Talaan ng nilalaman
Nararamdaman mo na ba na kinakausap ka ng asawa mo?
Palagi ba niyang binabalewala ang iyong mga ideya at sinasabing hindi, kahit na tila isang magandang ideya din ito para sa kanya?
Kung gayon, maaaring mangailangan ng kaunti pang trabaho ang iyong relasyon.
Upang matulungan kang makarating sa tamang landas, nagsama kami ng 14 na senyales ng babala ng isang mapagkumbaba na asawa.
1) Pakiramdam niya ay may karapatan siyang gawin ang lahat ng iyong mga desisyon
Nararamdaman ng isang mapagpakumbabang asawa na siya ay may karapatang bigay ng Diyos na gawin ang lahat ng mga desisyon sa iyong buhay, lalo na ang mga mataas na taya.
Halimbawa, sasabihin niya sa iyo na ang iyong kaarawan ay nasa bahay ng kanyang magulang, hindi ang restaurant na pinili mo dahil alam niya kung ano ang pinakamahusay.
O siya ang gagawa ng lahat ng desisyon kung saan pupunta ang iyong mga anak sa paaralan at kung paano sila dapat palakihin.
Alam ko ang pakiramdam:
Nakakainis na hindi marinig, lalo na kapag gumagawa siya ng mga desisyon na makakaapekto sa iyong buong pamilya.
2) Hindi siya naniniwala na kailangan mong pag-usapan ang nararamdaman mo sa kanya
Isa pang babala ng isang mapagpalang asawa ay hindi siya naniniwala na kailangan mong pag-usapan ang iyong nararamdaman.
Halimbawa, maaari niyang sabihin sa iyo na may ginagawa kang mali sa pamamagitan ng pagpapahayag ng iyong mga emosyon o pagbibigay sa iyo ng saloobin kapag sinusubukan mong pag-usapan kung ano ang nararamdaman mo.
Kapag ang iyong asawa ay tunay na mabuting tao , igagalang niya ang iyong damdamin at pakikinggan niya kung ano kapakiramdam.
Sa paglipas ng panahon, ikaw at siya ay magkakaroon ng mas mahusay na pag-unawa sa mga pangangailangan ng isa't isa, dahil kakausapin mo siya tungkol sa iyong nararamdaman.
Pero kung hindi siya naniniwala sa nakikinig sa kanyang kapareha — ang babae na dapat niyang kapareha at matalik na kaibigan — kung gayon ay maaaring may mali sa kanyang pagkatao.
Ibig sabihin, kailangan mong magsumikap nang higit pa upang maiwasan ang iyong relasyon. nagiging lipas na at hindi gaanong romantiko.
3) Palagi niyang pinupuna ang hitsura mo, ngunit hindi rin inaalagaan ang kanyang hitsura
Naisip mo ba kung bakit napakakritikal ng iyong asawa sa kung paano ka tignan mo?
Baka sasabihin niya sa iyo na pumayat ka at hindi ka maganda manamit. Baka sabihin pa niya sa iyo na pangit ang damit mo o masyadong mabigat ang makeup mo.
O baka naman itinuro niya na parang pugad ng daga ang buhok mo sa umaga.
Lahat ng kritisismong ito. maaaring maging mahirap na mahalin ang iyong sarili, lalo na kung ang iyong asawa ay nabigo sa pag-aalaga sa kanyang sariling hitsura.
“So, bakit siya magiging mapanuri sa iyo?”
Dahil sa kanyang pagiging mapagpakumbaba attitude, maaaring husgahan ng asawa mo ang hitsura mo ayon sa mga pamantayang pangkultura.
Pero magagalit siya kapag hindi mo naabot ang mga pamantayang iyon, kahit na hindi rin siya sumusunod sa mga ito.
4) Mabilis niyang itinuro ang iyong mga pagkakamali
Kung ang iyong mga pagkakamali ay palaging itinuturo ng iyong asawa, maaaring siya ay mapagpakumbaba.
Maaaring pakiramdam motulad ng sinasabi niya sa iyo kung ano ang dapat gawin sa lahat ng oras, kahit na ito ay maliit. Ngunit natatakot kang magsabi ng anuman dahil ayaw mong magalit siya.
