Mi sento in colpa per questo, ma il mio ragazzo è brutto

Vivete con un segreto che vi sentite in colpa a confessare:

"Mi sento in colpa, ma il mio ragazzo è brutto".

Forse siete preoccupati di essere superficiali, vorreste sentirvi in modo diverso e non sapete cosa fare.

In questo articolo, vi prometto che non troverete giudizi, ma solo consigli pratici per guidarvi.

Il mio ragazzo è brutto

Il fatto è questo:

Probabilmente non c'è bisogno che vi dica che "brutto" e "bello" sono termini incredibilmente soggettivi.

Il principe azzurro di una donna è lo Shrek di un'altra, e viceversa.

Anche se nella società esistono alcuni standard classici e stereotipati di bellezza, la verità è che esiste uno spettro molto ampio di gusti e preferenze individuali.

Come dice l'antico detto: "La bellezza è negli occhi di chi guarda". Sarà anche un luogo comune, ma è vero.

Il fatto che trovi il tuo ragazzo brutto è davvero significativo e suggerisce che potrebbe esserci qualcos'altro sotto.

Purtroppo è improbabile che si tratti di qualcosa che si può semplicemente ignorare e sperare che scompaia. È necessario andare a fondo di ciò che sta causando questa sensazione.

Solo allora potrete capire se si tratta di qualcosa che può essere risolto o di sintomi di problemi più grandi nella relazione.

Il modo in cui vediamo fisicamente le persone è soggettivo e non è statico.

Se vedete un ragazzo in una stanza affollata, siete immediatamente attratti da lui. È come una specie di Dio cesellato.

Con eccitazione e trepidazione, il vostro cuore inizia a battere più velocemente quando attraversa la stanza per parlarvi.

Tutti i tipi di scenari romantici iniziano a essere rappresentati furiosamente nella vostra mente.

Ma quando apre la bocca per parlare, quello che cade nei minuti successivi diventa improvvisamente il più grande punto di rottura.

Finché, 30 minuti dopo, mentre lo fissate, non riuscite più a vedere ciò che inizialmente avevate trovato così bello.

I tratti che ammiravate all'inizio sono rapidamente svaniti. Una volta conosciuto, ora ha un aspetto completamente diverso. In effetti è un po' brutto.

Molti di noi hanno vissuto questa esperienza, o qualcosa di simile, e l'hanno vissuta anche al contrario.

Incontrate una persona da cui non eravate immediatamente attratti, ma l'attrazione cresce con il tempo.

Le persone possono "magicamente" diventare sia brutte che belle

Per illustrare ulteriormente il mio punto di vista, voglio condividere due esempi tratti dalla mia vita sentimentale.

Quando ho incontrato per la prima volta uno dei miei ex fidanzati, all'inizio non ero nemmeno un po' attratta da lui.

Sarò schietta: non lo trovavo bello e non ero minimamente interessata a lui dal punto di vista sentimentale.

Ma quando l'ho conosciuto, si è trasformato sotto i miei occhi. Le nostre personalità compatibili me lo hanno fatto trovare più bello.

E non intendo dire che ho trascurato il fatto che non fosse carino e che ero disposta a passarci sopra, perché sono una persona matura ed evoluta, bla bla bla.

Insomma, ho iniziato a vederlo letteralmente in modo diverso.

Non lo trovavo più fisicamente poco attraente quando ho notato altri tratti attraenti della sua personalità. È diventato fisicamente più attraente per me, perché ho trovato più attraente il suo carattere.

D'altra parte, ho anche un ex fidanzato che era un modello.

Era così bello per me (e immagino anche per molte altre persone) ed ero estremamente attratta da lui all'istante.

Non potevo credere di essere stata fortunata a trovare un ragazzo così bello con cui andavo anche d'accordo.

Ma alla fine della nostra relazione, mi faceva quasi schifo. Quando lo guardavo non vedevo più questo bel modello.

Le sue caratteristiche peggiori mi saltarono agli occhi e le vidi scritte su tutto il suo viso.

