An urrainn dhut a bhith nad charaidean leis an t-seann narcissist agad? A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach

An urrainn dhut a bhith nad charaidean leis an t-seann narcissist agad? A h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach

A bheil thu airson a bhith nad charaidean leis an t-seann narcissist agad? No an e seo am beachd a bh’ aca?

Mar nach biodh e gu leòr a dhol tro bhriseadh, tha dùbhlan eile agad a-nis. Feumaidh tu taghadh eadar a bhith nad charaidean leis an narcissist agad no an dùnadh a-mach às do bheatha airson math.

Ach, dè a thaghas tu? Seo a h-uile dad a dh’ fheumas tu gus an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh:

A bheil e comasach a bhith nad charaidean leis an t-seann narcissist agad?

Is e am freagairt tha. Faodaidh, faodaidh tu a bhith nad charaidean leis an t-seann neach narcissist agad.

Ach tha cuid de rudan a dh’ fheumas tu a chumail nad inntinn an toiseach mus co-dhùin thu dè a nì thu.

Tha thu a’ faicinn, tha daoine narcissist air am mìneachadh le na feartan a leanas:

• Tha iad a' creidsinn gu bheil iad nas fheàrr na feadhainn eile agus chan urrainn dhaibh ach daoine sònraichte eile a thuigsinn.
• Tha dùil aca ri meas seasmhach gun a bhith a' toirt càil air ais.
• Bidh iad gan giùlan fhèin ann an dòigh àrdanach no fèin-chudromach, gun a bhith a’ toirt aire do fhaireachdainnean chàich.
• Tha ana-cainnt aca air fèin-chudromachd: tha an coileanadh iongantach agus tha iad comasach air rud sam bith.
• Faodaidh cuid de narcissists a bhith den bheachd nach eil cha mhòr crìoch sam bith air dè as urrainn dhaibh a choileanadh no a dhèanamh.
• Tha iad an dùil gun cùm cuid eile gu fèin-ghluasadach ri am miannan no am miannan.
• Tha iad a’ gabhail dragh mu dheidhinn fantasasan cumhachd, soirbheas, dealas,thusa, mar sin chan ann a chionn 's gu bheil e no i a' gabhail cùram mud dheidhinn.

  Is dòcha nach eil e no i dha-rìribh ag iarraidh a bhith nad charaidean, ach cuideachd nan caraidean le sochairean. Tha iad a’ faicinn seo mar chothrom do làimhseachadh agus na tha iad ag iarraidh fhaighinn.

  5) Tha miann aig Narcissists an exes a pheanasachadh

  Adhbhar eile a bu toil le neach narcissist a bhith caraidean leis na exes aca is e sin gu bheil toil aca am peanasachadh.

  Carson a tha sin?

  Uill, tha seo air sgàth 's gu bheil narcissists gu math fèin-mheadhanaichte, agus tha iad a' creidsinn gu bheil a h-uile duine a-muigh ga fhaighinn.

  Agus mar sin ma tha thu nad aon de na daoine a thug orra faireachdainn dona mun deidhinn fhèin às deidh briseadh-dùil, tha iad an uairsin airson do pheanasachadh.

  Mar sin, dè tha iad a’ dèanamh? Bidh iad a' faighinn fios air ais riut, ach a-mhàin airson tàir no ionnsaigh a thoirt ort ann an dòigh gu math seòlta.

  Carson a tha e cho doirbh neach-nàire a leigeil air falbh?

  A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha e cho doirbh duine narcissistic a leigeil air falbh, ach tha e gu math sìmplidh dha-rìribh.

  Is dòcha gu bheil thu an dòchas gun urrainn dhut an atharrachadh airson na b’ fheàrr:

  Is e an fhìrinn nach bi narcissists atharrachadh. Ach, tha dòchas na rud a tha gu math cumhachdach, agus is e sin as coireach gum faodadh tu cumail an dòchas gu bheil an t-seann duine agad a’ dol a dh’ atharrachadh airson na b’ fheàrr.

  Tha thu dha-rìribh gad mhealladh fhèin, ge-tà, oir chan urrainn dhut is dòcha atharraich cuideigin nach eil ag iarraidh a bhith air atharrachadh.

  A bharrachd air an sin, is dòcha gu bheil thu fhathast a’ creidsinn nan geallaidhean agus nan leisgeulan:

  Rud eiledh’ fhaodadh sin a dhèanamh duilich dhut do narcissist ex a thoirt seachad gu bheil thu a’ creidsinn anns na geallaidhean agus na leisgeulan a tha iad a’ toirt seachad.

