فهرست
ځینې خلک د خلاص کتابونو په څیر دي. تاسو سمدلاسه پوهیږئ چې دوی یوازې د دوی په لیدو سره څه فکر کوي.
ایا تاسو یو له دوی څخه یاست؟ یا تاسو هغه یاست چې خلک تل هڅه کوي پوه شي؟
دلته 10 نښې دي چې تاسو یې لوستل ګران یاست او ولې دا ښه خبره ده!
1) تاسو ډیری وختونه غلط فهم یاست
د لوستلو لپاره د سختۍ لومړۍ نښه دا ده چې تاسو ډیری وختونه غلط پوهیږئ.
کله چې تاسو لوستل سخت یاست، دا پدې مانا ده چې تاسو تل روښانه نه یاست.
دا کیدی شي. ستاسو او ستاسو شاوخوا خلکو دواړو لپاره ستونزه.
تاسو ممکن ځینې وختونه د خلکو سره اړیکه ونیسئ ځکه چې، د ځینو دلیلونو لپاره، داسې نه بریښي چې دوی تاسو ته ورسیږي.
دلیل دا هغه څه دي چې نور خلک نشي کولی دا معلومه کړي چې دوی ستاسو سره چیرته ولاړ دي یا د هغه شیانو څخه چې تاسو یې وایاست څه معنی لري.
نور خلک ممکن ستاسو د عملونو او خبرو غلط تعبیر وکړي.
تاسو ښایي ټوکه یې کړې وي، مګر دوی فکر کاوه چې تاسو جدي یاست. یا شاید تاسو یوازې د ښه کیدو هڅه کوله، مګر دوی دا غلطه لاره غوره کړه.
تاسو تل نشئ کنټرول کولی چې نور خلک ستاسو په اړه څه فکر کوي، مګر که تاسو لوستل سخت یاست، نو ښه چانس شتون لري دوی ستاسو غلط تعبیر کوي.
2) تاسو کولی شئ پرته له معنی څخه مستقیم اوسئ
د لوستلو لپاره د سختۍ بله نښه دا ده کله چې تاسو د خلکو سره مستقیم اوسئ پرته له دې چې بې معنی وي.
<0 ځینې خلک له خلکو سره خورا مستقیم وي، مګر دوی تل د دې په اړه ښه نه وي.دوی فکر کوي چې مستقیم وي.لکه څنګه چې صادق وي، مګر دا نه ده.
مستقیم کیدل ګټور کیدی شي ځکه چې دا وخت خوندي کوي او د غلط فهمۍ مخه نیسي.
مګر ځینې وختونه تاسو ډیر مستقیم اوسئ او په پروسه کې د یو چا احساسات زیانمن کولی شئ.
په هرصورت، دا ستاسو قضیه نه ده. تاسو کولی شئ پرته له معنی څخه مستقیم اوسئ.
کله ناکله، دا خلک لیرې کوي. دوی کولی شي ووایي چې تاسو ریښتیني یاست، مګر په نننۍ نړۍ کې، دا ریښتیني لوستل کیدی شي سخت وي.
تاسو کولی شئ ووایاست چې خلک تل نه پوهیږي چې ستاسو څخه څه وکړي. دوی ډاډه نه دي چې تاسو ریښتیني یاست یا یوازې ظاهري.
مګر دا سمه ده، تاسو خپل حقیقت پیژنئ.
3) تاسو اړتیا نلرئ
بله نښه په لوستلو کې سخته دا ده چې تاسو اړتیا نه لرئ.
تاسو د خپل ځان په اړه د ښه احساس کولو لپاره د نورو خلکو تایید ته اړتیا نلرئ.
په حقیقت کې، تاسو په خپل ځان دومره باور لرئ چې تاسو یې نه کوئ په نورو خلکو تکیه مه کوئ چې تاسو ښه احساس کړئ.
او دا یو ښه شی دی.
که تاسو اړتیا نه لرئ، نو دا به تاسو ته لوستل ستونزمن وي ځکه چې تاسو نه یاست. تل د نورو خلکو څخه د ډاډ غوښتنه مه کوئ لکه ډیری نور.
دا کولی شي خلک له مینځه یوسي ځکه چې دوی معمولا ډیر خوندي احساس کوي کله چې دوی معلومه کړي چې بل څوک اړو او ناامنه دی.
تاسو، که څه هم، د دوی اعتبار ته اړتیا نشته نو دوی نه پوهیږي چې له تاسو څخه څه وکړي!
نو تاسو څه کولی شئ چې لږ اړمن شئ، که تاسو یاست؟
له ځانه پیل کړئ. د بهرني فکسونو لټون کول بند کړئخپل ژوند په ژوره توګه ترتیب کړئ، تاسو پوهیږئ چې دا کار نه کوي.
