17 arwydd nad yw eich rhieni yn poeni amdanoch chi (a beth i'w wneud yn ei gylch)

Ydych chi'n teimlo'n fwyfwy pell oddi wrth eich rhieni?

Ydych chi'n meddwl eu bod nhw'n oer ac ar goll? Ydy'ch rhieni'n teimlo'n anodd bod o gwmpas?

A ydyn nhw'n gwneud i chi deimlo nad ydych chi byth yn ddigon da?

Mae teimlo nad yw eich rhieni'n poeni amdanoch chi neu'n eich caru yn boenus iawn profiad.

Trowch allan, os ydych chi'n teimlo fel hyn yn gyson, mae yna rai arwyddion clir i edrych amdanyn nhw, a beth allwch chi ei wneud yn ei gylch. Dewch i ni neidio i mewn!

1) Dydyn nhw ddim yn gofyn am fanylion eich bywyd bob dydd

Os nad yw eich rhieni yn gofyn i chi beth sy'n digwydd yn eich bywyd, yna efallai y byddan nhw ymddangos fel nad ydyn nhw'n malio am eich byd chi.

Weithiau rydyn ni'n meddwl bod gwybod y manylion am fywyd bob dydd rhywun yn golygu ein bod ni'n wirioneddol yn gofalu amdanyn nhw.

Heb ofyn am eich bywyd, efallai y byddan nhw mae'n ymddangos nad oes ganddyn nhw ddiddordeb yn yr hyn rydych chi'n ei wneud, neu'n rhaid i chi ei ddweud. Efallai eich bod chi'n meddwl eu bod nhw'n rhy brysur gyda'u bywydau eu hunain i ofalu am eich bywydau chi.

Yn syml, mae'n bwysig cofio bod gwahaniaeth mawr rhwng bod yn brysur a bod â diffyg diddordeb. Efallai na fyddant yn gofyn llawer o gwestiynau i chi, ond gallant ddal i fod â diddordeb yn eich bywyd.

2) Nid ydynt yno i chi pan fyddwch eu hangen

Os nad yw eich rhieni yno i chi pan fyddwch chi eu hangen, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw beth sy'n digwydd i chi.

Fel oedolyn, a ydych chi'n disgwyl iddyn nhw eich cefnogi gyda'uoedolaeth.

Pan fydd plentyn yn ifanc, bydd rhieni'n aml yn rhoi'r rhan fwyaf o'u sylw iddo.

Gall hyn fod yn fuddiol oherwydd dyna pryd maen nhw'n dysgu ac yn tyfu gyflymaf.

Fodd bynnag, gall y patrwm hwn hefyd achosi plant i ddatblygu ymdeimlad afrealistig o hunan-barch neu hawl fel oedolion.

17) Nid ydynt yn annwyl gyda chi

Os nad yw eich rhieni yn annwyl gyda chi, yna gall deimlo fel nad ydyn nhw'n eich caru chi.

Pan oeddech chi'n blentyn, a wnaethon nhw roi cwtsh a chusanau i chi? Neu ai dim ond pan wnaethoch chi ymddwyn yn dda y gwnaethant ddangos hoffter?

Gall y math hwn o batrwm barhau i'n bywydau fel oedolion.

Os oeddech chi'n teimlo'n bell fel plentyn, yna efallai eich bod wedi tynnu i ffwrdd yn emosiynol. Efallai eu bod wedi eich labelu'n annibynnol, ac yn ei dro, yn teimlo ychydig o angen i fynegi eu hoffter gyda chi.

Dros amser, mae pob ymddygiad yn bwydo'r llall, gan greu mwy a mwy o bellter.

Beth all ydych chi'n ei wneud am y peth?

“Mae tyfu i fyny yn rhoi'r gorau i roi bai ar rieni.” (Maya Angelou)

Gall ein perthynas â'n rhieni fod yn un o'r rhyngweithiadau mwyaf heriol i'w llywio. Mae'n anodd siarad â nhw am eu hymddygiad ac mae'n anodd iddynt glywed eich barn am eich perthynas.

Yn ôl Seicoleg Heddiw, mae pedwar prif fath o arddulliau magu plant: Awdurdodol, Awdurdodol, Caniataol, a Heb ymwneud. Os oes gan eich rhieni un hwnnwgwrthdaro â'ch disgwyliadau, efallai y byddwch chi'n dechrau teimlo nad oes gennych chi gariad.