  Às deidh na h-uile, is dòcha gu robh do chàirdeas puinnseanta, ach chan ann mar a bha an narcissist maslach no rud sam bith mar sin.

  Agus mar sin, tha cuimhneachan math no dhà a bhios tu a' roinn fhathast, agus 's dòcha gur e sin an adhbhar a chumas tu a' cumail grèim orra.

  A bharrachd air an sin, is dòcha gu bheil thu biodh eagal ort a bhith nad aonar:

  Is dòcha gur e an adhbhar mu dheireadh gu bheil e cho duilich crìoch a chuir air do chàirdeas le neach narcissist air sgàth gu bheil eagal ort a bhith nad aonar.

  Às deidh a h-uile càil, nuair a bhios tu agad cuideigin a tha smachdail agus làimhseachail, faodaidh e a bhith gu math doirbh crìoch a chur air an dàimh.

  Ach aig a’ cheann thall, ma tha thu airson faighinn thairis air an neach seo, feumaidh tu an leigeil air falbh.

  Smaointean deireannach

  Aig a’ cheann thall, tha e comasach a bhith nad charaidean leis an narcissist agad, ach dìreach ma tha thu deiseil airson gabhail ris na h-eas-bhuannachdan.

  Chan eil e furasta a bhith nad charaidean le neach narcissistic. Is dòcha gum bi e eadhon nas duilghe na bhith ann an dàimh romansach leotha.

  Ach, tha rudeigin ann as urrainn dhut a dhèanamh nuair a thig e gu na rudan a tha shuas…

  'S e an rud as fheàrr a bhith mothachail air seo uile agus cluich do chairtean gu ciallach. San dòigh seo, cha bhith agad ri dèiligeadh ris na h-eas-bhuannachdan bho bhith nad bheatha narcissistic.

  àilleachd, no an companach foirfe.
• Chan eil iad uair sam bith riaraichte leis na th’ aca agus bidh iad an-còmhnaidh ag iarraidh barrachd.
• Ge bith dè cho soirbheachail ‘s a tha iad, cumhachd, soilleireachd, agus bòidhchead a choileanas iad tha faireachdainn ann fhathast falamh nam broinn.
• Tha dìth co-fhaireachdainn aca.

Ann am faclan eile, chan eil iad gu math freagarrach airson càirdeas no càirdeas romansach.

Ach, bhon uair sin bha an neach seo na phrìomh phàirt de do bheatha airson greis, tha e nàdarra a bhith a’ faighneachd dè bu chòir dhut a dhèanamh an-dràsta.

Am bu chòir dhut cothrom a thoirt dhaibh agus fuireach nad charaidean no nach eil?

10 adhbharan CHAN EIL a bhith caraidean leis an narcissist ex

1) Cha toir iad urram do na crìochan agad

Tha narcissists ainmeil airson an dìth spèis do chàch.

Tha seo a’ ciallachadh nach smaoinich iad dà uair mus tèid iad tarsainn air na crìochan agad, fhad ‘s a tha e a’ freagairt air na feumalachdan aca. Agus, aon uair 's gu bheil iad air a dhol thairis air an loidhne, gum bi iad an dùil gun cuir thu fàilte orra le gàirdeanan fosgailte.

Dh'fhaodadh iad dìreach a dhol tro gach gluasad càirdeas nuair a bhios e iomchaidh dhaibh, ach tha am fìor phearsantachd stèidhichte ann an stone.

2) Feuchaidh iad ri do ghluasad a-rithist

Seall, dìreach a chionn 's nach eil thu ann an dàimh leis an neach seo tuilleadh, chan eil sin a' ciallachadh gun sguir iad a dh'fheuchainn ri làimhseachadh.

Gu dearbh, is dòcha gun dèan iad eadhon nas motha oir chan fheum iad dèiligeadh ris na beachdan agad. Agus ma dh’ fheuchas tu ri innse dheth, canaidh iad rudan mar ‘Chan eil annam acha’ magadh’ no ‘Bha mi dìreach a’ magadh.’

3) Cha bhith thu a’ faireachdainn gu bheil meas agad air a’ chompanaidh agad

Adhbhar eile nach bu chòir dhut a bhith nad charaidean leis an t-seann duine agad ‘s e gum bi dùil aca riut a bhith ann dhaibh ge bith dè.

Bidh dùil aca gun èist thu ris na trioblaidean aca uile, gun toir iad seachad comhairle, agus gum brosnaich thu iad mar a b’ àbhaist a bhith agad roimhe.

