Tabl cynnwys
Os ydych chi wedi torri i fyny gyda'ch cariad yn ddiweddar, efallai y bydd yn teimlo na fydd yn dod yn ôl.
Fodd bynnag, bydd y rhan fwyaf o ddynion yn barod i ddod yn ôl at ei gilydd os byddwch yn rhoi'r signalau cywir iddynt.
I ddechrau, os gadewch lonydd iddo am ychydig, bydd yn gweld eisiau chi ac yn meddwl pam y torrodd i fyny gyda chi yn y lle cyntaf.
Ie. Rydych chi'n ei ddarllen yn gywir. Gall gadael llonydd iddo ddod â'ch dyn yn ôl i'ch breichiau eto.
Gadewch i ni weld sut.
1) Rhowch ychydig o le iddo
Mae hyn yn rhywbeth mae dynion yn ei hoffi. Dydyn nhw ddim eisiau cael eu poeni gan ferched sy'n eu poeni'n gyson i ddod adref.
Os ydych chi am i'ch cariad ddod yn ôl, yna mae angen i chi wneud iddo deimlo'n gyfforddus.
Gall hyn fod ei wneud trwy adael llonydd iddo neu roi rhywfaint o le iddo. Mae'n bwysig ei fod yn teimlo nad yw'n cael ei farnu pan ddaw yn ôl.
Mae hefyd yn bwysig ei fod yn teimlo eich bod yn fodlon gwrando arno a'i gefnogi mewn unrhyw ffordd y gallwch.
Gall hyn ymddangos yn wrthreddfol os ydych yn ceisio cael eich cariad yn ôl oherwydd mae'n gwneud i'r sawl a adawodd deimlo nad oes ganddynt ddim ar ôl i'w gynnig ond amser.
Fodd bynnag, gall hwn fod yn arf pwerus os caiff ei ddefnyddio'n gywir .
Gall gadael unigolyn ar ei ben ei hun am gyfnod byr ei roi mewn man lle bydd yn meddwl am yr hyn y mae ei eisiau a'i angen o'u perthynas a sut y gallant fynd ati i'w gael eto.
Mae hyn yn arbennig o wir os ydynt yn gwybodBydd yn sylweddoli, os bydd yn gadael i chi fynd, na fydd byth yn eich gweld eto.
12) Cael boi newydd ar yr ochr
Daliwch ar ddod o hyd i ddynion eraill a chadwch nhw hyd braich.
Os yw eich boi yn meddwl eich bod yn cael hwyl gyda rhywun arall, bydd yn ceisio dod o hyd i ffyrdd o wneud ichi ei golli a dod yn agos eto.
Mae eisiau ei ferch iddo'i hun felly os yw'n gweld boi arall yn ceisio dod yn agos atoch chi, bydd yn ei wneud yn genfigennus ac yn ymdrechu'n galetach i'ch cael chi'n ôl.
Bydd dal i ffwrdd â chariad bechgyn eraill hefyd yn gwneud i'ch cyn-gariad deimlo'n ansicr oherwydd ni fydd yn gwybod a ydych yn mynd allan gyda dyn arall ai peidio.
Os yw'n eich gweld chi gyda dyn arall, bydd yn dechrau meddwl ei bod hi'n bosibl nad ydych chi'n ei garu mwyach.<1
Chi'n gweld, mae cenfigen yn emosiwn iach oherwydd mae'n gwneud i'ch dyn deimlo'n amddiffynnol ohonoch chi.
Bydd yn teimlo bod angen iddo fod y cyntaf i wneud pethau'n iawn eto.
0>Felly os yw'n gweld boi arall yn ceisio dod yn agos atoch chi, bydd ei ego yn gwneud iddo ymdrechu'n galetach i'ch cael chi yn ôl ac achub y berthynas.
Mae'n bwysicach iddo ei fod yn cael ei ferch yn ôl nag am chi hyd yn hyn yn ddyn neu ddau newydd.
13) Byddwch yn chi eich hun
Byddwch chi eich hun.
Os gwnewch bethau mewn ffordd sy'n gwneud i'ch cariad deimlo'n anghyfforddus, bydd yn yn debygol o roi'r gorau i'w gwneud nhw hefyd.
