17 signes que vos parents ne se soucient pas de vous (et ce qu'il faut faire)

Vous vous sentez de plus en plus éloigné de vos parents ?

Trouvez-vous qu'ils sont froids et distants ? Vos parents vous semblent-ils difficiles à vivre ?

Vous donnent-ils l'impression que vous n'êtes jamais assez bien ?

Avoir l'impression que vos parents ne se soucient pas de vous ou ne vous aiment pas est une expérience profondément douloureuse.

Il s'avère que si vous vous sentez constamment dans cette situation, il y a des signes évidents à surveiller et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

1) Ils ne posent pas de questions sur les détails de votre vie quotidienne

Si vos parents ne vous demandent pas ce qui se passe dans votre vie, ils peuvent donner l'impression de ne pas s'intéresser à votre monde.

Nous pensons parfois que le fait de connaître les détails de la vie quotidienne d'une personne signifie que nous nous intéressons réellement à elle.

Si vous ne leur posez pas de questions sur votre vie, ils peuvent donner l'impression de ne pas s'intéresser à ce que vous faites ou à ce que vous avez à dire. Vous pouvez penser qu'ils sont trop occupés par leur propre vie pour se préoccuper de la vôtre.

En d'autres termes, il est important de se rappeler qu'il y a une grande différence entre être occupé et être désintéressé. Ils ne vous poseront peut-être pas beaucoup de questions, mais ils peuvent tout de même s'intéresser à votre vie.

2) Ils ne sont pas là quand vous avez besoin d'eux

Si vos parents ne sont pas là quand vous avez besoin d'eux, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce qui vous arrive.

En tant qu'adulte, attendez-vous d'eux qu'ils vous soutiennent en vous consacrant du temps, de l'affection, des efforts et des moyens financiers comme vous l'avez fait dans votre enfance ?

Qu'est-ce que cela signifie pour vous ?

Les attentes que vous nourrissez sont-elles des attentes qu'ils sont capables de satisfaire ?

Gardez à l'esprit que vos parents vieillissent et qu'ils n'ont peut-être plus la même vigueur et la même énergie pour vous apporter l'affection que vous supposez.

Ce que vous attendez de vos parents peut être différent de ce qu'ils peuvent vous offrir. Il existe de nombreuses approches différentes de la parentalité, qui évolueront tout au long de notre vie.

3) Ils ne vous donnent pas de conseils sur votre carrière

Si vos parents ne vous donnent pas de conseils sur votre carrière, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce qui vous arrive dans la vie.

Il s'avère que ce n'est peut-être pas le cas.

Peut-être ne sont-ils tout simplement pas doués pour donner des conseils en matière de carrière.

Ils n'ont peut-être jamais occupé un emploi lié au domaine qui vous intéresse et ne connaissent donc pas le processus d'obtention d'un emploi dans ce domaine ou les compétences requises pour réussir dans ce domaine.

Au lieu de vous donner des conseils, il vous pose des questions qui l'aident à mieux comprendre votre situation et à vous faire des suggestions spécifiques en fonction de vos besoins et de vos préférences.

4) Ils critiquent vos choix

Si vos parents critiquent ouvertement vos choix, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de vous.

Mais peut-être essaient-ils simplement de vous aider à prendre de meilleures décisions et d'évoquer les moments difficiles afin que vous puissiez en discuter entre vous.

Ils essaient peut-être d'émettre des critiques constructives afin que vous puissiez apprendre de vos erreurs et devenir une meilleure personne.

Ils veulent peut-être vous éviter de prendre de mauvaises décisions et de vous blesser à long terme.

Les conflits avec nos parents peuvent nous permettre de communiquer.

Dans tous les cas, même si vos parents vous critiquent, vous devez savoir qu'il existe un moyen de libérer votre pouvoir personnel et de vivre une vie épanouie.

Dans son excellente vidéo gratuite, Rudá explique des méthodes efficaces pour obtenir ce que vous voulez dans la vie et réaliser votre plein potentiel.