او دا ځکه چې تر هغه چې تاسو دننه وګورئ او خپل شخصي ځواک خلاص نه کړئ، تاسو به هیڅکله هغه اطمینان او بشپړتیا ونه مومئ چې تاسو یې په لټه کې یاست.
ما دا د شمن رودا ایانډی څخه زده کړل. د هغه د ژوند ماموریت د خلکو سره د دوی په ژوند کې توازن بحالول او د دوی خلاقیت او ظرفیت خلاصول دي. هغه یو په زړه پورې طریقه لري چې لرغوني شامانیک تخنیکونه د عصري دورې سره یوځای کوي.
په خپل غوره وړیا ویډیو کې، روډا د هغه څه ترلاسه کولو لپاره اغیزمن میتودونه تشریح کوي چې تاسو په ژوند کې غواړئ او هغه باور ترلاسه کړئ چې تاسو یې دننه اړتیا لرئ.
نو که تاسو غواړئ له خپل ځان سره ښه اړیکه جوړه کړئ، خپل نه ختمیدونکي ظرفیت خلاص کړئ، او د هر هغه څه په زړه کې لیوالتیا ولرئ چې تاسو یې کوئ، همدا اوس د هغه ریښتینې مشورې په چک کولو سره پیل کړئ.
دلته یو بیا وړیا ویډیو ته لینک.
4) تاسو تل چمتو یاست چې مشوره ورکړئ
4>
بل نښه چې تاسو یې لوستل سخت یاست هغه دا دي چې تاسو د مشورې ورکولو یا د شیانو په اړه خپل نظر ورکولو کې شرم مه کوئ.
دا اکثرا یو ښه شی کیدی شي ځکه چې دا ښیي چې تاسو د نورو خلکو سره مرسته کولو ته چمتو یاست.
مګر ځینې وختونه، خپل صادقانه نظر ورکړئ د هر څه په اړه نظر کولی شي خلک د ناامنۍ احساس وکړي.
ستاسو نظرونه او مشورې دوی ته ګواښونکي ښکاري، او د هغه څه لوستل ستونزمن کیدی شي چې تاسو فکر کوئ.
تاسو د خبرو کولو څخه ډارېږئ. پورته شئ او نورو ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو څه فکر کوئ.دا یو ښه شی دی!
مګر دا پدې معنی هم دی چې خلک ممکن تل په دې پوه نشي چې تاسو څه ویل یا کوئ.
دا د نورو لپاره سخته کیدی شي چې ستاسو ذهن ولولي ځکه چې دوی نه پوهیږي. په حقیقت کې نه پوهیږو چې تاسو په دوی څومره ځواک لرئ.
5) تاسو پوهیږئ چې تاسو څه غواړئ او تاسو اړتیا نلرئ چې بل څوک تاسو ته ووایي
خلک اکثرا فکر کوي چې دوی بل چا ته اړتیا لري ترڅو هغوی ته ووایاست چې څه وکړي.
مګر دا ستاسو لپاره قضیه نه ده که تاسو لوستل سخت یاست.
تاسو پوهیږئ چې تاسو څه غواړئ او تاسو اړتیا نلرئ چې د لارښود سره مرسته وکړي. تاسو.
دا یو ښه شی دی ځکه چې دا تاسو ته اجازه درکوي خپل ژوند او ستاسو سوداګرۍ کنټرول کړئ.
په لوستلو کې د سختۍ سره تاسو کولی شئ په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو یې غواړئ او پرته له دې چې مخکې لاړ شئ د بل چا د نظر یا لارښوونې له امله د وزن احساس کول.
تاسو کولی شئ خپل مالک شئ او خپلې پریکړې پخپله وکړئ او دا مسؤلیت تاسو ته لږ څه زیان نه رسوي.
مګر زه پوهیږم، تاسو ته د دې مسؤلیت نه ورکول سخت کیدی شي، په ځانګړې توګه کله چې هرڅوک تاسو تر فشار لاندې راولي.
که داسې وي، زه ډیره سپارښتنه کوم چې دا وړیا تنفس ویډیو وګورئ، چې د شمن، رودا ایانډی لخوا جوړه شوې ده.
رودا بل ځان ته د ژوند روزونکی نه دی. د شمنیزم او د خپل ژوند د سفر له لارې، هغه د لرغونو شفاهي تخنیکونو لپاره د عصري دورې بدلون رامینځته کړی.
هم وګوره: 10 شیان چې په ټولنه کې د انتقادي فکر د نشتوالي لامل کیږيد هغه په زړه پورې ویډیو کې تمرینونه د کلونو کلونو تنفس تجربه او د پخوانیو شیمانیک باورونو سره یوځای کوي،ستاسو د بدن او روح سره د آرام کولو او چیک کولو کې مرسته کولو لپاره ډیزاین شوی.
