"Älskar jag verkligen min flickvän?" 10 tecken på att du gör det (och 8 tecken på att du inte gör det!)

Jag älskar min flickvän, åtminstone tror jag det!

Hon är fantastisk, och vår tid tillsammans hittills har varit fantastisk och givande.

Så här vet jag att jag verkligen älskar min flickvän och varningssignaler som kan äventyra kärleken.

"Älskar jag verkligen min flickvän?" - 10 tecken på att du definitivt gör det

1) Hon är den enda tjejen du vill vara med

Låt oss se det i vitögat...

Om du är tillsammans med en tjej men fortfarande tänker på andra tjejer är det inget bra tecken.

Om du är kär i din flickvän är hon den enda du vill vara med.

Jag säger inte att du inte kommer att lägga märke till fina ben eller ett vackert ansikte när du går på gatan.

Men du kommer inte att känna någon verklig frestelse att lämna din flickvän eller vara otrogen.

Du kommer att vara trygg i det du har och nöjd med det du har.

Och de frestelser och problem som dyker upp kommer att vara saker som du är fast besluten att övervinna och aldrig använda som en ursäkt för att kasta in handduken på förhållandet.

2) Hon får dig att le även på en dålig dag

Ett av de främsta tecknen på att du verkligen älskar din flickvän är att hon kan få dig att le oavsett hur dålig din dag är.

Jag säger inte att du flinar som en katt för att du har en så vacker och omtänksam flickvän.

Men hon är den enda person som kan locka fram ett leende ur dig även när det är det sista du någonsin förväntat dig.

Även om det bara är för en flyktig stund.

Det är något med henne som får dina läppar att röra sig i hörnen.

Och det är något...

Det är att du älskar henne!

3) Det känns som om ditt förhållande är trögt

Är ditt förhållande i en trötthet?

Om så är fallet, låt mig berätta:

Jag har varit där och vet hur det känns.

När jag befann mig i min värsta situation i mitt förhållande tog jag kontakt med en relationscoach för att se om de kunde ge mig några svar eller insikter.

Jag förväntade mig några vaga råd om att muntra upp eller vara stark.

Men överraskande nog fick jag mycket djupgående, specifika och praktiska råd om hur jag skulle ta itu med problemen i mitt förhållande, inklusive verkliga lösningar för att förbättra många saker som min partner och jag hade kämpat med i flera år.

Relationship Hero är platsen där jag hittade en speciell coach som hjälpte mig att vända på saker och ting för mig och hjälpa mig att förstå om du verkligen älskar din flickvän.

Det finns en anledning till att Relationship Hero är branschledande inom relationsrådgivning.

De erbjuder lösningar, inte bara prat.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd som är specifika för din situation.

Klicka här för att kolla in dem.

4) Du vill ha henne, men du gör det inte beroende på hennes

Det är stor skillnad mellan att önska och uppskatta någon och att vara beroende av den.

Kodberoende bryter ofta ner i ett mönster där en person är den behövande mottagaren och en person är den stora räddaren.

Det är giftigt och även när ett förhållande varar i flera år förgiftar medberoendet brunnen.

Att älska din flickvän på riktigt innebär att du värdesätter och bryr dig om henne mycket, men att du inte är beroende av henne på ett dysfunktionellt eller behövande sätt.

5) Det finns flera lager i ert förhållande

Ett av de starkaste tecknen på att ni är riktigt kära är att det finns flera lager i ert förhållande.

Ni har kontakt på en känslomässig, intellektuell och fysisk nivå.

Vissa nivåer kan visserligen vara starkare än andra eller ha bleknat i större utsträckning.

Men det som definierar kärlek är inte så mycket perfektion som det faktum att du relaterar till och attraheras av någon för att du är kär:

• Deras kropp
• Deras sinne
• Deras hjärta

Om en av dem saknas kan den starkaste attraktionen fortfarande falla platt...

Som Justin Brown påpekar:

"Det som skiljer kärleken från lust och förälskelse är att den inte behöver börja med ett visst lager av intimitet;

"Kärleken kan börja med någon av de tre, där det första bandet kan vara ett fysiskt, känslomässigt eller intellektuellt."

6) Tanken på en framtid tillsammans med henne fyller dig med glädje.

Om du älskar din flickvän, älskar du tanken på att bli gammal med henne och kanske gifta dig...

Att få barn, köpa ett hus, leva ett liv tillsammans på något sätt fyller dig med glädje.

Visst kan det ge dig en liten stöt av rädsla också.

Men grundtanken är att du ser fram emot en framtid vid hennes sida i någon form.

Och i stället för att bli skrämd eller förskräckt av idén känner du att det verkligen kan vara en bra sak...

För när du älskar någon är det naturligt att tillbringa livet med honom eller henne.

