Shaxda tusmada
In la ogaado in haweeney xaasle ah oo la qabo ay ku jeceshahay iyo in kale laakiin ay qarinayso waxay noqon kartaa xaalad la yaab leh oo adag in la galo. had iyo jeer ma noqon karto.
Waa kuwan 14 calaamadood oo laga yaabo inay ku jeclayd.
> in ay isku dayi doonto in ay kula hadasho ama ay wax ku waydiiso inkasta oo ay waydiin karto qof kale oo jooga goobtaada shaqada oo aad uga aqoon badan arinkaasadiga.Taas oo keliya maaha, waxaa laga yaabaa inaad aragto iyada oo isku dayaysa inay kula hadasho marar badan oo asxaabta shaqada qaarkood ay bilaabaan inay ogaadaan, maaha inaad la yaabto haddii ay taasi tahay.
0>Waxay u muuqataa inay dhegaysato wax kasta oo aad ku tidhaahdo, sidoo kale!Mar kasta oo aad isku daydo inaad wax kala hadasho haweenayda aad isqabtaan ee aad wada shaqaynaysaan, aad bay u dhegaysataa.
Waxay ku weydiin doontaa su'aalo. waxa aad ka hadlaysay ama mawduuca gacanta ku haysa si ay u muujiso in ay dhab ahaantii xiisaynayso waxa aad sheegayso>
Haddii ay si joogto ah u taabato gacantaada, garabkaaga ama xitaa si tartiib ah garabkaaga uga dhufato markaad shay ka shaqaynayso ama haddii aad isku soo dhaafto hoolka dhexdiisa, taasi hubaal waa calaamad ay ku jeceshahay.
0>Waa hab wax lagu muujiyoxiisaha aan u muuqan mid aad u muuqda.Taabasho waa hab ay dumarku ku gudbiyaan danahooda iyaga oo aan u muuqan mid galmo ah. Labadiina waxba idiin dhexeeyaa ma jiraan, maxaa yeelay way guursatay.
isku day inaad dhabarka ama garabka ka taabato beddelkeeda, haddii ay ka soo laaban waydo ama ay u muuqato inay jeceshahay, taasi waa calaamad sax ah waxay ku leedahay dareen adiga kuu gaar ah.
> Waxaad xitaa taaban kartaa gacanteeda oo haddii aad aragto iyada oo dhoola cadeynaysa intaa ka dib, waxaad durba xaqiijin kartaa inay ku xiisaynayso oo ay ku codsanayso taabashadaas gaarka ah.3) Waxaad maqashaa iyadoo ka cabanaysa ninkeeda
Haddii aad maqasho saaxiibadaada xaaska ah oo aad uga cabanaysa ninkeeda, waa suurtogal inay ku jeceshahay. iyada iyo guurkeeda, laakiin halkii ay qof kale kala hadli lahayd arrinkaas, way kula hadashaa.
Taasi waa sababta oo ah waxay ku dareemaysaa raaxo agagaarkaaga, oo ay kula hadli karto adiga oo aan la xukumin ama lagu fahmin.
In kasta oo ay tahay inaadan sii wadin taageeridda iyada oo dhegaysanaysa cabashada ninkeeda, waa inaad ka fogaataa inaad u sheegto inay u baahan tahay inay kala hadasho isaga sababtoo ah taasi waxay ku dareensiin kartaa inaad guurkeeda wiiqayso ama aad rabto wax oo ay tahay inaanay rabin.
Kaliya dhegta naxariista sii oo ha ahaato.
Waxaad waydiin kartaa su'aalo si aad taas u muujiso.waad dhegaysanaysaa, laakiin ha ku lug yeelan inaad isku daydo inaad ka caawiso inay hagaajiso, sababtoo ah maaha meesha aad sidaas samayn lahayd.
