Obsah
Už rok chodíte s niekým výnimočným. Predpokladám, že vám to klape, keďže ste stále spolu.
Váš vzťah sa rozrástol a pravdepodobne sa pýtate, čo môžete odteraz očakávať.
Je rok pre vás a vášho partnera zlomovým obdobím?
Pravdupovediac, ťažko povedať. Každý vzťah je iný a každý pár má iný príbeh.
Napriek tomu sú veci, s ktorými po roku randenia jednoducho musíte počítať.
Poďme sa do toho pustiť!
1) Mali by ste sa porozprávať o vašej spoločnej budúcnosti
Chodíte spolu už rok. Ste skvelí priatelia, takže by ste sa mali rozprávať o všetkom vrátane vašej spoločnej budúcnosti.
Táto konverzácia by mala prísť prirodzene. Alebo by mal jeden z vás nabrať odvahu a nadhodiť to.
V skutočnosti nepotrebujete dôvod na to, aby ste začali hovoriť o vašej spoločnej budúcnosti.
Ak ste so sebou obaja spokojní, rozhovory o budúcnosti by mali byť jednoduché a príjemné.
Vytváranie plánov je dôležité a očakávané, pretože vám pomôže zostať s partnerom na rovnakej vlne.
Každý vzťah potrebuje nejaké plánovanie, aj keby to malo byť len uistenie, že ste obaja spokojní so súčasnou situáciou.
Očakávajte teda, že veci vo vašom vzťahu budú o niečo vážnejšie ako predtým.
2) Mali by ste si navzájom úplne dôverovať
Dôvera je jednou z najťažších vecí, s ktorou sa musí vyrovnať každý nový pár. Získanie dôvery vo vzťahu zvyčajne trvá dlho.
Ale po roku randenia by ste mali očakávať, že si budete navzájom dôverovať.
Dôvera k partnerovi je mimoriadne dôležitá, pretože vám pomôže budovať vzťah.
A ak chcete ísť s touto osobou do toho naplno, budete mať veľa príležitostí otestovať si vzájomnú dôveru a zistiť, ako ste obaja schopní dodržať svoje sľuby.
Ak ste túto úroveň dôvery ešte nedosiahli, je nevyhnutné začať na nej pracovať teraz.
V mnohých nových vzťahoch sa ľudia snažia vyhnúť tomu, aby sa dostali príliš hlboko do svojich osobných problémov. Chcú niekoho, kto ich problémy zmietne zo stola a všetko bude v poriadku.
Ak však chcete, aby vám to vydržalo, musíte si navzájom úplne dôverovať.
Prečo?
Pretože dôvera je základným aspektom intimity vo vzťahoch. A ako som prišiel na to, zvládnutie umenia lásky a intimity je najlepším možným spôsobom, ako vybudovať dôveru vo vašom vzťahu.
Dozvedel som sa o tom od známeho šamana Rudy Iandêho. Ako vysvetľuje v tomto ohromujúcom bezplatnom videu , väčšina našich nedostatkov v láske pramení z nášho vlastného komplikovaného vnútorného vzťahu k sebe samému.
A bez ohľadu na to, či je to váš prvý rok alebo viac, musíte začať od seba a zamerať sa na vzťah, ktorý máte sami so sebou.
Viem, že to môže znieť mätúco, ale žiadny vonkajší problém sa nedá vyriešiť bez toho, aby sa najprv vyriešil ten vnútorný, však?
Ak vám to znie ako niečo inšpiratívne, určite vám odporúčam pozrieť si túto neuveriteľnú majstrovskú triedu.
Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video .
3) Mal sa zoznámiť s vašou rodinou a priateľmi a naopak
Po roku randenia je jednoducho neprijateľné, aby ste nepoznali rodiny a priateľov toho druhého.
Ak sa tak ešte nestalo, rok je na to ideálny čas.
Odkladanie tohto aspektu rozhodne nie je dobrým znamením z jeho strany.
Aj keď sa to spočiatku môže zdať nepríjemné, čas strávený s rodinami toho druhého sa môže ukázať ako mimoriadne cenná skúsenosť.
Takto by ste spoznali dôležité osoby v jeho živote a naopak.
Čo sa týka priateľov, mali by ste sa s nimi stretnúť aj vy!
Je to dobrý spôsob, ako si vybudovať základ do budúcnosti, ktorý sa po takom dlhom randení očakáva.
