فهرست
آه ژور فکر کوونکی. هغه څوک چې په خپلو فکرونو کې ورک وي او ډیر اندیښمن وي مګر دوی به د بل چا په وړاندې راتلونکي ستونزې وګوري.
دوی په دوامداره توګه انعکاس کوي، او یوازې هغه وخت خبرې کوي کله چې دوی د ویلو لپاره یو څه معنی ولري.
پداسې حال کې چې د دوی ژور فکرونه کولی شي ځینې وختونه دوی له واقعیت څخه واړوي، ژور فکر کونکي تل هغه څه ته غوږ نیسي چې تاسو یې وایئ ځکه چې دا د زده کړې یو بل فرصت دی.
که تاسو فکر کوئ چې دا ستاسو په څیر ښکاري، تاسو ممکن د دې 14 نښو سره وپیژنئ.
1) تاسو متضاد یاست
ډیری ژور مفکرین ساتل شوي، خاموش او انټروورټ دي. دوی ډیر احتمال لري چې د نورو سره ټولنیز کولو په پرتله په خپل سر کې وخت تیر کړي.
په حقیقت کې، د آلمان ارواپوه هانس آیسنک د یو انټروورټ دماغ په اړه څیړنه وکړه او وموندله چې انټروورټ په طبیعي توګه لوړ کورټیکل جوش لري، پدې معنی چې په هره ثانیه کې د معلوماتو پروسس کولو توان د منځنۍ بهر څخه لوړ دی.
دوی په حقیقت کې معلومات په مغز کې ډیر ژور پروسس کوي.
دا پدې مانا ده چې په ډیر محرک چاپیریال کې، لکه د خلکو لوی ګروپونه چې لوړ غږونه او حرکتونه لري، یو ژور فکر کوونکی به ډیر احتمال ترلاسه کړي. د مغز د کورټیکل فعالیت څخه ډیر ستړی شوی او ستړی شوی.
له هر څه وروسته، متعصب کسان یو ځانګړی ډول دی.
لومړی، دوی شرمنده نه دي. دوی کولی شي خورا بهر روان وي او انټروورټ وي. یو توپیر شتون لري.
توپیر، که څه هم ډیری خلک نه کويپه دې پوه شئ، چې انټروورټونه په خپله طریقه بیا ځلیږي او خپله انرژي له دننه څخه ترلاسه کوي.
له بلې خوا، بهر خلک د دوی په شاوخوا کې له خلکو څخه انرژي غواړي او د ژوندانه احساس کولو لپاره متقابل عمل ته اړتیا لري.
ژور مفکرین تقریبا تل په زړه پورې وي ځکه چې دوی دې خاموش وخت ته اړتیا لري ترڅو خپلو افکارو ته تمرکز وکړي او د خپلو افکارو د غوړیدو لپاره ځای او آزادی ورکړي.
2) تاسو تجربې تحلیل کوئ 5>
دا د ژور فکر کونکي لپاره معمول دی چې د تیرو ، اوسني او راتلونکي تجربو په ډیری تحلیل کې ښکیل وي. دوی له تیرو څخه حقایق او تجربې اخلي او د نویو واقعیتونو او تجربو سره یې نښلوي.
دوی خوښوي چې په یاد ولرئ، مګر دا هم خوښوي چې د تیرو څخه زده کړې څخه راتلونکي ته چمتو کړي. دوی خوښوي چې په سرونو کې لوی انځور رسم کړي ترڅو وګوري چې شیان څنګه نښلوي، د ډیری ستونزو حل کولو مهارتونو په کارولو سره.
دا یو ښه ځانګړتیا ده، پرته لدې چې دا د ډیرو تحلیلونو او د شیانو په اړه ډیر اندیښنه ته تیریږي.
مګر زه پوهیږم، د دې احساساتو پریښودل خورا سخت وي، په ځانګړې توګه که تاسو د دوی په کنټرول کې د پاتې کیدو په هڅه کې ډیر وخت تیر کړی.
که داسې وي، زه ډیره سپارښتنه کوم چې دا وړیا تنفس ویډیو وګورئ، چې د شمن، رودا ایانډی لخوا جوړه شوې ده.
رودا دی. د بل ځان مسلکي ژوند کوچ. د شمنیزم او د خپل ژوند د سفر له لارې، هغه د لرغونو شفاهي تخنیکونو لپاره د عصري دورې بدلون رامینځته کړی.
د هغه په زړه پورې ویډیو کې تمرینونه یوځای کیږيد تنفس کولو کلونه تجربه او لرغوني شاماني باورونه، چې تاسو سره د آرام کولو او ستاسو د بدن او روح سره د چیک کولو کې مرسته کولو لپاره ډیزاین شوي.
