فهرست
په یو سړي کې، بې احترامي چلند کیدای شي په مختلفو لارو څرګند شي، د بنسټیزو کارونو له کولو څخه انکار کولو څخه د اړیکو په بشپړ ډول بندولو پورې.
اکثره، یو سړی د یوې ښځې سره په قصدي توګه منفي چلند نه کوي، مګر د هغه کړنې تقریبا تل هغې ته زیان رسوي.
له همدې امله کله ناکله د یوې میرمنې لپاره دا ستونزمنه وي چې معلومه کړي چې ایا د هغې د ملګري د درناوي نشتوالی هغې ته مهم دی او هغه اړیکه چې هغه پکې ده.
دا ستاسو قضیه هم کیدی شي. نو، که تاسو دا سړی د ګلابي رنګه شیشو له لارې وګورئ، اوس به ښه وخت وي چې هغه لیرې کړئ او د هغه په اړه حقیقت ولولئ!
دلته 26 نښې دي چې هغه ستاسو سپکاوی کوي او تاسو مستحق نه دی:
1) هغه ستاسو د ظاهر په اړه بې معنی څرګندونې کوي
د بې احترامۍ یو څرګند عمل دی کله چې ستاسو ملګری ستاسو د ظاهر په اړه بدې څرګندونې کوي.
هغه کولی شي شیان ووایی لکه "تاسو "چټک یاست"، "ایا تاسو واقعیا دا اغوستې یاست؟"، یا "ایا تاسو نن خپل ځان ته یو نظر وګورئ؟"
هغه حتی د خپل ځان په جاذبه فخر کوي او وايي چې هغه د هغه په پرتله خورا ښه ښکاري ته یې.
کله چې هغه ستا په څېره مسخره کوي، دا په دې مانا ده چې ته د هغه د مینې وړ نه یې. له همدې امله دا بې عزتي ده. دا هم سپکاوی او سپکاوی دی.
حتی که هغه سم وي، هغه باید داسې ونه وايي.
2) یو ډیر هوښیار مشاور دا تاییدوي
نښې زه پدې مقاله کې څرګندوم به تاسو ته د دې په اړه ښه نظر درکړي چې ایا هغهله تاسو سره او د شخړو د حل لپاره هیڅ هڅه نه کوي دا ښیي چې هغه ستاسو اړیکې یا خپل ځان ته درناوی نه کوي.
که تاسو داسې یو چا سره ملګرتیا کوئ، مه پریږدئ چې دا د کنټرول څخه بهر شي، او مه یې کوئ. اجازه راکړئ چې هغه تاسو ته نور هم زیان ورسوي.
که تاسو په داسې اړیکه کې یاست چیرې چې ستاسو ملګري تاسو ته سپکاوی او سپکاوی کوي، دا ستاسو لپاره د وتلو وخت دی. دا د هیچا لپاره صحي نه ده چې ناوړه ګټه پورته کړي.
22) ستاسو هلک ملګری تاسو ډیر ځله له پامه غورځوي
دې سړي ستاسو سترګو ته کتل بند کړل کله چې تاسو خبرې کولې. هغه تاسو ته د دې احساس کولو مخه نیولې چې تاسو د دې لامل یاست چې هغه لاهم تنفس کوي. هغه تاسو ته سترګې پټول پیل کړل او ستاسو اړتیاوې یې له پامه غورځولې.
له بده مرغه، دا ټول هغه نښې دي چې ستاسو اړیکه په ستونزه کې ده. که ستاسو ملګری تاسو په دوامداره توګه له پامه غورځوي، نو دا پدې مانا ده چې هغه تاسو ته درناوی نه کوي، او اړیکه پخپله د ښه کیدو مستحق ده.
سربیره پردې، که هغه ستاسو سره اړیکه بنده کړي او ستاسو په اړه بدې خبرې پیل کړي، نو ممکن هغه وي. په پروسه کې تاسو ته د زیان رسولو هڅه کوي. دې ته پام وکړئ!
23) هغه ستاسو د ژوند په اهدافو مسخره کوي
که ستاسو هلک ملګري په هغه شیانو مسخره کوي چې تاسو یې په اړه فکر کوئ او په ځانګړي توګه هغه شیان چې ستاسو لپاره مهم دي، هغه ستا بې عزتي کوي.
