Агуулгын хүснэгт
Бид энэ бүхнийг хүсч байгаа ч яагаад болохгүй гэж!—гэхдээ ямар нэгэн агуу зүйлд хүрэхийн тулд нэг удаад нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй гэж заасан байдаг.
Хэрэв та карьераа дөнгөж эхэлж байгаа бол эсвэл карьераа ахиулахыг хүсч байгаа бол та жинхэнэ хайраа олох сонирхолтой байх магадлалтай.
Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр зорилго нь зарим талаараа эсрэг тэсрэг байж болох юм, ялангуяа та залуу хэвээр байгаа бол.
Тэгэхээр та ирээдүйн хүн тань танд талархах шийдвэрээ хэрхэн гаргах вэ?
Үүнд хэцүү хариулт байхгүй ч бид ядаж ухаалаг шийдвэр гаргахыг хичээх болно.
Энэ нийтлэлд би Хайр дурлал, карьерынхаа зорилгын талаар илүү сайн шийдвэр гаргахын тулд анхаарах ёстой 14 зүйлийг танд өгөх болно:
1) Олон ажил хийж, хуваах нь танд амархан юу?
Хараач, энэ нь Хайртай харилцаатай байхдаа карьераа ахиулна гэдэг боломжгүй зүйл биш юм. Ер нь үүнийг хийж чадсан амжилттай хосууд олон бий. Жишээ нь Марк Зукербергийг хар л даа.
Гэхдээ хэрэв та төрөлхийн хүн биш бол аль нэгийг нь сонгох нь дээр байж магадгүй.
Та үүнийг яаж мэдэх вэ? итгэлтэй байна уу?
За, таны бодож байгаа шиг хэцүү биш л дээ.
Зүгээр л өнгөрсөнөө харж, өөртөө үнэнчээр үнэлэлт дүгнэлт өгөөрэй.
Та өмнө нь үерхэж байсан уу? ? Хэрэв тийм бол та сургуульдаа болон бусад үүрэг даалгавраа амжилттай биелүүлж чадсан уу?
Хэрэв хариулт нь хүчтэй "ТИЙМ" гэж байвал хонгор минь, чамд тийм ч их асуудал байхгүй. бололтойзураг.
Магадгүй таны карьерт тохиолдож байгаа зүйл бол амьдралын зүгээр л өнгөрөх үе бөгөөд удахгүй дуусч магадгүй.
Магадгүй таны карьерт болж буй зүйл нь таны хамтрагчийн буруу биш харин таны болон таны буруу байж магадгүй юм. Ганцаараа юу?
Бид буруугаа хүлээн зөвшөөрөх дургүй бөгөөд заримдаа бүх зүйлийг зөв болгох хүсэлдээ бурууг өөр зүйлд тохоод түүнээс ангижрахын тулд "шинээр эхлэх" болно.
Хэн угаалга хийж байгаа талаар маргалдсанаас болж ажилдаа хоцорсон нь таны хамтрагчийн буруу биш байх. Шөнөжингөө бааранд архи ууж өнгөрөөсөн тул ажилдаа орохоос 15 минутын өмнө боссон нь ТАНЫ буруу байж магадгүй.
Иймэрхүү нөхцөл байдалд хамтрагчаа эсвэл ажлаасаа салах нь хамгийн муу зүйл байх. өөрийнхөө төлөө хийж чадах зүйл.
Тиймээс та өөрийнхөө зовлон зүдгүүрийг бусдыг буруутгадаг хүн мөн эсэхээ бодоод, өөрийнхөө асуудалд бусдыг шударга бусаар буруутгаж байгаа эсэхээ асуу.
12) Та хамтрагчтайгаа энэ талаар ярилцахыг оролдсон уу?
Заримдаа бид хамтрагчтайгаа маш их цагийг өнгөрөөсөн учраас тэднийг таньдаг гэж боддог.
