15 tiştên ku divê hûn bifikirin dema ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re hevdîtin pêk bînin

Ez bi zilamekî veqetiyayî re dicivim û em nêzî şeş mehên xwe dibin.

Ez dikarim bêjim ku hestên min ên ji bo wî êdî gihîştine asta evîndariyê.

Lê ev rê bê kêşeyên xwe yên ciddî derbas nebû.

Li vir e ku min çawa bi jor û berjêbûnên hevjîna bi zilamekî nû veqetiyayî re derbas bû, û hûn jî çawa dikarin.

15 tiştên ku divê li ber çavan bigirin. dema ku bi zilamekî nû veqetiyayî re hevdîtin bikin

Hevdîtina bi zilamekî nû veqetiyayî re ne wekî hevjîna zilamekî pîr e.

Ji hin aliyan ve çêtir e, ji hin aliyan ve xirabtir e.

Bihêle ez rave bikim ka mebesta min çi ye…

1) Ew ne ew qas zû ye ku bikeve nav

Daqetandin pêvajoyek zirardar û dijwar e. Xerab diêşe. Hevdîtina bi zilamê min re di vî warî de mîna hilkişîna bilind bû.

Mebesta min ev e ku zewaca wî hîna jî wî hiştiye.

Ew ne tenê mîna zilamek e ku çend caran hevdu kiriye û pir sar e.

Ew şeş meh berê ji hev cudabûnek derbas bû û stresa wê bi her awayî hê jî li ser wî ye.

Ez behsa aborî, pirsgirêkên binçavkirinê, hêrsa jina wî dikim. bi têlefonê re têlefonê dike, gelek aliyên rewşa jiyana wî dihesibîne.

Niha yek ji van pirsgirêka min nîne, diyar e, ez jina ku bi wî re dicivim, ne parêzvanê wî me.

Lê wekî hevala wî ez eleqe û xema başbûna wî bikin û dixwazin ku ew bextewar û saxlem be.

Ji ber vê yekê beşek ji rêzgirtinê ye ku ew ê hewceyê bêtir dem û bêtir hewce bike.derbarê paşerojê de.

Em ji pargîdaniya hevûdu hez dikin û em dizanin ku em taybet in, lê ramana çêkirina planên demdirêj ne mimkûn e.

Niha hinekî bi ser ketiye salek e ku ew ji hev veqetiyaye, û ew hema hema ne amade ye.

Rast bibêjim ez jî ne.

Cidîbûn dê bêtir wext bigire, ev yek dikare ji bo hin jinan xemgîn bibe. an jî dibe ku xwe wekî hîlebazek lîstikvanek hîs bike.

Rast e, dikarin zilam hebin ku bi vî rengî meydanê bilîzin û hevberdanê wekî rêyek bikar bînin da ku bi qasî ku ji destê wan were di paşerojê de bi gelek jinan re têkilî daynin.

Lê ger zilamek baş li ber destên we hebe, ku rasterast gulebaran dike, tu sedem tune ku hûn bawer bikin ku ew vî karî dike.

Tenê ji bo dema dirêjtir hewcedariya wî bi hurmet û baldar bin. Dibe ku ev mesele çend mehên din be, an jî dibe ku bibe meseleya çend salên din.

11) Ma ew jinên din dibîne

Ez bawer im ku zilamê nû yê berdayî Ez hevdu nas nakim jinên din nabînim.

Ji xeynî adeteke pornoyê ya sivik, ku min li ser têlefona wî dît ku ew bi rastî pir paqij e.

Gelo ev yek diqewime ku ez wiya kontrol bikim?

Heke tu bi mêrekî re mijûl dibî, ji ber ku tu dixwazî ​​hinekî li ser wî bipirsî, dikare were efûkirin, eger tu ji min bipirsî.

Bê bîra xwe ku hin mêr dê hevberdanê wekî bijartek bikar bînin. vegere û biçe dema çolê, hemû enerjiya xwe ya zayendî li ser jinên bêserûber derxîne û ji ber êşa ku jina wan kiriye, hemî jin paşde vegerîne.li ser wan.

Ew xemgîn e lê her dem diqewime.

Li nîşanên klasîk ên xapandinê û tevgera wî li dora xwe û jinên din binêrin.

Heke ew du-dema te, tu dixwazî ​​zû bizanibî da ku tu evîndar nebî û ji xiyanetê dil neşewitî.

12) Ma ew amade ye ku pêwendiyê bi giştî bigire

Her kes di têkiliyan de bi lez û bezên cûda tevdigere.