دا ښیي چې هغه تاسو په خپل ژوند کې مساوي نه ګڼي او د یو شخص په توګه ستاسو ځانګړتیاوو ته درناوی نه کوي. همدارنګه، هغه ستاسو انتخابونو ته درناوی نه کوي او تاسو قضاوت کوي.
نو، شاید دا ستاسو لپاره وخت ويښه هلک ملګری.
24) هغه هڅه کوي چې تاسو کنټرول کړي
که ستاسو هلک ملګري هڅه وکړي چې تاسو کنټرول کړي، نو هغه ستاسو بې عزتي کوي.
د مختلفو کارپوهانو په وینا، هغه څوک چې اړیکې کنټرولوي د یو خپلواک کس په توګه خپل ملګري ته درناوی نه کوي او اجازه نه ورکوي چې خپل ملګري پخپله وي.
دوی خپل ملګري ته د امر په ورکولو او د هرچا سره داسې چلند کوي لکه څنګه چې دوی دا هم په غاړه لري.
نو، که ستاسو ملګری هڅه کوي چې تاسو کنټرول کړي او تاسو داسې شیان ترسره کړي چې تاسو یې نه غواړئ، نو دا به ستاسو لپاره وخت وي چې بله لاره وګرځوئ!
25) هغه اکثرا تاسو ته چیغې وهي
دا سړی په دوامداره توګه تاسو ته چیغې وهي ، تاسو نومونه اخلي او تاسو ته سپکاوی کوي.
هر څه چې تاسو یې کوئ ، هغه هغه څوک دی چې تل یې کوي. شیان بدتر دي یا ویل د دې معنی لري چې تاسو ته زیان رسوي.
تاسو به فکر پیل کړئ چې دا چلند عادي دی، مګر دا سمه نه ده.
که ستاسو هلک ملګري تاسو په مکرر ډول چیغې کوي، دا دا پدې مانا ده چې هغه تاسو یا ستاسو اړیکو ته درناوی نه کوي.
26) هغه تل د یو څه نه کولو لپاره بهانې لټوي
تاسو د هغه سره یو څه کول غواړئ او د موافقې وروسته، هغه د نه کولو لپاره بهانې کوي. راتلل.
بیا، کله چې تاسو خپه کېږئ، هغه تاسو تورنوي چې د هغه پریکړې ته درناوی نه کوي.
دا څه شی دی؟
زه نفرت لرم چې تاسو یې مات کړم، مګر په دې ډول چلند سره هغه یوازې له تاسو څخه احمق جوړوي.
څه شی یو سړی ستاسو بې عزتي کوي؟
ښه، نو اوسکه تاسو پوهیږئ چې بې عزتي څه ډول ښکاري او تاسو یې څنګه په نښه کولی شئ، موږ اړتیا لرو یوې بلې مهمې پوښتنې ته ځواب ووایو:
" ولې نارینه د ښځو بې عزتي کوي؟"
حقیقت دا دی چې ځینې وختونه نښې نښانې دي. د لیدلو لپاره اسانه. په نورو وختونو کې، دا یوازې د دوی پیژندلو لپاره پیاوړې میرمنې ته اړتیا لري.
دلیلونه چې نارینه د ښځو بې عزتي کوي کیدای شي دا وي:
- دوی د ځان درناوي مسلې لري، چې دوی غواړي د ځواکمن احساس وکړي. اړیکي.
- دوی د حسد او ناامنۍ احساس کوي، چې له امله یې دوی هڅه کوي په وضعیت واکمن شي.
- دوی نه غواړي چې زیانمن شي، نو دوی هڅه کوي چې تاسو کنټرول کړي او تاسو څه وکړي. دوی غواړي.
- دوی د رد یا نه غوښتل احساس کوي، نو دوی ستاسو د رد کولو په وړاندې د دفاع میکانیزم په توګه بې احترامي کاروي.
- دوی فکر کوي چې دوی غوره دي، نو دوی احساس کوي چې دا د دوی لپاره عادي خبره ده چې تاسو ته سپکاوی وکړي.