Mae rhieni yn bobl. Ac mae'n bwysig deall pwy ydyn nhw fel unigolion, ac nid dim ond cymryd yn ganiataol eu bod i fod i ymddwyn mewn ffordd arbennig.

Fel oedolyn, ydych chi wedi ceisio dod i adnabod eich rhieni ar lefel fwy personol ?

Faint ydych chi'n ei wybod am eu bywydau eu hunain, eu teulu, eu cefndir, a sut y cawsant eu magu?

Gofynnwch iddynt am eu perthynas â'u rhieni. A sut brofiad oedd hi iddyn nhw ddechrau teulu eu hunain. Efallai y byddwch chi’n dod i wybod am fewnwelediadau i’w gwerthoedd a’u hymagweddau at eich perthynas nad oeddech chi’n ymwybodol ohonyn nhw o’r blaen.

Er enghraifft, wrth dyfu i fyny, sylweddolais fod fy mam yn ymddangos yn fwy pell na mamau fy ffrindiau. Ond pan ddeuthum i ddeall fod fy mam wedi ei magu gan ei modryb, gan fod ei mam wedi marw pan yn flwydd oed, dechreuais ddeall fod yn rhaid fod ganddi amgyffrediad tra gwahanol am fam na'r hyn y magwyd fy nghyfeillion ag ef. Roedd empathi yn fy ngalluogi i ddeall ei sefyllfa a'i rôl yn ddyfnach.

Po fwyaf y byddwch chi'n dod i'w hadnabod fel pobl, ac nid cymeriadau delfrydol, y mwyaf o ddealltwriaeth fydd gennych chi ar sut i ymwneud â nhw.

Ymhellach, os bydd sefyllfaoedd penodol yn codi lle nad ydych yn caru, ceisiwch gyfathrebu â nhw.

Y newyddion da yw bod rhai camau pendant y gallwch eu cymryd i wellaeich cyfathrebu a'ch perthynas â'ch rhieni.

Dyma rai awgrymiadau y gallwch chi ar unwaith:

1) Nodwch ymddygiad penodol sy'n eich poeni.

2) Mynegwch eich teimladau a'ch meddyliau am yr ymddygiad hwn yn glir ac yn barchus (gweler isod am enghraifft o sut i wneud hyn).

3) Gwrandewch ar yr hyn sydd ganddynt i'w ddweud am eu hymddygiad a cheisiwch beidio â mynd yn amddiffynnol neu'n ofidus.

4) Gofynnwch iddyn nhw beth maen nhw'n feddwl allai eu helpu i newid eu hymddygiad.

Dyma enghraifft o sut olwg allai fod ar y sgwrs hon:

“Mam a Dad, rwy'n teimlo'n wirioneddol cynhyrfu gyda'r ffordd rydych chi'n siarad am fy ffrindiau y tu ôl i'w cefnau. Mae'n gwneud i mi deimlo nad ydych chi'n ymddiried ynof. Rwyf am i ni allu ymddiried yn ein gilydd.”

“Pan fyddaf yn eich clywed yn siarad am fy ffrindiau, mae'n gwneud i mi deimlo'n brifo ac yn drist. Rwy'n gwybod eich bod chi'n fy ngharu i a'ch bod chi'n ceisio fy amddiffyn i, ond nid yw'n gweithio ac mae'n gwaethygu pethau. Hoffwn i ni allu siarad am y pethau hyn heb frifo ein gilydd.”

“Rwy’n meddwl pe baem yn siarad mwy am yr hyn yr ydym yn ei deimlo yn lle defnyddio geiriau llym, byddem yn deall ein gilydd yn well a gallu gweithio pethau allan.”

“Rwy'n caru chi'ch dau yn fawr iawn. Rhowch wybod i mi os oes unrhyw beth y gallaf ei wneud i chi.”

Pan fyddwch yn cael sgwrs fel hon, efallai y bydd eich rhieni yn ymateb drwy ymddiheuro. Neu efallai y byddan nhw'n mynd yn amddiffynnol neu'n grac.

Os ydyn nhw'n mynd yn amddiffynnol,ceisiwch beidio â'i gymryd yn bersonol. Cofiwch mai'r rheswm eu bod yn mynd yn amddiffynnol yw ei bod hi'n anodd iddyn nhw glywed yr hyn sydd gennych chi i'w ddweud ac mae'n anodd iddyn nhw newid eu hymddygiad.

