مواد جي جدول
اهو بغير ڪنهن شڪ جي آهي ته جديد تاريخن سخت آهي. انهن ڏينهن ۾، اجنبي ماڻهن جي لامحدود اسٽيڪ ۾ کاٻي ۽ ساڄي طرف سوائپ ڪرڻ تمام آسان آهي، اڪثر ڪري ڪو به فائدو ناهي.
ڏينهن جي آخر ۾، توهان صرف اڪيلائي محسوس ڪندا آهيو، پاڻ کان پڇندا آهيو، "مون سان ڇا مسئلو آهي؟" "مان صحيح پارٽنر ڇو نه ڳولي سگهان ٿو؟"
چڱو، وڌيڪ پريشان نه ٿيو: ڇو ته اڄ، توهان شايد صرف پنهنجي لاءِ صحيح ماڻهو ڳولي سگهو ٿا جورڊن پيٽرسن جون چار اهم تاريخن جون صلاحون!
پهريون، جورڊن پيٽرسن ڪير آهي؟
جيڪڏهن توهان هن کي اڃا تائين نه ٿا ڄاڻو، پيٽرسن هڪ ڪينيڊا جي ڪلينڪ نفسيات رکندڙ ۽ پروفيسر آهي، جيڪو پنهنجي تڪراري خيالن ۽ راين جي ڪري شهرت ۾ آسمان کي وڌايو. لکڻ جي طور تي، هن جي يوٽيوب چينل ۾ مجموعي طور تي 6.08 ملين آهي. واه!
پر اسان اڄ سندس اختلافي راين بابت نه ڳالهائينداسين. هن آرٽيڪل ۾، اسان ڏسي رهيا آهيون اردن پيٽرسن جي صلاحن تي صحيح پارٽنر ڳولڻ تي.
پيٽرسن کي انهن صلاحن بابت ڳالهائڻ ٻڌڻ لاءِ، هيٺ ڏنل وڊيو ڏسو:
1) پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجڻ جي ڪوشش ڪريو
پنهنجي پاڻ کان پڇڻ غير معمولي ناهي، ”مان پنهنجي زندگيءَ جي محبت کي ڪيئن ڳوليان؟“
اهو هڪ سوال آهي جيڪو تمام گهڻو پڇيو ويندو آهي. پيٽرسن پاڻ چوي ٿو ته هن سوال کي قطار ۾ ٽي ڀيرا پڇيو.
"مون وٽ سٺو جواب نه هو،" هو چوي ٿو. ”مون وٽ سٺو جواب ڇو نه آهي؟ آءٌ ڄاڻان ٿو ڇو! 'ڇاڪاڻ ته اهو هڪ بيوقوف سوال آهي!”
توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته هو ڇو سمجهي ٿو ته اهو هڪ آهيبيوقوف سوال- آخرڪار، اهو پڇڻ مڪمل طور تي صحيح آهي ته توهان ڪڏهن پنهنجي زندگي جي محبت کي ڪيئن ملندا، صحيح؟
خير، هن وٽ اصل ۾ هڪ خوبصورت معقول جواب آهي.
پيٽرسن چوي ٿو ته هي سوال بيوقوف آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آهي "گاڏي کي گهوڙي جي اڳيان رکڻ." ٻين لفظن ۾، ان کان اڳ جو توهان پڇو ته پنهنجي زندگي جي محبت کي ڪيئن ڳولهيو، پاڻ کان هي پڇو:
مان پنهنجو پاڻ کي مڪمل تاريخ ۾ ڪيئن رکان؟
هن لاءِ، هن سوال جو جواب ڏيڻ سپر آهي اهم. اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جو ماڻهو هجڻ گهرجي ته جيئن توهان هڪ پارٽنر ڳولڻ لاء.
ڏسو_ پڻ: 8 جملا کلاسي عورتون هر وقت استعمال ڪن ٿيون“اهو ائين ئي آهي جيڪو مان پارٽنر ۾ چاهيان ٿو. جيڪڏهن مان پنهنجي پارٽنر کي هر ممڪن پيش ڪريان، ته مان ڪير ٿيندس؟ هن چيو.
