10 soidhnichean gu bheil thu duilich a leughadh (agus carson a tha sin na rud math)

Tha cuid de dhaoine coltach ri leabhraichean fosgailte. Tha fios agad sa bhad dè tha iad a’ smaoineachadh le bhith dìreach a’ coimhead orra.

An tusa fear dhiubh? No an tusa an tè a bhios an-còmhnaidh a’ feuchainn ri dhèanamh a-mach?

Seo 10 soidhnichean a tha thu doirbh a leughadh agus carson a tha sin math!

1) Gu tric bidh thu gam thuigsinn

'S e a' chiad chomharra gu bheil e doirbh a leughadh gu bheil thu tric gam thuigsinn.

Nuair a tha thu doirbh a leughadh, tha e a' ciallachadh nach eil thu an-còmhnaidh soilleir.

Faodaidh seo a bhith duilgheadas dhut fhèin agus dha na daoine mun cuairt ort.

S dòcha gum bi e doirbh dhut conaltradh le daoine uaireannan oir, airson adhbhar air choireigin, chan eil coltas gu bheil iad gad fhaighinn.

An t-adhbhar tha seo a' tachairt nach eil e coltach gu bheil daoine eile a' tomhas càit a bheil iad a' seasamh leat no dè tha thu a' ciallachadh leis na rudan a tha thu ag ràdh.

Faodaidh daoine eile cuideachd mì-mhìneachadh a dhèanamh air na gnìomhan is na faclan agad.

Thu is dòcha gu robh thu a’ magadh, ach bha iad a’ smaoineachadh gu robh thu trom. No 's dòcha gu robh thu dìreach a' feuchainn ri bhith snog, ach ghabh iad an dòigh ceàrr air.

Chan urrainn dhut an-còmhnaidh smachd a chumail air na tha daoine eile a' smaoineachadh ort, ach ma tha thu doirbh a leughadh, tha deagh sheans ann gun tha iad gad mhì-mhìneachadh.

2) Faodaidh tu a bhith dìreach gun a bhith ciallach

Soidhne eile gu bheil e doirbh a leughadh, 's e nuair as urrainn dhut a bhith dìreach le daoine gun a bhith ciallach.

Tha cuid gu math dìreach le daoine, ach chan eil iad an-còmhnaidh snog mu dheidhinn.

S dòcha gu bheil iad a’ smaoineachadh gur e a bhith dìreach anan aon rud ri bhith onarach, ach chan eil.

Faodaidh a bhith dìreach a bhith cuideachail oir tha e a' sàbhaladh ùine agus a' seachnadh mì-thuigse.

Ach uaireannan faodaidh tu a bhith ro dhìreach agus dochann a dhèanamh air faireachdainnean cuideigin sa phròiseas.

Chan ann leatsa a tha sin, ge-tà. Faodaidh tu a bhith dìreach gun a bhith ciallach.

Uaireannan, bidh sin a' tilgeil dhaoine dheth. Faodaidh iad innse dhut gu bheil thu fìrinneach, ach ann an saoghal an latha an-diugh, faodaidh an fhìrinn seo a bhith duilich a leughadh.

Faodaidh tu innse nach eil fios aig daoine an-còmhnaidh dè a nì thu dhìot. Chan eil iad cinnteach a bheil thu fìor neo dìreach a' gabhail ort.

Ach tha sin ceart gu leòr, tha fios agad air an fhìrinn agad.

3) Chan eil thu feumach

Soidhne eile air tha e doirbh a leughadh nach eil thu feumach.

Chan fheum thu dearbhadh bho dhaoine eile gus a bhith a' faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin.

Gu dearbh, tha thu misneachail gu leòr annad fhèin nach eil thu chan fheum thu a bhith an urra ri daoine eile airson toirt ort faireachdainn math.

Agus 's e rud math a tha sin.

Mura h-eil thu feumach, faodaidh e a bhith doirbh do leughadh a chionn 's gu bheil thu 'eil an-còmhnaidh ag iarraidh fois-inntinn bho dhaoine eile mar a bhios a' mhòr-chuid eile a' dèanamh.

Faodaidh seo daoine a thilgeil air falbh oir mar as trice bidh iad a' faireachdainn nas tèarainte nuair a mhothaicheas iad gu bheil cuideigin eile feumach agus mì-chinnteach.

Thu, ge-tà, chan eil feum agad air an dearbhadh aca 's nach eil fios aca dè a nì iad dhìot!

Mar sin dè as urrainn dhut a dhèanamh gus nach bi thu cho feumach, ma tha thu?

