यी 20 प्रश्नहरूले कसैको व्यक्तित्वको बारेमा सबै कुरा प्रकट गर्दछ

हामी सबै सहमत हुन सक्छौं कि नयाँ मान्छे भेट्नु जीवनको सबैभन्दा ठूलो रोमाञ्चक मध्ये एक हो। प्रत्येक एकल साथी, प्रेमी, सहकर्मी, छिमेकी, परिचितहरू एक पटक अपरिचित थिए।

तिनीहरू तपाईंसँग मिल्दोजुल्दो छ वा छैन भनी निर्धारण गर्न उनीहरूलाई कुन मनोवैज्ञानिक प्रश्नहरू सोध्ने थाहा छ भने के हुन्छ?

जबकि? तपाईले पहिलो पटक कसैलाई भेट्दा तपाईका बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुरा सिक्न गाह्रो छ, त्यहाँ केहि प्रश्नहरू छन् जुन तपाईले सोध्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईलाई उनीहरूको चरित्रको प्रकृतिमा गहिरो अन्तरदृष्टि दिन्छ, मनोवैज्ञानिकहरूका अनुसार।

र आउनुहोस् इमानदार हुनुहोस्, सरल प्रश्नहरू जस्तै, "तपाईको दिन कस्तो छ?" वा "बाँकी हप्ताको लागि के छ", यसले तपाईलाई वास्तवमै को हो भन्ने बारे अन्तरदृष्टि दिने छैन।

तर निम्न प्रश्नहरू फरक छन्।

तिनीहरू डिजाइन गरिएका छन्। तपाईंले भर्खरै भेट्नुभएका अपरिचित व्यक्तिको बारेमा थप सटीक र गहिरो अन्तर्दृष्टि दिनको लागि ताकि तपाईं भविष्यमा दुई जना सँगै बस्नुहुनेछ कि भनेर काम गर्न सक्नुहुन्छ।

1) तपाईं आफूलाई कसरी वर्णन गर्नुहुन्छ?

यो प्रश्न खासमा केही खास नभएको जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसको अस्पष्ट प्रकृतिले उनीहरूको व्यक्तित्वको बारेमा धेरै कुरा प्रकट गर्नेछ।

किन?

किनकि तपाईं यस प्रश्नको जवाफ धेरै फरक तरिकामा दिन सक्छ। तिनीहरूले आफ्नो व्यक्तित्व, आफ्नो जागिर, आफ्नो परिवारको बारेमा कुरा गर्न सक्छन्। तिनीहरूले जे जवाफ दिए पनि सामान्यतया तिनीहरूको जीवनको प्राथमिकताहरू देखाउँछन्।

उदाहरणका लागि, यदि कसैले पहिले नर्तक, त्यसपछि गायक, र अन्तमातिनीहरूलाई परेशान गर्दै। कतिपयको अनुहार रातो हुनेछ, अरूले हल्लाउने वा कमजोर महसुस गर्नेछन्।

20) तपाई सधैँ मानिसहरूले तपाईलाई आफ्नो बारेमा के प्रश्न सोधून् भन्ने चाहनुहुन्छ?

<14 हामी आफ्नो बारेमा कुरा गर्न मन पराउछौं, होइन र? के तपाइँ तपाइँलाई तपाइँको बारेमा केहि सोध्न को लागी एक पार्टी मा मरेको छ? पक्कै छ। यो सबैलाई हुन्छ। कसैलाई सोध्नुहोस् कि उनीहरूले कस्तो प्रकारका प्रश्नहरूको जवाफ दिन चाहन्छन् र त्यसपछि उनीहरूलाई कुरा गर्न दिनुहोस् जब तपाइँ यो सबै लिनुहुन्छ।

यी प्रश्नहरूसँग रमाइलो गर्नुहोस्

कसैसँग थोरै समय बिताएपछि, यी प्रश्नहरू यस व्यक्तिलाई थोरै (वा धेरै) राम्रोसँग चिन्नको लागि उपयुक्त छन्। उनीहरूले कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छन् र उनीहरूले कसरी जवाफ दिन्छन् भन्ने कुराले उनीहरूको व्यक्तित्वको बारेमा धेरै कुरा प्रकट गर्नेछ।

