فهرست
ایا تاسو حیران یاست چې ولې تاسو په دوامداره توګه د یو چا په اړه فکر کوئ؟
څلور لوی روحاني لاملونه شتون لري چې ممکن دا سړی ستاسو په ذهن کې وي.
دا زما تجربې او د دې تر شا روحاني معنی دي د فکر کولو جال.
زما تجربې د ځینو خلکو په اړه فکر کول
زه کولی شم یو څو مثالونه په ګوته کړم چیرې چې ما د یو چا په اړه په زړه پورې فکر کړی - که دا په ورځ کې څو ځله وي یا په څو ورځو کې.
زه به تاسو ته د یوې جوړې په اړه ووایم.
تاسو شاید اټکل وکړئ چې زه څه وایم.
او، امکانات دا دي، دا ستاسو لپاره یو شان دی.
زما پخوانی ملګری یو څوک دی چې زه اکثرا په خپل ذهن کې ګورم.
آشنا غږ؟
زه ډیری وختونه ځان حیران وم چې دوی څه کوي، ایا دوی؟ بیا زما په اړه فکر کوم (یا کله چې دوی وروستی ځل زما په اړه فکر کاوه)، او نن څنګه دي.
زه حیران یم چې هغه خلک چې دوی یې ځان سره شاوخوا کوي څنګه دي او دوی ټول د څه په اړه خبرې کوي.
زه حیران یم چې هغه به د دې حقیقت په اړه څه فکر وکړي چې زه لا دمخه په یوه نوې اړیکه کې یم او هغه به د هغه په اړه څه فکر کوي.
دا د یو جنونی فکر کولو لوپ په څیر دی او زه دا خورا مایوسه ګڼم ځکه چې زه یې نه لرم په دې نه پوهېږم.
د یادولو لپاره یو څه خورا مهم دي:
زه نه غواړم له دې ملګري سره بیرته راشم.
موږ تیر کال زموږ اړیکه پای ته ورسوله ځکه چې موږ بنسټیز اوږدمهاله توپیرونه لري، لکه زه ماشومان غواړم او واده وکړم، او هغه نه کوي.
موږ یوه پریکړه وکړه چې موږ دواړه منوستاسو فکرونه څه معنی لري، مګر دوی کولی شي تاسو ته مشوره درکړي چې ستاسو د راتلونکي لپاره واقعیا څه دي.
د خپل شخصي لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
د نن ورځې.همدارنګه، زه اوس د نوي یو چا سره یم او په حیرانتیا سره خوشحاله یم چې له هغه سره یم.
زه په هغه ګامونو ویاړم چې تیر کال مې د اړیکو پای ته رسولو لپاره واخیست ځکه چې دا اجازه لري زما د نوي ملګري سره د داسې نه منلو وړ اړیکو لپاره چې د هغه چا سره په سمون کې ډیر څه دي چې زه نن یم.
په هرصورت، دلته خبره ده: زما پخوانی زما په ذهن کې په مکرر ډول راپورته کیږي.
زه کولی شم په آئینه کې ځان ته ګورم او هغه زما په ذهن کې راځي، یا زه خپل بریښنالیکونه ګورم او زه د تجسس سره مخ شوم چیرې چې زه حیران یم چې آیا هغه په تماس کې دی.
هغه زما په ذهن کې یو څه ډیر دی زما د خوښې لپاره او زه هڅه کوم چې پوه شم چې ولې دا کیدی شي.
او هغه یوازینی کس نه دی چې زه یې په اړه فکر نه شم کولی.
د حیرانتیا خبره دا ده چې دا بل څوک دی ما حتی نه دی لیدلی او زه شک لرم چې زه به هیڅکله وکړم.
دا یوازې یو خیالي انځور دی چې زه یې لرم.
بیا، تاسو اټکل کولی شئ چې څه راځي ...
دا زما دی د نوي ملګري پخوانۍ چې زه یې په اړه فکر کوم.