Croyez-le ou non, vous ne trouverez jamais la satisfaction et l'épanouissement que vous recherchez tant que vous ne regarderez pas à l'intérieur de vous et que vous ne libérerez pas votre pouvoir personnel.

Et si vous êtes prêt à le faire, vous devriez absolument regarder sa vidéo gratuite sur la réalisation de votre pouvoir personnel.

Je suis sûr que c'est la bonne façon de gérer les critiques que vous recevez de vos parents.

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5) Ils ne posent pas de questions sur vos amis

Si vos parents ne vous posent pas de questions sur vos amis ou vos relations, vous pouvez avoir l'impression qu'ils se désintéressent d'un aspect important de votre vie, mais il y a peut-être d'autres raisons à cela.

Peut-être veulent-ils respecter la confidentialité de vos relations et ne pas s'en mêler.

Il se peut aussi qu'il y ait des tensions entre eux et l'un de vos amis, ce qui les met mal à l'aise lorsqu'ils posent des questions sur eux. Il se peut qu'ils aient du mal à s'entendre avec certains de vos amis en raison de différences culturelles, de différences d'âge ou de divergences de croyances.

Ou peut-être que ce qui se passe dans vos relations n'est tout simplement pas important pour eux.

Il est important de se rappeler qu'il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vos parents ne vous posent pas de questions sur vos amis, et il est important d'essayer de comprendre leur point de vue.

6) Ils ne s'enquièrent pas de vos projets

Si vos parents ne vous demandent pas quels sont vos projets, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce que vous attendez de la vie.

Mais peut-être qu'ils respectent simplement le fait que vous êtes un adulte et que vous voulez faire vos propres choix.

Ils peuvent supposer que vous êtes sur la bonne voie et qu'ils veulent observer la façon dont vous vivez votre vie.

Il se peut qu'ils aient eux-mêmes eu des parents très contrôlants et qu'ils veuillent vous donner un sentiment de liberté qu'ils n'ont jamais eu, ou l'inverse peut être vrai, peut-être qu'ils ont eux-mêmes eu très peu d'éducation dans leur enfance et qu'ils ne savent pas comment modeler un parent qui donne des conseils sur la vie et des orientations.

7) Ils ne posent pas de questions sur votre passé

Si vos parents ne vous posent pas de questions sur votre passé, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce que vous avez vécu.

Mais il y a peut-être d'autres raisons pour lesquelles ils ne vous posent pas de questions sur votre passé.

Ils peuvent supposer que vous leur direz quand vous le voudrez ou peut-être n'ont-ils tout simplement pas envie d'en entendre parler.

Peut-être craignent-ils de faire ressurgir un souvenir douloureux.

Peut-être ne veulent-ils pas vous rappeler un passé que vous voulez oublier.

Peut-être n'ont-ils tout simplement pas envie d'en parler.

Peut-être veulent-ils éviter complètement la conversation.

Ou peut-être qu'au fond d'eux-mêmes, ils ne veulent pas que vous sachiez que leur relation avec un être cher est différente de la vôtre et de la leur, et qu'il s'agit peut-être de quelque chose de difficile pour eux depuis le début.

8) Ils ne prennent pas le temps de vous voir

Si vos parents ne prennent pas le temps de vous voir, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de vous.

Gardez à l'esprit qu'ils ont beaucoup de responsabilités et d'autres choses à faire dans leur vie qui sont plus importantes que de vous voir.

Peut-être qu'ils travaillent dur pour subvenir aux besoins de la famille ou qu'ils sont tout simplement très occupés par leur propre vie et qu'ils attendent que vous leur tendiez la main.

Peut-être aiment-ils que vous leur tendiez la main et que vous planifiez quelque chose qu'ils pourront attendre avec impatience.