شمن رودا انڊي پيٽرسن سان ساڳيو جذبو شيئر ڪري ٿو. هن جي مطابق، محبت کي ڳولڻ لاء، اسان کي پهريان پاڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪرڻ گهرجي.
جيئن ته رودا وضاحت ڪري ٿو هن ذهن ۾ اُڏامندڙ مفت وڊيو، پيار اهو ناهي جيڪو اسان مان ڪيترن ئي سوچيو آهي. حقيقت ۾، اسان مان گھڻا اصل ۾ اسان جي پيار جي زندگين کي سمجھڻ کان سواء پاڻ کي سبوتاژ ڪري رهيا آهن.
گهڻو ڪري، اسان پنهنجي پاڻ سان گڏ لچڪدار زمين تي آهيون ۽ اهو زهريلو رشتن ۾ وڌندو آهي جيڪي زمين تي دوزخ بڻجي ويندا آهن.
اهو ئي سبب آهي ته اهو پڇڻ کان اڳ ته پنهنجي زندگيءَ جو پيار ڪيئن ڳوليو، پاڻ کان پڇو، ”جيڪڏهن مان پنهنجو پاڻ جو بهترين ممڪن نسخو بڻجي ويندس ته مان ڪير شريڪ ٿيندس؟
۽ اھو اھو آھي جيڪو رودا جي تعليمات مون کي ڏيکاريو- پيار ۽ قربت تي ھڪڙو نئون نقطو. ايمون کي معلوم ٿيو ته جيڪڏهن مان تاريخن ۾ ڪامياب ٿيڻ چاهيان ٿو، مون کي پهريان پاڻ کي بهتر بنائڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ان کان اڳ جو مان تصور ڪريان ته منهنجو مثالي پارٽنر ڪهڙو آهي.
جيڪڏهن توهان غير اطمينان بخش ملاقاتن، خالي رشتن، مايوسي لاڳاپن ۽ توهان جي اميدن کي بار بار ختم ڪري ڇڏيو آهي، ته پوءِ Rudá Iandê جي محبت ۽ قربت جو ماسٽر ڪلاس توهان لاءِ ٿي سگهي ٿو!
يقيناً، پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو هجڻ کان علاوه، مردن لاءِ، اهو ضروري آهي ته غور ڪيو وڃي ته عورتون ڪهڙي قسم جا مرد چاهين ٿيون.
ڏسو_ پڻ: جم ڪوڪ پاران سپر ريڊنگ: ڇا اهو واقعي توهان جي رقم جي لائق آهي؟2) هڪ مرد ٿيو جيڪو عورتون چاهين ٿيون
ڪجهه مردن لاءِ، اهو سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته عورتون ڪهڙي قسم جا مرد چاهين ٿيون. ڇا اھي مضبوط ماڻھو چاھين ٿا؟ سٺا اخلاق وارا مرد؟ چالاڪ مرد؟ يا عورتون صرف امير مردن کي چاهين ٿيون؟
هڪ منٽ لاءِ انهن سڀني کي نظر انداز ڪريو. انهن سڀني مفروضن کي ڪچري ۾ اُڇليو، ڇاڪاڻ ته هي آهي جتي پيٽرسن جو مشورو اچي ٿو- ۽ اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ آسان آهي!
پهريون، يقيناً، صاف ڏسڻو آهي. هن جو مطلب آهي معقول طور تي سٺي جسماني شڪل، صحتمند هجڻ، ۽ سٺي صفائي هجڻ. عورتون مردن کي پسند ڪن ٿيون جيڪي پاڻ کي چڱي طرح سنڀاليندا آهن. ڪافي آسان، ها؟
توهان حيران ٿي ويندا انهن مردن جي تعداد کان جيڪي پنهنجو پاڻ جو ڪافي خيال نٿا رکن. انهن وانگر نه ٿيو. عورتون مردن کان پاسو ڪن ٿيون جيڪي پاڻ کي نظرانداز ڪن ٿا، ۽ اهو مڪمل طور تي معقول آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجو خيال نٿا رکي سگهو، توهان هن جو خيال ڪيئن رکڻ وارا آهيو؟
اڳيون، پيٽرسن جي مطابق، عورتون مرد چاهين ٿيون جيڪي راضي ڪرڻ ۾ دير ڪرڻ لاءِ تيار آهن. هي ڇا ٿو ڪريمطلب؟
سادگي ۾، هن جو مطلب آهي ته توهان کي حاصل ڪرڻ لاء سخت راند کيڏڻ گهرجي. ائين ڪرڻ هڪ عورت سان نازڪ رقص ڪرڻ وانگر آهي. موسيقي کي ٻڌو، خوشيء سان محسوس ڪريو نمونن جا نمونا، چنچل ۽ ڌيان ڏيڻ وارا، پر پنهنجا هٿ پاڻ ڏانهن رکو.
