17 sätt att få tillbaka din ex-flickvän (även om hon har gått vidare)

Nu kommer den svåra delen: din före detta flickvän är färdig med dig. Allt är historia nu för hennes del.

Men det behöver inte vara så, och du vill inte heller det.

Det finns sätt för dig att få din före detta flickvän och vinna hennes hjärta tillbaka (eller åtminstone återupprätta en viss nivå av förtroende) även om hon redan har gått vidare.

Det är bäst att du håller dig beredd, eftersom de kräver tid, ansträngning och uppriktighet från din sida.

Nu hoppar vi in!

1) Kom ihåg varför ni gjorde slut

Det finns många anledningar till att ett förhållande inte fungerade, och den här gången måste du undersöka det förhållande du hade med din före detta flickvän.

Det betyder inte att förhållandet var ett totalt misslyckande, men det kanske inte var meningen att det skulle vara.

Det första steget för att vinna tillbaka henne är att ta reda på den verkliga orsaken till varför hon lämnade dig.

Och om du kan ta reda på varför det gick fel och varför du gjorde som du gjorde eller varför ditt ex gjorde som hon gjorde, blir det lättare att försonas. Åtminstone i ditt sinne, vilket kommer att hjälpa dig att gå vidare även om hon inte är villig att göra det.

Gräv lite och ta reda på varför ni skilde er åt, det kan hjälpa dig att bedöma om du verkligen vill ha henne tillbaka eller inte.

Lär dig av dina misstag och felaktiga beslut och gör saker och ting annorlunda.

2) Fråga dig själv om du verkligen vill ha henne tillbaka.

Jag menar... hon har redan gått vidare, så varför vill du ha henne tillbaka?

Du måste försäkra dig om att det verkligen är det du vill, och inte för att du bara är uttråkad och känner dig ensam eller för att det är bekvämare än att träffa någon ny.

Ta inga beslut på grund av halvhjärtade känslor.

Är dina känslor för henne tillräckligt starka för att verkligen vilja ha henne tillbaka?

Känner du dig fortfarande förknippad med henne?

Vill du fortfarande fullfölja de planer som du gjorde med henne när ni fortfarande var tillsammans?

Om dina svar på dessa frågor är ett stort JA, då antar jag att du verkligen vill ha henne tillbaka.

Du älskar någon och du vill ha tillbaka honom eller henne, punkt slut. Om du verkligen har hjärtat i halsgropen är det inte alls svårt att göra det.

3) Be om ursäkt

Börja med att tala om för henne vad du gjorde fel.

Ta det lugnt och förklara för henne vad du gjorde fel och hur du vill rätta till det.

Detta är naturligtvis inget recept för att omedelbart bli tillsammans igen, men det är en början för att visa henne att det finns något mycket viktigt som du vill åtgärda. Om det finns andra saker som inkluderar hur du behandlar henne, berätta det också.

Och tro det eller ej, ditt ex kan vara villigt att lyssna om hon ser att du har förändrats till det bättre på grund av dina misstag tidigare i förhållandet.

Och naturligtvis finns det mer - be om ursäkt.

Många tror att det aldrig fungerar att be om ursäkt, men en enkel, vänlig och uppriktig ursäkt kan hjälpa till att få tillbaka den tidigare kärleken och återställa det förtroende hon hade för dig när ni var tillsammans.

Kom ihåg att det är viktigt att vara respektfull även om hon inte säger något i gengäld eller om det inte finns någon perfekt tidpunkt att uttrycka din ånger över hur det gick.

Och när du ber om ursäkt måste du göra det personligen och uppriktigt. Om du gör det kommer hon att förstå hur ledsen du är och kanske öppna sig för att ge dig en ny chans.

Kom bara ihåg att tiden inte är på din sida om du vill att saker och ting ska bli som de brukade vara. Det är bäst att du agerar nu!

