17 tegn på, at dine forældre er ligeglade med dig (og hvad du kan gøre ved det)

Føler du dig mere og mere fjernt fra dine forældre?

Oplever du dem som kolde og distancerede? Føler du, at dine forældre er svære at være sammen med?

Får de dig til at føle, at du aldrig er god nok?

Det er en dybt smertefuld oplevelse at føle, at ens forældre er ligeglade med en eller elsker en.

Det viser sig, at hvis du konstant har det sådan, er der nogle klare tegn, som du skal holde øje med, og hvad du kan gøre ved det. Lad os komme med det samme!

1) De spørger ikke om detaljerne i dit daglige liv

Hvis dine forældre ikke spørger dig om, hvad der sker i dit liv, kan det virke som om, at de er ligeglade med din verden.

Nogle gange tror vi, at hvis vi kender detaljerne i en persons dagligdag, betyder det, at vi virkelig holder af vedkommende.

Hvis de ikke spørger til dit liv, kan det virke, som om de ikke er interesserede i, hvad du har gang i eller har at sige, og du tror måske, at de har for travlt med deres eget liv til at interessere sig for dit.

Kort sagt er det vigtigt at huske, at der er stor forskel på at være optaget og uinteresseret. De stiller dig måske ikke mange spørgsmål, men de kan stadig være interesserede i dit liv.

2) De er der ikke for dig, når du har brug for dem

Hvis dine forældre ikke er der for dig, når du har brug for dem, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad der sker med dig.

Forventer du som voksen, at de vil støtte dig med tid, kærlighed, indsats og penge, som du gjorde som voksen?

Hvad betyder det for dig?

Er disse forventninger, som du har, noget, som de er i stand til at opfylde?

Husk på, at dine forældre bliver ældre, og at de måske ikke har den samme styrke og energi til at give dig den hengivenhed, som du ville antage.

Det, du forventer af dine forældre, kan være forskelligt fra det, de kan tilbyde. Der er mange forskellige tilgange til forældreskab, og det vil ændre sig i løbet af vores livsfase.

3) De giver dig ingen råd om din karriere

Hvis dine forældre ikke giver dig råd om din karriere, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad der sker med dig i livet.

Det viser sig, at det måske ikke er tilfældet.

Måske er de bare ikke gode til at give karriereråd.

Måske har de aldrig haft et job, der var relateret til det område, du er interesseret i, og derfor kender de ikke processen for at få et job inden for det pågældende område eller de færdigheder, der kræves for at få succes inden for det pågældende område.

Måske vil de gerne give dig råd, men er klar over, at de ikke kan vide, hvad der er bedst for dig, så i stedet for at give råd stiller de spørgsmål, der hjælper dem med at forstå din situation bedre, så de kan give specifikke forslag baseret på dine behov og præferencer.

4) De kritiserer dine valg

Hvis dine forældre åbent kritiserer dine valg, kan det føles som om, at de er ligeglade med dig.

Men måske forsøger de bare at hjælpe dig med at træffe bedre beslutninger og bringe vanskelige situationer frem i lyset, så I kan diskutere dem med hinanden.

Måske forsøger de at give konstruktiv kritik, så du kan lære af dine fejl og blive et bedre menneske.

Måske ønsker de at beskytte dig mod at træffe dårlige beslutninger og komme til skade i det lange løb.

Konflikter med vores forældre kan give os mulighed for at kommunikere.

I begge tilfælde bør du vide, at selv hvis dine forældre kritiserer dig, skal du vide, at der er en måde at frigøre din personlige kraft på og leve et tilfredsstillende liv.

I sin fremragende gratis video forklarer Rudá effektive metoder til at opnå det, du ønsker i livet, og realisere dit fulde potentiale.

Tro det eller ej, men du kan aldrig finde den tilfredshed og tilfredsstillelse, du søger, før du kigger indad og frigør din personlige kraft.

Og hvis du er villig til at gøre det, bør du helt sikkert se hans gratis video om at opnå din personlige styrke.

Jeg er sikker på, at det er den rigtige måde at håndtere den kritik, du får fra dine forældre.

Her er et link til den gratis video igen .

5) De spørger ikke om dine venner

Hvis dine forældre ikke spørger til dine venner eller forhold, kan det føles som om, at de er ligeglade med et vigtigt aspekt af dit liv. Men måske er der andre grunde til dette.

Måske ønsker de at respektere privatlivets fred i jeres forhold og holde deres næse ude af det.

Eller måske er der nogle spændinger mellem dem og en af dine venner, som gør det ubehageligt for dem at spørge om dem. De kan have svært ved at relatere til nogle af dine venner på grund af kulturelle forskelle, aldersforskelle eller konflikter i trosretninger.

