مواد جي جدول
هڪ مرد ۾، بي عزتي وارو رويو مختلف طريقن سان ظاهر ٿي سگهي ٿو، بنيادي ڪم ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ کان وٺي رابطي کي مڪمل طور تي بند ڪرڻ تائين.
اڪثر ڪري، مرد هڪ عورت سان ناڪاري سلوڪ نه ڪندو آهي، پر هن جا عمل لڳ ڀڳ هميشه هن لاءِ ڏکوئيندڙ هوندا آهن.
ڏسو_ پڻ: حيض دوران پنهنجي روح جي ساٿي کي ڪيئن ظاهر ڪجيانهي ڪري ڪڏهن ڪڏهن عورت لاءِ اهو طئي ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ڇا هن جي پارٽنر جي عزت جي گهٽتائي هن لاءِ اهم آهي ۽ جنهن رشتي ۾ هوءَ آهي.
هي توهان جو معاملو پڻ ٿي سگهي ٿو. سو، جيڪڏھن توھان ھن ماڻھوءَ کي گلابي رنگ جي چشمن مان ڏسندا، ھاڻي اھو بھترين وقت ھوندو ته انھن کي ڪڍو ۽ ھن بابت سچ پڙھو!
ھي 26 نشانيون آھن اھو توھان جي بي عزتي ڪري ٿو ۽ توھان جي لائق نه آھي:
1) هو توهان جي ظاهر بابت بي معنيٰ تبصرو ڪري ٿو
بي عزتي جو هڪ واضح عمل اهو آهي جڏهن توهان جو ساٿي توهان جي ظاهر بابت بي معنيٰ تبصرو ڪري ٿو. ’ٿلهو آهين“، ”ڇا تون واقعي اهو پائڻ وارو آهين؟“، يا ”ڇا تو اڄ پاڻ تي هڪ نظر رکي آهي؟“
هو شايد پنهنجي ڪشش تي فخر ڪندي چوندو هو ته هو ان کان گهڻو بهتر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. توهان آهيو.
جڏهن هو توهان جي شڪل جو مذاق ٿو ڪري، ته هو اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان هن جي پيار جي لائق نه آهيو. ان ڪري اها بي عزتي آهي. اهو پڻ بي عزتي ۽ بي عزتي ڪندڙ آهي.
جيتوڻيڪ هو صحيح آهي، هن کي ائين نه چوڻ گهرجي.
2) هڪ انتهائي غير شعوري صلاحڪار ان جي تصديق ڪري ٿو
نشان مان هن مضمون ۾ ظاهر ڪري رهيو آهيان توهان کي سٺو خيال ڏيندو ته ڇا هوتوهان سان گڏ آهي ۽ تڪرار کي حل ڪرڻ جي ڪا به ڪوشش نه ٿو ڪري، اهو ظاهر ڪري ٿو ته هو توهان جي رشتي يا پنهنجي پاڻ جو احترام نٿو ڪري.
جيڪڏهن توهان ڪنهن سان اهڙي ملاقات ڪري رهيا آهيو، ان کي قابو کان ٻاهر وڃڻ نه ڏيو، ۽ نه ڪريو. هن کي توهان کي اڃا به وڌيڪ تڪليف ڏيڻ ڏيو.
جيڪڏهن توهان ڪنهن رشتي ۾ آهيو جتي توهان جو ساٿي توهان کي بدسلوڪي ۽ بي عزتي ڪري ٿو، اهو وقت توهان لاء ٻاهر نڪرڻ جو آهي. بدسلوڪي برداشت ڪرڻ هر ڪنهن لاءِ صحت مند ناهي.
22) توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي گهڻو ڪري نظر انداز ڪري ٿو نه ته
هن ماڻهو توهان جي اکين ۾ ڏسڻ بند ڪيو جڏهن توهان ڳالهايو. هن توهان کي محسوس ڪرڻ بند ڪيو ته توهان ئي آهيو ڇو ته هو اڃا تائين سانس ڪري رهيو آهي. هن توهان کي نظر انداز ڪرڻ شروع ڪيو ۽ توهان جي ضرورتن کي نظر انداز ڪيو.
بدقسمتي سان، اهي سڀ نشانيون آهن ته توهان جو تعلق مصيبت ۾ آهي. جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي مسلسل نظرانداز ڪري رهيو آهي، ته پوءِ ان جو مطلب آهي ته هو توهان جي عزت نٿو ڪري، ۽ اهو رشتو پاڻ بهتر جو حقدار آهي.
ان کان علاوه، جيڪڏهن هن توهان سان ڳالهائڻ بند ڪيو ۽ توهان جي باري ۾ خراب ڳالهائڻ شروع ڪيو، ته هو شايد عمل ۾ توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش. ان لاءِ خبردار رھو!
