17 прыкмет таго, што бацькі не клапоцяцца пра вас (і што з гэтым рабіць)

Ці адчуваеце вы сябе ўсё больш аддаленым ад бацькоў?

Ці лічыце вы іх халоднымі і аддаленымі? Вашым бацькам цяжка быць побач?

Ці прымушаюць яны адчуваць, што вы ніколі не бываеце дастаткова добрым?

Адчуванне, што вашы бацькі не клапоцяцца пра вас і не любяць вас, вельмі балюча вопыту.

Аказваецца, калі вы ўвесь час адчуваеце гэта, ёсць пэўныя прыкметы, на якія варта звярнуць увагу, і што вы можаце з гэтым зрабіць. Давайце адразу!

1) Яны не пытаюцца пра дэталі вашага паўсядзённага жыцця

Калі вашы бацькі не пытаюцца вас, што адбываецца ў вашым жыцці, то яны могуць здаецца, што яны не клапоцяцца пра ваш свет.

Часам мы думаем, што, ведаючы падрабязнасці пра чыёсьці штодзённае жыццё, азначае, што мы сапраўды клапоцімся пра іх.

Не пытаючыся пра ваша жыццё, яны могуць здаецца, што яны не зацікаўленыя ў тым, што вы збіраецеся ці хочаце сказаць. Вы можаце падумаць, што яны занадта занятыя сваім жыццём, каб клапаціцца пра ваша.

Прасцей кажучы, важна памятаць, што ёсць вялікая розніца паміж занятасцю і незацікаўленасцю. Яны могуць не задаваць вам шмат пытанняў, але яны ўсё роўна могуць цікавіцца вашым жыццём.

2) Яны не побач з вамі, калі яны вам патрэбны

Калі вашы бацькі не побач з вамі калі вы маеце патрэбу ў іх, можа здацца, што ім усё роўна, што з вамі адбываецца.

Як дарослы, ці чакаеце вы, што яны падтрымаюць вас сваімідарослае жыццё.

Калі дзіця маленькае, бацькі часта надаюць яму большую частку сваёй увагі.

Гэта можа быць карысным, таму што менавіта ў гэты час дзіця вучыцца і расце найбольш хутка.

Аднак гэтая мадэль таксама можа выклікаць у дзяцей нерэальнае пачуццё самапавагі або права ў дарослым узросце.

17) Яны не пяшчотныя з вамі

Калі вашы бацькі не пяшчотныя з вамі, то можа здацца, што яны вас не любяць.

Калі вы былі дзіцем, яны абдымалі і цалавалі вас? Або яны выказвалі прыхільнасць толькі тады, калі вы паводзілі сябе добра?

Гэты тып шаблонаў можа працягвацца і ў нашым дарослым жыцці.

Калі вы адчувалі сябе далёкімі ў дзяцінстве, то, магчыма, вы эмацыйна адышлі. Магчыма, яны пазначылі вас незалежнымі і, у сваю чаргу, не адчувалі патрэбы выказваць вам сваю прыхільнасць.

З цягам часу кожнае паводзіны падсілкоўвае іншае, ствараючы ўсё большую дыстанцыю.

Што можа вы з гэтым робіце?

«Каб вырасці, значыць перастаць вінаваціць бацькоў». (Maya Angelou)

Нашы адносіны з бацькамі могуць быць адным з самых складаных узаемадзеянняў. З імі цяжка размаўляць пра іх паводзіны, і ім цяжка пачуць, што вы думаеце пра вашы адносіны.

Паводле Psychology Today, існуе чатыры асноўныя тыпы стыляў выхавання: аўтарытэтны, аўтарытарны, дазволены і Непрыцягнуты. Калі ў вашых бацькоў ёсць такаясупярэчыць вашым чаканням, вы можаце пачаць адчуваць сябе нялюбым.

Бацькі - людзі. І важна разумець, хто яны такія як асобы, а не проста меркаваць, што яны павінны паводзіць сябе пэўным чынам.

Як дарослы, ці спрабавалі вы пазнаёміцца ​​са сваімі бацькамі на больш асабістым узроўні ?

Як шмат вы ведаеце пра іх уласнае жыццё, сям'ю, паходжанне і тое, як яны выхоўваліся?

Спытайце іх пра іх адносіны з бацькамі. І як ім было ствараць уласную сям’ю. Вы можаце даведацца пра іх каштоўнасці і падыходы да вашых адносін, пра якія вы раней не ведалі.

Напрыклад, падрастаючы, я зразумеў, што мая маці здавалася больш далёкай, чым маці маіх сяброў. Але калі я зразумеў, што маю маці выхоўвала яе цётка, таму што яе маці памерла, калі ёй быў год, я пачаў разумець, што ў яе павінна быць зусім іншае ўспрыманне маці, чым тое, з якім выхоўваліся мае сябры. Эмпатыя дазволіла мне глыбей зразумець яе сітуацыю і ролю.