- دوی په تیرو وختونو کې د میرمنو سره منفي تجربې درلودې، نو دوی فکر کوي چې دوی کولی شي ستاسو په اړیکو کې ورته کار وکړي. 7>دوی داسې احساس کوي چې دوی کولی شي ستاسو سره چلند وکړي که څه هم دوی وغواړي او دا سمه ده. ځکه چې دوی نارینه دي، او تاسو یوازې یوه ښځه یاست.
- دوی فکر کوي چې دا سمه ده چې تاسو سره په هر ډول چلند وکړئ ځکه چې تاسو مینه او پاملرنې ته لیوال یاست.
- دوی ټیټ نفس لري - درناوى لري او د نورو څخه د منلو ته اړتيا لري، نو د خلکو په مخ کې د کامل هلکانو په توګه ځان څرګندوي ترڅو د ځان په اړه ښه احساس وکړي.
د يوې مقالې له مخې چې د ارواپوهنې نن ورځ خپره شوې ده. هغه دلیلونه چې نارینه د ښځو بې عزتي کويپه دریو شیانو ویشل شوي:
- 7>د خوښۍ د وسیلې په توګه د اضطراب پروړاندې د دفاعي میکانیزم په توګه د دوی د جنسي ځان عزت ساتلو لپاره د یوې لارې په توګه
دا کیدای شي د پیچلو توکو په څیر ښکاري. مګر، په ساده ډول، که ستاسو هلک ملګري تاسو ته درناوی نه کوي، دا ستاسو له امله نه دی.
پرته له دې چې هغه تاسو ته څه ووایي، تاسو ملامت نه یاست.
مه کوئ. ما غلط کړه، که څه هم؛ زه دا نه وایم چې هیڅ شی ستاسو ګناه نه ده. په هرصورت، بې احترامي نه ده.
تاسو څنګه یو سړی ترلاسه کوئ چې تاسو سره په درناوي چلند وکړي؟
تاسو باید دا تمه ونه کړئ چې ستاسو ملګري په اتوماتيک ډول له تاسو سره په درناوي چلند پیل کړئ. که تاسو غواړئ چې هغه ستاسو سره په درناوي چلند وکړي، تاسو باید هغه ته وښایئ چې تاسو یې مستحق یاست.
مګر تاسو دا څنګه کوئ؟ دلته هغه څه دي چې باید پیښ شي:
11> لومړی د خپل ځان درناوي ته ژمن اوسئ!تاسو تمه نشئ کولی چې بل څوک ستاسو درناوی وکړي که تاسو لومړی نه یاست. دا عادلانه نه ده.
د خپل ځان د غوره ځان په توګه وښایاست!
تاسو باید صادق اوسئ چې تاسو څوک یاست او له ژوند څخه څه غواړئ.
که تاسو ورته ووایاست هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د دې پرځای چې هغه تاسو ته ووایی، نو هغه به پوه شي چې هغه هم ستاسو درناوی کولو ته اړتیا لري. اړتیاوې اوریدل کیږي او له پامه غورځول یا کنټرول نه کیږي ځکه چې تاسو یوه ښځه یاست.
تاسو اړتیا لرئ چې خپلې اړتیاوې بیان کړئ، او که هغه تاسو ته درناوی ونه کړي، نو دا نور د هغه ستونزه نه ده.
غوره اوسئد خپل ځان نسخه!
تاسو دا تمه نشئ کولی چې بل څوک به تاسو سره د شهزادګۍ په څیر چلند وکړي کله چې تاسو پخپله نه یاست. که تاسو غواړئ چې یو څوک تاسو سره په درناوي چلند وکړي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی پوهیږي چې دوی ورته اړتیا لري.
خپل ملګري ته درناوی ښکاره کړئ!
په یاد ولرئ: درناوی هغه څه دي چې هغه یې لیوالتیا لري، نه تاسو. . که تاسو د هغه سره د پاچا په څیر چلند وکړئ، هغه به تاسو سره د ملکې په څیر چلند وکړي. په هرصورت، مینه د ورکولو په اړه ده.
هغه ته یادونه وکړه چې هغه ستاسو وړ دی!
کله چې ستاسو ملګري تاسو ته سپکاوی کوي، هغه ته یادونه وکړه چې ولې هغه حتی ستاسو په څیر ښځه سره ده.
