22 sinais psicológicos de que ele está a afastar-se secretamente

Está numa relação e começa a aperceber-se de que algo não está bem. Pode ser que o seu parceiro se esteja a afastar ou que pareça desinteressado.

Parece-lhe familiar?

Depois, deve estar a perguntar-se porque é que ele se está a afastar de repente, mas não consegue perceber.

Tem tentado perceber o que é que lhe passa pela cabeça e o que é que ele pode estar a pensar quando age assim?

Bem, aqui está uma lista de 22 coisas a que deve estar atenta quando tentar perceber se ele está a afastar-se da relação.

1) Ele já não está a dar início às coisas

Lembras-te da última vez que ele iniciou um encontro?

Ele marcou um encontro, vocês fizeram reservas para o jantar e depois foram os dois ao cinema.

Talvez este tipo de coisas aconteça com mais frequência quando as coisas estão a correr bem, mas agora é diferente.

Parece que ele já não está a dar início às coisas. Isto soa-lhe familiar?

Bem, este é um dos sinais mais óbvios de que ele se está a afastar da relação e, muitas vezes, anda de mãos dadas com o sinal seguinte.

Se ele já não está a iniciar nada, então é provável que não tenha interesse na relação.

Pode ser difícil de determinar, mas é frequentemente o primeiro sinal de problemas.

Já não se trata tanto de ele iniciar ou não as coisas, mas sim do que acontece quando iniciamos algo como perguntar-lhe se quer ir jantar fora com os amigos na sexta-feira à noite.

Se não houver sentimentos recíprocos no que respeita a este tipo de comunicação (ou a qualquer outra forma), isso pode muito bem significar que o interesse dele na relação diminuiu e pode mesmo ter chegado ao fim com o tempo.

O que é que isso significa?

Significa que ele tenta afastar-se secretamente da vossa relação. Mas não, nem pense que a vossa relação está a morrer. Pelo contrário, ainda pode salvar a relação.

2) Ele já não partilha coisas pessoais

Quando se está numa relação, pode ser difícil esconder coisas do parceiro.

E se está a pensar se o seu parceiro tenta afastar-se secretamente de si ou não, então aposto que ele também pode não partilhar mais coisas pessoais consigo.

Se o seu parceiro não partilha coisas pessoais consigo, então há uma boa hipótese de estar a afastar-se da relação.

Isto pode ser causado por várias razões, mas é provavelmente algo em que deve pensar se o seu parceiro já não está a dar início às coisas.

Pense no seguinte: quando foi a última vez que ele partilhou algo pessoal consigo? Se já passou algum tempo, então há uma boa hipótese de ele se estar a afastar da relação.

Mas e se ele já não quiser partilhar as suas coisas pessoais consigo?

Bem, há algumas razões pelas quais ele pode fazer isso.

Uma das razões pelas quais o seu parceiro pode não querer partilhar mais coisas pessoais consigo é porque já não é importante ou interessante para ele.

Outra razão é que têm medo de uma reacção negativa ou, pior ainda, de serem rejeitados se lhe contarem coisas pessoais.

Em todo o caso, as razões mais comuns pelas quais os homens se afastam da relação são o medo de que penses mal deles se partilharem as suas coisas pessoais contigo.

Ou pode ser porque já não se preocupam com a sua vida pessoal... ou talvez até as duas coisas.

Mas, seja qual for o caso, uma coisa é certa: se notar que ele evita contar-lhe coisas pessoais, então ele pode estar a pensar que a vossa relação chegou ao fim. E se isso for verdade, então deve reagir!

3) Ele já não sabe como comunicar

Já reparou que deixou de comunicar com o seu parceiro?

Aconteceu alguma coisa entre vocês os dois? Ofendeu-o ou irritou-o?

Ou pior ainda: disse ou fez algo que arruinou completamente a sua relação?

Talvez sim, mas deixe-me contar-lhe um segredo: em relações saudáveis, essa não deve ser a razão pela qual o seu parceiro já não sabe como comunicar consigo.

De facto, se tiver uma relação saudável, a situação acima descrita nunca deverá acontecer e, se acontecer, é muito provável que a sua relação já não seja saudável.