Efallai y bydd yn eich gadael chi hyd yn oed.
Byddwch chi'ch hun a gadewch iddo wybod nad ydych chi am newid pwy ydych chi.
Dynabeth fydd yn gwneud iddo sylweddoli bod rhywbeth o'i le ar y berthynas a bod angen iddo weithio arno.
Efallai nad oedd wedi gallu ei weld o'r blaen, ond nawr mae'n glir iawn iddo.
Os nad yw'n hoffi'r ffordd rydych chi'n gwisgo neu'n ymddwyn, neu os mai dim ond un peth y mae ei eisiau gennych chi, yna efallai y dylech chi ailfeddwl pam eich bod chi yn y berthynas hon yn y lle cyntaf.
Os ydyw dim ond diddordeb mewn rhyw, yna efallai ei bod hi'n amser symud ymlaen.
Nid yw cysylltu â rhywun arall byth yn hawdd, ond os gwnewch yn siŵr mai dim ond cael hwyl a dim byd arall yw gwneud bachu, yna'r cyffro yn y pen draw bydd bod gyda rhywun newydd yn gwisgo bant a bydd y ddau ohonoch yn gallu dechrau teimlo'n gyfforddus gyda'ch gilydd eto.
14) Rhowch ychydig o amser iddo
Mae yna lawer o ffyrdd i wneud i'ch cariad ddod yn ôl, gan gynnwys rhoi peth amser iddo.
Bydd y rhan fwyaf o ddynion yn mynd yn flinedig o gael eu gadael ar eu pen eu hunain ac yn dechrau colli eu partner.
Ffordd dda i'w gael ef yn ôl yw rhoi rhywfaint o le iddo.
Gall hyn gynnwys ei adael ar ei ben ei hun am ychydig oriau neu hyd yn oed am y noson.
Un peth sydd angen i chi ei gofio yw os nad yw wedi gwneud hynny. Wedi eich ffonio neu anfon neges destun atoch o fewn awr, mae'n ddiogel tybio nad yw am siarad.
Os nad yw'n barod i ddod yn ôl eto, rhowch ychydig o amser iddo. Peidiwch â'i orfodi i mewn iddo trwy ei alw dro ar ôl tro neu deimlo'n ofidus am y peth.
Os ydych chi am i'ch cariad ddod yn ôl, mae angen i chi wneud hynny.rhowch ychydig o le iddo fel y gall feddwl yn glir a phenderfynu beth mae ei eisiau.
Casgliad
Pan fyddwch chi'n torri i fyny gyda'ch cariad, y ffordd orau i gadw diddordeb yw dangos iddo eich bod chi' ail symud ymlaen.
Erbyn hyn, rydych am roi gwybod iddo nad ydych yn fodlon setlo i lawr ag ef a dechrau perthynas hirdymor—hyd yn oed os yw'n gwneud hynny.
Efallai rydych chi eisoes wedi ceisio cysylltu ag ef a'r unig ymateb a gawsoch oedd ei fod yn dal yn “anodd” neu'n “cŵl.”
Yn lle hynny, dechreuwch gymryd camau bach i ddechrau eich bywyd hebddo trwy wneud ffrindiau newydd, mynd allan ar ei ben ei hun, neu'n gofyn i'ch ffrindiau dreulio amser gyda chi.
Os na fydd yn eich ffonio'n ôl ymhen wythnos ar ôl ychydig o symudiadau o'r fath, gallai fod yn arwydd da nad oes ganddo ddiddordeb mewn dod yn ôl ynghyd â chwi.
Cymerwch galon, serch hynny! Efallai y bydd yn dal i newid ei feddwl ac estyn allan atoch chi.
dim ond dros dro ydyw a byddan nhw'n dychwelyd at eu partner unwaith y byddan nhw wedi cael cyfle i brosesu popeth.Felly, gadewch iddo gael y gofod sydd ei angen arno i “oeri” heb ei boeni. Bydd y strategaeth hon yn gwneud rhyfeddodau.