23) ھو توھان جي زندگيءَ جي مقصدن جو مذاق اڏائي ٿو
جيڪڏھن توھان جو بواءِ فرينڊ انھن شين جو مذاق ٿو بڻائي جنھن تي توھان جو دماغ ٺھيل آھي ۽ خاص ڪري اھي شيون جيڪي توھان لاءِ اھم آھن، هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
اهو ظاهر ڪري ٿو ته هو توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ برابر نه ٿو سمجهي ۽ هڪ شخص جي حيثيت ۾ توهان جي خوبين جو احترام نٿو ڪري. انهي سان گڏ، هو توهان جي چونڊ جو احترام نٿو ڪري ۽ توهان کي فيصلو ڪري رهيو آهي.
تنهنڪري، شايد اهو وقت آهي توهان لاء ڳولڻ لاءبهتر بواءِ فرينڊ.
24) هو توهان تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو
جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته پوءِ هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
مختلف ماهرن جي مطابق، جيڪو رشتي کي سنڀاليندو آهي اهو پنهنجي پارٽنر جو هڪ آزاد شخص جي حيثيت سان احترام نٿو ڪري ۽ هو پنهنجي پارٽنر کي پاڻ هئڻ جي اجازت نه ٿا ڏين.
هو پنهنجي پارٽنر کي حڪم ڏئي ۽ هر ڪنهن سان اهڙو سلوڪ ڪن ٿا جيئن هو انچارج پڻ آهي.
تنهنڪري، جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ۽ توهان کي اهي شيون ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪي توهان نٿا ڪرڻ چاهيو، اهو وقت ٿي سگهي ٿو توهان لاء ٻئي طريقي سان هلائڻ لاء!
25) هو اڪثر توهان تي رڙيون ڪندو آهي
هي ماڻهو توهان تي مسلسل رڙيون ڪندو آهي، توهان جي نالن سان سڏيندو آهي ۽ توهان جي بي عزتي ڪندو آهي. شيون وڌيڪ خراب آهن يا چوڻ جو مطلب آهي شيون توهان کي ايذائڻ لاءِ.
توهان سوچڻ شروع ڪندا ته اهو رويو عام آهي، پر اهو هرگز ٺيڪ ناهي.
جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان تي بار بار رڙ ڪري، ته اهو مطلب ته هو توهان جي يا توهان جي رشتي جو احترام نه ڪري رهيو آهي.
26) هو هميشه ڪجهه نه ڪرڻ لاءِ عذر ڳوليندو آهي
توهان هن سان ڪجهه ڪرڻ چاهيو ٿا ۽، اتفاق ڪرڻ کان پوءِ، هو ناڪام ٿيڻ جو عذر پيش ڪري ٿو. اچڻ لاءِ.
اڳتي، جڏهن تون ناراض ٿي، هو تو تي الزام ٿو لڳائي ته هن جي فيصلي جو احترام نه ڪيو.
هي ڇا آهي؟
مون کي نفرت آهي ته توسان اها ٽوڙي، پر اهڙي رويي سان هو توهان کي بيوقوف بڻائي رهيو آهي.
ڪهڙي شيءِ انسان کي توهان جي بي عزتي ڪري ٿي؟
ٺيڪ آهي، پوءِ هاڻيته توهان کي خبر آهي ته بي عزتي ڪهڙي طرح ٿيندي آهي ۽ توهان ان کي ڪيئن ٿا سڃاڻي سگهو، اسان کي هڪ ٻئي اهم سوال جو جواب ڏيڻو پوندو:
“مرد عورتن جي بي عزتي ڇو ڪندا آهن؟”
حقيقت اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن نشانيون آهن ڏسڻ ۾ آسان. ٻي دفعي، اهو صرف انهن کي سڃاڻڻ لاءِ هڪ مضبوط عورت جي ضرورت آهي.
مرد عورتن جي بي عزتي ڪرڻ جا سبب هي ٿي سگهن ٿا:
- انهن ۾ خود اعتمادي جا مسئلا آهن، جنهن جي ڪري اهي پاڻ ۾ طاقتور محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن. تعلق.
- اهي حسد ۽ غير محفوظ محسوس ڪن ٿا، جنهن ڪري اهي صورتحال تي غالب ٿيڻ جي ڪوشش ڪن ٿا.
- اهي نه ٿا چاهين ته ڏک ٿئي، ان ڪري اهي توهان کي قابو ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا ۽ توهان کي ڇا ڪرڻ تي مجبور ڪن ٿا. اهي چاهين ٿا.
- انهن کي محسوس ٿئي ٿو ته اهي رد ڪيا ويا آهن يا نه چاهيندا آهن، تنهنڪري اهي توهان جي رد ڪرڻ جي خلاف دفاعي طريقي جي طور تي بي عزتي کي استعمال ڪن ٿا.
- اهي سمجهن ٿا ته اهي اعلي آهن، تنهنڪري اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن لاء توهان جي بي عزتي ڪرڻ معمول آهي. .
- هنن ماضي ۾ عورتن سان ناڪاري تجربا ڪيا آهن، تنهنڪري اهي فرض ڪن ٿا ته اهي توهان جي رشتي ۾ ساڳيو ڪم ڪري سگهن ٿيون.