E adivinha?

Este é provavelmente um dos sinais mais difíceis de perceber que o seu parceiro está a tentar afastar-se.

A verdade é que ele provavelmente já não sabe como falar consigo.

É claro que todos sabemos que a comunicação é extremamente importante numa relação, mas quando foi a última vez que comunicou com o seu parceiro?

Se já passou algum tempo, é muito provável que ele já não saiba como comunicar, ou seja, pode estar a afastar-se da relação.

E quando você e o seu parceiro já não sabem como comunicar, é um sinal de que podem estar a afastar-se da relação.

Esta situação pode ser causada por várias razões, mas o mais provável é que se deva a uma das seguintes: ele não quer lidar com os seus problemas, não quer falar dos seus assuntos pessoais ou simplesmente já não quer saber.

Mas espera um segundo. Há alguma coisa que possas fazer neste caso para salvar a relação?

Bem, há uma resposta simples para isso: comunicar!

4) Evita o contacto visual quando fala consigo

Já reparou como ele evita o contacto visual quando fala consigo?

Quero dizer, ele evita-o tanto que é quase como se tivesse medo de olhar para si.

E isso é um pouco estranho, porque a maior parte das vezes, quando estamos a falar com alguém, queremos que essa pessoa olhe para nós, certo?

Mas ele, por outro lado, não é assim.

É por isso que provavelmente pensas que ele tenta afastar-se e talvez tenhas razão.

Porquê?

Porque se ele evita o contacto visual quando fala consigo, isso significa que está a tentar evitar olhar para si.

E se ele está a tentar evitar olhar para si, então provavelmente já não quer estar consigo.

Por isso, não diria que se trata de algo anormal. De facto, é algo muito comum nas relações. Mas o que é anormal é a forma como ele evita o contacto visual consigo quando fala consigo.

Também pode ser porque já não se interessa pelo que tem para dizer ou porque acha que falar consigo só o vai fazer sentir-se desconfortável e estranho outra vez.

De qualquer forma, isto pode ser um sinal de que a sua relação está em risco.

5) Já não está entusiasmado com novos projectos ou actividades em conjunto

Já reparou que o seu parceiro fica entusiasmado com coisas como ir jantar fora ou ver um filme, mas quando chega a altura de ele decidir que filme quer ver, nem sequer fala no assunto?

Ele dirá apenas que não se importa, mas porquê? Porque é que o seu parceiro já não dá o primeiro passo?

Afinal de contas, os homens são normalmente os que querem planear tudo nas relações. Mas não é esse o caso do seu parceiro. Ele já não está entusiasmado com as coisas que vocês querem fazer juntos.

Ele já não está interessado.

Mas sabes que mais?

Isto pode dever-se ao facto de algo na sua vida ter mudado e ele já não estar interessado em ver filmes ou jantar juntos.

E isto é um sinal de que ele pode estar a afastar-se secretamente.

6) A sua relação está presa numa rotina

Deixem-me tentar adivinhar.

O seu parceiro está sempre a queixar-se das mesmas coisas, não faz ideia porque é que você faz as coisas, já não percebe o que você quer da vida.

Estão a ver onde queremos chegar?

Ele acha que a vossa relação está presa numa rotina, o que significa que vocês já não se divertem muito.

Porque é que isto está a acontecer? O que é que aconteceu ao entusiasmo que tinham quando namoravam pela primeira vez? Porque é que, de repente, parece que as coisas mudaram para pior?

Bem, acho que isso pode ser devido ao tempo que estão juntos. Já estão juntos há tanto tempo que parece que a relação já "assentou". E agora, as coisas já não são tão excitantes como eram quando começaram a namorar.

Se for esse o caso, deixem-me dizer-vos uma coisa: já passei por isso e sei como é.

Quando estava no ponto mais baixo da minha relação, procurei um treinador de relações para ver se ele me podia dar algumas respostas ou ideias.

Estava à espera de alguns conselhos vagos sobre como se animar ou ser forte.

Mas, surpreendentemente, recebi conselhos muito profundos, específicos e práticos para resolver os problemas da minha relação, incluindo soluções reais para melhorar muitas coisas com que eu e o meu parceiro nos debatíamos há anos.