Чым больш вы пазнаеце іх як людзей, а не ідэалізаваных персанажаў, тым больш вы будзеце разумець, як з імі мець адносіны.

Больш за тое, калі ўзнікаюць пэўныя сітуацыі, калі вы адчуваеце, што вас не любяць, паспрабуйце мець зносіны з імі.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць некаторыя канкрэтныя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыцьваша зносіны і адносіны з бацькамі.

Вось некалькі парад, якія вы можаце неадкладна:

1) Вызначце канкрэтныя паводзіны, якія вас турбуюць.

2) Выказвайце свае пачуцці і выразна і з павагай выказвайце думкі аб такіх паводзінах (прыклад таго, як гэта зрабіць, глядзіце ніжэй).

3) Паслухайце, што яны кажуць пра свае паводзіны, і паспрабуйце не абараняцца і не засмучацца.

4) Спытайце ў іх, што, на іх думку, можа дапамагчы ім змяніць свае паводзіны.

Вось прыклад таго, як можа выглядаць гэтая размова:

«Мама і тата, я адчуваю сябе сапраўды засмучаны тым, як ты кажаш пра маіх сяброў за іх спіной. Я адчуваю, што ты мне не давяраеш. Я хачу, каб мы маглі давяраць адно аднаму".

"Калі я чую, як вы кажаце пра маіх сяброў, мне становіцца балюча і сумна. Я ведаю, што ты любіш мяне і што ты проста спрабуеш мяне абараніць, але гэта не працуе, і гэта пагаршае сітуацыю. Я хацеў бы, каб мы маглі гаварыць аб гэтых рэчах, не прычыняючы адзін аднаму шкоды.”

“Я думаю, што калі б мы больш размаўлялі пра тое, што мы адчуваем, а не ўжывалі рэзкія словы, мы б лепш разумелі адзін аднаго і мець магчымасць вырашаць справы".

"Я вельмі люблю вас абодвух. Калі ласка, дайце мне ведаць, калі я магу чымсьці для вас дапамагчы».

Калі вы вядзеце такую ​​размову, вашы бацькі могуць у адказ папрасіць прабачэння. Або яны могуць абараняцца або раззлавацца.

Калі яны абараняюцца,паспрабуйце не прымаць гэта асабіста. Памятайце, што прычына, па якой яны пачынаюць абараняцца, заключаецца ў тым, што ім цяжка пачуць, што вы кажаце, і ім цяжка змяніць свае паводзіны.

Калі яны злуюцца, паспрабуйце не прымаць гэта асабіста. Памятайце, што прычына, па якой яны злуюцца, заключаецца ў тым, што ім можа быць цяжка пачуць, што вы кажаце, і ім таксама цяжка змяніць свае паводзіны.

Вы можаце дапамагчы сабе, калі будзеце працягваць казаць « Я люблю цябе» і «Я клапачуся пра цябе».

«Я зразумеў, што незалежна ад тваіх адносін з бацькамі, ты будзеш сумаваць па іх, калі яны сыдуць з твайго жыцця». (Maya Angelou)

Будзе вельмі карысна, калі вашы сябры падтрымаюць вас у гэтым працэсе. Вы таксама можаце пагаварыць з дарослым, які знаходзіцца побач з вашымі бацькамі, аб тым, як лепш падтрымліваць вашы адносіны з імі падчас гэтых змен.

Усё гэта патрабуе часу, але калі вы паспрабуеце пачаць шчырую і любоўную размову са сваім бацькі, вы маглі б палепшыць вашы адносіны.

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.

Што гэта значыць для вас?

Ці гэтыя чаканні, якія вы маеце на сабе, здольныя даць?

Майце на ўвазе, што вашы бацькі старэюць, і ў іх можа не быць такой жа колькасці сіл і энергіі, каб аказваць вам прыхільнасць, якую вы маглі б меркаваць.

Тое, што вы чакаеце ад сваіх бацькоў, можа адрознівацца ад таго, яны могуць прапанаваць. Ёсць шмат розных падыходаў да выхавання, і яны будуць мяняцца на працягу нашага жыцця.

3) Яны не даюць вам ніякіх парад наконт вашай кар'еры

Калі вашы бацькі не даюць вам парады наконт вашай кар'еры, тады можа здацца, што ім усё роўна, што з вамі адбываецца ў жыцці.

Аказваецца, гэта можа быць не так.

Магчыма, яны проста не ўмеюць даваць парады па кар'еры.

Магчыма, у іх ніколі не было працы, звязанай са сферай, якая вас цікавіць, і таму яны не знаёмыя з працэсам атрымання працы ў гэтай сферы або з навыкі, неабходныя для поспеху ў гэтай галіне.

