فهرست
ایا تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو د مینې ژوند یو څراغ له لاسه ورکوي؟ شاید دا وخت دی چې د یو ځوان سړي په وهلو سره په خپلو اړیکو کې یو څه لیوالتیا راوباسئ.
تاسو شاید فکر وکړئ چې ستاسو په پرتله د ډیر ځوان سره ملګرتیا کول به یو څه ستونزمن وي، مګر حقیقت دا دی چې دا ستاسو په فکر کې خورا اسانه دی. که تاسو پوهیږئ چې څنګه په دې اړه لاړ شئ.
نه، تاسو اړتیا نلرئ چې ځوان او ښکلی وي ترڅو د یو ځوان زړونه وګټئ - دا لارښوونې چې زه یې ستاسو لپاره لرم هغه به هم ښه وي!
1) خپل باور پیدا کړئ
کله چې موږ ځوان یو، موږ د خوشبینۍ څخه ډک یو، موږ باور لرو چې هر څه ممکن دي، او موږ د ستورو ته د رسیدو څخه ویره نه لرو.
<0 مګر لکه څنګه چې موږ زاړه کېږو، موږ دا احساس له لاسه ورکوو. زموږ څخه ډیری په دې باور دي چې موږ نور نشو کولی خپل خوبونه ترلاسه کړو او دا چې موږ د خوښۍ مستحق نه یو.په هرصورت، که تاسو غواړئ یو ځوان ځان ته وهڅوئ، تاسو باید دا ذهنیت بدل کړئ. سمدلاسه.
تاسو باید په خپل ځان باور ولرئ او پوه شئ چې تاسو هر هغه څه کولی شئ چې تاسو یې په ذهن کې لرئ.
د نوي شوقونو او ګټو په موندلو سره خپل ځان باور ته وده ورکړئ.
د نڅا ټولګي واخلئ، نوې ژبه زده کړئ، یا داوطلبانه شئ چې له نورو سره مرسته وکړئ.
کله چې تاسو داسې شیان کوئ چې تاسو ته نوي وي، تاسو به د یو ماشوم په څیر احساس وکړئ چې نړۍ بیا لټوي.
تاسو به له مثبتو انرژیو ډک اوسئ او په خپل ژوند کې به له خلکو سره د شریکولو لپاره ډېرې ښې تجربې ولرئ.
پر ما باور وکړئ، دا باور به څه وي.په نهایت کې دا سړی ځان ته راجلبوي، ستاسو انرژي به دومره زړه راښکونکې وي چې پریږدئ.
هم وګوره: 10 کلیدي لارښوونې ترڅو ستاسو سړی ستاسو درناوی وکړيهمدارنګه، یوه ډاډه ښځه سمدلاسه ډیره زړه راښکونکې ده – مهمه نده چې هغه څه ډول ښکاري.
او غوره برخه؟
دا باور به تاسو سره پدې راتلونکي ټکي کې مرسته وکړي:
2) هوښیار اوسئ
دا هغه څه دي چې تاسو یې باید تل ترسره کوئ کله چې تاسو د اړیکې نیولو هڅه کوئ , مګر دا نور هم مهم دی کله چې تاسو د یو ځوان سړي سره ملګرتیا کوئ.
په زړه پورې او لوبو کولو سره، تاسو خپل هلک ته اجازه ورکوئ چې پوه شئ چې تاسو ورسره علاقه لرئ او تاسو غواړئ اړیکه ونیسئ بله کچه.
تاسو نه غواړئ خپل ځوان سړی د ډیر قوي کیدو په واسطه ویره کړئ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په زړه پورې او په زړه پورې ډول فلرټ کوئ.
خپل بدن وکاروئ ژبه هم ستاسو په ګټه ده.
د مثال په توګه، که تاسو د خپل کوچني هلک سره په تاریخ کې یاست، د خبرو کولو په وخت کې خپل لاس د هغه په اوږو کېږدئ یا خپل سر د هغه په اوږه کېږدئ که تاسو بیا د هغه څنګ ته ناست یاست.