O Relationship Hero foi onde encontrei este treinador especial que me ajudou a dar a volta à situação e me ajudou a perceber porque é que o meu namorado estava a tentar afastar-se sem me dar conhecimento disso.

O Relationship Hero é líder no sector dos conselhos sobre relações por uma razão.

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7) Ele não quer falar mais sobre os seus sentimentos

Esta é talvez a mais importante de todas.

Os homens têm dificuldade em exprimir os seus sentimentos, e pode pensar-se que isso faz parte da sua masculinidade, mas na verdade é um sinal da sua insegurança nas relações.

Quando se apercebem de que não conseguem exprimir os seus sentimentos, deixam de o fazer, pois não querem passar pela dor de serem novamente rejeitados, pelo que, por agora, deixam as coisas estar.

Mas sabes que mais?

Isto só vai continuar até que um dia ele se aperceba de que nunca se exprimiu nem exprimiu os seus sentimentos, e vai sentir-se muito mal por isso.

Mas quando esse dia chega, é demasiado tarde porque ele já não sabe o que se passa e está demasiado perdido para saber o que dizer ou fazer.

Por isso, não vai resolver nada se tentar falar com ele sobre os seus sentimentos, pois ele vai tentar fazer de conta que não se passa nada.

Pode tentar que ele se abra fazendo-lhe perguntas como

• "Porque é que já não sinto o mesmo?"
• "Achas que estás pronto para uma pausa?"
• "O que estamos a fazer que está a tornar esta relação tão difícil?"

Isto pode ser eficaz porque o obriga a dizer alguma coisa, mas não vai funcionar se ele não estiver preparado.

Se ele se abrir, que bom para si! Tem aqui um bom rapaz que está disposto e é capaz de partilhar os seus sentimentos consigo. Mas não espere que ele seja capaz de os expressar da mesma forma que as mulheres o fazem.

Ele vai precisar de algum tempo e espaço antes de poder realmente partilhá-los consigo.

Se ele não quiser falar sobre os seus sentimentos, isso significa que decidiu afastar-se.

8) Ele quase não te manda mensagens ou telefona

Se o seu parceiro raramente lhe envia mensagens de texto ou lhe telefona, isso pode ser um sinal de que se está a afastar de si. Isto é algo que vejo muito nas minhas próprias relações.

Os homens normalmente não enviam tantas mensagens de texto como as mulheres, mas telefonam com mais frequência, porque estão habituados a telefonar e a enviar mensagens de texto a raparigas que são apenas amigas.

Só quando entra numa relação é que se apercebe que a namorada precisa de mais do que apenas uma "conversa de raparigas" ao telefone ou mensagens de texto.

Se se aperceber disso, então está na altura de reavaliar a sua relação e ver se conseguem resolver as coisas, ou se a sua relação vai acabar em breve.

Quando um homem deixa de telefonar ou enviar mensagens de texto, isso significa que já não quer estar consigo. Ele já está a começar a afastar-se de si, e a única questão agora é quando é que ele vai mesmo embora?

9) Ele nunca mais te elogia

Sim, eu sei que nem todos os homens elogiam as suas mulheres.

Mas e se ele costumava elogiar-te imenso o teu aspecto e a tua personalidade?

Esta é uma enorme bandeira vermelha que indica que ele já não está feliz consigo.

Se está a receber elogios dele agora, então sabe que ele ainda está interessado na relação, certo?

Mas se ele já não a elogia, isso significa que já não gosta de si. E se ele não gosta de si, então tem uma razão para se afastar de si.

Mas porque é que ele o faria em segredo?

Bem, talvez ele não tenha a certeza da vossa relação e não queira magoá-la, mas também não parece estar interessado na vossa relação.

10) Ele não parece interessado na sua vida

Lembra-se de como ele se interessava pela sua vida privada quando começaram a namorar?

Estava sempre a perguntar-te sobre a tua família, os teus amigos e o que gostavas de fazer.

Estava tão interessado na sua vida que até queria saber o que comia ao pequeno-almoço todas as manhãs.

Mas o que é que acontece agora?