<0 هغه ته ووایاست چې هغه باید د یو شخص په توګه خپل ځان ته د هغه ارزښت په ګوته کړي او پوه شي چې دا پدې معنی ندي چې هغه باید د میرمنو سپکاوی وکړي ترڅو ځان ته ښه احساس ورکړي چې هغه څوک دی.هغه تاسو ته سپکاوی کوي او هغه نه کوي. ستا وړ نه یم ایا تاسو باید هغه پریږدئ؟
د دې پوښتنې ځواب د بې احترامۍ په شدت پورې اړه لري. ځینې وختونه، تاسو کولی شئ خپل ملګری بدل کړئ که چیرې هغه د هغه چلند پیژني او د هغې په اړه بد احساس وکړي.
هم وګوره: 10 شیان چې پیښیږي کله چې تاسو له ځان سره مینه نه کوئمګر، که هغه د بدلون لپاره خلاص نه وي، یا که تاسو سره د درناوي چلند د هغه لپاره مهم نه وي، نو دا مهمه ده ستاسو لپاره وخت دی چې هغه په سوله کې پریږدئ!
ستاسو خوښي پدې پورې اړه لري. هیڅوک د هغه چا مستحق نه دی چې د دوی ستاینه نه کوي. او د ورځې په پای کې، هغه څه چې خورا مهم دي دا نه دي چې نور خلک زموږ په اړه څه فکر کوي، مګر موږ د خپل ځان په اړه څه احساس کوو.
ستاسو ملګری ستاسو سپکاوی کوي. اوس څه؟
موږ هغه نښې پټې کړې ديتاسو ته سپکاوی کوي او تاسو مستحق نه یاست مګر که تاسو غواړئ د دې وضعیت بشپړ شخصي توضیحات ترلاسه کړئ او دا به تاسو په راتلونکي کې چیرته رهبري کړي ، زه وړاندیز کوم چې په رواني سرچینې کې له خلکو سره خبرې وکړئ.
زه مخکې یې یادونه وکړه؛ زه د دې له امله حیران شوم چې دوی څومره مسلکي او ډاډمن دي.
نه یوازې دوی کولی شي تاسو ته د دې سړي سره ستاسو د اړیکو په اړه نور لارښود درکړي بلکې دوی کولی شي تاسو ته مشوره درکړي چې ستاسو د راتلونکي لپاره څه شی دی.
که تاسو غوره کوئ چې خپل لوستل په تلیفون یا چیټ کې ولرئ، دا مشاورین اصلي معامله ده.
د خپلې خوښې لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
تاسو ته سپکاوی کوي او تاسو مستحق نه یاست.مګر ایا تاسو کولی شئ د یو ډیر هوښیار مشاور سره په خبرو کولو سره نور وضاحت ترلاسه کړئ؟
په ښکاره ډول تاسو باید یو څوک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ. هلته د ډیری جعلي متخصصینو سره ، دا مهمه ده چې یو ښه BS کشف کونکی ولرئ.
د ګډوډۍ له مینځه وړلو وروسته ، ما پدې وروستیو کې د رواني سرچینې هڅه وکړه. دوی ماته هغه لارښود راکړ چې زه په ژوند کې ورته اړتیا لرم، پشمول د هغه چا سره چې زه ورسره یم.
زه په حقیقت کې د دوی د مهربانۍ، پاملرنې او پوهه په اړه حیران وم.
دلته کلیک وکړئ د خپلې مینې لوستلو ترلاسه کولو لپاره.
یو باصلاحیته مشاور نه یوازې تاسو ته ستاسو د ملګري چلند په اړه ډیر څه ویلای شي بلکه ستاسو د مینې ټول امکانات هم په ګوته کولی شي.
3) هغه داسې عمل کوي لکه تاسو هیڅکله هیڅ ترتیب نه کړئ. حدود
ښځې د نارینه وو سره سرحدونه ټاکي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی د دوی شخصي ځای ته درناوی کوي کله چې دوی نه غواړي د دوی لخوا ځورول شي.
