14 viðvörunarmerki um niðurlægjandi eiginmann (heill listi)

Færðu einhvern tímann á tilfinningunni að maðurinn þinn tali niður til þín?

Er hann alltaf að bursta hugmyndir þínar og segja þér nei, jafnvel þegar honum sýnist það líka góð hugmynd?

Ef svo er, þá gæti samband ykkar þurft aðeins meiri vinnu.

Til að hjálpa þér að komast á rétta braut höfum við sett 14 viðvörunarmerki um niðurlægjandi eiginmann.

1) Honum finnst rétt að taka allar ákvarðanir þínar

Niðurlítandi eiginmanni líður eins og hann hafi guðgefinn rétt til að taka allar ákvarðanir í lífi þínu, sérstaklega þær sem eru í hávegum höfð.

Til dæmis mun hann segja þér að þú eigir afmæli hjá foreldrum hans, ekki veitingastaðnum sem þú valdir því hann veit hvað er best.

Eða hann mun taka allar ákvarðanir um hvert börnin þín fara í skólann og hvernig ætti að ala þau upp.

Ég þekki þessa tilfinningu:

Það er svekkjandi að láta ekki í sér heyra, sérstaklega þegar hann er að taka ákvarðanir sem hafa áhrif á alla fjölskylduna þína.

2) Hann trúir því ekki að þú þurfir að tala um tilfinningar þínar við hann

Annað viðvörunarmerki um niðurlægjandi eiginmann er að hann trúir því ekki að þú þurfir að tala um tilfinningar þínar.

Til dæmis gæti hann sagt þér að þú sért að gera eitthvað rangt með því að tjá tilfinningar þínar eða gefa þér viðhorf þegar þú reynir að tala um hvernig eitthvað lætur þér líða.

Þegar maðurinn þinn er sannarlega góður maður , hann mun virða tilfinningar þínar og hlusta á hvernig þú hefur þaðtilfinning.

Með tímanum munuð þið og hann þróa með sér betri skilning á þörfum hvers annars, því þið munuð hafa talað við hann um tilfinningar ykkar.

En ef hann trúir ekki á að hlusta á maka hans - konuna sem á að vera félagi hans og besti vinur - þá gæti eitthvað verið að persónu hans.

Þetta þýðir að þú verður að leggja mikið á þig til að halda sambandi þínu frá að verða gamall og minna rómantískur.

3) Hann gagnrýnir stöðugt hvernig þú lítur út, en hugsar ekki persónulega um útlit sitt heldur

Hefurðu velt því fyrir þér hvers vegna maðurinn þinn er svona gagnrýninn á hvernig þú sjáðu til?

Kannski segir hann þér að léttast og að þú klæðir þig ekki vel. Hann gæti jafnvel sagt þér að fötin þín séu ljót eða förðunin þín of þung.

Eða kannski bendir hann á að hárið þitt líti út eins og rottuhreiður á morgnana.

Öll þessi gagnrýni getur gert það erfitt að elska sjálfan sig, sérstaklega ef maðurinn þinn nær ekki að hugsa um eigið útlit.

“Svo, hvers vegna ætti hann að vera svona gagnrýninn á þig?”

Vegna þess að hann er niðurlægjandi viðhorf, maðurinn þinn getur dæmt hvernig þú lítur út eftir menningarlegum stöðlum.

En svo verður hann pirraður ef þú uppfyllir ekki þessi viðmið, þó hann standi ekki undir þeim heldur.

4) Hann er fljótur að benda á galla þína

Ef maðurinn þinn er alltaf að benda á mistök þín, þá gæti hann verið niðurlægjandi.

Þér gæti fundisteins og hann sé alltaf að segja þér hvað þú átt að gera, jafnvel þegar það er eitthvað lítið. En þú ert hræddur við að segja hvað sem er vegna þess að þú vilt ekki styggja hann.

Niðjusamur eiginmaður gæti hafa lært að þannig nær hann stjórn á konu sinni.

Þú munt gerðu hlutina á sinn hátt og ekki efast um hann vegna þess að þú vilt ekki bæta meira streitu við daginn þinn.

Hegðun hans gæti verið óumflýjanleg þar sem þú ert bæði fastur í hringrás streitu og gremju. En viltu virkilega eyða restinni af dögum þínum í þessum ömurlega hringrás?

Auðvitað ekki.

Þannig að jafnvel þótt þú viljir ekki rífast, verður þú samt að standa þig. og segðu það sem þú þarft að segja.

5) Hann lítur niður á áhugamál þín sem síðri

Hefur þú áhuga á að veiða eða prjóna?

Kannski finnst þér gaman að baka, klippa , eða jafnvel bara að lesa mikið.

Ef svo er gæti maðurinn þinn látið það líta út fyrir að áhugamál þín séu barnaleg eða léleg.

Hann mun segja þér að þau séu heimsk og hann sé það aldrei áhuga á að gera það sem þú ert að gera.

Og ef þú reynir að segja honum allt það sem áhugamálin hans eru að missa af, mun hann bara bursta það og hunsa það sem þú hefur að segja.