Yek ji tiştên girîng ên ku divê dema ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re dicivîne li ber çavan bigire ev e ku gelo ew hîna jî ji eşkerekirina vê yekê rehet e.

Dibe ku li ser veqetîna wî û heval û malbata wî sedem hebin ku ew dixwazin ji bo niha bi kêmanî bilîze.

Ger ew bixwaze bi tevahî veşartî bimîne divê nîşanên hişyariyê derkevin holê, lê hûn dibe ku di rewşekê de be ku maqûl e ku meriv daxwaza wî qebûl bike ku aniha tiştan hinekî di bin radarê de bihêle.

Tu bi vê yekê xweş î?

13) Rewşa te çi ye

Di rewşa min de, min çend caran ji hev veqetiyan, lê qet ji hev veneqetiyam.

Rewşa min a beriya hevdîtina bi zilamê xwe re ev e ku ez sê salan tenê bûm. Erê, sê salên mezin.

Ji xeynî çend felaketên serxweşiyê, ew salên xwenaskirinê bûn dema ku min bi rastî eşkere kir ku ez li çi digerim û çima.

Ez' Kêfxweş im ji bo wan salan û hevalên ku min di wan de çêkirin, pirtûkên ku min xwend û zanyariyên ku min li ser jiyanê û cihê xwe di nav de bi dest xistin.

Wan ez amade me ku ji bo vê yekê amade bim.bi awayekî romantîkî û ji bo potansiyela wê jî bibînin.

Rewşa te çi ye? Wateya vê pêwendiya bi xortek nû veqetiyayî re ji bo we çi ye û ew çawa bi têkiliyên weyên berê re têkildar e?

14) Ma hûn paşvekêş in

Berê min li ser vegeryanan axivî: ew diqewimin. Nemaze piştî hevberdan û jihevqetînê ew pir diqewimin.

Dibe ku rebound wek henekek an lîstikek basketbolê xuya bike lê ew pir diêşin û ew bi rastî dikarin we bixapînin.

Ji kerema xwe hay ji xwe hebin dil, heke we difikire ku ev zilam bêtir we wekî vegerê dihesibîne.

Nîşeyên hevpar ên vê yekê ev in:

• Pêwendiya pir nelihev
• Bi giranî li we dixe ji bo bangên talanê
• Bikaranîna çavnebariyê ji bo ku zextê li we bike ku hûn seksê bikin

15) Hûn ji vê yekê çi dixwazin

Bi qasî ku hûn dixwazin tiştên cihêreng bifikirin li ser perspektîfa mêrê xwe, ji bîr neke jî tu ji vê yekê çi dixwazî.

Tu tiştekî cidî yan jî demeke xweştir dixwazî?

Tu li zewacê digerî yan jî pê re Ma ev têkilî tiştekî ku hûn dixwazin vekin an yekcarî rêyek e ji bo we?

Li ser van hemûyan bifikire û bi niyeta xwe re rast be.

Heke tu ji ya ku ew dixwaze bide wê zêdetir bixwazî ​​dê derewan li xwe neke alîkar, ji ber ku di dawiyê de ew ê bi rengekî din biqewime.

Vegere bi reş

Reş her gav min erengê bijare. Min her tim ew bi zerafet, çîn û bedewiya bêdem ve girêdide.

Reş di her dem, her temenî de dikare bibe.

Ev jî rengê min baş pesnê xwe dide.

Di dawiyê de ez xwe amade dibînim ku ez dîsa reş li xwe bikim, lê dîsa jî ew ne ji bo bûyerek xemgîn an pêşandana modayê ye.

Ew ji bo şîveke çînayetî ye ku bi hevalê min re li derve ye.

Jiyana ku em bi hev re ava dikin bi rastî ji min re dixebite, û wisa dixuye ku xwedayên evînê di dawiyê de jiyana min pîroz kirine.

Ez vegeriyam cilê reş, û ew li kêleka min e.

Te gotara min eciband ? Li ser Facebookê min biecibînin da ku bêtir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.

Ez hêvî dikim û bawer dikim ku bi demê re em ê cidîtir bibin.

Lê min tu zext û hurmetê nekiriye ku çawa hevberdana wî ew kiriye. di vê gavê de li ser kirina pir ciddî hinekî nerm e.

2) Cins çêtir e

Sex çêtir e, pir çêtir e.

Li gorî çi, dibe ku hûn bipirsin…

Di doza min de divê ez pênûsa xwe derxim û navnîşek dest pê bikim û ew lîste dê bi hevalê min ê berê George re dest pê bike û heya jor bimeşe ji hevalê min ê yekem Niels re (erê, ez dizanim, navê Niels, ew ji ku hat?…)

Digel vê yekê, belkî Dionysusê min ê niha yê ji nû veqetiyabû tenê xwedayekî evînê ye di nav nivînan de, lê ez' meyla min e ku bêje ku heşt salên zewaca wî jî tê de gotinek heye.