کله چې تاسو حدود وټاکئ، تاسو په اصل کې دا وایئ چې دا یقیني ده. چلند د منلو وړ نه دی او دا چې تاسو تمه لرئ چې ستاسو ملګري ستاسو هیلو ته درناوی وکړي.
هم وګوره: 10 دلیلونه چې ولې ستاسو میرمن په بستر کې ستړي کیږي (او د دې په اړه څه باید وکړي)نو، دا پرته له دې چې ووایې چې که ستاسو سړی ستاسو سرحدونو ته درناوی ونه کړي، هغه ستاسو سپکاوی کوي.
د مثال په توګه ، تاسو هغه ته ووایاست چې د شپې له 11:00 بجو وروسته متن یا تلیفون مه کوئ (او تاسو ډیری وختونه ورته وایئ) ، بیا هم هغه لاهم دا غوره کوي. په دې حالت کې، هغه یقینا ستاسو بې عزتي کوي.
که هغه بل ډول فکر کوي له هغه سره مه خپه کېږه.
4) تاسو هیڅکله شخصي ځای نه ترلاسه کوئ.تاسو اړتیا لرئ
دا د نارینه وو لپاره غیر معمولي ندي چې د خپلو ملګرو څخه ډیر پام وغواړي. په هرصورت، بې عزتي هغه وخت ده چې یو سړی هڅه کوي خپل ملګري په نږدې ټولو فرصتونو کې د هغې په ګنډلو سره وخوري.
که ستاسو سړی هر وخت د ځان مسلط کولو ټینګار کوي او تاسو ته اجازه نه ورکوي چې ساه واخلي، تاسو باید هغه ته ووایاست. د هغه چلند سپکاوی دی.
تاسو باید په خپل بیان باندې ټینګ پاتې شئ او د هغه په دلیلونو کې نه ځئ (هغه به هڅه وکړي). اړتیا ده، هغه خامخا ستاسو بې عزتي کوي.
5) د هغه چلند د مخدره توکو سره یو شان دی
نارسیسي خلک د غرور د عمل په توګه د نورو په وړاندې هر وخت ښه لیدلو ته تیار دي. .
دوی یوازې غواړي چې د دوی د انفراديت لپاره پام وشي، پرته لدې چې پایلې یې په پام کې ونیول شي.
که ستاسو هلک ملګري په دوامداره توګه ووایي "زه له تاسو څخه غوره یم" یا "تاسو زما څخه ټیټ یاست" "، هغه دا په ډاګه کوي چې تاسو د هغه لپاره دومره مهم نه یاست څومره چې تاسو شاید غواړئ.
په بل عبارت، هغه تاسو (او ځان) ته سپکاوی کوي. ولې؟
ځکه چې دا ستاسو د ملګري څخه د داسې څرګندونو اوریدل سپکاوی دی، په ځانګړې توګه کله چې هغه احساس کوي چې هغه په اړیکه کې لوړ لاس لري.
6) هغه ستاسو د ملګرو او کورنۍ سره بد چلند کوي
ستاسو د ملګرې (یا د میړه؟) چلند ستاسو له ملګرو او کورنۍ سره د دې ښودنه کوي چې هغه تاسو ته څومره درناوی کوي.
که هغه ستاسو د ملګرو سره د کثافاتو په څیر چلند کوي اوستاسو د کورنۍ درناوی نه کوي، یا که هغه ډیری وختونه په دوی نیوکه کوي، هغه یقینا تاسو ته سپکاوی کوي او یوازې د دوی لپاره لیوالتیا نه څرګندوي.
زه یې ترلاسه کړم؛ ډیر لږ خلک د خپل ملګري د کورنۍ او ملګرو سره په ریښتیا هم ملګرتیا کوي، مګر دا پدې معنی ندي چې دوی باید دوی ته سپکاوی وکړي.
7) هغه ستاسو سره ډیر څه نه شریکوي او رازونه ساتي
<4
په اړیکو کې شریکان باید په یو بل باور وکړي او د یو بل سره خلاص وي.
که چیرې یو سړی د خپل ملګري څخه د یو څه ساتلو لپاره غوره کړي، نو دا ښیي چې هغه د هغې درناوی نه کوي .