4) Waxay kaala hadlaysaa dhibaatooyinkaaga shakhsi ahaaneed
calaamad qadiimi ah oo naagtu ku jeceshahay - waxay ogaan doontaa inaad haysato dhibaatooyin shakhsi ahaaneed.Waxay ku waydiin doontaa dhibaatooyinkaaga sidaas oo kale, sidoo kale! Ma xiisaynayso inay dhegaysato waxa aad leedahay oo keliya, ee waxay doonaysaa inay wax badan ka ogaato waxyaalaha ku dhibaya.
Ma samaynayso tan si aad iyadana uga caawiso dhibaatooyinkeeda gaarka ah, laakiin iyadu waa si dhab ah u xiiso badan oo doonaysa in ay wax badan ka ogaato noloshaada gaarka ah
Waxa aad u arki kartaa wax lagu farxo in ay adiga dan ka leedahay, oo ay daryeeli doonto waxa nolosha kaa dhibaya.
>Dhakhso ku filan, waxa laga yaabaa inay ku tidhaahdo wax la mid ah, "Haddii aad u baahan tahay qof aad la hadasho, halkan ayaan kuu joogaa," - waxaad ogaan doontaa inay doonayso inay halkaas kuu joogto.5) Way ku eegaysaa adiga. mar kasta oo ay ku aragto
Dadka qaar waxay ku mashquulsan yihiin shaqooyinkooda oo aanay haysan wakhti ay si firfircoon u baadho wax soo saarka dadka kale iyo wanaagooda, laakiin naagtan la guursaday? Had iyo jeer waxay heli doontaa wakhti sababtoo ah adiga ayaa ah.
Malaha, way ku xiisaynaysaa oo ay dareentaa inay awood u leedahay inay ku siiso taageeradeeda iyada oo kaa caawinaysa inaad wax badan gaadho.
Waa dareen fiican inaad hesho qof ku daneeya, oo waxay ka dhigi doontaa maalmahaaga shaqo mid wanaagsan! Waxaad dareemi doontaa inaad tahayhagaajinta shaqada sababtoo ah dhiirigelinteeda iyo taageeradeeda.
Waxa laga yaabaa inay kuu timaado dhamaadka maalinta si ay u waydiiso sida aad dareemeyso, ama kala hadasho waxyaalihii ay ku aragtay inaad shaqaynayso maalintaas - sababtoo ah, adiga ogow, had iyo jeer waxay xiisayn doontaa inay kaa maqasho.
> 6) Waxaad arkaysaa iyada oo ku eegaysaHaddii aad dareento in saaxiibkaagii xaaska ahaa uu ku eegayo markaad shaqaynayso, taasi waa wax weyn calaamadee inay ku xiisaynayso.
Sawirkan: iyada oo kor ka eegaysa teleefankeeda si ay dhinacaaga u eegto, haddii ay isku qabato (ama aad qabato) samaynayso, dhaqso ayay hoos u eegaysaa. mar kale telefoonkeeda.
Waxaad arkaysaa, dadka badankiisu waxay u janjeeraan inay eegaan (oo xataa ay eegaan) qofka ay xiiseeyaan.
Waxay la mid tahay sida uu ninku u eego dumarka isaga oo ku socda wadada - ma aha oo kaliya inuu jecel yahay jirkeeda, dhab ahaantii wuu eegayaa iyada sababtoo ah wuxuu u arkaa iyada oo soo jiidasho leh. saaxiibada aad wada shaqaysaa aad bay kuu eegtaa, waxba ma tari karto waayo maskaxdaada ayaad ku jirtaa inta ay ku eegayso.
7) Waxay u muuqataa inay ka masayrto saaxiibbadaada kale ee dumarka ah
> Waxaan ogaaday in mar kasta oo aad ka hadasho qof dumar ah oo kale ama saaxiib, waxay u xanaaqdaa sabab la'aan? Waxaa laga yaabaa inaad u diidday wax aan ka ahayn shil, haddana wax kale ayaa jiri karaasxaabta iyo asxaabta. Waxaa laga yaabaa inay la yaabto sida aad ku baratay iyaga ama sababta aad waqti badan ula qaadanayso.Waxaad ogaan doontaa sida ay u joojin doonto wada hadalka haddii ay ku lug leeyihiin dumarka, gaar ahaan dumarka aad isla wada shaqeyaan. Ama, u fiirso sida ay uga fal celiso marka aad bilowdo inaad la hadasho dumarka kale ee goobtaada shaqada.