Hemû ew pratîk ji bo yekî, lê ji ber tiştên ku wî ji min re got, hemî ew zordestî.

Jina wî nekir Di jûreyê de ew qas baş bi wî re muamele bikin û wî nedixwest xapandinê bike. ez…

Li ser min û…

Tu wêneyê distîne!

3) Têkilî pir çêtir dibe

Heke tiştek hebe ku jinberdanê dike ji bo zilamek ew jêhatîbûna wî ya ragihandinê di şeklê keştiyê de peyda dike.

Dema ku hûn neçar in ku tenê ji bo ku cil li pişta xwe bimînin, nîqaş bikin, hûn di wê de pir baş dibin.

Hûn jî di gihîştina lihevhatinan, dîtinê de pir baş dibinnihêrîna yekî din, û rêgirtina li pirsgirêkên pêwendiyê.

Dema ku we berê berê xirabtirîn tiştê ku dikare biqewime dît, hûn gelek têgihiştinan distînin ka meriv çawa pêşî li wê yekê digire ku careke din çêbibe.

Dîsa jî, tiştek bêkêmasî nîn e û hevberdana bi zilamek nû veqetiyayî dikare her cûre pirsgirêkan derxe holê.

Dema ku ev gotar faktorên sereke vedikole ku meriv di hevalbendiya zilamek nû veqetiyayî de li ber çavan bigire, ew dikare bibe arîkar e ku meriv li ser rewşa xwe bi rahênerek pêwendiyê re biaxive.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretên taybetî li ser jiyan û serpêhatiyên xwe bistînin…

Hero Têkilî malperek e ku têkiliyek pir perwerdekirî ye rahêner di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin, mîna ku bi zilamekî ku vê dawiyê ji yekî din veqetiyaye re ciddî bibin.

Hûn di kêliya wî ya herî xeternak de bi wî re hevdîtin dikin û li hêviya tiştek cidî ne, lê hûn çawa rêve dibin hevsengiya ku bi awayekî aktîf bi pêş ve biçe û hîna jî zextê li wî neke?

Heroyê Têkilî bersivên hêja hene ku bi rewşa we re taybetî ne. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê li ser pêwendiya xwe bi xwe re bi wan re peyivî hevalê hevberdayî.

Piştî ku evqas dirêj di nav ramanên min de winda bûn, wan li ser dînamîkên min nihêrînek bêhempa da mintêkiliyek û çawaniya vegerandina wê li ser rê.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilovan, hestyar û bi rastî arîkar bû ez matmayî mam.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi pejirandî re têkilî daynin rahênerê têkiliyan û ji bo rewşa xwe şîretên lidarxistî bistînin.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

4) Pirsgirêkên wî yên hestyarî bêtir diyar in

Baş e, li ser tiştên herî mezin Dema ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re hevdîtin pêk bîne:

Pirsgirêkên hestyarî.

Ew mezin in. Mîna, ji ya ku ez li bendê bûm mezintir.

Ew hîn jî li ser tiştê ku bi berê xwe re çûye pir jêhatî ye. Ew bi xwendewarî xwe diparêze ku bi min re têkeve, lê eşkere ye ku ew wî pir aciz dike.

Ez ji wî bawer dikim gava ku ew dibêje êdî hestê wî bi wê re nema, ji ber vê yekê ne wusa ye.

Ew qismî ye Pirsgirêka li ser zarokên wî û serpereştiya wî (ku ez ê bi ser bixim) ku gelek rojan dema ku ez bi têlefonê jê re dipeyivim, hêsir jê tê girtin.

Hestên wî bi rengekî ku ez li ber çavan xuya dike. min ji bo mêran nayê bikaranîn, û di destpêkê de bi rastî min nerehet kir.

Lêbelê, piştî ku ez bêtir li ser tiştên ku ew bi wan re mijûl dibe dît û fêm kir ku ew qet naxwaze wiya li min bike, rêzdariya min ji bo wî bi rastî mezin bûye.

Ew gelek tişt derbas dibe. Ez ne terapîstê wî me û naxwazim bibim.

Lê wekî hevjîna wî ez pir girîngiyê didim tenduristiya wî ya derûnî û hestyarî.

Ji ber vê yekê hûn amade bin ku ew ji hêla hestyarî ve xav be , ya ku ez dibêjim ev eli vir.