अब पढ्नुहोस्: १० प्रश्नहरू जसले साँच्चै कसैको व्यक्तित्व प्रकट गर्छ

तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।

यदि कसैले आफैलाई विश्व यात्रीको रूपमा वर्णन गरेको छ भने, तपाईलाई यो थाहा छ। यात्राको बारेमा गम्भीर व्यक्ति हो।

उनीहरूले प्रयोग गर्ने शब्दहरूको प्रकारमा पनि ध्यान दिनुहोस्। यदि तिनीहरूले "निरीक्षक" वा "मनोरंजन" जस्ता शब्दहरू प्रयोग गर्छन् भने तिनीहरू नम्र हुने सम्भावना बढी हुन्छ, जबकि यदि तिनीहरूले "स्मार्ट" वा "एथलेटिक" जस्ता शब्दहरू प्रयोग गर्छन् भने तिनीहरू बहिर्मुखी हुन सक्छन्।

2) तपाईंको के हो? सबैभन्दा ठूलो उपलब्धि?

यसले व्यक्तिको विगतमा महत्वपूर्ण अन्तरदृष्टि दिनेछ, र उनीहरूको व्यक्तित्वको बारेमा दुईवटा सूक्ष्म कुराहरू पनि प्रकट गर्नेछ।

फेरि, यसले देखाउँछ कि व्यक्तिको चासो कहाँ छ भन्ने कुरा यो हो। अस्पष्ट प्रश्न। के यो खेलकुद उपलब्धि हो? व्यावसायिक? व्यक्तिगत? त्यसपछि तपाईंले आफ्नो जीवनका कुन-कुन क्षेत्रहरूमा उनीहरू गर्व गर्छन् भन्ने कुरा देख्नुहुनेछ।

यसले तपाईंलाई यो व्यक्तिले आफ्नो आध्यात्मिक यात्रा र विकासको बारेमा कसरी सोच्दछ भन्ने कुराको मुख्य अन्तर्दृष्टि पनि दिनेछ, जुन हामीमध्ये धेरैले अड्किएको कुरा हो।

साथै, यो उपलब्धि हासिल गर्न उनीहरूलाई कति समय लाग्यो? यदि यो लामो समय थियो भने, यो तिनीहरूसँग धेरै उपलब्धिहरू वा थोरै हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो छैठौं इन्द्रिय प्रयोग गर्नुपर्नेछ।

3) के तपाईंले कुनै राम्रो पुस्तकहरू पढ्नुभएको छ?

यो ठूलो प्रश्न हो र उत्तरहरू बेग्लै भिन्न हुनेछन्। तपाईं छिट्टै हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ कि तपाईं समान साझा गर्नुहुन्छरुचिहरू।

पहिले, तपाईं सजिलैसँग पाठकहरूबाट गैर-पाठकहरूलाई बाहिर निकाल्न सक्षम हुनुहुनेछ। केही इमानदार हुनेछन् र "उनीहरू पढ्दैनन्" भन्नेछन्। अन्य गैर-पाठकहरूले उनीहरूको अन्तिम पुस्तक के थियो भनेर काम गर्न उमेर लिनेछन्। यसले उनीहरूले भन्नको लागि पुस्तक खोजेर तपाईंलाई प्रभावित पार्न खोजिरहेका छन् भन्ने पनि देखाउँछ।

पाठकहरूमध्ये, तपाईंले व्यवसाय वा आत्म-सहायता पुस्तकहरू, वा उपन्यास वा विज्ञानलाई प्राथमिकता दिने मानिसहरू भेट्टाउनुहुनेछ। सायद तपाईंले माइन्डफुलनेसको बारेमा पुस्तकहरूमा रुचि राख्ने व्यक्ति भेट्टाउन सक्नुहुन्छ।

4) तपाईंको सपनाको काम के हो?