- انهن کي محسوس ٿئي ٿو ته اهي توهان سان علاج ڪري سگهن ٿا جيئن اهي چاهين ۽ اهو ٺيڪ آهي. ڇاڪاڻ ته اهي مرد آهن، ۽ توهان صرف هڪ عورت آهيو.
- انهن جو خيال آهي ته توهان سان ڪنهن به طرح سان سلوڪ ڪرڻ ٺيڪ آهي ڇو ته توهان محبت ۽ توجه لاءِ بيتاب آهيو.
- انهن جي ذات گهٽ آهي - عزت ۽ ٻين کان منظوري جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهي ماڻهن جي سامهون مڪمل ماڻهو هجڻ جو ظاهر ڪن ٿا ته جيئن انهن کي پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪيو وڃي. مرد عورتن جي بي عزتي جا سبب ٿي سگهن ٿاٽن شين ۾ ورهايل آهي:
- خوشيءَ جي هڪ وسيلو جي طور تي
- پريشانيءَ جي خلاف هڪ دفاعي ميکانيزم جي طور تي
- پنهنجي جنسي خود اعتمادي کي بچائڻ جو هڪ طريقو
اهو لڳي سگھي ٿو پيچيده شيون. پر، آسان لفظ ۾، جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان جي عزت نه ٿو ڪري، ته اهو توهان جي ڪري ناهي.
قطع نظر ته هو توهان کي ڇا به ٻڌائي، توهان کي قصوروار نه آهي.
نه ڪريو. مون کي غلط حاصل، جيتوڻيڪ؛ مان اهو نه ٿو چوان ته توهان جي ڪا به غلطي ناهي. تنهن هوندي به، بي عزت ٿيڻ نه آهي.
توهان ڪيئن حاصل ڪندا آهيو هڪ ماڻهو توهان سان عزت سان پيش اچي؟
ڏسو_ پڻ: 11 نفسياتي نشانيون ڪو ماڻهو توهان کي دوست وانگر پسند ڪري ٿو
توهان کي اميد نه رکڻ گهرجي ته توهان جو ساٿي خودڪار طريقي سان توهان کي عزت سان علاج ڪرڻ شروع ڪيو. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هو توهان سان عزت سان پيش اچي، توهان کي هن کي ڏيکارڻو پوندو ته توهان ان جي لائق آهيو.
پر توهان اهو ڪيئن ڪيو؟ هتي اهو آهي جيڪو ٿيڻ جي ضرورت آهي:
پنهنجي عزت ڪرڻ جو عزم پهرين!
توهان اها اميد نٿا ڪري سگهو ته ڪنهن ٻئي کان توهان جي عزت ڪندو جيڪڏهن توهان پهرين نه ڪيو. اهو مناسب ناهي.
پنهنجي بهترين خود طور ظاهر ڪريو!
توهان کي ايماندار هجڻ گهرجي ته توهان ڪير آهيو ۽ توهان زندگي مان ڇا چاهيو ٿا.
جيڪڏهن توهان هن کي ٻڌايو توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي ان جو انتظار ڪرڻ بجاءِ هن جي توهان کي ٻڌائي، پوءِ هو سمجهي سگهندو ته هن کي به توهان جي عزت ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پنهنجي لاءِ اٿو!
توکي حق آهي ٻڌڻ جي ضرورت آهي ۽ نظر انداز يا ڪنٽرول نه ڪيو وڃي ڇو ته توهان هڪ عورت آهيو.
توهان کي پنهنجي ضرورتن کي ٻڌائڻ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪڏهن هو توهان جو احترام نٿو ڪري، ته پوء اهو هن جو مسئلو ناهي.
چڱو ٿيوپنهنجو پاڻ جو نسخو!
توهان اها اميد نٿا رکي سگهو ته ڪو ٻيو توهان سان شهزادي جهڙو سلوڪ ڪندو جڏهن توهان پاڻ نه آهيو. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪو توهان سان عزت سان پيش اچي، ته پوءِ پڪ ڪريو ته انهن کي خبر آهي ته انهن کي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پنهنجي پارٽنر جو احترام ڏيکاريو!
ياد رکو: احترام اهو آهي جنهن لاءِ هو چاهيندو آهي، توهان کي نه. . جيڪڏهن توهان هن سان هڪ بادشاهه وانگر علاج ڪيو، ته هو شايد توهان کي راڻي وانگر علاج ڪندو. آخرڪار، پيار ڏيڻ جي باري ۾ آهي.
هن کي ياد ڏياريو ته هو توهان جي لائق آهي!
جڏهن توهان جو ساٿي توهان جي بي عزتي ڪري، کيس ياد ڏياريو ته هو توهان جهڙي عورت سان ڇو آهي.
