Indholdsfortegnelse
Loven om tiltrækning er et kraftfuldt redskab til at hjælpe dig med at få det, du ønsker dig i livet.
Vil du vide, hvordan det er muligt at tænke ting til eksistens?
Det er nemmere, end du tror, hvis du mestrer universets love - her er 10 måder at gøre det på.
1) Sig klart, hvad du vil have, og fokuser på følelsen
Loven om tiltrækning er bygget på den forudsætning, at det samme tiltrækker det samme.
Det handler om idéen om, at din energi flyder derhen, hvor din opmærksomhed er, hvor din energi flyder.
Som den verdensberømte motivationstalker Tony Robbins siger, er det ganske enkelt:
"For at få det, du virkelig ønsker dig i livet, skal du have et klart mål, som har et formål og en mening bag sig. Når det er på plads, kan du fokusere din energi på målet og blive besat af det. Når du lærer at fokusere din energi, sker der fantastiske ting."
Dette er den grundlæggende præmis for loven om tiltrækning, som mange kendte mennesker, herunder skuespillerne Jim Carrey og Will Smith og talkshowværten Oprah Winfrey, hylder.
Jeg ved ikke med dig, men efter min mening har disse mennesker gjort noget rigtigt for at nå dertil, hvor de er.
De står alle bag ideen om, at det er vigtigt at fokusere og legemliggøre følelsen af det, du ønsker, for at kunne tænke det ind i livet.
For eksempel kørte Jim Carrey, længe før han fik succes, op til Mullholland Drive og brugte hver eneste aften på at forestille sig Hollywood-direktører, der talte med ham og fortalte ham, hvor meget de elskede hans arbejde.
Han ville legemliggøre følelsen og svælge i oplevelsen.
Han skrev endda en check på 10 millioner dollars til sig selv, dateret tre år frem i tiden.
Kan du gætte, hvad der skete? Han modtog denne check tre år senere og havde Hollywood-direktører i ryggen.
Det er et fantastisk eksempel på loven om tiltrækning og kraften i at fokusere på den følelse, du ønsker af situationer.
Det er vigtigt at bemærke i disse berømte menneskers situationer, at de vidste, hvad de ville have, så de kunne sætte deres fokus det rigtige sted.
Start med at spørge dig selv:
- Ved jeg, hvor jeg vil hen?
- Hvorfor ønsker jeg at opnå dette?
- Hvordan vil det føles, når jeg opnår dette?
Det første skridt er at få klarhed over dine håb og drømme. Når du har besluttet dig for, hvad du vil gøre, og har følelsen bag det, vil universet tage sig af resten.
Som Will Smith siger:
"Tag et valg. Bare beslut dig. Hvad det skal være, hvem du vil være, hvordan du vil gøre det. Fra det tidspunkt vil universet så gå af vejen for dig."
Jeg er vild med dette citat, fordi det er så styrkende.
Det er en simpel formel: Hold visionen for øje, tal den højt og tænk på, hvordan du vil have det, når du er i den position.
2) Tal kun om det, du ønsker
Jeg har udtrykt vigtigheden af at være virkelig bevidst om, hvad du vil have, at bringe det til live og fokusere al din energi på det.
Dette er kernen i loven om tiltrækning.
Husk, at din energi flyder derhen, hvor din opmærksomhed går, hvor din energi flyder.
Med dette i tankerne er det lige så vigtigt ikke at fokusere på det, du ikke vil have.
Du går imod det, du ønsker at opnå, ved at fokusere på det, du ikke ønsker, og du tiltrækker bogstaveligt talt mere af det i dit liv.
Mange mennesker i Vesten har et job, de hader, har forhold, de er utilfredse med, og føler sig utilfredse med livet.
Min erfaring er, at disse mennesker ofte klager meget over, hvor meget de foragter alle disse ting.
De vil gentage udtalelser, der udtrykker dette had, uden at vide, at de bogstaveligt talt bekræfter denne virkelighed og tiltrækker mere af det, de ikke ønsker.
Jeg kan komme i tanke om en person, der hader sit arbejde, og som næsten dagligt giver udtryk for det.
De kommer ofte med udtalelser som: "Jeg er træt" og "Jeg hader mit arbejde".
Gæt hvad? Intet ændrer sig.
Hvis de forstod, hvordan loven om tiltrækning virker, ville de holde sig langt væk fra disse udtalelser.
Ved hjælp af loven om tiltrækning kan du kalde det ind, du virkelig ønsker, så undgå at gentage alle de ting, du ikke ønsker i dit liv.