Tòisich leat fhèin. Stad le bhith a’ lorg fuasglaidhean taobh a-muigh gurèitich do bheatha, domhainn sìos, tha fios agad nach eil seo ag obair.

Agus tha sin air sgàth gus an coimhead thu a-staigh agus gus an sgaoil thu do chumhachd pearsanta, chan fhaigh thu gu bràth an sàsachadh agus an sàsachadh a tha thu a’ sireadh.

Dh’ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandê. Is e misean a bheatha daoine a chuideachadh gus cothromachadh fhaighinn air ais nam beatha agus an cruthachalachd agus an comas fhuasgladh. Tha dòigh-obrach iongantach aige a tha a’ cothlamadh seann dhòighean shamanic le tionndadh an latha an-diugh.

Anns a’ bhidio sgoinneil an-asgaidh aige, tha Rudá a’ mìneachadh dhòighean èifeachdach gus na tha thu ag iarraidh nad bheatha a choileanadh agus am misneachd a tha a dhìth ort fhaighinn bhon taobh a-staigh.

Mar sin ma tha thu airson dàimh nas fheàrr a thogail leat fhèin, do chomas gun chrìoch fhuasgladh, agus dìoghras a chuir aig cridhe gach nì a nì thu, tòisich a-nis le bhith a’ toirt sùil air a fhìor chomhairle.

Seo a ceangal ris a’ bhidio an-asgaidh a-rithist.

4) Tha thu an-còmhnaidh deònach comhairle a thoirt seachad

Is e an ath shoidhne gu bheil thu duilich a leughadh gu bheil thu’ na bi diùid mu bhith a’ toirt seachad comhairle no a’ toirt do bheachd air rudan.

Gu math tric faodaidh seo a bhith na rud math oir tha e a’ sealltainn gu bheil thu deònach daoine eile a chuideachadh.

Ach uaireannan, a’ toirt seachad do onarach bheir beachd air a h-uile ni air daoine faireachduinn neo-chinnteach.

Faodaidh do bharail agus do chomhairle a bhi a' bagairt orra, agus faodaidh e a bhith duilich do bheachd a leughadh.

Chan eil eagal ort bruidhinn suas agus leig fios do dhaoine eile dè do bheachd.'S e rud math a tha sin!

Ach tha e cuideachd a' ciallachadh gur dòcha nach bi daoine daonnan a' tuigsinn dè tha thu a' feuchainn ri ràdh no a dhèanamh.

Faodaidh e a bhith doirbh do dhaoine eile ur n-inntinn a leughadh a chionn 's nach eil iad. chan eil fhios agad dè an uiread de chumhachd a th' agad thairis orra.

5) Tha fios agad dè a tha thu ag iarraidh agus chan fheum duine sam bith eile innse dhut

Gu tric bidh daoine a' smaoineachadh gu bheil feum aca air cuideigin eile airson innse dhaibh dè nì thu.

Ach chan eil seo fìor dhut ma tha thu doirbh a leughadh.

Tha fios agad dè a tha thu ag iarraidh agus chan eil feum agad air duine sam bith eile airson do chuideachadh. dhut.

S e rud math a tha seo oir leigidh e leat smachd a ghabhail air do bheatha agus air do ghnìomhachas.

Le bhith duilich a leughadh, faodaidh tu fòcas a chuir air na tha thu ag iarraidh agus gluasad air adhart às aonais a’ faireachdainn gu bheil thu air do chuideamachadh le beachd no stiùireadh cuideigin eile.

Faodaidh tu a bhith nad cheannard fhèin agus do cho-dhùnaidhean fhèin a dhèanamh agus chan eil an t-uallach sin a’ cur a’ char as lugha ort.

Ach tha mi ga fhaighinn, faodaidh gun a bhith a' leigeil leis an uallach seo faighinn thugaibh a bhith doirbh, gu h-àraidh nuair a bhios a h-uile duine eile gad chur fo chuideam.

Mas e sin a' chùis, tha mi a' moladh gu mòr a bhith a' coimhead air a' bhidio an-asgaidh anail seo, a chruthaich an shaman, Rudá Iandê.<1

Chan e coidse beatha fèin-proifeasanta eile a th’ ann an Rudá. Tro shamanism agus turas a bheatha fhèin, tha e air tionndadh an latha an-diugh a chruthachadh gu seann dhòighean slànachaidh.

Tha na h-eacarsaichean anns a’ bhidio bheothail aige a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanach,air a dhealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus sùil a-steach le do bhodhaig agus anam.

