부모님이 당신에게 관심이 없다는 17가지 신호(및 대처 방법)

부모님과 점점 멀어지는 느낌이 드나요?

차갑고 냉담하게 느껴지나요? 부모님이 주변에 있는 것을 어렵게 느끼십니까?

부모님 때문에 자신이 부족하다고 느끼십니까?

부모님이 나에게 관심이 없거나 사랑하지 않는다는 느낌은 매우 고통스러운 일입니다. 경험하세요.

지속적으로 이런 느낌이 든다면 주의해야 할 몇 가지 분명한 징후와 이에 대해 할 수 있는 조치가 있습니다. 바로 시작하세요!

1) 일상생활의 세부 사항을 묻지 않습니다.

부모님이 귀하의 생활에 대해 묻지 않는다면 그들은 당신의 세계에 관심이 없는 것 같습니다.

때때로 우리는 누군가의 일상 생활에 대한 세부 사항을 안다는 것은 우리가 그들에게 진정으로 관심이 있다는 것을 의미한다고 생각합니다.

그들은 당신의 삶에 대해 묻지 않고 그들은 당신이 하는 일이나 말해야 하는 일에 관심이 없는 것 같습니다. 당신은 그들이 자신의 삶에 너무 바빠서 당신의 삶에 신경을 쓰지 않는다고 생각할 수도 있습니다.

간단히 말해서 바쁜 것과 관심 없는 것 사이에는 큰 차이가 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그들은 당신에게 많은 질문을 하지 않을 수도 있지만 여전히 당신의 삶에 관심을 가질 수 있습니다.

2) 당신이 필요할 때 그들은 당신 옆에 있지 않습니다

당신의 부모님이 당신 곁에 없다면 당신이 그들을 필요로 할 때 그들이 당신에게 일어나는 일에 대해 신경쓰지 않는 것처럼 느낄 수 있습니다.

성인으로서 그들이 당신을 지원하기를 기대합니까?성인이 됩니다.

아이가 어릴 때 부모는 종종 아이에게 대부분의 관심을 기울입니다.

아이가 가장 빠르게 배우고 성장하는 시기이기 때문에 이는 유익할 수 있습니다.

그러나 이 패턴은 또한 아이들이 비현실적인 자존감이나 성인으로서의 권리를 발전시킬 수 있습니다.

17) 그들은 당신에게 애정이 없습니다

당신의 부모가 애정이 없다면 당신과 함께라면 그들이 당신을 사랑하지 않는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

당신이 어렸을 때 그들이 당신을 안아주고 키스해 주었나요? 아니면 당신이 잘 행동했을 때만 애정을 보였나요?

이러한 유형의 패터닝은 어른이 되어서도 계속될 수 있습니다.

어렸을 때 거리감을 느꼈다면 감정적으로 멀어졌을 수 있습니다. 그들은 당신을 독립적이라고 표시했을 수 있으며, 따라서 당신에 대한 애정을 표현할 필요가 거의 없다고 느꼈을 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 각각의 행동은 서로를 먹여 살리고 점점 더 거리를 만듭니다.

무엇을 할 수 있습니까? 당신은 그것에 대해?

"성장하는 것은 부모를 비난하는 것을 멈추는 것입니다." (Maya Angelou)

부모님과의 관계는 탐색하기 가장 어려운 상호 작용 중 하나일 수 있습니다. 그들의 행동에 대해 그들에게 이야기하기 어렵고 당신이 당신의 관계에 대해 어떻게 생각하는지 그들도 듣기 어렵습니다.

Psychology Today에 따르면 육아 스타일에는 권위적, 권위적, 허용적, 그리고 관여하지 않았습니다. 부모님이 그런 분이 계시다면기대와 충돌하면 사랑받지 못한다고 느끼기 시작할 수 있습니다.

부모는 사람입니다. 그리고 그들이 특정한 방식으로 행동해야 한다고 가정하는 것이 아니라 개인으로서 그들이 누구인지 이해하는 것이 중요합니다.

성인으로서 좀 더 개인적인 차원에서 부모를 알기 위해 노력했습니까? ?

자신의 삶, 가족, 배경 및 양육 방법에 대해 얼마나 알고 있습니까?