Eller måske er det bare ikke vigtigt for dem, hvad der foregår i jeres forhold.

Det er vigtigt at huske, at der er mange grunde til, at dine forældre måske ikke spørger til dine venner, og det er vigtigt at forsøge at forstå deres synspunkter.

6) De spørger ikke om dine planer

Hvis dine forældre ikke spørger dig om dine planer, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad du vil have ud af livet.

Men måske respekterer de bare det faktum, at du er voksen og ønsker at træffe dine egne valg.

De går måske ud fra, at du er fast besluttet på en bestemt vej og ønsker at se, hvordan du lever dit liv.

Måske har de selv haft meget kontrollerende forældre, og de ønsker at give dig en følelse af frihed, som de aldrig selv har haft. Eller det modsatte kan være tilfældet, måske har de selv haft meget lidt forældreopdragelse i deres opvækst og ved ikke, hvordan de skal være en model for en forælder, der giver råd og vejledning i livet.

7) De spørger ikke om din fortid

Hvis dine forældre ikke spørger dig om din fortid, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad du har været igennem.

Men måske er der andre grunde til, at de ikke spørger dig om din fortid.

De går måske ud fra, at du vil fortælle dem det, når du har lyst, eller måske er de bare ikke interesseret i at høre om det.

Måske er de bange for at bringe et smertefuldt minde frem.

Måske ønsker de ikke at minde dig om en fortid, som du gerne vil glemme.

Måske er de bare ikke interesseret i at tale om det.

Måske ønsker de helt at undgå samtalen.

Eller måske ønsker de inderst inde ikke, at du skal vide, at deres forhold til en elsket person er anderledes end dit og deres, måske noget, der hele tiden har været svært for dem.

8) De tager sig ikke tid til at se dig

Hvis dine forældre ikke tager sig tid til at se dig, kan det føles som om, at de er ligeglade med dig.

Husk på, at de har en masse ansvar og andre ting i deres liv, som er vigtigere end at se dig.

Måske arbejder de hårdt for at forsørge familien, eller måske har de bare travlt med deres eget liv, og de venter på, at du rækker ud efter dem.

Måske vil de gerne have, at du rækker ud og planlægger noget i fremtiden, som de kan se frem til.

Jeg lærte det på den hårde måde. Jeg plejede at blive ked af det, når mine forældre aldrig ringede for at høre, hvordan jeg havde det. Efter et par år med noget, der virkede som en ensidig kommunikationskanal, lod jeg min mor vide, at hun altid vidste, at jeg ville ringe til hende, når jeg havde brug for det, og at jeg kunne komme forbi, når jeg havde lyst. Hun gik ud fra, at jeg ville tage det første skridt til at kontakte hende hvertid, og at hun altid ville være der, når jeg ville.

9) De giver dig ikke nogen livsråd

Hvis dine forældre ikke giver dig råd, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad der sker med dig i livet. Men det er ikke altid tilfældet.

Nogle gange er forældre bare ikke gode til at give råd og ved måske ikke, hvad de skal sige, når de bliver spurgt om det.

Eller måske vil de gerne give råd, men er klar over, at de ikke kan vide, hvad der er bedst for dig, så i stedet for at give råd stiller de spørgsmål, der hjælper dem med at forstå din situation bedre, så de kan give specifikke forslag baseret på dine behov og præferencer.

Forældre har ikke nødvendigvis den medfødte visdom at dele ud af. Nogle mennesker kan være ret tilbageholdende.

10) De spørger ikke, hvordan du har det

Hvis dine forældre ikke spørger, hvordan du har det følelsesmæssigt, kan du måske føle, at de er ligeglade, men de tænker måske ikke på at stille dig disse spørgsmål.

De går måske ud fra, at du har det fint, eller de ved måske ikke, hvordan de skal tjekke ind og spørge dig om dit følelsesmæssige velbefindende.

De har måske også travlt med deres eget liv og føler sig ikke trygge ved at diskutere og udtrykke følelser.

Hvis samtaler med dine forældre føles for proceduremæssige eller nysgerrige uden en følelse af kærlighed og følelsesmæssig investering, kan det føles som om, at dine forældre er ligeglade med dig. Men husk, at det ikke altid er tilfældet. Du kan også tage nogle skridt til at arbejde på dine interpersonelle kommunikationsevner.

11) De støtter dig ikke økonomisk

Hvis dine forældre ikke giver dig penge, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad der sker med dig i livet. På den anden side ønsker de måske ikke at afsløre deres økonomi over for dig og er måske ikke i stand til at støtte dig på en måde, som du synes er passende.