I problemi che non riuscivamo a superare nella nostra relazione me lo facevano apparire molto diverso: non facevamo più sesso e io non volevo più avvicinarmi a lui.

Condivido queste informazioni per evidenziare il mio punto di vista:

Potreste pensare che si tratti di estetica, ma la realtà potrebbe essere completamente diversa.

Potreste pensare di trovare il vostro ragazzo "brutto" e che si tratti di un problema estetico nella vostra relazione (e potrebbe esserlo, come vedremo più avanti), ma potrebbe anche trattarsi di un problema emotivo.

Cosa fare se vi piace la personalità di un ragazzo ma non il suo aspetto?

Vi ho promesso di non dare giudizi su questo articolo, ed è una promessa che intendo mantenere.

Perché il fatto di non essere fisicamente attratti da qualcuno non vi rende superficiali o cattivi in alcun modo.

Come abbiamo già visto, l'attrazione è molto complicata e sfaccettata.

Ma sarò onesto con voi, perché credo che sia importante che possiate trovare soluzioni reali al problema che state affrontando, invece di prendervi in giro.

Ecco come stanno le cose:

Non si può essere attratti dal proprio ragazzo e pensare che sia brutto.

Perché le due cose sono in contraddizione.

Lo riconoscerete:

• Non è il solito tipo
• L'attrazione fisica non è in cima alla lista di ciò che rende la relazione così forte.
• Che gli altri non vedano in lui ciò che voi vedete in lui.

Ma se siete attratti da lui, è molto improbabile che lo consideriate contemporaneamente "brutto".

Perché?

Perché, come illustrato sopra, le qualità personali SONO attraenti, tanto quanto, se non di più, l'aspetto fisico.

Presumibilmente, quando vi siete conosciuti, eravate attratti da queste qualità?

Vi hanno attirato verso di lui e forse ve lo hanno fatto vedere sotto una luce diversa.

Se fosse brutto e scortese, stupido, maleducato, noioso, ecc. credo che non staresti con lui in questo momento.

Quindi la domanda principale è: nonostante tu non sia attratta solo dal suo aspetto, sei abbastanza attratta da altre cose di lui?

"Il mio ragazzo non è bello" non è certo un ostacolo per alcune persone.

In fin dei conti, non importa se il vostro ragazzo è bello o brutto, ma importa al 100% se siete attratte da lui.

È normale trovare il proprio partner poco attraente?

Le relazioni, proprio come le persone, sono complicate.

Se mi chiedeste se è normale non essere attratti dal proprio ragazzo a volte, vi risponderei con un secco SÌ.

Perché la verità è che l'amore e le relazioni nella vita reale non sono come nei film.

Hollywood e le favole ci hanno reso un enorme disservizio nel creare aspettative inverosimili su ciò che comporta davvero una storia d'amore nella vita reale.

Nel mondo reale, si vedono tutti i lati di una persona, non la versione perfettamente curata e maniacale.

Ci vediamo per prima cosa dopo il risveglio, con gli occhi assonnati, i capelli del letto e l'alito del mattino.

Siamo al corrente degli aspetti meno glamour della vita quotidiana, come il fatto che tutti devono fare la cacca e tutte le altre funzioni corporali meno sexy.

Non lo fanno vedere nei film, vero?!

Le relazioni possono anche diventare tese. Alcuni giorni ci si può svegliare e sentirsi frustrati con il proprio partner. Perché le relazioni possono essere difficili.

Altre volte potreste attraversare momenti difficili o fasi della vostra relazione in cui le cose non vanno bene.

E in quei giorni, o in quei momenti, è del tutto normale ritrovarsi a pensare: "A volte trovo il mio ragazzo poco attraente".

I problemi si pongono però quando questo pensiero diventa sostenuto.

Il rapporto di coppia è così bello come si pensa?

Come abbiamo già stabilito, l'attrazione va ben oltre l'aspetto esteriore.

