Түүнийг чамайг хүсэх гэж яаж холдох вэ: 20 чухал алхам

Чи эр хүндээ чамайг хүсүүлэхийг хичээж байсан.

Үгүй ээ, чи түүнийг чамайг хайрлахыг "хүсээсэй" гэж хүсч байгаа юм шиг л.

Гэхдээ энэ нь түүнээс илүү хэцүү болж байна. гэж бодсон.

Чи юу хийдэг вэ? Та холдоорой.

Хэрэв та энэ нийтлэлд эрэгтэй хүн таныг өөрөөсөө холдуулахын тулд эмэгтэй хүн бүрийн мэдэх ёстой 20 чухал алхмыг хэрхэн агуулж байгаа бол гэж толгойгоо маажиж байгаа бол.

Ингэж хэлье. .

1) Татаж авахаас бүү ай

Энэ нь энгийн сонсогдож байгаа ч зоригтой байх нь эхний алхам юм!

Хэцүү гэдгийг би мэдэж байгаа бөгөөд үүнийг маш сайн хийж чадна. Гайхалтай буцаах боловч оролдоод үзэх нь зүйтэй болов уу.

Чи үүнийг хийж байгаа шалтгаан нь тэр чамд хүссэн зүйлээ өгөхгүй байгаа бөгөөд та бусад бүх зүйлийг туршиж үзсэн тул ямар нэг зүйлийг туршиж үзэхээс бүү ай. шинэ.

Хэрэв энэ нь урвуу үр дүнд хүрэх юм бол энэ нь тийм биш байсан байж магадгүй гэдгийг тайтгаруул.

Гэхдээ энэ нь ажиллах юм бол.

Та түүнийг авах болно. алган дээрээс идэж байна.

2) Түүнийг хий

Хүйтэн цацагт хяруул! Ямар ч холбоо бариагүй, газрын гадаргаас унасан мэт алга болно.

Яагаад?

Заримдаа ямар ч хариу өгөхгүй байх нь хамгийн сайн хариу үйлдэл юм.

Та түүнийг сүнсээр харуулах үед. Чи түүнийг яагаад гэж толгойгоо маажиж орхих болно.

Тэр таныг амьдралаас нь холдсоныг мэдээд чамайг өөр юу ч анзаарах гэж оролдох гэж хэтэрхий санаа зовно.

3) Өөрийн нөхцөл байдлын талаар тусгайлан зөвлөгөө аваарай

Энэ нийтлэл дэх алхмууд таныг үүнээс гарахад туслах болно.Таны бусад залуустай авахуулсан зураг.

Хөгшин ногоон нүдтэй мангас шиг хүнийг юу ч уурлуулдаггүй. Тийм биш байсан ч гэсэн өөр олон залуус таныг сонирхож байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрүүлээрэй.

Ингэснээр та өөрөө сонгож, сонгож болно гэдгийг, мөн тэр одоохондоо зүгээр л сонголт гэдгийг ойлгуулна.

Түүнчлэн таныг дахин хамтрах талаар бодохоос өмнө түүнийг юуг сайжруулах шаардлагатай байгаа талаар эргэцүүлэн бодоход түлхэц өгнө.

Дүгнэлт

Энэ жагсаалт нь ямар ч боломжгүй юм. бүх зүйлийг багтаасан гэсэн үг.

Түүнийг хөөцөлдөхийн тулд та олон зүйлийг хийж болох ч энэ жагсаалтыг дагаж мөрдвөл та түүнийг яг хүссэн газартаа хүргэх замдаа сайн байх болно.

Тэр өмхий зангаа өөрчлөх хэрэгтэй гэдгээ удахгүй ойлгох болно, үгүй ​​бол!

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар та хайр дурлалын амьдралдаа тулгараад байгаа тодорхой асуудлуудад тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Харилцааны Баатар бол өндөр бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид эрэгтэй хүнд амлалт өгөх асуудалтай байх гэх мэт хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг сайт юм. Тэд хүмүүст асуудал шийдвэрлэхэд нь чин сэтгэлээсээ тусалдаг учраас алдартай.

Яагаад би тэднийг санал болгож байна вэ?