2) Ddim ar gael 24/7
Nid yw gadael llonydd iddo yr un peth â bod ar gael.<1
Gweld hefyd: Pam mae pobl yn syllu arna i? 15 o resymau syndodMae i ymbellhau oddi wrth y sefyllfa drwy gymryd seibiannau a neilltuo amser i'ch anghenion a'ch diddordebau eich hun.
Os ydych ar gael 24/7, bydd yn rhy hawdd iddo ffonio pan fydd yn gwneud hynny. eisiau neu ddim ond yn ymddangos wrth eich drws pryd bynnag y mae'n teimlo fel hyn.
Rhan o fod yn gariad neu'n wraig dda yw dod o hyd i gydbwysedd rhwng bod ar gael a bod ar gael drwy'r amser.
I rhowch le iddo, yn gyntaf mae angen i chi ddysgu sut i osod ffiniau i chi'ch hun.
Gall hyn olygu cytuno â'ch cariad mai dim ond ar rai dyddiau o'r wythnos y gallwch chi siarad neu osod ffiniau yn eich tŷ a fydd yn caniatáu iddo rhywfaint o breifatrwydd.
Byddwch yn glir ynghylch yr hyn yr ydych ei eisiau o ran cyfathrebu a pharch, a pheidiwch â theimlo'n euog am osod terfynau.
3) Cymerwch yn araf
Os rydych chi newydd ddod â'r berthynas i ben ac mae'ch dyn yn dal i'ch ffonio, peidiwch â rhuthro'n ôl i bethau.
Ceisiwch gymryd pethau'n araf a rhowch amser iddo feddwl am yr holl amseroedd gwych a gafodd gyda chi.
Ar y pwynt hwn, bydd yn teimlo ei fod wedi colli rhywbeth. Bydd yn gweld eisiau chi ac yn meddwl hynnyefallai ei fod wedi gwneud camgymeriad trwy dorri i fyny gyda chi.
Os byddwch yn rhuthro yn ôl i'r berthynas, bydd ond yn gwneud pethau'n waeth oherwydd efallai y bydd eich dyn yn meddwl nad ydych chi drosto eto ac yn dal i obeithio cael yn ôl gyda'ch gilydd.
Os na fydd pethau'n gweithio eto, yna efallai eich bod chi'n sownd mewn perthynas hirdymor arall nad yw'n iawn i chi.
Yn lle rhuthro i mewn i bethau, cymerwch amser i feddwl pam fod eich boi wedi ymddwyn fel y gwnaeth a pham na weithiodd pethau eto.
Bydd hyn yn ei helpu i sylweddoli cymaint mae'n gweld eich eisiau chi a bydd yn gwneud iddo wneud popeth o fewn ei allu i fod. gyda chi eto.
Os byddwch yn rhuthro yn ôl i mewn i bethau, yna bydd yn teimlo nad oedd dim byd o'i le yn y berthynas yn y lle cyntaf.
Cymerwch eich amser a gadewch iddo golli'r hyn oedd ar goll.
4) Cymerwch amser i ffwrdd o'r berthynas
Ar ôl i chi dorri i fyny gyda'ch dyn, ewch ar wyliau neu gwnewch rywbeth hwyliog i gadw'ch meddwl oddi arno.<1
Nid yn unig y bydd yn gwneud ichi deimlo'n well, ond os gadewch lonydd iddo am ychydig a pheidio ag estyn allan, bydd eich dyn yn meddwl beth wnaeth o'i le ac yn chwilio am ffyrdd i'w drwsio.
Cofiwch fod dynion yn greaduriaid syml: os na allant eich cyrraedd, maen nhw'n tybio un o ddau beth.
Naill ai gwnaethon nhw rywbeth o'i le ac rydych chi am eu cosbi neu mae rhywbeth erchyll wedi digwydd i chi.
Pan fydd dyn yn teimlo bod rhywbeth o'i le, bydd yn teimlo'r angen i drwsioa'ch galw.
Os nad ydych yno pan fydd yn galw, bydd yn meddwl beth a wnaeth o'i le ac yn ceisio ei ddatrys.