अर्को अस्पष्ट प्रश्न जसले धेरै कुरा प्रकट गर्नेछ।

केही सृजनात्मक कार्यहरू हाइलाइट गरेर तिनीहरू रचनात्मक प्रकार हुन् भनेर देखाउनेछ। कोही-कोहीले रमाइलो हुने प्रयास गर्नेछन् र "बियर टेस्टर" वा "पप्पी कडलर" जस्ता अस्तित्वमा नभएका कामहरूको वर्णन गर्नेछन्।

उनीहरूले जुनसुकै प्रतिक्रिया दिए पनि, यसले उनीहरूले यस प्रश्नको बारेमा धेरै सोचेका छन् वा छैनन् भन्ने कुरा प्रकट गर्नेछ। पटक्कै होइन।

चाखलाग्दो कुरा के छ भने, यो प्रश्न वास्तविक जीवनको जागिर अन्तर्वार्तामा धेरै सोधिन्छ।

[बुद्ध धर्मले हामीलाई मानिसहरूसँग राम्रो सम्बन्ध विकास गर्ने बारे अविश्वसनीय मात्रामा सिकाउन सक्छ। मेरो नयाँ eBook मा, म राम्रो जीवन जिउनको लागि कुनै बकवास सुझावहरू प्रदान गर्न प्रतिष्ठित बौद्ध शिक्षाहरू प्रयोग गर्छु। यसलाई यहाँ हेर्नुहोस्] ।

5) तपाईंको व्यक्तिगत नायक को हो?

सोध्नको लागि एकदमै अर्थपूर्ण प्रश्न। तपाईंले फेला पार्नुहुनेछ कि केहीले परिवारको सदस्यको वर्णन गर्नेछन्, जबकि अरूले एथलीट वा पप संस्कृति सेलिब्रेटीको वर्णन गर्नेछन्। तपाईंले तिनीहरूको मूल्यहरूको बारेमा धेरै सिक्नुहुनेछयहाँ। तपाईंले यी प्रश्नहरू सोधेर सोध्न सक्नुहुन्छ "के हो जसले यो 'नायक' लाई अलग बनाउँछ?"

सामान्यतया तिनीहरूले आफूमा हुने आकांक्षाका विशेषताहरू र विशेषताहरू उल्लेख गर्नेछन्।

गर्नुहोस्। तिनीहरूले नागरिक अधिकार कार्यकर्ता मार्टिन लुथर किंग जूनियरलाई हेर्छन्? वा तिनीहरू डोनाल्ड ट्रम्पलाई हेर्छन्? यस प्रश्नको जवाफले चेतावनी संकेतहरू पठाउन सक्छ।

यहाँ थप ५ प्रश्नहरू छन् जसका उत्तरहरू साँच्चै प्रकट हुनेछन्:

6) के तपाईंसँग जीवनको दर्शन छ?

यद्यपि यो प्रश्न अनौपचारिक प्रश्नको रूपमा मास्किएको छ, यो वास्तवमा एक व्यक्तिगत प्रश्न हो। यस प्रश्नको जवाफले तपाईंलाई जीवनमा यस व्यक्तिको दृष्टिकोण, तिनीहरूको विश्व दृष्टिकोण, र तिनीहरूले पालन गर्ने आशा गर्ने मूल्यहरू बारे जान्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं तिनीहरूको नैतिकता के हो वा तिनीहरूसँग के छ भनेर पनि एक झलक प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

उदाहरणका लागि, यदि कसैले आफ्नो जीवन दर्शन सम्भव भएसम्म धेरै पैसा कमाउनु हो भनी भन्यो भने, तपाईंले थाहा पाउनुहुनेछ। तिनीहरूको प्राथमिकता कुनै पनि मूल्यमा पैसा कमाउने हो। उनीहरुलाई भेटेपछि उनीहरुको जीवन दर्शन थाहा पाउनाले तपाईको धेरै समय बचाउन सक्छ यदि उनीहरुको दर्शन तपाईको जीवनसँग मेल खाँदैन भने।

हामी मध्ये धेरैलाई विषाक्त विश्वास र आध्यात्मिक शिक्षामा बाँधिएको छ जसले हामीलाई सोचेभन्दा धेरै चोट पुर्याउँछ।

यो आँखा खोल्ने भिडियोमा, शमन रुडा इयान्डेले हामी मध्ये कति जना विषाक्त आध्यात्मिकताको जालमा फसेका छौं भनेर बताउँछन्। उनी आफैं पनि सुरुमा यस्तै अनुभवबाट गुज्रिएउनको यात्राको।

व्यक्तिगत दर्शनको शक्तिलाई कहिले पनि कम नठान्नुहोस्!

7) तपाईलाई आफ्नो बारेमा सबैभन्दा बढी के मन पर्छ?

