ဇင်ဗုဒ္ဓဘာသာသည် အနောက်တိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သင်ကြားခဲ့သည့်အရာများစွာကို ဆန့်ကျင်သည့် လေးနက်သောဒဿနတစ်ခုဖြစ်သည်။
အနောက်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်၊ အချို့သောပန်းတိုင်များရောက်သည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပျော်ရွှင်မှုရရှိမည်ဟု ထင်မြင်တတ်သည်။ သို့သော် ဇင်ဗုဒ္ဓဘာသာက ပျော်ရွှင်မှုသည် ပြင်ပအောင်မြင်မှုများမှ ဆင်းသက်လာခြင်းမဟုတ်ဟု ဆိုထားသည်။ စစ်မှန်သော အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုသည် အတွင်းမှ လာပါသည်။
ဇင်၏ အဆိုအရ အဓိကအချက်မှာ တွယ်တာမှုများကို စွန့်လွှတ်ပြီး ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်၌ အပြည့်အ၀နေထိုင်ခြင်းကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန်ဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၏ ဘဝအပေါ် ရှုမြင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဘာသာ သို့မဟုတ် လူမျိုးဘာသာမရွေး အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သည်။
ဘဝ၏ပညာကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြသည့် ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်သော ဇင်ဗုဒ္ဓဘာသာဉာဏ်ပညာ ၂၅ ခုကို အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိထားသည်။ ငါ့မှာရှိသလောက် မင်းရဲ့အမြင်ကို သူတို့ပြောင်းမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!
1) အရှုံးမပေးခင် သွေးဆောင်မှုသည် အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည်။
၂) ဘဝ၏ပန်းတိုင်မှာ ငယ်ရွယ်သော်လည်း သေစေရန်၊ တတ်နိုင်သမျှ နောက်ကျသည်။
၃) တိတ်ဆိတ်ခြင်းတွင် မတိုးတက်ပါက စကားမပြောပါနှင့်။
၄) မိုင်တစ်ထောင်ခရီးသည် ခြေတစ်လှမ်းမျှသာဖြင့် စတင်သည်။
5) သန်မာသောသူသည် အတားအဆီးကို ကျော်လွှားတတ်သည်၊ ပညာရှိသည် လမ်းတစ်လျှောက်လုံး သွားတတ်၏။
၆) ဖြည်းဖြည်းသွားရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ရပ်ရမှာကိုကြောက်ပါ။
၇) လူမိုက်တစ်ယောက်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကတောင် မိုက်မဲတဲ့ပျော်ရွှင်မှုမျိုးပါ။
၈) သင် လဲကျပြီး လဲကျသွားရင်တောင်မှ ပြီးပြီလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ မှားယွင်းသောလမ်းကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။
၉) ရယ်မောမှုများနှင့် ပြည့်နေသော တဲအိမ်သည် ဝမ်းနည်းမှုအပြည့်ရှိသော နန်းတော်ထက် ပိုမိုကြွယ်ဝသည်။
10) တောက်ပသောဘက်တွင် အမြဲကြည့်ရှုပါ။ အရာများ။ သင်ဒါကို နားမလည်နိုင်ဘဲ တောက်ပြောင်လာတဲ့အထိ မွဲခြောက်ခြောက်တွေကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
11) ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အချိန်မီ ဖြစ်ပျက်နေတတ်ပါတယ်။
12) သင့်အားနည်းချက်တွေကို ထောက်ပြတဲ့သူက မင်းရဲ့ရန်သူဆိုတာ သေချာပေါက်မဟုတ်ဘူး။ မင်းရဲ့ အကျင့်သီလတွေကို ပြောတဲ့သူဟာ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်း မဟုတ်ဘူး။
13) တစ်ခုခုကို မသိလို့ မကြောက်ပါနဲ့။ အဲဒါကို မလေ့လာမိမှာကို မကြောက်ပါနဲ့။
14) ဆရာကောင်းတစ်ယောက်က သင့်အတွက် တံခါးဖွင့်ပေးပေမယ့် သင်ကိုယ်တိုင် အခန်းထဲဝင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
15 ) တောင်သည် မည်မျှပင်ပြင်းထန်နေပါစေ လေကိုဘယ်တော့မှမပေးပါ။
16) အေးအေးဆေးဆေးနေထိုင်ပါ။ ပန်းများ အလိုလိုပွင့်လာမည့်အချိန်ရောက်လာလိမ့်မည်။
17) အပြစ်အနာအဆာမရှိသော သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို အရာမျိုးမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ ချို့ယွင်းချက်အားလုံးကို ရှာဖွေဖို့ကြိုးစားရင် သူငယ်ချင်းမရှိရင် မင်းရှိနေမှာဘဲ။