Bydd yn meddwl, “Efallai fy mod dylwn fod wedi dweud wrthi faint rwy'n ei charu” neu “Efallai y dylwn fod wedi dweud wrthi pa mor brydferth yw hi.”
Y wers bwysicaf yw nad oes dim byd o'i le.
Yn syml, rydych chi'n ar wyliau neu'n brysur yn gwneud rhywbeth hwyliog ac yn ei wneud ar eich pen eich hun.
Os ydych chi'n dal i feddwl am eich boi, bydd yn meddwl amdanoch chi ac yn ceisio trwsio pethau.
Peidiwch ag ymateb iddo; bydd hynny'n gwneud iddo gredu eich bod am ei gosbi.
Byddwch chi'ch hun a bydd yn ceisio dod yn ôl at eich gilydd eto.
5) Treuliwch amser gyda'ch ffrindiau
Mae gan bob un ohonom yr un person yna ni allwn ymddangos fel pe bai'n gwneud gwaith.
Boed hynny oherwydd hanes hir o berthynas wedi methu, neu wrthdaro personoliaeth mor ddrwg fel na all y ddau ohonoch hyd yn oed sefyll i fod yn yr un ystafell am fwy na 10 munud, mae'r canlyniad bob amser yr un fath: rydych chi'n sengl, ar eich pen eich hun, ac yn hollol ddiflas.
Er y gallai hyn swnio fel sefyllfa anobeithiol, mae digon o ffyrdd y gallwch chi wneud i'ch perthynas bara os yw'r ddau ohonoch yn fodlon rhoi'r ymdrech i mewn.
Un peth y gallwch chi ei wneud yw treulio amser gyda'ch ffrindiau a'ch teulu.
Er ei fod yn swnio'n ystrydeb ar y dechrau, mewn gwirionedd mae'n syniad da trefnu mwy o amser gyda phobl sy'n caru ac yn gofalu amdanoch chi.
Gwneud pethau fel mynd allan i swper neugall gwylio ffilmiau gyda'ch gilydd eich helpu i adeiladu cysylltiad cryfach a chysylltu ar lefel emosiynol a fydd yn ei gwneud yn haws i chi gyfaddawdu pan fydd angen.
6) Gwnewch eich hun yn brysur fel nad ydych yn meddwl amdano a felly rydych chi'n tynnu eich sylw oddi wrth demtasiwn
Waeth pa mor anodd yw hi i wneud, mae angen i chi adael llonydd i'ch cyn a gwneud eich hun yn brysur fel nad ydych chi'n meddwl amdano .
Os yw'n gwybod eich bod yn drist ac fe ildiodd i'r demtasiwn o ddod yn ôl a'ch cysuro.
Ond os byddwch yn tynnu eich sylw oddi wrth waith, ffrindiau, neu ba bynnag weithgareddau, yna rydych yn cuddio ei fodolaeth yn eich bywyd.
Er enghraifft, pan fydd yn galw, gadewch i'r alwad fynd yn syth i'r post llais.
Pan mae'n ymddangos ar eich Facebook a byddwch yn gweld ei fod yn ar-lein, caewch eich cyfrifiadur ac ewch i wneud rhywbeth arall.
Gweld hefyd: Sut i adael cymdeithas: 16 cam allweddol (canllaw llawn)Nid yw'n hawdd ei wneud, ond os gallwch chi lwyddo i gadw'n brysur, bydd yn ei gwneud hi'n haws gadael llonydd iddo.
A pan fyddwch chi'n gwneud hynny, fe all ddod yn ôl i'w aflonyddu pan mae'n sylweddoli cymaint mae'n gweld eich eisiau.
Mae hon yn strategaeth bwysig y dylech ei gwneud o bryd i'w gilydd.
7) Byddwch yn hyderus .
Os nad ydych yn ôl yn eich perthynas, cymerwch beth amser a chanolbwyntiwch arnoch chi'ch hun.
Bydd hynny'n eich helpu i fagu hyder trwy gael amser i ddod drosto, gweithiwch ar eich pen eich hun ac ailadeiladu ail hanner gwell dy fywyd.