यहाँ, तपाईले देख्नुहुनेछ कि यो व्यक्तिले के प्रकट गर्दछ मूल्य र प्राथमिकताहरू छन्। निस्सन्देह, यो सबै धेरै सूक्ष्म छ। यदि तपाईंले एक व्यक्तिलाई घमण्ड गरिरहेको देख्नुभयो भने, तपाईंले थाहा पाउनुहुनेछ कि यो व्यक्ति या त धेरै असुरक्षित छ, वा तिनीहरूसँग नार्सिसिस्ट व्यक्तित्व विकार पनि हुन सक्छ। कसैले पनि घमण्ड गर्ने कुरा मन पराउँदैन, त्यसैले यदि तपाईंले यो देख्नुभयो भने, सुझाव यो हो कि तपाईं त्यहाँबाट अघि बढ्नुहोस्।

धेरै समय, यो तिनीहरूले प्रकट गर्दैनन् जसले तपाईंलाई धेरै बताउँछ। यदि तिनीहरूको जवाफ निष्कपट र कल्पित देखिन्छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई मनपर्ने हेरफेर गर्न सक्छन्। आफ्नो अन्तर्ज्ञानमा विश्वास गर्नुहोस्।

8) यदि तपाईं संसार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईं के परिवर्तन गर्नुहुन्छ?

हामी मध्ये धेरैको लागि, हाम्रो दैनिक जीवन व्यक्तिगत रूपमा केन्द्रित छ, त्यसैले यो अक्सर हामी संसार कसरी राम्रोको लागि परिवर्तन गर्न सकिन्छ भनेर सोच्नुहोस्। यस प्रश्नको जवाफले व्यक्तिले वर्तमान घटनाक्रम, राजनीति र नीतिहरूमा कत्तिको ध्यान दिन्छ भन्ने मात्र होइन, व्यक्तिको मूल्यमान्यतालाई पनि प्रकट गर्नेछ।

उनीहरूको जवाफ स्वार्थी छ, वा तिनीहरूको लागि वास्तविक चासो देखाउँछन्। अरू र ग्रहको कल्याण हो?

हामी सबै आध्यात्मिक यात्रामा छौं, यो केवल हामीले यसलाई पूरा गर्न खोजिरहेका छौं भन्नेमा भर पर्छ!

9) तपाईंलाई के लाग्छ? जीवनको अर्थ?

यहाँ तपाईले देख्नुहुनेछ कि यो व्यक्तिको कुनै धर्म वा विशेष आध्यात्मिक दृष्टिकोण छ। तपाईं पनि पाउन सक्नुहुन्छतिनीहरूको मूल्यहरू यहाँ पनि छन् भन्ने संकेत। यदि तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि जीवनको अर्थ यस ग्रहमा रहँदा सकेसम्म धेरै सिक्नु हो भने, तपाइँलाई थाहा छ कि सिक्ने उनीहरूको जीवनमा उच्च प्राथमिकता हो।

यस प्रश्नको जवाफ अत्यन्तै रोचक हुनेछ, र सम्भावित साथीले समान धार्मिक वा आध्यात्मिक विचारहरू साझा गर्दा यो सधैं राम्रो हुन्छ।

10) के तपाइँ एक्लै काम गर्न रुचाउनु हुन्छ, वा तपाइँ अरूसँग काम गर्न मन पराउनुहुन्छ?

केही मान्छे एक्लै राम्रो काम गर्छन्। समूहसँग काम गर्दा अरूहरू फस्टाउँछन्। यदि यो सम्भावित साथी सहकर्मी हो वा सम्भावित साझेदार हुन सक्छ भने, यो प्रश्नले तपाईलाई संकेत दिन सक्छ कि तिनीहरू अरूसँग राम्रो खेल्न सक्छन्। यदि तिनीहरू एक्लै काम गर्न रुचाउँछन् भने, यो तिनीहरूले टोलीमा राम्रोसँग सहयोग नगर्ने कारण हुन सक्छ।

11) मलाई आफ्नो बारेमा केहि भन्नुहोस् जुन कसैले थाहा पाउँदैन।

किनकी हामी आजकल धेरै समय अनलाइन बिताउँछौं, कुराकानीको लागि हाम्रो कौशल भनेको बाटोको किनारमा जानु हो। हामी अब गहिरो, अर्थपूर्ण वार्तालाप गर्ने मौका पाउँदैनौं र जब हामी गर्छौं, ती प्राय: हतार र उच्च-स्तरीय कुराकानीहरू हुन्छन्।