Lär dig att be uppriktigt om ursäkt, på så sätt visar du att du vill ha henne tillbaka och att du vill ha en andra chans med henne.

4) Ge henne utrymme och ha tålamod

Ditt ex går fortfarande igenom en massa känslor i huvudet och hjärtat, förmodligen om det som hände mellan er två.

I en sådan situation kan allt verka så förvirrande för henne att hon kanske behöver lite tid för sig själv för att komma på vad hon ska göra härnäst, särskilt med tanke på den stora roll som du spelade i det hela.

Låt henne bara vara och sluta be om ett svar om du inte känner att det är rätt tillfälle för henne att svara.

Tänk på att inte kontakta henne annat än vid behov.

Ge henne lite tid och utrymme för att tänka ut saker och ting utan att vara orolig eller förvirrad över vad hon ska göra härnäst.

Okej, jag vet att det inte är lätt att ge henne utrymme och gå.

Jag vet dock hur jag ska hantera situationen och låta henne vara på sig själv.

Faktum är att efter att ha gått igenom svårigheter i mitt eget kärleksliv tog jag kontakt med professionella coacher på Relationship Hero.

Jag hade inte förväntat mig något liknande, men de gav mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande, inklusive praktiska råd om hur jag kan ge min partner lite utrymme och bygga upp gränser.

Som ett resultat av detta förbättrades vår kommunikationsstil och jag lyckades rädda förhållandet.

Så om du också letar efter praktiska sätt att få tillbaka ditt ex, kanske detta är något du bör prova.

Klicka här för att komma igång .

5) Visa ditt värde

Det är svårt för någon att acceptera dig tillbaka om du inte har visat att du har förändrats.

Det är dags för dig att visa henne den bästa versionen av dig själv. Om du vill bli ihop med din före detta flickvän igen måste du vara villig att göra vad som krävs.

Försök att ändra dina vanor och beteenden lite grann och visa henne att hon har fel om hon inte tror på dig. Alla tjejer vill ha en kille som kan bevisa sitt värde för henne, det är därför du måste ändra dig och visa henne hur mycket du har förbättrats.

Du måste ändra tankesättet att du inte längre kan leva utan henne eftersom den typen av mentalitet inte kommer att få en andra chans i ert förhållande. Så om hon inte är redo ännu, tvinga inte fram något alls.

Du måste ha tålamod och samtidigt visa henne (och dig själv) att det finns en bättre version av dig själv som väntar på henne om hon bestämmer sig för att ta ett hopp i tron igen.

Hitta ett sätt att få henne att inse att hon har fel om hur hon ser på dig så blir det lättare för henne att acceptera dig igen.

Dessutom kommer varje positiv förändring du åstadkommer att gynna dig själv mer än någon annan. Se det som ett "hopp från ett högt moln" till ditt bästa jag.

Saken är den att hon har lämnat dig av goda skäl och du måste övertyga henne om att det fortfarande finns hopp för det som en gång var ett fantastiskt förhållande.

Du kan göra det!

6) Ändra ditt utseende

Den som har sagt att människor inte blir förälskade i sitt utseende ljuger bara för dig. Se bra ut och kanske, bara kanske, kan förändringen göra något magiskt.

Överraska din före detta flickvän (och kanske även din omgivning) med

- en ny frisyr

- en ändring av frisyren

- en ny klädsel

- ett par nya kontaktlinser i stället för glasögon

- en ny tatuering

- en ny sätt att klä upp sig

Med den "nya" bilden kommer din före detta flickvän definitivt att märka det och uppskatta din insats. Och du kommer också att se resultaten, för med en ny bild kommer en ny förvandling av självförtroendet och du blir mer attraktiv för det motsatta könet.

Nyckeln är att prova att justera ditt utseende och se hur det blir.

Det är väl värt ett försök?

7) Vänta på rätt tillfälle och berätta exakt vad du vill ha.

Det bästa sättet att få saker och ting att bli som de var förr är att ni båda kommunicerar med varandra på ett tydligt och direkt sätt om vad som hände efter uppbrottet.