تاسو کولی شئ په خپلو خبرو اترو کې یو څه جنسي نښې هم اضافه کړئ. تاسو کولی شئ یو څه ووایاست، "ایا دلته ګرم دی؟ ځکه چې زه داسې احساس کوم چې زه سوځیدلی یم.
دا ډول کوچني شیان به ستاسو سړی تاسو ته ډیر متوجه کړي او هغه دې ته اړ کړي چې تاسو ته نږدې شي.
هیڅ شی ډیر زړه راښکونکي ندي. یو ځوان هلک ته د یوې زړې میرمنې په پرتله چې د هغه سره لږ څه فلټر کوي. هغه به په بدل کې خوشحاله وي او دا به ستاسو سره ډیره مرسته وکړيهغه ته وهڅول.
د هغه د وهلو په اړه خبرې کول…
3) له خپلې تجربې څخه د ګټې اخیستنې لپاره کار واخلئ
که تاسو په کوم ځای کې یاست مخکې له دې چې تاسو اړیکه ونیسئ او تاسو یو یا دوه شیان زده کړل چې څه کار کوي او څه شی دا پوهه ستاسو په ګټه نه کاروي.
ستاسو ځوان هلک ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو دمخه د لوړو او ټیټو څخه تیر شوي یاست. مخکې له دې چې هغه د تیروتنو یا غلط پریکړې کولو په اړه اندیښنه ونلري.
په دې توګه، هغه به د ځان لپاره د شیانو په موندلو کې ډیر وخت ونه لګوي، او هغه کولی شي تمرکز وکړي. د دې پرځای چې د اړیکو څخه خوند واخلئ.
بله لاره چې تاسو کولی شئ خپلې تجربې د خپلې ګټې لپاره وکاروئ د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې خوښوي او کله چې د جنسیت خبره راځي.
پر ما باور وکړئ، a ځوان هلک به ستاسو لپاره بالکل لیونی شي که چیرې ستاسو خبرې په طبیعي ډول په دې لوري لاړې شي.
د دې په اړه فکر وکړئ: ډیری ځوانې انجونې لاهم خپل ځان په ګوته کوي، دوی نه پوهیږي چې دوی څه خوښوي او تر ټولو مهم، دوی په بستر کې په خپلو مهارتونو ډاډه نه دي.
له همدې امله د یو ځوان لپاره، د یوې تجربه لرونکي میرمنې خبرې اوریدل چې هغه څه غواړي هغه به تر ټولو زړه پورې شی وي. دا ټول کولی شي ستاسو د هلک سره مرسته وکړي چې تاسو ته ډیر متوجه شي.
مګر تاسو حتی دې ټولو خبرو ته اړتیا نلرئ - کوم چې ما خپل راتلونکي ټکي ته راوړي.
4) مه هیروئ. تاسو څومره زړه راښکونکي یاست - پرته له دې چې عمر وي
کله چې تاسو له تاسو څخه ډیر کوچني یو چا سره ملګرتیا کوئ، دا کیدی شيدا په اسانۍ سره هیر کړئ چې تاسو واقعیا یوه زړه راښکونکې او د خوښې وړ ښځه یاست.
په هرصورت، تاسو باید دا هیر نکړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې ځوان او ښکلي اوسئ ترڅو په زړه پورې زړه راښکونکي اوسئ.
زوړ کیدل پدې معنی ندي چې تاسو هغومره زړه راښکونکي نه یاست لکه څنګه چې تاسو وو. په حقیقت کې، داسې شیان شته چې یوازې یوه بوډا ښځه یې وړاندې کولی شي، لکه تجربه او باور.
که تاسو خپل ځوان هلک ته اجازه ورکړئ چې پوه شئ چې تاسو په خپل پوستکي باور لرئ او تاسو د هغه ډول سره مینه لرئ چې تاسو یې ګورئ. او ته چې څوک يې، هغه به ډېر په زړه پورې وي.