हामी आफ्नो बारेमा कुरा गर्ने र अरूलाई आफ्नो बारेमा सोध्ने अवसरहरू गुमाउँछौं। यो हेर्न रोचक छ कि मानिसहरूले के कुरा गर्न छुटेका छन् र यो प्रश्नले तपाइँलाई तपाइँको अगाडि बसेको व्यक्तिको बारेमा वास्तवमै तपाइँको अनुहारको तरिकामा पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

12) के हो जीवनको बारेमा तपाईको गहिरो विश्वास?

हामी सबै गर्छौंचीजहरू, तर ती कार्यहरू वा भावनाहरू कहाँबाट आउँछन् भनेर सोच्न हामी विरलै रोक्छौं। जब तपाइँ कसैलाई उनीहरूको गहिरो विश्वासको बारेमा सोध्नुहुन्छ, तपाइँ ती विश्वासहरूमा आधारित अन्य प्रश्नहरूको अन्य प्रतिक्रियाहरूको उत्पत्तिलाई तुरुन्तै पत्ता लगाउन सक्षम हुनुहुनेछ।

उदाहरणका लागि, यदि उनीहरूले भन्छन् कि जीवनको बारेमा उनीहरूको गहिरो विश्वास हो। केहि नकारात्मक छ, तपाईले बुझ्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ किन उनीहरूले काममा बढुवा माग गर्दैनन् वा किन उनीहरूले लामो समयसम्म माया पाएनन्।

तर मैले बुझें, ती भावनाहरूलाई बाहिर निकाल्न गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले तिनीहरूलाई नियन्त्रणमा रहन धेरै लामो प्रयास गर्नुभयो भने।

यदि त्यसो हो भने, म यो नि:शुल्क श्वासप्रश्वास भिडियो हेर्न सिफारिस गर्दछु, शमन, रुडा इयान्डे द्वारा सिर्जना गरिएको।

रुडा अर्को आत्म-व्यावसायिक जीवन कोच होइन। शमनवाद र आफ्नो जीवन यात्रा मार्फत, उहाँले प्राचीन उपचार प्रविधिहरूमा आधुनिक-दिनको ट्विस्ट सिर्जना गर्नुभयो।

उहाँको उत्तेजित भिडियोमा गरिएका अभ्यासहरूले तपाईंलाई आराम गर्न र चेक इन गर्न मद्दतको लागि डिजाइन गरिएको सास फेर्ने अनुभव र पुरानो शमानिक विश्वासहरू संयोजन गर्दछ। तपाईंको शरीर र आत्मासँग।

मेरो भावनाहरूलाई दबाएर धेरै वर्ष पछि, रुडाको गतिशील श्वासप्रश्वास प्रवाहले त्यो सम्बन्धलाई शाब्दिक रूपमा पुनर्जीवित गर्‍यो।

र तपाईंलाई यो चाहिन्छ:

एउटा स्पार्क तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरु संग पुन: जडान गर्न को लागी ताकि तपाइँ सबै भन्दा महत्वपूर्ण सम्बन्ध मा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ - जुन तपाइँ आफै संग छ।शरीर, र आत्मा, यदि तपाईं चिन्ता र तनावलाई अलविदा भन्न तयार हुनुहुन्छ भने, तल उहाँको वास्तविक सल्लाह हेर्नुहोस्।

यहाँ फेरि नि: शुल्क भिडियोको लिङ्क छ।

13 ) यदि तपाईं भोलि कहिँ पनि उठ्न सक्नुहुन्छ भने, यो कहाँ हुनेछ?