Мөн_үзнэ үү: Итгэлцэлгүйгээр харилцаагаа хэрхэн хадгалах вэГэхдээ гол нь хүн болгон сэтгэл зүйч биш. Та тэднийг таны бодож байгаа шиг сайн мэдэхгүй байж магадгүй, тэд ч бас таны толгойд байнга эргэлдэж буй асуудлуудын талаар мэдэхгүй байж магадгүй.
Хэрвээ тэд чадна гэсэн бодолтой байвал яах вэ? Чамайг дэмжихгүй, карьер чинь чиний толгойд байгаа юу? Тэд бол яах вэТэд чамайг мөрөөдлөө биелүүлэхэд чинь туслахын тулд наалдамхай арга барилаа өөрчлөхөд бэлэн байгаа тул үнэхээр чамд маш их хайртай юу?
Хэрвээ тэд аль хэдийн оролдсон бөгөөд тэдэнд дасан зохицоход хэсэг хугацаа хэрэгтэй бол яах вэ?
Хэрвээ та тэднийг үнэ цэнэтэй гэж бодож байгаа бол ярь.
13) Та карьер, хайр дурлал хоёрын аль алинтай байхын тулд амьдралынхаа өөр ямар талыг золиослож чадах вэ?
Хэрэв та Тэднийг орхиход бэлэн болоогүй байгаа бол карьер, хайр дурлал хоёрын аль алиных нь төлөө амьдралынхаа өөр ямар талыг золиослож чадах вэ гэж өөрөөсөө асуугаарай. чиний хайрын амьдрал. Жишээлбэл, танд хобби, муу муухай зүйл бий. Магадгүй та шөнийн 3 цаг тоглоом тоглохын оронд энэ цагийг илүү их ажил хийж, амралтын өдрөөрөө хамтрагчтайгаа уулзах боломжтой юу?
Магадгүй олон нийтийн сүлжээгээр танихгүй хүмүүстэй хэрэлдэж цаг үрэхийн оронд өөртөө зориулж болох юм. Энэ удаад таны хамтрагч? Магадгүй та орой болгон гадуур хооллохын оронд хамтрагчтайгаа гэртээ хооллож болох болов уу?
Энд гол зүйл бол өөртөө үнэнч байж, амьдралдаа хайр, ажил хөдөлмөр хоёулаа байхын тулд юуг золиослох хэрэгтэйг шийдэх явдал юм.
14) Та үерхэж байхдаа эсвэл ганц бие байхдаа илүү сайн хөгждөг үү?
Зарим хүмүүс харилцаатай байхдаа хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд илүү анхаарч, урам зориг авдаг. .
Тэд ганц бие байхдаа өөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, бүр ирээдүйгээ төсөөлж ч чадахгүй, учир нь тэд өөрийг нь харахыг хүсдэг.Тэдний шаргуу хөдөлмөрийн "яагаад" нь ихэвчлэн гэр бүлийн амьдралтай холбоотой байдаг.
Ганц бие байх нь тэд хүссэн амьдралдаа хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд шийдвэрлэх ёстой зүйл юм.
Гэхдээ. зарим хүмүүс ганц бие байхдаа хөгждөг. Тэд эрх чөлөөтэй, бие даасан, хамтрагчаа дэмжих талаар санаа зовдоггүй байх дуртай.
Та харилцаанд дуртай юу? Та ганц бие байх дуртай юу?
Хэрэв та ганц бие байхдаа илүү урам зориг, урам зориг авдаг бол карьертаа үнэхээр амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал харилцаагаа орхих нь ухаалаг хэрэг байх. Хэрэв та үерхэж байхдаа илүү урам зоригтой, урам зоригтой байдаг бол яагаад салах вэ?
Хайр дурлалд харамсахаас хэрхэн сэргийлэх вэ
Хамтрагчтайгаа харилцаж бай
Заримдаа ажил мэргэжлээрээ таны хувьд хувийн зүйл байсан ч зүгээр нэг эргэлзэхээс илүүтэй харилцаатай байгаа хүнтэйгээ ярилцах нь дээр.