Qofka la shaqeeya oo xaasle ah oo ka masayra saaxiibadaada dumarka ah ayaa su'aalo weydiin doonta, gaar ahaan haddii ay u aragto inaad xiisaynayso iyaga.
Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inay yar tahay ama ay hinaaso yar tahay laakiin haa - xaqiiqdii way masayrtay.
>8) Waxay kaa doorbidaysaa ragga aad wada shaqaysaan. (ama dareento inaad u dhowdahay) ninka ay si joogto ah u arkaan. Taasi waa wax ay gabadh kasta dareemi doonto.Waa wax dabiici ah iyada - haddii ay guursatay iyo haddii kale.
U fiirso sida ay kula dhaqanto si ka wanaagsan nin kale oo shaqada jooga. Runtii waxay ku qaadataa wakhti ay ku barato, oo ma aha shaqada oo keliya.
Iyo, uma muuqato mid xiisaynaysa inay la hadasho ragga kale ee la shaqeeya. Taasi waa sida aad u sheegi karto inay kaa doorbidayso kuwa kale - waxay ku dhowdahay inaadan dareemin, ilaa ay weligeed sidan ahaan jirtay mooyaane!
> 0>
>Tani waa hab kale oo lagu sheegi karo in naag la qabo ay ku xiisaynayso iyo in kale. Haddii ay ku xiisaynayso, waxay ku waydiin doontaa, "Maxaad haysaa usbuucan" ama,"Ma waxaad samaynaysaa wax usbuucan usbuucan?"
Waxa laga yaabaa inay ku waydiiso sababtoo ah waxay rabtaa inay wax kula qabato - taas oo hubaal ah inay la macno tahay inay ku fekereyso inay waqti kula qaadato. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in ay xiisaynayso jadwalkaaga oo ay doonayso in ay ogaato waxa ku xiga adiga.
Sida haddii aanay taasi ku filnayn, waxay doonaysaa in ay ogaato jadwalkaaga oo ay doonayso in ay kula soo xidhiidho wax badan.
Waxaad arkaysaa, haddii ay heli doonto hab ay kuugu soo dhawaato shaqada dibadda, waxay u noqon doontaa fursad weyn iyada! Waxaad hore u leedahay meel ay wadaagaan - goobtaada shaqada, markaa laga yaabee inay rabto wax dheeraad ah.
10) Waxay isku daydaa inay ku qariso faraantiga arooska ee hareerahaaga
gacanta.Laakin saaxiibadaada, waxaa laga yaabaa inay isku daydo inay ka qariso indhahaaga si ay ugu fududaato markay rabto inay dib kula baxdo.
Adiga ayay kugu xidhan tahay. si ay u ogaato in faraantigaasi uu kaa qarsoon yahay iyo in kale, laakiin marka ay isku daydo inay qariso, waxa hubaal ah inay doonayso inay fikradda kaa tuurto ama ay iska ilaaliso inay ku xasuusiso inay guursatay.
Haddii ay ogaato inaad guursatay. iyada oo og giraanta, waxa laga yaabaa inay yara xishooto oo aanay ka hadlin - waxay doonaysaa inay iska ilaaliso kharash kasta.
11) Waxay si joogto ah kuugu amaantaa
> tilmaame inay xiisaynayso inay kuugu soo dhawaato - bogaadin. Haddii ay muujinayso xiisaha, waxay rabi doontaa inay ogaato qofka aad tahay iyo sababta aad sidaas u tahayweyn.Laakin waxa ka sii muhiimsan waa ammaankeeda. Ammaanteedu waa calaamad weyn oo ay ku doonayso inay kuugu soo dhawaato.