Os ydyn nhw'n mynd yn ddig, ceisiwch beidio â'i gymryd yn bersonol. Cofiwch mai'r rheswm eu bod yn gwylltio yw y gall fod yn anodd iddynt glywed yr hyn sydd gennych i'w ddweud ac mae hefyd yn anodd iddynt newid eu hymddygiad.

Gallwch chi helpu eich hun os ydych chi'n dal i ddweud “ Rwy'n dy garu di" a "Rwy'n poeni amdanoch chi."

"Rwyf wedi dysgu, waeth beth fo'ch perthynas â'ch rhieni, y byddwch yn eu colli pan fyddant wedi mynd o'ch bywyd." (Maya Angelou)

Bydd yn ddefnyddiol iawn os bydd eich ffrindiau yn eich cefnogi yn y broses hon. Gallwch hefyd siarad ag oedolyn sy'n agos at eich rhieni am y ffordd orau o gefnogi eich perthynas â nhw yn ystod y newidiadau hyn.

Mae hyn i gyd yn cymryd amser, ond os ceisiwch agor sgwrs onest a chariadus gyda'ch rhieni. rhieni, efallai y byddwch yn gallu gwella eich perthynas.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.

Beth mae hynny'n ei olygu i chi?

A yw'r disgwyliadau hyn sydd gennych yn dal rhywbeth y gallant ei ddarparu?

Cofiwch fod eich rhieni'n heneiddio ac efallai nad oes ganddyn nhw'r un faint o egni ac egni i roi anwyldeb i chi ag y byddech chi'n ei dybio.

Gallai'r hyn rydych chi'n ei ddisgwyl gan eich rhieni fod yn wahanol i'r hyn gallant gynnig. Mae yna lawer o wahanol ddulliau rhianta, a bydd hyn yn newid trwy gydol ein cyfnod bywyd.

3) Nid ydynt yn rhoi unrhyw gyngor i chi am eich gyrfa

Os na fydd eich rhieni yn rhoi i chi cyngor am eich gyrfa, yna gall deimlo fel nad oes ots ganddyn nhw beth sy'n digwydd i chi mewn bywyd.

Trowch allan, efallai nad yw hyn yn wir.

Efallai nad ydyn nhw'n wir. t yn dda am roi cyngor gyrfaol.

Efallai nad ydynt erioed wedi cael swydd a oedd yn gysylltiedig â’r maes y mae gennych ddiddordeb ynddo ac felly nid ydynt yn gyfarwydd â’r broses o gael swydd yn y maes hwnnw neu gyda’r sgiliau sydd eu hangen ar gyfer llwyddiant yn y maes hwnnw.

Efallai eu bod am roi cyngor i chi ond yn sylweddoli nad oes unrhyw ffordd iddynt wybod beth sydd orau i chi, felly yn lle rhoi cyngor, maent yn gofyn cwestiynau sy'n eu helpu deall eich sefyllfa yn well fel eu bod yn gallu cynnig awgrymiadau penodol yn seiliedig ar eich anghenion a'ch dewisiadau.

4) Maen nhw'n beirniadu eich dewisiadau

Os yw eich rhieni yn agoredbeirniadwch eich dewisiadau, yna fe all deimlo nad oes ots ganddyn nhw amdanoch chi.

Ond efallai eu bod nhw'n ceisio'ch helpu chi i wneud gwell penderfyniadau a dod ag eiliadau anodd i'r agored fel y gallwch chi eu trafod gyda eich gilydd.

Efallai eu bod yn ceisio cynnig beirniadaeth adeiladol fel y gallwch ddysgu o'ch camgymeriadau a dod yn berson gwell.

Efallai eu bod am eich diogelu rhag gwneud penderfyniadau gwael a chael eich brifo yn y tymor hir.

Gall gwrthdaro gyda'n rhieni ganiatáu i ni gyfathrebu.

Yn y naill achos neu'r llall, hyd yn oed os yw'ch rhieni yn eich beirniadu, dylech wybod bod yna ffordd i ryddhau eich pŵer personol a byw bywyd boddhaus.

Yn ei fideo rhad ac am ddim ardderchog , mae Rudá yn esbonio dulliau effeithiol o gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd a gwireddu eich potensial llawn.

Credwch neu beidio, ni allwch fyth ddod o hyd i'r boddhad a'r boddhad rydych chi'n chwilio amdano nes i chi edrych i mewn a rhyddhau'ch pŵer personol.