Agus ma tha thu nach eil thu airson seo a dhèanamh agus tòiseachadh air thu fhèin a sgaradh bhuapa, beachdaichidh iad gur e ionnsaigh phearsanta a tha seo.

4) Faigh comhairle a dh’aona-ghnothach airson do shuidheachadh

Ged a chuidicheas na puingean san artaigil seo thu gus co-dhùnadh an urrainn no nach urrainn dhut a bhith nad charaidean le narcissist ex, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh mun t-suidheachadh agad.

Le coidse dàimh proifeasanta , gheibh thu comhairle a tha a rèir nan cùisean sònraichte a tha romhpa nad bheatha gaoil.

’S e làrach a th’ ann an Relationship Hero far am bi coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh ann an suidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich, leithid a bhith a’ dèiligeadh ri a iar-chom-pàirtiche narcissist. Tha fèill mhòr orra oir tha iad dha-rìribh a’ cuideachadh dhaoine gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan.

Carson a tha mi gam moladh?

Uill, às deidh dhomh a dhol tro dhuilgheadasan nam bheatha gaoil fhìn, chuir mi fios thuca airson beagan mhìosan o chionn. Às deidh dhomh a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh, a’ toirt a-steach comhairle phractaigeach air mar a gheibh mi thairis air na cùisean a bha miaghaidh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho fìor, tuigseach, agus proifeiseanta 's a bha iad.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte do do shuidheachadh.

Briog an-seo gus tòiseachadh.

5) Brathaidh iad thu

Ma tha thu a’ smaoineachadh air a bhith nad charaidean leis an t-seann neach narcissist agad, ’s dòcha gum bi thu airson smaoinich a-rithist.

'S e an t-aobhar airson seo nach bi iad comasach gu bràth air an geallaidhean no an geallaidhean a chumail. Dh’ fhaodadh iad a ràdh gur ann dìreach mar a tha iad, ach chan eil sin a’ ciallachadh gur ann mar sin a tha.

Dh’ fhaodadh iad gealltainn ceann-latha agus nach nochd iad. No gealltainn gun cuidich thu thu le rudeigin agus dìochuimhnich mu dheidhinn às deidh greis.

6) Bidh thu sgìth den dràma agus na geamannan aca

Bidh narcissists a’ soirbheachadh air dràma is geamannan agus bidh iad an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith mar mheadhan an aire. 'S e seo cuideachd carson nach dèan iad deagh charaidean.

Dùisgidh iad dràma agus mothaichidh iad an làthaireachd ann an dòigh àicheil.

Cuimhnich gun toir caraidean a-mach an fheadhainn as fheàrr annad, fhad 's a tha iad bheir narcissists a-mach an fheadhainn as miosa annad. Mar sin, ma tha thu airson a bhith toilichte, seachain an neach seo cho mòr 's as urrainn dhut.

7) Cleachdaidh iad thu airson gnè

Faodaidh narcissists a bhith glè aonaranach agus eu-dòchasach airson aire.

Agus, mar thoradh air sin, 's dòcha gun cleachd iad thu airson gnè.

Bidh iad airson a bhith faisg ort oir tha thu a' toirt orra faireachdainn sònraichte, ach bidh' t gabhailfada gus an tòisich iad gad chleachdadh.

Tha e na nàdar dhaibh smaoineachadh gum faigh iad rud sam bith a tha iad ag iarraidh le bhith a’ làimhseachadh chàich, ach cha obraich seo ach airson greiseag. Mu dheireadh, chì daoine iad airson cò dha-rìribh a th' annta.

8) Feuchaidh iad ri smachd a chumail ort

Tha Narcissists, a thaobh nàdair, airson smachd a chumail air a h-uile càil agus a h-uile duine mun cuairt orra.

Tha seo a’ ciallachadh ma chaitheas tu tòrr ùine còmhla riutha, feuchaidh iadsan ri smachd a chumail air do bheatha agus do roghainnean cuideachd. Agus cha stad e an sin a-mhàin – feuchaidh iad ri smachd a chumail air mar a tha thu a’ faireachdainn agus na tha thu a’ smaoineachadh mun deidhinn.

Ma tha thu airson sin a sheachnadh, obraich air do chumhachd pearsanta a leasachadh. Stad le bhith a’ lorg fuasglaidhean bhon taobh a-muigh gus do bheatha a rèiteach, domhainn, tha fios agad nach eil seo ag obair.

Agus tha sin air sgàth gus an coimhead thu a-staigh agus gun sgaoil thu do chumhachd pearsanta, chan fhaigh thu sàsachadh agus sàsachadh gu bràth tha thu a' lorg.

