैंने पहली बार इसका एहसास किया, तो यह बहुत ही खूबसूरत एहसास था।
आखिरकार मुझे शांति का एहसास हुआ और मैंने एक बार फिर से खुद को देख पा रहा था।
9) आपकी पहचान आपसे छीन ली गई है
पंथ ब्रेनवाशिंग के सबसे डरावने संकेतों में से एक यह है कि आपकी पहचान आपसे छीन ली गई है।
इसका मतलब यह है कि अब आपको ऐसा महसूस नहीं होता कि अब आपकी कोई पहचान नहीं है।
पंथ ऐसा करने का एक तरीका आपको एक नया नाम देना है।
यह बहुत डरावना है क्योंकि आपको नहीं लगता कि आप वह हैं जो अब आप थे।
लेकिन सिर्फ आपका नाम नहीं - वे चाहते हैं कि आप उन सभी चीजों को करना बंद कर दें जिनके कारण आपआप।
वे चाहते हैं कि आप उन चीजों पर गर्व करना बंद कर दें जिन्हें आप प्यार करते थे, वे चाहते हैं कि आप उन चीजों को करना बंद कर दें जो आपके जीवन को खास बनाती हैं, और वे चाहते हैं कि आप खुद बनना बंद कर दें।
एक बार जब मुझे यह एहसास हुआ, तो यह बहुत राहत की बात थी क्योंकि अब मुझे इन सब के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी।
मैं आखिरकार वह हो सका जो मैं खुद को दोषी या शर्मिंदा महसूस किए बिना था।
10) अब आप नहीं जानते कि असल में क्या है
आखिरी लेकिन कम नहीं, ब्रेनवॉश किए जाने के सबसे डरावने संकेतों में से एक यह है कि आप नहीं जानते अब वास्तविक क्या है।
आप हर चीज पर संदेह करने लगते हैं।
आप यह मानने लगते हैं कि नेता विशेष हैं और उनके पास अलौकिक शक्तियां हैं।
आप यह मानने लगते हैं कि नेता आपके बारे में सब कुछ जानते हैं, और वे बता सकते हैं कि आप झूठ बोल रहे हैं या नहीं।
यह लोगों का ब्रेनवॉश करने का एक बहुत ही शक्तिशाली तरीका है क्योंकि यह उन्हें महसूस कराता है कि उनके पास नेता की आज्ञा मानने के अलावा कोई विकल्प नहीं है चाहे कुछ भी हो वह कहता है या करता है।
जब आप अपनी वास्तविकता पर संदेह करना शुरू करते हैं, तभी चीजें खतरनाक हो सकती हैं। पंथों में गैसलाइटिंग की मात्रा अविश्वसनीय है।
अब क्या?
तो ये कुछ चीजें थीं जो मैंने अपने पंथ को छोड़ने के ठीक बाद देखीं।
मुझे आशा है कि आपने पाया यह मददगार है और अगर आप खुद को किसी पंथ में पाते हैं तो यह आपकी मदद करेगा।
यह वास्तव में एक मुश्किल काम है और अगर आप या आपका कोई प्रियजन इससे निपट रहा है, तो कुछ ढूंढना अच्छा हो सकता है