부모와의 관계에 대해 물어보십시오. 그리고 그들이 그들 자신의 가족을 시작하는 것이 어땠는지. 이전에는 알지 못했던 그들의 가치관과 관계에 대한 접근 방식에 대한 통찰력을 알게 될 수도 있습니다.

예를 들어, 저는 자라면서 제 어머니가 제 친구들의 어머니보다 더 멀게 느껴진다는 것을 깨달았습니다. 하지만 어머니가 한 살 때 돌아가셔서 이모 손에서 자랐다는 사실을 알게 되었을 때 어머니에 대한 인식이 내 친구들과 많이 다를 것이라는 점을 이해하기 시작했습니다. 공감을 통해 그녀의 상황과 역할을 더 깊이 이해할 수 있었습니다.

이상화된 캐릭터가 아닌 사람으로 알게 될수록 그들과 관계를 맺는 방법에 대해 더 많이 이해하게 될 것입니다.

또한 사랑받지 못한다고 느끼는 특정 상황이 발생하면 그들과 소통하도록 노력하세요.

좋은 소식은 개선을 위해 취할 수 있는 몇 가지 구체적인 조치가 있다는 것입니다.부모님과의 의사소통 및 관계.

다음은 즉시 할 수 있는 몇 가지 도움말입니다.

1) 자신을 괴롭히는 특정 행동을 식별합니다.

2) 자신의 감정을 표현하고 이 행동에 대해 명확하고 정중하게 생각합니다(이 작업을 수행하는 방법에 대한 예는 아래 참조).

3) 자신의 행동에 대해 말하는 내용에 귀를 기울이고 방어하거나 화를 내지 않도록 노력합니다.

4) 행동을 바꾸는 데 무엇이 도움이 될 수 있다고 생각하는지 물어보세요.

이 대화의 예는 다음과 같습니다.

“엄마 아빠, 정말 기분이 좋아요 당신이 뒤에서 내 친구들에 대해 말하는 방식에 화가 났습니다. 당신이 나를 믿지 않는 것 같은 느낌이 듭니다. 우리가 서로를 믿을 수 있기를 바랍니다.”

“네가 내 친구들에 대해 이야기하는 것을 들으면 마음이 아프고 슬프다. 나는 당신이 나를 사랑하고 나를 보호하려고 노력하고 있다는 것을 알고 있지만 작동하지 않고 상황을 악화시키고 있습니다. 그런 것들을 서로 상처주지 않고 이야기할 수 있으면 좋겠어요.”

“거친 말보다는 우리가 느끼는 감정을 더 많이 이야기하면 서로를 더 잘 이해할 수 있을 것 같아요. 문제를 해결할 수 있습니다.”

“둘 다 정말 사랑합니다. 무엇이든 도와드릴 일이 있으면 알려주세요.”

이런 대화를 나누다 보면 부모님이 미안하다는 반응을 보일 수도 있습니다. 또는 방어적이거나 화를 낼 수도 있습니다.

방어적일 경우개인적으로 받아들이지 마십시오. 그들이 방어적이 되는 이유는 그들이 당신의 말을 듣기 어렵고 행동을 바꾸기 어렵기 때문임을 기억하십시오.

그들이 화를 내면 그것을 개인적으로 받아들이지 마십시오. 그들이 화를 내는 이유는 당신이 말해야 할 말을 듣기 힘들 수 있고 행동을 바꾸기도 어렵기 때문임을 기억하십시오.

" 사랑해', '널 걱정해'

"부모님과의 관계와 관계없이 부모님이 돌아가시면 그리워할 거라는 걸 배웠어요." (Maya Angelou)

이 과정에서 친구가 지원하면 큰 도움이 됩니다. 이러한 변화 동안 부모님과의 관계를 가장 잘 지원하는 방법에 대해 부모님과 가까운 성인과 이야기할 수도 있습니다.

이 모든 것은 시간이 걸리지만 부모님과 정직하고 사랑에 찬 대화를 시작하려고 하면 부모님, 관계를 개선할 수 있을지도 모릅니다.

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당신에게 어떤 의미가 있습니까?

당신이 갖고 있는 기대치가 그들이 제공할 수 있는 것입니까?

부모님은 나이가 드셨고 애정을 쏟을 만큼의 활력과 에너지가 없을 수 있습니다.