Ele já não se interessa pela sua vida, não parece querer saber o que come ao pequeno-almoço ou se tem familiares ou amigos que ainda não conhece.

Têm falado dos vossos planos e sonhos para o futuro e ele parece não se importar com nenhum deles.

Ele pergunta-lhe alguma vez quais são os seus planos? Se sim, parece-lhe que se preocupa realmente?

Se ele não lhe perguntar quais são os seus planos, isso significa que não quer estar consigo.

Este é um sinal de que ele já não quer estar consigo e que está a começar a afastar-se da relação.

Pior ainda, talvez ele esteja a preparar-se para acabar consigo e seguir com a sua vida.

11) Está sempre ao telemóvel ou está sempre a consultar as redes sociais ou os seus e-mails

Ele está sempre a ver o telemóvel ou a mandar mensagens a alguém, certo?

Bem, então isso significa que ele já não está feliz consigo. Ele já está a começar a afastar-se de si, e a única questão agora é quando é que ele se vai mesmo embora?

Se ele está sempre a olhar para o telemóvel ou a consultar as redes sociais durante todo o dia, isso é um grande sinal de alerta de que algo está errado.

Porquê?

Porque passar o tempo nas redes sociais em vez de passar tempo consigo é um sinal de que ele já não quer estar consigo.

12) Não expressa as suas opiniões e sentimentos

Quando se está numa relação com alguém, é muitas vezes mais fácil ver as suas qualidades positivas do que as negativas (a não ser que sejam mesmo más).

Mas isso não significa que não tenham qualidades negativas ou que não tenham qualidades negativas de todo.

Isso significa que, na maior parte das vezes, é mais provável que veja as coisas positivas sobre eles, e apenas as coisas positivas sobre eles.

Por isso, quando se está numa relação com alguém que se retrai nas suas opiniões e sentimentos, é provável que essa pessoa também esteja a retrair-se nas suas qualidades negativas.

Porquê?

Não querem magoá-lo dizendo-lhe o que realmente pensam ou o que realmente sentem.

Querem manter uma boa imagem de si próprios em vez de lhe dizerem que podem estar a passar-se alguns problemas na vida deles que podem afectar negativamente a vossa relação.

Se ele reprime as suas opiniões e sentimentos, isso significa que não quer dizer-lhe a verdade sobre como se sente ou o que realmente pensa da vossa relação, porque isso pode fazê-lo parecer mal ou ferir os seus sentimentos de alguma forma.

Mas, por vezes, a única razão pela qual estão a esconder os seus sentimentos é porque querem afastar-se. Mas querem fazê-lo em segredo. Acredite ou não, essa é a verdade.

13) Ele está sempre ocupado e nunca tem tempo para si

Está a tentar perceber porque é que ele se está a afastar da relação e porque é que há uma mudança tão repentina no seu comportamento.

Bem, talvez esta seja uma das razões... ele não tem tido tempo para si ultimamente.

Não é necessariamente que ele já não a ame, ou que não esteja interessado em estar consigo.

Na verdade, ele pode estar muito ocupado ultimamente e ter muitas coisas a acontecer na sua vida neste momento. Na verdade, ele pode ter tanta coisa a acontecer na sua vida que o está a fazer esquecer-se de si!

Se for esse o caso, tente descobrir o que se passa realmente na vida dele. Fale com ele sobre isso e saiba mais sobre o que se passa realmente com ele.

Talvez o possa ajudar, resolvendo alguns problemas que o estão a incomodar ou ajudando-o a encontrar uma solução para qualquer problema que esteja a enfrentar neste momento.

Esperemos que isto ajude a vossa relação e a torne novamente melhor!

E se ainda não conseguiu perceber porque é que ele se está a afastar da relação e porque é que houve uma mudança tão repentina no seu comportamento nos últimos dias, então talvez deva falar com ele sobre isso.

14) Ele já não reage a si

Já alguma vez reparou que ele não parece estar a dar o seu combate habitual quando falam de alguma coisa?

Ele parece não se importar com o que tem para dizer e já não parece estar a defender-se.

Parece estranho, não é?

Talvez haja alturas em que tenta impor-se, mas ele parece não se importar com isso.