Byddwch yn hyderus, oherwydd bydd yn gwneud iddo fod eisiau dod.yn ôl atoch chi.
Pan mae dyn yn gweld eich bod chi'n hyderus yn eich hunan, mae'n teimlo'n fwy diogel gyda chi hefyd.
Bydd yn debycach o ddod yn ôl atoch chi os bydd yn gweld nad ydych chi'n ofni mentro, a'ch bod yn fodlon gwneud pethau ar eich pen eich hun.
Yn gyntaf, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dangos iddo eich bod chi'n hyderus ynoch chi'ch hun trwy fod yn gyfforddus yn gwisgo'r hyn rydych chi ei eisiau a'i wneud yr hyn yr ydych ei eisiau.
Mae hyn yn dangos iddo eich bod yn hyderus yn eich croen, ac na allwch boeni â barn pobl eraill (ar wahân i'ch ffrindiau).
Yn ail, byddwch barod oherwydd pan ddaw yn ôl.
Byddwch yn barod ar gyfer pan fydd eisiau eich gweld eto (bydd), a byddwch yn barod ar gyfer pan fydd ganddo amser i ffwrdd ac am dreulio amser gyda chi.
Byddwch yn barod ar gyfer pan fydd am dreulio amser ar ei ben ei hun gyda chi (bydd), a byddwch yn barod ar gyfer pan nad yw am weld unrhyw un arall ond chi (ni fydd).
Byddwch yn barod am pan mae'n ffonio/tecstio/eisiau hongian allan ar unwaith (bydd).
8) Siaradwch â hyfforddwr perthynas dibynadwy
Tra bydd y pwyntiau yn yr erthygl hon yn eich helpu i ymdopi â gwneud eich Cyn dod yn ôl, gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.
Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor wedi'i deilwra i'r materion penodol rydych chi'n eu hwynebu yn eich bywyd cariad.<1
Mae Relationship Hero yn safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl i lywio cariad cymhleth ac anoddsefyllfaoedd, fel ffyrdd o wneud iddo ddod yn ôl. Maen nhw'n boblogaidd oherwydd maen nhw'n wirioneddol helpu pobl i ddatrys problemau.
Pam ydw i'n eu hargymell?
Wel, ar ôl mynd trwy anawsterau yn fy mywyd cariad fy hun, fe wnes i estyn allan atyn nhw ychydig fisoedd yn ôl.
Ar ôl teimlo'n ddiymadferth cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas, gan gynnwys cyngor ymarferol ar sut i oresgyn y problemau roeddwn i'n eu hwynebu.
Cefais fy syfrdanu i ffwrdd â pha mor ddilys, deallgar a phroffesiynol oedden nhw.
Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra sy'n benodol i'ch sefyllfa chi.
Cliciwch yma i ddechrau arni.
9) Byddwch yn gefnogol
Os ydych am gael eich cariad yn ôl, gall fod yn demtasiwn ceisio ei orfodi i ddod yn ôl atoch.
Fodd bynnag, mae hwn yn syniad drwg.
Os gwthiwch eich cariad i ffwrdd a gadael llonydd iddo, efallai y bydd yn dechrau teimlo'n ddig tuag atoch chi.
Gallai hyd yn oed gael ei wylltio gan y ffaith bod ei gariad yn galw neu'n anfon neges destun ato yn gyson.
O ganlyniad, efallai y bydd yn dechrau osgoi eich gweld yn gyfan gwbl.
Os ydych am i'ch cariad ddod yn ôl atoch, mae dau beth y mae angen i chi ei wneud:
Yn gyntaf oll, byddwch yn gefnogol i'r berthynas.
Mae hyn yn golygu gwneud yn siŵr bod ganddo bopeth sydd ei angen arno.
Er enghraifft, os mae angen pâr newydd o esgidiau arno, yna gwnewch yn siŵr hynnymae'n eu cael.
Yn yr un modd, os yw'n cael trafferth gyda'i gar, cynigiwch ei helpu i ddatrys y broblem.
Yn ail, gwnewch eich hun ar gael pryd bynnag y bo modd.
Mae hyn yn golygu gwneud yn siŵr eich bod bob amser o gwmpas pan fydd eich cariad eisiau eich gweld.