Je l'ai appris à mes dépens. Je m'énervais lorsque mes parents ne m'appelaient jamais pour prendre de mes nouvelles. Après quelques années de ce qui semblait être un canal de communication unilatéral, lorsque j'ai interrogé ma mère à ce sujet, elle m'a fait savoir qu'elle avait toujours su que je l'appellerais lorsque j'en aurais besoin et que je pourrais passer quand je le voudrais. Elle supposait que je ferais le premier pas pour prendre contact avec elle à chaque fois que j'aurais besoin d'aide.et qu'elle serait toujours là quand je le voudrais.

9) Ils ne vous donnent pas de conseils de vie

Si vos parents ne vous donnent pas de conseils, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce qui vous arrive dans la vie, mais ce n'est pas toujours le cas.

Parfois, les parents ne sont tout simplement pas doués pour donner des conseils et ne savent pas toujours quoi dire lorsqu'on leur demande.

Au lieu de donner des conseils, ils posent donc des questions qui les aident à mieux comprendre votre situation et à vous faire des suggestions spécifiques en fonction de vos besoins et de vos préférences.

Les parents n'ont pas nécessairement une sagesse innée à partager. Certaines personnes peuvent être plutôt réservées.

10) Ils ne demandent pas comment vous allez

Si vos parents ne vous demandent pas comment vous allez sur le plan émotionnel, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de vous, mais ils ne pensent peut-être pas à vous poser ces questions.

Ils peuvent supposer que vous allez bien ou ne pas savoir comment vous interroger sur votre bien-être émotionnel.

Ils peuvent également être occupés par leur propre vie et ne pas se sentir à l'aise pour discuter et exprimer leurs émotions.

Si les conversations avec vos parents sont trop procédurières ou inquisitrices sans qu'il y ait un sentiment d'amour et d'investissement émotionnel, vous pouvez avoir l'impression que vos parents ne se soucient pas de vous. Mais n'oubliez pas que ce n'est pas toujours le cas. Vous pouvez également prendre des mesures pour améliorer vos compétences en matière de communication interpersonnelle.

11) Ils ne vous soutiennent pas financièrement

Si vos parents ne vous donnent pas d'argent, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce qui vous arrive dans la vie. D'un autre côté, il se peut qu'ils ne veuillent pas vous révéler leur situation financière et qu'ils ne soient pas en mesure de vous soutenir d'une manière qui vous semble appropriée.

Il se peut qu'ils n'aient tout simplement pas les moyens de donner de l'argent en ce moment ou qu'ils économisent leur argent pour quelque chose d'autre d'important, comme leur retraite ou le remboursement de leurs dettes.

Il se peut aussi qu'ils attendent une occasion où il sera plus significatif de l'offrir à l'occasion d'un événement spécial ou d'une étape importante qui se produira dans le futur.

Vos parents sont peut-être discrets sur leurs ressources. Il est important de ne pas supposer qu'ils disposent d'un revenu disponible. Ce n'est peut-être pas le cas.

12) Ils ne célèbrent pas vos succès

Si vos parents ne fêtent pas vos succès avec vous, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce qui vous arrive dans la vie.

Mais peut-être attendent-ils simplement le bon moment pour célébrer votre succès, ou peut-être ne sont-ils pas conscients des réalisations que vous avez accomplies et qui sont significatives pour vous.

Il se peut qu'ils accordent une importance différente à certaines étapes que vous.

Il est difficile de comprendre ce qui se passe dans la tête de nos parents. Ce n'est pas qu'ils ne s'intéressent pas à vous.

13) Ils ne vous disent pas qu'ils vous aiment

Si vos parents ne vous disent pas qu'ils vous aiment, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de vous.

Gardez à l'esprit que nous ne sommes pas tous à l'aise pour exprimer verbalement nos sentiments d'amour.

Il existe de nombreuses façons de montrer son affection. Comprendre les cinq langages de l'amour est une façon de voir si la personne exprime son affection d'une manière différente de celle à laquelle vous vous attendez.