Runteeda ha la sheego – way garanaysaa inaad u qalanto, wayna ku faraxsan tahay inay ku ammaanto.
12) Markay qosliso afkeeda ayay dabooshaa
Ma ogtahay wakhtigaas oo aad aad u qososhay oo aanad neefsan karin?
Haa, suurtogal maaha inaad sidan u qoslin mararka qaarkood yaa sidaan u qoslin? 1>
Waxa kale oo aad ogaan doontaa sida ay kuu eegi doonto isla marka ay qososho sidii iyada oo doonaysa in ay hubiso in aad ku fiican tahay. Waxay la mid tahay inay ku codsanayso oggolaanshahaaga.
13) Waxay kuu soo dirtaa farriimo xiisa leh ama faallooyin
Waxay noqon kartaa calaamadda ugu weyn dhammaan.
Haddii saaxiibadaada xaaska ah ay kuu soo dirto fariin xiisa leh, waxay u badan tahay inay ku xiisaynayso. Waxaa laga yaabaa inay u maleyso inaadan ka warqabin dareenkeeda adiga, oo ay isku deyeyso in la ogaado kuu dhow. Ma laga yaabaa inay ku rabto inaad noqoto qofka ugu horreeya ee dhaqaaqa?
Waxaad ogaan doontaa inay ku jeceshahay haddii ay ku soo dirto fariin xamaasad leh, xitaa haddii ay sameyso wax kasta oo ay ku qarin karto, weli waad sii wadi doontaa. u fiirso.
Sidoo kale eeg: 31 calaamadood oo aad leedahay ruux xoog leh14) iyadu waamiyir-qabka hareerahaaga
Is-miyir-qabka maaha nin keliya! Dumarku sidoo kale waxay noqon karaan kuwo isku kalsoon
Sidoo kale eeg: 15 shay oo dhaca marka uu ku arko qof aad u wanaagsanWaxay dareemi doontaa cabsi aaggaaga, tanina waa wax aanay ragga badankiisu dareemin. Laakin heshiisku waa kan - haddii ay ku xiisaynayso, waxay dareemi doontaa inay aad ugu miyirsan tahay agagaarkaaga mar haddii aanay doonayn inay sheegto wax khaldan ama samayn wax kasta oo lumin kara xiisahaaga.
Haddii ay dareento agtaada oo argagaxsan, waxa ay la macno tahay in dareenkeeda aad joogto.
Oo marka aad la hadasho, waxaa laga yaabaa in ay ku turunturoodo - waxa laga yaabaa in ay aad uga xishoonayso in ay hortaada ku tidhaahdo ereyo sax ah!
2>Erayada ugu dambeeya >Hadda oo aad ogaatay in qofka kula shaqeeyaa xaaska ahi uu ku xiisaynayo iyo in kale, maxaa xiga?Tani waxay la xiriirtaa taladii cajiibka ahayd ee aan ka bartay Kate Spring Waxyaabihii ugu qiimaha badnaa ee ay i bartay waxaa ka mid ahaa:
Haweenku ma doortaan ninka sida ugu wanaagsan ula dhaqmi doona. Waxay doortaan niman ay si qoto dheer u soo jiitaan heer bayooloji.
Dumarka ma jecla dameeraha sababtoo ah waa dameero. Waxay jecel yihiin dameeraha sababtoo ah nimankaas waa kalsooni waxayna siinayaan calaamadaha saxda ah iyaga. Noocyada calaamadaha naagtu aysan iska celin karin.
Ka waran haddii aan kuu sheego inaad awooddosi dhakhso ah u baro calaamadaha saxda ah ee aad siiso haweenka - oo gabi ahaanba uma baahnid inaad noqotid daanyeer hawsha?
Fiiri muuqaalkan bilaashka ah ee Kate Spring.
Ma jeclayd maqaalkayga? Iga eeg Facebook-ga si aad maqaalo badan oo kan oo kale ah ugu aragto quudkaaga.
>