Den brutala sanningen om vad du ska göra när det inte finns någon kemi

Det finns inget värre än när du är intresserad av någon och sedan möts ansikte mot ansikte och upptäcker att det inte finns någon kemi.

En annan hemsk erfarenhet är när du redan är i ett förhållande och märker att kemin har försvunnit.

Jag hatar när det händer!

Därför har jag sammanställt den här guiden om hur du kan se om det finns kemi och vad du ska göra om det inte finns kemi.

5 tecken på att det inte finns någon kemi

1) Ögonkontakt gör ingenting för dig

Par som har kemi kan komma i kontakt med varandra med bara en blick.

Det räcker med en enda blick för att tända eld på rummet och få båda turturduvorna att vilja hoppa ner i sängen.

Men när det inte finns någon kemi är det en mycket sorgligare historia. Att titta på den här personen gör ingenting för dig.

Du tittar på din partner som om han eller hon vore vem som helst och han eller hon är för upptagen för att ens ge dig en puss på kinden.

Betyg för kemi: F.

2) Sexet är i bästa fall genomsnittligt

Sex utan kemi kan fortfarande vara hyfsat hyfsat, men det kommer aldrig att bli fantastiskt.

Du kommer att märka att din lust att ha sex är minimal och att du kanske till och med fantiserar om en annan partner.

Det är inte så att sex måste vara något utöver det vanliga med ömsesidiga orgasmer och en otrolig njutning varje gång ni rör vid varandra.

Men om du har kemi bör det definitivt vara över genomsnittet!

3) Deras beröring gör dig knappt upphetsad

När ni har kemi kan en enkel beröring göra er vilda. Det är ren kemi, baby!

Men när kemin saknas eller är grundläggande känner du nästan ingenting.

Det finns ingen rysning när han eller hon närmar sig, inga sensuella tankar när han eller hon stryker dig över kinden.

Om han rör vid dig och du inte känner något är det stor chans att det inte finns någon kemi mellan er.

4) Du kan inte glömma deras lukt

Lukt och arom är djupt kopplade till erotik och romantisk attraktion.

Så låt mig fråga dig: Hur känner du dig när du tänker på den här personens lukt?

Kommer han eller hon nära dig och du vill kyssa honom eller henne när du känner doften av hans eller hennes parfym? Får du gåshud?

Om du inte ens kan säga vad personen luktar och om du inte blir upphetsad när de kommer nära dig, så se upp: det är stor brist på kemi!

5) Deras kyss vänder inte upp och ner på din värld

Att kyssa någon som du är attraherad av och kär i är en av de bästa känslorna i världen.

Men om du har kysst den här personen utan att känna något speciellt kan det vara så att kemin är helt slut.

Bättre lycka nästa gång antar jag...

En kyss med kemi tar andan ur dig, den kopplar samman alla dina sinnen och låter oss inte tänka på något annat än den person vi kysser.

Om det saknas i ditt förhållande är det svårt att få ihop kemin!

10 tecken på att din kemi är på topp!

Kemin är det lim som binder samman alla andra delar i ett förhållande. När det finns en stadig kemi finns det en önskan som aldrig tar slut.

Kemi är en unik samhörighet som du inte finner med någon annan.

Här är tio tecken på att du har det i överflöd.

1) Det finns magi i deras beröring

Hur två personer rör vid varandra kan avslöja om det finns verklig kemi mellan två personer.

Ett handslag, en beröring, en kram och till och med en smekning är mer bestående och intensivt när det finns kemi.

Det känns bara speciellt och man tröttnar inte på deras beröring.

2) Du är nervös i deras närhet (på ett bra sätt!)

Kemin mellan två personer kan också visa sig när en eller båda blir nervösa när de är tillsammans eller nära varandra.

Den fysiska attraktion vi känner för den andra gör att vi förlorar en viss kontroll över hur vi agerar och reagerar.

Vi har tur...

Exempel?

• Rör vid personens hår upprepade gånger
• Gnuggar och vickar nervöst
• Ryser och får gåshud
• Fiddling och fidgeting

3) Du får fjärilar i magen när du tänker på dem.

Den kalla bekantskapen i magen när han ska träffa den person han tycker om.

En blandning av känslor, som också kan ge upphov till en viss oro och förtvivlan.

4) Du svettas som en gris i deras närhet

När du känner stark attraktion för någon kan det utlösa en mycket pinsam reaktion:

Svettning.

Detta fenomen beror på att kroppen reagerar på det starka intresset vi känner och blir upphetsad.