Хэрэв та тэднээс болж карьераа сүйтгэх вий гэж санаа зовж байгаа бол эсвэл карьераа үргэлжлүүлбэл харилцаагаа сүйтгэх вий гэж санаа зовж байгаа бол хамтрагчтайгаа ярилцаж, түүнд туслахыг хүс. шийдлийг олоорой.
Жишээ нь таны ажил таныг дэлхийн нөгөө өнцөгт байрлуулахаар шийдсэн гэж бодъё. Энэ нь таны түншийн ашиг сонирхолтой зөрчилдөх нь гарцаагүй тул та энэ талаар тэдэнтэй ярилцах хэрэгтэй.
Та магадгүйайдаст автсан, үр дүн нь юу байхаас айдаг. Гэхдээ зүгээр л оролдоод үз—чи зүгээр л гайхаж магадгүй.
Үүнийг дуусгах талаар бодохоосоо өмнө туршаад үзээрэй
“Үгүй ээ, би харилцаанд орохгүй” гэж хэлэхийн оронд Би карьертаа анхаарлаа хандуулахыг хүсч байгаа учраас энэ гайхалтай хүнтэй хамт байгаарай" гэж хэлээрэй.
"Хориод жилийн дараа та хийгээгүй зүйлдээ урам хугарах болно. Таны хийсэн хүмүүс."
Тиймээс харамсахгүйн тулд та үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй. Энэ нь таны карьерт үнэхээр нөлөөлж эхэлснийг олж мэдсэн үедээ л дуусга. Эс бөгөөс чи өөрийгөө хайр дурлалыг мэдрэхийг зөвшөөрөөгүй тул мазохист болно.
Тэгээд бүх зүйл хурцадмал үед ядаж та энэ үнэхээр чиний хайж байгаа зүйл биш байсан гэж өөртөө хэлж чадна. Дээрээс нь та маш их зүйлийг мэдэрч, сурсан байх нь үргэлж гайхалтай.
Эцсийн эцэст "зөв" эсвэл "буруу" зам гэж байдаггүйг ойлгоорой
Ихэнх тохиолдолд Бид шийдвэр гаргадаг, энэ нь үнэхээр илүү сайн сонголт мөн эсэхийг мэдэх арга байхгүй. Бид аль алиныг нь харьцуулах ямар ч боломжгүй.
Бид шийдвэр гаргахдаа зөвхөн өөр хувилбарыг сонгосон бол бүх зүйл хэрхэн өрнөхийг төсөөлж чадна. Ихэнх тохиолдолд бид өөр хувилбарыг сонгосон бол бүх зүйл дээрдэх байсан гэж төсөөлдөг. Ихэнхдээ тийм биш байдаг.
Магадгүй та үүнийг хийсэн байж магадгүй гэж бодож эхлэх бүртээ үүнийг санаарай.буруу сонголт. Магадгүй та зөв сонголт хийсэн ч юм уу. Аль ч тохиолдолд энэ бүхэн өнгөрсөн бөгөөд таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол урагшлах явдал юм.
Тэвчээртэй байгаарай
Бидний ихэнх нь хажууд үлдэх хүн олдохгүй байж хөгшрөхөөс айдаг. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд, илүү олон хүмүүс буруу хүнтэй зууралдахаас, эсвэл хүсээгүй нөхцөл байдалд гацахаас эмээх ёстой.
Бидний ихэнх нь цөхрөнгөө барсандаа Зорилгоо биелүүлж, хайраа олохын тулд бид гараа сунгаж, дэлхийн бидэнд өгсөн анхны боломжийг ашиглах болно. Ганцаараа байх, эсвэл сонголтгүй болох вий гэдгээсээ болоод улаан дарцагуудыг үл тоомсорлодог.
Мөн бид үүнийг мэдэхээсээ өмнө чин сэтгэлээсээ хүсээгүй амьдралаар амьдрахад гацсан.