Som jeg sagde tidligere, er det vigtigt at få klarhed og hensigt for at begynde at manifestere det liv, du ønsker, så brug ikke tid på at gentage "Jeg ved ikke, hvad jeg vil gøre", da du vil blive hængende i dette sted af uvished.
Hvis du siger det til universet, vil det bogstaveligt talt sige: "Ja, du ved ikke, hvad du vil gøre".
Du vil blive hængende i dette ekkokammer.
Bestsellerforfatteren og den amerikanske præst Joel Osteen har sagt det berømte ord:
"Uanset hvad der følger efter mig, vil jeg komme og lede efter dig."
Det er netop denne forudsætning, jeg taler om, så brug dine ord med omhu. Du kan f.eks. skrive dagbog og gentage højt udsagn som:
- Jeg er fantastisk til at tiltrække gode jobmuligheder hver dag
- Jeg er så god til at tjene penge
- Jeg er i stand til at tiltrække kærlighed i mit liv nemt
- Jeg er omgivet af kærlige venner
Dette er blot nogle generelle tanker, der kan hjælpe dig i gang, men du kan skræddersy dem til dine specifikke omstændigheder for at gøre dem endnu mere effektive.
Det fede er, at du selv kan bestemme, hvor grænsen går. Du kan selv bestemme, om du er den bedste i din branche, og om du er så eftertragtet, om du er kendt og respekteret af 10 eller 10.000 mennesker, og hvor mange forskellige ting du er god til.
Du kan have mange hatte på og gøre mange ting.
Så hvad kan du gøre for at blive virkelig bevidst om, hvor du vil hen i dit liv?
Begynd med dig selv. Hold op med at lede efter eksterne løsninger til at få styr på dit liv, for inderst inde ved du, at det ikke virker.
Og det er fordi, at indtil du ser indad og frigør din personlige kraft, vil du aldrig finde den tilfredsstillelse og opfyldelse, du søger efter.
Det lærte jeg af shamanen Rudá Iandê. Hans livsmission er at hjælpe folk med at genoprette balancen i deres liv og frigøre deres kreativitet og potentiale. Han har en utrolig tilgang, der kombinerer gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist.
I hans fremragende gratis video forklarer Rudá effektive metoder til at få klarhed over retningen i dit liv og leve i overensstemmelse med dit formål.
Så hvis du ønsker at opbygge et bedre forhold til dig selv, frigøre dit uendelige potentiale og sætte passionen i centrum for alt, hvad du gør, så start nu ved at læse hans ægte råd.
Her er et link til den gratis video igen.
3) Fortæl universet dine planer
Okay, der er noget at sige til magien ved det ukendte og livets uventede drejninger og vridninger.
Jeg er helt enig i dette, men samtidig skal vi være bevidste om, hvor vi er på vej hen, ellers kører vi bare videre, lidt uden retning, og pludselig tænker vi: "Vent, hvor blev de fem år af?
Det er det værste scenarie, som du ønsker at undgå, og det kan du gøre ved at gøre dig klart, hvad dine mål er.
Ved at opstille mål og visualisere mister du heller ikke livets uventede overraskelser, da de er uundgåelige, men du får en idé om, hvad det er, du ønsker at opnå.
Jim Carrey blev f.eks. ikke Hollywood-skuespiller ved et tilfælde, og det er der faktisk meget få Hollywood-skuespillere, der bliver.
Se også: 17 tegn på, at dine forældre er ligeglade med dig (og hvad du kan gøre ved det)Alt er skabt med vilje.
Han tænkte over, hvor han ville hen og overlod det til universet.
Lav en liste over de ting, du gerne vil gøre - og lad være med at tale dig selv fra det, når det kommer til logistikken. Det hårde arbejde er en del af processen.
Hvis du lader tankerne få frit løb og ikke holder dig tilbage med at være tro mod dine drømme, hvad ønsker du så virkelig af livet? Hvad ville du elske at lave?
Hold dette slutmål i tankerne, men træd et skridt tilbage og begynd at opdele det i mindre mål, så det bliver en overskuelig plan.
Hvorfor vælge denne tilgang? Som Lachan Brown forklarer for Nomadrs:
"To-do lister eller nummererede trin-for-trin-lister forvandler det rod, som en stor, vidtløftig og uendeligt gigantisk drøm udgør, til en proces, der er opdelt i hundredvis, hvis ikke tusindvis af mindre trin, der hver især har deres egne mindre, men uendeligt mere opnåelige begyndelser, midtpunkter og slutpunkter."