Þetta er viðvörunarmerki um niðurlægjandi eiginmann.

Ekki nóg með það heldur mun það líklega láta þér líða eins og þú ættir að hætta að gera það sem þú elskar.

Allt vegna þess að þú eiginmaðurinn styður ekki og hvetur áhugamál þín og áhugamál.

6) Hannmun reyna að láta „vini“ sína finnast mikilvægari en þér

Hugsaðu um þetta í smástund:

Á maki þinn vini sem hann vísar til sem „svali gaurinn og félagi hans“ ?

Eða gerir maðurinn þinn hluti eins og að setja bílinn frá sér og fara að borða með „brumunum sínum“ á meðan þú ert ein heima?

Ég veit að þetta er erfitt að ímynda sér, en ef þú skoðaðu þessa spurningu vel, ég held að þú sjáir að þetta sé viðvörunarmerki um niðurlægjandi eiginmann.

Honum gæti líkað að hanga með fólki sem er betra en þú á einhvern hátt. Hann getur neitað að vera í kringum þig vegna þess að hann skammast sín fyrir að vera með þér.

Ef þú ert óþægilegur með þetta, talaðu þá við hann um það. En sú staðreynd að hann kemur ekki fram við þig sem jafningja er alvarlegt vandamál.

7) Hann stjórnar fjármálum þínum ákaflega

Ein leið til að að eiginmaður upplifi sig æðri konu sinni er að fylgjast með eyðslu hennar. Hann gæti reynt að segja henni að hún þurfi ekki eitthvað eða sagt henni hvað hún getur keypt og ekki.

Það sem gerðist næst var óhugsandi:

Sumir eiginmenn gætu jafnvel gengið svo langt að athuga kreditkortayfirlit eiginkonu sinnar eða bankareikninga reglulega.

Þeim langar að líða eins og þeir hafi meira vald yfir konum sínum svo þeir geri allt sem þarf til að líða yfirburði og þetta er örugglega merki um að þú eiginmaðurinn er niðurlægjandi.

Nú er það undir þér komið að tala við hann umþað.

Svona ætti raunverulegt hjónaband ekki að virka. Þú hefur lagt of mikið á þig fyrir peningana þína og unnið þér inn þá vegna mikillar vinnu þinnar og fórnfýsi.

Ekki láta annan mann stela því frá þér — sérstaklega manneskjuna sem þú elskar mest.

8) Hann ætlast til þess að þú eldir, þrifi og sét félagslyndur á öllum tímum án þess að kvarta

Niðurlátur eiginmaður mun búast við að konan hans sé á vakt allan sólarhringinn.

Hann mun búast við hana til að elda, þrífa og gera allt sem hún getur til að gleðja hann alltaf og hann mun ekki gefa henni hvíld.

Hún mun líklegast líða eins og hún gangi á eggjaskurnum í kringum hann því hún gerir það vill ekki auka streitu í lífi hennar.

9) Hann trúir ekki á getu þína til að taka ákvarðanir eða leysa vandamál á eigin spýtur án hans aðstoðar

Hér er sannleikurinn:

Þú þarft ekki leyfi mannsins þíns til að fara út.

Maðurinn þinn gæti þrýst á þig að gera hluti eins og að skrá þig á námskeið eða fara á netnámskeið án þess að ræða það fyrst við hann.

Hann gæti jafnvel sagt þér að þú sért heimskur eða kjánalegur fyrir að reyna að læra á eigin spýtur og hann mun gera lítið úr tilraunum þínum til að læra.

Þetta hljómar hræðilega, en það gerist alltaf í samböndum sérstaklega ef þú giftir þig hógværum eiginmanni.

En þú átt betra skilið.

Þú vinnur hörðum höndum á hverjum einasta degi og þú ættir ekki að þurfa að fá leyfi frá neinum til að læra eitthvað nýtt.

Svo láttu aldrei eins og þúþarf að biðja manninn þinn um leyfi hans bara svo hann verði ekki í uppnámi yfir því sem þú ert að gera. Þú getur gert hvað sem það er og hann hefur ekkert um málið að segja.

10) Hann krefst þess að hann eigi að vera yfirmaður heimilisins

Þetta er enn eitt merki þess að maðurinn þinn sé niðurlægjandi og hann mun líklegast vilja stjórna öllum þáttum lífs þíns.

Ef þú græðir ekki peningana geturðu ekki eytt þeim.

Ef þú átt börn mun hann búa til viss um að þau komi tímanlega í skólann þó hann sé ekki með vinnu.

Hann mun líka leiðbeina þér um hvernig á að ala þau upp og segja þér hvenær þau eigi að fara að sofa og hvenær þau eigi að fara á fætur á morgnana.

Hann mun koma fram við þig eins og litla þjóninn sinn og neita að láta þig taka neinar ákvarðanir vegna þess að hann veit betur en þú.

Svo skaltu taka næsta skref:

Bygðu þitt eigið sjálfsvirði. Lærðu hvernig þú getur talað fyrir sjálfan þig í stað þess að láta manninn þinn ganga yfir þig.