Энэ нь үр дүнтэй. Тэвчээртэй байж, зорилгодоо хүрэх, амьдралаа хайрлах боломж бүрийг үнэлж, хүссэн зүйлээ авч байгаа гэдэгт итгэлтэй байх.
Хамгийн чадлаараа хичээх хэрэгтэй
Зүгээр л нэг харилцааг оролдоод үзээрэй. хангалттай биш. Та юу ч хийж байгаа зүйлдээ хамгийн сайнаараа хичээх хэрэгтэй. Зарим хүмүүс толгойгоо сэгсрэн байж болохгүй зүйлд хэтэрхий их хичээсэндээ харамсаж байна гэж хэлж магадгүй.
Гэхдээ олон жилийн дараа таны харилцаа үр дүнд хүрнэ гэдгийг ойлгохоос илүү их хичээсэндээ харамссан нь дээр. байх ёстой байсан ч та хангалттай хичээсэнгүй.
Дүгнэлт
Бид бүгдээрээ амьдралынхаа эн тэргүүнд тавигдах зүйлсээ тэнцвэржүүлэхийн төлөө тэмцдэг.Хайр эсвэл карьераа хөөцөлдөх нь бидний тулгардаг нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм.
Эцэст нь бид юуны төлөө амьдардаг вэ гэсэн асуултыг өөрөөсөө асууж болох юм.
зугаа цэнгэлийн төлөө, боолчлолын төлөө эсвэл алдар суугийн төлөө амьдрах уу? Бид хаанаас биеллээ олдог вэ?
Энэ асуултын хариулт нь бидний хүн нэг бүрд өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст таны амьдралын замналыг төлөвлөх зүйлсийн нэг юм.
Миний нийтлэл танд таалагдсан уу? Facebook дээр над руу лайк дарж, үүнтэй төстэй олон нийтлэлийг өөрийн фийдээс үзнэ үү.
хайр, карьераа жонглёрддог шиг. Хэрэв энэ нь танд ямар нэгэн асуудал үүсгэхгүй бол та зүгээр байна гэсэн үг.Хэрэв энэ нь "үгүй!" Та яагаад хайр дурлал, карьер хоёрын тэнцвэрийг барьж чадаагүйнхээ талаар бодохыг хүсч магадгүй юм. Таны хамтрагч хэтэрхий шаардлага тавьдаг уу, эсвэл таны амьдралын хэв маягтай нийцэхгүй байна уу? Та зүгээр л цаг зав, анхаарал халамжаа зөв удирдаж чадахгүй байсан уу?
Энэ үед та харилцаатай байх уу, эсвэл амьдралдаа амжилттай байх нь илүү чухал эсэхээ бодож, сонгосон зүйлдээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Мөн_үзнэ үү: Бусдын 23 шинж тэмдэг (мөн тэдэнтэй хэрхэн харьцах)2) Та ямар төрлийн харилцааг хүсч байгаагаа тодорхой төсөөлж чадсан уу?
Бид залуу байхдаа, ялангуяа хайр дурлалын тухайд ихэвчлэн хайсаар л байдаг.
Та хэн нэгэнд хэчнээн хүчтэй хандаж байгаагаас үл хамааран бид яг юу хүсч байгаагаа мэдэх туршлага, мэдлэггүй.
Тийм ч учраас олон хүмүүс өөрсдийнхөө талаар буруу ойлголттой болж харилцаанд ордог. хамтрагчаасаа хүсч байна. Тэд ихэвчлэн тэдний хүлээж байсан зүйлд тохирохгүй хүнтэй таарч, улмаар сэтгэл хангалуун бус байдаг.
Гэхдээ бид өсч томрох тусам бид ямар төрлийн харилцааг хүсч байгаагаа төсөөлж эхэлдэг. Бид юу хүсээгүйгээ тэвчиж чадахын хэрээр ойлгож эхэлдэг.