زما د احساساتو د ډیریدو وروسته، د روډا متحرک تنفس جریان په لفظي ډول دا اړیکه بیا راژوندۍ کړه.
او دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ:
یو څراغ چې تاسو له خپلو احساساتو سره بیا ونښلوئ ترڅو تاسو د ټولو ترټولو مهمې اړیکې باندې تمرکز پیل کړئ - هغه چې تاسو له ځان سره لرئ.
نو که تاسو چمتو یاست چې خپل ذهن، بدن او روح بیرته کنټرول کړئ، که تاسو چمتو یاست چې اضطراب او فشار ته الوداع ووایاست، لاندې د هغه ریښتینې مشورې وګورئ.
دلته یو لینک دی. یو ځل بیا وړیا ویډیو.
3) تاسو شیانو ته د ډیری لیدونو څخه ګورئ
یو ژور فکر کوونکی د نورو خلکو په خبرو کې ډیر مشاهده کوي. د ټولنیز حالت مشاهده چې څنګه خلک غبرګون او درک کوي د ژور فکر کونکي شخصیت قوي ځانګړتیا ده. دوی په چټکۍ سره د شیانو د لیدلو ډیری لارې زده کوي، او په دې پوهیږي چې څنګه ځان د نورو سره ښه اړیکه ونیسي.
4) تاسو په طبیعي توګه خواخوږي یاست
د صبر او فعال اوریدونکو په توګه، یو ژور فکر کوونکی هغه څوک دی چې د نورو د ښکته کیدو په وخت کې لوی آرام او ملاتړ وړاندې کوي. دوی خواخوږي او د نورو منلو وړ دي، او د ستونزو حل کولو لپاره حقیقي ځوابونه لري.
د خواخوږۍ په اړه خبره دا ده چې تاسو باید د هغې سره محتاط اوسئ.
سره ډیر اندیښمن کیدلد نورو تجربې او احساسات واقعیا زهرجن کیدی شي ، په ځانګړي توګه کله چې دا موږ له مینځه وړي او مایوسه کوي.
شمن رودا ایانډی تشریح کوي چې څنګه زموږ څخه ډیری د زهرجن روحانیت جال کې راځي او ډیر مثبت او خواخوږي کیږي. هغه پخپله د خپل سفر په پیل کې د ورته تجربې څخه تیر شو.
لکه څنګه چې هغه په ویډیو کې یادونه کوي، روحانیت باید د خپل ځان پیاوړي کولو په اړه وي. د احساساتو فشار نه کول، د نورو قضاوت نه کول، مګر د هغه چا سره خالص اړیکه رامینځته کول چې تاسو په خپل اصلي ځای کې یاست.
که دا هغه څه وي چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ، د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
حتی که تاسو په خپل روحاني سفر کې ښه یاست، دا هیڅکله ناوخته نه دی چې هغه افسانې چې تاسو د حقیقت لپاره اخیستي دي له ځانه خبر کړئ!
5) تاسو هیر شوي یاست
تاسو شاید فکر کوئ: دوزخ دا څنګه ممکن دی؟ ښه، ستونزه دا ده، یو ژور فکر کوونکی دومره فکر کوي چې ورځني کارونه د دوی له سر څخه ایستل کیږي.
یو ژور فکر کوونکی غوره ګڼي چې د ډیرو مهمو مسلو په اړه فکر وکړي او ستونزې حل کړي. نو که دوی ستاسو کلیزه یا کلیزه له لاسه ورکړي، اندیښنه مه کوئ، دا هیڅ شخصي نه دی.
6) تاسو لیواله یاست
یو ژور فکر کوونکی د دوی شاوخوا نړۍ په اړه خورا لیوالتیا لري. دوی باید پوه شي چې شیان څنګه کار کوي او څه شی خلک ټک کوي. که دا تاریخ وي، ساینس، ادب یا تاسو، دوی غواړي نور پوه شي، ځکه چې پوهه دوی خوشحاله کوي. دا دوی جوړويد حیرانتیا وړ ښکیلتیا، ځکه چې دوی د هرڅه په اړه لږ څه پوهیږي.
7) تاسو هغه شیان ګورئ چې نور یې نه کوي
د ژور فکر کونکو په اړه یو ځانګړی شی دا دی چې دوی په خپلو افکارو کې دومره وخت تیروي چې دوی کولی شي. د خپل ځان په اړه هغه شیان پیژني چې نور یې د پوهیدو لپاره وخت نه نیسي.
