Spis treści
Czy możesz przyjaźnić się ze swoim narcystycznym ex? Wszystko, co musisz wiedzieć
Czy chcesz się przyjaźnić ze swoim narcystycznym ex? A może to był ich pomysł?
Jakby przejście przez rozpad nie było wystarczające, teraz stoisz przed kolejnym wyzwaniem. Musisz wybrać między byciem przyjaciółmi ze swoim narcystycznym ex lub wykluczeniem ich ze swojego życia na dobre.
Ale, co wybierzesz? Oto wszystko, co musisz wiedzieć, aby podjąć najlepszą decyzję:
Czy można się przyjaźnić z narcystycznym ex?
Odpowiedź brzmi: tak, możesz przyjaźnić się ze swoim narcystycznym ex.
Są jednak pewne rzeczy, o których trzeba najpierw pamiętać, zanim podejmie się decyzję, co zrobić.
Widzisz, osoby narcystyczne są definiowane przez następujące cechy:
- Wierzą, że są lepsi od innych i mogą być zrozumiani tylko przez innych wyjątkowych ludzi.
- Oczekują ciągłego docenienia, nie dając nic w zamian.
- Zachowują się w sposób arogancki lub egocentryczny, nie biorąc pod uwagę uczuć innych.
- Mają przesadne poczucie własnej wartości: ich osiągnięcia są niesamowite i są zdolni do wszystkiego.
- Niektórzy narcyzi mogą wierzyć, że nie ma prawie żadnych ograniczeń co do tego, co mogą osiągnąć lub stać się.
- Oczekują, że inni automatycznie podporządkują się ich życzeniom lub pragnieniom.
- Są pochłonięci fantazjami o władzy, sukcesie, błyskotliwości, pięknie czy idealnym partnerze.
- Nigdy nie są zadowoleni z tego co mają i zawsze chcą więcej.
- Bez względu na to, jak wiele sukcesów, mocy, błyskotliwości i piękna osiągną, wciąż pozostaje w nich uczucie pustki.
- Brakuje im empatii.
Innymi słowy, nie pasują do romantycznych związków czy przyjaźni.
Ale skoro ta osoba była przez jakiś czas ważną częścią twojego życia, to naturalne jest, że zastanawiasz się, co powinieneś zrobić teraz.
Czy dać im szansę i zostać przyjaciółmi czy nie?
10 powodów, by NIE przyjaźnić się z narcystycznym ex
1) Nie będą szanować twoich granic
Narcyzi są znani z braku szacunku dla innych.
Oznacza to, że nie będą się zastanawiać nad przekroczeniem twoich granic, jeśli tylko będzie to odpowiadało ich potrzebom. A kiedy już przekroczą granicę, będą oczekiwać, że powitasz ich z otwartymi ramionami.
Mogą po prostu przejść przez wszystkie ruchy przyjaźni, kiedy jest to dla nich wygodne, ale ich prawdziwa osobowość jest ustawiona w kamieniu.
2) Będą próbowali znowu tobą manipulować
Spójrz, tylko dlatego, że nie jesteś już w związku z tą osobą, nie oznacza to, że przestanie ona próbować cię manipulować.
W rzeczywistości, prawdopodobnie będą to robić jeszcze bardziej, ponieważ nie będą musieli radzić sobie z twoimi reakcjami. A jeśli spróbujesz im powiedzieć, że się odczepili, będą mówić rzeczy w rodzaju "Ja tylko żartowałem" lub "Ja tylko żartowałem".
3) Nie będziesz czuł się doceniony w swojej firmie
Innym powodem, dla którego nie powinieneś przyjaźnić się ze swoim byłym, jest to, że będą oczekiwać, że będziesz tam dla nich bez względu na wszystko.
Będą oczekiwać, że wysłuchasz wszystkich ich problemów, udzielisz rad i zachęcisz ich, tak jak to robiłeś w przeszłości.
A jeśli nie chcesz tego zrobić i zaczniesz się od nich dystansować, uznają to za atak osobisty.
4) Uzyskaj poradę dostosowaną do Twojej sytuacji
Chociaż punkty w tym artykule pomogą ci zdecydować, czy możesz lub nie możesz być przyjacielem z narcystycznym ex, pomocne może być porozmawianie z trenerem relacji o swojej sytuacji.
Z profesjonalnym trenerem relacji, możesz uzyskać porady dostosowane do konkretnych problemów, z którymi borykasz się w swoim życiu miłosnym.