هن عمل ۾ ڪنهن نقطي تي، توهان شايد پڇڻ شروع ڪيو، "مان انهن شين کان ڪيترو پري آهيان؟"
جواب، عام طور تي، تمام گهڻو پري آهي. بهرحال، مثالي کان پري هجڻ مڪمل طور تي ٺيڪ آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان وٽ بهتري لاءِ هڪ وڏو ڪمرو آهي، ۽ پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ لاءِ گهڻو وقت آهي.
“[…] جيتري محنت توهان ٻين ماڻهن کي پيش ڪرڻ تي ڪندا جيڪي انهن کي گهربل ۽ چاهين ٿا، اوترو وڌيڪ ماڻهو توهان سان کيڏڻ لاءِ قطار ۾ بيهندا. پيٽرسن چوي ٿو.
آخرڪار، پڇيائين ته ”مان پنهنجي زندگيءَ جو پيار ڪيئن ڳوليان؟ اهو غلط سوال آهي، ڇو ته پهرين، توهان کي پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ۽ مرد ٿيڻ جي لاءِ عورتون چاهين ٿيون ان کان اڳ جو توهان پنهنجي ٻئي اڌ کي ڳولڻ شروع ڪري سگهو.
پر پوءِ ٻيهر، جيڪڏهن توهان ممڪن طور بهترين پارٽنر بڻجي وڃو، اتي اها پريشاني آهي ته ماڻهو صرف توهان جو فائدو وٺي رهيا آهن. ان صورت ۾، تون ڇا ڪندين؟
3) ڪبوتر وانگر نرم ۽ نانگ وانگر عقلمند ٿيءُ
بيوقوف ماڻهو مڃي ٿو، ”آئون“. چڱو ٿيندو، ۽ هر ڪو مون سان صحيح سلوڪ ڪندو.
ٻئي طرف، سنڪ مڃي ٿو، "مان سٺو ٿيندس، ۽ ڪو مون کي ڪڍي ڇڏيندو."
توهان ڪير آهيو؟
پيٽرسن لاءِ، مٺي جڳهه انهن ٻنهي جي وچ ۾ آهي. ٿيڻمڪمل ساٿي، توهان کي سکڻ گهرجي ته ڪبوتر وانگر نرم، پر نانگ وانگر عقلمند ڪيئن. ڇو؟
ڇاڪاڻ ته دنيا اهڙن ماڻهن سان ڀريل آهي جيڪي توهان جو فائدو وٺڻ چاهين ٿا، انهن ماڻهن سان جيڪي توهان کي نقصان پهچائڻ کان نه ٿا ڪن جيڪڏهن انهن کي فائدو ٿئي. ڄاڻو ته اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته اهو شخص جنهن سان توهان ختم ڪيو اهو صرف توهان جو فائدو وٺي سگهي ٿو، پر اهو هڪ خطرو آهي جيڪو توهان کي وٺڻ لاء تيار آهي.