Quindi, il modo in cui lo vedete in questo momento sotto una luce poco attraente potrebbe essere dovuto a cambiamenti avvenuti a livello emotivo.

Se ti sembra che il tuo ragazzo sia brutto, allora immagino che non sia mai stato il suo aspetto ad attrarti.

Avrete trovato altre cose di lui più importanti, ma con il passare del tempo forse avete smesso di concentrarvi su queste cose.

Forse altre tensioni all'interno della relazione hanno iniziato a provocare tensioni e quindi la vostra attenzione non è più rivolta a ciò che vi piaceva davvero di lui.

Senza la presenza di questi sentimenti positivi verso di lui, notate e vi concentrate invece sulla mancanza di attrazione fisica per il suo aspetto.

Le mie domande sono quindi le seguenti:

• Il rapporto di coppia è così bello come si pensa?
• Le vostre priorità sono cambiate?
• La vostra relazione è cambiata per farvi sentire in modo diverso?

Fate un po' di ricerca interiore, scavate in profondità e siate onesti con voi stessi riguardo ad altri problemi che potrebbero farvi sentire così.

Come aumentare l'attrazione in una relazione

Se non siete pronti a gettare la spugna e volete che questa relazione funzioni, ci sono cose che potete fare per cercare di aumentare la vostra attrazione.

Se sapete di trovare ancora attraenti molte cose del vostro ragazzo, è il momento di migliorarle.

1) Ricordate le qualità che vi hanno attirato in primo luogo verso di lui.

La mentalità è importante: l'attrazione si crea nella vostra mente e ciò su cui ci concentriamo nella vita è ciò che notiamo.

Essere grati per ciò che si ha, infatti, ricrea il cervello per essere più positivo ed è qualcosa che si può allenare la mente a fare.

Ricordatevi tutti i suoi tratti migliori e ciò che lo rende sexy e attraente oltre all'aspetto fisico.

2) Lavorare sulla connessione intellettuale ed emotiva

In una relazione ci sono molti elementi diversi che portano all'attrazione.

Concentrarsi su questi altri aspetti può aiutare a rafforzare l'attrazione, come il vostro legame emotivo e intellettuale.

Parlarsi e avvicinarsi può fare miracoli per far tornare la scintilla.

3) Divertirsi insieme

Cercate di dare un po' di emozione facendo cose che vi permettano di godere della reciproca compagnia.

Quando si ride e si gioca insieme si rilasciano molti ormoni del benessere che possono aumentare l'attrazione.

Tutte le relazioni sono un compromesso

La verità sulle relazioni tra adulti è che tutte implicano un compromesso.

Tutti, perché nessuno è perfetto.

Il "pacchetto completo" non esiste davvero: inizia e finisce con la percezione della persona che lo guarda.

Spesso abbiamo una lista di controllo di ciò che immaginiamo di volere da un partner, e poi incontriamo l'opposto. Ma funziona e basta.

Poi, all'improvviso, non ci si preoccupa più tanto di certe cose che un tempo si era certi contassero così tanto.

Ma dovete capire cosa è più importante per voi e cosa volete veramente.

Solo voi potete rispondere a questa domanda, che sarà diversa per tutti.

Non tutti si preoccupano dell'attrazione fisica all'interno di una relazione, ma per molte altre persone è un ingrediente davvero fondamentale per avere una relazione sana e felice.

Quello che devi pensare è se puoi "sacrificare" il fatto di avere un ragazzo molto bello per altre qualità che lui porta?

E una cosa da ricordare è che:

Non sempre è possibile rispondere a questa domanda con la testa.

La logica può dirvi una cosa, ma il vostro cuore potrebbe non essere in grado di accettarla.

Potete ripetervi tutto il giorno che le sue qualità personali contano più del suo aspetto, ma se non riuscite a sentirle davvero anche voi, continuerete ad essere afflitte dallo stesso problema.

E il problema è questo...

Volete disperatamente che vi piaccia, ma non lo fate.