زما د احساساتو د ډیریدو وروسته، د روډا متحرک تنفس جریان په لفظي توګه دا اړیکه بیا راژوندۍ کړه.
او دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ:
یو څراغ چې تاسو له خپلو احساساتو سره یوځای کړئ ترڅو تاسو د ټولو ترټولو مهمې اړیکې باندې تمرکز پیل کړئ - هغه اړیکه چې تاسو یې له ځان سره لرئ.
نو که تاسو بیرته اخیستلو ته چمتو یاست خپل ذهن، بدن او روح کنټرول کړئ، که تاسو چمتو یاست چې اضطراب او فشار ته الوداع ووایئ، لاندې د هغه ریښتیني مشورې وګورئ.
دلته یو ځل بیا د وړیا ویډیو لینک دی.
6) تاسو په خپلو وړتیاوو باوري یاست
د لوستلو لپاره د سختۍ بله نښه دا ده چې تاسو په خپلو وړتیاوو باور لرئ.
باور تاسو ته د هر څه د لاسته راوړلو امکان درکوي، او دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې د نورو خلکو سره ستاسو په تعامل کې ډیر ټینګار وکړئ.
تاسو به په داسې شرایطو کې د ویرې یا شرم احساس کولو احتمال لږ وي چیرې چې تاسو داسې احساس وکړئ چې تاسو نه پوهیږئ څه وکړئ.
دا باور به د اړیکو غوره مهارتونو او غوره اړیکو لامل شي.
او غوره برخه؟
تاسو ډاډه یاست د چا سره چې تاسو یاست او څه کوئ، نو تاسو د خپل ځان په اړه د ښه احساس کولو لپاره د نورو تایید یا ستاینې ته اړتیا نلرئ.
په حقیقت کې، د نورو خلکو تایید او ستاینې ته اړتیا نلري د دوی لپاره ستونزمن کړي.ستاسو د ذهن لوستلو لپاره ځکه چې دوی ممکن نه پوهیږي چې څه ووایی یا څه وکړي ترڅو ستاسو رضایت ترلاسه کړي.
که دوی ستاسو تایید ترلاسه نه کړي، نو ممکن دوی په خپل ځان باور له لاسه ورکړي.
له همدې امله د هغه چا لوستل سخت دي چې ډاډه وي!
7) تاسو اړتیا نلرئ بل څوک تاسو ته ووایی چې څنګه چلند وکړئ
بله نښه چې تاسو یې لوستل سخت یاست هغه دا دي تاسو اړتیا نلرئ چې بل څوک تاسو ته ووایي چې څنګه چلند وکړئ.
تاسو د خپل ځان احساس لرئ، او تاسو پوهیږئ چې سم او څه غلط دي.
دا د نورو خلکو لپاره لوستل کیدی شي سخت وي !
که تاسو په خپلو وړتیاوو باور لرئ، نو د نورو لپاره دا اسانه کیدی شي چې تاسو کم وګڼي او فرصتونه له لاسه ورکړي.
8) تاسو د نورو خلکو د پوهیدو لپاره وخت نیسي
کله چې تاسو لوستل سخت یاست، دا پدې مانا ده چې تاسو د نورو خلکو د پوهیدو لپاره وخت نیسي. احساسات، او د دوی فکرونه.
دا یوه ښه نښه ده ځکه چې دا ښیي چې تاسو واقعیا لیوالتیا لرئ پوه شئ چې دوی څه تیریږي.
دا ستاسو لپاره د دوی سره اړیکه اسانه کوي .
نور خلک د دې له امله له پامه غورځول کیدی شي، ځکه چې له بده مرغه، په نننۍ نړۍ کې، ډیری خلک د نورو د پوهیدو لپاره وخت نه نیسي.
دوی یوازې غواړي خپل ټکي ترلاسه کړي. , او دوی ممکن نه پوهیږي چې ولې تاسو د دوی په پوهیدو کې دومره وخت اخلئ.
دا کیدی شيد دوی لپاره تاسو لوستل ګران دي ځکه چې دوی نه پوهیږي چې څنګه ځواب ووایی.
9) تاسو شیان په نظر کې نه نیسئ
بل نښه چې تاسو یې لوستل سخت یاست هغه دا دي چې تاسو شیان په قدر مه اخلئ.
تاسو پوهیږئ چې تاسو باید د هغه څه لپاره سخت کار وکړئ چې تاسو یې په ژوند کې غواړئ، نو تاسو شیان په پام کې نه نیسئ او تاسو تمه نه لرئ چې نور خلک د دې لپاره کارونه وکړي. تاسو.