Du bör också bestämma när det är rätt tidpunkt att berätta för henne, exakt hur hon kan läsa in något i det när hon är redo. Om ni är överens om detta, gör det när all förvirring har klarats upp i ditt hjärta och din hjärna.

För att chansen att hon tar dig tillbaka ska vara större ska du berätta hur mycket du saknar henne, vad du gjorde för fel i början av ert förhållande och hur lycklig hon gjorde dig.

Vi är inte färdiga än. Var rak i ryggen, var direkt mot henne - som jag har nämnt tidigare. Uttryck din önskan om en andra chans med henne.

Se bara till att dessa ord är uppriktiga, för uppriktighet spelar stor roll om du vill vinna henne över.

8) Omfamna dina känslor

Låt mig vara helt ärlig mot dig.

Kanske är det här som de flesta män misslyckas med att komma tillbaka till sin före detta flickvän. Alla är olika och ibland tenderar män att närma sig uppbrottet på ett annat sätt än kvinnor.

Vad jag menar här är att när det gäller relationer tenderar kvinnor att vara mer känslosamma medan män försöker undertrycka eller ignorera sina känslor. Det är normalt att känna sig misslyckad efter uppbrottet, men att uttrycka det är nästa steg.

Det enda män måste vara försiktiga med är att du inte får henne att känna sig skyldig eller ledsen för det hon gjorde mot dig eller få henne att tro att hon är ansvarig för din smärta.

Hon ska inte se dig som ett offer med detta tillvägagångssätt. Visa henne istället hur mycket du har vuxit av den här erfarenheten och visa henne att den person du är nu inte kommer att tillåta att någon sårar henne igen.

Tveka inte att vara ärlig mot dig själv och känna de känslor som du har försökt gömma undan.

9) Låt henne sakna dig

Nu när du har uttryckt din önskan om att bli ihop med henne igen, låt henne se dina ansträngningar för att få henne att sakna dig. Du måste göra något som får henne att minnas varför hon blev förälskad i dig från början.

Ha tålamod och låt tiden ha sin gång. Var ihärdig, men inte för ihärdig så att det blir desperat.

Se till att det du gör är äkta och att det inte har något att göra med medlidande eller desperation.

Kom ihåg att det är din "uppriktighet" som kommer att hjälpa till att vinna henne över så småningom!

Så var trogen och försök att visa hur mycket hon betyder för dig genom att göra något trevligt för henne utan att förvänta dig något i gengäld.

10) Trygga henne

Om du verkligen vill komma tillbaka till din före detta flickvän kan du försöka få henne att känna sig trygg med dig igen.

Det är inte rätt att bara lägga trycket på hennes axlar och förvänta sig att saker och ting ska bli bättre.

Hon har säkert all rätt att inte lita på dig längre - på grund av det som hände tidigare. För att säkerställa att detta inte händer igen, se till att du inte pressar henne till något och att du är på samma sida som hon.

Hon är lika nervös som du, så låt henne vara. Gör bara det du kan och gör inte det du tror att du inte kan. Om hon till exempel inte är redo att återuppta ert förhållande än, låt det vara och ge henne tid att tänka igenom saker och ting.

Men om hon ger dig grönt ljus eller en tydlig signal, gå vidare och låt henne veta att du finns där för henne.

Om saker och ting verkar vara på väg åt rätt håll kanske ni två kommer att bli tillsammans igen!

Ge den här tiden en chans att träffa varandra igen och se om ni kan återuppväcka kärleken med tillit och trygghet.

11) Bli hennes vän

Från älskare till ex och sedan till en vän.

Det är en ganska brant nedgång, men på något sätt är det logiskt när man verkligen tar sig tid att tänka på det. För i slutändan vill alla kvinnor bli älskade, respekterade och uppskattade.