Våra svettkörtlar börjar sedan hälla ut de goda sakerna från våra händer, fötter och armhålor.

Är inte kärleken fantastisk?

5) Ni får varandra att skratta som galningar

Skratt kan vara ett mycket viktigt tecken på kemi.

När någon får dig att le beror det på att du trivs med honom eller henne och uppskattar hans eller hennes roliga sätt att se på världen.

Om någon regelbundet får dig att le och skratta kan du vara säker på att kemin är stark.

Tro mig...

Skratt kan vara vägen till någons hjärta, tvivla inte på det!

6) Deras leende lyser upp din värld

Ett leende kan avslöja mycket om kemin mellan två människor när de interagerar.

Även om de inte säger något är det ganska lätt att få någon att le när de är attraherade av dig.

Om någon gör dig lycklig och får dig att le bara av att vara med honom eller henne kan du vara säker på att kemin är stark.

7) Ni speglar varandras beteende

Spegling är ett intressant beteende som psykologer observerar hos två personer som är attraherade av varandra.

Kroppen visar alltid tecken på intresse, även om någon försöker dölja det.

Du behöver inte säga något, bara det faktum att ni upprepar varandras gester betyder mycket.

Det betyder att du och den här personen har ett band och det är ett stort tecken på att det finns kemi mellan er.

8) Samtalen flyter naturligt

En engagerande konversation är en viktig del av kemin.

När du kan prata i en storm med någon utan att bli uttråkad vet du att du har hittat guld!

Underskatta aldrig kraften i ett bra samtal.

Spännande och roliga konversationer betyder att ni har en bra kemi!

9) Deras ögon gör dig upphetsad

Ögonkontakt är en av de viktigaste faktorerna för attraktion och romantik.

Om ni har kemi kommer den andra personens blick att tända dig både fysiskt och känslomässigt.

Du kommer aldrig att tröttna på att stirra in i deras själ och få dem att stirra in i din.

Så enkelt är det.

10) Uppmärksamheten de ger dig känns väldigt speciell.

Uppmärksamhet känns bra.

Det är sant i allmänhet, men det är särskilt sant när det handlar om uppmärksamhet från någon som du är intresserad av.

Varje blick, kommentar och skämt får dig att känna dig som en miljon dollar.

Ni känner er bekväma i varandras närvaro och ni vill ha mer.

Det är en fantastisk känsla...

Vad ska du göra om din kemi har försvunnit?

Om du går ut på en dejt med någon som du har pratat med och märker att det inte finns någon kemi, vet du vad du ska göra.

Hitta på en ursäkt eller säg bara direkt att du inte riktigt kände det och att du är upptagen med andra saker.

Men om du är i ett förhållande och kemin har försvunnit är det lite svårare.

Dessutom, hur vet du att...

Det kan väl göra comeback?

Det beror på...

Du bör aldrig stanna kvar i ett förhållande på grund av ett "kanske", och det finns tillfällen då bristen på kemi är tillräckligt stor för att det verkligen är dags att sluta.

Andra gånger finns det fortfarande en chans att få det att fungera.

Här är en titt på...

14 saker att göra när det inte finns någon kemi

Ibland är bristen på kemi inte slutet på vägen och det finns en chans till comeback.

Om du är säker på att förhållandet är dött är det dags att gå därifrån (vilket jag kommer att diskutera nedan).

Men om du tror att det fortfarande finns några glödlampor i elden, kan du göra så här...

1) Få igång några spännande konversationer

Har din partner någonsin sms:at dig mitt under en arbetsdag?

Den är ganska het och jag rekommenderar den varmt.

Håll bara telefonskärmen i en vinkel bort från dina arbetskamrater!

Berätta för honom eller henne att du tänker på honom eller henne och att du gör några mycket stygga saker...

Få igång några spännande konversationer och var redo att slita av varandra kläderna i slutet av dagen...

Kemistatus? Tillbaka på.

2) Lägg in lite tunga i det

Hur är det med dina kyssar?

Om du och din partner inte blir upphetsade av att kyssa varandra är det kanske bara att lägga till lite tunga.

Det finns en anledning till att fransk kyss är sexig...

Prova det!

Låt din tunga dröja kvar, smaka och utforska...

Håll om din partners huvud och dra honom eller henne nära dig. Låt honom eller henne känna elden som brinner inom dig.

3) Låt dina kramar dröja kvar

En nyligen genomförd studie från National Institutes of Health visar att kramar frigör kemikalier som oxytocin och ökar den romantiska länken mellan ett par.