په ما باور وکړه، کله چې تاسو په دې فکر کې اوسئ چې څومره جاذبه ياست، نو هر څوک به هم دا وګوري.
جذبه تړلې نه ده. په ټول عمر کې. دا ټول د انرژي خبره ده او تاسو په خپل ځان څومره ډاډه احساس کوئ.
که تاسو دا میخونه نیولي وي، نو دا وخت دی چې په هغه هم تمرکز وکړئ:
5) د هغه په څیر چلند وکړئ. هغه ډیر ځانګړی دی
که تاسو د یو ځوان سره ملګرتیا کوئ نو ډیر چانس شتون لري چې تاسو دا کار کوئ ځکه چې تاسو هغه ته متوجه یاست او تاسو هغه ډیر خوښوي.
خو ، تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هغه مه ځوروئ. تر ټولو لومړی، تاسو نه غواړئ دا تاثر ورکړئ چې تاسو غواړئ د هغه ملکیت ولرئ.
پر ځای، تاسو غواړئ هغه ته وښایئ چې تاسو د هغه پاملرنه کوئ او غواړئ د هغه د ژوند برخه شئ.
تاسو کولی شئ دا د هغه د اضافي ځانګړي احساس کولو له لارې ترسره کړئ او دا چې هغه ستاسو لپاره خورا مهم دی.
هغه ته اجازه ورکړئ چې تاسو د هغه کارونو ستاینه وکړئ چې هغه ستاسو لپاره کوي اوچې تاسو د هغه سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلئ.
تاسو کولی شئ هغه ته دا احساس ورکړئ چې هغه ستاسو لپاره مهم دی د هغه سره خپل پلانونه شریک کړئ او هغه ته خبر ورکړئ کله چې تاسو د هغه په اړه فکر کوئ.
باور وکړئ. زه، دا به یو ځوان هلک د سپوږمۍ په لور واستوي کله چې هغه پوه شي چې تاسو، یو زوړ او تجربه لرونکې ښځه، فکر کوئ چې هغه ځانګړی دی.
دلته د سرو زرو تناسب موندل مهم دي - هغه مه ځوروئ بلکې په بشپړه توګه هغه مه ګوښه کوئ.
مګر تاسو اړتیا نلرئ چې د دې ترلاسه کولو لپاره یوازې په کلمو تکیه وکړئ:
6) خپله د بدن ژبه وکاروئ
5
تاسو کولی شئ خپله د بدن ژبه وکاروئ تر څو خپل ځوان تاسو ته ډیر متوجه شي.
تر ټولو لومړی، کله چې تاسو لومړی هغه پیژنئ، تاسو نه غواړئ ناست یا ولاړ هغه ته ډیر نږدې. دا به د نږدېوالي نښه وي، او تاسو نه غواړئ چې اړیکې خورا پیاوړې پیل کړئ.
پر ځای، تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د دواړو ترمنځ لږ واټن شتون لري ترڅو هغه د فشار یا ناراحتۍ احساس نه کوي.
په پای کې، تاسو غواړئ معلومه کړئ چې هغه هم لیوالتیا لري، سمه ده؟
تاسو کولی شئ د هغه سره د فلټ کولو لپاره د خپل بدن ژبه هم وکاروئ. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د هغه سره د خبرو کولو پرمهال خپل لاس د هغه په زنګون کېږدئ یا خپل لاس د هغه په اوږه کېږدئ پداسې حال کې چې تاسو د هغه څنګ ته ناست یاست.
دا کوچني لاسونه به ستاسو سړي ته خبر درکړي چې تاسو د هغه سره علاقه لري او هغه به تاسو ته د ډیر جذب احساس درکړي.
دا به ويهغه لیونی کړئ که چیرې ستاسو د بدن ژبه ورو شي مګر یقینا قوي او پیاوړې کیږي.