4) Mali by ste poznať ciele a túžby toho druhého
Nikto sa nerád hneď púšťa do hlbokých rozhovorov o svojich cieľoch a túžbach. Ak však ide o rok randenia, mali by ste to očakávať.
Zmysluplné rozhovory o vašich cieľoch a túžbach sú dôležité, pretože vám pomôžu zostať s partnerom na rovnakej vlne.
Budete tiež vedieť, čo je pre toho druhého dôležité, čo bude užitočné v budúcnosti.
Veď to je to, čo chcete, nie? Budovať spoločnú budúcnosť.
Viem, že otvoriť sa nie je najľahšie, ale jedno je isté: z dlhodobého hľadiska to váš vzťah posilní.
5) Mali by ste zvážiť spoločné bývanie
Ak spolu chodíte už rok, je možné, že sa budete chcieť nasťahovať k sebe.
Táto myšlienka môže spočiatku znieť desivo, ale ak sa máte naozaj radi a váš vzťah sa vyvíja dobre, nie je dôvod váhať.
Niektoré páry dávajú prednosť spoločnému životu pred svadbou, iné nie.
Záleží len na vás a na tom, čo vám vyhovuje.
Jeden rok je vhodný čas na takéto rozhodnutie, takže očakávajte, že sa táto téma objaví!
Hlavným dôvodom je to, že začnete tráviť viac času jeden s druhým a váš vzťah sa vďaka tomu upevní.
Posilní sa aj vaše puto a budete schopní lepšie zvládať niektoré ťažké situácie. Uľahčí vám to život aj v iných smeroch, napríklad pri platení nájomného a hľadaní lepšej práce.
6) Mal by sa podeliť o svoje tajomstvá a vy tiež
Udržiavanie tajomstiev je zložitý problém.
Ak si však chcete navzájom úplne dôverovať, je dôležité, aby ste si obaja povedali svoje tajomstvá.
Nie je to však len o dôvere. Dôležité je tiež vybudovať si navzájom bezpečný priestor, v ktorom môžete otvorene a úprimne hovoriť o čomkoľvek.
Očakáva sa to najmä pri jednoročnom vzťahu.
Ďalšou vecou, ktorú jednoducho očakávate, je, že k vám bude otvorený o veciach, ktoré sa dejú v jeho živote. Na oplátku sa očakáva, že vy urobíte to isté pre neho.
Ak nie ste ochotní otvoriť sa vlastnému životu a tomu, čo sa s vami deje, pravdepodobne to nebude prospešné ani pre jedného z vás.
7) Mali by ste lepšie riešiť svoje konflikty
Spočiatku by ste mali počítať s tým, že budete mať s partnerom určité konflikty.
Keď však budete spolu chodiť rok, mali by ste očakávať, že tieto konflikty budú menej časté.
Nielen preto, že sa lepšie spoznáte, ale aj preto, že sa naučíte, ako riešiť konflikty bez toho, aby ste sa hádali.
Mali by ste tiež očakávať, že problémy, ktoré sa vo vašom vzťahu vyskytnú, budete môcť riešiť bez toho, aby ste sa hádali tak často ako predtým, najmä ak mu dáte pocítiť, že je potrebný.
Jednoročná skúsenosť je veľmi dôležitá, pokiaľ ide o spôsob, akým reagujete a komunikujete počas nezhôd.
To vám pomôže vyhnúť sa konfliktom a oveľa lepšie spolu vychádzať.
8) Mal by sa pýtať na váš názor a naopak
Stavím sa, že po roku randenia s tou istou osobou je súčasťou vášho rozhodovacieho procesu. Inými slovami, pred dôležitým rozhodnutím sa ho pýtate na jeho názor.
Pýtate sa, či môžete jednoducho očakávať, že urobí to isté?
Odpoveď je áno.
Je rozumné očakávať, že urobí to isté.
Niekedy môžu mať ľudia problém opýtať sa na názor svojho blízkeho, keď ide o veľké životné zmeny.
Ale ak spolu chodíte už rok, mala by ste očakávať, že budete mať možnosť vyjadriť sa aj k niektorým jeho rozhodnutiam.
Ak sa tak ešte nestalo, mali by ste očakávať, že sa tak stane v budúcnosti.
Všetko je to o komunikácii a vzájomnom rešpekte.
Aký význam má pre vzťahy hranica jedného roka?
Podľa mňa je každá fáza vzťahu svojím spôsobom dôležitá.
Vzťah nie je len fyzické a citové spojenie, ale aj intelektuálna, morálna, duchovná a sociálna angažovanosť.
