12 sedemên ku ew ji nişka ve ji dûr ve tevdigere

Werin em vê yekê rast bikin, carna meriv dikare bi taybetî bi mêran re mijûl bibe.

Ew ê deqeyekê pesnê we bide û dûv re jî bi sar te firçe bike.

Ew ê we bike. ji te re bêje ku ew ji te hez dike lê dîsa jî zehmet e ku meriv bi hestyarî xwe bigihîne wî.

Heke hûn li ser vê yekê ne ku ev tişt rast e, van 12 sedeman bixwînin ku çima ew ji dûr ve tevdigere. ji nişka ve.

1) Dibe ku ew bi cûreyek nexweşiya derûnî re şer bike

Mer pir caran dikarin li ser hest û têkoşînên xwe yên kesane veşartî bin, ji ber vê yekê mimkun e ku ew bi cûreyek pirsgirêka tenduristiya derûnî re têkildar be. .

Dibe ku ew nexweşiyek kesayetî, celebek depresyonê be, an jî guheztinên dupolar be.

Dema ku xort bi tiryak an alkolê xwe derman dikin, ew hîn bêtir girtî û dûr dibin.

Heke tu bi rastî xema wî dikî, biceribîne bi wî re li ser vê yekê biaxive û binihêre ka tu dikarî bersivek rast jê re bistînî.

Heke na, bi kêmanî fikarên xwe ji dê û bavê wî re bêje. û/an xwîşk û bira – dibe ku kanaleke wan a pêwendiyê ji we re vekirîtir be.

2) Karê wî li ser wî ye

Gelo hûn bi dîtina mêrê xwe bi berdewamî li ser kar î?

Tu qet meraq kirîye ku çima ew êdî wextê te tune ku te bibîne?

Gelo dibe ku ew niha gelek wextê zêde dixebitîne û paşê tê malê û pir westiyaye te dibînim?

Heke wisa be, wê hingê dibe ku ew serê xwe di nav de veşêreji ber ku karê wî dibe ku wî stresê derxe.

Eger rewş wisa be ne rewşek baş e.

Hewl bidin ku li ser vê yekê bi wî re biaxivin û bi wî re xeteke ragihandinê vekin – dibe ku hûn xort dikarin alîkariya hev bikin.

3) Dibe ku wî eleqeya xwe bi we re winda kiribe

Binêre:

Bi rastî jî zehmet e ku meriv vê yekê bêje û hîn jî dijwartir e ku hûn wiya bibihîzin, lê li vir diçe…

Dibe ku ew êdî bi we re eleqedar nebe.

Ev bi taybetî jî wisa ye ku hûn berê gelek ji hev veqetiyan an jî têkiliya we didomiya. rebound.

Û ev pirsê derdixe pêş:

Çima evîn pir caran pir mezin dest pê dike, tenê dibe kabûs?

Û çareya vê pirsgirêkê çi ye?

Bersiv di pêwendiya we ya bi xwe de heye.

Ez vê yekê ji şamanê navdar Rudá Iandê hîn bûm. Wî fêrî min kir ku ez bi derewên ku em ji xwe re li ser evînê dibêjin bibînim, û bi rastî hêzdar bibim.

Wek ku Rudá di vê vîdyoya belaş a balkêş de diyar dike, evîn ne ew e ku gelek ji me ew difikirin. Bi rastî, gelek ji me bi rastî jîyana evîna xwe sabote dikin, bêyî ku haya wan jê hebe!

Pêdivî ye ku em bi rastiyan re rû bi rû bimînin ka çima kesê we yê girîng ji nişka ve ji dûr ve tevdigere:

Dûr pir caran em li pey wêneyek îdealîzekirî ya kesekî dimeşin û hêviyên ku bi garantî wê bêne xwarê ava dikin.

Pir caran em dikevin nav rolên hevgirêdayî yên rizgarker ûmexdûr hewl dide ku hevjînê xwe "serrast bike", tenê di nav rûtînek xedar û tal de biqede.

Pir caran, em bi xwe re li ser erdek şikestî ne û ev yek dikeve nav têkiliyên toksîk ên ku dibin dojeh. li ser rûyê erdê.

Hînkirinên Rudá perspektîfek bi tevahî nû nîşanî min da.

Dema temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min ji bo dîtina evînê ji bo cara yekem fam kir - û di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêş kir ji bo pirsgirêka evînê.

Heke hûn bi hevdîtna ne têrker, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî û hêviyên we tim û tim şikestin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Derfetek heye ku ew we bixapîne

Dibe ku we ev yek nefikirîbe an jî dibe ku we hebe û hûn hêvî dikin ku ew ne rast e.

Lê bi her awayî, ne tendurist e ku meriv înkar bike.

Heke hûn guman dikin ku zilamê we we dixapîne, wê hingê ev dibe ku sedemek baş be ku ew ji dûr ve tevdigere.

Dibe ku ew hewl bide ku şopên xwe veşêre û bi vê yekê ku hûn hest bikin ku ew naxwaze li dora we be.