Maaaring nalaman ng isang mapagkunwari na asawang lalaki na sa ganito niya nakontrol ang kanyang asawa.
Magagawa mo gawin ang mga bagay sa kanyang paraan at huwag kuwestyunin siya dahil ayaw mong madagdagan ang stress sa iyong araw.
Maaaring hindi maiiwasan ang kanyang pag-uugali dahil pareho kayong naiipit sa ikot ng stress at sama ng loob. Pero gusto mo bang gugulin ang natitira mong mga araw sa miserableng cycle na iyon?
Tingnan din: Paano sumabay sa agos sa isang relasyon: 12 tip para tanggapin ang sandaliSiyempre hindi.
Kaya kahit ayaw mong makipagtalo, kailangan mo pa ring manindigan at sabihin kung ano ang kailangan mong sabihin.
5) Mababa ang tingin niya sa iyong mga interes
Interesado ka ba sa pangingisda o pagniniting?
Siguro nag-e-enjoy ka sa baking, scrapbooking. , o kahit na maraming nagbabasa.
Kung gayon, baka ipamukha ng iyong asawa na ang iyong mga libangan ay parang bata o pilay.
Sasabihin niya sa iyo na sila ay bobo at hindi siya kailanman interesadong gawin ang iyong ginagawa.
At kung susubukan mong sabihin sa kanya ang lahat ng bagay na nawawala sa kanyang mga libangan, tatapusin na lang niya ito at papansinin ang iyong sasabihin.
Iyon ay isang babala na tanda ng isang mapagpakumbaba na asawa.
Hindi lamang iyon, ngunit malamang na iparamdam nito sa iyo na dapat mong ihinto ang paggawa ng mga bagay na gusto mo.
Lahat dahil sa iyong hindi sinusuportahan at hinihikayat ng asawa ang iyong mga libangan at interes.
6) Siyasusubukang iparamdam na mas mahalaga ang kanyang "mga kaibigan" kaysa sa iyo
Pag-isipan ito sandali:
May mga kaibigan ba ang iyong asawa na tinutukoy niya bilang "ang cool na lalaki at ang kanyang kaibigan" ?
O ginagawa ba ng asawa mo ang mga bagay tulad ng pag-alis ng kotse at pagpunta sa hapunan kasama ang "kanyang mga buds" habang nananatili kang mag-isa sa bahay?
Alam kong mahirap itong isipin, ngunit kung ikaw tingnang mabuti ang tanong na ito, sa palagay ko ay makikita mo na ito ay isang babalang tanda ng isang mapagkunwari na asawa.
Maaaring gusto niyang makipag-hang out sa mga taong mas magaling kaysa sa iyo sa ilang paraan. Maaaring tumanggi siyang makasama ka dahil nahihiya siyang makita kang kasama.
Kung hindi ka komportable dito, kausapin mo siya tungkol dito. Ngunit ang katotohanan na hindi ka niya tinatrato bilang pantay ay isang seryosong problema.
7) Lubos niyang kinokontrol ang iyong pananalapi
Isang paraan para Ang pakiramdam ng isang asawang lalaki ay higit na mataas kaysa sa kanyang asawa ay subaybayan ang kanyang paggasta. Maaari niyang subukang sabihin sa kanya na hindi niya kailangan ang isang bagay o sabihin sa kanya kung ano ang maaari at hindi niya mabibili.
Ang sumunod na nangyari ay hindi akalain:
Ang ilang mga asawa ay maaaring umabot pa sa pagsusuri ang mga credit card statement o bank account ng kanilang asawa sa isang regular na batayan.
Gusto nilang maramdaman na mas may kapangyarihan sila sa kanilang mga asawa kaya gagawin nila ang lahat para makaramdam ng superior at ito ay tiyak na senyales na ang iyong ang asawa ay mapagpakumbaba.
Ngayon, ikaw na ang bahalang makipag-usap sa kanyaito.
Hindi ganoon dapat gumana ang isang tunay na kasal. Masyado kang nagsumikap para sa iyong pera at nakuha mo ito dahil sa iyong pagsusumikap at sakripisyo.
Huwag hayaang nakawin iyon ng ibang tao sa iyo — lalo na ang taong pinakamamahal mo.