Od prvej fázy randenia až po záverečnú fázu manželstva alebo rodinného života ponúka každá fáza príležitosti na rast a rozvoj.
Prvý rok vzťahu by teda nemal byť menej dôležitý ako iné fázy.
V tomto období by sa mali manželia navzájom spoznať, zistiť, čo od života chcú, a začať robiť dôležité rozhodnutia o spoločnej budúcnosti.
Navyše si myslím, že keď s niekým chodíte už rok, ukazuje to, že máte záujem o dlhodobý záväzok, čo je dobré, pretože to znamená, že je pravdepodobnejšie, že zostanete na dlhšiu dobu.
Je prvý rok vo vzťahu najťažší?
Môže to tak byť, ale je dôležité vedieť, že tieto problémy môžete zvládnuť.
Nové páry zvyčajne prechádzajú počas prvého roka spoločného života mnohými problémami.
Príkladmi v tejto súvislosti sú spôsoby, ako zvládať hádky, ako sa vyrovnať so žiarlivosťou a ako riešiť konflikty.
Viete sa s tým stotožniť?
V skutočnosti musíte vziať do úvahy aj to, že na začiatku vášho vzťahu ste sa dobre nepoznali, takže má zmysel povedať, že prvý rok vzťahu je najťažší.
To však neplatí pre všetkých.
Môžete mať skvelý vzťah, aj keď ste neprešli toľkými problémami ako niektoré iné páry.
Ak máte dobrý systém podpory, môže vám to pomôcť prežiť prvý rok bez väčších problémov vo vzťahu.
Odborníci tvrdia, že prvý rok môže byť vo vzťahu najťažší, ak pár nemá dobrý systém podpory.
Tu je dôvod:
Ak nemáte dobrý podporný systém, budete sa cítiť osamelí a môžete sa na svojho partnera hnevať.
Budete mať tiež pocit, že váš vzťah nefunguje, a bude ťažké byť v tejto situácii pozitívny.
Riešenie? Dobrý systém podpory sa zdá byť kľúčom!
Aké sú najťažšie mesiace vo vzťahu?
Najťažšie mesiace vo vzťahu sú zvyčajne druhý, tretí a štvrtý mesiac.
Je to preto, že keď sme vo vzťahu noví, máme tendenciu veľa premýšľať o tom, čo cítime k druhej osobe.
Bojíme sa tiež, že táto osoba k nám nebude cítiť to isté.
Z ničoho nič sa môže objaviť neistota a vy môžete začať pochybovať o tom, ako dlho môže tento nový vzťah fungovať.
V druhom mesiaci si tiež zvykáme na to, že náš partner sa stáva súčasťou nášho života. A v treťom mesiaci si začíname navzájom dôverovať.
Pozri tiež: 10 účinných spôsobov, ktoré narcistu privedú do panikyVtedy je všetko jednoduchšie. Prestanete myslieť na to, čo si o vás myslí váš partner. Viac mu dôverujete a viete, ako riešiť veci, ktoré vo vás vyvolávajú pocit neistoty alebo strachu.
Vtedy sa váš vzťah stáva organickejším a vy sa doň začínate dostávať.
A po tomto období sa v štvrtom mesiaci zvyčajne objavujú častejšie hádky a bitky.
Pozri tiež: Psychogénna smrť: 5 príznakov vzdania sa vôle žiťJe to tiež mesiac, v ktorom sa väčšina ľudí rozchádza so svojimi partnermi.
Môže sa to stať z mnohých dôvodov, napríklad kvôli zvýšenej žiarlivosti alebo nedostatočným komunikačným schopnostiam.
Je výročie 1 roka dôležité?
Každé výročie je dôležité a mali by ste ho urobiť výnimočným dňom.
Je to dôležitý krok vpred a musíte ho osláviť.
Tu je niekoľko návrhov:
- Buďte kreatívni.
- Urobte pre svojho partnera prekvapenie.
- Nezabudnite na zábavu.
Ak chcete pre svojho partnera urobiť niečo výnimočné, vymyslite niečo nové a odlišné, čo môžete urobiť.
Môže to byť darček s prekvapením alebo aktivita, ktorá stojí za to.
Darčekom k výročiu môže byť čokoľvek od výletu do kina alebo večere v peknej reštaurácii až po romantickú noc v meste.
Musíte sa postarať o to, aby ste si tento deň zapamätali a aby ste z neho mali vždy zážitok.