Det kan være, at de bare ikke har råd til at give penge væk lige nu, eller måske sparer de deres penge op til noget andet vigtigt som pensionering eller afbetaling af gæld.

De venter måske også på en lejlighed, hvor det vil være mere meningsfuldt at give den væk på grund af en særlig lejlighed eller en milepæl, der er på vej i fremtiden.

Dine forældre kan være private med hensyn til deres ressourcer. Det er vigtigt ikke at antage, at de har en disponibel indkomst. Måske er det ikke tilfældet.

12) De fejrer ikke din succes

Hvis dine forældre ikke fejrer din succes sammen med dig, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad der sker med dig i livet.

Men måske venter de bare på det rette tidspunkt til at fejre din succes, eller måske er de ikke klar over, hvilke resultater du har opnået, som er betydningsfulde for dig.

De lægger måske vægt på andre milepæle end du gør.

Eller har været stille og roligt stolte af dig. Det er svært at forstå, hvad der foregår i vores forældres sind. Det er næppe sådan, at de ikke holder af dig.

13) De fortæller dig ikke, at de elsker dig

Hvis dine forældre ikke fortæller dig, at de elsker dig, kan det føles som om, at de er ligeglade med dig.

Husk på, at det ikke er alle, der har det bedst med at udtrykke deres kærlighedsfølelser verbalt.

Der er mange måder at vise hengivenhed på, og hvis du forstår de fem kærlighedssprog, kan du se, om de udtrykker deres hengivenhed på en anden måde, end du ville forvente.

Måske er de mere trygge ved at vise deres kærlighed gennem handlinger i stedet for ord, eller de går måske ud fra, at du ved, at de elsker dig.

14) De fortæller dig ikke, at de er stolte af dig

Hvis dine forældre ikke fortæller dig, at de er stolte af dig, kan det føles som om, at de er ligeglade med, hvad du gør i livet.

Der er mange grunde til, at de måske ikke føler sig trygge ved at udtrykke deres stolthed over for dig.

De vil måske prale af dig over for deres venner og naboer, men ikke føle sig trygge ved at fortælle dig det direkte, fordi de ønsker, at du skal fortsætte, som du er.

Eller de ting, som du er stolt af i dit liv, kan være anderledes end det, som de ville være stolte af.

Derudover kan dine forældre have et andet værdisystem end dit og ikke kommunikere det med dig.

Eller det kan være, at de er bange for, at du føler dig presset til at leve op til deres forventninger.

Hvis dine forældre har narcissistiske tendenser, skal du læse videre.

15) De afviser dig

Hvis dine forældre afviser dig direkte, kan det føles som om, at de er ligeglade med dig.

Husk, at I er fra en anden generation, og at de ikke er vokset op i jeres verden.

De er måske ikke enige i dine livsvalg og præferencer og trækker deres opmærksomhed og hengivenhed tilbage fra dig. Du gør måske ting, som gør dem utilpas.

Hvis dine forældre aktivt afbryder kommunikationen, giver dig en tavs behandling eller undgår at interagere med dig, kan det være et tegn på, at deres kærlighed er betinget.

Hvis dit forhold til dine forældre er giftigt, er der mange gode råd og tips at overveje.

Har du gjort en indsats for at nå ud på måder, der kan nedbryde enhver modstand?

16) De får dig ikke til at føle dig speciel

Har de som barn fortalt dig, at du var klog, smuk eller talentfuld?

Gav de dig ekstra opmærksomhed og ros, eller gav de mest opmærksomhed til dine søskende?

Det er almindeligt at bære denne opfattelse over tid og ind i voksenalderen.

Når et barn er lille, vil forældrene ofte give det størstedelen af deres opmærksomhed.

Det kan være en fordel, fordi det er på det tidspunkt, hvor de lærer og vokser hurtigst.

Dette mønster kan imidlertid også medføre, at børn udvikler en urealistisk følelse af selvværd eller rettighed som voksne.

17) De er ikke kærlige over for dig

Hvis dine forældre ikke er kærlige over for dig, kan det føles som om, at de ikke elsker dig.

Gav de dig kram og kys, da du var barn, eller viste de dig kun hengivenhed, når du opførte dig godt?

Denne type mønster kan fortsætte ind i vores voksenliv.

Hvis du følte dig distanceret som barn, har du måske trukket dig følelsesmæssigt væk. De har måske betegnet dig som uafhængig og følte til gengæld ikke noget behov for at udtrykke deres hengivenhed over for dig.