18) မကျေနပ်မှုတွေက ဖွင့်ထားခဲ့တဲ့ တံခါးကတစ်ဆင့် ဝင်လာတယ်။
19) ဘယ်သူမှ ပြန်မလာတော့ဘူး။ အရင်ရောက်ဖူးတဲ့လူနဲ့အတူတူ ခရီးရှည်။
20) ရှက်ရွံ့တတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ စိတ်နှလုံးမကောင်းနိုင်ပါဘူး။
21) ပိုကောင်းတာပေါ့၊ လူတစ်ဦးသည် ရက်ပေါင်း 1,000 ၏အရိပ်ဖြစ်ရန်ထက် တစ်ရက်စာ။
22) သင့်အိမ်သည် သင့်အတွေးများ ငြိမ်းချမ်းမှုရရှိသည့်နေရာဖြစ်သည်။
23) တောင်ကိုပြောင်းလာသူမှာ သူဖြစ်သည်။ အသေးငယ်ဆုံးသော ကျောက်တုံးများကို စတင်သယ်ဆောင်လာခဲ့သည်။
24) အမှားလုပ်မိပါက ရယ်မောလိုက်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။
25) အကောင်းဆုံး သစ်ပင်စိုက်ချိန်က အနှစ် ၂၀ လောက်ရှိပြီ။ ဒုတိယအကောင်းဆုံးအချိန်သည် ယခုဖြစ်သည်။
26)ကမ္ဘာကြီးသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်မှော်ပညာဖြစ်သည်။
27) ဤဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် နောက်ထပ်အသက်ရှုရန် လုံလောက်သောအသက်တာရှည်ရှည်ကို သင်ဘယ်တော့မှသေချာပေါက်မရနိုင်ပါ။
28) အသိအမြင်သည် ပြောင်းလဲမှုအတွက် အကြီးမြတ်ဆုံးကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သည်။
29) သင်တစ်ခုခုလုပ်သောအခါ၊ ကောင်းသောမီးပုံးတစ်ခုကဲ့သို့ သင့်ကိုယ်သင် လုံးဝလောင်ကျွမ်းစေသင့်သည်။
30) လက်ငင်း၏အလိုလိုသိမှတ်မှုဖြစ်သော၊ ထို့ကြောင့် အဖြစ်မှန်သည်… ဉာဏ်ပညာ၏ အမြင့်ဆုံးသော လုပ်ရပ်။
31) အနာဂတ်ဆီသို့ အလျင်စလို မပြေးဘဲ ကမ္ဘာမြေကြီး လှည့်ပတ်နေသည့် ဝင်ရိုးကဲ့သို့ သင်၏ လက်ဖက်ရည်ကို ဖြည်းညှင်းစွာ သောက်ပါ။
32 ) ကောင်းကင် & မြေကြီး & ငါက အမြစ်က အတူတူပဲ။ ပစ္စည်းတစ်သောင်း၊ ကျွန်ုပ်သည် အရာဝတ္ထုတစ်ခုဖြစ်သည်။
33) ကျွန်ုပ်သည် အယူအဆများကို လက်လွှတ်မခံပါ - ၎င်းတို့ကို နားလည်မှုဖြင့် တွေ့ဆုံပါသည်။ ထို့နောက် သူတို့က ကျွန်ုပ်ကို လွှတ်လိုက်ကြသည်။
34) ဇင်အသုံးအနှုန်း “ဗုဒ္ဓကိုသတ်ပါ!” ဗုဒ္ဓ၏ အယူအဆမှန်သမျှကို ကိုယ်နှင့်မဆိုင်ဘဲ သတ်ပစ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
35) အမှန်တရားကို မတွေ့ကြုံဘဲ လက်ခံခြင်းသည် စာရွက်ပေါ်တွင် ကိတ်မုန့်ပန်းချီနှင့်တူသည်။ သင်မစားနိုင်ပါ။
36) Zen တွင် အကြံဥာဏ်များပေးသော စီးပွားရေးမရှိပါ။
37 အရေးကြီးသည်မှာ မှန်ကန်သောအယူဝါဒမဟုတ်သော်လည်း စစ်မှန်သောအတွေ့အကြုံကိုရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ယုံကြည်ခြင်းကို စွန့်လွှတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
38) သင့်ကိုယ်သင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရန် ကြိုးစားခြင်းသည် သင့်သွားများကို ကိုက်ရန် ကြိုးစားခြင်းနှင့် တူပါသည်။
39) ယနေ့တွင် သင်သည် လွတ်လပ်စွာ လမ်းလျှောက်ရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။ လမ်းလျှောက်ဖို့ အမျိုးမျိုး ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ပျော်ပျော်ပါးပါး လမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။အဆင့်။
40) သာမန်လူတစ်ဦးသည် ပညာရသောအခါ သူသည် ပညာရှိဖြစ်၏၊ ပညာရှိတစ်ဦးသည် နားလည်မှုရရှိသောအခါ၊ သူသည် သာမန်လူတစ်ဦးဖြစ်သည်။
41) ဖြစ်ပျက်သမျှကို ဖြတ်သန်းပြီး သင့်စိတ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထားလိုက်ပါ- သင်လုပ်နေသမျှကို လက်ခံခြင်းဖြင့် ဗဟိုပြုပါ။ ဤအရာသည် အဆုံးစွန်ဖြစ်သည်။
42) သတ္တဝါအားလုံးကို မှိုင်းတိုက်ခြင်းမှ ကယ်တင်ခြင်းအကြောင်း မြတ်စွာဘုရားက သာသနာအသစ်သို့ မကူးပြောင်းဘဲ ကယ်တင်တော်မူခဲ့သည်။
43) ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနေထိုင်မှုဘဝသည် သူ့ကိုယ်သူ ကျော်လွန်၍ အမှန်တရားများဆီသို့ အမြဲတမ်း ချဲ့ထွင်နေသည် .