غوره برخه دا ده چې کله نور خلک دا وګوري، دوی کولی شي ستاسو د سخت کار څخه الهام واخلي، دوی کولی شي ستاسو بریالیتوب ته الهام ورکړي، او دوی کولی شي دا هم زده کړي چې څنګه پخپله بریالي شي.
په هرصورت، ځینې وختونه خلک ستاسو د غوره کاري اخلاقو او ژوند سره د چلند له امله مغشوش کیدی شي.
10) تاسو خپل ځان ته پام کوئ
وروستۍ مګر لږ نه، که تاسو لوستل سخت یاست، دا پدې مانا ده چې تاسو خپل ځان ته پاملرنه کوئ.
تاسو پوهیږئ چې ستاسو د بدن او ذهن لپاره څه دي، نو تاسو هغه څه کوئ چې د ځان د سالم او خوشحاله ساتلو لپاره اړین دي.
تاسو هم خبر یاست. د ځینو "ښه روحاني کړنو" منفي اړخونه.
کله چې ستاسو د شخصي روحاني سفر خبره راځي، کوم زهرجن عادتونه تاسو په ناپوهۍ سره غوره کړي دي؟
ایا دا اړینه ده چې ټول مثبت وي؟ وخت؟ ایا دا د هغه چا په پرتله د برترۍ احساس دی چې روحاني پوهاوی نلري؟
حتی د ښه معنی لرونکي استادان او متخصصین هم غلط کیدی شي.
پایله؟
تاسو په پای کې لاسته راوړئ د هغه څه برعکس چې تاسو یې په لټه کې یاست. تاسو د خپل ځان د زیان رسولو په پرتله ډیر څه کوئشفا ورکول.
تاسو حتی خپل شاوخوا خلکو ته زیان رسولی شئ.
د سترګو په خلاصولو ویډیو کې، شمان رودا ایانډی تشریح کوي چې څنګه زموږ څخه ډیری د زهرجن روحاني جال کې راښکته کیږي. هغه پخپله د خپل سفر په پیل کې د ورته تجربې څخه تیر شو.
مګر په روحاني ډګر کې د 30 کلونو تجربې سره، رودا اوس د مشهور زهرجن ځانګړتیاو او عادتونو سره مقابله کوي او ورسره مبارزه کوي.
لکه څنګه چې هغه په ویډیو کې یادونه کوي، روحانیت باید د ځان پیاوړي کولو په اړه وي. د احساساتو فشار نه کول، د نورو په اړه قضاوت نه کول، بلکې د هغه چا سره یو خالص اړیکه رامینځته کول چې تاسو په خپل اصلي ځای کې یاست.
که دا هغه څه وي چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ، د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
حتی که تاسو په خپل روحاني سفر کې ښه یاست، دا هیڅکله ناوخته نه دی چې هغه افسانې چې تاسو د حقیقت لپاره اخیستي دي له ځانه خبر کړئ!
هم وګوره: د جیم کویک لخوا د سوپربرین بیاکتنه: دا مه اخلئ تر هغه چې تاسو دا ولولئکله چې تاسو په دې ټولو کې مهارت ترلاسه کړ، تاسو د خپل بدن درناوی او مینه کوئ. که نه، نو تاسو ورسره هغه ډول چلند وکړئ لکه څنګه چې د دې وړ وي.
یوازینۍ ستونزه دا ده چې نور خلک ممکن نه پوهیږي چې څنګه ستاسو باور ته ځواب ووایی، چې کیدای شي د دوی د خپګان یا غوسه کیدو لامل شي.
ولې دا ښه ده چې لوستل یې سخت وي؟
تاسو شاید حیران یاست چې ولې دا یو ښه شی دی چې یو څوک وي چې لوستل یې سخت وي.
ښه، حقیقت دا دی دا ښه ده ځکه چې دا پدې مانا ده چې نور خلک نشي کولی واقعیا ارزونه وکړي چې تاسو راتلونکی څه کوئ، تاسو ته د حیرانتیا عنصر درکوي هر څه چې تاسو یې کوئ.
دا پدې معنی هم ده چې تاسو ډیر ښه کار لرئ.اخلاقي، او تاسو ډیر ځان ته درناوی لرئ.
تاسو خپل ځان ته پام کوئ او خپل بدن ته تر بل هر څه درناوی کوئ.
نن ورځ، د انټرنیټ سره، ډیری خلک شریکوي او د بیټ څخه د لوستلو لپاره خورا اسانه دی.
کله چې تاسو د غلو سره مقابله کوئ، تاسو خپل ځان د نورو څخه جلا کوئ، خپل ځان ډیر ارزښتناک او د پام وړ جوړ کړئ!
نو، خپل شخصیت وښایاست او اوسئ وياړم چې ته څوک يې!