دا دوی په ریښتیني ژوند کې ډیر درک کوي او دوی ته اجازه ورکوي چې هغه شیانو ته ورشئ چې نور خلک یې له لاسه ورکوي.
آیا دا په تړون کې توضیحاتو ته پاملرنه کول یا د قهوې په اړه د ملګري څخه د اندیښنې غږونو اخیستل دي، ژور فکر کونکي کولی شي شیان د نورو لیدلو په څیر توپیر وګوري او دا یو لوی مهارت دی چې په ژوند کې ولري.
<2 8) تاسو کولی شئ په خپل ځان وخندل شئژور فکر کونکي، پداسې حال کې چې دوی جدي خلک دي، په خپل طبیعت کې ډیر بخښونکي هم دي او پوهیږي چې دوی به غلطي وکړي. <1
که تاسو فکر کوئ چې تاسو ژور فکر کوونکی یاست، مګر فکر کوئ چې ستاسو د طنز احساس تاسو بې برخې کوي، یو ځل بیا فکر وکړئ.
ژور فکر کونکي خندا کوي او دوی دومره ژوند سره مینه لري چې پوه شي چې احمقانه شیان او حیرانونکي شیان پیښیږي. . وخندل او نندارې ته ورشئ.
د طنز احساس نړۍ ته دا هم وایي چې تاسو خپل ځان دومره جدي نه نیسئ او دا په خپل ځان کې یو ښه ژوند رامینځته کوي.
9) تاسو لوستل. ډیر څه.
ژور فکر کوونکی؟ تاسو ممکن وي که تاسو کتابونه وخورئ لکه څنګه چې تاسو هوا تنفس کوئ.
هڅه وکړئ خپل ځای ومومئنړۍ اسانه ده کله چې تاسو د نوي شیانو زده کولو او د معلوماتو مصرفولو لپاره خلاص یاست چې تاسو سره وده کې مرسته کوي.
توپیر دا دی چې هغه خلک چې لږ فکر کونکي دي د تفریح لپاره معلومات مصرفوي.
ژور فکر کونکي معلومات مصرفوي وروسته په ریښتیني ژوند کې د دې کارولو هدف لپاره. دوی شاید نه پوهیږي چې څنګه او کله، مګر ژور فکر کونکي د نوي پوهې ترلاسه کولو لپاره د نوي پوهې ترلاسه کولو ارزښت ګوري.
ستاسو ذهن وده کول د هر چا لپاره د ارزښت وړ هڅه ده، نه یوازې د ژور فکر کونکو لپاره.
10) کله چې تاسو په خپل کار تمرکز نه کوئ نو تاسو یو څه ګډوډ یاست
که تاسو ژور فکر کوونکی یاست تاسو ممکن په هغه شیانو تمرکز کولو کې ستونزه ولرئ چې هیڅ شی نلري. په نړۍ کې د خپل کار یا خپل هدف سره وکړئ.
دا کومه بده خبره نه ده: دا د لومړیتوبونو خبره ده. که ستاسو کور ګډوډ وي مګر ستاسو بانکي حساب په لیکه کې وي، نو یوه نوکره ترلاسه کړئ.
تاسو اړتیا نلرئ خپل دماغ فشار ورکړئ او د هغه شیانو په اړه اندیښنه ولرئ چې تاسو یې لږ مهم ګڼي ځکه چې نور خلک وايي چې مهم دي . ګډوډ کور تل د سست سړي نښه نه وي
دا د یو ژور فکر لرونکي نښه کیدی شي چې د کالو مینځلو او لوښو په پرتله غوره شیان لري چې تمرکز وکړي.
11) تاسو د زده کړې سره مینه لرئ
ژور فکر کونکي د زده کړې سره دومره مینه لري څومره چې دوی ژوند سره مینه لري. دا هغه څه دي چې د دوی لپاره ژوند په زړه پورې کوي.
دلته د جرات او فرصتونو ټوله نړۍ شتون لري او ژورهمفکرین په دې پوهیږي چې تاسو دا ټول نه شئ لیدلی، مګر تاسو د امکان تر حده د هغې په اړه ډیر څه زده کولی شئ.
که د رسمي اکاډمۍ زده کړه وي یا د ژوند مهارتونو لپاره، ژور فکر کونکي د زده کړې موادو سره د یو وخت لپاره ډیر وخت غواړي. تجربې چې معنی پیدا کوي او په هغه څه کې چې دوی یې کوي ارزښت ومومي.
12) د ستونزې حل کونکي
ژور فکر کونکي د نه منلو وړ ستونزې حل کونکي دي. دوی په دوامداره توګه مختلف لیدونه فکر کوي او پوهیږي چې ساده خلک په ساده ډول نشي درک کولی.