За, хайр дурлалын амьдралдаа бэрхшээл тулгарсны дараа би тэдэнтэй хэдэн сарын турш холбоо барьлаа. өмнө. Удаан хугацааны турш арчаагүй мэт санагдсаны эцэст тэд надад тулгарч буй асуудлуудыг хэрхэн даван туулах талаар практик зөвлөгөөг багтаасан харилцааныхаа динамикийн талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрхэн чин сэтгэлээсээ, ойлгодог, мэргэжлийн байсан нь намайг гайхшруулсан. тэд байсан.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлээрэй.

4) Түүнд гологдсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэх

Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэйдээ гологдоод байгаа юм шиг санагдвал тэр эмэгтэй өөрөөсөө холдвол тэр эмэгтэй түүнд гологдсон мэт санагдаж, түүнийг орхиж болзошгүй.

Тэр эмэгтэйд гологдсон мэт санагдах боловч Тэр яагаад түүнээс холдохыг ойлгохгүй байх тул тэр юунаас татгалзаж байгааг мэдэхийг хүсэх болно.

5) Түүнд өөрийг нь гэсэн сэтгэлээ асуугаарай

Хэрвээ эр хүн өөрийнх шиг санагддаг болЭмэгтэй хүн түүнд хайргүй, тэр түүн рүү ойртохоос айж, бүр орхиж ч магадгүй.

Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй нь өөрт нь хайргүй юм шиг санагдвал та түүнээс холдох магадлалыг нэмэгдүүлж болно. мөн түүнийг өөрт нь хайргүй гэсэн айдастай тоглох замаар түүнийг чамайг хүсэх болно.

Жишээ нь, та эрэгтэй хүнд хайргүй гэдгээ хэлж болно.

6) Түүний сэтгэлийг ашиглах. эмзэг байдал

Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй нь өөрөөсөө холдож байгаа юм шиг мэдрэмж төрвөл тэр эмзэг болно. Эмэгтэй нь өөрт нь хайргүй юм шиг санагдах үедээ эр хүн өөрийгөө эмзэг мэдэрдэг тул яагаад гэдгийг нь мэдэхийг хүсэх болно.

Чамайг хэлэх хүртэл тэр яагаад гэдгийг нь дахин дахин мэдэхийг хүсэх болно. Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй нь өөрт нь хайргүй юм шиг санагдвал та түүнийг өөрт нь хайргүй гэх эмзэг байдалд тоглож, өөрөөсөө холдох, өөрийг чинь хүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж чадна.

Жишээ нь, та тэр хүнд хайргүй гэдгээ хэлж чадна.

7) Хамгийн сайхан амьдралаар амьдар!

Чи түүнээс холдсоны дараа чи одоо хөгжилтэй хэсэг ирнэ.

Тэнд гараад бөмбөг бариарай.

Тэр таныг хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байгаа, мөн нэмэлтээр нэмэлт `

сошиал сүлжээнд орж, түүнд харуулах хэрэгтэй гэдгийг харах хэрэгтэй. Та хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байна!

Таны оролцож байгаа үдийн хоол, явган аялал, арга хэмжээ, үдэшлэг гээд бүгдийг нь иж бүрнээр нь хийж, инстаграмдаа зураг нааж байгаарай. түүх.

Чи түүнийг галзууруулах болно, учир нь тэр үүнийг ойлгох болночи эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд таны нийгмийн амьдрал завгүй бөгөөд түүнээс хамаагүй чухал (энэ нь тийм биш ч гэсэн!)

8) Өөрийгөө сайн хар

Чи түүнд өөрийгөө гэж хэлснийхээ дараа Түүнд эргэлзэж байгаа бол өөрийгөө бурхан шиг харагдуулахаа мартуузай.

Та үсээ сольж, будалт хийхэд хэдэн өдөр зарцуулж болно. Эсвэл та нүүрээ бүрэн засч, уруулын тариа эсвэл филлер хийлгэж болно.

Та юу ч хийхээр шийдсэн бай та гайхалтай харагдаж байгаа эсэхээ шалгаарай, тэр таны эргэн тойронд хэрхэн харагдаж байгаадаа итгэлгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Тэр чамайг шунаад зогсохгүй, анхнаасаа ийм халуухантай зөв харьцаагүй гэж өөрийгөө зодох болно.