Du kan tale med dig selv i dit soveværelse eller fortælle det til en anden person, det vigtigste er, at du giver din plan en stemme og gør den til virkelighed.
At sige det højt giver det bogstaveligt talt kraft.
Du kan sagtens sige: "Jeg vil stå på scenen som support for Britney en dag", hvis det er dit mål, men nedbryd det og tænk over, hvordan du skal nå dertil.
4) Tal i spejlet
Vi kigger ofte i spejle for at ordne vores hår og tjekke, hvordan vi ser ud - nogle gange er vi overdrevent kritiske og hårde ved os selv.
Jeg ved ikke med dig, men jeg har været igennem faser, hvor jeg kun har set de ting, jeg ikke bryder mig om ved mig selv, når jeg har set mig selv i spejlet.
Men vidste du, at vi kan bruge spejle til at styrke os selv?
Jeg mener ikke kun at se sig i spejlet og synes, at vi ser godt ud (selv om jeg opfordrer til det), men også at tale med os selv.
Jeg taler om at give dig selv en peptalk i spejlet.
Hvordan skal man gøre det?
Først og fremmest skal du tørre dit spejl af, stille dig foran det og se dig selv direkte i øjnene.
Det vil føles meget mærkeligt i starten, men husk på, at du ser på dig selv, og der er ikke noget at være bange for.
Når du er her, skal du benytte lejligheden til at fortælle dig selv, hvor fantastisk du er, og hvordan du er en stor succes.
Tal om de ting, du gerne vil opnå, i nutid, som om du allerede har fået dem. Husk at lægge følelsen bag det.
Du kan f.eks. sige ting som: "Det er fantastisk, at du vandt den Golden Globe! Din præstation var episk".
Abundance No Limits forklarer, at de er meget opmærksomme på fordelene ved spejlarbejde. De forklarer:
"Spejlarbejde er en perfekt metode til at øge dit selvværd og din selvtillid. Ofte har du problemer med at manifestere, fordi du ikke føler, at du ikke fortjener at få det."
Det er en stærk tanke at forholde sig til for at hjælpe dig på din rejse til at tale det, du ønsker, ind i livet.
5) Tro på det, du siger
Så du har klart sagt, hvad det er, du ønsker at manifestere i dit liv, du har fortalt universet dine planer, og du har tænkt over den følelse, som du har fået af at opnå det, du har opnået.
Det kan være:
- Føler sig ekstatisk og hopper af glæde
- At føle sig overlykkelig og kramme en elsket person
- Græder af lykke
Men jeg har noget andet at spørge dig om: Tror du virkelig på, at det, du ønsker, vil ske for dig?
Tror du virkelig på, at det vil ske, eller er der en stemme i dit hoved, der siger: "Ja, ja, ja, drøm videre, kammerat".
For hvis det er tilfældet, vil du ikke være i stand til at tænke det, du ønsker, ind i livet.
Tro og tillid til dig selv er et vigtigt skridt i skabelsen af din virkelighed. Uden det kommer du ikke tæt på din hensigt! Så mange mennesker blokerer sig selv på dette trin, selv om det er så nemt at fjerne blokeringer med tankegodsarbejde.
Min erfaring viser, at jeg har arbejdet både med og imod loven om tiltrækning. Jeg ved, at når jeg ikke virkelig troede på det, jeg manifesterede, kom der intet ud af min hensigt. På den anden side har jeg opnået mit mål, når jeg troede fuldt ud på, at det var muligt.
Jeg har f.eks. aldrig været i tvivl om, at jeg er heldig i kærlighed, og jeg har nemt mødt partnere, der har givet mit liv en stor værdi. Jeg har aldrig været i et forhold med nogen, der har mishandlet mig, og jeg har altid haft utroligt tilfredsstillende forhold i de perioder, de skulle være i mit liv. Jeg har aldrig brugt apps, og jeg har altid mødt fantastiske mennesker på organisk vis, når jeg har været åben fordet.
Det vigtigste er, at jeg tror fuldt ud på, at det er let at finde romantisk kærlighed. Jeg tror på, at jeg er en god partner, og at den rette person vil tiltrække sig mig i den tid, hvor han/hun skal være i mit liv. Af en eller anden grund har jeg aldrig været i tvivl om dette, og det har været min virkelighed.
Will Smith sagde som bekendt:
"Jeg tror på, at jeg kan skabe alt det, jeg ønsker at skabe."
Det lyder så enkelt, men det er det: Loven om tiltrækning er enkel!
Det får nok så meget kritik fra folk, der ikke tager sig tid til at forstå det, fordi det er så grundlæggende en formel. Folk tænker sikkert: "Hvordan kan det overhovedet virke?", men tag det fra de berømtheder, der har skabt deres liv ved hjælp af det, og min personlige anekdote.