د مثال په توګه، که یو سړی د یوې مهمې ناستې لپاره د کوم ځای په اړه دروغ ووایي، یا که هغه تاسو ته د خپل ځای په اړه ګمراه کړي کله چې هغه د خرابو شرایطو له امله ناوخته شوی و او تاسو ته یې سم توضیحات نه وو درکړي، دا دی. بې احترامي.
تاسو سره داسې سلوک کول چې تاسو یو اجنبی یاست هغه څه دي چې تاسو یې باید ونه زغمئ.
8) هغه له نورو میرمنو سره خیانت کوي یا ورته راځي
نارینه دا عادت لري د نورو ښځو سره فلرټ کول حتی که دوی په اړیکه کې وي. دا یوازې یو له هغو "نارینه شیانو" څخه دی - دوی ورسره مرسته نه شي کولی، مګر دا دا لږ بې عزتي نه کوي.
دا ځانګړی کړنه ښیي چې ستاسو سړی تاسو ته جدي نه نیسي یا ستاسو ارزښت نه لري. اړیکه ځکه چې هغه په دوامداره توګه نورو میرمنو ته تیریږي.
که چیرې هغه له بلې میرمنې سره فلرټ کوي یا کله چې تاسو یوځای یاست نو هغه ته ووایاست چې هغه پریږدي یا ورک شي.
که هغه ستاسو بې احترامي غوره کوي،بیا له هغه سره نور مه خفه کیږه.
9) تاسو داسې احساس نه کوئ چې هغه ستاسو ملاتړ کوي
په دې پوهیدل چې ستاسو ملګری واقعیا ستاسو شا لري کله چې دا خورا مهم وي کله چې دا راځي د سالمې اړیکې د ساتلو لپاره.
که چیرې هغه په هغه څه کې چې تاسو خوشحاله کوي کومه علاقه نده ښودلې، یا که هغه د دې په اړه اندیښنه ونلري چې ستاسو لپاره څه تیریږي، هغه ستاسو سپکاوی کوي ځکه چې هغه نه کوي. پام وکړئ چې تاسو بریالي یاست یا ناکام یاست.
هغه ممکن ووایی چې هغه ملاتړی دی، مګر دا خبرې بې معنی دي کله چې د هغه کړنې بل ډول خبرې کوي. په ژوند کې له ستونزو سره مخ وو.
که څه هم موږ د دې ډول وضعیت په اړه د مقالو یا متخصص نظرونو څخه ډیر څه زده کولی شو، هیڅ شی په ریښتیا سره د یو ډیر هوښیار شخص څخه د شخصي لوستلو ترلاسه کولو سره پرتله کیدی نشي.
تاسو ته د وضعیت په اړه د وضاحت ورکولو څخه ستاسو ملاتړ کولو پورې چې تاسو د ژوند بدلونکي پریکړې کوئ، دا مشاورین به تاسو ته ځواک درکړي چې په اعتماد سره پریکړې وکړئ.
د خپل شخصي لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
10 ) هغه تاسو ته وايي چې تاسو د هغه د خراب چلند لپاره ملامت یاست
که تاسو د خپل ملګري ملاتړ کوئ او د هغه تر څنګ ودریږئ، هغه باید ستاسو د شتون څخه مننه وکړي. که هر څه ستا ګناه وي، نو هغه ستا بې عزتي کوي.
دا د درناوي وړ نه ده چې یو څوک ستاسو د بد چلند لپاره ملامت کړي ځکه چې هیڅ عذر نشته.دا.
که تاسو په خپل ځان کې ستونزه لرئ، مسؤلیت یې په غاړه واخلئ او په بل چا یې مه ملامتوئ، سمه ده؟
11) هغه تاسو ټیټوي او ستاسو په مخ کې یې ملنډې وهي. نور
د نورو سره د خبرو کولو په وخت کې ستاسو د ملګري د خندا کولو او مسخره کولو تر مینځ ښه کرښه شتون لري. که هغه له دې کرښې تېر شي، نو تاسو ډاډه اوسئ چې هغه ستاسو سپکاوی کوي.