7) Du är villig att ta det dåliga med det goda

Ett av de tecken på att du älskar någon som inte kan överdrivas är att du är villig att kompromissa ibland.

När de vill göra något som inte riktigt passar dig, kan du ibland slå dig till ro och gå med på det, för du älskar dem.

Det betyder inte att du är en knäppgök eller en idiot som gör vad din flickvän vill eller låter henne leka med dig.

Det betyder bara att du ibland sätter henne först och ser saker ur hennes synvinkel.

Som den kliniska psykologen Carla Manly uttrycker det:

"Tolererar du att umgås med din partners vänner eller familj även om de inte är din favorit?

"Deltar du i aktiviteter som din partner tycker är mycket roliga, men inte du?"

8) Du tänker inte på att lämna henne om det blir svårt

Alla relationer går igenom tuffa perioder, men det är inte allt.

Det finns så många saker som kan hända en av de inblandade personerna och som får dig att ifrågasätta om det är dags att räkna förlusterna och gå vidare.

Det handlar inte om småsaker som att din flickvän kritiserar din kost eller att du har en stressig tid på universitetet.

Jag pratar om stora saker som att hon går igenom en svår depression där det är svårt att nå henne...

Eller en sjukdom som du inte ens är säker på att hon kommer att återhämta sig från.

Står du fast vid henne eller hittar du en ny person att tillbringa din tid med?

Kärleken är en fråga om balans.

9) Du är inte i "egokärlek".

Många människor tror att de är kära, men i själva verket är de bara "egoförälskade".

Detta är i princip när du älskar någon men bara tillfälligt och transaktionellt.

Om de sårar dig skulle du dra dig undan och inte älska dem längre.

Din kärlek är villkorlig.

Din kärlek är villkorad av att din flickvän klappar ditt ego och ger dig all bekräftelse, uppmärksamhet och tillgivenhet som du längtar efter.

Om tillgången börjar ta slut är du ute.

Det är inte kärlek, åtminstone inte någon form av mogen kärlek som är värd besväret.

10) Du tröttnar aldrig på att se henne i ögonen

Ögonkontakt är ofta början på ett förhållande och kan också vara ett av tecknen på att förhållandet fortfarande är starkt.

Om det är tråkigt att se din flickvän i ögonen är du inte förälskad.

Men om du gillar att titta på de där babyblåa färgerna finns det definitivt något som rör hjärtat.

"Att titta in i din partners ögon låter som något direkt från en romansroman, men att vilja göra det kan vara ett tecken på att du är fixerad vid dem och att du älskar personen", skriver Elsbeth Riley.

8 tecken på att du inte älskar din flickvän

1) Du tänker ofta på att vara med andra kvinnor

Oavsett om du har varit otrogen eller inte är ett av de främsta tecknen på att du inte älskar din flickvän att du ofta tänker på att vara med andra kvinnor.

Din flickvän är inte någon som du har bestämt dig för att binda dig till och som du har djupa känslor för.

Hon är ett alternativ.

Hon är "tillräckligt bra för tillfället".

Hon är en platshållare, mer eller mindre, tills du hittar någon bättre.

Det låter som ett brutalt sätt att uttrycka det på, men chockvärdet är bra om det får dig att allvarligt fundera över hur du verkligen känner.

2) Du är med henne för att du är rädd för att vara ensam.

Det är lätt för relationscoacher eller "upplysta" gurutyper att kritisera någon för att han eller hon är rädd för att vara ensam...

Faktum är dock att rädsla för att vara ensam är en mycket mänsklig och förståelig känsla...

Och det finns ett sätt att se till att denna rädsla inte längre styr ditt liv.

Du kanske blir förvånad när du hör att det finns en mycket viktig koppling som du förmodligen har förbisett:

Det förhållande du har till dig själv.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. I hans otroliga, kostnadsfria video om att odla hälsosamma relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Och när du väl börjar göra det är det omöjligt att säga hur mycket lycka och tillfredsställelse du kan hitta i dig själv och i dina relationer.

Så vad är det som gör Rudas råd så livsavgörande?

Han använder sig av tekniker som härstammar från gamla shamanska läror, men han ger dem sin egen moderna twist. Han må vara en shaman, men han har upplevt samma kärleksproblem som du och jag har.

Med hjälp av denna kombination har han identifierat de områden där de flesta av oss går fel i våra relationer.

Så om du är trött på att dina relationer aldrig fungerar, att du känner dig undervärderad, oskattad eller oälskad, kommer den här gratis videon att ge dig några fantastiska tekniker för att förändra ditt kärleksliv.

Förändra dig idag och odla den kärlek och respekt du vet att du förtjänar.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

3) Du är väldigt attraherad av din flickvän men du har inte riktigt som hennes

Ett av de mer överraskande tecknen på att du inte älskar din flickvän längre är att du är väldigt attraherad av henne men att du egentligen inte som henne.