<0 هن کي ٻڌاءِ ته هن کي گهرجي ته هو پاڻ کي هڪ شخص جي حيثيت ۾ پنهنجي اهميت کي ياد ڏياري ۽ ڄاڻي ٿو ته ان جو مطلب اهو ناهي ته هو عورتن جي بي عزتي ڪري ته جيئن هو پاڻ کي سٺو محسوس ڪري سگهي ته هو ڪير آهي.هو توهان جي بي عزتي ڪري ٿو توهان جي لائق ناهي. ڇا توهان هن کي ڇڏڻ گهرجي؟
هن سوال جو جواب بي عزتي جي شدت تي منحصر آهي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي بدلائي سگهو ٿا جيڪڏهن هو پنهنجي رويي کي سڃاڻي ٿو ۽ ان بابت خراب محسوس ڪري ٿو.
پر، جيڪڏهن هو تبديل ڪرڻ لاءِ کليل نه آهي، يا جيڪڏهن توهان سان عزت سان سلوڪ ڪرڻ هن لاءِ اهم نه آهي، ته پوءِ اهو آهي. وقت اچي ويو آهي ته توهان هن کي سلامتيءَ سان ڇڏي ڏيو!
توهان جي خوشي ان تي منحصر آهي. ڪو به اهڙو لائق نه آهي جيڪو انهن جي قدر نه ڪري. ۽ ڏينهن جي آخر ۾، سڀ کان وڌيڪ اهم ڳالهه اها نه آهي ته ٻيا ماڻهو اسان بابت ڇا ٿا سوچين، پر اسان پنهنجي باري ۾ ڪيئن ٿا محسوس ڪريون.
توهان جو ساٿي توهان جي بي عزتي ڪري ٿو. هاڻي ڇا؟
اسان هن جي نشانين کي ڍڪي ڇڏيو آهيتوهان جي بي عزتي ڪري ٿي ۽ توهان جي لائق نه آهي پر جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هن صورتحال جي مڪمل طور تي ذاتي وضاحت حاصل ڪريو ۽ اهو توهان کي مستقبل ۾ ڪٿي وٺي ويندو، مان توهان کي نفسياتي ماخذ تي ماڻهن سان ڳالهائڻ جي صلاح ڏيان ٿو.
I اڳ ۾ انھن جو ذڪر ڪيو؛ مان حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا پروفيشنل اڃان اطمينان بخش هئا.
نه رڳو اهي توهان کي هن ماڻهوءَ سان توهان جي لاڳاپن تي وڌيڪ هدايتون ڏئي سگهن ٿا، پر اهي توهان کي صلاح ڏين ٿا ته توهان جي مستقبل لاءِ ڇا آهي.
ڇا توھان ترجيح ڏيو پنھنجي پڙھڻ کي ڪال يا چيٽ تي، اھي ئي مشير آھن حقيقي سودا.
ھتي ڪلڪ ڪريو پنھنجي پياري پڙھڻ لاءِ.
توهان جي بي عزتي ڪري ٿي ۽ توهان جي لائق نه آهي.پر ڇا توهان هڪ انتهائي ذهين مشير سان ڳالهائڻ سان اڃا به وڌيڪ وضاحت حاصل ڪري سگهو ٿا؟
واضح طور تي، توهان کي ڪنهن کي ڳولڻو پوندو جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترن ئي جعلي ماهرن سان گڏ، اهو ضروري آهي ته هڪ تمام سٺو BS ڊيڪٽر هجڻ ضروري آهي.
هڪ گندي وقفي جي ذريعي وڃڻ کان پوء، مون تازو ڪوشش ڪئي نفسياتي ماخذ. هنن مون کي زندگيءَ ۾ گهربل رهنمائي فراهم ڪئي، جنهن ۾ منهنجو مطلب ڪير آهي، جنهن سان منهنجو واسطو آهي.
آئون اصل ۾ حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان، پرواهه ڪندڙ ۽ ڄاڻ وارا هئا.
هتي ڪلڪ ڪريو توهان جي پنهنجي پيار کي پڙهڻ لاءِ.
هڪ باوقار صلاحڪار نه صرف توهان کي توهان جي پارٽنر جي رويي بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو پر توهان جي سڀني پيارن جي امڪانن کي پڻ ظاهر ڪري سگهي ٿو.
3) هو ائين ڪم ڪندو آهي جيئن توهان ڪڏهن به مقرر نه ڪيو آهي حدون
عورتون مردن سان حدون مقرر ڪن ٿيون ته جيئن هو پنهنجي ذاتي جاءِ جو احترام ڪن جڏهن ته اهي انهن کان تنگ ٿيڻ نه ٿيون چاهين.
جڏهن توهان حدون مقرر ڪري رهيا آهيو ته توهان بنيادي طور اهو چئي رهيا آهيو ته اهو رويو قابل قبول نه آهي ۽ توهان کي اميد آهي ته توهان جو ساٿي توهان جي خواهشن جو احترام ڪندو.