Магчыма, яны хочуць даць вам параду, але разумеюць, што ў іх няма магчымасці даведацца, што лепш для вас, таму замест таго, каб даваць парады, яны задаюць пытанні, якія ім дапамагаюць лепш зразумець вашу сітуацыю, каб яны маглі прапанаваць канкрэтныя прапановы, заснаваныя на вашых патрэбах і перавагах.

4) Яны крытыкуюць ваш выбар

Калі вашы бацькі адкрытакрытыкаваць ваш выбар, тады можа здацца, што яны не клапоцяцца пра вас.

Але, магчыма, яны проста спрабуюць дапамагчы вам прыняць лепшыя рашэнні і раскрыць цяжкія моманты, каб вы маглі абмеркаваць іх з адзін аднаго.

Магчыма, яны спрабуюць прапанаваць канструктыўную крытыку, каб вы маглі вучыцца на сваіх памылках і стаць лепшым чалавекам.

Магчыма, яны хочуць абараніць вас ад прыняцця дрэнных рашэнняў і пашкоджання у доўгатэрміновай перспектыве.

Канфлікт з нашымі бацькамі можа дазволіць нам мець зносіны.

У любым выпадку, нават калі вашы бацькі крытыкуюць вас, вы павінны ведаць, што ёсць спосаб раскрыць вашу асабістую сілу і жывіце паўнавартасным жыццём.

У сваім цудоўным бясплатным відэа Руда тлумачыць эфектыўныя метады дасягнення таго, што вы хочаце ў жыцці, і поўнай рэалізацыі свайго патэнцыялу.

Верыце ці не, вы ніколі не знойдзеце задавальнення і задавальнення, якія шукаеце, пакуль не зазірнеце ў сябе і не раскрыеце сваю асабістую сілу.

І калі вы хочаце гэта зрабіць, вам абавязкова варта паглядзець яго бясплатнае відэа аб дасягненні вашай асабістай улады.

Я ўпэўнены, што гэта правільны спосаб справіцца з крытыкай, якую вы атрымаць ад бацькоў.

Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.

5) Яны не пытаюцца пра тваіх сяброў

Калі твае бацькі не пытаюцца пра тваіх сяброў або адносіны, можа здацца, што іх не цікавіць важны аспект вашжыцця. Але, магчыма, для гэтага ёсць іншыя прычыны.

Магчыма, яны жадаюць паважаць канфідэнцыяльнасць вашых адносін і не ўмешвацца ў іх.

А можа, паміж імі і адным з вашых сяброў, што робіць іх нязручна распытваць пра іх. Ім можа быць цяжка наладзіць адносіны з некаторымі з вашых сяброў з-за культурных адрозненняў, розніцы ва ўзросце або канфліктаў у перакананнях.

А можа, для іх проста не важна, што адбываецца ў вашых адносінах.

Важна памятаць, што ёсць шмат прычын, па якіх вашы бацькі могуць не пытацца пра вашых сяброў, і важна паспрабаваць зразумець іх пункты гледжання.

6) Яны не пытаюцца аб вашых планах

Калі твае бацькі не пытаюцца ў цябе аб тваіх планах, можа здацца, што ім усё роўна, чаго ты хочаш ад жыцця.

Але, магчыма, яны проста паважаюць той факт, што ты дарослы і хоча сам рабіць выбар.

Яны могуць меркаваць, што ты на шляху і хочуць назіраць, як ты жывеш сваім жыццём.

Магчыма, у іх былі бацькі, якія вельмі кантралявалі самі і хочуць даць вам адчуванне свабоды, якога ў іх ніколі не было. Ці можа быць адваротнае, магчыма, яны вельмі мала выхоўвалі сябе падчас росту і не ведаюць, як быць мадэллю бацькоў, якія дадуць жыццёвыя парады і рэкамендацыі.

7) Яны не пытаюцца пра ваша мінулае

Калі вашы бацькі не пытаюцца ў вас пра вашмінулае, то можа здацца, што іх не цікавіць тое, што вы перажылі.

Але, магчыма, ёсць іншыя прычыны, чаму яны не пытаюцца ў вас пра ваша мінулае.

Яны могуць меркаваць, што вы скажаце ім, калі захочаце, або, магчыма, ім проста нецікава чуць пра гэта.

Магчыма, яны баяцца выклікаць балючы ўспамін.

Магчыма, яны не Я не хачу нагадваць вам пра мінулае, якое вы хочаце забыць.

Магчыма, ім проста нецікава гаварыць пра гэта.

Магчыма, яны хочуць увогуле пазбегнуць размовы.

А можа, у глыбіні душы яны не хочуць, каб вы ведалі, што іх адносіны з каханым чалавекам адрозніваюцца ад вашых і іхніх, магчыма, гэта было цяжка для іх увесь час.

