Að ná sambandi við fyrstu ástina eftir 30 ár: 10 ráð

Fyrstu ástirnar eru töfrandi, en þær glatast alltof oft.

Kannski hafið þið rifist um eitthvað sem virtist mikið mál þá, eða kannski hefur lífið einfaldlega rifið þig í sundur og þú misstir sambandið.

En núna, 30 árum síðar, er heimurinn minni en nokkru sinni fyrr og með samfélagsmiðla innan seilingar eru fleiri og fleiri að tengjast fyrstu ástum sínum. En hvernig gera þeir það?

Jæja, til að hjálpa þér hér eru 10 ráð til að hjálpa þér að tengjast fyrstu ástinni þinni aftur eftir 30 ára aðskilnað.

1) Búast við að það muni vera óþægilega

Það er gaman að ímynda sér að hlutirnir muni ganga fullkomlega fyrir sig—að þú veist nákvæmlega hvað þú átt að segja og að þeir muni hlusta með og bregðast við eins og þú vildir að þeir myndu gera.

En það er örugglega ekki hvernig hlutirnir fara að spilast. Í þetta skiptið gætu hormónar ekki hjálpað þér.

Þú átt eftir að finna sjálfan þig að orðum til að segja, og þeir verða líklega svolítið ruglaðir af því sem þú hefur að segja annað slagið.

Þér gæti þótt fyrsti fundurinn þinn svolítið viðburðaríkur og leiðinlegur.

Og það er allt í lagi!

Bara vegna þess að hlutirnir ganga ekki fullkomlega eða fylgja handritinu sem þú varst að skrifa. í þínum huga þýðir það ekki að það sé engin efnafræði á milli ykkar tveggja eða að aðstæður ykkar séu vonlausar.

Það eru 30 ár síðan. Þú þarft einfaldlega að finna hinn fullkomna ísbrjót.

Það gæti verið hægur bruni í þetta skiptið,sem getur leitt til langvarandi sambands ef þú ákveður einhvern tíma að eignast slíkt.

2) Skildu langanir þínar og hvatir

Hvort sem þú hefur þegar verið í sambandi við fyrstu ást þína eða á eftir að ná til þeirra, eitt það mikilvægasta sem þú getur gert fyrir sjálfan þig er að staldra við og hugsa um langanir þínar og hvatir.

Þú gætir freistast til að segja „bíddu, nei, ég hef ekki hvatir!" en þú gerir það svo sannarlega.

Viltu byrja eitthvað aftur með þeim, eða viltu einfaldlega verða vinir aftur?

Saknarðu hvernig þeir létu þér líða þá, og einfaldlega viltu lifa þá „gömlu góðu“ aftur?

Þessir hlutir munu hafa áhrif á hvernig þér líður og það síðasta sem þú vilt er að fljúga blindur. Svo vertu heiðarlegur við sjálfan þig. Svona, þegar eitthvað kemur til að koma þér í uppnám, þá veistu hvers vegna.

3) Skildu langanir þeirra og hvatir

Þú ert ekki unglingur lengur, svo vonandi verður þú núna' Ég mun hafa meiri visku til að meta hvatir fólks og hvernig það tengist gjörðum sínum.

Það þýðir ekki að þú eigir að vera ofsóknaræði og reyna að sjá drauga og falda merkingu í öllu sem það segir og gerir.

Heldur skaltu skilja að allir eru knúnir áfram af löngunum sínum og hvötum og að skilja hvað það er sem hjartað þráir getur hjálpað til við að upplýsa þínar eigin ákvarðanir.

Ef þeir komu upp úr engu og byrjuðu að tala, til dæmis gætirðu viljað vitahvers vegna.

Eru þeir kannski einmana, eða bara að tengjast gömlu vinum sínum aftur? Vilja þau rómantík eða bara vináttu? Er þeim bara leiðinlegt?

Áður en þú hittir þá geturðu prófað að fletta í gegnum tímalínuna þeirra á samfélagsmiðlum til að fá betri mynd af því hvernig hlutirnir hafa verið hjá þeim, eða þú getur reynt að komast að því hvað þeir hafa verið að gera undanfarið.

4) Kynntu þér nýju manneskjuna sem þau eru orðin

Enginn lifir þrjátíu ár og er óbreyttur. Það er næstum helmingur þess tíma sem fólk hefur í þessum heimi! Svo auðvitað eru þetta ekki sama manneskjan og þú mundir eftir þeim, og ekki þú heldur.