Försök att kramas lite längre och låt de goda kemikalierna flöda in i er båda.

Försök till exempel att kramas i en hel minut!

Det hjälper till att stimulera sexuella känslor och kan göra underverk för att återuppliva kemin mellan dig och din partner.

4) Gå tillbaka till grunderna

Minns du hur ert förhållande var när ni började, i början?

Det var förmodligen fjärilar i magen, mycket spänning inför framtiden och massor av sexuell passion!

Skulle det inte vara fantastiskt om du kunde åka tillbaka och hitta den känslan igen?

Jag har några förslag när det gäller detta...

5) Återupptäck en begravd skatt

Det är värt att reflektera och minnas hur ert förhållande verkligen var då.

Gör en lista över vad som får dig att sakna mest från när ni först träffades!

Jag säger inte att du kan gå tillbaka till exakt hur det var förut, men du kan bli förvånad över hur mycket saker och ting fortfarande kan förbättras.

Det finns verkliga sätt att återuppliva kemin om ni båda är villiga att ta en chans och lägga ner lite arbete.

6) Utforska era drömmar tillsammans

Tänk tillbaka på hur du var när du började.

Vilka drömmar hade du för er två?

Vilka drömmar hade ni var för sig?

Gå tillbaka och prata om dessa drömmar och se vad du kan göra för att förverkliga dem.

Du kanske märker att din kemi långsamt börjar komma tillbaka...

7) Håll varandra i handen och var fysiskt nära varandra

Minns du hur ni brukade hålla varandra i handen och vara fysiskt nära varandra i början av dejtingtiden?

Detta kan vara en annan viktig sak att utnyttja om du vill återuppliva din kemi.

Den brutala sanningen om vad man ska göra när det inte finns någon kemi är att det bästa är att lämna förhållandet bakom sig.

Men genom att vara fysiskt nära varandra och ge det en chans kan ni se om det finns ett sätt att hålla ihop.

8) Frånvaro får hjärtat att växa till sig

Minns du fjärilar i magen när du visste att din partner skulle komma?

Eller när telefonen ringde och det var hans eller hennes samtal?

Men när nyheten försvann bleknade den...

Nyckeln är att börja tillbringa lite mer tid tillsammans och låta din partner sakna dig...

Frånvaro får hjärtat att växa till sig - det gör det verkligen!

9) Diagnostisera vad som gick fel

Det är bara du och din partner som verkligen kan veta vad som har förändrats sedan början av ert förhållande.

Vad var det som fick intensiteten att försvinna? Kanske var det bara tiden, kanske var det mer?

Om du kan diagnostisera vad som gick fel kan du komma fram till hur du ska åtgärda det.

Skriv en lista från ett till tio över vad som har fått kemin att försvinna i ert förhållande.

Försök sedan att förbättra en fråga per månad.

10) Värm upp i sovrummet igen

Det är inte alltid möjligt att ha sex som gnistrar lika mycket som i början.

Men med några knep kan du få upp värmen igen...

Prova på rollspel och var öppen för att prova nya saker i sovrummet.

Träna på din kropp på gymmet, smink dig och bär nya sexiga kläder som gör din partner upphetsad.

Det kan hända att du upptäcker att dina händer är överallt på varandra igen mycket snabbare än du trodde.

11) Mindre är mer

I början av dejtingperioden gick du till badrummet med öppen dörr eller tittade på tv i trasiga pyjamasar?

Om du gör det här, sluta nu!

Det är inte alltid nödvändigt att göra stora förändringar som helt förändrar ditt förhållande.

Ibland är det de små sakerna, som att ta hand om dig själv lite bättre och inte bajsa inför din partner, som kommer att tända kärlekslamporna igen...

12) Håll några överraskningar redo

Det finns fortfarande mycket att utforska där ute!

Ha några pilar i koger för att överraska din partner.

Kanske är det en weekendresa på skidor eller en present, kanske är det en bröstoperation eller en ny frisyr.

Oavsett vad det är kan överraskningar vara ett sätt att få kemin att flöda igen.

Var inte rädd för att ta en risk.

Var bara försiktig så att du väljer en pålitlig person om du ska göra en bröstoperation!

13) Kom ut ur din rutin

Jag tvivlar på att du och din partner skulle tillbringa lika mycket tid framför TV:n som ni gör nu när ni började dejta.

Ni två måste komma ut ur den här trängseln genom att ta promenader tillsammans! Eller gå på symfoniorkester!

Vad sägs om middag på en cool ny restaurang eller att mata ankor i parken?