Хэрэв та юу хайж байгаагаа мэдэж байвал хамт байгаа хүн чинь яг ийм төгс тохирох эсэхийг харахад хялбар байх болно. …мөн хэрэв та шаргуу ажиллаж байсан ч тэдэнтэй хамт байх нь үнэ цэнэтэй юм болтаны карьер.
3) Та ямар мэргэжилтэй болохыг хүсч байгаагаа тодорхой төсөөлж чадсан уу?
Залуу байхдаа амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэддэг хүмүүс ховор байдаг.
Тэднийг инженер болохыг хүсдэг байсан ч дараа нь зураач болохыг илүүд үздэг гэж боддог. Хэдэн жилийн дараа тэд сэтгүүлч байх нь тэдний жинхэнэ дуудлага гэдгийг ухаардаг.
Хүн өөрийнхөө жинхэнэ дуудлагыг олж мэдэх нь аялал бөгөөд нас ахих тусам хүрэх газар нь улам тодорхой болж байна.
Тэгээд бид энэ аялалд гарахад бидний амьдралд туулж өнгөрүүлсэн зүйлс болох амжилт, алдаа хоёулаа биднийг эцсийн зорилгодоо ойртуулахад тусалдаг.
Бид туршлага хуримтлуулахын хэрээр алсын хараагаа хөгжүүлж эхэлдэг. бидний хүсч буй ажил мэргэжил. Бид таны юу хийх дуртай, юу хийх дургүй, юу таныг үнэхээр аз жаргалтай болгодог гэдгийг ойлгож эхэлдэг.
Энэ яагаад чухал вэ?
Учир нь та агуу хүнд ҮГҮЙ гэж хэлж магадгүй юм. Зөвхөн ийм карьерын төлөө дурладаг бөгөөд энэ нь таныг амьдралынхаа хамгийн том харамсалд хүргэж болзошгүй юм.
Энэ асуултад хариулах хамгийн сайн арга бол зорилго тань таны зорилгод нийцэж байгаа эсэхийг ойлгох явдал юм. үндсэн үнэт зүйлсийн талаар.
Та өөрөөсөө ямар үнэ цэнэтэй вэ гэж асууж байсан уу?
Хэрэв та асуугаагүй бол Жанетт Брауны амьдралын сэтгүүлээс энэхүү үнэгүй шалгах хуудсыг заавал үзээрэй.
Энэхүү үнэгүй дасгал нь удирдан чиглүүлдэг үндсэн зарчмуудыг ойлгоход тусалнамэргэжлийн амьдралынхаа туршид таныг урамшуулж, урамшуулна.
Мөн нэгэнт үнэт зүйлсийнхээ талаар тодорхой төсөөлөлтэй болсон бол сэтгэл хангалуун амьдралыг бий болгож, зорилгодоо хүрэхэд юу ч саад болохгүй!
Үнэгүй шалгах хуудсаа эндээс татаж авна уу.
4) Та карьертаа хэр их амжилтанд хүрэхийг хүсч байна вэ?
Та саятан болохыг хүсч байна уу, эсвэл зүгээр л хангалттай амьдрахыг хүсч байна уу? Та тайван, тогтвортой амьдралаар амьдрахыг хүсч байна уу, эсвэл эрсдэлтэй тоглохыг хүсч байна уу?
Та яагаад үүнийг ойлгохыг хүсч байгаа вэ гэвэл та хайраа хайж явахдаа Таны алсын харааг ойлгож, түүнд нийцэх хүнийг олоорой.
Та саятан болохыг хүсч байна гэж бодъё. Энэ тохиолдолд "хангалттай"-д сэтгэл хангалуун байх хамтрагч таныг ажилдаа хэр их завгүй байгаад бухимдаж магадгүй бол таны зорилгод нийцэж байгаа түнш танд илүү тэвчээртэй хандах болно.