زه د هغې نوم هر ځای ګورم او هڅه کوم چې تصور وکړم چې هغه د هغه څه په څیر ښکاري چې د هغه بیان شوي. ما یوازې په ټولنیزو رسنیو کې د هغې د تعقیب کولو غوښتنې سره مقاومت کړی دی.
زه حیران یم چې هغه څه ډول وه، دوی څنګه یوځای وو او ایا زما نوی ملګری به ما پریږدي که چیرې هغه بیرته خپل ژوند ته لاړ شي.
زه نه پوهيږم چې ولې زه دا خلک له خپل ذهن څخه نه شم ایستلای.
دا ستاسو لپاره څه معنی لري؟
که تاسو دلته یاست زه یم اټکل کول چې تاسو نشئ کولی یو څوک ستاسو له ذهن څخه لرې کړئاو تاسو غواړئ پوه شئ چې ولې.
تاسو زما په څیر یاست.
زه لیواله یم چې ریښتیني لامل په ګوته کړم چې دا خلک زما په ذهن کې راپورته کیږي.
شاید دلته یوازې یو کس وي یا شاید تاسو په ورته حالت کې یاست چیرې چې تاسو د مینې په شرایطو کې د خلکو په اړه لیوالتیا لرئ.
زه به په روحاني توګه ژورې ژورې ډوبۍ ته لاړ شم.
<2 ایا دا ټیلی پیټی دی که تاسو د یو چا په اړه فکر کوئ؟د هیک روح لپاره لیکل، لویس جکسن وړاندیز کوي چې حیرانتیا چې ایا یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي هم کولی شي د سالم جنون حالت رامینځته کړي.
<0 دا، البته، ستاسو د رواني روغتیا لپاره ښه نه دی.تاسو به هیڅکله ځواب ترلاسه نه کړئ پرته لدې چې تاسو هغه کس سره خبرې وکړئ او دا به یوازې د داخلي ګډوډۍ لامل شي نو غوره دا ده چې تاسو مخنیوی وکړئ. په دې جال کې راتلل.
فرض کول چې یو څوک تاسو هم په خپل ذهن کې ساتي یوازې د خوښې فکر دی.
په هرصورت، یو اختیار شتون لري:
آیا تاسو کولی شئ نور هم روښانه کړئ د یو باصلاحیته مشاور سره په خبرو کولو سره؟
په ښکاره ډول، تاسو باید یو څوک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ. هلته د ډیری جعلي متخصصینو سره، دا مهمه ده چې یو ښه BS کشف کونکی ولرئ.
ما پدې وروستیو کې د رواني سرچینې هڅه وکړه. دوی ماته هغه لارښود راکړ چې زه په ژوند کې ورته اړتیا لرم، پشمول د هغه چا سره چې زه ورسره یم.
زه په حقیقت کې د دوی څومره مهربانه، پاملرنې، او ریښتیني مرسته کونکي وو.
کلیک وکړئ دلته ستاسو د خپلې مینې لوستل ترلاسه کولو لپاره.
یو باصلاحیته سلاکار نه یوازې تاسو ته ویلای شي چې ایایو څوک ستاسو په اړه فکر کوي، مګر دوی کولی شي ستاسو د مینې ټول امکانات هم ښکاره کړي.
زه ولې د یو چا په اړه فکر کولو مخه نشم نیولی؟
د مینې اړیکې لپاره لیکل، لینډول لیونز تشریح کوي چې تاسو ممکن یاست د مختلفو دلایلو له امله د یو چا په اړه فکر کول.
هغه وړاندیز کوي چې دا کیدی شي:
- 5>تاسو لاهم د دوی سره مینه لرئ
- هغوی مړه شوي دي<6
- تاسو همدا اوس لیدلي یاست او نشي کولی چې له خپل ذهن څخه یې وباسي
- نه حل شوي مسایل شتون لري
لومړي دوه زما سره په شخصي توګه نه غږیږي، مګر دوی ممکن تاسو سره وي.
هم وګوره: د بودا 100 خورا پیاوړي نرخونه (زما شخصي انتخاب)نور دوه، البته، زما د پخوانۍ او زما د نوي اړیکو په اړه زما لپاره په یقیني توګه غږیږي.