Hvort sem þeir eru hnatthlaupandi hirðingja eða skrifstofustarfsmaður sem eyðir dögum sínum á bakvið tölvuskjá Fyrsta ástin mun hafa upplifað mikið á undanförnum þrjátíu árum.

Það sem er eðlilegt að gera er auðvitað að ná þeim. Að spyrja þau um lífið sem þau hafa lifað og skilja sjónarhorn þeirra.

Hvernig hafa þau breyst sem manneskja? Eru þau farsæl eða í erfiðleikum?

Eru þau kannski gift núna? Skilnaður? Hefðu þau verið einhleyp allan þennan tíma?

Auðvitað þýðir það sjálft að endurnýja samband við einhvern að kynnast þeim, þannig að þetta ráð gæti virst augljóst.

Því miður er það ekki t virðist vera raunin. Margir reyna ekki einu sinni. Aðrir eru sáttir við að fá yfirborðskenndan skilning og fara síðan út af forsendum vegna þess að svo erauðveldara.

Það sem þú verður að gera er að reyna að vera betri en það.

5) Vertu bara þú sjálfur

Það gæti verið freistandi að sýna hversu mikið þú ert' hefur breyst síðan þú hittist síðast, eða reyndu að haga þér meira eins og þú varst í fortíðinni í von um að kveikja eitthvað kunnuglegt.

Það skiptir ekki máli hversu mikið þú hefur vaxið og þroskast í gegnum árin. Ást og aðdáun eiga það til að rýra þessi stjórn og breyta fólki í ástsjúka unglinga.

Standið þessari freistingu á hverju strái og reyndu bara að vera þú sjálfur. Láttu þína eigin liti skína og treystu þeim til að sjá þig eins og þú ert án þess að þurfa að láta vita af því.

Stundum sér fólk bara ekki hvað það er sem gerir þá svo yndislega og endar með því að reyna að ýkja gjörðir þeirra eða jafnvel þykjast vera einhver annar.

En óheppileg áhrif slíks eru þau að þeir missa ekki bara það sem var sem veitti þeim aðdráttarafl, þeir lenda líka í því að slíta sig þunnt yfir því.

Svo vertu bara þitt sanna, ósvikna sjálf og láttu fyrstu ást þína verða ástfangin af því sem þú ert.

6) Forðastu að vekja upp fyrri sársauka

Það eru liðin þrjátíu ár, og það þýðir að allt það rangt sem þið hafið gert hvort öðru í fortíðinni er best að láta í friði. Hugsaðu um það — hvaða gagn mun það gera fyrir þig að taka upp hlutina sem þú barðist um í fortíðinni?

Þú gætir sagt „Mig langar að gera grín að því hversu smávaxin við vorum í fortíðinni!“ og held að það séallt í lagi því þú hefur komist yfir það. En jafnvel þótt þú hafir örugglega komist yfir það, geturðu ekki sagt það sama um þá.

Kannski var það sem var annað en kasta athugasemd fyrir þig eitthvað sem hafði hrist þá til mergjar. Það er fullkomlega skiljanlegt ef þau vilja ekki vera minnt á hversu smámunaleg þið voruð áður.

Og þá er líka möguleiki á að þeir hafi líka í hreinskilni sagt gleymt þeim og það að ala þá upp verður bara gera hlutina óþægilega.

Auðvitað, að hlæja að fyrri mistökum þínum er hlutur sem þú getur tengst, en það er eitthvað sem þarf að gera með varúð og umhyggju. Gerðu það rangt, og þú gætir bara lent í því að móðga þá óvart.

7) Lærðu að skilja nostalgíu frá ást

Það síðasta sem þú ættir að gera er að hugsa hluti eins og "ég þekki þig nú þegar." Allir breytast svolítið dag eftir dag og 30 ár eru langur tími.

Það er auðvitað hægt að vita og skilja þetta og falla samt í „ég þekki þig“ gildruna, sérstaklega þegar þeir gera það eða segðu hluti sem minna þig á hverjir þeir voru í fortíðinni.

Kannski líkar þér bara hugmyndin um að koma saman aftur vegna þess að þú færð fortíðarþrá.

Að reyna að hugsa um þá sem alveg ný manneskja vegna þess að það verður ómögulegt. Þú þekkir nú þegar útgáfu af þeim og jafnvel þó að þeir hafi stækkað síðan þá er það ekki eins og þeir hafi breyst í algjörlegaöðruvísi manneskja.

Sumir gallar þeirra gætu enn verið eftir. Sumar venjur þeirra gætu hafa náð að haldast óbreyttar líka.