ကြည့်ပါ။: အသက်ကြီးနှစ်ပါးဆုံတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အရာ (၁၅)ချက် (လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံ)44) အားလုံးက မင်းအပေါ်မှာမူတည်တယ်။ သင်သည် ထာဝရအိပ်စက်နိုင်ပြီး၊ ဤအခိုက်တွင် သင်သည် နိုးထနိုင်သည်။
45) အရာအားလုံးကို နားလည်ရန်မှာ အရာအားလုံးကို ခွင့်လွှတ်ရန်ဖြစ်သည်။
46) ဝိညာဉ်ရေးအသက်တာ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရွှင်လန်းသောလွတ်လပ်မှုကို နိုးထလာစေရန်ဖြစ်သည်။ အရာအားလုံးကြားမှ ကြင်နာသနားတတ်သည့် နှလုံးသားတစ်ခုဖြစ်သည်။
47) သင်သည် လှိုင်းလုံးကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး သမုဒ္ဒရာတစ်ခုလုံးလုပ်ဆောင်နေသည့် လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည့်အတိုင်း စကြဝဠာတစ်ခုလုံးလုပ်ဆောင်နေသည့်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
48) စက်ဝိုင်း၏အလယ်ရှိ ငြိမ်နေသည့်နေရာ၌ အရာခပ်သိမ်း၌ အနန္တကိုမြင်နိုင်သည်။
49 နွေဦး၏ရှုခင်းတွင်၊ မည်သည့်အရာကမျှ ပိုကောင်းသည်၊ ပိုဆိုးသည်မဟုတ်။ ပန်းပွင့်သောအကိုင်းအခက်များ; အချို့သည် ရှည်သည်၊ အချို့မှာ တိုသည်။
50) အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာများ၊ အလှတရား၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဖန်တီးမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုတို့သည် စိတ်၏နောက်မှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
51) မည်သည့်အခါမျှ နှင်းပွင့်များ ကျရောက်ခြင်းမရှိပါ။ မှားသောနေရာ။
52) အမှားလုပ်ခြင်း နှင့် မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အယူအဆများအပြင် နယ်ပယ်တစ်ခုရှိသည်။ ဟိုမှာတွေ့မယ်။
53) Tao က ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်တာလဲ။အဖိုးတန်? နေရာတိုင်းတွင်ရှိပြီး လူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ရှာသောသူသည် တွေ့လိမ့်မည်။
54) တွေးခေါ်မှုမရှိ၊ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းမရှိ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမရှိ၊ စိုက်ပျိုးခြင်းမရှိ၊ ရည်ရွယ်ချက်မရှိ၊ သူ့အလိုလို အခြေချနေပါစေ
55) လတစ်စင်းလုံးနှင့် ကောင်းကင်တစ်ခုလုံးသည် မြက်ခင်းပြင်ပေါ်ရှိ နှင်းစက်တစ်ခုထဲတွင် ရောင်ပြန်ဟပ်နေပါသည်။
ဤကိုးကားချက်များကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ သင်စစ်ဆေးကြည့်ချင်နိုင်သည် Thich Nhat Hanh ၏ နှလုံးသားဖြင့်- ဆင်းရဲဒုက္ခကို ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လွတ်မြောက်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း Thich Nhat Hanh။
ဤဆောင်းပါးကို Hack Spirit တွင် မူရင်းထုတ်ဝေခဲ့ပြီး Ideapod တွင် ဤနေရာတွင် ချဲ့ထွင်ထားပါသည်။
ဆက်စပ်ဆောင်းပါး- 101
ဖြင့် သင့်ဘဝအသက်ရှင်ရန် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော Zen စကားပုံများနှင့် နှုတ်ကပတ်တော်များ
ကျွန်ုပ်၏ဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။