Se også: De 11 tegn på, at en fyr stoler på dig med sine hemmeligheder (og hvad det virkelig betyder)Som Lachan Brown skriver i Nomadrs, reagerer universet, når det bliver bedt om at reagere.
Du kan bruge loven om tiltrækning i dag til at få det, du ønsker dig. Hvad vil du bede den om?
6) Ignorér de negative kritikere
I kender nu min holdning til loven om tiltrækning.
Min tro på trossystemet skyldes, at jeg har hørt om andres succeshistorier og ved, at det har virket for mig, når jeg har brugt det rigtigt.
Som jeg sagde ovenfor, er en af grundene til, at folk ikke tager imod den, at den er så simpel.
Folk tænker sikkert: Men hvordan kan noget så simpelt fungere? Hvis det var så nemt, ville vi så ikke alle gøre det?
Sagen er den, at folk ikke prøver, fordi de afskrækkes af det, som idéen står for.
Nogle mennesker afviser alt New Age, fordi de bare ikke forstår det, når der er lidelser rundt omkring i verden. Ofte tænker folk: Har de mennesker, der har lidt under oversvømmelser og fattigdom, bedt om dette? Har de manifesteret denne virkelighed?
Det fremhæver, at New Age-tænkning er et meget vestligt koncept. Men det er ikke et koncept, som du skal have dårlig samvittighed over at have adgang til. At have dårlig samvittighed over dit privilegium og din evne til at designe din egen virkelighed hjælper ikke andre. Men at arbejde hen imod dine mål og ønske om at bidrage med noget til andre vil gøre det.
Utroligt succesfulde mennesker i verden, som Tony Robbins, har været i stand til at give så meget til lokalsamfund i nærheden og kulturer langt væk, som har haft brug for støtte.
For eksempel er al overskuddet fra hans bøger gået til velgørenhed. Han har været i stand til at give 500 millioner måltider til amerikanske familier i nød, og han har som mål at give mad til en milliard inden 2025.
Hvis han ikke havde brugt loven om tiltrækning til at følge sin passion og sine mål og til at opnå økonomisk succes, ville han ikke være i stand til at gøre noget af dette.
Så du skal ikke falde i den fælde at tro, at loven om tiltrækning er noget vrøvl og ikke giver mening som et universelt koncept.
Ved hjælp af loven om tiltrækning kan du skabe et bedre liv for dig selv, dine omgivelser, samfundet og verden i almindelighed.
Nu vil jeg fortælle dig en historie fra mit perspektiv om, hvordan jeg har set loven om tiltrækning virke for nogen omkring mig.
Fra ingenting har jeg set min mor opbygge en virksomhed fra bunden og manifestere et utroligt team og utrolige kunder og projekter.
Hun tror meget på loven om tiltrækning og på at skrive sine visioner ned.
Hun skrev ned, at hun ville få et elegant team af kvinder, der var dynamiske, kloge og kreative. På det tidspunkt var det kun hende selv, der drev butikken sammen med sin nu eksmand, og hun havde ikke mødt nogen af disse kvinder.
Hun skrev bogstaveligt talt ned, hvordan deres personligheder ville være, og hvordan de ville være så begejstrede for det, hun laver.
Kan du gætte, hvad der skete?
Min mor har nu et team på næsten 10 kvinder, som er indbegrebet af alt det, hun kunne have forestillet sig, og mere til.
Derudover skrev hun ned, hvilke projekter hun gerne ville arbejde med, og hvilke mennesker hun gerne ville hjælpe. Hun blev superklar og, ja, du gættede det, klarheden og troen gav pote.
Jeg har set hende arbejde hårdt og kæmpe i de svære tider, men det, der har holdt hende i gang, er hendes utrolige evne til at manifestere sig. Det har vist hende, at det hele er muligt, hvis man er klar og bare tror på det.
Hun har alle sine bekræftelser skrevet ned og genovervejer dem hver dag. Jeg kan ikke anbefale det nok!
7) Pas på de ting, du siger, når tingene ikke går som planlagt
Ville livet ikke bare være skønt, hvis alting gik efter planen hver gang? Ville du ønske dig en verden, hvor der ikke var nogen hikke undervejs, og hvor alting bare gik som det skulle med det samme?
Hvad mener du?
Personligt tror jeg, at livet ville være lidt kedeligt. Uden udfordringer ville vi ikke have den ild, vi har brug for til at fortsætte og nå vores mål.