Peut-être sont-ils plus à l'aise pour montrer leur amour par des actes que par des mots, ou bien supposent-ils que vous savez qu'ils vous aiment.

14) Ils ne vous disent pas qu'ils sont fiers de vous

Si vos parents ne vous disent pas qu'ils sont fiers de vous, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de ce que vous faites dans la vie.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles ils ne se sentent pas à l'aise pour vous exprimer leur fierté.

Ils peuvent se vanter de vous auprès de leurs amis et voisins, mais ne se sentent pas à l'aise pour vous le dire directement parce qu'ils veulent que vous restiez comme vous êtes.

Ou encore, les choses dont vous êtes fier dans votre vie peuvent être différentes de celles dont ils seraient fiers.

En outre, vos parents peuvent avoir un système de valeurs différent du vôtre et ne pas vous le communiquer.

Il se peut aussi qu'ils aient peur que vous vous sentiez obligé de répondre à leurs attentes.

Si vos parents ont des tendances narcissiques, lisez ce qui suit.

15) Ils vous rejettent

Si vos parents vous rejettent catégoriquement, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne se soucient pas de vous.

N'oubliez pas que vous êtes d'une autre génération et qu'ils n'ont pas grandi dans le même monde que vous.

Ils peuvent ne pas être d'accord avec vos choix de vie et vos préférences et vous retirer leur attention et leur affection. Vous pouvez faire des choses qui les mettent mal à l'aise.

Si vos parents coupent activement la communication, vous infligent un traitement silencieux ou évitent d'interagir avec vous, cela peut être le signe que leur amour est conditionnel.

Si votre relation avec vos parents est toxique, il existe de nombreux conseils et astuces à prendre en compte.

Vous êtes-vous efforcé d'aller au-devant des gens pour briser les oppositions ?

16) Ils ne vous font pas sentir spécial

Dans votre enfance, vous a-t-on dit que vous étiez intelligent, beau ou talentueux ?

Est-ce qu'ils t'ont accordé une attention particulière et t'ont félicité ou ont-ils accordé la plus grande partie de leur attention à tes frères et sœurs ?

Il est fréquent que cette perception perdure dans le temps et à l'âge adulte.

Lorsqu'un enfant est jeune, les parents lui accordent souvent l'essentiel de leur attention.

Cela peut être bénéfique car c'est à ce moment-là qu'ils apprennent et se développent le plus rapidement.

Toutefois, ce schéma peut également amener les enfants à développer un sentiment irréaliste d'estime de soi ou de droit à l'âge adulte.

17) Ils ne sont pas affectueux avec vous

Si vos parents ne sont pas affectueux avec vous, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne vous aiment pas.

Lorsque vous étiez enfant, vos parents vous faisaient-ils des câlins et des baisers ou ne vous témoignaient-ils de l'affection que lorsque vous vous comportiez bien ?

Ce type de schéma peut se poursuivre dans notre vie d'adulte.

Si vous vous êtes senti(e) distant(e) pendant votre enfance, il se peut que vous vous soyez éloigné(e) émotionnellement de vos parents, qui vous ont peut-être qualifié(e) d'indépendant(e) et n'ont pas ressenti le besoin d'exprimer leur affection à votre égard.

Au fil du temps, chaque comportement alimente l'autre, créant une distance de plus en plus grande.

Que pouvez-vous faire ?

"Grandir, c'est cesser de rejeter la faute sur les parents" (Maya Angelou)

La relation avec nos parents peut être l'une des plus difficiles à gérer. Il est difficile de leur parler de leur comportement et il est difficile pour eux d'entendre ce que vous pensez de votre relation.

Selon Psychology Today, il existe quatre grands types de styles parentaux : autoritaire, autoritaire, permissif et non impliqué. Si vos parents ont un style qui va à l'encontre de vos attentes, vous risquez de vous sentir mal aimé.

Les parents sont des personnes et il est important de comprendre qui ils sont en tant qu'individus et de ne pas se contenter de supposer qu'ils sont censés se comporter d'une certaine manière.