Às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith a’ cuir às do na faireachdainnean agam, dh’ ath-bheothaich sruth anail inntinneach Ruda an ceangal sin gu litearra.

Agus sin agad a tha a dhìth ort:

Sradag gus do cheangal a-rithist leis na faireachdainnean agad gus an urrainn dhut tòiseachadh a’ cur fòcas air an dàimh as cudromaiche dhiubh uile – an tè a th’ agad riut fhèin.

Mar sin ma tha thu deiseil airson a thoirt air ais smachd air d’ inntinn, do bhodhaig, agus d’ anam, ma tha thu deiseil airson soraidh slàn le iomagain is cuideam, thoir sùil air a’ chomhairle dha-rìribh aige gu h-ìosal.

Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.

6) Tha thu misneachail nad chomasan fhèin

Is e an ath chomharra air a bhith doirbh a leughadh gu bheil thu misneachail nad chomasan fhèin.

Gu tric bidh daoine a’ dèanamh dì-meas air cumhachd neach misneachail.

Tha misneachd gad fhàgail nas dualtaich rud sam bith a choileanadh, agus cuidichidh e thu gus a bhith nas cinntiche san eadar-obrachadh agad le daoine eile.

Cha bhith thu cho dualtach a bhith a’ faireachdainn eagal no nàire ann an suidheachaidhean far a bheil thu a’ faireachdainn mar nach eil fios agad dè a nì thu.

Leanaidh a’ mhisneachd seo cuideachd gu sgilean conaltraidh nas fheàrr agus dàimhean nas fheàrr.

Agus a’ phàirt as fheàrr?

Tha thu misneachail cò th' annad agus dè tha thu a' dèanamh, 's mar sin chan fheum thu dearbhadh no moladh bho dhaoine eile gus a bhith a' faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin.

Gu dearbh, ma dh'fheumas daoine eile dearbhadh agus moladh faodaidh sin a dhèanamh duilich dhaibhur n-inntinn a leughadh oir 's dòcha nach eil fios aca dè a chanas iad no a nì iad airson ur cead fhaighinn.

Mura faigh iad ur cead, dh'fhaodadh gun caill iad misneachd annta fhèin.

Sin as coireach gum faod e a bhith doirbh cuideigin a tha misneachail a leughadh!

7) Chan fheum thu cuideigin eile innse dhut mar a bu chòir dhut a bhith gad ghiùlan fhèin

Soidhne eile a tha doirbh dhut a leughadh chan fheum thu cuideigin eile a dh'innseas dhut mar a bu chòir dhut a bhith gad ghiùlan fhèin.

Tha do mhothachadh fhèin agad fhèin, agus tha fios agad dè tha ceart agus ceàrr.

Faodaidh seo a bhith doirbh do dhaoine eile a leughadh. !

Ma tha thu misneachail nad chomasan fhèin, faodaidh e a bhith furasta do dhaoine eile do mheas neo-thuigsinn agus cothroman a chall.

8) Bheir thu an ùine gus daoine eile a thuigsinn<3

Nuair a tha thu doirbh a leughadh, tha e a’ ciallachadh gun toir thu an ùine gus daoine eile a thuigsinn.

Bheir thu an ùine a’ feuchainn ris an t-suidheachadh aca a thuigsinn. faireachdainnean, agus na smuaintean aca.

'S e deagh shoidhne a tha seo oir tha e a' sealltainn gu bheil fìor ùidh agad ann a bhith a' tuigsinn dè tha iad a' dol troimhe.

Tha e cuideachd ga dhèanamh nas fhasa dhut conaltradh leotha .

Faodaidh seo daoine eile a thilgeil air falbh, oir, gu mì-fhortanach, ann an saoghal an latha an-diugh, chan eil mòran dhaoine a’ gabhail an ùine gus daoine eile a thuigsinn dha-rìribh.

Tha iad dìreach airson na puingean aca fhèin a chur an cèill. , agus 's dòcha nach eil iad a' tuigsinn carson a tha thu a' toirt uiread ùine airson an tuigsinn.

Faodaidhduilich dhaibh do leughadh a chionn 's nach eil fios aca ciamar a bheir thu freagairt.

9) Chan eil thu a' gabhail rudan mar rud mar thabhartas

'S e an ath shoidhne a tha thu doirbh a leughadh gu bheil thu na gabh rudan mar rud mar rud.

Tha fios agad gum feum thu a bhith ag obair gu cruaidh airson na tha thu ag iarraidh nad bheatha, agus mar sin cha bhith thu a’ gabhail rudan mar rud mar rud agus chan eil dùil agad gun dèan daoine eile rudan air an son.