دا د هغه د وهلو لپاره یوه اسانه لار ده، یقینا.
مګر په دې کوچنۍ غلطي سره یې مه خرابوئ:
7) دا حقیقت مه په ګوته کوئ چې تاسو هر وخت زوړ یاست
تاسو به غواړئ د دې حقیقت په ګوته کولو څخه ډډه وکړئ چې تاسو هر چانس ترلاسه کوئ چې تاسو لوی یاست.
کله چې تاسو له تاسو څخه ډیر کم عمر لرونکي چا سره ملګرتیا کوئ، نو ښکاره ده چې ستاسو د دواړو ترمنځ به د عمر د پام وړ توپیر وي.
مګر تاسو نه غواړئ چې ستاسو هلک هر وخت په دې اړه فکر وکړي. . پرځای یې، تاسو غواړئ په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو دواړه په ګډه سره لرئ او تاسو دواړه په ګډه سره څه خوند اخلئ.
د مثال په توګه، که تاسو د لوستلو سره مینه لرئ، تاسو کولی شئ د خپل ځوان هلک لوستلو سره وخت تیر کړئ.
یا، که هغه یو لوبغاړی وي، هغه کولی شي تاسو ته د خپلې خوښې سپورت کولو څرنګوالی درکړي.
که تاسو خپل هلک ته خبر ورکړئ چې تاسو د هغه څه سره علاقه لرئ چې هغه خوښوي، نو هغه به د هغه سره ډیر تړلی احساس وکړي. تاسو او ستاسو سره د وخت تیرولو څخه نور هم خوند اخلئ.
د عمر د توپیر په پرتله ستاسو په ورته والي او جنسي کیمیا باندې ډیر تمرکز وکړئ.
دا یو لوی مزاج وژنه کیدی شي. د مزاج وژنې په اړه خبرې کول:
8) د موضوعاتو په اړه د خبرو کولو څخه ډډه وکړئ لکه ستاسو طبي تاریخ، بیلونه، روغتیا ستونزې او داسې نور.
که تاسو مخکې په اړیکه کې یاست، تاسو پوهیږئ چې معمول د خبرو اترو په موضوعاتو کې ستاسو تعلیم او مسلک، ستاسو کورنۍ، او ستاسو د ورځني ژوند پورې اړوند نور موضوعات شامل دي، لکه روغتیامسلې.
په هرصورت، کله چې تاسو د یو ځوان سره ملګرتیا کوئ، دا موضوعات به د هغه لپاره ډیر زړه راښکونکي یا په زړه پوري نه وي.
هغه ډیر احتمال لري د هغه چا په لټه کې وي چې د هغه په کچه وي او د هغه په څیر ورته ګټې لري.
او تر ټولو مهم، تاسو نه غواړئ د هغه شیانو په اړه خبرې وکړئ چې په ښکاره ډول د هغه په افق کې ندي.
د دې په اړه فکر وکړئ: که هغه وي ځوان، هغه شاید نه غواړي د طبي مسلو یا بیلونو په اړه فکر وکړي.
نو، هڅه وکړئ د خبرو اترو له دغو موضوعاتو څخه ډډه وکړئ.
وروستي فکرونه: خپل ځان ولرئ
ډیری تر ټولو مهمه، تاسو باید تل خپل ځان اوسئ.
هم وګوره: په اړیکه کې د بل سړي خوب کول؟ دا واقعیا څه معنی لريتاسو وګورئ، کله چې تاسو پخپله یاست، نو تاسو به په طبیعي توګه خلک راجلب کړئ ځکه چې تاسو به د خپل ځان ډیر باور احساس کړئ!
په ما باور وکړئ کله چې زه ووایم چې ځوانان خوښ به شي چې تاسو یې په زړه پورې کړئ، تاسو یوازې اړتیا لرئ چې دا ترسره کړئ!
مه شرمېږه او د هغې لپاره لاړ شه، د هغه د بدن ژبه به تاسو ته هر هغه څه ووایي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ!