부모님에게 기대하는 것과 다를 수 있습니다. 그들은 제공할 수 있습니다. 육아에 대한 다양한 접근 방식이 있으며 이것은 우리의 인생 단계에서 바뀔 것입니다.

3) 그들은 당신의 진로에 대해 어떤 조언도 하지 않습니다

부모님이 당신에게 주지 않는다면 당신의 경력에 ​​대한 조언을 해준다면 그들이 당신의 삶에서 일어나는 일에 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

사실은 그렇지 않을 수도 있습니다.

아마도 그들은 ' 진로 상담을 잘합니다.

당신이 관심 있는 분야와 관련된 직업을 가져본 적이 없어서 그 분야에 취업하는 과정이나 해당 분야에서 성공하는 데 필요한 기술입니다.

어드바이스를 해주고 싶지만 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 알 수 있는 방법이 없다는 것을 깨닫고 조언을 제공하는 대신 도움이 되는 질문을 합니다. 귀하의 상황을 더 잘 이해하여 귀하의 필요와 선호도에 따라 구체적인 제안을 할 수 있습니다.

4) 귀하의 선택을 비판합니다.

부모님이 공개적으로당신의 선택을 비판한다면 그들이 당신에 대해 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

하지만 그들은 당신이 더 나은 결정을 내리도록 돕고 당신이 그것에 대해 토론할 수 있도록 어려운 순간을 공개적으로 제기하려는 것일 수 있습니다. 서로.

실수에서 배우고 더 나은 사람이 될 수 있도록 건설적인 비판을 제공하려는 것일 수 있습니다.

잘못된 결정을 내리고 상처를 입지 않도록 보호하려는 것일 수 있습니다. 장기적으로.

부모님과의 갈등을 통해 소통할 수 있습니다.

어느 쪽이든 부모님이 당신을 비난하더라도 개인적인 힘을 발휘할 수 있는 방법이 있다는 것을 알아야 합니다. 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

Rudá는 자신의 뛰어난 무료 동영상에서 인생에서 원하는 것을 성취하고 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 효과적인 방법을 설명합니다.

믿거나 말거나, 내면을 들여다보고 개인적인 힘을 발휘할 때까지 찾고 있는 만족과 성취감을 결코 찾을 수 없습니다.

그리고 그렇게 할 의향이 있다면 개인의 힘을 달성하는 방법에 대한 그의 무료 동영상을 반드시 시청해야 합니다.

이것이 당신에 대한 비판을 다루는 올바른 방법이라고 확신합니다. 부모님에게서 받으세요.

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5) 친구에 대해 묻지 않습니다.

부모님이 친구나 관계에 대해 묻지 않으면 당신의삶. 하지만 여기에는 다른 이유가 있을 수 있습니다.

그들은 당신의 관계의 사생활을 존중하고 비밀을 유지하기를 원할 수도 있습니다.

또는 그들과 그들 사이에 약간의 긴장이 있을 수 있습니다. 그들에 대해 묻는 것을 불편하게 만드는 친구. 그들은 문화적 차이, 연령 차이 또는 신념의 충돌로 인해 일부 친구와 관계를 맺는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.

또는 귀하의 관계에서 일어나는 일이 그들에게 중요하지 않을 수도 있습니다.

부모님이 친구에 대해 묻지 않는 데에는 여러 가지 이유가 있다는 점을 기억하고 부모님의 관점을 이해하려고 노력하는 것이 중요합니다.

6) 부모님은 귀하의 계획에 대해 묻지 않습니다

부모님이 당신의 계획에 대해 묻지 않는다면 당신이 인생에서 원하는 것이 무엇인지 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

하지만 부모님은 당신이 성인이고 자신의 선택을 하고 싶어합니다.

그들은 당신이 정해진 길을 가고 있다고 가정하고 당신이 어떻게 인생을 살아가는지 지켜보고 싶어할 것입니다.

아마도 그들은 부모가 매우 통제적이었을 것입니다. 그들 자신과 그들은 당신에게 그들이 결코 가지지 못한 자유를 주고 싶어합니다. 또는 그 반대일 수도 있습니다. 자라면서 양육이 거의 없었고 삶의 조언과 지침을 제공하는 부모의 모범이 되는 방법을 모를 수도 있습니다.