تنهنڪري، اهو چوڻ کان سواءِ وڃي ٿو ته جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان جي حدن جو احترام نٿو ڪري، ته هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
مثال طور ، توهان هن کي چئو ٿا ته متن يا ڪال نه ڪريو رات جو 11:00 کان پوءِ (۽ توهان هن کي اڪثر چوندا آهيو)، تڏهن به هو اهو ڪرڻ جو انتخاب ڪندو آهي. هن معاملي ۾، هو يقيناً توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
جيڪڏهن هو ٻي صورت ۾ سوچي ٿو ته هن سان پريشان نه ٿيو.
4) توهان کي ڪڏهن به ذاتي جاءِ نه ملندي.توهان کي ضرورت آهي
اها غير معمولي ڳالهه ناهي ته مردن لاءِ پنهنجن ساٿين کان وڌيڪ ڌيان طلب ڪرڻ. بهرحال، بي عزتي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي ساٿيءَ کي لڳ ڀڳ سڀني موقعن تي گڏ ڪري کيس گهٻرائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.
جيڪڏهن توهان جو مڙس هر وقت پنهنجو پاڻ کي مسلط ڪرڻ تي اصرار ڪندو رهي ۽ توهان کي ساهه کڻڻ نه ڏيندو، ته توهان کي هن کي ٻڌائڻو پوندو. هن جو رويو بي عزتي وارو آهي.
توهان کي پنهنجي بيان تي ثابت قدم رهڻ گهرجي ۽ هن جي دليلن کان متاثر نه ٿيڻ گهرجي (هو ڪوشش ڪندو).
جيڪڏهن هو اڃا به توهان جي جذبات کي نظرانداز ڪرڻ جو انتخاب ڪري ٿو. ضرورت آهي، هو يقيناً توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
5) هن جو رويو هڪ نرگسسٽ سان بلڪل ملندڙ جلندڙ آهي
نرگسيت پسند ماڻهو هر وقت ٻين جي سامهون سٺو ڏسڻ لاءِ جهنم ۾ لڳل آهن. .
اهي چاهين ٿا ته صرف پنهنجي انفراديت لاءِ ڌيان ڇڪايو وڃي، نتيجن جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ.
جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ مسلسل چوندو رهيو آهي ته ”مان توهان کان بهتر آهيان“ يا ”تون مون کان گهٽ آهين ”، هو ڏيکاري رهيو آهي ته توهان هن لاءِ ايترا اهم نه آهيو جيترو توهان چاهيو ٿا.
ٻين لفظن ۾، هو توهان جي (۽ پاڻ) بي عزتي ڪري رهيو آهي. ڇو؟
ڇاڪاڻ ته توهان جي پارٽنر کان اهڙيون ڳالهيون ٻڌي بي عزتي ٿئي ٿي، خاص طور تي جڏهن هو محسوس ڪري ٿو ته هن جي رشتي ۾ مٿانهون هٿ آهي.
6) هو توهان جي دوستن ۽ ڪٽنب سان بدتميز آهي
توهان جي بواءِ فرينڊ جو (يا مڙس جو؟) توهان جي دوستن ۽ ڪٽنب سان رويو ان ڳالهه جو سٺو اشارو آهي ته هو توهان جي ڪيتري عزت ڪندو آهي.
جيڪڏهن هو توهان جي دوستن سان ڪچري وانگر سلوڪ ڪندو آهي ۽توهان جي خاندان جي عزت نه ڪندو آهي، يا جيڪڏهن هو انهن تي اڪثر تنقيد ڪندو آهي، هو يقيناً توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي ۽ نه صرف انهن لاءِ عدم دلچسپي ڏيکاري رهيو آهي.
مان سمجهان ٿو؛ ٿورا ماڻهو واقعي پنهنجي ساٿي جي ڪٽنب ۽ دوستن سان گڏ هوندا آهن، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته هو انهن جي بي عزتي ڪن.
7) هو توهان سان گهڻو ڪجهه شيئر نٿو ڪري ۽ راز رکي ٿو
<4
هڪ رشتي ۾ ڀائيوارن کي هڪ ٻئي تي ڀروسو ڪرڻ گهرجي ۽ هڪ ٻئي سان کليل هجڻ گهرجي.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي پارٽنر کان ڪجهه رکڻ جو انتخاب ڪري ٿو، ته هو ظاهر ڪري ٿو ته هو هن جي عزت نٿو ڪري. .
مثال طور، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪوڙ ڳالهائي ته هو ڪنهن اهم ملاقات لاءِ ڪٿي وڃي رهيو آهي، يا جيڪڏهن هن توهان کي پنهنجي جاءِ بابت گمراهه ڪيو جڏهن هو خراب حالتن جي ڪري دير ٿي چڪو هو ۽ توهان کي مناسب تفصيل نه ڏنو، اهو آهي. بي عزتي.
توهان سان اهڙو سلوڪ ڪرڻ جهڙو توهان اجنبي آهيو، اها ڳالهه توهان کي برداشت نه ڪرڻ گهرجي.