8) Inaasahan niya na ikaw ay magluto, maglinis, at makisalamuha sa lahat ng oras nang walang reklamo
Aasahan ng isang mapagpakumbabang asawa na ang kanyang asawa ay tumatawag 24/7.
Aasahan niya siya na magluto, maglinis, at gawin ang lahat ng kanyang makakaya para mapasaya siya sa lahat ng oras at hindi siya nito bibigyan ng pahinga.
Malamang na pakiramdam niya ay naglalakad siya sa mga balat ng itlog sa paligid niya dahil hindi siya Hindi gusto ng anumang karagdagang stress sa kanyang buhay.
9) Hindi siya naniniwala sa iyong kakayahan na gumawa ng mga desisyon o lutasin ang mga problema sa iyong sarili nang wala ang kanyang tulong
Narito ang katotohanan:
Hindi mo kailangan ng pahintulot ng iyong asawa para lumabas.
Maaaring pilitin ka ng iyong asawa na gawin ang mga bagay tulad ng magparehistro para sa isang klase o kumuha ng online na klase nang hindi muna ito tinatalakay sa kanya.
Maaari pa nga niyang sabihin sa iyo na tanga ka o tanga dahil sa pagsisikap mong matuto nang mag-isa at minamaliit niya ang iyong mga pagsisikap na matuto.
Mukhang masama ito, ngunit nangyayari ito sa lahat ng oras sa mga relasyon lalo na kung ikakasal ka sa isang mapagkunwari na asawa.
Pero mas karapat-dapat ka.
Nagsusumikap ka araw-araw at hindi mo na kailangang humingi ng pahintulot mula sa sinuman para matuto ng bago.
Kaya huwag na huwag kang makaramdam ng gusto moneed to ask your husband for his permission para lang hindi siya magalit sa ginagawa mo. Magagawa mo kung ano man ito at wala siyang masabi sa usapin.
10) Iginiit niya na dapat siyang maging pinuno ng sambahayan
Ito ay isa pang senyales na ang iyong asawa ay mapagpakumbaba at malamang na gugustuhin niyang kontrolin ang bawat aspeto ng iyong buhay.
Kung hindi ka kumikita, hindi mo ito maaaring gastusin.
Kung may mga anak ka, kikita siya siguradong nasa oras sila sa paaralan kahit na wala siyang trabaho.
Tuturuan ka rin niya kung paano sila palakihin at sasabihin sa iyo kung kailan sila dapat matulog at kung kailan sila dapat bumangon sa umaga.
Ituturing ka niyang parang kanyang maliit na lingkod at tatanggihan kang gumawa ng anumang mga desisyon dahil mas alam niya kaysa sa iyo.
Kaya gawin ang susunod na hakbang:
Bumuo ng iyong sariling pagpapahalaga. Alamin kung paano magsalita para sa iyong sarili sa halip na hayaan ang iyong asawa na maglibot sa iyo.
Huwag hayaan siyang sabihin sa iyo nang eksakto kung paano gagawin ang mga bagay—hindi ka na bata, at hindi siya ang amo sa iyo.
11) Pinahahalagahan niya ang lahat ng iyong mga nagawa
Isipin kung ano ang magiging hitsura nito:
Nagsumikap ka nang husto at sa wakas ay nakuha mo ang promosyon na iyong nakuha. nagtatrabaho sa nakalipas na tatlong taon.
Natutuwa ka, ngunit kapag sinabi mo sa iyong asawa ang tungkol dito ang tanging ginagawa niya ay pagtawanan ka at punahin ang iyong mga pagsisikap.
Sasabihin niya sa iyo na siya ay karapat-dapat sa kredito para sa kung ano ang mayroon kanagawa niya dahil ginawa niya ang lahat ng desisyon mo para sa iyo.
Ngayon, alam ko na ito ay medyo malupit at brutal.
Ngunit mahalagang malaman mo kung ano ang nangyari sa iyo.
Kung patuloy na ipinagmamalaki ng iyong asawa ang iyong mga nagawa at hindi kailanman sasabihin sa iyo na ipinagmamalaki ka niya, kung gayon kaunti lang ang paggalang niya sa iyo.