Ekki láta hann segja þér nákvæmlega hvernig hlutirnir verða gerðir lengur - þú ert ekki barn og hann er ekki yfirmaðurinn af þér.

11) Hann tekur heiðurinn af öllum afrekum þínum

Ímyndaðu þér hvernig það væri:

Þú vinnur svo mikið og færð loksins stöðuna sem þú hefur fengið. verið að vinna í undanfarin þrjú ár.

Þú ert spennt, en þegar þú segir manninum þínum frá þessu er það eina sem hann gerir er að hlæja að þér og gagnrýna viðleitni þína.

Hann mun segja frá þessu. þú að hann eigi heiður skilið fyrir það sem þú hefurafrekað vegna þess að hann hefur tekið allar ákvarðanir þínar fyrir þig.

Nú veit ég að þetta er frekar harkalegt og grimmt.

En það er mikilvægt fyrir þig að átta þig á hvað hefur komið fyrir þig.

Ef maðurinn þinn tekur stöðugt heiðurinn af afrekum þínum og segir þér aldrei að hann sé stoltur af þér, þá virðir hann þig mjög lítið.

12) Hann gerir lítið úr og dæmir aðra oftar en að hlusta eða læra af þeim

Þegar maðurinn þinn gerir lítið úr þér er erfitt að líða vel með sjálfan þig vegna þess að þú veist innst inni að hann ber ekki virðingu fyrir þér.

Að eiga við niðurlægjandi eiginmann getur verið mjög pirrandi og reynt.

Þú munt á endanum verða örmagna og þunglynd vegna þessa tegund af andlegu ofbeldi.

Og það versta er að þú getur ekki yfirgefið hann vegna þess að þú ert of hræddur um að hann mun finna einhvern sem mun koma betur fram við hann en þig.

Þú heldur að ef þú reynir að yfirgefa hann og mistakast muni hann missa virðingu fyrir þér enn meira.

En þú verður að mundu að þú ert mannlegur og gallarnir þínir eru það sem gera þig einstaka.

Við gerum öll mistök, en það þýðir ekki að maðurinn þinn hafi rétt fyrir sér í að dæma þig.

13) Þú' er alltaf sá sem biðst afsökunar og kemur með afsakanir fyrir hann

Þetta er eitt það skaðlegasta sem getur komið fyrir hjónaband þitt og samband vegna niðurlægjandi hegðunar hans.

Þér líður ekki eins og þú átt betra skilið en þittótta.

Í stað þess að einblína á það jákvæða í lífi þínu eyðirðu öllum tíma þínum í að einbeita þér að neikvæðu hlutunum og þér líður eins og þú hafir misheppnast.

Að lokum gætirðu hætt að geta sjáðu gott í sjálfum þér því þú ert svo þreyttur á því að reyna að þóknast honum.

Ekkert samband er fullkomið. Og hvert samband mun hafa nokkrar hæðir og hæðir.

En þú verður að læra að þekkja vandamálin í sambandi þínu og horfast í augu við manninn þinn.

Þú getur ekki haldið áfram að leyfa manninum þínum að gera lítið úr þér og kenna þér um allt sem fer úrskeiðis í sambandinu.

14) Honum finnst hann ógnað þegar hann sér þig eyða tíma með öðru fólki

Eitt helsta merki þess hvernig maðurinn þinn er niðurlægjandi gagnvart þér er þegar honum finnst honum ógnað hvenær sem hann sér þig eyða tíma með öðru fólki.

Hann gæti varað þig við fyrirætlunum þeirra og reynt að fá þig til að vera hjá sér vegna þess að hann er hræddur við það sem þeir eru að gera. til.

En hér er málið:

Maðurinn þinn á ekki rétt á að finnast hann ógnað því hann er ekki yfirmaður þinn.

Hann getur bara komið fram við þig eins og þú leyfðu honum að koma fram við þig.

Ef þú ert of hrædd við að yfirgefa hann, þá muntu ekki virða sjálfan þig nægilega til að vera sjálfstæð og taka þínar eigin ákvarðanir.

Lokhugsanir

Vonandi hefurðu nú fengið betri hugmynd um hvernig það er að vera giftur niðurlægjandi eiginmanni og þú hefuráttaði þig á því að þú átt betra skilið.

En ef þú vilt vita hvernig þú átt að leysa hjónabandsvandamál þín, þá mæli ég með því að skoða þetta frábæra myndband eftir hjónabandssérfræðinginn Brad Browning.

Hann hefur unnið með þúsundum para til að hjálpa þeim að sætta ágreining þeirra.

Frá framhjáhaldi til skorts á samskiptum, Brad hefur leyst þig með algengum (og sérkennilegum) vandamálum sem koma upp í flestum hjónaböndum.

Svo ef þú ert ekki tilbúinn að gefast upp á þínu ennþá skaltu smella á hlekkinn hér að neðan og skoða dýrmæt ráð hans.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið hans.