8) هو ٻين عورتن سان فلرٽ ڪري ٿو يا انهن سان اچي ٿو
مردن کي اها عادت آهي ٻين عورتن سان فلرٽ ڪرڻ جو جيتوڻيڪ اهي رشتي ۾ آهن. اهو صرف انهن ”مرد شين“ مان هڪ آهي - اهي ان جي مدد نٿا ڪري سگهن، پر اهو ان کي گهٽ بي عزتي نٿو ڪري.
اهو خاص عمل ڏيکاري ٿو ته توهان جو مرد توهان کي سنجيده نه ٿو وٺي يا توهان جي اهميت نه ٿو رکي. رشتا ڇاڪاڻ ته هو مسلسل ٻين عورتن تي پاسو ڪندو آهي.
جيڪڏهن هو ڪنهن ٻئي عورت سان فلرٽ ڪري رهيو آهي يا توهان سان گڏ هجي ته ان کي چئو ته ان کي بند ڪري ڇڏي يا گم ٿي وڃي.
جيڪڏهن هو توهان کي بي عزتي ڪرڻ جو انتخاب ڪري ٿو،پوءِ هن سان وڌيڪ تنگ نه ٿيو.
9) توهان محسوس نه ڪيو ته هو توهان جي مدد ڪري رهيو آهي
ڄاڻڻ ته توهان جو ساٿي واقعي توهان جي پٺي آهي جڏهن اهو سڀ کان اهم آهي جڏهن اهو اچي ٿو. هڪ صحتمند رشتي کي برقرار رکڻ لاءِ.
جيڪڏهن هو ان ڳالهه ۾ ڪا دلچسپي نه ٿو ڏيکاري جنهن سان توهان کي خوشي ملي ٿي، يا جيڪڏهن هو ان ڳالهه جي پرواهه نه ٿو ڪري سگهي ته شيون توهان جي لاءِ ڪيئن ٿي رهيون آهن، ته هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي ڇاڪاڻ ته هو نه ٿو ڪري. خيال رکو ته توهان ڪامياب يا ناڪام آهيو.
هو چئي سگهي ٿو ته هو مددگار آهي، پر اهي لفظ بي معنيٰ آهن جڏهن هن جا عمل ٻي صورت ۾ ڳالهائيندا آهن.
اڳ ۾، مون ذڪر ڪيو آهي ته نفسياتي ماخذ تي صلاحڪار ڪيترا مددگار هئا جڏهن آئون زندگيءَ ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيو هو.
جيتوڻيڪ مضمونن يا ماهرن جي راين مان اسان اهڙي صورتحال بابت گهڻو ڪجهه سکي سگهون ٿا، پر ڪنهن به انتهائي ذهين ماڻهوءَ کان ذاتي پڙهڻ حاصل ڪرڻ جي مقابلي ۾ ڪا به شيءِ حقيقت ۾ نه ٿي سگهي.
توهان کي صورتحال تي وضاحت ڏيڻ کان وٺي توهان جي مدد ڪرڻ تائين جيئن توهان زندگي بدلائيندڙ فيصلا ڪندا آهيو، اهي صلاحڪار توهان کي اعتماد سان فيصلا ڪرڻ جي صلاحيت ڏيندا.
پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
10 ) هو توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان هن جي خراب رويي لاءِ ذميوار آهيو
جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي جي حمايت ڪريو ٿا ۽ هن جي پاسي ۾ بيٺا آهيو، ته هن کي توهان جي موجودگي لاء شڪرگذار ٿيڻ گهرجي.
بهرحال، جيڪڏهن هو ڪم ڪري ٿو جيڪڏهن سڀ ڪجهه توهان جي غلطي آهي، ته پوء هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
اها عزت نه آهي ته ڪنهن کي توهان جي خراب رويي لاء الزام ڏيڻ، ڇو ته ان لاء ڪو به عذر ناهي.اهو.
جيڪڏهن توهان کي پنهنجو پاڻ سان ڪو مسئلو آهي، ذميواري وٺو ۽ ان جو الزام ڪنهن ٻئي تي نه ڏيو، صحيح؟
11) هو توهان کي هيٺ ڪري ٿو ۽ توهان جي سامهون مذاق ڪندو آهي. ٻيا
جڏهن ٻين سان ڳالهه ٻولهه ٿي رهي آهي ته توهان جي پارٽنر کي چيڙائڻ ۽ مذاق ڪرڻ جي وچ ۾ هڪ سٺي لائين آهي. جيڪڏهن هو هن لڪير کي پار ڪري ٿو، ته پوءِ توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
مثال طور، جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ پنهنجي دوستن سان ڳالهائي رهيو آهي ۽ چوي ٿو ته، ”مان يقين نٿو ڪري سگهان ته هن چيو“، يا ”اهو آهي. هن کي تاريخ ڏيڻ مشڪل آهي ڇو ته هن کي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي جڏهن اسان گڏ آهيون“، هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
اهڙا گهڻا مرد آهن جيڪي اهڙي رويي ۾ ملوث آهن، تنهنڪري جيڪڏهن هو چوي ٿو ۽ اهڙيون شيون ڪري ٿو ته هو اهو ڏيکاري ٿو ته هن کي توهان جي احساسن جي پرواهه ناهي.