Үүний нэгэн адил, Хэрэв та хөдөө орон нутагт тайван, тайван амьдралыг хүсч байвал их хотод эрсдэлтэй тоглохыг хүсдэг хүнтэй холбогдохыг хүсэхгүй байх болно. Тэд таныг хангалттай амбицтай биш гэж бодож, өөрсдийг нь барьчихсанд чинь дургүйцэж магадгүй.
5) Та хоёр "тайвширсан" байдлаар хайрлаж чадах уу?
Үүгээр би ойр ойрхон уулзалгүйгээр бие биенээ хайрлаж чадах уу? Та ойд зориулж сар бүр бэлэг, урт шүлэг өгөхгүй бол тэд уурлах болов уу? Хэрэв та өдөрт 20 мессеж бичихгүй бол өөрийгөө буруутгах уу?
Хайрлах бүрэн боломжтой юу?Хэсэг хугацаанд хамт байсан ч гэсэн өдөр тутмын холбоо барих шаардлагагүй хэн нэгэн. Энэ нь аль аль талдаа цаг хугацаа, ойлголцол шаарддаг ч нөгөө хүнээ юу аз жаргалтай болгодогийг мэдсэний дараа харилцаа холбоо, хайр сэтгэлийн тэнцвэрийг хадгалах нь илүү хялбар байх болно.
Хэрэв та ойлгодог хүнд дурласан бол— ялангуяа таны карьерын тухайд бол та зөв зам дээр байна гэсэн үг.
Хэрэв та өдөр бүр бэлэг, урт мессеж (эсвэл мессеж) өгөхгүй бол өөрийгөө буруутгаж, стресст орсон бол энэ нь буруу юм. Таны харилцаа тайван байдлаар бие биенээ хайрлаж чаддаггүйн шинж тэмдэг.
Гэм буруугийн дотоод сэтгэлээс болж асуудал танд байгаа байж магадгүй. Энэ нь тэдэнд зүгээр л шаардлага тавьж байгаатай холбоотой байж болох юм. Аль ч тохиолдолд, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та асуудлуудаа шийдэж, тэдгээрийг засах нь дээр. Хэрэв та үүнийг хийж чадахгүй бол салахаас өөр юу ч байхгүй.
6) Чиний карьер таны амьдралын зорилго мөн үү?
Бидний зарим нь карьертаа нухацтай хандаж, хүсэл тэмүүлэлтэй ханддаг. өөр өөр шалтгаанууд. Зарим нь мөнгөний төлөө, зарим нь нэр хүндийн төлөө, зарим нь энэ нь тэдний жинхэнэ дуудлага юм шиг санагддаг учраас.
Хэрэв та зүгээр л мөнгө, алдар нэрийн төлөө ажиллаж байгаа бол харилцаагаа таслахыг зөвлөдөггүй. ямар нэг онцгой зүйл—зүгээр л таны карьерын төлөө. Чи харамсах болно.
Гэхдээ хэрэв та карьераа өөрийн амьдралын зорилго гэж үзвэл энэ нь өөр түүх болно... үүнийг хийхэд хэцүү.тойрон жолоодох. Та өөрийгөө хэн бэ, юу хийж байгааг тань дэмждэг хэн нэгнийг олох хэрэгтэй.
Хэрэв та тэр хүнийг олж авбал тэд чамайг карьер болон харилцааныхаа аль нэгийг сонгоход түлхэх ёсгүй. Таны эзэмшсэн ажил бол таны хувьд маш үнэ цэнэтэй зүйл юм.
7) Хэрэв та тэднийг мэргэжлээрээ сонгох юм бол ирээдүйд тэдэнтэй зууралдана гэж бодож байна уу?
Хүүхдээр хэлэхэд ийм зүйл бий. баттай хэлэх арга алга.
Гэхдээ бид ядаж төсөөлж чадна. Өөрсдийнхөө болон ирээдүйн амьдралын энэ ирээдүйн хувилбар ямар байхыг төсөөлснөөр бид үнэхээр юу хүсч байгаагаа, юуг буулт хийж болох, үгүйг мэдэж авах болно.