Hewl bidin ku li ser vê yekê bi wî re rûbirû bibin û jê dipirsin gelo niha jineke din di wêneyê de heye yan na.

Û eger ew vê yekê qebûl bike, baş e ku ew bi kêmanî deyndarê we ye rastgoyiyê - ev jî dibe sedema derfetek ji bo her du xatirê we ku hûn dest pê bikin. veqetînek.

5) Dibe ku bi mirineke xwe ya dawî re mijûl bibemalbat

Demekê li ser vê yekê bifikire:

We qet dît ku kesên ku pir caran ji dûr ve tevdigerin bi gelemperî xemgîn in?

Dibe ku ev pirsgirêkek berdewam be an na, lê divê hûn her gav li hember van reftaran hesas bin.

Ev mirov in ku di nav malbata xwe de bi mirina vê dawiyê re mijûl dibin û ew pir caran di ragihandina hestên xwe de pirsgirêk derdikevin.

Hestên mîna xemgîniyê dikare xemgîniyê bîne, ku tê vê wateyê ku gava ew bi we re dipeyivin, ne gengaz e ku ew baş biçe - heya ku ew amade ne û nexwazin ku vekin.

Ji ber vê yekê hemî vê yekê zêde dike:

Rewşa mêrê te ya dawî dibe ku bibe mekanîzmayek li hember windakirina kesekî ku wî ezîz dike.

6) Te tiştek kir ku wî ji kûr êşandiye

Dibe ku mêrê te nebe. Yê ku ji dûr ve tevdigere - dibe ku ew tu yî.

Rastî ev e:

Hin zilam dê tiştên ku ji destên wan dûr in bigirin û di encamê de we dûr bixin.

Dibe ku te di van demên dawî de di demeke dijwar re derbas bûbe û wî bi te re sebir kiribe, lê te vê dawiyê tiştek ku nayê efûkirin got an kiriye.

An jî dibe ku ew ne mebest bû, lê carinan ew digihîje bi rastî ew naxwaze bi yekî ew qas xweperest û bê rehm re têkildar be.

Mebest li vir ev e ku meriv pê bihese ku du aliyên her diravî hene û hest di her du aliyan de jî bilind dibin.

7) Dibe ku ew bi zayenda xwe re mijûl dibeorientation

Ev ne tiştekî ne asayî ye ku diqewime.

Gelek caran, mêran hest dikin ku dibe ku ew derbasî qonaxek jiyanê ji ya berê bibin.

0>Dibe ku ew xwe bi rengekî nû bibînin û ji perspektîfek din li tiştan binerin.

Ev ji bo her kesî ne hêsan e ku meriv pê re mijûl bibe - nemaze heke guhertin bi zorê li ser wan were kirin.

Li vir çend nîşan hene ku mêrê we dibe ku bi meyla xwe ya zayendî re mijûl bibe:

• Dibe ku ew bersivê bide pêşkeftinên we yên romantîk.
• Dibe ku ew bi tevahî dest ji we dûr bixe.
• Dibe ku ji nişka ve berjewendîyên wî werin guheztin.
• Dibe ku ew dest pê bike bi komek kesên ku ji heman zayenda wî ne.

Çi dibe bila bibe. dibe ku sedema guheztina wî ya ji nişka ve di tevgerê de ev be,

Tiştê herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn rêz û têgihîştinê nîşan bidin.

Lê heke ew dîsa jî vekirina xwe red bike, wê demê evîn tune – ji ber ku ew ê li bendê bimîne heya ku ew amade be.

8) Ew tenê asta pabendbûna we diceribîne

Ev yek ji wan tiştên herî hovane ye ku dikare were serê we.

0>Ew her tişt li ser kesê din e ku asta pabendbûna we diceribîne.

An jî dibe ku ew difikire ku hûn ê wî ji bo zilamek din bihêlin ku dibe ku bêtir baldar be li ser hewcedariyên we.

Lêbelê sedem çi dibe bila bibe, hewl bidin ku wê kesane negirin - û li vê yekê wekî dijwariyek di têkiliya xwe de ku dikare we bike binereji berê hê nêzîktir bibin.

9) Di van demên dawîn de tu li hember wî pir girtî an jî hewcedar bûyî

Ji bo hin xortan, girêkbûn an hewcedarbûn ev e. tenê pir zêde ye.

Ew ne ew celeb in ku hez dikin bi gelek hestan werin xeniqandin, ji ber vê yekê ew ê ji we dûr bikevin da ku cîh bidin we.

Hûn dibînin. , gelek kes hestên xwe yên rastîn di hundurê xwe de digirin ji ber ku ew naxwazin zirarê bidin yekî din.

Dema ku hûn vê yekê zêde bikin, dibe ku xuya bibe ku ew qet ji we hez nake û ji we re eleqedar nake!

Tişta li vir ev e ku carinan ne ew e ku hûn çi dikin - lê ew çawa ye.

Ji ber vê yekê hewl bidin ku hûn heman hurmetê nîşanî wî bidin ku wî ji we re nîşan da.