5) Birînên xav in

Birînên ji hevberdanê hê jî xira ne, tevî ku ev şeş meh berê ye.

Min tu carî ji hev berdanê derneketibû. Ez nikarim dadbar bikim.

Ez ji hev veqetînên xerab derbas bûm û çend dawiya heftiyan tê bîra min ku tenê ez digiriyam di nav komek ciltoran de. Zehmet e ku meriv xeyal bike ku ew ji wan xemgîntir bûne.

Tenê li ser vê yekê ez rêzê li êşa wî digirim û cihê wî didim wî.

Di vî warî de, hûn dixwazin nebin birîna wî - cil. Hema ez bi xwe ketim nav nimûneyê, ji ber vê yekê ez bi tevahî dizanim ka ew çawa dixebite.

Tu fikaran nîşan dide: normal, saxlem…

Tu guhekî guhdarî pêşkêşî dike: normal, saxlem (di nav aqil de)…

Hûn hewl didin ku wî xweştir hîs bikin: hinekî din bikeve nav devera hevgirtî.

Tu dibînî ku ez bi vê yekê diçim ku derê?

Hûn dikarin bi hêsanî têkevin nav hîs dike ku tu ji vegera wî berpirsiyar î û wî baş hîs dikî.

Ew şerek e ku tu nikarî bi serkevî. Û heger hûn jî bikin, hûn ê êdî nebin hevjîna wî ya romantîk a rastîn, hûn ê bibin alîkarê wî yê ku bi hev ve girêdayî ye.

Yucky!

6) Ew dudil e ku veke

Dema ku ez dibêjim tiştên herî girîng ên ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re li ber çavan bigire ev e ku ew ji hêla hestyarî ve çiqas xav e, xelet têgihîştinek hevpar heye ku ez distînim…

“Wey, divê ew di 24/7 we de biaxive li ser pirsgirêk û stresa wî.”

Belê, bi rastî, na…

Ew kêm caran bi xwe re vedike. Ew super bêhêz e ûhinekî digirî, lê ew bi devkî bi devkî qet nabêje.

Min tenê hûrguliyên wî di bingeh de bi xweber vegot…

Lê mesele ev e ku ew dûr ji dilxwazî ​​bû ku li ser tevliheviya jiyana xwe biaxive û ew di destpêkê de şerm kir ku ji min re qebûl bike ku wî jinberdanek nû pêk aniye.

Wî dixwest ku ew bi tevahî ji têkiliya me û hezkirina me ya ji hev re hebû.

Ez niha dikarim bibînim çima, lê ez dikarim bibînim ka çawa tevlihevkirina van çîrokan bi tevahî neçar bû, nemaze ger em her du ber bi pêş de cidîtir bibin.

Tiştê ku ez jê hêvî dikim û ew bi kêmanî vekirî xuya dike.

7) Jina berê hîn jî dibe sedema drama

Heke hûn li ser tiştên ku hûn dema ku bi zilamek nû veqetiyayî re hevdîtin bikin meraq dikin, jina berê ji bîr nekin.

Ew ê li wir be ku hebûna xwe bi rengekî din bide zanîn, ew bê guman ji bo min e û mêrê min.

Şev û roj ew nivîsar in, stresên nû, kaxezên qanûnî, belgeyên aborî yên ku divê bên îmzekirin statû û hwd.

Jina berê jî rojekê hat ber deriyê min. daxwaz dikir ku ez bizanim ew li ku ye û li ser min bi qîrînî digotin ku ez "pisik" û "b*ç" im."

Min bi aramî jê re got ku ji kerema xwe ji milkê min derkeve û got ez ê biryara qedexekirinê li ser wê bidim ger ew vegere.

Min li wê sond nexwarji ber ku ez nefret dikim ku di wê astê de dakevim.

Heke hûn bi berazan re bizivirin hûn ê gemar bibin, wek dibêjin.

Ji bo drama jina berê amade bin. Dibe ku ew bi qasî ku ji min re xirab xuya neke, lê dibe ku ew ê bi rengek, şekl û şeklê xwe nîşan bide.

8) Zarok…Erê, zarok hene

Mîna min berê ketibû, di vê têkiliyê de zarok hene. Du zarokên wî yên ji zewaca wî.

Ev yek ji wan tiştên herî girîng e ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re dihesibîne: malbata wî dê her gav ji bo wî bibe pêşeng.

Rastiya ku ew e bi hevjînê xwe re kirin nayê wê wateyê ku ew ê bikaribe zarokên xwe wekî ramanek paşde bihêle û girîng e ku hûn rêz li hewcedariya wî bigirin ku pêşî li zarokên xwe bigire.