Visa henne att du är villig att sätta hennes känslor före dina egna. Ring det där telefonsamtalet och bjud ut henne på bio eller en trevlig middag - om du vet att hon har gått igenom något nyligen, ge henne lite tröst genom att finnas där för henne på det sätt som hon behöver.

Var tillräckligt mogen för att vara mogen om saker och ting inte fungerar mellan er två igen, precis som de gjorde tidigare.

På så sätt kan du få henne att minnas att du var en bra och stödjande pojkvän, trots de misstag du gjorde tidigare. Var hennes vän först och låt det vara en utgångspunkt för att återuppbygga förtroendet i ert förhållande.

12) Skapa bättre kommunikation

Kanske är detta något du redan gör och det behöver bara förbättras.

Om du vill vinna tillbaka henne är det bästa du kan göra för att få saker och ting på rätt spår igen att fokusera på att kommunicera med henne mer dagligen.

Detta steg innebär att du måste ha ständiga samtal, vara sanningsenlig och tydlig om vad som verkligen hände och förstå att ni båda har känslor när det gäller att få saker och ting att fungera igen.

Många män misslyckas med detta eftersom de försöker gå för fort fram efter uppbrottet, men snabbhet är inte viktigt när det gäller att bli ihop med någon igen.

Försök att vara delaktig i hennes dag, men inte påträngande, så att hon inte känner sig pressad av dig.

Se till att konversationen är kryddig och att den är en push-and-pull-konversation, så att den håller henne intresserad av ditt liv och får henne att fundera två gånger om hon inte vill vara med dig.

Du måste visa henne hur mycket du bryr dig om henne och vad hon betyder för dig.

Var inte rädd för att vara dig själv, eftersom det är den viktigaste nyckeln för att bli ihop med någon igen. Om hon verkligen gillar detta hos dig är chansen stor att hon vill bli ihop igen.

13) Släpp loss din förbittring

Otaliga relationer har förstörts av onödiga känslor av förbittring.

Som jag har sagt tidigare, om du vill att ert förhållande ska blomma upp måste du släppa all smärta som hon orsakade dig tidigare.

Om du hyser agg och håller fast vid den ilska du känner mot henne är det ett stort misstag från din sida eftersom det bara kommer att göra saker och ting tyngre mellan er två.

Även om det gör ont att släppa taget, tänk på hur mycket hon betyder för dig och hur mycket detta betyder för er båda framtid. Du är skyldig dig själv och framför allt henne det.

Tiden är inte på din sida här! Att hysa agg mot någon som en gång har varit mycket kär i ditt liv kommer bara att äta upp dig inombords. Lita på mig.

Du måste släppa den - oavsett vad som händer.

Du måste komma ihåg att detta är en del av att släppa taget om ett misslyckat förhållande. Du måste alltså gottgöra det beslut du har fattat, förlåta dig själv och gå vidare med ditt liv genom att frigöra dig från alla negativa känslor mot henne.

14) Få henne att känna sig speciell

Om du vill bli ihop med din före detta flickvän igen måste du få henne att känna sig speciell.

Detta är något du redan borde göra, men om du inte gör det är det aldrig för sent att börja.

Du kan få henne att omedelbart se hur mycket hon betyder för dig genom att komma ihåg alla små saker hon gillar och till och med gå ett steg längre genom att lägga till några av dessa i er relation.

Om hon till exempel vill att du ska skicka ett sms till henne när hon är på kontoret, skicka henne ett sms då och då. Om hon vill att du ska överraska henne med blommor, se till att du gör det regelbundet.

Om hon gillar att du lagar mat åt henne, se till att du gör det regelbundet.

Om du verkligen vill komma tillbaka till din före detta flickvän, visa henne att du är den man hon sökte från början och gör vad hon vill.

Använd det inte bara som en taktik för att bli ihop med henne igen, utan använd det som ett sätt att stärka er relation tillsammans.

15) Var inte klängig!

