8 saker som du helt enkelt måste förvänta dig efter ett års dejtande (ingen bullsh*t)

Du har träffat den här speciella personen i ett år nu och det går bra, antar jag, eftersom ni fortfarande är tillsammans.

Ert förhållande har vuxit och du undrar säkert vad du kan förvänta dig från och med nu.

Är ettårsmärket en vändpunkt för dig och din partner?

För att vara ärlig är det svårt att säga, varje förhållande är annorlunda och varje par har en annan historia att berätta.

Trots det finns det vissa saker som du måste förvänta dig efter ett års dejtande.

Låt oss dyka in!

1) Ni bör prata om er framtid tillsammans

Ni har träffats i ett år nu och ni är goda vänner, så ni borde prata om allting, även om er framtid tillsammans.

Det här samtalet borde komma naturligt, eller så borde någon av er samla mod och ta upp det.

Ni behöver faktiskt ingen anledning att börja prata om er framtid tillsammans.

Om ni båda är nöjda med varandra ska det vara lätt och roligt att prata om framtiden.

Det är viktigt att göra planer och det är väntat eftersom det hjälper dig att hålla dig på samma sida som din partner.

Varje förhållande behöver någon form av planering, även om det bara är för att se till att ni båda är nöjda med den nuvarande situationen.

Så förvänta dig att saker och ting blir lite mer allvarliga i ditt förhållande än vad de var tidigare.

2) Ni ska lita helt på varandra

Förtroende är en av de svåraste sakerna för ett nytt par att hantera. Att få förtroende i ett förhållande tar oftast lång tid.

Men när ni har varit ihop i ett år bör ni förvänta er att ni har förtroende för varandra.

Att ha förtroende för sin partner är oerhört viktigt eftersom det hjälper dig att bygga upp relationen.

Och om du vill gå all-in med den här personen kommer det att finnas gott om tillfällen att testa er tillit till varandra och se hur kapabla ni båda är att hålla era löften.

Om du inte har uppnått denna nivå av förtroende ännu är det viktigt att börja arbeta på det nu.

I många nya relationer försöker människor undvika att gå för djupt in på sina personliga problem och vill ha någon som sopar bort deras problem och gör allting bra.

Men om ni vill att det ska hålla, måste ni kunna lita på varandra helt och hållet.

Varför?

För tillit är en viktig aspekt av intimitet i relationer. Och som jag tänkte, att bemästra konsten att älska och vara intim är det bästa sättet att bygga upp tillit i din relation.

Jag lärde mig detta av den berömda shamanen Rudá Iandê. Som han förklarar i den här häpnadsväckande gratis videon beror de flesta av våra brister i kärleken på vårt eget komplicerade inre förhållande till oss själva.

Och oavsett om det är ditt första år eller mer, måste du börja med dig själv och fokusera på den relation du har med dig själv.

Jag vet att det kan låta förvirrande, men inget externt problem kan åtgärdas utan att först se till det interna, eller hur?

Om detta låter som något inspirerande rekommenderar jag definitivt att du tittar på denna otroliga masterclass.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon .

3) Han borde ha träffat din familj och dina vänner och vice versa.

Efter ett år är det helt enkelt oacceptabelt att ni inte känner till varandras familjer och vänner.

Om du inte har gjort det ännu är ettårsgränsen det perfekta tillfället att göra det.

Att skjuta upp denna aspekt är definitivt inte ett gott tecken från hans eller hennes sida.

Även om det kan kännas obekvämt i början kan det vara en mycket värdefull erfarenhet att umgås med varandras familjer.

På så sätt lär du känna de viktiga personerna i hans liv och tvärtom.

När det gäller vänner, borde du också träffa dem!

Detta är ett bra sätt att bygga en grund för framtiden, vilket är väntat efter att ha varit tillsammans så länge.

4) Ni bör känna till varandras mål och ambitioner

Ingen gillar att hoppa in i djupa samtal om sina mål och ambitioner, men om det har gått ett år sedan du träffades kan du förvänta dig att det kommer att hända.

Det är viktigt att ha meningsfulla samtal om dina mål och ambitioner eftersom det hjälper dig att hålla dig på samma sida som din partner.

Ni kommer också att veta vad som är viktigt för varandra, vilket kommer att vara användbart i framtiden.

Det är ju trots allt det ni vill, eller hur? Att bygga upp en framtid tillsammans.

Jag vet att det inte är så lätt att öppna sig, men en sak är säker: det kommer att göra ditt förhållande starkare i längden.

5) Ni bör överväga att flytta ihop

Om ni har varit ihop i ett år är det möjligt att ni vill flytta ihop.

Det kan låta skrämmande i början, men om ni verkligen gillar varandra och ert förhållande går bra finns det ingen anledning att tveka.

Vissa par föredrar att leva tillsammans innan de gifter sig, medan andra inte gör det.

Det är upp till er och vad som gör er två mer bekväma.

Ett år är en bra tidpunkt för att fatta ett sådant beslut, så räkna med att ämnet kommer att dyka upp!