Non sto dicendo che non pensi che sia una brava persona o un buon fidanzato, altrimenti probabilmente non staresti con lui.

Quando dico "mi piace" intendo dire che mi sento attratto da lui.

Puoi pensare che sia un po' brutto per convenzione e fregartene, perché sei comunque attratta da lui.

Ma se non sei attratta da lui, non è una cosa che puoi nascondere sotto il tappeto e cercare di ignorare.

Sì, si può trovare una persona più attraente quando la si conosce, ma se questo non accade, allora avere una bella personalità non cancellerà la mancanza di attrazione che si prova.

Non importa quanto cerchiate di convincervi.

Sappiate questo:

• Non sei una persona cattiva, la bellezza è personale e relativa.
• L'aspetto non è tutto, ma l'attrazione è importante e non è qualcosa che si può forzare a provare se non lo si fa.
• Non siete superficiali se decidete di lasciarvi perché non trovate una persona attraente.

Nessuno pensa che il mio ragazzo sia carino

Sto esaurendo i modi per dire che l'attrazione è soggettiva, quindi non mi dilungherò oltre su questo punto.

Quello che siete è stato plasmato da tanti fattori e circostanze uniche per voi.

Ho letteralmente perso il conto del numero di volte in cui io e le mie amiche abbiamo avuto tipi di uomini completamente opposti.

Tendo a considerarlo un bene, in quanto in questo modo non stiamo dando la caccia alla stessa persona.

Non importa quello che pensano gli altri, ma importa quello che pensi TU.

Sei tu che esci con lui, sei tu che devi essere fisicamente in intimità con lui.

Se vi sentite in imbarazzo di fronte a un ragazzo brutto, è probabile che non siate attratti da lui.

Cosa devo fare se non sono attratta dal mio ragazzo?

Certo, non è bello basare un'intera relazione solo sull'aspetto, ma non è nemmeno probabile che funzioni a lungo termine se non c'è attrazione.

Potreste pensare: "Il mio ragazzo non è attraente, ma lo amo lo stesso", ma dovete considerare se questo amore è platonico o romantico.

È assolutamente vero che con l'età l'aspetto svanisce e ciò che rimane è la persona, ma l'attrazione non deve svanire allo stesso modo, perché si basa su qualcosa di più dell'aspetto esteriore.

Se l'aspetto del tuo ragazzo è un ostacolo per te, allora è così e basta.

Non giudicarti, ammettilo a te stesso. Non è superficiale, perché la realtà è che in una relazione c'è bisogno di attrazione per sostenerla.

Brutta è una reazione negativa piuttosto forte all'aspetto fisico di una persona. Se pensi sinceramente questo di lui, allora entrambi meritate di meglio.

Tutti noi meritiamo di stare con qualcuno che ci apprezzi per quello che siamo, e questo vale sia per lui che per voi.

Quindi, se non è l'uomo giusto per te, lascialo andare e lascia che trovi qualcuno che provi lo stesso sentimento per lui.

E credetemi, qualcuno lo farà, perché "la carne di un uomo è il veleno di un altro".

Sono sicura che tieni a lui e immagino che vorresti sentirti diversamente, ma arriva un momento in cui devi essere sincera con te stessa, per il bene di entrambi.

Non lasciate che le cose si deteriorino fino a diventare scortesi o irrispettose nei suoi confronti, non se lo merita.

Stai bloccando l'arrivo di un'altra ragazza che lo trova stupendo e stai bloccando te stessa dal trovare un ragazzo che trovi attraente nei modi in cui hai veramente bisogno.

Se davvero trovate il vostro ragazzo totalmente brutto, allora non è una cosa da cui è facile tornare indietro.

Per concludere: ottenere una consulenza su misura per la vostra situazione

Sebbene spero che questo articolo vi offra un modo davvero completo per aiutarvi ad affrontare la mancanza di attrazione nei confronti del vostro ragazzo, può essere utile parlare della vostra situazione con un coach relazionale.

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