د مثال په توګه، که ستاسو هلک ملګري د خپلو ملګرو سره خبرې کوي او وايي، "زه باور نه لرم چې هغې دا ویلي"، یا "دا دی" د هغې سره نیټې کول سخت دي ځکه چې هغه ډیر پام ته اړتیا لري پداسې حال کې چې موږ یو ځای یو"، هغه ستاسو سپکاوی کوي.
ډیری نارینه شتون لري چې په داسې چلند کې ښکیل دي، نو که هغه ووایي او داسې کارونه وکړي، هغه دا وښيي چې هغه ستاسو د احساساتو پروا نه کوي.
12) کله چې تاسو خبرې کوئ، هغه تاسو ته مداخله کوي
په یو ډول، نارینه تل په بیړه کې ښکاري. دوی نشي کولی خبرې ودروي حتی که هغه څوک چې دوی ورسره خبرې کوي خبرې یې نه وي کړي.
داسې ستاسو د هلک ملګري سره پیښیږي. هغه ټول خفه کیږي او په تاسو کې مداخله پیل کوي.
که چیرې دا پیښ شي (او ډیری وختونه دا پیښیږي)، هغه ستاسو سپکاوی کوي ځکه چې هغه پروا نه کوي چې تاسو څنګه احساس کوئ کله چې هغه ستاسو په اړه خبرې کوي یا ستاسو د خبرو اترو د مخنیوي هڅه کوي.
کله چې هغه دا کار کوي، هغه حتی هغه څه ته غوږ نه نیسي چې تاسو یې وایاست، بلکه د هغه د ځواب په اړه فکر کوي.
13) هغه تاسو ته د خپل ځان په اړه ډیر شکونه پیدا کوي
کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو نهډیر وخت په ځان باور ولرئ، دا د دې نښه ده چې ستاسو اړیکه کار نه کوي.
زه دا د دې لپاره نه وایم چې تاسو خپه کړم، بلکې د دې لپاره وایم چې تاسو د وضعیت له واقعیت سره اړیکه ونیسئ.
که هغه تاسو په خپل ځان شک درکوي او تاسو د کمترۍ احساس درکوي، هغه تاسو ته سپکاوی کوي.
راځئ چې ووایو هغه ستاسو نظرونه لنډوي او داسې یو څه وايي لکه "تاسو غلط یاست".
بیا څه کیږي؟ تاسو په خپل ځان شک کول پیل کړئ ځکه چې هغه ستاسو نظرونو سره داسې چلند کوي لکه ډارونکي یا شتون نلري.
14) هغه دا نه وايي چې هغه بخښنه کوي
ستاسو ملګري، که هغه یو ملګری یا میړه وي، نه کوي. له تاسو نه بښنه غواړم.
له یوې خوا، ډیری وخت هغه دا نه مني چې هغه څه غلط کړي دي. نو هغه به ولې بخښنه وغواړي؟
له بلې خوا، که څه هم هغه پوهیږي چې دا د هغه ګناه وه او هغه څه چې تاسو یې خپه کړي وو، هغه بیا هم نه وايي چې بښنه غواړم.
کله چې یو انسان بښنه نه غواړي، دا یوازې په دې معنی نه ده چې هغه ستا بې عزتي کوي؛ دا پدې معنی هم ده چې هغه ستاسو احساساتو یا اړیکو ته پام نه کوي.
15) هغه ستاسو سره په هیڅ شی کې مرسته نه کوي
کله چې تاسو په اړیکه/واده کې یاست، هلته هغه شیان دي چې تاسو یې د خپل ملګري څخه ستاسو لپاره د ترسره کولو تمه لرئ.
په دې کې شامل دي، مګر محدود ندي چې تاسو سره ستاسو د کور په کارونو کې مرسته وکړي، د ماشومانو پالنه، د زړو والدینو پالنه او داسې نور.