Ac os ydych yn fodlon gwneud hynny, dylech yn bendant wylio ei fideo rhad ac am ddim am gyflawni eich pŵer personol.

Rwy'n siŵr mai dyma'r ffordd gywir i drin eich beirniadaeth derbyn gan eich rhieni.

Dyma linc i'r fideo rhad ac am ddim eto .

5) Dydyn nhw ddim yn gofyn am eich ffrindiau

Os nad yw eich rhieni yn gofyn am eich ffrindiau neu berthnasoedd, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw am agwedd fawr o eichbywyd. Ond efallai bod rhesymau eraill am hyn.

Efallai eu bod am barchu preifatrwydd eich perthynas a chadw eu trwyn allan ohono.

Neu efallai fod rhyw densiwn rhyngddynt ac un o eich ffrindiau sy'n eu gwneud yn anghyfforddus yn holi amdanynt. Efallai y bydd yn ei chael hi'n anodd uniaethu â rhai o'ch ffrindiau oherwydd gwahaniaethau diwylliannol, gwahaniaethau oedran, neu wrthdaro mewn credoau.

Neu efallai nad yw'n bwysig iddyn nhw beth sy'n digwydd yn eich perthnasoedd.

Mae'n bwysig cofio bod llawer o resymau pam na fydd eich rhieni efallai'n holi am eich ffrindiau, ac mae'n bwysig ceisio deall eu safbwyntiau.

6) Nid ydynt yn gofyn am eich cynlluniau<3

Os nad yw dy rieni yn gofyn i ti am dy gynlluniau, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw beth wyt ti eisiau mewn bywyd.

Gweld hefyd: Pam mai hen ffrindiau yw'r gorau o ffrindiau: 9 math gwahanol

Ond efallai mai dim ond parchu'r ffaith dy fod ti ydy nhw. oedolyn ac eisiau gwneud eich dewisiadau eich hun.

Efallai y byddan nhw'n cymryd yn ganiataol eich bod wedi'ch gosod ar lwybr ac eisiau gwylio sut rydych chi'n mynd ati i fyw eich bywyd.

Efallai bod ganddyn nhw rieni oedd yn rheoli llawer eu hunain ac maen nhw eisiau rhoi ymdeimlad o ryddid i chi na chawsant erioed. Neu gallai'r gwrthwyneb fod yn wir, efallai mai ychydig iawn o rianta oedd ganddynt eu hunain yn tyfu i fyny ac nid ydynt yn gwybod sut i fodelu rhiant sy'n rhoi cyngor ac arweiniad bywyd.

7) Nid ydynt yn gofyn am eich gorffennol

Os na fydd eich rhieni yn gofyn i chi am eichyn y gorffennol, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw beth rydych chi wedi bod drwyddo.

Ond efallai bod rhesymau eraill pam nad ydyn nhw'n gofyn i chi am eich gorffennol.

Maen nhw efallai y byddwch chi'n dweud wrthyn nhw pryd rydych chi eisiau neu efallai nad oes ganddyn nhw ddiddordeb mewn clywed amdano.

Efallai eu bod yn ofni magu atgof poenus.

Efallai nad ydyn nhw ddim eisiau eich atgoffa o orffennol rydych chi am ei anghofio.

Efallai nad oes ganddyn nhw ddiddordeb mewn siarad amdano.

Efallai eu bod am osgoi'r sgwrs yn gyfan gwbl.<1

Neu efallai, yn ddwfn i lawr, nad ydyn nhw eisiau i chi wybod bod eu perthynas ag anwyliaid yn wahanol i'ch un chi a'u perthynas nhw, efallai rhywbeth sydd wedi bod yn anodd iddyn nhw ar hyd y daith.

8) Dydyn nhw ddim yn gwneud amser i'ch gweld chi

Os nad yw eich rhieni'n gwneud amser i'ch gweld chi, yna fe all deimlo nad ydyn nhw'n malio amdanoch chi.

Cadwch mewn cof eu bod nhw â llawer o gyfrifoldebau a phethau eraill yn digwydd yn eu bywydau sy'n bwysicach na'ch gweld chi.

Efallai eu bod yn gweithio'n galed i ddarparu ar gyfer y teulu neu efallai eu bod yn brysur iawn gyda'u bywydau eu hunain ac maen nhw yn aros i chi estyn allan.

Efallai eu bod yn hoffi eich cael i estyn allan a chynllunio rhywbeth yn y dyfodol y gallant edrych ymlaen ato.