9) Хувийн хүч чадлаа ашигла

Эрэгтэй хүнээс холдох нь таныг хүчирхэг болгож чадна!

Тэгээд тэд утсыг зулгааж байгаа мэт мэдрэмжинд хэн дургүй байх вэ!

Тиймээс та дотоод хүчээ гаргаж, авахын тулд юу хийж чадах вэ? Тэр чамайг урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй байхыг хүсч байна уу?

Өөрөөсөө эхэл. Амьдралаа цэгцлэхийн тулд гадны засвар хайхаа боль, энэ нь ажиллахгүй байгааг чи мэдэж байгаа.

Та дотроосоо харж, хувийн хүч чадлаа нээх хүртэл сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг хэзээ ч олж чадахгүй. та хайж байна.

Би үүнийг Руда Иандэ бөөгээс мэдсэн. Түүний амьдралын эрхэм зорилго бол хүмүүст амьдралынхаа тэнцвэрийг сэргээж, бүтээлч байдал, боломжоо нээхэд нь туслах явдал юм. Тэрээр эртний бөө мөргөлийг хослуулсан гайхалтай арга барилтайорчин үеийн хэв маягтай арга техникүүд.

Өөрийн гайхалтай үнэгүй видеондоо Руда амьдралдаа хүссэн зүйлдээ хүрэх үр дүнтэй аргуудыг тайлбарласан бөгөөд үүнд эр хүн тань таныг хүсэх болно!

Тиймээс хэрэв та Өөртэйгөө илүү сайн харилцаа тогтоож, хязгааргүй боломжоо нээж, хийж буй бүх зүйлийнхээ гол цөмд хүсэл тэмүүллийг тавихыг хүсэж байгаа бол түүний жинхэнэ зөвлөгөөг яг одооноос эхлэн уншаарай.

Энд үнэгүй видеоны холбоосыг дахин үзнэ үү.

10) Хэд хоног алга

Чи түүнээс холдсоны дараа тэр чамайг алдаж байгаа юм шиг байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Хамгийн сайн арга. Үүнийг хийхийн тулд найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хэд хоногийн амралтаар явах хэрэгтэй.

Энэ нь хэт үрэлгэн эсвэл хэтрүүлсэн байх албагүй, зүгээр л хаа нэгтээ байх ёстой.

Өөртөө анхаарал тавьж, оюун ухаанаа цэвэрлэх цаг гарга. Цэвэр агаар танд ертөнцийг сайн сайхан болгох болно.

11) Түүний мессеж болон дуудлагад шууд хариу өгөх хэрэггүй

Таныг холдуулах үйл явцад энэ алхам чухал.

Та түүнийг ертөнц эргэн тойрон эргэлдэж байгааг мэдэхийг хүсэхгүй байгаа тул тэр тан руу мессеж бичихэд тэр даруй хариу өгөх хэрэггүй.

Хэдэн цаг хүлээгээд дараа нь хариулаарай. Хэрэв та тоохгүй бол.

Энэ нь түүнийг та юу хийж байгааг гайхаж орхих бөгөөд "мэдэхгүй" нь түүнийг тэнэг байдалд оруулах болно.

Хэрэв чи тэгэхгүй бол. Түүний мессеж, дуудлагад хариу өгвөл тэр тан руу залгаж, дахин мессеж бичихийг оролдох болно.

БүүХариулах!

12) Түүнд бүрэн дууссан гэдгээ хэл

Тийм ээ, энэ нь үнэн биш байсан ч гэсэн.

Надад итгээрэй.

Нэгэнт түүнээс холдсоныхоо дараа түүнд бүрэн гүйцэд болсон гэдгээ хэлээрэй.

Тэр таны амьдралд буцаж ирэхийг оролдох үед яагаад, ямар их ууртай байгааг түүнд хэлээрэй.

Энэ бол холдуулах маш тодорхой арга бөгөөд хэрэв та үүнийг зөв хийхгүй бол энэ нь маш аюултай,

Гэхдээ энэ нь ажилладаг!

Яагаад?