“جيتوڻيڪ مون انهن ماڻهن سان ڊيل ڪيو آهي جيڪي ڏاڍا مجرم ۽ خوبصورت نفسياتي مريض هئا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن خطرناڪ طور تي ائين،“ پيٽرسن چوي ٿو، ”۽ جڏهن توهان اهڙي ڪنهن سان ڊيل ڪري رهيا آهيو ته توهان تمام گهڻو هلڪو هلو.“ <1
هو چوي ٿو، ”ان ۾ ڪهڙي سٺي ڳالهه آهي ته جيتوڻيڪ توهان جنهن شخص سان معاملو ڪري رهيا آهيو، اهو نانگن سان ڀريل آهي، جيڪڏهن توهان پنهنجو هٿ اعتماد سان پيش ڪيو ۽ اهو حقيقي آهي، ته توهان انهن ۾ بهترين جذبو پيدا ڪندا. ”
ٻين لفظن ۾، جيتوڻيڪ اهو لڳي سگهي ٿو ٻين ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ خطرناڪ آهي، ۽ جيتوڻيڪ توهان ڪنهن کي ڳوليندا آهيو جيڪو "سانپ سان ڀريل" آهي، اهي توهان جي مخلص علاج جي ڪري تبديل ٿيڻ لاء متاثر ٿي سگهن ٿا. تنهن هوندي، جيڪڏهن اهي توهان سان خراب سلوڪ ڪن ٿا، هڪ نانگ وانگر عقلمند ٿيو ۽ ڄاڻو ته ڪڏهن واپس هڙتال ڪرڻ.
4) ڄاڻو ته زهريلو ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي
زهر وارا ماڻهو هر هنڌ آهن. اهي ٿي سگهن ٿا توهان جي ڪم جي جڳهه ۾، توهان جي پاڙي ۾، ۽ گهر ۾ به. اهو برابر آهيممڪن آهي ته اهو شخص جيڪو توهان جي تاريخن کي ختم ڪري سگهي ٿو زهر آهي.
ڏسڻ جي دنيا ۾، اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته توهان ڪنهن زهريلي شخص سان ملڻ. ڪو مسئلو ناهي ته اسان ڪيترا محتاط آهيون، ڪڏهن ڪڏهن، اسان صرف انهن کان پاسو نٿا ڪري سگهون.
اهو ئي سبب آهي ته توهان کي ضرور سکڻ گهرجي ته ڪيئن زهر رکندڙ ماڻهن سان ڊيل ڪجي جڏهن توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته انهن کان ڪيئن بچجي يا انهن سان گڏ مشڪل حالتن مان ڪيئن حاصل ڪجي، ڇا توهان ڪڏهن پنهنجو پاڻ کي ڳوليندا آهيو.
۽ توهان اهو ڪيئن ٿا ڪريو؟ پهرين، توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته زهر وارا ماڻهو ڪير آهن ۽ انهن جو ڪهڙو طريقو آهي.
هن جي مطابق، زهريلو ماڻهو حد کان وڌيڪ بيوقوف آهن. "اهي توهان کي ڏسي رهيا آهن ڪنهن به قسم جي ٺڳيء يا ٺڳيء جي نشاني لاء، ۽ اهي واقعي ان تي سٺو آهن،" پيٽرسن چوي ٿو.
ان جو مطلب اهو آهي ته زهريلو ماڻهو هميشه توهان جي عملن کان هوشيار هوندا آهن، ۽ هميشه توهان جي نظر ۾ هوندا آهن ته توهان ڪجهه غلط ڪري رهيا آهيو. اهو شايد توهان کي اهو به محسوس ڪري سگهي ٿو ته توهان هر وقت انهن سان گڏ هڏن جي گولن تي پيا هلندا آهيو.
پيٽرسن چوي ٿو ته اهو ان ڪري آهي ڇاڪاڻ ته اهي بيوقوف آهن، ۽ انهن جي پروانيا هميشه سو سيڪڙو تي آهي. ڇو؟ ڇاڪاڻ ته بيوقوف ماڻهو دوکي جي نشانين کي ڳولڻ کان روڪي نٿا سگهن.
“انهن حالتن ۾ به، جيڪڏهن توهان ڪافي احتياط سان قدم کڻو، ته توهان شايد محور کان بچي سگهو ٿا،“ هو چوي ٿو.
ٻين لفظن ۾، toxic ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي، اهو ڄاڻڻ هڪ مفيد مهارت آهي تاريخن ۾. "محور کان بچڻ" هڪ زهر جي هٿن ۾ زخمي ٿيڻ کان بچڻ لاء ڪوڊ آهيماڻهو، جيڪو اسان مان ڪو به نه چاهيندو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