Dh'ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandê. Is e misean a bheatha daoine a chuideachadh gus cothromachadh fhaighinn air ais nam beatha agus an cruthachalachd agus an comas fhuasgladh. Tha dòigh-obrach iongantach aige a tha a’ cothlamadh seann dhòighean shamanic le tionndadh an latha an-diugh.

Anns a’ bhidio sgoinneil an-asgaidh aige, tha Rudá a’ mìneachadh dhòighean èifeachdach gus na tha thu ag iarraidh nad bheatha a choileanadh, a’ toirt a-steach bho narcissist ex.

Mar sin ma tha thu airson dàimh nas fheàrr a thogail leat fhèin, fosgail do chomas gun chrìoch, agus cuir dìoghras aig ancridhe a h-uile rud a nì thu, tòisich a-nis le bhith a’ toirt sùil air a fhìor chomhairle.

Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.

9) Gabhaidh iad brath ort

Uaireannan faodaidh narcissists a bhith glè chuideachail agus tarraingeach, gu h-àraidh an fheadhainn aig nach eil uimhir de dhroch chùisean.

Bidh iad airson iongnadh a chuir ort agus deagh bheachd a thoirt dhut an-còmhnaidh. Ach, aig a' cheann thall, cha chleachd iad ach na goireasan agad agus bheir iad cothrom dhut le bhith ag iarraidh fàbhar no airgead.

Ciamar?

Dh'fhaodadh iad do mhealladh gu bhith a' smaoineachadh gun robh iad ann an èiginn ionmhais agus beagan airgid iarraidh.

No dh’ fhaodadh iad na goireasan agad a chleachdadh airson suirghe ri daoine eile agus chan aidich iad gu bràth e. No gheibh iad iasad den chàr agad, 's mar sin air adhart.

10) Cha bhi iad gu bràth riaraichte leat

Cha toir Narcissists an ùine gus eòlas a chur air daoine neo ionnsachadh mun deidhinn.

Tha iad gu math fèin-meadhanach agus chan eil ùidh aca ach anns na feumalachdan agus na miannan aca fhèin. Dhaibhsan, tha cuid eile dìreach ann airson am feuman a fhrithealadh agus cha toir iad an ùine airson èisteachd no taing a thoirt dhaibh.

Faodaidh iad a ràdh gu bheil iad toilichte leis a h-uile rud a nì thu dhaibh, ach gu domhainn a-staigh chan eil iad a-riamh riaraichte le daoine eile.

5 adhbharan airson a bhith nad charaidean leis an t-seann neach narcissist agad

1) Cha do rinn iad cron ort

Air eagal ’s gun do bhris thu fhèin agus an t-seann narcissist agad air teirmean càirdeil, is dòcha gum biodh tu airson smaoineachadh aircothrom.

Mura do ghortaich iad thu no gun do bhrath iad d’ earbsa fhad ‘s a bha thu ann an dàimh ri chèile, tha iad airidh air peilear air càirdeas.

2) Faodaidh tu ùidhean coitcheann a cho-roinn<9

Ma tha an t-seann narcissist agad nas “gnìomh” na a’ mhòr-chuid, dh’ fhaodadh seo a bhith na adhbhar eadhon nas fheàrr a bhith nad charaidean leotha.

Faodaidh tu deagh ùine a bhith agad còmhla riutha, agus tha sin air sgàth gu bheil thu ùidhean co-roinnte leithid spòrs, siubhal, fasan is mar sin air adhart.

San dòigh seo, faodaidh tu an-còmhnaidh na h-ùidhean agad a cho-roinn leotha agus chì thu taobh eile a’ bhuinn.

3) Iadsan air atharrachadh dha-rìribh

Is e an aon rud air a bheil duilgheadas aig daoine gabhail ris mu narcissists gun urrainn dhaibh atharrachadh.

Agus chan eil seo a’ ciallachadh gum fàs iad nas fheàrr, ach tha e cudromach fhathast a thoirt dhaibh cothrom agus coimhead a-steach don atharrachadh cridhe aca an àite a bhith gam breithneachadh anns a’ bhad.

4) Bidh thu ag obair còmhla no feumaidh tu co-obrachadh

Ma tha thu ag obair còmhla neo co-obraich air pròiseact, dh’ fhaodadh seo a bhith na adhbhar cudromach airson a bhith nad charaidean leis an t-seann neach-aithris agad.

Tha thu a’ faicinn, ma tha thu ann an droch theirmean leotha, is dòcha gun dèan iad milleadh ort aig an obair. Agus tha seo air sgàth 's gu bheil iad sanntach agus gu bheil iad airson a bhith aig cridhe an aire fad na h-ùine.