12) Mas madalas niyang minamaliit at hinuhusgahan ang iba kaysa makinig o matuto mula sa kanila.
Kapag minamaliit ka ng asawa mo, mahirap maging maganda sa iyong sarili dahil alam mong hindi ka niya iginagalang.
Ang pakikitungo sa isang mapagpakumbaba na asawa ay maaaring maging lubhang nakakabigo at sinusubukan.
Mawawala ka sa pagod at panlulumo bilang resulta ng ganitong uri ng emosyonal na pang-aabuso.
At ang pinakamasaklap na bahagi ay hindi mo siya maiiwan dahil sa sobrang takot mo sa kanya. Makakahanap ka ng taong higit na tatrato sa kanya kaysa sa iyo.
Akala mo kung susubukan mong iwan siya at mabigo, mas lalo siyang mawawalan ng respeto sa iyo.
Pero kailangan mong gawin tandaan mong tao ka at ang mga kapintasan mo ang dahilan kung bakit ka natatangi.
Lahat tayo nagkakamali, pero hindi ibig sabihin na tama ang iyong asawa sa paghusga sa iyo.
13) Ikaw' re always the one apologizing and making excuses for him
Ito ang isa sa mga pinakanakapipinsalang bagay na maaaring mangyari sa inyong pagsasama at relasyon dahil sa kanyang pagiging mapagpakumbaba.
You end up not feel like mas karapat-dapat ka kaysa sa iyomga takot.
Sa halip na tumuon sa mga positibo sa iyong buhay, ginugugol mo ang lahat ng iyong oras sa pagtutuon sa mga negatibong bahagi at pakiramdam mo ay nabigo ka.
Sa kalaunan, maaaring hindi mo na magawa see good in yourself because you're so exhausted from trying to please him.
No relationship is perfect. At bawat relasyon ay magkakaroon ng ilang ups and downs.
Ngunit kailangan mong matutunang kilalanin ang mga problema sa iyong relasyon at harapin ang mga ito sa iyong asawa.
Hindi mo maaaring patuloy na payagan ang iyong asawa para maliitin ka at sisihin sa lahat ng nangyayaring mali sa relasyon.
14) Nakakaramdam siya ng pananakot kapag nakikita kang nakikipag-usap sa ibang tao
Isa sa mga pangunahing palatandaan kung paano ang iyong asawa ang pagiging mapagpakumbaba sa iyo ay kapag nakakaramdam siya ng pananakot anumang oras na nakikita ka niyang nakikipag-usap sa ibang tao.
Maaari ka niyang bigyan ng babala tungkol sa kanilang mga intensyon at subukang kunin ka na manatili sa kanya dahil natatakot siya sa kanilang pinagkakaabalahan. to.
Ngunit narito ang bagay:
Walang karapatan ang asawa mo na makaramdam ng pananakot dahil hindi mo siya amo.
Magagawa ka lang niyang tratuhin ang paraan mo. hayaan mo siyang tratuhin ka.
Kung masyado kang natatakot na iwan siya, hindi mo igagalang ang sarili mo para maging independyente at gumawa ng sarili mong mga desisyon.
Mga huling pag-iisip
Sana, sa ngayon ay mayroon ka nang mas magandang ideya kung ano ang pakiramdam na ikasal sa isang mapagkumbaba na asawa, atnapagtanto na mas karapat-dapat ka.
Ngunit kung gusto mong malaman kung paano lutasin ang iyong mga isyu sa kasal, iminumungkahi kong tingnan ang mahusay na video na ito ng eksperto sa kasal na si Brad Browning.
Nakipagtulungan siya sa libu-libong mag-asawa para tulungan silang magkasundo ang kanilang mga hindi pagkakaunawaan.
Mula sa pagtataksil hanggang sa kawalan ng komunikasyon, natalakay ka ni Brad sa mga karaniwang (at kakaiba) isyu na lumalabas sa karamihan ng mga pag-aasawa.
Kaya kung hindi ka pa handang isuko ang sa iyo, i-click ang link sa ibaba at tingnan ang kanyang mahalagang payo.
Tingnan din: 12 dahilan kung bakit mas mahirap ang buhay ng matatandang kaluluwaNarito muli ang isang link sa kanyang libreng video.