Relationship Hero to strona, na której wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom poruszać się po skomplikowanych i trudnych sytuacjach miłosnych, takich jak konieczność radzenia sobie z narcystycznym ex-partnerem. Są popularni, ponieważ autentycznie pomagają ludziom rozwiązywać problemy.
Dlaczego je polecam?
Cóż, po przejściu przez trudności w moim własnym życiu miłosnym, dotarłem do nich kilka miesięcy temu. Po poczuciu bezradności przez tak długi czas, dali mi unikalny wgląd w dynamikę mojego związku, w tym praktyczne porady, jak pokonać problemy, z którymi się borykałem.
Byłam zdumiona tym, jak bardzo byli autentyczni, wyrozumiali i profesjonalni.
W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.
Kliknij tutaj, aby rozpocząć.
5) Zdradzą cię
Jeśli myślisz o przyjaźni ze swoim narcystycznym ex, możesz chcieć pomyśleć jeszcze raz.
Powodem tego jest to, że nigdy nie będą w stanie dotrzymać swoich obietnic lub zobowiązań. Mogą powiedzieć, że tak po prostu jest, ale to nie znaczy, że tak jest.
Mogą złożyć obietnicę na randkę i nie pojawić się. Albo obiecać, że pomogą ci w czymś i całkowicie o tym zapomnieć po jakimś czasie.
6) Zmęczysz się dramatem i ich grami
Narcyzi rozwijają się na dramacie i grach i zawsze chcą być w centrum uwagi. To również dlatego nie robią dobrych przyjaciół.
Będą wzbudzać dramat i sprawiać, że ich obecność będzie odczuwalna w negatywny sposób.
Pamiętaj, że przyjaciele wydobywają z ciebie to, co najlepsze, podczas gdy narcyzi wydobywają z ciebie to, co najgorsze. Więc jeśli chcesz być szczęśliwy, unikaj tej osoby tak bardzo, jak to możliwe.
7) Wykorzystają cię do seksu
Zobacz też: Jak sprawić, by ludzie robili to, co chcesz: 17 psychologicznych sztuczekNarcyzi mogą być bardzo samotni i zdesperowani w poszukiwaniu uwagi.
I w rezultacie mogą cię wykorzystać do seksu.
Będą chcieli być blisko ciebie, ponieważ sprawiasz, że czują się wyjątkowo, ale nie potrwa długo, aż zaczną cię wykorzystywać.
W ich naturze leży myślenie, że mogą uzyskać wszystko, co chcą, manipulując innymi, ale to działa tylko przez chwilę. W końcu ludzie zobaczą ich za to, kim są naprawdę.
8) Będą próbowali cię kontrolować
Narcyzi, z natury, chcą kontrolować wszystko i wszystkich wokół siebie.
Oznacza to, że jeśli spędzasz z nimi dużo czasu, będą próbowali mieć kontrolę nad twoim życiem i wyborami. I nie tylko na tym się skończy - będą również próbowali kontrolować to, jak się czujesz i co o nich myślisz.
Jeśli chciałbyś tego uniknąć, to pracuj nad rozwojem swojej osobistej mocy. Przestań szukać zewnętrznych poprawek, aby uporządkować swoje życie, w głębi duszy wiesz, że to nie działa.
A to dlatego, że dopóki nie spojrzysz w głąb siebie i nie wyzwolisz swojej osobistej mocy, nigdy nie znajdziesz satysfakcji i spełnienia, którego szukasz.
Nauczyłam się tego od szamana Rudá Iandê. Jego misją życiową jest pomaganie ludziom w przywróceniu równowagi w ich życiu i odblokowaniu ich kreatywności i potencjału. Ma niesamowite podejście, które łączy starożytne techniki szamańskie z nowoczesnym twistem.
W swoim znakomitym darmowym wideo Rudy wyjaśnia skuteczne metody osiągania tego, czego chcesz w życiu, także od narcystycznego ex.
Jeśli więc chcesz zbudować lepszą relację z samym sobą, uwolnić swój nieskończony potencjał i postawić pasję w centrum wszystkiego, co robisz, zacznij już teraz, sprawdzając jego autentyczne porady.
Tu znów link do darmowego filmu.
9) Będą cię wykorzystywać
Narcyzi mogą być czasami bardzo pomocni i uroczy, zwłaszcza ci, którzy nie mają tak wielu poważnych problemów.
Będą chcieli cię zaskoczyć i zrobić dobre wrażenie przez cały czas, ale w końcu będą tylko korzystać z twoich zasobów i wykorzystywać cię, prosząc o przysługi lub pieniądze.
Jak to?
Mogą oszukać cię, że są w kryzysie finansowym i poprosić o trochę pieniędzy.