'S e a' chuid as fheàrr, nuair a chì daoine eile seo, gum faod iad a bhith air am brosnachadh leis an obair chruaidh a th' agad, gum faigh iad air am brosnachadh le do shoirbheachadh, agus faodaidh iad cuideachd ionnsachadh mar a shoirbhicheas leotha fhèin.

Ach, uaireannan faodaidh daoine a bhith troimh-chèile leis a’ bheus obrach air leth agad agus an dòigh-beatha air leth agad.

10) Bidh thu a’ toirt aire dhut fhèin

Mu dheireadh ach chan e as ìsle, ma tha thu duilich a leughadh, tha e a' ciallachadh gu bheil thu a' gabhail cùram dhiot fhèin.

Tha fios agad dè as fheàrr airson do bhodhaig agus nad inntinn, agus mar sin nì thu na tha riatanach airson thu fhèin a chumail fallain agus toilichte.

Tha thu mothachail cuideachd air taobhan àicheil cuid de “deagh chleachdaidhean spioradail”.

Nuair a thig e gu do thuras spioradail pearsanta, dè na cleachdaidhean puinnseanta a thog thu gun fhios dhaibh?

Am feum a bhith deimhinneach a h-uile càil? uair? A bheil e na mhothachadh air uachdranas thairis air an fheadhainn aig nach eil mothachadh spioradail?

Faodaidh eadhon gurus agus eòlaichean le deagh bhrìgh a dhol ceàrr.

An toradh?

Tha thu a’ coileanadh aig a’ cheann thall. an aghaidh na tha thu a 'lorg. Bidh thu a’ dèanamh barrachd airson cron a dhèanamh ort fhèin na bhithleighis.

Faodaidh tu fiù 's an fheadhainn a tha timcheall ort a ghoirteachadh.

Anns a' bhidio seo a tha a' fosgladh na sùla, tha an shaman Rudá Iandé a' mìneachadh mar a tha uimhir againn a' tuiteam dhan ribe puinnseanta spioradail. Chaidh e fhèin tro eòlas coltach ris aig toiseach a thurais.

Ach le còrr air 30 bliadhna de eòlas ann an raon spioradail, tha Rudá a-nis a’ toirt aghaidh air agus a’ dèiligeadh ri feartan agus cleachdaidhean puinnseanta mòr-chòrdte.

As tha e ag ainmeachadh anns a’ bhidio, bu chòir spioradalachd a bhith mu dheidhinn cumhachd a thoirt dhut fhèin. Gun a bhith a’ cuir às do fhaireachdainnean, gun a bhith a’ toirt breith air daoine eile, ach a’ cruthachadh fìor cheangal ris na tha thu aig cridhe do chridhe.

Mas e seo a tha thu airson a choileanadh, cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

Fiù 's ma tha thu fada air do thuras spioradail, chan eil e uair sam bith ro fhadalach na h-uirsgeulan a cheannaich thu airson fìrinn a thoirt a-mach!

Aon uair 's gu bheil thu air seo uile ionnsachadh, tha thu a' toirt spèis agus gràdh dha do bhodhaig os cionn a h-uile càil. eile, 's mar sin bidh thu ga làimhseachadh mar a tha e airidh air a làimhseachadh.

'S e an aon duilgheadas a th' ann gur dòcha nach eil fios aig daoine eile ciamar a fhreagras iad do mhisneachd, rud a dh' fhaodadh iad a bhith iriosal no feargach.

Carson a tha e math a bhith doirbh a leughadh?

Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha e math a bhith nad dhuine a tha duilich a leughadh.

Uill, is i an fhìrinn tha e math oir tha e a' ciallachadh nach urrainn dha daoine eile measadh a dhèanamh air na tha thu a' dol a dhèanamh an ath rud, a' toirt beagan iongnadh dhut leis a h-uile rud a nì thu.

Tha e cuideachd a' ciallachadh gu bheil deagh obair agadbeusachd, agus tha tòrr fèin-spèis agad.

Tha thu a’ gabhail cùram dhiot fhèin agus a’ toirt spèis do do bhodhaig os cionn a h-uile càil eile.

An-diugh, leis an eadar-lìon, tha tòrr dhaoine a’ gabhail cus cuideim agus tha iad glè fhurasta a leughadh dìreach far an ialtag.

Nuair a thèid thu an-aghaidh a’ ghràin, bidh thu gad chuir fhèin air leth bhon chòrr, ga dhèanamh fhèin nas luachmhoire agus nas ion-mhiannaichte! moiteil às cò thu!