Хэрэв та хэн нэгэнд дурласан бол түүний юу гэсэн үг болохыг мэдэж байгаа бол. Таны хувьд, тэдэнтэй хамт байхын тулд карьераа орхих нь зөв байх.
Гэхдээ хэрэв та итгэлгүй байгаа бол илүү сайн цагийг хүлээсэн нь дээр. Учир нь хэрэв тэд тийм ч онцгой биш бол та тэдний төлөө карьераа орхих юм бол ирээдүйд тэдэнд дургүйцэж магадгүй.
Хэрвээ та ийм зүйл болсон гэж бодож байвал - гацсан мэт санагдах болно. мөн амьсгал боогдож, биелэгдэхгүй—тэгвэл чи юу хийхээ мэднэ.
Хайр бол гайхалтай зүйл, гэхдээ чамд биелээгүй том хүсэл (карьер) байгаа учраас өөрийгөө хайрлаж чадахгүй бол энэ нь гарцаагүй болно. Урт хугацаанд асуудал байх болно.
8) Та урьдчилан таамаглахын аргагүй, санамсаргүй амьдралаар амьдрахыг хүсч байна уу?
Ихэнх хүмүүс ер бусын байдлаар амьдардаг.амьдарч байна.
Тэд сургуулиа төгсөж, ажил олж, гэрлэж, хүүхэдтэй болж, хөгширдөг.
Гэхдээ энэ амьдралын хэв маяг нь зарим хүмүүст сэтгэл хангалуун байхын тулд үргэлж хангалттай байдаггүй.
Иймэрхүү амьдралаар амьдрахыг хүсдэг хүн цөөхөн. Хэрэв та хүсвэл үүнийг энгийн гэж нэрлээрэй, гэхдээ ихэнх хүмүүс адал явдлаар дүүрэн үнэхээр гайхалтай амьдралыг хүсдэг.
Хэрэв таны хамтрагч тогтвортой байхыг хүсч байвал та тэднийг хүссэн амьдралаар амьдрахыг албадах хэрэггүй. Хэдийгээр тэд чамд хайртай байсан ч таны тулгаж буй амьдралын хэв маягаас таашаал авдаг шигээ чамайг үзэн ядах магадлалтай.
Гэхдээ нөгөө талаар, хэрэв хамтрагч чинь чамайг зөвшөөрч байгаа бол. Өөрийн хүсэл тэмүүлэлтэй танилц, тэгвэл яагаад тэднээс салсан бэ? Тэднийг адал явдлаа тэмдэглэ.
Гэхдээ хамгийн том асуулт бол та ийм хүсэл тэмүүлэлтэй амьдралтай гэдэгтээ итгэлтэй байна уу?
Сэтгэл хөдөлгөм боломж, хүсэл тэмүүллээр дүүрэн амьдралыг бий болгоход үнэхээр юу хэрэгтэй вэ? -Адал явдал ихэсч байна уу?
Бидний олонхи нь амьдралдаа бага зэрэг баяр хөөртэй байхыг хүсдэг ч эцэст нь гацаж, зорилгодоо хүрч чадахгүйд хүрдэг. Бид шийдвэр гаргадаг ч хийхээр шийдсэн зүйлсийнхээ тал хувийг ч биелүүлж чаддаггүй.
Би Life Journal-д оролцох хүртлээ ийм мэдрэмжтэй байсан. Багш, амьдралын дасгалжуулагч Жанетт Браун бүтээсэн бөгөөд энэ бол зүүдлэхээ больж, арга хэмжээ авч эхлэхэд шаардлагатай сэрээх хамгийн чухал дуудлага байсан.
Амьдралын сэтгүүлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.
Тиймээс. Юу нь Жанеттын удирдамжийг бусад өөрийгөө хөгжүүлэхээс илүү үр дүнтэй болгодогхөтөлбөрүүд үү?
Энгийн л дээ:
Жианетт таныг амьдралаа удирдах онцгой аргыг бий болгосон.