10) Te pir zor li wî kir ku ew bipejirîne

Vê bifikire:

Tu di nav têkiliyekê de yî û tu dest pê dikî ku kesê din ber bi xwe ve girêbide.

Tewra dibe ku hûn "Ez ji te hez dikim" an tevgerek din a mezin bikar bînin da ku hewl bidin ku tiştan bi rê ve bibin.

Lê gava ku hûn vê yekê bikin, ew dikare hîs bike ku hûn têne xeniqandin û ew yek ji wan e awayên herî xerab ku tu dikarî ji yekî biqetînî.

Ji ber vê yekê ew dest bi xwe vedikişîne û bêyî ku yek gotinekê bêje ji dûr ve dibe.

Heke ew ne amade be, wê demê şansek baş heye ku Heger tu bi vî awayî li ser wî bipejirînî dê têkilî biqede.

Ji ber vê yekê li şûna ku hûn "hemû li ser we" bikin, hewl bidin ku hinekî cîh bidin wî û bihêlin ku ew bi leza xwe biçe.

xwestekalîkarî bike ku di navbera we herduyan de pêbaweriyê ava bike û di demek dirêj de pêwendiyê bihêztir bike.

11) Jina wî ya berê an yekî din ê girîng yê berê vegeriyaye nav wêneyê

Ez dizanim ku ev tiştekî zor e ku her kes pê re mijûl bibe.

Lê carinan, tu nikarî li ser vê yekê tiştek bikî ji bilî ku fêm bikî ka çima hevalê te dibe ku ji dûr ve tevbigere – dibe ku hestên wî hatine guhertin lê ew ne amade ye hîna bêjim.

Çawa ku di cewherê mirovan de ye ku mirov bixwaze genên xwe bigihîne nifşê din, ev jî xwezayî ye ku em ji xeletiyên berê poşman bibin.

Dibe ku em poşman bibin. ji ber hin şert û mercan têkevin têkiliyek, lê heke ew sedem êdî nebin wê demê tu sedem tune ku di têkiliyê de bimîne.

Wek wusa, wî biryar da ku ew berê xwe vegere ji ber ku ew hest xirab dike li ser ka tişt çawa bi dawî bûne û dixwazin şansek di navbera wan de çêtir bikin.

Û heke wî ji berê xwe re zarok hebin, wê hingê şansek baş heye ku hûn wî bi jinek din re parve bikin.

0> Carinan hûn nikarin ji wê yekê ku hevjînê we ji têkiliyên wî yên berê yên xirab an jî "bagaj" hene ku ew hîn bi wan re mijûl nebûye - û ev dikare di têkiliya we de jî bibe sedema pirsgirêkan!

12) Ew dikare ji bo bûyerek stresdar amade bibe

Carinan em ewqasî dikevin nava pirsgirêkên xwe ku em nikarin bala xwe bidinêtiştekî din.

Û heger mirov ne amade be ku bi pirsgirêkên xwe re mijûl bibe, dê dest pê bike xwe nêzî xwe bike û dûrtir bibe.

Mînakî, zewac, zarokbûn. , vekirina karsaziyek nû, an jî dibe ku ji hev veqetin.

Ev dibe ku pir balkêş û stres be, ji ber vê yekê dibe ku ew ne amade be ku di vê demê de 100% ji we re peyda bibe.

Carna ew tenê hewl dide ku xwe ji êşê biparêze bi veguheztina baldariya xwe li ser tiştekî din - wek kar an berjewendîyên xwe di nav jinên din (an mêran) de.

Ji ber vê yekê ji bo niha cîh bidin wî û ew dikare vegere normal piştî çend mehan.

Wekî ku hûn dibînin, gelek sedemên ku hevalê we ji hêla hestyarî ve nehatibe peyda kirin hene - hem baş û hem jî xirab!

Lê kêşeya weya rastîn ew e ku hûn bizanin ka gelo sedem rast in an heke ew hemî tenê di serê (û dilê we de) ye.

Ji bo ku hûn vê yekê bikin, hûn hewce ne ku hûn têkevin hundurê hişê zilamê xwe û fêhm bikin ka armancên wî li ser bingeha ezmûnên berê çi ne. bi xwe û jinên din (an jî mêrên) di jiyana wî de.

Rêkirinên dawîn

Hêvîdarim, êdî hûn ê baştir fam bikin ka çima heval/mêrê we dibe ku ji hev dûr an bi hestyarî ne amade be û çima ew ji te dûr ket.

Wek alternatîfek ji bo hêrsbûn û bêhêvîbûna ji wî, ez ji we re pêşniyar dikim ku li şûna vê yekê wekî derfetek bikar bînin ku hûn bi hûrgulî lê binêrin.xwe.

Û bi vê yekê, mebesta min ew e ku dibe ku di kesayet û tevgera we de hin tişt hebin ku dibe sedem ku wî ji we dûr bixe.

Ev her gav ne sûcê kesê din e - carinan ev karê me ye!

Ji ber vê yekê hişyar bibin, çavên xwe vekin û hin çalakiyan bikin!