Med tiden nærer hver adfærd den anden og skaber større og større afstand.

Hvad kan du gøre ved det?

"At blive voksen er at holde op med at give forældrene skylden." (Maya Angelou)

Vores forhold til vores forældre kan være en af de mest udfordrende interaktioner at navigere i. Det er svært at tale med dem om deres adfærd, og det er svært for dem at høre, hvad du mener om jeres forhold.

Ifølge Psychology Today er der fire hovedtyper af opdragelsesstile: autoritativ, autoritær, tilladende og uengageret. Hvis dine forældre har en stil, der er i konflikt med dine forventninger, kan du begynde at føle dig uelsket.

Forældre er mennesker, og det er vigtigt at forstå, hvem de er som personer, og ikke bare antage, at de skal opføre sig på en bestemt måde.

Har du som voksen forsøgt at lære dine forældre at kende på et mere personligt plan?

Hvor meget ved du om deres eget liv, deres familie, deres baggrund og hvordan de er opvokset?

Spørg dem om deres forhold til deres forældre. Og hvordan det var for dem at stifte deres egen familie. Måske får du indsigt i deres værdier og tilgang til jeres forhold, som du ikke tidligere var klar over.

Da jeg voksede op, indså jeg for eksempel, at min mor virkede mere fjern end mine veninders mødre. Men da jeg forstod, at min mor blev opdraget af sin tante, fordi hendes mor døde, da hun var et år gammel, begyndte jeg at forstå, at hun måtte have en helt anden opfattelse af en mor end den, mine venner var opvokset med. Empatien gjorde det muligt for mig at forstå hendes situation og rolle meredybt.

Jo mere du lærer dem at kende som mennesker og ikke som idealiserede karakterer, jo mere forståelse får du for, hvordan du kan forholde dig til dem.

Hvis der opstår specifikke situationer, hvor du ikke føler dig elsket, så prøv at kommunikere med dem.

Den gode nyhed er, at der er nogle konkrete skridt, som du kan tage for at forbedre din kommunikation og dit forhold til dine forældre.

Her er nogle tips, som du kan bruge med det samme:

1) Identificer en specifik adfærd, der generer dig.

2) Udtryk dine følelser og tanker om denne adfærd klart og respektfuldt (se nedenfor for et eksempel på, hvordan du kan gøre dette).

3) Lyt til, hvad de har at sige om deres adfærd, og prøv ikke at blive defensiv eller ked af det.

4) Spørg dem, hvad de tror, der kan hjælpe dem med at ændre deres adfærd.

Her er et eksempel på, hvordan denne samtale kan se ud:

"Mor og far, jeg er virkelig ked af den måde, I taler om mine venner bag deres rygge. Det får mig til at føle, at I ikke stoler på mig. Jeg vil gerne have, at vi kan stole på hinanden."

"Når jeg hører dig tale om mine venner, får det mig til at føle mig såret og ked af det. Jeg ved, at du elsker mig, og at du bare prøver at beskytte mig, men det virker ikke, og det gør det hele værre. Jeg vil gerne have, at vi kan tale om disse ting uden at såre hinanden."

"Jeg tror, at hvis vi talte mere om, hvad vi føler i stedet for at bruge hårde ord, ville vi forstå hinanden bedre og kunne finde en løsning på tingene."

"Jeg elsker jer begge to meget højt. Sig til, hvis der er noget, jeg kan gøre for jer."

Når du har en sådan samtale, reagerer dine forældre måske ved at undskylde, eller de kan blive defensive eller vrede.

Hvis de bliver defensive, så prøv ikke at tage det personligt. Husk, at grunden til, at de bliver defensive, er, at det er svært for dem at høre, hvad du har at sige, og at det er svært for dem at ændre deres adfærd.

Hvis de bliver vrede, så prøv ikke at tage det personligt. Husk, at grunden til, at de bliver vrede, er, at det kan være svært for dem at høre, hvad du har at sige, og at det også er svært for dem at ændre deres adfærd.

Du kan hjælpe dig selv ved at blive ved med at sige "jeg elsker dig" og "jeg holder af dig".

"Jeg har lært, at uanset dit forhold til dine forældre, vil du savne dem, når de er væk fra dit liv." (Maya Angelou)

Det vil være en stor hjælp, hvis dine venner støtter dig i denne proces. Du kan også tale med en voksen, der står dine forældre nær, om, hvordan du bedst kan støtte dit forhold til dem under disse forandringer.

Alt dette tager tid, men hvis du forsøger at indlede en ærlig og kærlig samtale med dine forældre, kan du måske forbedre jeres forhold.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.