زه به د پورتنیو ځینو شاته روحاني معنی تشریح کړم. لاملونه.
4 روحاني معنی چې ولې موږ د یو چا په اړه فکر کوو
1) تاسو اړتیا لرئ چې سوله وکړئ
تاسو هغه کیسې پیژنئ چیرې چې خلک د ناوړه حالتونو لپاره نور بخښي یوازې اجازه ورکوي غوسه لاړ شه چې یوازې دوی ته زیان رسوي؟ ښه، دا ټکی یو څه ورته دی.
تاسو د یو چا په اړه فکر کوئ شاید دا یو روحاني نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ یو څه داخلي کار وکړئ او پریږدئ.
تاسو اړتیا لرئ. تنفس کول.
مګر زه دا ترلاسه کوم ، پریښودل سخت کیدی شي ، په ځانګړي توګه که تاسو د یو څه مودې لپاره په حلقو کې ګرځئ.
که دا قضیه وي ، زه خورا وړاندیز کوم چې دا وګورئ د ساه ورکونې وړیا ویډیو، د شمن، رودا ایانډی لخوا جوړه شوې.
رودا بل ځان د ژوند روزونکی نه دی. له لارېشمنیزم او د هغه د خپل ژوند سفر، هغه د لرغونو شفاهي تخنیکونو لپاره د عصري ورځې موړ جوړ کړی دی.
د هغه په زړه پورې ویډیو کې تمرینونه د کلونو کلونو تنفس تجربه او پخوانی شاماني باورونه سره یوځای کوي، چې تاسو سره د آرام کولو او چیک کولو کې د مرستې لپاره ډیزاین شوي. ستاسو بدن او روح.
زما د احساساتو د ډیری کلونو له مینځه وړلو وروسته، د رودا متحرک تنفس جریان په لفظي توګه دا اړیکه بیا راژوندۍ کړه.
او دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ:
د رودا لپاره یو څراغ تاسو له خپلو احساساتو سره یو ځای کړئ ترڅو تاسو د ټولو مهمو اړیکو تمرکز پیل کړئ - هغه اړیکه چې تاسو یې له ځان سره لرئ.
نو که تاسو چمتو یاست چې اضطراب او فشار ته الوداع ووایاست، د هغه ریښتیني وګورئ لاندې مشوره.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د وضعیت سره سوله کول او پریښودل بهرنۍ دنده نه ده مګر یو څه چې تاسو اړتیا لرئ د هغه کس پرته په خپل ځان کار وکړئ.
زما په څیر، شاید تاسو د ځانګړي کس سره ځینې ناحل شوي مسلې ولرئ چې په دوامداره توګه راپورته کیږي.
د ساه ورکونې ویډیو ترسره کولو وروسته ، یادداشت کړئ چې دا څه دي نو تاسو یو څه وضاحت ترلاسه کولی شئ.
اوس، دې ته د رسیدو لپاره دوه لارې شتون لري:
تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې له هغه کس سره خبرې وکړئ او مسلې حل کړئ یا پخپله د سولې ځای ته ورسیږئ.
په قضیه کې زما د پخواني او زما د پخواني ملګري په اړه فکر کول، زما غوره انتخاب وروستی دی.
زه د هغو حالاتو په اړه فکر کوم چې ترسره شوي او تللي دي - هغه خلک چې نه ديزه پوهیږم چې په تیرو وختونو کې پاتې کیدل ښه نه دي: زه اړتیا لرم چې له دې فکرونو څخه لاړ شم.
یوازې زه یم چې د دې خلکو په اړه په دوامداره توګه فکر کولو څخه رنځ وړم.
ښه خبر؟
زه ازاده اراده او ځواک لرم چې له دې حالاتو څخه د وړاندې تګ پریکړه وکړم او حالات ومنم.
تاسو هم همداسې کولی شئ.