Mewn geiriau eraill, peidiwch ag ofni ymddangos yn ei dŷ yn ddirybudd.
10) Anwybyddwch ei negeseuon testun a'i alwadau o bryd i'w gilydd
Gallwch hefyd ddefnyddio'r strategaeth hon. Os ydych chi'n mynd i adael llonydd i'ch cyn, mae'r syniad hwn yn arbennig o effeithiol.
Wrth ymateb i'w negeseuon testun a'i alwadau, anwybyddwch nhw. Os ydych chi eisiau, anwybyddwch ef am ychydig ddyddiau yn syth.
Gwnewch yn siŵr bod eich ffôn ymlaen yn dawel a'i anwybyddu hyd yn oed os ydych chi'n gwybod mai ef yw e. Pan fydd yn anfon neges destun neu'n eich ffonio, peidiwch ag ateb ar unwaith, ac os gwnewch hynny ar hap, peidiwch â siarad ar y ffôn yn hir.
Os yw'n frys, bydd yn ffonio. Pan fyddwch yn ateb iddo, byddwch yn ysgafn gyda'r sgwrs. Peidiwch ag agor i fyny iddo am eich teimladau a pheidiwch â rhoi modfedd iddo chwaith.
Os yw'n ceisio dod yn ôl at eich gilydd, mae'n debygol y bydd yn anfon llawer o negeseuon testun atoch neu'n eich ffonio .
Po fwyaf o alwadau a negeseuon testun y mae'n eu hanfon, y mwyaf anobeithiol y bydd yn ymddangos a'r mwyaf poblogaidd fydd y tric hwn.
Gall hyn fod yn ffordd iddo weld faint mae'n gweld eich colled yn fawr. ac eisiau dod yn ôl.
Mae guys wrth eu bodd yn cael mwy o egos ac os rhowch chi le iddo am amser i'ch colli chi a meddwl ampam y torrodd i fyny gyda chi yn y lle cyntaf, yna bydd hyn yn gweithio'n dda hefyd.
11) Cadwch y pellter
Mae pellter yn gweithio mewn dwy ffordd wahanol.
Pan fyddwch chi yn torri i fyny yn gyntaf gyda'ch boi, efallai y bydd am aros yn agos oherwydd ei fod yn drist.
Ond os byddwch yn ei adael ar ei ben ei hun am ychydig, bydd yn gweld eisiau chi ac yn awyddus i dreulio amser gyda chi eto.
Wedi'r cyfan, mae pobl yn colli'r hyn na allant ei gael. Os na all eich dyn eich cyrraedd a dod i'ch gweld, bydd yn dechrau meddwl pam ac yn meddwl tybed sut i'w drwsio.
Os nad ydych o gwmpas pan fydd yn galw, bydd yn pendroni pam y gwnaethoch stopio dychwelyd ei alwadau.
Bydd yn dechrau meddwl beth sy'n anghywir amdano ac yn ceisio ei drwsio.
Efallai y dywed, “Efallai imi wneud rhywbeth yn rhy fuan a daeth hi â'r berthynas i ben. oherwydd roedd arni ofn cael ei brifo eto.”
Eto, peidiwch ag ymateb i hyn. Yn syml, anwybyddwch ef nes iddo roi'r gorau i alw.
Os byddwch yn ymateb i'w alwadau, bydd yn teimlo eich bod am ei gosbi.
Unwaith eto, does dim byd o'i le. Rydych chi'n cael hwyl hebddo ac ef yw'r un sy'n gorfod ildio a gwneud i fyny i chi.
Ffoniwch ef yn ôl pan fydd gennych amser a dywedwch eich bod yn brysur ar hyn o bryd, ond rydych chi gweld ei eisiau ac eisiau bod gyda'n gilydd.
Mae hynny'n ein harwain at yr ail reswm pam mae pellter yn gweithio. Mae’n gwneud iddo deimlo’n ansicr am ddyfodol hebddoch chi.
Os yw’n bell i ffwrdd, bydd ganddo amser i feddwl nad yw dyfodol hebddoch chi yn werth chweil.