7) 그들은 당신의 과거에 대해 묻지 않습니다

부모님이 당신에 대해 묻지 않는다면그러면 그들이 당신이 겪은 일에 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

하지만 그들이 당신의 과거에 대해 묻지 않는 다른 이유가 있을 수 있습니다.

당신이 원할 때 말할 것이라고 생각할 수도 있고, 단지 그것에 대해 듣고 싶지 않을 수도 있습니다.

아마도 그들은 고통스러운 기억을 떠올리는 것을 두려워할 것입니다.

아마도 그들은 그렇지 않을 것입니다. 잊고 싶은 과거를 상기시키고 싶지 않습니다.

그냥 이야기하는 데 관심이 없는 것일 수도 있습니다.

대화를 아예 피하고 싶을 수도 있습니다.

아니면 마음속으로는 사랑하는 사람과의 관계가 당신과 그들의 관계가 다르다는 사실을 당신이 알기를 원하지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 그들에게는 지금까지 어려웠던 것일 수도 있습니다.

8) 그들은 당신을 볼 시간을 내지 않습니다.

부모님이 당신을 볼 시간을 내지 않는다면 당신에 대해 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

부모님이 당신을 보는 것보다 더 중요한 많은 책임과 다른 일들이 그들의 삶에서 진행되고 있습니다.

그들은 가족을 부양하기 위해 열심히 일하거나 자신의 삶에 정말 바빠서 에서 귀하의 연락을 기다리고 있습니다.

아마도 그들은 귀하가 연락을 취하고 그들이 기대할 수 있는 미래에 무언가를 계획하는 것을 좋아할 것입니다.

나는 이것을 힘들게 배웠습니다. 나는 부모님이 내가 어떻게 지내고 있는지 확인하기 위해 전화하지 않았을 때 속상했습니다. 몇 년 후 어떤일방적인 의사소통 채널처럼 보였고, 어머니께 여쭤보니, 어머니는 내가 필요할 때 전화할 거고 원할 때 언제든지 찾아올 수 있다는 것을 항상 알고 계셨다고 말씀하셨습니다. 그녀는 내가 항상 먼저 손을 내밀고 내가 할 때 항상 거기에 있을 것이라고 생각했습니다.

9) 그들은 당신에게 어떤 삶의 조언도 주지 않습니다

만약 당신이 부모가 조언을 해주지 않는다면 인생에서 당신에게 일어나는 일에 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다.

때로는 부모가 조언을 잘 하지 못해서 조언을 요청했을 때 무엇을 말해야 할지 모를 수도 있습니다.

또는 조언을 하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 그들이 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 알 수 있는 방법이 없다는 것을 알고 조언을 제공하는 대신 귀하의 상황을 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 질문을 하여 귀하의 필요와 선호도에 따라 구체적인 제안을 할 수 있습니다.

부모가 반드시 공유할 타고난 지혜를 가지고 있는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 다소 내성적일 수 있습니다.

10) 그들은 당신의 안부를 묻지 않습니다.

당신의 부모님이 당신의 감정적 수준을 묻지 않는다면 당신은 그렇게 느낄 수 있습니다. 그들은 상관하지 않습니다. 그러나 그들은 당신에게 이러한 질문을 할 생각을 하지 않을 수도 있습니다.

그들은 당신이 괜찮다고 가정하거나 어떻게 확인하고 당신의 감정적 웰빙에 대해 물어볼 수 있습니다.

그들은 또한 자신의 삶에 바쁠 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.편안하게 토론하고 감정을 표현하세요.

부모님과의 대화가 너무 절차적이거나 호기심이 많고 사랑의 감정과 감정적 투자가 없다면 부모님이 나에게 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아니라는 점을 기억하십시오. 또한 대인 커뮤니케이션 기술을 연마하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

11) 그들은 재정적으로 지원하지 않습니다.

부모님이 지원하지 않는 경우 당신에게 돈을 준다면 그들이 당신의 인생에서 일어나는 일에 대해 신경 쓰지 않는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 반면에 그들은 자신의 재정 상태를 귀하에게 공개하고 싶어하지 않을 수 있으며 귀하가 적절해 보이는 방식으로 귀하를 지원하지 못할 수도 있습니다.