12) هو توهان کي مداخلت ڪندو رهي ٿو جڏهن توهان ڳالهائيندا آهيو
ڪجهه نه، مرد هميشه جلدي ۾ نظر اچن ٿا. اھي ڳالھائڻ بند نٿا ڪري سگھن جيتوڻيڪ جنھن ماڻھوءَ سان اھي ڳالھائي رھيا آھن ان سان ڳالھائڻ مڪمل نه ڪيو ويو آھي.
اھو ئي ٿئي ٿو توھان جي بواءِ فرينڊ سان. هو تمام پريشان ٿي وڃي ٿو ۽ توهان کي مداخلت ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو (۽ اهو اڪثر ٿئي ٿو)، هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي ڇاڪاڻ ته هن کي پرواه ناهي ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو جڏهن هو توهان جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي يا توهان جي گفتگو ۾ مداخلت ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.
جڏهن هو ائين ڪندو آهي، تڏهن هو اهو به نه ٻڌندو آهي ته توهان کي ڇا چوڻو آهي، بلڪه هن جي جواب جي باري ۾ سوچيندو آهي.
13) هو توهان کي پنهنجي باري ۾ تمام گهڻو شڪ پيدا ڪري ٿو
جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان نهوڌيڪ وقت پنهنجو پاڻ تي ڀروسو رکو، اها هڪ نشاني آهي ته توهان جو رشتو ڪم نه ڪري رهيو آهي.
مان اهو توهان کي ناراض ڪرڻ لاءِ نه پر توهان کي صورتحال جي حقيقت کان واقف ڪرائڻ لاءِ چئي رهيو آهيان.
جيڪڏهن هو توهان کي پنهنجو پاڻ تي شڪ پيدا ڪري ٿو ۽ توهان کي گهٽين جو احساس ڏياري ٿو، هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
چون ٿا ته هو توهان جي راء کي مختصر ڪري ٿو ۽ ڪجهه چوي ٿو "تون غلط آهين".
اڳتي ڇا ٿيندو؟ توهان پنهنجو پاڻ تي شڪ ڪرڻ شروع ڪيو ڇو ته هو توهان جي نظرن کي ائين سمجهي ٿو ڄڻ اهي خوفناڪ يا غير موجود آهن.
14) هو اهو نٿو چوي ته هن کي معافي آهي
توهان جو پارٽنر، چاهي اهو بواءِ فرينڊ هجي يا مڙس، اهو نٿو ڪري. توهان کان معافي نه گهران.
هڪ طرف، اڪثر وقت هو تسليم نٿو ڪري ته هن ڪجهه غلط ڪيو آهي. پوءِ هو معافي ڇو گهرندو؟
ٻئي طرف، جيتوڻيڪ هن کي خبر آهي ته اها سندس غلطي هئي ۽ جنهن شيءِ هن توهان کي ناراض ڪيو آهي، تڏهن به هو اهو نه ٿو چوي ته هن کي معافي آهي.
جڏهن هڪ انسان معافي نه ٿو گهري، ان جو رڳو مطلب اهو ناهي ته هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي. ان جو مطلب اهو به آهي ته هو توهان جي احساسن يا رشتن جي پرواهه نه ڪندو آهي.
15) هو توهان جي ڪنهن به شيءِ ۾ مدد نه ڪندو آهي
جڏهن توهان ڪنهن رشتي/شادي ۾ آهيو، اتي اهي شيون آهن جيڪي توهان جي پارٽنر کان توهان جي لاءِ ڪرڻ جي اميد رکن ٿيون.
انهن ۾ شامل آهن، پر توهان جي گهر جي ڪمن ۾ توهان جي مدد ڪرڻ، ٻارن جي سنڀال ڪرڻ، پوڙهن والدين جو خيال رکڻ وغيره تائين محدود ناهي.
جيڪڏهن هو اهي شيون توهان جي لاءِ نه ٿو ڪري ۽ توهان جي ضرورت جي وقت ۾ توهان جي مدد ڪرڻ کي نظرانداز ڪري ٿو ۽ توهان کان هن جي لاءِ سڀ ڪجهه ڪرڻ گهري ٿو (مثال طور، "مان.مان پنهنجي ماءُ جو خيال نٿو رکي سگهان ڇاڪاڻ ته هن کي پنهنجي سنڀال لاءِ مون کان سواءِ ڪنهن ٻئي جي ضرورت آهي“) پوءِ هو توهان جي ضرورتن کي پورو نه ڪري توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي. 3
رشتي ۾ حسد موجود نه هجڻ گهرجي ڇو ته اهو صرف صحتمند ناهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن اهو ماڻهو بغير ڪنهن سبب جي حسد ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ان جو مطلب اهو آهي ته هو توهان جي عزت نٿو ڪري ۽ توهان جي رشتي کي اهميت نٿو ڏئي.