Dysgais hyn y ffordd galed. Roeddwn i'n arfer cynhyrfu pan nad oedd fy rhieni byth yn galw i gofrestru i weld sut oeddwn i. Ar ôl ychydig flynyddoedd o bethymddangos fel sianel gyfathrebu unochrog, pan ofynnais i fy mam am y peth, rhoddodd wybod i mi ei bod bob amser yn gwybod y byddwn yn ei ffonio pan fyddai ei angen arnaf ac y gallwn ddod heibio pryd bynnag yr oeddwn eisiau. Roedd hi'n cymryd yn ganiataol y byddwn i'n gwneud y symudiad cyntaf i estyn allan bob tro ac y byddai hi yno bob amser pan fyddwn i.

9) Dydyn nhw ddim yn rhoi unrhyw gyngor bywyd i chi

Os mai nid yw rhieni'n rhoi cyngor i chi, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw beth sy'n digwydd i chi mewn bywyd. Ond nid yw hyn yn wir bob amser.

Weithiau nid yw rhieni yn dda am roi cyngor ac efallai na fyddant yn gwybod beth i'w ddweud pan ofynnir amdanynt.

Neu efallai eu bod am roi cyngor ond sylweddolwch nad oes unrhyw ffordd iddynt wybod beth sydd orau i chi, felly yn lle rhoi cyngor, maent yn gofyn cwestiynau sy'n eu helpu i ddeall eich sefyllfa yn well fel y gallant gynnig awgrymiadau penodol yn seiliedig ar eich anghenion a'ch dewisiadau.

Nid oes gan rieni o reidrwydd y doethineb cynhenid ​​i'w rannu. Gall rhai pobl fod braidd yn wrthun.

10) Dydyn nhw ddim yn gofyn sut ydych chi

Os nad yw eich rhieni'n gofyn sut rydych chi'n gwneud ar lefel emosiynol, yna efallai y byddwch chi'n teimlo hynny does dim ots ganddyn nhw. Ond efallai na fyddan nhw'n meddwl gofyn y cwestiynau hyn i chi.

Efallai y byddan nhw'n cymryd yn ganiataol eich bod chi'n iawn neu efallai na fyddan nhw'n gwybod sut i gofrestru a gofyn i chi am eich lles emosiynol.

Efallai eu bod nhw hefyd yn brysur gyda'u bywydau eu hunain a ddimteimlo’n gyfforddus yn trafod a mynegi emosiynau.

Os yw sgyrsiau gyda’ch rhieni’n teimlo’n rhy weithdrefnol neu chwilfrydig heb deimlad o gariad a buddsoddiad emosiynol, yna gall deimlo fel nad yw eich rhieni’n malio amdanoch chi. Ond cofiwch nad yw hyn bob amser yn wir. Gallwch hefyd gymryd rhai camau i weithio ar eich sgiliau cyfathrebu rhyngbersonol.

11) Nid ydynt yn eich cefnogi'n ariannol

Os nad yw eich rhieni yn gwneud hynny. rhoi arian i chi, yna gall deimlo nad oes ots ganddyn nhw beth sy'n digwydd i chi mewn bywyd. Ar y llaw arall, efallai na fyddant am ddatgelu eu sefyllfa ariannol i chi ac efallai na fyddant yn gallu eich cefnogi mewn ffordd yr ydych yn ymddangos yn ffit.

Efallai na fyddant yn gallu fforddio gwneud hynny. rhoi arian i ffwrdd ar hyn o bryd neu efallai eu bod yn cynilo eu harian ar gyfer rhywbeth arall pwysig fel eu hymddeoliad neu dalu dyled.

Efallai y byddant hefyd yn aros am gyfle lle bydd yn fwy ystyrlon os byddant yn ei roi i ffwrdd oherwydd achlysur neu garreg filltir arbennig sy'n dod i fyny yn y dyfodol.

Efallai bod eich rhieni'n breifat ynglŷn â'u hadnoddau. Mae’n bwysig peidio â thybio bod ganddynt incwm gwario. Efallai nad yw hyn yn wir.

12) Nid ydynt yn dathlu eich llwyddiant

Os nad yw eich rhieni yn dathlu eich llwyddiant gyda chi, yna fe all deimlo nad oes ots ganddyn nhw am yr hyn sy'n digwydd i chi mewn bywyd.