Эрчүүд байж чадахгүй зүйлээ хүсдэг гэдгийг санаарай, чамд ингэж санагдаж байгааг мэдэх нь түүнийг галзууруулах болно.

Тэр таны сайн сайхан сэтгэлд дахин орохын тулд чадах бүхнээ хийх болно.

13) Түүнд өөртөө итгэлгүй байдлыг мэдрүүл

Нэгэнт түүнээс холдож, түүнтэй харьцаж дууссан гэдгээ хэлсний дараа түүнд итгэлгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Гэхдээ Энэ нь муу биш гэж үү?

За, энэ нь жаахан зэрлэг юм, гэхдээ галзуурах арга бий

Тэр өөртөө итгэлгүй болсон үедээ яагаад гэдгийг мэдэхийг хүсэх болно. Чамайг хэлэх хүртэл тэр яагаад гэдгийг нь дахин дахин мэдэхийг хүсэх болно.

Би түүнийг хэрхэн өөртөө итгэлгүй байдалд оруулах вэ?

• Түүний мессеж, дуудлагад шууд хариу өгөхгүй байх.
• Түүнд хаана байгаагаа мэдэгдэхгүйгээр таны юу хийж байгааг мэдэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Түүнд хаана байгаагаа үргэлж хэлж болохгүй. Хэрэв тэр асуувал зүгээр л энэ тухай ярихыг хүсэхгүй байгаагаа хэл, эсвэл хаана байгаагаа хэлээрэй.

14) Түүнд өөрт чинь ямар ч эрх мэдэл байхгүй мэт сэтгэгдэл төрүүл

Одоо чи түүнээс холдсонтэр чамайг ямар ч эрх мэдэлгүй гэж бодож байгаа эсэхийг шалгаарай.

Тэр түүнд хамаагүй гэдгээ, мөн та хоёрт байсан зүйл үүрд алга болсныг одоо ойлгох хэрэгтэй.

Тийм ээ, та өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг Николь Кидман руу чиглүүлэх хэрэгтэй болно.

Тэр ингэж бодож байх үед тэр таныг өөрт нь тохиолдсон хамгийн сайн зүйл гэдэгт итгэж эхлэх бөгөөд тэр хөдөлнө. Таныг аз жаргалтай байлгахын тулд тэнгэр газар.

Тиймээс тэр чамайг эелдэг ярьж, удирдаж чадахаа больсон үед бөмбөг таны талбайд байна.

Үүнийг тооц!

15) Түүнд чимээгүй эмчилгээ хий

Хэрэв та хамт амьдарвал энэ нь бөмбөг шиг ажилладаг.

Түүнд чимээгүй эмчилгээ хий. долоо хоног орчим.

Ээж нь хүүхдэдээ цаг гаргадагтай адил та насанд хүрсэн хамтрагчтайгаа адилхан зүйл хийж байна.

Тэр хүн ямар нэгэн зүйл хийдэг гэдэгт итгэх нь чухал. Таны сэтгэлийг гонсойлгож, өөр зүйл хийхээсээ өмнө тэр маш их бодож байгаа эсэхийг шалгаарай.

Түүнтэй дахин ярилцахаасаа өмнө эргэцүүлэн бодох, тунгаан бодоход маш их цаг хугацаа, орон зай гаргаж өг.

Энэ нь түүнд та хоёрын аль алиных нь асуудлыг сайжруулахын тулд өөрийн гэсэн шийдэл, төлөвлөгөө гаргахад тусална.

Тэр дараагийн алхамынхаа талаар бодож байх үедээ тэр таныг түлхэц болох хүн биш гэдгийг ойлгох болно. Хаалганы дэвсгэр, тэр тантай харилцах харилцаагаа эргэн харах хэрэгтэй болно.

16) Түүнд өөрийн аз жаргалгүй байдлын төлөө буруутай, хариуцлага хүлээхийг мэдрүүл

Энэ бол хамгийн хэцүү зүйл юм.Хийх зүйл, гэхдээ та түүнийг гэм буруутай, аз жаргалгүй байдлаа хариуцаж байгаа гэдгээ мэдрүүлбэл хамгийн сайн үр дүнд хүрэх болно.