Det kan vara enkelt, men gör något för att komma ut ur din rutin.

14) Hitta en ny och lycklig balans

Det är inte lätt att hitta en ny och lycklig balans.

Om kemin börjar komma tillbaka sker det ofta långsamt och odramatiskt.

Ha tålamod och förvänta dig inga mirakel.

Tänk på positiva förbättringar som sker och var ärlig om de är tillräckliga för att börja förändra saker och ting eller inte.

Ännu fler tips för att krydda din kemi igen...

Håll datumkvällar öppna...

Det är viktigt att boka minst en dag i månaden för en avslappnad utekväll.

Prova något nytt, gå på bio eller ta en promenad i en romantisk stadsdel.

Du vet aldrig vart natten tar dig.

Välj dina livsmedel

När det gäller middag för två är inte alla livsmedel lika bra.

Prova att beställa läckra efterrätter med vispad grädde...

Tänd några ljus och beställ tryffel, ostron och erotisk mat.

De kommer att få er båda att känna er väldigt kåta.

Öppna kommunikationslinjerna

Öppna kommunikationslinjerna med sms, meddelanden och samtal.

Överdriv inte, men se till att du pratar.

Du kommer aldrig någonstans om du förväntar dig att din partner ska läsa dina tankar.

Fyll på din garderob

Beroende på din partners smak finns det mycket du kan göra när det gäller garderoben.

Köp sexiga underkläder eller en muskeltröja som visar dina nya biceps på rätt sätt...

Det kommer att bli en vild kväll.

"Hej älskling, vill du ha massage?

Vem älskar inte en avkopplande och intim massage?

Om detta inte får din kemi att fungera igen vet jag inte vad som kommer att göra det.

Och om det inte gör dig ens lite upphetsad att utforska din partners kropp är det förmodligen dags att gå vidare...

Njut av en eftermiddagsglädje

Överraska din partner på lunchen och ta sedan med honom eller henne till ett motell.

Låt dina passioner flöda fritt på eftermiddagen.

Jag tror att du vet vad jag menar, eller hur?

Smörj in dig med olja

För massage eller för sex kan intimolja vara till stor hjälp.

Om ditt sexliv inte har varit så bra kan du prova en väldoftande olja som smörjer in din partner på rätt sätt.

Du har tur...

Slå på TV:n (eller den bärbara datorn)

Glöm inte bort sexiga filmer och tv-program - och ja, det inkluderar även porr.

Att titta på och konsumera erotiskt material tillsammans med din partner kan få igång begär som du trodde var borta sedan länge.

Prova det och se...

Anpassa ditt sömnschema

Vakna mitt i natten och se vad som händer om du rör din partner.

Rullar de iväg från dig som en stock eller börjar de bli pigga?

Det är väl värt ett försök?

Öppna upp saker och ting...

Öppna förhållanden är inte för alla, och de kan vara en katastrof.

Men i vissa fall kan det faktiskt vara ett genidrag att öppna upp saker och ting.

Hur skulle du känna dig om du såg din partner ha sex med någon annan? Hur skulle de känna sig?

Eller vad sägs om att bara ge varandra en månadskort?

Det är åtminstone värt att tänka på eller prata om om ditt förhållande verkligen är på väg att gå i graven...

8 tecken på att kemin är helt död och inte går att återställa i ditt förhållande

1) Du vill inte längre ha sex med din partner (överhuvudtaget).

Sex är viktigt i relationer, mycket viktigt.

Om du inte vill ha sex med din partner finns det ett stort problem.

Går du igenom en fas och har fysiska eller psykiska problem eller har lusten att ha sex med din partner helt försvunnit?

Var ärlig.

Du kan inte vänta i evighet om du inte känner för det, och en sexlust som försvinner är svår att få tillbaka.

2) Du fantiserar ofta om att vara med någon annan.

Här är något du bör tänka på:

Om du är tillsammans med din partner men hela tiden känner dig mer attraherad av andra måste du fråga dig själv vad det är som pågår.

Varför är du mer intresserad av att vara med någon annan än av att vara med din egen partner?

Är det en tillfällig sexuell fantasi eller något djupare?

Om detta händer ofta kan det vara slutet på förhållandet.

3) Du känner dig helt enkelt inte glad att vara med dem på något sätt.

Det är så sorgligt att se ett par som har varit tillsammans i flera år och som inte ens kan stå ut med att se på varandra.

Du ser dem äta lunch ute, de sitter över sina telefoner och pratar inte ens med varandra.

