Mae Bwdhaeth Zen yn athroniaeth ddofn sy’n gwrthweithio llawer o’r hyn rydyn ni’n cael ei ddysgu yn y gorllewin.
Yn y gymdeithas orllewinol, rydyn ni’n dueddol o feddwl y byddwn ni’n dod o hyd i hapusrwydd ar ôl i ni gyrraedd nodau penodol. Fodd bynnag, dywed Bwdhaeth Zen nad yw hapusrwydd yn dod o unrhyw gyflawniadau allanol. O'r tu mewn y daw gwir heddwch mewnol.
Yr allwedd, yn ôl Zen, yw gollwng gafael ar ymlyniadau a chofleidio byw yn llawn yn y foment bresennol.
Yn sicr mae'n agwedd ar fywyd yr ydym ni i gyd gallech elwa o, waeth beth fo'ch crefydd neu hil.
Isod rydym wedi dod o hyd i 25 darn o ddoethineb Bwdhaidd Zen cryno sy'n crynhoi doethineb bywyd. Rwy'n gobeithio y byddant yn newid eich persbectif cymaint ag sydd ganddyn nhw. Mwynhewch!
1) Mae'r demtasiwn i roi'r gorau iddi ar ei chryfaf ychydig cyn y fuddugoliaeth.
2) Nod bywyd yw marw'n ifanc, ond gwneud mor hwyr â phosibl.
3) Peidiwch â siarad os nad yw'n gwella tawelwch.
4) Mae taith fil o filltiroedd yn dechrau gydag un cam yn unig.
<0
5) Mae dyn cryf yn goresgyn rhwystr, mae'r doeth yn mynd yr holl ffordd.
6) Peidiwch ag ofni mynd yn araf. Bod ofn stopio.
7) Mae hyd yn oed hapusrwydd ffŵl yn fath hurt o hapusrwydd.
8) Hyd yn oed os wyt ti'n baglu ac yn cwympo, dyw hynny ddim yn golygu dy fod wedi dewis y llwybr anghywir.
Gweld hefyd: 13 rheswm pam ei bod yn iawn newid eich meddwl am yr hyn yr ydych am ei wneud9) Mae cwt llawn chwerthin yn gyfoethocach na phalas yn llawn tristwch.
10) Edrychwch ar yr ochr ddisglair bob amser o bethau. Os ydychmethu dirnad hyn, sgleiniwch yr hyn sydd wedi mynd yn ddiflas nes iddo ddechrau disgleirio.
11) Mae beth bynnag sy'n digwydd bob amser yn digwydd ar amser.
12) Rhywun sy'n tynnu sylw at eich gwendidau yw nid eich gelyn o reidrwydd. Nid yw rhywun sy'n siarad am eich rhinweddau o reidrwydd yn ffrind i chi.
13) Peidiwch ag ofni nad ydych chi'n gwybod rhywbeth. Peidiwch ag ofni dysgu am y peth.
14) Mae athro da yn agor y drws i chi, ond rhaid i chi fynd i mewn i'r ystafell ar eich pen eich hun.
16) Byw yn dawel. Fe ddaw’r amser pan fydd y blodau’n blodeuo ar eu pennau eu hunain.
17) Does dim y fath beth â ffrind heb unrhyw ddiffygion. Ond os ceisiwch chwilio am eu holl ddiffygion, byddwch yn aros heb ffrindiau.
18) Mae anhapusrwydd yn mynd i mewn trwy ddrws sydd wedi'i adael ar agor.
19) Nid oes neb yn dychwelyd o a taith hir yr un person ag oedd o'r blaen.
20) Ni all person sy'n gallu gwrido gael calon ddrwg.
21) Mae'n well bod person am ddiwrnod na bod yn gysgod am 1,000 o ddyddiau.
22) Eich cartref chi yw lle mae eich meddyliau'n canfod heddwch.
23) Y dyn symudodd y mynydd oedd yr un a dechrau cario'r cerrig lleiaf i ffwrdd.
24) Os ydych chi wedi gwneud camgymeriad, mae'n well chwerthin am ei ben.
Gweld hefyd: Rwy'n teimlo'n ddrwg am hyn, ond mae fy nghariad yn hyll 
26)Mae'r byd yn ei hud ei hun.
27) Trwy gydol y bywyd hwn, ni allwch byth fod yn sicr o fyw'n ddigon hir i gymryd anadl arall.
28) Ymwybyddiaeth yw'r cyfrwng mwyaf ar gyfer newid.
29) Pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth, dylech chi losgi'ch hun yn llwyr, fel coelcerth dda, heb adael unrhyw olion ohonoch chi'ch hun.