Түүнд ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдэж байх нь чухал, эс тэгвээс та хоёр үүнийг хийж чадахгүй. хамтдаа үргэлжлүүлээрэй.

Түүнд яг юу болохыг хэлэх нь бас чухал. Түүнд ямар нэгэн зүйл үлдээж болохгүй, эс тэгвээс тэр нөхцөл байдлын талаар таны сэтгэлийг зовоож буй зүйл юу болохыг хэзээ ч мэдэхгүй.

Түүнд юу болж байгааг бүү хэл, бүү хэл. буруу.

Чи түүнийг буруу зүйл хийсэн гэж бодоосой гэж хүсч байгаа бөгөөд үүнийг уучилж чадахгүй. Та ч бас түүнийг засч чадахгүй юм шиг мэдрээсэй гэж хүсэж байна.

17) Чамайг санагаарай

Эзгүй байх нь зүрхийг улам илүү болгодог. БАРИМТ!

Түүнд чамайг санаж, бодох цаг гаргаж өгөөрэй.

Хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөж, өөртөө цаг зав гаргаарай.

Та түүнээс хол байх үедээ Чамайг аз жаргалтай болгодог зүйлсийн талаар бодож, өөрийгөө хэн бэ, ямар хүн бэ гэдгээ харгалзахгүйгээр сэтгэл хангалуун бай.

Мөн

Хэзээ эргэж ирэх бол гэж түүнийг бодоорой.

Буцаж ирэхдээ түүнд битгий хэлээрэй. Чухамдаа та ажлаа тараад гудамжаар явах эсвэл найзтайгаа оройн хоол идэхээр явах шаардлагатай байсан ч түүнд санаа зовоорой.

Түүнд чамайг санаж, буруу зүйл хийсэн эсвэл хийсэн зүйлсийнхээ талаар бодох цаг хэрэгтэй. Ирээдүйд та хоёрыг сайн сайхан болгохын тулд түүний хийж чадах зүйлс.

18) Түүнд сайн зүйл хий

Сайхан сэтгэлалуурчин байж чадна!

Чи эр хүнээсээ хөндийрөөд гэнэт түүнд ямар нэгэн гайхалтай сайхан зүйл хийвэл энэ нь түүнийг эргэлзэж, буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Ингэснээр түүний тархи толгойг нь хөдөлгөх болно. Тэр чамайг эргүүлж авахыг хэр их хүсч, түүнийг эргүүлэн татахын тулд чадах бүхнээ хийхэд нь урам зориг өгөх болно гэдгийг бодоорой.

Та үүнийг ямар ч асуудалгүйгээр хийх нь чухал.

Хэдий хэцүү юм шиг санагдаж байна!

Хэрвээ тэр ямар нэг зүйлээс гарах гэж оролдвол та түүнийг зогсоож, найз байхаас өөр юу ч сонирхдоггүй гэдгээ түүнд хэлэх хэрэгтэй.

Энэ түүнийг эргэлзүүлж, гайхалтай сонирхох болно!

19) Түүнд өөрийгөө сайжруулах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэр чамайг хэзээ ч эргүүлж авчрахгүй гэдгийг хэлээрэй

Энэ нь түүнд өөрийгөө сайн гэдгийг ойлгох сайхан арга юм. Дахин хамтрах талаар бодохоос өмнө түүний зан байдал, хандлагыг сайжруулах хэрэгтэй, учир нь тэр тэгэхгүй бол та түүнтэй дахин аз жаргалтай байх ямар ч боломжгүй.

Хэлэлцэхээс бүү ай. түүнийг муу хүн гэдгийг мөн та түүнд дахиж дургүй гэдгийг нь хэлээрэй.

Энэ нь та хоёрыг дахин хамтрах талаар бодохоос өмнө зан чанар, хандлагаа сайжруулах хэрэгтэй гэдгийг ойлгоход тусална.

Чамайг уучилж, амархан мартчихдаг охин биш гэдгийг тэр ойлгох хэрэгтэй.

20) Түүнийг атаархуулах

Түүнийг атаархуулах.

Дахин нэг удаа, олон нийтийн сүлжээг ашиглаж, профайл зургаа өөрчлөх эсвэл нийтлэх замаар үүнийг хийгээрэй