Tenê bi heman awayî hûn hêvî dikin û li bendê bin ku zilamek ji we re bike, ger hûn jinek bi zarokan re vê dawiyê berdayî bûna.

Mêrê min pir ji pitikên xwe -du keçên xwe- hez dike û ew bi berdewamî ji wan hez dike û FaceTimes wan dike.

0>Ew dizanin ez kî me û ji min jî hez dikim, lê em hêdî hêdî diçin ku ez di jiyana wan de rolek rast bibînim, jixwe ez jinek nû me di jiyana wan de û ev pir e.

Ya girîng ev e ku meriv ji têkiliya bav-zarok re rêz bigire, û têbigihîje ku ew çiqas ji we hez dike jî ew ê her gav pêşî lê bigire.

9) Wî rê li min da.

Tiştên din ên ku divê dema ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re hevdîtin pêk bînin ew e ku bêbawerî ûPirsgirêkên ku ew tîne ber çavan dikare bibe tiştek baş.

Ez dizanim ku ji temenek piçûk ve min hêvî dikir ku hezkirin û hevkarî bi rengekî… biqewimin.

Lê nebû.

Destpêkek derewîn û hin efsûnên mezin hebûn, lê ew zû bi ser ketin û ez sar û vala hiştim.

Di dawiyê de hevdîtina bi vî zilamî re mîna rizgarkerek xuya bû, lê ew jî ji min re bi bêewlehiyên cihêreng re hişt. vegerim ka ez kî me û di jiyanê de çi dixwazim…

Te qet ji xwe pirsiye çima evîn ew qas dijwar e?

Çima wisa nabe ku te mezinbûna xwe xeyal dikir? An jî qet nebe hinek aqil bikin…

Dema ku hûn bi yekî ku hûn li bendê nebûn evîndar bibin, hêsan e ku meriv bêhêvî bibe û tewra xwe jî bêhêz hîs bike. Tewra dibe ku hûn werin ceribandin ku hûn dev ji destmalê berdin û tenê hewl bidin ku jiyana xwe ya delal bidomînin û hêvî bikin ku tişt di dawiyê de vê carê biserkevin…

Ez dixwazim pêşniyar bikim ku hûn tiştek cûda bikin.

Tiştek e Ez ji şamanê navdar Rudá Iandê fêr bûm. Wî fêrî min kir ku riya dîtina evînê û nêzîkbûnê ne ew e ku em ji hêla çandî ve hatine pêbawer kirin.

Bi rastî, gelek ji me bi salan xwe sabote dikin û xwe dixapînin, û rê li ber hevdîtina hevalbendê ku bi rastî dikare me pêk bîne.

Wekî ku Rudá di vê hişê xwe de rave dike ku vîdyoya belaş belav dike, gelek ji me evînê bi rengek jehrî dişopînin ku di encamê de li pişta me dixe.

Em asê dibin di têkiliyên xirab de an valahevdîtin, tu carî bi rastî tiştê ku em lê digerin nabînin û berdewam dikin ku hestên tirsnak li ser tiştên mîna nebaweriya ku me di dawiyê de yek dîtiye an tenê careke din dema xwe winda dikin.

Em evîndar dibin guhertoyek îdeal a kesek li şûna kesê rastîn.

Em hewl didin ku hevkarên xwe "serast bikin" û têkiliyan têk bibin.

Em hewl didin ku kesê ku me "temam bike" bibînin, tenê Bi wan re li kêleka me ji hev qetiyan û xwe du caran xerabtir hîs dikin.

Hînkirinên Rudá perspektîfek bi tevahî nû nîşanî min da.

Dema temaşe dikir, min hîs kir ku kesek têkoşiya min fêm kir ku evînê bibîne û mezin bike. cara yekem - û di dawiyê de ji tevlihevî û kêşeyên di hezkirinê re çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêş kir.

Heke hûn bi hevdîtnên ne têrker, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî û hêviyên we her û her têk diçin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ez garantî dikim ku hûn ê bêhêvî nebin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

10) Cîdîbûn dibe ku bêtir dem bigire

Cidî girtina bi mêrekî nû veqetiyayî dikare bêtir wext bigire ji ya ku hûn bi mêrekî din re bikar tînin.

Ev yek ji wan tiştên girîng e ku meriv bi zilamek nû veqetiyayî re li ber çavan bigire:

Tu amade yî ku wextê ku jê re lazim e ji bo ger û kengê ev tişt bifire bidî?

Ji ber ku ez dizanim di nîvê salê de ku ez bi hev re hevrû bûm, me hîna jî bi zorê axaftinek kir