Albo mogą wykorzystać twoje zasoby do flirtowania z innymi ludźmi i nigdy się do tego nie przyznają. Albo pożyczą twój samochód, i tak dalej.
10) Nigdy nie będą z ciebie zadowoleni
Narcyzi nie poświęcają czasu, aby poznać ludzi lub dowiedzieć się o nich.
Są bardzo skoncentrowani na sobie i zainteresowani tylko własnymi potrzebami i pragnieniami. Dla nich inni są tylko po to, by służyć ich potrzebom i nie poświęcą czasu na słuchanie czy okazywanie wdzięczności.
Mogą powiedzieć, że są zadowoleni ze wszystkiego, co dla nich robisz, ale w głębi duszy nigdy nie są naprawdę zadowoleni przez innych.
5 powodów, by zaprzyjaźnić się ze swoim narcystycznym ex
1) Nie skrzywdzili cię
W przypadku, gdy ty i twój narcystyczny ex zerwaliście na polubownych warunkach, wtedy możesz pomyśleć o daniu im szansy.
Jeśli nie zranili cię lub nie zdradzili twojego zaufania, gdy byliście w związku razem, to zasługują na strzał w przyjaźni.
2) Możesz dzielić wspólne zainteresowania
Jeśli twój narcystyczny ex jest bardziej "funkcjonalny" niż większość, to może to być jeszcze lepszy powód, aby się z nimi zaprzyjaźnić.
Możesz mieć świetny czas z nimi, a to dlatego, że masz wspólne zainteresowania, takie jak sport, podróże, moda i tak dalej.
W ten sposób zawsze możesz podzielić się z nimi swoimi zainteresowaniami i możesz zobaczyć drugą stronę medalu.
3) Oni naprawdę się zmienili
Jedną rzeczą, którą ludzie mają problem z zaakceptowaniem o narcyzach jest to, że mogą się zmienić.
I nie oznacza to, że staną się lepsi, ale nadal ważne jest, aby dać im szansę i przyjrzeć się ich zmianie serca, zamiast od razu ich oceniać.
4) Pracujesz razem lub musisz współpracować
Jeśli pracujesz razem lub współpracujesz nad projektem, może to być ważny powód, aby zaprzyjaźnić się ze swoim narcystycznym ex.
Zobacz też: 100 pytań, na które nie chce się odpowiadaćWidzisz, jeśli jesteś na złych warunkach z nimi, mogą cię sabotować w pracy. A to dlatego, że są chciwi i chcą być w centrum uwagi przez cały czas.
Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się z nimi współpracować, a także spróbować zrozumieć ich perspektywę.
5) Jesteście ze sobą w dobrych stosunkach
Ostatnim powodem, dla którego możesz chcieć zaprzyjaźnić się ze swoim narcystycznym ex, jest to, że jesteś z nimi w dobrych stosunkach.
Być może podzieliliście się pewnymi wspomnieniami razem i nadal możecie być przyjaciółmi bez trzymania jakichkolwiek pretensji lub urazy wobec siebie.
Jeśli tak jest, to może warto dać im szansę i zobaczyć jak to będzie.
Dlaczego narcyzi chcą być przyjaciółmi po rozstaniu?
Istnieje 5 głównych powodów, dla których narcyzi chcą się przyjaźnić ze swoimi byłymi:
1) Chcą mieć ramię, na którym mogą się wypłakać
Narcyzi skupiają się na korzyściach, które mają, gdy są z kimś w związku.
Chcą być w związku tylko wtedy, gdy będą mogli coś z niego wynieść. A kiedy zdecydują, że tak już nie jest, zerwą z tobą.
Ale co dalej? Cóż, będą próbowali się z tobą zaprzyjaźnić, bo nie chcą czuć się samotni.
Będą utrzymywać z tobą kontakt i próbować zwrócić na siebie uwagę, mówiąc takie rzeczy jak: "Jesteś jedyną osobą, która naprawdę ich rozumie" lub "Jesteś wyjątkowy i nie chcą tego stracić".
2) Chcą wrócić do ciebie.
Narcyzi mają tendencję do bycia bardzo manipulacyjnymi i są zainteresowani tylko tym, co mogą uzyskać ze wszystkiego.
Ale ważniejsze jest tutaj to, że mogą chcieć wrócić do siebie z tobą.
Mogą chcieć wykorzystać cię tak, jak wykorzystali cię wcześniej, mówiąc ci rzeczy takie jak: "Tęsknię za tobą" lub "Nadal cię kocham".