<0 په شخصي توګه، زه دا په څو مختلفو لارو ترسره کوم.ما پریکړه وکړه چې یو څه یادښتونه جوړ کړم ترڅو ما سره مرسته وکړي چې روښانه شي او ما ډیر حتمي ځای ته ولیږدوي.
په قضیه کې زما پخوانی ملګری، زه به په یاد ولرم:
- زه اجازه لرم چې په یوه نوې اړیکه کې شم او دا مهمه نده چې هغه څه فکر کوي
- هغه اجازه لري چې ورسره وي بل څوک
- موږ پریکړه وکړه چې زموږ اړیکې پای ته ورسوو
- زموږ اړیکې زموږ د ژوند د یوې مودې لپاره خپل هدف پوره کړ
او زما د پخواني ملګري په قضیه کې زه فکر کوم:
- هغه د یو ځانګړي دلیل لپاره د هغه په ژوند کې وه: هغې د هغه سره د خلاصولو کې مرسته وکړه
- هغه به وتښتي که چیرې هغه جادویی بیا څرګندیږي
- مقابله ګټوره نه ده
دا فکرونه به ما ته اجازه راکړي چې سوله وکړم.
لکه څنګه چې زه وایم، د هغو لارو لیست جوړ کړئ چې تاسو یې کولی شئ له وضعیت سره سوله وکړئ او کله چې دا سړی ستاسو په ذهن کې څرګند شي دوی ته بیرته راشئ.
2) دوی تاسو سره لیدنه کوي
که تاسو نشئ کولی د هغه چا په اړه فکر کولو مخه ونیسئ چې په دې وروستیو کې مړ شوی، ممکن یو پیاوړی روحاني دلیل ويدا.
دا پدې مانا ده چې دا سړی واقعیا تاسو سره لیدنه کوي.
زما د وضعیت په څیر، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې شیان حل شوي ندي او تاسو غواړئ چې وګورئ.
دا ستاسو لپاره څه معنی لري؟
د خوب او هغه څه چې دوی تاسو ته خبر ورکوي په پام کې ونیسئ.
د ژورنالیزم له فرصت څخه ګټه واخلئ او لکه څنګه چې ما پورته وویل، د شرایطو سره سوله وکړئ.
که تاسو غمجن یاست، په خپل ځان مهربانه اوسئ او هڅه وکړئ چې د پنځه مرحلې غمیزې پروسې له لارې ملاتړ ترلاسه کړئ.
پدې کې تیریدل شامل دي:
- انکار<6
- غوسه
- سوداګري
- خپګان
- قبول 7>> د منلو وروستۍ مرحله هغه ده چیرې چې تاسو به بالاخره سوله ومومئ. <1
3) دوی هڅه کوي تاسو ته یو څه ووایی
دا یو څه پټ دی – او دا وړاندیز کوي چې تاسو او دا سړی ټیلیپټیک یاست.
دا یو زړور وړاندیز دی، مګر د یو چا په اړه د فکر کولو احتمالي روحاني دلیل دا دی چې دوی هڅه کوي تاسو ته یو څه ووایي.
دا ممکن وي چې دا سړی هڅه وکړي چې تاسو سره یو څه مهم خبرې وکړي. .
دا ممکن د هغو خلکو په قضیه کې ریښتیا وي چې ژوندي دي یا څوک چې تیر شوي دي.
د دې کس په اړه تاسو د هغه افکارو یادونه وکړئ او هغه پیغامونه چې له لارې راځي: خپل لیکل په ژورنال کې فکرونه تاسو سره د انعکاس کولو کې د مرستې لپاره یوه ښه لار ده.
مخکې، ما یادونه وکړه چې د رواني سرچینې مشاورین څومره ګټور وو کله چې زه د اړیکو سره مخ وم.ستونزې.
که څه هم د دې ډول مقالو څخه موږ د وضعیت په اړه ډیر څه زده کولی شو، هیڅ شی د یو باصلاحیت شخص څخه د شخصي لوستلو ترلاسه کولو سره پرتله نشي کیدی.