Huvudskälet till detta är att ni börjar tillbringa mer tid med varandra och att förhållandet blir starkare på grund av detta.

Ert band kommer också att bli starkare och ni kommer att kunna hantera tuffa situationer bättre. Det kommer också att göra livet lättare på andra sätt, som att betala hyran och hitta ett bättre jobb.

6) Han bör dela med sig av sina hemligheter och det bör du också göra.

Att bevara hemligheter är ett knepigt problem.

Men om ni vill kunna lita helt på varandra är det viktigt att ni båda berättar era hemligheter för varandra.

Det handlar dock inte bara om tillit, utan det är också viktigt att skapa ett tryggt utrymme för varandra där ni kan prata öppet och ärligt om vad som helst.

Detta förväntas särskilt hända i ett ettåriga förhållanden.

En annan sak som du kan förvänta dig är att han är öppen med dig om saker som händer i hans liv, och i gengäld förväntas du göra detsamma för honom.

Om du inte är villig att öppna upp dig om ditt eget liv och vad som händer med dig, kommer det förmodligen inte att gynna någon av er.

7) Du bör bli bättre på att lösa dina konflikter

Du bör räkna med att ha vissa konflikter med din partner i början.

Men när ni fortsätter att dejta under ett år kan du förvänta dig att dessa konflikter blir mindre frekventa.

Det beror inte bara på att ni lär känna varandra bättre, utan också på att ni lär er att lösa konflikter utan att hamna i bråk.

Du bör också förvänta dig att kunna lösa problem som uppstår i ert förhållande utan att bråka lika mycket som tidigare, särskilt om du får honom att känna sig behövd.

Ett års erfarenhet betyder mycket när det gäller hur ni två reagerar och kommunicerar vid meningsskiljaktigheter.

På så sätt kan ni båda undvika konflikter och komma mycket bättre överens.

8) Han bör be om din åsikt och tvärtom.

Jag slår vad om att när du har träffat samma person i ett år är han en del av din beslutsprocess. Med andra ord ber du om hans åsikt innan du fattar ett viktigt beslut.

Undrar du om du kan förvänta dig att han gör detsamma?

Svaret är ja.

Det är rimligt att förvänta sig att han gör samma sak.

Ibland kan det vara svårt att be om den äldres åsikter när det gäller stora förändringar i livet.

Men om ni har varit ihop i ett år bör du räkna med att få vara med och fatta vissa av hans beslut.

Och om detta inte har skett ännu, kan du förvänta dig att det kommer att ske i framtiden.

Allt handlar om kommunikation och ömsesidig respekt.

Hur viktigt är ettårsmärket för relationer?

Om du frågar mig är varje fas i ett förhållande viktig på sitt eget sätt.

Ett förhållande är inte bara en fysisk och känslomässig förbindelse utan också ett intellektuellt, moraliskt, andligt och socialt engagemang.

Från den första dejtingfasen till den sista fasen av äktenskapet eller familjelivet erbjuder varje fas möjligheter till tillväxt och utveckling.

Det första året i ett förhållande bör alltså inte vara mindre viktigt än något annat skede.

Det är under den här tiden som paret ska lära känna varandra, ta reda på vad de vill ha i livet och börja fatta stora beslut om sin framtid tillsammans.

Dessutom tror jag att när du har dejtat någon i ett år visar det att du har ett intresse för ett långsiktigt engagemang, vilket är bra eftersom det innebär att du är mer benägen att stanna kvar på lång sikt.

Är det första året det svåraste i ett förhållande?

Det kan det vara, men det är viktigt att veta att du kan ta dig igenom dessa problem.

Nya par går vanligtvis igenom många problem under det första året som de är tillsammans.

Exempel på detta är hur man hanterar bråk, svartsjuka och konflikter.

Kan du känna igen dig?

Egentligen måste man också tänka på att ni inte kände varandra så väl i början av ert förhållande, så det är logiskt att säga att det första året i ett förhållande är det svåraste.

Detta gäller dock inte för alla.

Ni kan ha ett bra förhållande även om ni inte har gått igenom lika många problem som vissa andra par.

Om du har ett bra stödsystem kan det hjälpa dig att ta dig igenom det första året utan alltför många relationsproblem.

Experter säger att det första året kan vara det svåraste i ett förhållande om paret inte har ett bra stödsystem.

Här är anledningen till detta:

Om du inte har ett bra stödsystem känner du dig ensam och kan bli arg på din partner.

Du kommer också att känna att ditt förhållande inte fungerar och det kommer att vara svårt att se positivt på situationen.

Lösningen? Ett bra stödsystem verkar vara nyckeln!

Vilka är de svåraste månaderna i ett förhållande?

De svåraste månaderna i ett förhållande är vanligtvis den andra, tredje och fjärde månaden.

Det beror på att när vi är nya i ett förhållande tenderar vi att tänka mycket på hur vi känner för den andra personen.

Vi är också rädda för att den här personen kanske inte känner samma sak för oss.

Osäkerheten kan dyka upp från ingenstans och du kan börja tvivla på hur länge det nya förhållandet kan fungera.