그들이 감당할 여력이 없기 때문일 수 있습니다. 지금 당장 돈을 기부하거나 은퇴나 빚 갚기와 같은 다른 중요한 일을 위해 돈을 저축하고 있을 수도 있습니다.

또한 돈을 기부하는 것이 더 의미 있는 기회를 기다리고 있을 수도 있습니다. 미래에 다가올 특별한 행사나 이정표.

부모님은 자신의 자원에 대해 비공개일 수 있습니다. 그들이 가처분 소득이 있다고 가정하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않을 수도 있습니다.

12) 그들은 당신의 성공을 축하하지 않습니다.

부모님이 당신의 성공을 축하해주지 않는다면 부모님이 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 인생에서 당신에게 일어나는 일에 대해.

그러나 아마도 그들은 단지당신의 성공을 축하할 적절한 때를 기다리고 있습니다. 또는 귀하에게 의미 있는 업적이 무엇인지 알지 못할 수도 있습니다.

그들은 귀하와 다른 이정표를 평가할 수도 있습니다.

또는 조용히 귀하를 자랑스러워했을 수도 있습니다. 우리 부모님의 마음가짐에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하기 어렵습니다. 그들이 당신을 돌보지 않는 경우는 거의 없습니다.

13) 그들은 당신을 사랑한다고 말하지 않습니다

부모님이 당신을 사랑한다고 말하지 않는다면, 그러면 상대방이 나에게 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

우리 모두가 사랑의 감정을 말로 표현하는 것이 편하지 않다는 점을 명심하세요.

애정을 표현하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다섯 가지 사랑의 언어를 이해하는 것은 상대방이 당신이 기대하는 것과 다른 방식으로 애정을 표현하는지 확인할 수 있는 한 가지 방법입니다.

말보다는 행동으로 사랑을 표현하는 것이 더 편할 수도 있습니다. 또는 그들은 그들이 당신을 사랑한다는 것을 당신이 알고 있다고 생각할 수도 있습니다.

14) 그들은 당신이 자랑스럽다고 말하지 않습니다

당신의 부모가 당신에게 그들이 자랑스럽다고 말하지 않는다면 그러면 그들이 당신이 인생에서 하는 일에 관심이 없다고 느낄 수 있습니다.

그들이 당신에게 자부심을 표현하는 것을 꺼리는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

그들은 친구들과 이웃들에게 당신에 대해 자랑하지만 그들은 당신이 있는 그대로를 계속하기를 원하기 때문에 당신에게 직접 말하는 것이 불편합니다.

또는,당신이 인생에서 자랑스러워하는 것은 그들이 자랑스러워하는 것과 다를 수 있습니다.

또한, 당신의 부모는 당신과 다른 가치 체계를 가지고 있고 그것을 당신에게 전달하지 않을 수 있습니다.

또는 부모가 자신의 기대에 부응해야 한다는 압박감을 느낄까봐 두려워할 수도 있습니다.

부모님이 나르시시스트 경향이 있다면 계속 읽어보세요.

15) 그들은 당신을 거부합니다

부모님이 당신을 완전히 거부한다면 당신에 대해 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

당신은 다른 세대에서 왔다는 것을 기억하세요. 그들은 당신의 세계에서 자라지 않았습니다.

그들은 당신의 삶의 선택과 선호에 동의하지 않고 당신에 대한 관심과 애정을 철회할 수 있습니다. 부모님을 불편하게 만드는 행동을 할 수도 있습니다.

부모님이 적극적으로 의사소통을 끊거나 묵묵히 대하거나 상호작용을 피한다면 부모님의 사랑이 조건적이라는 신호일 수 있습니다.

부모님과의 관계가 유독한 경우 고려해야 할 조언과 팁이 많이 있습니다.

반대를 무너뜨리기 위해 노력했습니까?

16) 당신을 특별하게 만들지 않는다

어렸을 때 당신이 똑똑하다, 예쁘다, 재능있다고 말했는가?

그들이 당신에게 특별한 관심과 칭찬을 주었는가? 아니면 형제자매에게 대부분의 관심을 기울였나요?

시간이 지남에 따라 이러한 인식을