Uistite sa, že sa bavíte a užívate si.
Ako prežiť prvý rok vzťahu
Pre väčšinu ľudí prvý rok vzťahu ubehne rýchlo. A je to dostatok času na to, aby ste sa rozhodli, či s touto osobou chcete ďalej chodiť, alebo nie.
Okrem toho je možné stráviť tento rok hľadaním vecí, ktoré môžu zlepšiť fungovanie vášho vzťahu.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete so svojím partnerom urobiť, aby ste si vytvorili ešte lepšie puto a mali plnohodnotnejší vzťah:
- Choďte von ako pár aspoň raz alebo dvakrát týždenne.
- Nájdite si čas, ktorý môžete stráviť jeden s druhým, a vyjadrite si vzájomné city.
- Robte spolu niečo zábavné, kedykoľvek môžete.
Iní ľudia bojujú s prvým rokom vzťahu a pre nich čas neletí. Ak ste to vy, aby ste prežili čokoľvek, čím prechádzate, majte na pamäti, že kľúčová je komunikácia.
Ľudia sa väčšinou rozchádzajú preto, že nevedia efektívne komunikovať a nedokážu vyriešiť svoje problémy.
Preto ak chcete prežiť prvý rok vzťahu, riaďte sa niektorými z týchto tipov. Ak tak urobíte, vaše skúsenosti by nemali byť až také zlé.
Ako viete, či váš vzťah vydrží?
Ste spolu už rok, ale chcete vedieť, či váš vzťah vydrží.
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si boli istí, že váš vzťah vydrží.
Najprv však musíte vedieť, čo od svojho vzťahu chcete.
Ak chcete, aby váš vzťah trval dlhé roky, bude to vyžadovať čas a trpezlivosť.
Prečo? Pretože sa musíte lepšie spoznať a neponáhľať sa.
V tejto súvislosti môžete začať tým, že si pohovoríte o svojich očakávaniach a o tom, čo od svojho vzťahu chcete.
Ak ste na rovnakej vlne, malo by byť medzi vami menej problémov a bude jednoduchšie prijímať spoločné rozhodnutia.
Avšak v prípade, že nemáte rovnaké očakávania a ciele, bude medzi vami veľa konfliktov. Inými slovami, váš vzťah nemusí dlho vydržať.
Čo sa týka vecí, ktoré môžete urobiť pre to, aby váš vzťah vydržal, tu je niekoľko návrhov:
- Rozprávajte sa o svojom každodennom živote a robte rozhodnutia spoločne.
- Hovorte o veciach, ktoré sú pre vás dôležité, a uistite sa, že zdieľate rovnaké hodnoty.
- Uistite sa, že sa obaja zhodujete na tom, čo od života chcete a aké sú vaše ciele.
- Spoznajte osobnosti toho druhého, pretože ak to neurobíte, bude ťažké vytvoriť trvalý vzťah.
- Musíte tiež poznať svoje silné a slabé stránky, aby ste mohli dobre spolupracovať ako pár.
- Buďte k sebe úprimní a povedzte si, čo k sebe cítite, aj keď to pre vás nie je ľahké.
Ak teda chcete, aby váš vzťah vydržal aj po roku, vyskúšajte niektoré z vyššie uvedených vecí a očakávajte úžasné výsledky!
Záverečné myšlienky
Teraz by ste už mali mať dobrú predstavu o tom, čo môžete očakávať po roku randenia.
Ak ste však žena a chceli by ste zlepšiť svoj vzťah, pomôže vám James Bauer, odborník na vzťahy, ktorý objavil inštinkt hrdinu.
Tento koncept je v súčasnosti veľmi populárny ako spôsob, ako vysvetliť, čo skutočne poháňa mužov vo vzťahoch.
Keď mužovi dáte pocit, že ho potrebujete, chcete a rešpektujete, je pravdepodobnejšie, že po roku randenia urobí všetko, čo od neho očakávate, a dokonca aj viac.
A je to také jednoduché, ako vedieť povedať tie správne veci, ktoré v ňom vyvolajú hrdinský inštinkt a urobia z neho muža, ktorým vždy chcel byť.
To všetko a ešte viac sa dozviete vo vynikajúcom bezplatnom videu Jamesa Bauera. Ak ste pripravená posunúť sa so svojím mužom na vyššiu úroveň, určite stojí za to si ho pozrieť.
Kliknutím sem si môžete pozrieť jeho vynikajúce bezplatné video.