Ond efallai eu bod yn gyfiawnaros am yr amser iawn i ddathlu eich llwyddiant. neu efallai nad ydyn nhw'n ymwybodol o'r cyflawniadau rydych chi wedi'u cyflawni sy'n ystyrlon i chi.

Efallai eu bod nhw'n gwerthfawrogi gwahanol gerrig milltir i chi.

Neu wedi bod yn dawel falch ohonoch chi. Mae’n anodd deall beth sy’n digwydd ym meddylfryd ein rhieni. Go brin ei fod yn wir nad ydyn nhw'n gofalu amdanoch chi.

13) Dydyn nhw ddim yn dweud wrthych chi eu bod nhw'n eich caru chi

Os na fydd eich rhieni'n dweud wrthych chi eu bod nhw'n eich caru chi, yna fe all deimlo nad oes ots ganddyn nhw amdanoch chi.

Cofiwch nad yw pob un ohonom yn gyfforddus yn mynegi ein teimladau o gariad ar lafar.

Mae yna lawer o ffyrdd i ddangos hoffter. Mae deall pum iaith cariad yn un ffordd o weld a ydyn nhw'n mynegi eu hoffter mewn ffordd sy'n wahanol i'r hyn y byddech chi'n ei ddisgwyl.

Efallai eu bod nhw'n fwy cyfforddus yn dangos eu cariad trwy weithredoedd yn lle geiriau. Neu efallai y byddan nhw'n cymryd yn ganiataol eich bod chi'n gwybod eu bod nhw'n eich caru chi.

14) Dydyn nhw ddim yn dweud wrthych chi eu bod nhw'n falch ohonoch chi

Os na fydd eich rhieni'n dweud wrthych chi eu bod nhw'n falch ohonoch chi, yna fe all deimlo fel nad oes ots ganddyn nhw am yr hyn rydych chi'n ei wneud mewn bywyd.

Mae yna lawer o resymau pam na fydden nhw'n teimlo'n gyfforddus yn mynegi eu balchder i chi.

Efallai y byddan nhw'n brolio amdanoch i'w ffrindiau a chymdogion ond ddim yn teimlo'n gyfforddus yn dweud wrthych yn uniongyrchol oherwydd eu bod am i chi barhau yn union fel yr ydych.

Neu, mae'rgallai pethau rydych chi'n teimlo'n falch ohonyn nhw yn eich bywyd fod yn wahanol i'r hyn y bydden nhw'n teimlo'n falch ohonyn nhw.

Yn ogystal, efallai bod gan eich rhieni system werth wahanol i'ch un chi a ddim yn ei chyfathrebu â chi.

>Neu efallai eu bod yn ofni y byddwch yn teimlo dan bwysau i gyflawni eu disgwyliadau.

Os oes gan eich rhieni dueddiadau narsisaidd, darllenwch ymlaen.

15) Maen nhw'n eich gwrthod chi

Os yw eich rhieni yn fflat yn eich gwrthod chi, yna fe all deimlo nad oes ots ganddyn nhw amdanoch chi.

Cofiwch eich bod yn dod o genhedlaeth wahanol. Wnaethon nhw ddim tyfu i fyny yn eich byd.

Efallai na fyddan nhw'n cytuno â'ch dewisiadau a'ch hoffterau bywyd ac yn tynnu eu sylw a'u hoffter oddi wrthych. Efallai y byddwch chi'n gwneud pethau sy'n eu gwneud yn anghyfforddus.

Os yw'ch rhieni'n mynd ati i atal cyfathrebu, yn rhoi'r driniaeth dawel i chi, neu'n osgoi rhyngweithio â chi, gall fod yn arwydd bod eu cariad yn amodol.

Os yw eich perthynas â'ch rhieni yn wenwynig, mae llawer iawn o gyngor ac awgrymiadau i'w hystyried.

Ydych chi wedi ymdrechu i estyn allan mewn ffyrdd i chwalu unrhyw wrthwynebiad?

16) Dydyn nhw ddim yn gwneud i chi deimlo'n arbennig

Fel plentyn, a wnaethon nhw ddweud wrthych chi eich bod chi'n smart, yn bert, neu'n dalentog?

A wnaethon nhw roi sylw a chanmoliaeth ychwanegol i chi? Neu a wnaethant roi'r rhan fwyaf o'u sylw i'ch brodyr a chwiorydd?

Mae'n gyffredin cario'r canfyddiad hwn dros amser ac i mewn i