يا، جيڪڏهن هو واقعي حسد ٿئي ٿو جڏهن توهان ٻين ماڻهن سان گڏ آهيو يا هڪ پارٽي ۾، اها هڪ ٻي نشاني آهي ته هو توهان جو احترام نٿو ڪري. هن جو اهو سوچڻ غلط آهي ته توهان ڪندا ”خدا ڄاڻي ڇا“.
هن کي حسد نه ٿيڻ گهرجي جيستائين هو پنهنجي پيار يا توهان سان وابستگي جي باري ۾ غير محفوظ محسوس نه ڪري يا جيڪڏهن انهن جي پيار واري زندگي ۾ اڳ ۾ ڪجهه ٿيو هجي.
بهرحال، هي هن جي حسد جو عذر ناهي ۽ هن جي خراب رويي کي برداشت ڪرڻ جو سبب نه هجڻ گهرجي.
17) هو توهان کي هر قسم جي ڏکوئيندڙ نالن سان سڏيندو آهي
<5
جيئن ٻين بي عزتي واري رويي وانگر، اهو پڻ توهان لاءِ هڪ لال پرچم هجڻ گهرجي ته جيئن توهان کي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
جيڪڏهن هو توهان کي انهن نالن سان سڏي ٿو جيڪي ڏکوئيندڙ يا بي عزتي وارا آهن، اهو ظاهر ڪري ٿو ته هو نه ٿو ڪري. توهان جي ۽ توهان جي رشتي جو احترام نه ڪريو.
مثال طور، جيڪڏهن هو توهان کي هر وقت ”گونگا“، ”بدصورت“ يا ”بيوقوف“ سڏي ٿو، ته پوءِ هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي ڇاڪاڻ ته اهو رويو بي عزتي ڪندڙ ۽ ڏکوئيندڙ آهي. <1
18) هو ڪڏهن به ڪنهن به شيءِ ۾ توهان جو ساٿ نه وٺندو آهي
سڀ کان اهم شيون جيڪي توهان رشتي ۾ ڪري سگهو ٿا انهن مان هڪ آهي توهان کي برقرار رکڻپارٽنر جو ڀروسو ۽ انهن جي ساٿ ۾ بيهڻ.
بنيادي طور تي، جيڪڏهن هو ڪڏهن به توهان سان ڪنهن به ڳالهه تي متفق نه آهي، ته ان جو مطلب آهي ته هو توهان جي راءِ جو احترام ۽ قدر نه ٿو ڪري، جيڪو ٺيڪ ناهي.
ان کان علاوه، جيڪڏهن هو هميشه ٻئي شخص سان متفق آهي، ته هو شايد اهو مقصد سان ڪري رهيو آهي.
ها، توهان اهو صحيح پڙهيو آهي! هو شايد توهان کي مقصد سان نقصان پهچائي رهيو آهي.
مون کي ڪيئن خبر آهي؟ اهو ان ڪري آهي جو هو ڄاڻي واڻي توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪري رهيو آهي.
19) هو اڪثر توهان کي خاموش علاج ڏيندو آهي
خاموش علاج جذباتي بدسلوڪي جو هڪ روپ آهي جيڪو مقتول کي ايذائڻ ۽ ذليل ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
اهڙي علاج جي مدد سان بي عزتي ڪندڙ شخص کي ائين محسوس ٿيندو ته انهن کي ڪنهن اهڙي ڪم جي سزا ملي رهي آهي جيڪا هن نه ڪئي هئي.
جيڪڏهن اهو توهان جي رشتي ۾ ٿي رهيو آهي ته ان جو مطلب اهو آهي ته هو توهان جو احترام نه ٿو ڪري ڇاڪاڻ ته هو سمجهي ٿو ته توهان کي اهڙي طرح ڏکائڻ ٺيڪ آهي.
20) هو توهان سان پنهنجا واعدا يا معاهدا پورا نه ڪندو آهي
جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان لاءِ ڪجهه ڪرڻ جو واعدو ڪري يا توهان سان گڏ آهي پر پوءِ اهو نه ٿو ڪري، هو توهان جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
وڌيڪ، جيڪڏهن هو توهان سان معاهدو ڪري ٿو پر پوءِ به انهن کي برقرار رکڻ ۾ ناڪام ٿئي ٿو، ته هو توهان جي انهن ٻنهي شين جي بي عزتي ڪري رهيو آهي.
ٻين لفظن ۾، وحشي حقيقت اها آهي ته هو بي ايمان آهي، ناقابل اعتبار آهي، ۽ توهان جي پيار جو لائق ناهي.
21) هو ٽيم جي رانديگر وانگر ڪم نٿو ڪري
ان مان هڪ رشتي ۾ سڀ کان اهم شيون ٽيم ورڪ آهي.
هڪ ماڻهو جيڪو ڪم نٿو ڪري