Sin as coireach gu bheil e cudromach ionnsachadh mar a dh'obraicheas tu leotha agus cuideachd feuchainn ris an t-sealladh aca a thuigsinn.

5) Tha thu ann an deagh fhaclan le chèile

An adhbhar mu dheireadh a dh’ fhaodadh tu a bhith ag iarraidha bhith nad charaidean leis an narcissist agad ex is e gu bheil thu air cùmhnantan math leotha.

Is dòcha gu bheil thu air cuid de chuimhneachain a roinn ri chèile agus gum faod thu a bhith nad charaidean fhathast gun a bhith a’ cumail gearan no tàmailt ri chèile.

Mas e seo a’ chùis, ’s dòcha gum biodh tu airson cothrom a thoirt dhaibh agus faicinn mar a thèid leis.

Carson a tha narcissists ag iarraidh a bhith nan caraidean às deidh briseadh suas?

Tha 5 prìomh adhbharan carson a tha narcissists ag iarraidh a bhith nan caraidean leis na exes aca:

1) Tha iad airson gualainn a bhith aca ri caoineadh air

Tha narcissists ag amas air na buannachdan a tha iad aca nuair a tha iad ann an dàimh le cuideigin.

Chan eil iad ag iarraidh a bhith ann an dàimh ach ma tha iad gu bhith comasach air rudeigin fhaighinn às. Agus nuair a cho-dhùnas iad nach eil seo fìor tuilleadh, brisidh iad riut.

Ach dè thachras a-nis? Uill, feuchaidh iad ri bhith nan caraidean riut oir chan eil iad airson a bhith a’ faireachdainn aonaranach.

Cumaidh iad ann an conaltradh riut agus feuchaidh iad ri d’ aire a tharraing le bhith ag ràdh rudan mar: “Is tusa an dìreach aon a thuigeas iad gu fìor” no “Tha thu sònraichte agus chan eil iad airson sin a chall.”

2) Tha iad airson a dhol air ais còmhla riut

Tha narcissists buailteach a bhith glè làimhseachail agus chan eil ùidh aca ach anns na gheibh iad às a h-uile càil.

Ach an rud a tha nas cudromaiche an seo, 's dòcha gum biodh iad airson a dhol air ais còmhla ribh.

'S dòcha gum biodh iad airson cleachd thusa dìreach mar iadsanchleachd mi thu roimhe le bhith ag innse dhut rudan mar: “Tha mi gad ionndrainn” no “tha gaol agam ort fhathast”.

Bheir na rudan seo air narcissist faireachdainn gu bheil feum orra agus sònraichte, ach nas cudromaiche, bheir e orra faireachdainn gu bheil iad ag iarraidh .

Faodaidh seo gum bi barrachd teansa ann gum bi iad airson tilleadh còmhla ris na exes aca agus dh'fhaodadh gur e sin do chùis cuideachd.

3) Tha iad airson na ceanglaichean agad a chleachdadh

Tha narcissists an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith aig cridhe an aire.

Agus tha seo air sgàth 's nach eil iad a' faireachdainn cudromach no sònraichte mura bheil daoine eile mun cuairt orra.

Ach chan e sin a h-uile rud - iadsan cuideachd ag iarraidh smachd a chumail air daoine eile, agus ma tha thu nam beatha, tha e na chothrom nas motha gu bheil thu a’ dol a thoirt a’ chumhachd seo dhaibh thairis ort.

Tha an fhìrinn gu bheil thu fhathast timcheall orra a’ dearbhadh sin faodaidh iad smachd a chumail ort, ceart?

Agus mar sin, is dòcha gum biodh iad airson na ceanglaichean agad a chleachdadh gus gluasad air adhart nan cùrsa-beatha no cuideachadh fhaighinn le rudan leithid àrdachadh adhartachadh aig an obair, gnìomhachas ùr a thòiseachadh, teachdaichean ùra fhaighinn, agus mar sin air adhart.

4) Tha iad airson a bhith nan caraidean le sochairean

Tha Narcissists an-còmhnaidh ag iarraidh tòrr cumhachd agus smachd a bhith aca.

Agus is ann air sgàth sin a bhios iad mar as trice a’ làimhseachadh an slighe a-steach do bheatha dhaoine gus am faigh iad ìre shònraichte de smachd.

Ach a-rithist, feumaidh tu tuigsinn nach eil narcissists ag iarraidh ach na tha a dhìth orra fhaighinn bho dhaoine eile .

Ma tha an t-seann narcissist agad a’ faighinn rudeigin bhuaithe