Det er uundgåeligt, at der vil være nogle forhindringer, som du skal hoppe igennem og hoppe over på vejen mod dit mål, men lad dig ikke slå ned og lade dig modløses af dem.
Brug dem som ammunition til at sætte dig i gang med at nå dit mål, som om dit liv afhænger af det.
I disse tider vil du blive slået ned, men du må ikke falde i negativitetsfælden.
Husk, at loven om tiltrækning ikke slukker, så du skal være opmærksom på, hvad du siger og bekræfter hele tiden.
Sætninger som: "Jeg er en fiasko" vil kun få det til at blive din virkelighed.
Pas på, hvad du siger, når der kommer knockbacks.
Lachan Brown giver nogle gode råd:
"For virkelig at manifestere dine drømme og kanalisere din hensigt til universet skal du være konsekvent og fast i dit ønske om at få dine drømme til at ske, især når tingene er hårde."
Hvad betyder det for dig?
Det er vigtigt, at du forbliver stærk i din overbevisning og konsekvent, når det er ujævnt.
Gå tilbage til dine bekræftelser og fokuser på alle de vidunderlige egenskaber ved dig, og hvor let det er at tiltrække det, du ønsker dig i livet.
8) Mediter med mantraer
Ud over de skeptikere, der måske vil forsøge at tage dig ned på et eller to niveauer, vil du opdage, at du sandsynligvis vil have en negativ stemme i dit hoved, der fortæller dig, at det ikke er muligt.
Men det behøver ikke at være din virkelighed - du har magten til at anerkende det, men i sidste ende kan du tilsidesætte det og vinke det væk.
Indgå i arbejdet med åndedrættet og mantraer under meditation.
Men jeg forstår godt, at åndedrætsarbejde kan være svært, fordi det vækker følelser, især hvis du har undertrykt dem i et stykke tid.
Hvis det er tilfældet, kan jeg varmt anbefale dig at se denne gratis video om åndedrætsarbejde, som er skabt af shamanen Rudá Iandê.
Rudá er ikke endnu en selvudnævnt livscoach. Gennem shamanisme og sin egen livsrejse har han skabt et moderne twist til gamle healingteknikker.
Øvelserne i denne opkvikkende video kombinerer mange års erfaring med åndedrætsøvelser og gamle shamanistiske overbevisninger og er designet til at hjælpe dig med at slappe af og tjekke ind med din krop og sjæl.
Efter mange år med at have undertrykt mine følelser, genoplivede Rudas dynamiske åndedrætsflow bogstaveligt talt denne forbindelse.
Og det er det, du har brug for:
En gnist til at genoprette forbindelsen med dine følelser, så du kan begynde at fokusere på det vigtigste forhold af alle - det forhold, du har til dig selv.
Så hvis du er klar til at sige farvel til angst og stress, kan du læse hans gode råd nedenfor.
Klik her for at se den gratis video.
9) Fortsæt med bekræftelser
Vi har altså konstateret ordets magt.
Som Sigmund Freud sagde:
"Ord har en magisk kraft. De kan enten bringe den største lykke eller den dybeste fortvivlelse."
Når du er klar over ords magt og ved, hvordan du kan bruge dem til din fordel, så gør det til en daglig vane.
Skriv dine bekræftelser ned og få en regelmæssig vane med at gentage dem for virkelig at se og føle fordelene.
Der er mange måder, hvorpå du kan minde dig selv om dine intentioner, tænk over det:
- Indstilling af en påmindelse på din telefon
- Klistre post-it sedler rundt omkring
- Få det lavet til et print, og hæng det op på væggen
Find ud af, hvad der virker for dig, og bliv ved med at gentage disse støttende og styrkende mantraer - selv når tingene ikke går som planlagt.
Ligesom alt andet i livet er vedholdenhed og konsekvens nøglen.
10) Råb dine intentioner ud fra hustagene
Det sidste er et must, hvis du vil føle dig virkelig styrket.
Hvis du er i en by, så klatre op på hustagene, og hvis du er i naturen, så gå ud i skoven og udstråle din hensigt.
En person vil måske høre det, 50 måske, eller ingen vil høre det.
Det vigtigste er, at du ejer din magt, og du er stærk i din hensigt, og du vil have alle til at vide det.
Abundance No Limits forklarer:
"Når du taler højt, tilføjer du et ekstra element til målet. Dermed øger du din positive energi og gør din hensigt om målet klar for dig selv og universet."
Skrig dine drømme ud i livet - og gør det, som om du virkelig mener det.
Held og lykke på jeres manifestationsture!
Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.