Under den andra månaden anpassar vi oss också till att vår partner blir en del av vårt liv. Och under den tredje månaden börjar vi lita på varandra.

Det är då det blir lättare: du slutar tänka på vad din partner tycker om dig, du litar mer på honom eller henne och vet hur du ska hantera de saker som gör dig osäker eller rädd.

Det är också då som ert förhållande blir mer organiskt och ni börjar komma in i det.

Och efter detta är det vanligtvis under den fjärde månaden som det blir vanligare med bråk och slagsmål.

Det är också den månad då de flesta människor gör slut med sin partner.

Det kan ha många orsaker, till exempel ökad svartsjuka eller bristande kommunikationsförmåga.

Är det viktigt att fira ett års jubileum?

Varje årsdag är viktig och du bör göra den till en speciell dag.

Det är ett viktigt steg framåt och det måste firas.

Här är några förslag:

• Var kreativ med den.
• Gör det till en överraskning för din partner.
• Glöm inte att göra det roligt.

Om du vill göra något speciellt för din partner, tänk då på något nytt och annorlunda som ni kan göra.

Det kan vara en överraskningsgåva eller en aktivitet som är värd pengarna.

Som jubileumsgåva kan det vara allt från en resa på bio eller middag på en trevlig restaurang till en romantisk kväll på stan.

Du måste göra det till en minnesvärd dag och en upplevelse som alltid kommer att finnas kvar.

Se till att du har roligt och att du trivs.

Hur man överlever det första året i ett förhållande

För de flesta människor går det första året i ett förhållande snabbt förbi. Och det är tillräckligt med tid för att bestämma om du vill fortsätta träffa den här personen eller inte.

Det är också möjligt att du under året letar efter saker som kan få ditt förhållande att fungera bättre.

Här är några saker du kan göra tillsammans med din partner för att skapa ett ännu bättre band och få ett mer tillfredsställande förhållande:

• Gå ut som ett par minst en eller två gånger i veckan.
• Ta dig tid att umgås med varandra och uttrycka dina känslor för varandra.
• Gör något roligt tillsammans när ni kan.

Andra människor kämpar med sitt första år i ett förhållande och för dem flyger tiden inte iväg. Om det är du, tänk på att kommunikation är nyckeln för att överleva vad du än går igenom.

Oftast gör människor slut på grund av att de inte kommunicerar effektivt och inte kan lösa sina problem.

Om du vill överleva det första året av ditt förhållande bör du följa några av dessa tips. Om du gör det bör din upplevelse inte vara så dålig.

Hur vet du om ditt förhållande kommer att hålla?

Ni har varit tillsammans i ett år, men du vill veta om ert förhållande kommer att bestå.

Det finns några saker som du kan göra för att försäkra dig om att ditt förhållande kommer att hålla.

Men först måste du veta vad du vill ha ut av ditt förhållande.

Om du vill att ditt förhållande ska hålla i många år krävs det tid och tålamod.

Varför? För att ni behöver lära känna varandra bättre och ta det lugnt.

Du kan börja med att diskutera dina förväntningar och vad du vill ha ut av ditt förhållande.

Om ni är på samma sida borde det bli färre problem mellan er två och det blir lättare att fatta beslut tillsammans.

Men om ni inte har samma förväntningar och mål kommer det att uppstå många konflikter, och med andra ord kommer ert förhållande kanske inte att hålla länge.

Här är några förslag på vad du kan göra för att ditt förhållande ska hålla, så att det blir långvarigt:

• Prata om din vardag och fatta beslut tillsammans.
• Prata om saker som är viktiga för dig och se till att ni delar samma värderingar.
• Se till att ni båda är överens om vad ni vill ha ut av livet och vad era mål är.
• Lär känna varandras personligheter, för om ni inte gör det blir det svårt att få ett varaktigt förhållande.
• Ni måste också känna till varandras styrkor och svagheter så att ni kan arbeta bra tillsammans som par.
• Var ärlig mot varandra och berätta för varandra vad ni känner för saker och ting, även om det inte är lätt för er att göra det.

Så om du vill att ditt förhållande ska hålla längre än ett år, prova några av ovanstående saker och förvänta dig fantastiska resultat!

Avslutande tankar

Vid det här laget borde du ha en bra uppfattning om vad du kan förvänta dig efter ett års dejtande.

Men om du är kvinna och vill förbättra ditt förhållande kan James Bauer hjälpa dig. Han är en relationsexpert som upptäckte hjälteinstinkten.

Det här konceptet är mycket omtalat just nu som ett sätt att förklara vad som verkligen driver män i relationer.

När en man känner sig behövd, önskad och respekterad är det troligare att han gör allt du förväntar dig av honom efter att ha träffat honom i ett år, och mer än så.

Och det är så enkelt som att veta vad han ska säga för att utlösa hans hjälteinstinkt och göra honom till den man han alltid velat vara.

Allt detta och mycket mer avslöjas i en utmärkt gratis video av James Bauer. Den är absolut värd att kolla in om du är redo att ta saker och ting till nästa nivå med din man.

Klicka här för att se hans utmärkta kostnadsfria video.