<0 که هغه ستاسو لپاره دا کارونه نه کوي او ستاسو د اړتیا په وخت کې ستاسو سره مرسته کولو کې غفلت کوي او تاسو د هغه لپاره هرڅه کولو ته اړتیا لري (د مثال په توګه، "زهزما د مور پاملرنه نه شي کولی ځکه چې هغه زما څخه پرته بل چا ته اړتیا لري چې د هغې ساتنه وکړي") نو هغه ستاسو د اړتیاو په نه پوره کولو سره ستاسو سپکاوی کوي.16) هغه په حقیقت کې پرته له کوم دلیل څخه حسد کوي<3
په اړیکو کې حسد باید شتون ونلري ځکه چې دا یوازې صحي ندي. نو، که چیرې دا سړی پرته له کوم دلیل څخه حسد پیل کړي، دا پدې مانا ده چې هغه تاسو ته درناوی نه کوي او ستاسو اړیکو ته ارزښت نه ورکوي. په یوه محفل کې، دا بله نښه ده چې هغه تاسو ته درناوی نه کوي. هغه غلط دی چې فکر کوي تاسو به "خدای پوهیږي" څه وکړي.
هغه باید حسد ونه کړي پرته لدې چې هغه ستاسو سره د خپلې مینې یا ژمنې په اړه د ناامنۍ احساس وکړي یا که دمخه د دوی د مینې په ژوند کې څه پیښ شوي وي.
په هرصورت، دا د هغه د حسد لپاره عذر ندی او باید د هغه د بد چلند د زغملو دلیل نه وي.17) هغه تاسو ته په هر ډول زیان رسولو نومونو غږوي
5
لکه د نورو بې عزتو چلندونو په څیر، دا هم باید ستاسو لپاره یو سور بیرغ وي چې پام یې وکړئ.
که هغه تاسو ته داسې نومونه ووایی چې زیانمنونکي یا سپکاوی وي، دا ښیي چې هغه نه کوي. ستاسو او ستاسو اړیکو ته درناوی نه کوي.
د مثال په توګه، که هغه تاسو ته هر وخت "ګونګ"، "بدصورت" یا "احمق" ووایي، نو هغه ستاسو سپکاوی کوي ځکه چې دا چلند سپکاوی او ځورونکی دی.<1
18) هغه هیڅکله په هیڅ شی کې ستاسو اړخ نه اخلي
یو له خورا مهم شیانو څخه چې تاسو یې په اړیکه کې کولی شئ ستاسو ساتل دي.د ملګري باور او د هغوی تر څنګ ودرېږي.
په بنسټیزه توګه، که هغه هیڅکله ستاسو سره په کوم شی موافق نه وي، دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو نظر ته درناوی او ارزښت نه ورکوي، کوم چې سم نه دی.
سربیره پردې، که هغه تل د بل چا سره موافق وي، هغه شاید دا په قصد سره کوي.
هو، تاسو دا سمه لوستلی! هغه شاید تاسو په قصدي توګه ځوروي.
زه څنګه پوهیږم؟ دا ځکه چې هغه په قصدي ډول تاسو ته د خپل ځان په اړه بد احساس درکوي.
19) هغه ډیری وختونه تاسو ته خاموش چلند درکوي
خاموش چلند د احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې یوه بڼه ده چې قرباني ته د زیان رسولو او سپکاوي لپاره ډیزاین شوی.
هغه څوک چې د دې ډول چلند په مرسته بې عزتي کیږي داسې احساس کوي چې دوی د هغه څه لپاره مجازات کیږي چې حتی دوی یې هم ندي کړي.
که دا ستاسو په اړیکه کې پیښیږي نو دا پدې معنی ده چې هغه ستاسو درناوی نه کوي ځکه چې هغه فکر کوي چې دا سمه ده چې تاسو ته داسې زیان ورسوي.
20) هغه ستاسو سره خپلې ژمنې یا تړونونه نه پوره کوي
که ستاسو ملګری ستاسو لپاره د یو څه کولو ژمنه وکړي یا له تاسو سره خو بیا یې نه کوي، هغه ستاسو بې عزتي کوي.
سربیره پردې، که هغه تاسو سره تړونونه وکړي مګر بیا هم د هغه په ساتلو کې پاتې راغلي، هغه د هغه څه بې عزتي کوي چې تاسو دواړه یوځای لري.
0>په بل عبارت، وحشیانه حقیقت دا دی چې هغه بې ایمانه، بې اعتباره، او ستاسو د مینې مستحق نه دی.
21) هغه د ټیم لوبغاړي په څیر عمل نه کوي
یو څخه په اړیکه کې تر ټولو مهم شی ټیم کار دی.
هغه سړی چې کار نه کوي