Te rzeczy sprawią, że narcyz poczuje się potrzebny i wyjątkowy, ale co ważniejsze, sprawi, że poczuje się chciany.
Spowoduje to większą szansę na to, że będą chcieli wrócić do siebie ze swoimi byłymi i może to być również twój przypadek.
3) Chcą korzystać z Twoich kontaktów
Narcyzi zawsze chcą być w centrum uwagi.
A to dlatego, że nie czują się ważni ani wyjątkowi, jeśli nie mają wokół siebie innych ludzi.
Ale to nie wszystko - chcą też kontrolować innych, a jeśli jesteś w ich życiu, to jest jeszcze większa szansa, że dasz im tę władzę nad sobą.
Fakt, że wciąż jesteś przy nich, dowodzi, że mogą cię kontrolować, prawda?
I tak, mogą chcieć skorzystać z Twoich połączeń, aby awansować w swojej karierze lub uzyskać pomoc w takich sprawach jak uzyskanie awansu w pracy, rozpoczęcie nowej działalności, zdobycie nowych klientów i tak dalej.
4) Chcą być przyjaciółmi z korzyścią
Narcyzi zawsze chcą mieć dużą władzę i kontrolę.
I dlatego zwykle manipulują swoją drogą w życiu ludzi, aby mieć pewien poziom kontroli.
Ale znowu, musisz zrozumieć, że narcyzi chcą tylko dostać to, czego potrzebują od innych.
Jeśli twój narcystyczny ex dostaje coś od ciebie, to nie dlatego, że on lub ona naprawdę dba o ciebie.
On lub ona może tak naprawdę nie chcieć być przyjaciółmi, ale także przyjaciółmi z korzyściami. Widzą to jako okazję do manipulowania tobą i uzyskania tego, czego chcą.
5) Narcyzi mają pragnienie ukarania swoich byłych
Innym powodem, dla którego osoba narcystyczna chciałaby zaprzyjaźnić się ze swoimi byłymi, jest chęć ich ukarania.
Dlaczego tak jest?
Cóż, to dlatego, że narcyzi są bardzo skoncentrowani na sobie i wierzą, że każdy jest po to, aby ich zdobyć.
I tak, jeśli jesteś jedną z osób, które sprawiły, że czują się źle o sobie po rozstaniu, to chcą cię ukarać.
Co więc robią? Ponownie nawiązują z tobą kontakt, ale tylko po to, by cię obrazić lub zaatakować w bardzo subtelny sposób.
Dlaczego tak trudno jest odpuścić narcyzowi?
Teraz możesz się zastanawiać, dlaczego tak trudno jest puścić narcystyczną osobę, ale w rzeczywistości jest to dość proste.
Być może wciąż masz nadzieję, że uda Ci się je zmienić na lepsze:
Prawda jest taka, że narcyzi nie zmieniają się. Jednak nadzieja jest czymś, co jest dość potężne, i dlatego możesz zachować nadzieję, że twój ex zmieni się na lepsze.
Tak naprawdę jednak oszukujesz sam siebie, bo nie da się zmienić kogoś, kto nie chce być zmieniony.
Co więcej, być może nadal wierzysz w ich obietnice i wymówki:
Inną rzeczą, która może sprawić, że trudno ci będzie oddać swojego narcystycznego ex w górę, jest to, że wierzysz w obietnice i wymówki, które robią.
W końcu twój związek mógł być toksyczny, ale to nie jest tak, że narcyz był nadużywający lub coś takiego.
I tak, jest jeszcze kilka dobrych wspomnień, które dzielicie i to może być powód, dla którego wciąż się ich trzymacie.
Na domiar złego, możesz bać się samotności:
Ostatnim powodem, dla którego tak trudno jest zakończyć związek z osobą narcystyczną, może być to, że boisz się samotności.
W końcu, gdy masz kogoś, kto jest kontrolujący i manipulujący, może być bardzo trudno zakończyć związek.
Ale w końcu, jeśli chcesz pokonać tę osobę, to musisz pozwolić jej odejść.
Uwagi końcowe
W końcu bycie przyjacielem z narcystycznym ex jest możliwe, ale tylko wtedy, gdy jesteś gotowy zaakceptować minusy.
Bycie przyjacielem z osobą narcystyczną nie jest łatwe, może być nawet trudniejsze niż bycie z nią w romantycznym związku.
Jest jednak coś, co można zrobić, jeśli chodzi o plusy...
Najlepiej jest być świadomym tego wszystkiego i mądrze grać swoimi kartami. W ten sposób nie będziesz musiał zmagać się z minusami posiadania narcystycznego ex w swoim życiu.