Тэр амьдралаа хэрхэн амьдрахыг танд хэлэх сонирхолгүй байна. Үүний оронд тэр танд бүх зорилгодоо хүрэхэд тань туслах насан туршийн хэрэглүүрүүдийг өгч, таны хүсэл тэмүүлэлтэй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх болно.
Энэ нь Life Journal-ийг маш хүчирхэг болгодог.
Хэрэв та үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралаар амьдрахад бэлэн байгаа бол Жанеттын зөвлөгөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэн мэдлээ, өнөөдөр таны шинэ амьдралын эхний өдөр байж магадгүй.
Дахин линк энд байна.
9) Тэд атаархдаг хүмүүс мөн үү?
Зарим хүмүүс оролдож магадгүй. ойлгодог, эелдэг, эелдэг, гэхдээ илт атаархахгүй байхын аргагүй. Хэрэв таны хамтрагч эсвэл ирээдүйн хамтрагч чинь хартай хүн бол ажил, хайр дурлалын тэнцвэрийг хадгалахад хэцүү байх болно.
Та хэдэн сараар хол байх нөхцөл байдалд орж магадгүй. Таны карьераас болж дуусч, буцаж ирэхэд хамтрагчийн чинь атаархал чамтай огтхон ч ярихаас татгалздаг.
Оффисдоо хоцрох гэх мэт зүйлс хүртэл ажил хийвэл сэжигтэй тулгарах болно. Тэд чамаас таныг ажил дээрээ хүнтэй уулзсан уу, эсвэл хуурч мэхэлсэн үү гэж асуудаг.
Чи тэдний атаархлын золиос болох бөгөөд энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.
Энэ нь таныг дургүйцэж, уурлах болно, ялангуяа та ийм байгаа учраасбуруу зүйл хийхгүй.
Та ухаалаг сонголт хийх хэрэгтэй. Та тэдний төлөө ямар мэдрэмж төрж байгаагаас үл хамааран атаархал нь таны харилцааг амархан хордуулдаг.
10) Та зүгээр л санаа зовоод байгаадаа итгэлтэй байна уу?
Заримдаа бид хэтэрхий их боддог. Энэ үнэхээр асуудал биш.
Магадгүй чи үнэхээр мэргэжлээ сонгох уу, эсвэл тэднээс сонголт хийх эсэхээ шийдэх шаардлагагүй байж магадгүй, учир нь тэд чамаас сонголт хийхийг үнэхээр шаардаагүй юмуу... Одоо байгаа нь танд сонголт хийх шаардлагагүй.
Магадгүй чамд байгаа зүйл бол ирээдүйгээс эмээх, алдаа гаргах явдал юм.
Чамд байгаа зүйл зүгээр нэг биш гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Сайн сайхан амьдарч, зөв шийдвэр гаргахын тулд сэтгэлийн зовнил, итгэлгүй байдал.
Учир нь хүүе, та одоо байгаа харилцаагаа орхихгүйгээр бүх зүйл сайхан болж хувирвал яах вэ?
<0 Хамгийн гол нь бид заримдаа бүх зүйлийг байх ёстойгоос нь илүү төвөгтэй болгочихоод маш их санаа зовдог. Бид хүссэн амьдралдаа хүрэхгүй байх вий гэдгээс маш их айдаг тул эцэст нь бүх зүйл замбараагүй болно.Тиймээс амьдралыг өөрчлөх томоохон шийдвэр гаргахаасаа өмнө тайвширч, өөрийгөө төвлөрүүлэхийг хичээгээрэй.
11) Энэ нь зөвхөн таны буруу биш гэдэгт итгэлтэй байна уу?
Та харилцаа, карьераа бүхэлд нь эргэцүүлэн бодох үе байдаг. чи ганцаараа харилцааныхаа талаар боддог. Хэрэв сүүлийнх нь тохиолдвол бүхэлд нь авч үзэх цаг болсон байх