यो एक रमाइलो प्रश्न हो जसले तपाइँलाई तपाइँको वार्तालाप साझेदारको धेरै सपना र आशाहरू बताउनेछ। "समुद्र तट" वा कम विशिष्ट कुराहरू भन्ने व्यक्तिहरूले गोप्य रूपमा तपाईंलाई आफूसँग कुनै महत्त्वाकांक्षा छैन वा काम गर्न चाहँदैनन् भनी बताइरहेका हुन सक्छन्।

वा, यदि उनीहरूले माया गर्छु भने तिनीहरूको हजुरआमाको घरमा ब्युँझनु किनभने तिनीहरू सानैदेखि त्यहाँ नआएकाले, यो राम्रो संकेत हो कि तिनीहरू भावनात्मक छन् र राम्रो प्रतिबिम्ब कौशल छन्। के तपाईं एक काम गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंले यस प्रश्नको लागि सबै प्रकारका जवाफहरू पाउनुहुनेछ र वास्तवमा, तपाईंले यो एउटा प्रश्नको बारेमा कुरा गर्दै पूरा साँझ बिताउन सक्नुहुन्छ।

सबैसँग धेरै जवाफहरू छन् र प्रत्येक जवाफको आफ्नै अद्वितीय ब्याकस्टोरी छ जसले धेरै अनुसन्धान र फलो-अप प्रश्नहरूको लागि अनुमति दिन्छ।

15) तपाईं आफैंमा कसरी काम गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंले डेट गरिरहनुभएको कसैलाई यो प्रश्न सोध्नुभयो भने, तपाईंले "जिममा जानुहोस्", "हप्तामा एउटा किताब पढ्नुहोस्" वा "कक्षा लिनुहोस्" जस्ता राम्रो जवाफ दिनुभएको चाहनुहुन्छ। तपाईं शिखरमा पुगेको कसैसँग डेट गर्न चाहनुहुन्न। महत्वाकांक्षा बिनाको मान्छेलाई कसैले मन पराउँदैन।

16) तपाईंले अहिलेसम्म गरेको सबैभन्दा नराम्रो कुरा के हो?मार्फत भएको हो?

यो एउटा आन्द्रा-रिन्चिंग प्रश्न हो र धेरै मानिसहरूलाई उनीहरूको नराम्रो अनुभवहरूको बारेमा कुरा गर्न मन नपर्ला हुन सक्छ तर यदि तपाईंले कसैलाई उनीहरूको नराम्रो अनुभवहरू खोल्न लगाउन सक्नुहुन्छ भने, तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले भविष्यमा सोध्दा तिनीहरूले तपाईंलाई मूल रूपमा कुनै पनि कुरा बताउनेछन्।

17) तपाईंको जीवनमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण व्यक्ति को हो?

कहिलेकाहीँ, यो प्रश्नले रोचक जवाफ दिन्छ। सबैले आफ्नी आमा आफ्नो जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण व्यक्ति हो भनी आशा नगर्नुहोस्। सबैजनाले आफ्नी आमालाई माया गर्दैनन्।

केही मानिसहरूले उनीहरूलाई वास्तवमै कोच वा साथी वा साथीको आमाबाबुलाई हेरेको भन्न गइरहेका छन्। यसले तपाईंको कुराकानी पार्टनरलाई प्रभाव पार्ने व्यक्तिहरूको बारेमा धेरै बताउँछ।

18) तपाईंको पछिल्लो सम्बन्ध समाप्त हुँदा तपाईंले आफ्नो बारेमा के पत्ता लगाउनुभयो?

धेरै सम्बन्धहरू मानिसहरूलाई जलेको र तीतो महसुस गर्न छोड्नुहोस्। यदि तपाइँको कुराकानीले तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरले यस्तो महसुस गरिरहेको छ भन्ने विश्वास गर्न डोर्‍याउँछ भने, तपाइँ आफैलाई सोध्न चाहानुहुन्छ कि उनीहरूले कसरी ती भावनाहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गरेका छन्।

के उनीहरू पीडितको भूमिका खेलिरहेका छन् वा उनीहरूले गर्न सिकेका छन्। ती भावनाहरूलाई जितेर आफ्नो जीवनमा अघि बढ्नुहोस्?

19) तपाईंको शरीरमा रिस कसरी प्रकट हुन्छ?

तपाईं जान्न चाहनुहुन्छ कि मानिसहरूले कसरी रिसलाई भित्र्याउन दिन्छन्? तिनीहरूको शरीर ताकि तपाईं यसलाई चिन्न सक्नुहुन्छ यदि यो भयो भने। यो तपाइँको लागि होइन, यति धेरै यो हो कि उनीहरूलाई केहि कहिले छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न