De har ingen attraktionskraft och är bara tillsammans med varandra av bekvämlighet eller av rädsla för att vara ensamma.

Om det är så här du ser ut, måste jag tyvärr säga att ditt förhållande är över.

Det kan vara svårt att höra, men det är så att slutet på ett förhållande inte behöver förstöra alla dina drömmar.

När det gäller relationer kan du bli förvånad över att höra att det finns en mycket viktig koppling som du förmodligen har förbisett:

Det förhållande du har till dig själv.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. I hans otroliga, kostnadsfria video om att odla hälsosamma relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Och när du väl börjar göra det är det omöjligt att säga hur mycket lycka och tillfredsställelse du kan finna i dig själv och i dina relationer.

Så vad är det som gör Rudas råd så livsavgörande?

Han använder sig av tekniker som härstammar från gamla shamanska läror, men han ger dem sin egen moderna twist. Han må vara en shaman, men han har upplevt samma kärleksproblem som du och jag har.

Med hjälp av denna kombination har han identifierat de områden där de flesta av oss går fel i våra relationer.

Så om du är trött på att dina relationer aldrig fungerar, att du känner dig undervärderad, oskattad eller oälskad, kommer den här gratis videon att ge dig några fantastiska tekniker för att förändra ditt kärleksliv.

Förändra dig idag och odla den kärlek och respekt du vet att du förtjänar.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

4) Ni bråkar ständigt som hundar när det händer något (utan någon bra anledning).

Om du och din partner bråkar som hundar när det händer något måste du stanna upp och se objektivt på saken.

Varför bråkar ni så mycket och vad bråkar ni om?

Om du märker att det är små saker som inte spelar någon roll har jag dåliga nyheter för dig.

Det är en stand-in för helt andra problem.

Ditt problem är att du egentligen inte vill vara med den här personen längre.

Det är sorgligt, men det är alltid bättre att se sanningen i vitögat än att gömma sig i en bekväm lögn.

5) Ni delar inte intressen och tycker inte att varandras värderingar är dumma.

Olikheter finns och de behöver inte bryta ett förhållande.

Men när man tycker att varandras värderingar är korkade och verkligen tror att de är ute på lunchen är det lite svårare att reparera.

Om ni redan har försökt prata om det och inte kommit någon vart, finns det uppenbarligen ett problem.

Det här är ett av de fall där den brutala sanningen om vad man ska göra när det inte finns någon kemi är att det är dags att avsluta det.

Ni tycker att varandras värderingar och övertygelser är dumma och tråkiga? Hej då...

6) Du känner dig försummad eller aktivt åsidosatt av din partner.

På andra sidan av att din partner eller du är helt beroende finns känslan av att vara försummad.

Om din partner inte ens verkar märka att du finns gör det ont.

Det är så enkelt: det känns hemskt.

Och om de dessutom är respektlösa eller talar ner till dig är det ännu värre.

Ingen ska tolerera att bli behandlad som skräp, särskilt inte av någon som förment älskar dem.

Om detta händer dig är det dags att säga adjö.

7) Bristen på kemi har lett till att du eller din partner har haft affärer.

Om du eller din partner är otrogen mot varandra på grund av bristande kemi är det ett allvarligt problem.

Om du inte är säker på att det ska bli ett öppet förhållande är ditt enda alternativ att gå skilda vägar.

Otrohet lämnar djupa spår och får paren att känna sig ovärdiga och bristfälliga.

Det kan träffa oss precis där det gör mest ont, i vår sårbarhet. Respektera dig själv och din partner och gå därifrån...

8) De gör planer för framtiden som inte inkluderar dig

Gör din partner planer för framtiden som inte inkluderar dig?

Detta är en hemsk sak att uppleva, och om det händer dig är jag verkligen ledsen.

Det kan vara svårt att erkänna att ett förhållande har tagit slut, men...

Öppna ögonen!

Det är dags att skicka den här till historieböckerna, tyvärr...

Att berätta sanningen om kemi...

Sanningen om kemi är att den till 75 procent är medfödd och till 25 procent skapad.

Vad jag menar är att för det mesta finns det antingen där eller inte.

Även om det finns saker du kan göra för att få fart på din partner finns det också en viss punkt där du måste erkänna att kemin och attraktionen är borta.

Det är bara du som kan veta säkert!

Men var inte rädd för att se den fula sanningen i vitögat.

Ibland är den brutala sanningen om vad man ska göra när det inte finns någon kemi att det är dags att gå sina egna vägar och avsluta förhållandet.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.