Ou talvez haja alturas em que ele concorda com o que está a dizer, mas quando chega a hora, ele simplesmente não quer discutir.

Este é um sinal de que as coisas na relação já não estão a correr bem.

O que é que isso significa?

Isto significa que o seu parceiro pode estar a afastar-se da relação. Mas não desanime! Se isto acontecer com frequência, é provável que o seu parceiro já não tenha interesse na relação.

15) Ele chega sempre atrasado aos encontros e isso começa a incomodá-la

Não é que ele nunca se tenha atrasado antes, mas isto está a começar a ser um pouco frequente demais.

Desde que começaram a sair juntos, tem estado à espera dele à hora combinada, mas ultimamente ele tem chegado um pouco atrasado ao encontro.

E quando finalmente aparece, demora algum tempo a arranjar-se e a sair de casa, com um ar cansado e despenteado.

Já não parece o teu namorado! Estás habituada a vê-lo muito giro quando sais com ele.

Por isso, parece estranho que agora o seu namorado chegue a casa com um aspecto desarrumado depois de terem passado um tempo agradável juntos. E se isto acontecer com frequência, talvez o seu namorado tenha perdido o interesse em si e no que tem feito até agora.

16) Ele já não faz qualquer esforço para a fazer feliz

Deixa-me adivinhar.

O seu namorado costumava mostrar-lhe que gostava de si, certificando-se de que estava sempre feliz.

Costumavas ser sempre tu que o fazias feliz, mas agora?

Ele parece estar a fazer tudo sozinho, sem sequer pedir a sua opinião.

Já não fala sobre o que quer fazer no seu dia e, quando lhe perguntamos o que quer fazer num determinado dia, limita-se a dizer algo como "Nada de especial".

E se isto continuar durante muito tempo sem que nada seja feito, então talvez o seu namorado esteja a perder o interesse na relação e no que tem feito consigo até agora.

E este é um sinal psicológico comprovado de que ele se está a afastar.

17) Ele não quer sair mais contigo

Não sei quanto a si, mas quando saio com o meu namorado, espero que ele me leve a jantar a um restaurante simpático.

Gostaria que ele me tratasse como uma princesa e que se certificasse de que nos divertimos imenso juntos.

Mas e tu?

Quando vai a um encontro com ele, espera ser tratada como uma princesa e não como uma rapariga qualquer que ele leva a jantar fora.

Espera que ele a leve a jantar a um restaurante agradável e, mais importante ainda, que dedique algum tempo a certificar-se de que a faz feliz.

Mas, aparentemente, já não é isso que o seu namorado quer. Ele leva-a a comer fast food em vez de ir a um bom restaurante. E isto está a começar a tornar-se aborrecido.

E se isto acontecer com frequência, pode ser um sinal claro de que ele está a perder o interesse na relação e tenta afastar-se sem o dizer directamente.

18) Ele já não fala sobre a relação

Quando namoravam, falavam sobre a vossa relação?

Quantas vezes falaram sobre a vossa relação?

Basta pensar nisso e admiti-lo. Não é preciso ter vergonha.

Mas se isto lhe soa familiar, é um sinal clássico de alguém que se está a afastar de uma relação. Também pode indicar que ele pode já ter seguido em frente com outra pessoa e está a tentar manter as coisas em segredo, não discutindo as coisas de uma forma aberta.

Quando se está numa nova relação e as coisas estão a correr bem entre os dois, é normal haver conversas sobre como as coisas estão a correr ou o que está a acontecer na vossa vida.

Mas, passado algum tempo, quando os dois se sentem mais à vontade um com o outro, há cada vez menos conversas sobre a relação.

E isso é um sinal claro de que ele já não está interessado na relação e, no pior dos casos, pode estar a tentar encontrar outra rapariga para ser sua namorada.

19) Ele parece já não se importar com o seu trabalho

Está habituada a ser a pessoa que se certifica de que o seu namorado está feliz, mas ultimamente, talvez pareça que ele não está interessado no que tem de fazer durante todo o dia.

Ele parece não se importar com o que tens feito da tua vida nos últimos anos.

Isto soa-lhe a si?