30) Adnabyddiaeth reddfol o'r amrantiad, felly realiti… yw'r y weithred uchaf o ddoethineb.
31) Yfwch eich te yn araf ac yn barchus, fel pe bai'r echel y mae daear y byd yn troi arni – yn araf, yn gyfartal, heb ruthro tua'r dyfodol.
32 ) Hen & ddaear & Yr wyf o'r un gwreiddyn. Deng mil o bethau & Un sylwedd ydw i.
33) Dydw i ddim yn gollwng gafael ar gysyniadau – rydw i'n cwrdd â nhw'n ddeallus. Yna gollyngasant fi.
34) Mynegiad Zen “Lladd y Bwdha!” yn golygu lladd unrhyw gysyniad o'r Bwdha fel rhywbeth ar wahân i chi'ch hun.
35) Mae derbyn rhyw syniad o wirionedd heb ei brofi fel peintiad o gacen ar bapur sy'n ni allwch fwyta.
36) Nid oes gan Zen fusnes â syniadau.
37) Yr hyn sy'n bwysig yw nid yr athrawiaeth gywir ond cyrhaeddiad y gwir brofiad. Mae'n rhoi'r gorau i gredu mewn cred.
38) Mae ceisio diffinio'ch hun fel ceisio brathu eich dannedd eich hun.
39) Heddiw, gallwch chi benderfynu cerdded mewn rhyddid. Gallwch ddewis cerdded yn wahanol. Gallwch gerdded fel person rhad ac am ddim, gan fwynhau pobcam.
40) Pan y mae dyn cyffredin yn cael gwybodaeth, y mae yn doethwr; pan fydd doeth yn dod i ddeall, mae'n ddyn cyffredin.
41) Llifa â beth bynnag a all ddigwydd a bydded eich meddwl yn rhydd: Canolbwyntiwch ar dderbyn beth bynnag yr ydych yn ei wneud. Dyma'r eithaf.
42) Soniodd y Bwdha am achub pob bod rhag lledrith, nid eu trosi i grefydd newydd.
43) Mae'r bywyd personol sy'n cael ei fyw'n ddwfn bob amser yn ehangu i wirioneddau y tu hwnt iddo'i hun. .
44) Mae'r cyfan yn dibynnu arnoch chi. Gallwch fynd ymlaen i gysgu am byth, gallwch ddeffro'r funud hon.
45) Deall popeth yw maddau i bopeth.
46) Nod bywyd ysbrydol yw deffro rhyddid llawen , calon garedig a thosturiol er gwaethaf popeth.
47) Rydych chi'n swyddogaeth o'r hyn y mae'r bydysawd cyfan yn ei wneud yn yr un ffordd ag y mae ton yn swyddogaeth o'r hyn y mae'r cefnfor cyfan yn ei wneud.<1
48) Yn y man llonydd yng nghanol y cylch gwelir yr Anfeidrol ym mhob peth.
49) Yng ngolygfeydd y gwanwyn, does dim byd gwell, dim byd gwaeth; y canghennau blodeuol yw; rhai yn hir, rhai'n fyr.
50) Mae'r holl bethau sy'n wirioneddol bwysig, harddwch, cariad, creadigrwydd, llawenydd a heddwch mewnol yn codi o'r tu hwnt i'r meddwl.
51) Does dim pluen eira byth yn disgyn i mewn y lle anghywir.
52) Y tu hwnt i syniadau am ddrwgweithredu a iawn mae maes. Byddaf yn cwrdd â chi yno.
53) Pam mae'r tao fellygwerthfawr? Oherwydd ei fod ym mhobman, a gall pawb ei ddefnyddio. Dyma pam y bydd y rhai sy'n ceisio yn canfod.
54) Dim meddwl, dim myfyrio, dim dadansoddi, dim amaethu, dim bwriad; gadewch iddo setlo ei hun
55) Mae'r lleuad gyfan a'r awyr gyfan yn cael eu hadlewyrchu mewn un dewdrop ar y glaswellt.
Os oeddech chi'n hoffi'r dyfyniadau hyn, efallai yr hoffech chi edrych ar Y Dysgeidiaeth Calon y Bwdha: Trawsnewid Dioddefaint yn Heddwch, Llawenydd, a Rhyddhad gan Thich Nhat Hanh.
Cyhoeddwyd yr erthygl hon yn wreiddiol ar Hack Spirit ac ymhelaethwyd arni yma ar Ideapod.
ERTHYGL BERTHNASOL: 101 Diarhebion a Dywediadau Awesome Zen i Fyw Eich Bywyd Erbyn
Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.