En tant qu'adulte, avez-vous essayé d'apprendre à connaître vos parents sur un plan plus personnel ?

Que savez-vous de leur vie, de leur famille, de leur passé et de la façon dont ils ont été élevés ?

Posez-leur des questions sur leur relation avec leurs parents et sur ce que cela a représenté pour eux de fonder leur propre famille. Vous découvrirez peut-être des aspects de leurs valeurs et de leur approche de votre relation dont vous n'étiez pas conscient auparavant.

Par exemple, en grandissant, je me suis rendu compte que ma mère semblait plus distante que les mères de mes amis. Mais lorsque j'ai compris que ma mère avait été élevée par sa tante, parce que sa mère était morte lorsqu'elle avait un an, j'ai commencé à comprendre qu'elle devait avoir une perception de la mère très différente de celle de mes amis. L'empathie m'a permis de comprendre sa situation et son rôle de manière plus approfondie.profondément.

Plus vous apprendrez à les connaître en tant que personnes, et non en tant que personnages idéalisés, plus vous comprendrez comment établir des relations avec eux.

En outre, si vous vous sentez mal aimé dans certaines situations, essayez de communiquer avec eux.

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des mesures concrètes que vous pouvez prendre pour améliorer votre communication et vos relations avec vos parents.

Voici quelques conseils que vous pouvez appliquer immédiatement :

1) Identifiez un comportement spécifique qui vous dérange.

2) Exprimez clairement et respectueusement vos sentiments et vos pensées à propos de ce comportement (voir ci-dessous un exemple de la manière de procéder).

3) Écoutez ce qu'ils ont à dire sur leur comportement et essayez de ne pas vous mettre sur la défensive ou de vous énerver.

4) Demandez-leur ce qui, selon eux, pourrait les aider à changer de comportement.

Voici un exemple de ce que pourrait être cette conversation :

"Maman et papa, je suis très contrarié par la façon dont vous parlez de mes amis derrière leur dos. J'ai l'impression que vous ne me faites pas confiance. Je veux que nous puissions nous faire confiance mutuellement."

"Quand je t'entends parler de mes amis, je me sens blessée et triste. Je sais que tu m'aimes et que tu essaies juste de me protéger, mais ça ne marche pas et ça empire les choses. J'aimerais que nous puissions parler de ces choses sans nous blesser l'un l'autre."

"Je pense que si nous parlions davantage de ce que nous ressentons au lieu d'utiliser des mots durs, nous nous comprendrions mieux et serions en mesure d'arranger les choses.

"Je vous aime beaucoup tous les deux. S'il vous plaît, faites-moi savoir si je peux faire quelque chose pour vous."

Lorsque vous avez une telle conversation, vos parents peuvent réagir en s'excusant, en se mettant sur la défensive ou en se mettant en colère.

S'il se met sur la défensive, essayez de ne pas le prendre personnellement. Rappelez-vous que s'il se met sur la défensive, c'est parce qu'il lui est difficile d'entendre ce que vous avez à dire et qu'il lui est difficile de changer de comportement.

S'il se met en colère, essayez de ne pas le prendre personnellement. Rappelez-vous que la raison pour laquelle il se met en colère est qu'il peut être difficile pour lui d'entendre ce que vous avez à dire et qu'il est également difficile pour lui de changer son comportement.

Tu peux t'aider en continuant à dire "Je t'aime" et "Je tiens à toi".

"J'ai appris que, quelle que soit la relation que vous entretenez avec vos parents, ils vous manqueront lorsqu'ils disparaîtront de votre vie" (Maya Angelou).

Vous pouvez également discuter avec un adulte proche de vos parents de la meilleure façon de soutenir votre relation avec eux pendant ces changements.

Tout cela prend du temps, mais si vous essayez d'entamer une conversation honnête et affectueuse avec vos parents, vous pourrez peut-être améliorer votre relation.

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