Om hon försöker bli ihop med dig igen och verkar vara väldigt glad över det, förstör det inte genom att vara för klängig.

Det är alltid tillrådligt att du inte tvingar henne till något, för så snart hon börjar känna sig kvävd eller instängd av din närvaro ensam är chansen stor att hon kommer att tänka två gånger om innan hon blir ihop med dig igen.

Det bästa sättet för dig att få tillbaka henne är att visa att du är en cool och lättsam person.

Det här är trots allt den typ av man som hon alltid har letat efter.

Var respektfull och gör henne inte till den stereotypa tjejen som lätt fäster sig vid en man och blir klängig efter att ha gett förhållandet en andra chans.

Detta är något som bara kommer att göra det svårare mellan er två i längden.

Som jag sa tidigare vill hon ha någon som kan stötta henne och få fram det bästa i era båda relationer samt få saker och ting att fungera även om de har gått fel i ett skede.

16) Lär dig relationskompetens

Om du vill bli ihop med din före detta flickvän igen är det alltid bra att lära dig några relationskunskaper.

Detta är inte något du kan lära dig över en natt och du måste vara villig att lägga ner tid och arbete på det.

Du visste hur du behandlade henne tidigare, men nu är det dags att ändra på saker och ting så att hon känner sig mer speciell och uppskattad. Precis som jag nämnde i föregående steg, försök att vara mer involverad i hennes liv istället för att vara klängig.

Kommunicera regelbundet med henne och dela med dig av vad som händer med dig och din dag, men se till att du inte verkar behövande eller påträngande.

Försök att intressera dig för saker som hon är intresserad av för att visa henne att du är en man som är beredd att göra allt för henne. Var där när hon behöver dig och var pålitlig och trovärdig.

Så snart du kan komma på hur du ska behandla henne och få henne att förstå att hon är den enda för dig, är chanserna att bli tillsammans med din före detta flickvän igen mycket stora.

17) Vet när du ska gå vidare

Från första början har ditt ex redan gått vidare från dig.

När tiden är inne och du har gjort allt du kunde och ändå inte får de resultat du ville ha är det dags att gå vidare.

Det är inte alltid rätt att ge allt som din före detta flickvän har begärt av dig, eftersom du vet att du har mycket känslor för henne, bara för att du inte kan släppa henne än.

Det är en process att släppa taget och om hon inte vill ha den här typen av relation kommer hon att berätta det för dig. Det är ingen idé att dra ut på det eftersom det bara kommer att göra er båda olyckliga!

Pressa dig inte in i något som gör att båda dessa människor blir skadade i slutändan.

Jag vet att det inte är lätt för en man i den här situationen eftersom du har varit väldigt fäst och vill rädda relationen till varje pris.

Vad du inte inser är att hon har gått vidare och kanske inte är redo för en relation med dig längre.

Lyssna, du har förändrats till det goda och jag tror att du är på väg mot en bättre version av dig själv.

Om din före detta flickvän fortfarande är blind för all din tid och dina genuina ansträngningar att vinna tillbaka henne är det dags att gå vidare.

Avslutande tankar

Jag hoppas att du fann den här artikeln hjälpsam och att den kommer att underlätta för dig och att du kommer att kunna veta hur du ska bli tillsammans med din före detta flickvän igen.

Så länge du gör alla ovanstående steg finns det ingen anledning att inte få tillbaka henne.

Men även om tipsen i den här artikeln borde hjälpa dig att få tillbaka ditt ex, är det bara en del du kan göra själv.

Om du verkligen vill ha tillbaka din ex-flickvän behöver du hjälp av en professionell person.

Brad Browning, som är expert på att hjälpa par att komma förbi sina problem och återknyta kontakten på en genuin nivå, har gjort en utmärkt gratis video där han avslöjar sina beprövade metoder.

Så om du vill ha en chans att få tillbaka din ex-flickvän måste du titta på relationsexperten Brad Brownings kostnadsfria video just nu .

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.