Låt mig förklara...

Tanken på henne tänder dig, du tycker att hon är charmig och lysande.

Men du känner också innerst inne att hon är en främling och att du inte tycker så mycket om henne som person.

Det sätt på vilket hon behandlar människor, behandlar dig, behandlar dig, behandlar allting Det känns bara som att det inte är din kopp te.

Hon känns som en "bra fångst", men det känns också som om du inte är dig själv när du är med henne.

Som om du spelar en roll.

Det känns som om du har en speciell romantisk kemi med henne.

Men du har inte riktigt någon grundläggande kemi för att gilla henne som person.

4) Du uppskattar att vara borta från dem när du kan ventilera dig för vänner.

Om du någonsin har varit i ett förhållande som du inte kunde vänta på att komma ut ur kan du säkert relatera till det här...

När du är borta från din flickvän känns det som om du precis har vunnit på lotto.

Även om du inte har insett att du kanske inte är så intresserad av henne än, kan du inte dölja din lättnad när ni har några dagar på varandra.

Det är som en gudagåva. Du känner dig inte bara friare och lyckligare, du har också en chans att hitta dina vänner...

...och ventilera som fan för dem.

Om alla problem och frustrationer med att dejta en kvinna som din flickvän.

Det låter inte som kärlek för mig, och om det är det är en mycket giftig och medberoende typ av kärlek som du antagligen vill ta dig ur så fort som möjligt. 0

5) Du bryr dig inte om när du inte hör av henne på en lång tid.

En del av att vara förälskad är att älska att prata med sin andra hälft.

Du tycker om att höra från henne, att veta vad hon gör och att ha regelbunden kontakt med henne.

Det är uppenbart att om detta går för långt in i medberoende eller besatthet är det inte bra.

Men på en viss nivå, om du inte tänker på din flickvän när hon inte är i närheten, då är du inte kär.

Som Ni'Kesia Pannell skriver för Insider Om du inte har något emot att inte höra av din partner på flera dagar betyder det oftast att du inte är riktigt kär i honom eller henne.

Och det betyder i allmänhet att de inte heller är förälskade i dig.

6) Du får en illamående känsla när du ser andra lyckliga par

Känns det som om andra par är exotiska djur i en naturpark som inte har någon relation till dig och din flickvän?

Får du en dålig känsla av att du går miste om något som borde vara speciellt och tillfredsställande?

Det beror på att du inte är kär, och när du ser människor som är det inser du det.

Som Crystal Crowder uttrycker det:

"Att se andra par vara så sjukt lyckliga är som ett slag i ansiktet.

"Ni två var väl en gång så där, eller hur? Man börjar ifrågasätta om ni är så lyckliga som ni borde vara tillsammans."

7) Deras åsikter och beteende irriterar dig verkligen.

Om din flickväns idéer och sätt att agera helt enkelt stör dig kan det vara frestande att välja ut en eller två specifika saker som du vill att hon ska ändra på.

Men jag har vänner som har kommit till den punkt där det inte handlar om en eller två saker...

Det är allt.

Det sätt på vilket deras flickvän tuggar driver dem till vansinne.

Det sätt på vilket hon skrattar fyller dem med ilska.

De var närmare att vara i hatar än i kärlek.

8) Du är sluten och känner inte för att öppna dig för din flickvän.

Ett av de sorgligaste tecknen på att du inte är kär i din flickvän är att du aldrig vill öppna dig för henne.

Det känns som om det är som om du ens berättar för henne hur du verkligen mår, på något sätt avslöjar dig själv på ett sätt som får dig att känna dig skrämd.

Du vill inte att hon ska se vem du verkligen är...

Eller veta vad som verkligen händer med dig längre...

Du kanske fortfarande vill behålla de bekväma delarna av förhållandet, men du vill inte längre ha de känslomässiga och djupare aspekterna.

Som Stacey Lloyd skriver:

"Så om du en gång var helt rak och ärlig mot din partner men plötsligt inte är intresserad av att diskutera vad du tänker på är det en röd flagga."

Vad är domen?

Sanningen är att kärlek inte kan räknas eller mätas.

Men jag trodde att det kan kvalificeras och definieras...

Med andra ord tror jag att det kan vara meningsfullt och rättvist att säga rakt ut att man är kär eller inte är kär.

Om du uppvisar många av tecknen på att älska eller inte älska någon...

Låt den åtminstone ge en ärlig självanalys.

Är du verkligen kär i din flickvän eller inte?

Jag vet att jag är det, men att skriva den här artikeln har också hjälpt mig att inse att jag har mycket mer att jobba på än vad jag insåg i mitt förhållande!