Þannig að það sem þú ættir að gera er að minna þig aftur og aftur á að sama hversu mikið þær gætu minnt þig á fortíðina, þá eru þær meira en bara það .

Þeir eru öðruvísi núna, á marga fleiri vegu en þú gætir hugsað þér í fyrstu.

8) Ekki vera hræddur við að segja fyrirgefðu ef þú hefur sært þá áður

Það óheppilega við að umgangast fólk er að þú getur reynt að vera eins háttvís og þú getur, en samt endað með því að segja eða gera eitthvað til að móðga. Þetta er furðu algengt hjá gömlum pörum, þar sem gömul vandamál byrja aftur að koma upp á yfirborðið.

Það er ekki óvenjulegt að móðgast aðeins þegar þetta gerist. Þegar öllu er á botninn hvolft hefur þú nú þegar reynt þitt besta — hvernig þora þeir að móðgast!

Það er nógu auðvelt að nöldra yfir því hvernig fólk móðgast þessa dagana yfir litlum hlutum, en það er satt að segja ekkert nýtt. Eini munurinn er sá að áður fyrr leiddi afbrot til þess að fólk var gert útlægt. Þessa dagana leiðir það bara til slagsmála á samfélagsmiðlum.

Besta aðgerðin er að kyngja því hvaða gremju eða forhugmyndir þú gætir haft og biðjast afsökunar í staðinn.

Reyndu að hlusta á það sem þeir þurfa að gera. segðu, svo að þú skiljir hvers vegna þeir móðguðust svo að þú getir forðast það í framtíðinni.

9) Ekki reyna að flýta þér

Það er orðatiltæki sem segir “ góðir hlutir takatíma“, og það gæti ekki verið raunverulegra fyrir sambönd – það skiptir ekki máli hvers konar.

Bestu rómantíkin eru byggð ofan á traustum vináttuböndum og góð vinátta er byggð með tíma, trausti og virðingu .

Það er mikilvægt að hafa þetta í huga og gefa þér tíma til að byggja upp og endurbyggja sambandið við fyrstu ástina þína og láta hvers kyns ljúfar tilfinningar á milli ykkar vaxa náttúrulega.

Þetta er jafnvel þó þú vitir að allar tilfinningar sem þú hefur til þeirra eru gagnkvæmar. Þið hafið verið í sundur í 30 ár, þegar allt kemur til alls.

Gefðu þér tíma til að þekkjast, til að búa til margar nýjar og skemmtilegar minningar saman. Njóttu ferðalagsins í stað þess að sleppa til enda.

Hraði eyðir eftir allt saman. Og þú vilt ekki hittast aftur eftir 30 ár bara til að sóa öllu því þú gast ekki beðið.

10) Ekki verða fyrir vonbrigðum ef þú færð ekki það sem þú vilt

Ef þig dreymdi um að koma aftur saman með ástinni þinni og þeir eru opnir fyrir því eftir allan þennan tíma, þá eru góðar fréttir. Þið eigið möguleika á að ná saman aftur og vera áfram.

Tölfræði sýnir að yngri pör sem ná aftur saman með fyrrverandi sínum eru líkleg til að hætta saman aftur innan árs. Eldri pör eru hins vegar áfram.

En stundum er bara ekki ætlað að vera. Kannski eru persónuleikar þínir eða hugsjónir bara ekki samhæfðar. Það gæti verið að þú sért algjörlega einkynhneigður, á meðan þeir eru fjölástar. Það er enginfullnægjandi málamiðlun við slíkar aðstæður, því miður.

Stundum getur fólk elskað hvort annað mikið, en ekki haft rómantískar tilfinningar hvert til annars... og stundum er það bara of seint og annar ykkar er giftur eða trúlofaður.

En hugsaðu málið. Er það virkilega svona slæmt ef þið getið ekki verið saman á rómantískan hátt? Að mörgu leyti getur djúp vinátta við einhvern sem skilur hver þú ert verið ánægjulegri en rómantískt samband.

Niðurstaða

Að hitta einhvern eftir þrjátíu ára millibili getur verið frekar ógnvekjandi. Þið tvö munuð hafa breyst svo mikið á þeim tíma að hvorugt ykkar mun vita hverju þið eigið von á.

Og ef þú vilt endurvekja rómantískt samband með fyrstu ástinni þinni, verðurðu að byrja á hreinu. Slate.

Hins vegar, ef þú notar ráðin hér að ofan, ættirðu að hafa meiri möguleika á að þróa það samband sem þú vilt og þarft.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.