دوی لږ احتمال لري چې غلطي وکړي ځکه چې دوی د ټولو مختلف انتخابونو په اړه فکر کولو وخت نیولی دی.
که تاسو په خپل کار ځای کې ژور فکر لرونکی یاست، د حل لپاره دوی ته د تګ کولو څخه ډډه وکړئ. دوی به هر څه په تفصیل سره وپلټي او تاسو ته به یو ځواب درکړي چې په ریښتیا سره به ستاسو سره مرسته وکړي.
13) ژور فکر کوونکی د کوچنیو خبرو پروا نه کوي
دوی نه غواړئ د هوا په اړه خبرې وکړئ یا د دوی ورځ څنګه تیریږي. دوی د دې پرځای چې د کائناتو او د ژوند معنی څه ده په اړه خبرې وکړي.
د ژور فکر کونکي په اړه ښه خبره دا ده چې دوی به یوازې هغه وخت خبرې وکړي کله چې دوی د ویلو لپاره مهم وي نو د دوی شاوخوا هرڅوک پوهیږي چې اوریدل کیږي.
له همدې امله دوی چوپتیا ته عجیب نه ګوري. دوی به په هر صورت په خپلو فکرونو کې ورک وي!
ساده فکر لرونکي خلک د ژور فکر لرونکي سره یوځای کیدل ستونزمن ګڼي ځکه چې دوی به په بې فکره خبرو کې برخه نه اخلي. د ژور فکر کونکي لپاره، دا ډول دیزهرجن انرژي دوی په ساده ډول نه غواړي خپل ژوند ته پریږدي.
پداسې حال کې چې د دې معنی دا ده چې یو ژور فکر کوونکی کولی شي د سپکاوي په توګه راشي، حقیقت خورا توپیر لري.
دوی اندیښنه نلري. د سطحي شیانو سره لکه ظاهري بڼه او وضعیت. دوی د ځمکې په پرتله خورا ټیټ دي چې ډیری خلک دوی ته کریډیټ ورکوي.
14) تاسو څارونکي یاست
ژور فکر کونکي د لید او اوریدلو سره مینه لري. دوی د قضاوت یا انګیرنې کولو لپاره ګړندي ندي. دوی د نظر ورکولو دمخه د ټولو موجود معلوماتو تحلیل کولو لپاره خپل انتقادي فکر کولو مهارتونه کاروي.
د اتوماتیک نیوز فیډونو او ګوګل په عمر کې، دا ډول انتقادي فکر کولو مهارت د جعلي خبرونو او غلط معلوماتو د خپریدو سره د مبارزې لپاره خورا مهم دی.
هم وګوره: 7 نښې چې تاسو کولی شئ خورا تحلیلي شخصیت ولرئژور فکر کوونکي د هغه څه په واسطه چې د نفوس اکثریت فکر کوي، تیریږي. دوی اړتیا لري چې پخپله معلومات وګوري.
نو په یاد ولرئ کله چې ژور فکر کوونکی پریکړه کوي، دا په چټکۍ یا سپکه توګه نه ده شوې. دوی دا له ټولو زاویو څخه څیړلي دي.
په پایله کې
ژور مفکرین د بل انسان په څیر د ژوند نبض باندې ګوتې لري.
ډیری وختونه، ژور فکر کونکي فکر کوي چې بهرنیان دي او ډیری وختونه داسې احساس نه کوي چې دوی د هغه څه سره سمون لري چې هرڅوک یې کوي.
دا کومه تېروتنه نه ده، دا د ډیزاین له مخې ده.
ژور فکر کونکي خپل ځای ته اړتیا لري او دوی د خپلو نظرونو د سپړلو لپاره ازادۍ ته اړتیا لري، او همدارنګه د نورو نظرونو په اړه نور معلومات زده کړي. دا په کې پوره کیږيیوه لاره چې ډیری خلک نه پوهیږي.
مګر څوک موږ ملامت کولی شي؟
هم وګوره: د ایلن واټس 30 نرخونه چې ستاسو ذهن به پراخه خلاص کړيموږ یوازې هڅه کوو چې ورځ په سمه توګه تیر کړو؟
ژور فکر کونکي ، له بلې خوا، ټول په اوس کې د ژوند کولو په اړه دي او ټول هغه څه چې ژوند یې وړاندې کوي سپړنه کوي.
داسې نه دي چې ژور فکر کونکي بیلونه او مکلفیتونه نلري، مګر دوی دوی ته لږ پام کوي او تمرکز غوره کوي. د دوی انرژي په ساحو کې چې د دوی لپاره خورا معنی لري.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