تاسو ته د وضعیت په اړه د وضاحت ورکولو څخه ستاسو ملاتړ کول کله چې تاسو د ژوند بدلولو پریکړې کوئ، دا مشاورین به تاسو ته ځواک درکړي چې په ډاډ سره پریکړې وکړئ.
د خپل شخصي لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
4) تاسو مینه لرئ
نو دا یو پخوانی ملګری یا په دې وروستیو کې تیری شوی مینه نه ده چې تاسو یې په اړه فکر کوئ، مګر ستاسو نوی عاشق؟
چانسونه، په روحاني توګه، دا وړاندیز کوي چې تاسو د دوی لپاره سخت یاست. .
تاسو په زړه پورې یاست او د دوی سره په مینه کې سرونه ښکته کوئ.
لومړی شیان لومړی، خپل احساسات مه ماتوئ.
دوهم، په صادقانه توګه اړیکه ونیسئ او په واضح ډول د دې کس سره.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په ورته پاڼه کې یاست او په لنډ او اوږد مهال کې ورته شیان غواړئ.
د مثال په توګه، زه خپل نوی ملګری پیژنم او زه دواړه غواړم واده وکړم او ماشومان ولرم، او موږ دواړه غواړو سفر وکړو او نوي کلتورونه تجربه کړو.
دا ټول زما لپاره واقعیا مهم غیر د خبرو اترو وړ دي.
زما په تجربه کې، دا یو د یو چا لپاره په زړه پورې احساس.
زه ډاډه یم چې تاسو موافق یاست؟
زما په خپله تجربه کې، پدې نوې اړیکه کې، زه په ډاډ سره ویلای شم چې هغه زما د ویښیدو ډیری فکرونه مصرف کړي دي.
دا د هغه وخت په تیریدو سره بدلون موندلی چې موږ یو بل پیژنو او په توګهاړیکو په تیرو شپږو میاشتو کې پرمختګ کړی - مګر، په ټوله کې، دا سمه ده چې ووایو هغه زما ډیر ذهني ځای نیولی دی.
دا عادي خبره ده چې ډیر وخت په پیل کې په نوي شعله کې ډوب شي د اړیکو په اړه، مګر دا هم مهمه ده چې تاسو د خپل ځان احساس وساتئ او په خپل ځان کار وکړئ.
ډاډ ترلاسه کړئ که تاسو د یوې نوې اړیکې پیل کولو لپاره حرکت کوئ نو تاسو د خپل ځان لپاره کافي وخت مصرف کوئ.
زه پوهیږم چې دا د ترسره کولو په پرتله اسانه خبره ده کله چې تاسو یوازې غواړئ د دې سړي سره وخورئ او په تلیفون کې ساعتونه په خبرو کې تیر کړئ.
اکثره د خلکو درجې ټیټیږي او دوی دومره وخت نه تیروي د دوی ملګري او کورنۍ کله چې دوی له نوي چا سره وي.
دا ځکه چې دا سړی زموږ ټول فکرونه مصرفوي. اندیښنه مه کوئ او فکر کوئ چې تاسو ډیر لیوالتیا لرئ که چیرې تاسو دا سړی ډیری وختونه په خپلو فکرونو کې ومومئ، دا عادي خبره ده کله چې تاسو په یوه نوې اړیکه کې یاست.
اوس: موږ د دې معنوي معنی پوښلي ولې دا ممکن وي چې موږ نشو کولی د ځانګړو خلکو په اړه فکر کول ودروو، مګر که تاسو غواړئ د دې وضعیت بشپړ شخصي توضیحات ترلاسه کړئ او دا به تاسو په راتلونکي کې چیرته رهبري کړي، زه وړاندیز کوم چې په رواني سرچینې کې د خلکو سره خبرې وکړئ.
ما مخکې ورته یادونه وکړه. کله چې ما له دوی څخه لوستل ترلاسه کړل، زه حیران شوم چې دوی څومره مهربان او ریښتیني ګټور دي.
نه یوازې دوی کولی شي تاسو ته نور لارښود درکړي چې ایا څوک ستاسو په اړه فکر کوي یا