Quando se está numa relação, normalmente sabe-se quais são os interesses do namorado. Provavelmente, ele sabe quais são os seus passatempos e as coisas que gosta de fazer. Mas, de alguma forma, ultimamente, ele parece estar menos interessado no que tem feito da sua vida nos últimos anos.

Não é invulgar que um homem se aborreça com o trabalho da namorada, mas isso só acontece em relações superficiais. Mas se ele gosta muito de si, é impossível que não esteja interessado na sua carreira. Portanto, isso pode significar que ele está a afastar-se da vossa relação.

20) Ele não parece apreciar a sua aparência

Adora a sua aparência, mas ultimamente o seu namorado parece estar menos interessado no seu aspecto físico e não parece apreciar a sua beleza.

Claro que és uma rapariga bonita, mas não é algo que ele esteja sempre a dizer-te.

Em vez disso, ele parece não se importar com o seu aspecto.

Só quando as coisas começam a correr mal é que ele começa a mostrar o seu apreço pela sua aparência. Mas se isto lhe soa familiar, então talvez signifique que ele já não está interessado na relação e já está à procura de outra pessoa para ser sua namorada ou esposa.

Também é possível que ele já tenha seguido em frente com outra pessoa e esteja a tentar manter as coisas em segredo, não falando abertamente consigo.

Quando as coisas estão a correr bem entre duas pessoas, normalmente falam da sua relação e do que têm feito nas suas vidas nos últimos anos.

Mas, passado algum tempo, quando as coisas começam a correr mal, começam a evitar falar da relação e do que têm feito das suas vidas.

21) Ele parece estar a ficar cada vez mais distante

Notou que o seu parceiro está a ficar mais distante ou aleatório consigo nos últimos tempos?

Este pode ser um dos sinais mais confusos de que o seu parceiro se está a afastar de si.

Porquê? Bem, porque não é fácil definir este tipo de comportamento.

Significa simplesmente que ele está a agir de forma estranha e distante consigo no dia-a-dia, mas não há nada mais problemático do que isto.

Ele tem estado distante desde há algum tempo, mas parece que está a ficar cada vez mais distante.

Tem notado que o seu namorado está cada vez menos interessado em si ultimamente, mas ainda tem esperança de que haja um futuro juntos.

Parece que já não quer passar tanto tempo consigo, apesar de saber como é importante para ele.

Está habituada a ser a pessoa que se certifica de que o seu namorado está feliz, mas ultimamente parece que ele não está interessado no que tem de fazer durante todo o dia.

Porque é que isso acontece?

Bem, a resposta é simples mas infeliz: ele quer afastar-se.

22) Evita o contacto físico consigo

Quando foi a última vez que o seu parceiro lhe tocou, o abraçou, o beijou, ou simplesmente lhe deu a mão?

Nem sequer tentem negá-lo.

É verdade que provavelmente não dá por isso, mas o facto é que ele já não está a fazer essas coisas.

Mas porque é que ele já nem sequer quer segurar a sua mão? Porque é que ele está a fazer isto? Afinal, o contacto físico é uma parte crucial da maioria dos tipos de relações.

E se ele já não a quer beijar ou ter intimidade consigo, então deve ter sérias reservas quanto à sua relação.

Para piorar ainda mais a situação, este pode ser outro sinal psicológico comprovado de que ele não quer estar consigo e tenta afastar-se.

Considerações finais

Depois de termos analisado todos os possíveis sinais psicológicos de que o seu parceiro pode estar a afastar-se secretamente, agora deve estar a perguntar-se se há alguma solução para esta situação complicada.

É por isso que preciso de o levar de volta ao conceito de instinto de herói que mencionei anteriormente.

Para ser sincero, é o remédio perfeito para a situação em que um homem começa a afastar-se de repente.

Porquê?

Porque assim que o instinto de herói de um homem for accionado, ele só terá olhos para si. Irá atingir uma parte dele que nenhuma mulher conseguiu atingir antes.

E, em troca, ele será obrigado a comprometer-se consigo e a amá-la como nunca amou outra mulher.

Por isso, se está pronto para dar o salto e alcançar novos patamares na sua relação, não deixe de consultar os conselhos valiosos do especialista em relações James Bauer.

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