8) Яны не знаходзяць часу, каб пабачыцца з табой

Калі твае бацькі не знаходзяць часу, каб пабачыцца з табой, можа здацца, што ім напляваць на цябе.

Май на ўвазе, што яны у іх шмат абавязкаў і іншых спраў, якія адбываюцца ў іх жыцці больш важныя, чым бачыць цябе.

Магчыма, яны ўпарта працуюць, каб забяспечыць сям'ю, або, магчыма, яны проста вельмі занятыя сваім жыццём і яны чакаюць, пакуль вы звязацеся з імі.

Магчыма, ім падабаецца, каб вы звязаліся і планавалі нешта ў будучыні, чаго яны з нецярпеннем чакаюць.

Я даведаўся гэта на цяжкім шляху. Раней я засмучаўся, калі бацькі ніколі не тэлефанавалі, каб даведацца, як я. Праз некалькі гадоў чагоздавалася аднабаковым каналам сувязі, калі я спытаў пра гэта сваю маці, яна дала мне зразумець, што заўсёды ведала, што я патэлефаную ёй, калі мне гэта спатрэбіцца, і што я магу прыйсці, калі захачу. Яна меркавала, што я зраблю першы крок, каб працягнуць руку кожны раз, і што яна заўсёды будзе побач, калі я гэта зраблю.

9) Яны не даюць табе жыццёвых парад

Калі твой бацькі не даюць вам парад, тады можа здацца, што ім усё роўна, што з вамі адбываецца ў жыцці. Але гэта не заўсёды так.

Часам бацькі проста не ўмеюць даваць парады і могуць не ведаць, што сказаць, калі іх пра гэта просяць.

А можа, яны хочуць даць парады але разумеюць, што яны не могуць даведацца, што лепш для вас, таму замест таго, каб даваць парады, яны задаюць пытанні, якія дапамагаюць ім лепш зразумець вашу сітуацыю, каб яны маглі прапанаваць канкрэтныя прапановы, заснаваныя на вашых патрэбах і перавагах.

Бацькі не абавязкова валодаюць прыроджанай мудрасцю, каб дзяліцца імі. Некаторыя людзі могуць быць даволі стрыманымі.

10) Яны не пытаюцца, як вы маецеся

Калі вашы бацькі не пытаюцца, як у вас справы на эмацыйным узроўні, то вы можаце адчуваць, што ім усё роўна. Але яны могуць і не падумаць задаць вам гэтыя пытанні.

Яны могуць выказаць здагадку, што з вамі ўсё добра, або яны могуць не ведаць, як праверыць і спытаць вас аб вашым эмацыйным дабрабыце.

Яны таксама могуць быць занятыя сваім жыццём, а неадчуваць сябе камфортна, абмяркоўваючы і выказваючы эмоцыі.

Калі размова з бацькамі здаецца занадта працэдурнай або дапытлівай без пачуцця любові і эмацыйнага ўкладання, то можа здацца, што бацькам напляваць на цябе. Але памятайце, што гэта не заўсёды так. Вы таксама можаце зрабіць некаторыя крокі, каб папрацаваць над сваімі навыкамі міжасобасных зносін.

11) Яны не падтрымліваюць вас фінансава

Калі вашы бацькі гэтага не робяць даць вам грошы, тады можа здацца, што ім усё роўна, што з вамі адбываецца ў жыцці. З іншага боку, яны могуць не захацець раскрываць вам свае фінансы і не змогуць падтрымаць вас так, як вам здаецца патрэбным.

Магчыма, яны проста не могуць сабе дазволіць аддайце грошы прама зараз, або, магчыма, яны адкладаюць свае грошы на нешта іншае важнае, напрыклад, на пенсію або пагашэнне даўгоў.

Яны таксама могуць чакаць магчымасці, калі аддаць іх будзе больш значна, бо аб асаблівай падзеі або важнай падзеі, якая нас чакае ў будучыні.

Вашы бацькі могуць не ведаць пра свае рэсурсы. Важна не лічыць, што яны маюць наяўны даход. Магчыма, гэта не так.

12) Яны не адзначаюць твой поспех

Калі твае бацькі не святкуюць твой поспех разам з табой, можа здацца, што ім усё роўна пра тое, што адбываецца з вамі ў жыцці.

Але, магчыма, яны простачакаючы зручнага моманту, каб адзначыць ваш поспех. або, магчыма, яны не ўсведамляюць, якіх дасягненняў вы дасягнулі, якія маюць для вас значэнне.

Яны могуць шанаваць іншыя вехі, чым вы.

Або ціха ганарыліся вамі. Цяжка зразумець, што адбываецца ў свядомасці нашых бацькоў. Наўрад ці яны не клапоцяцца пра цябе.

13) Яны не кажуць табе, што любяць цябе

Калі твае бацькі не кажуць табе, што любяць цябе, тады можа здацца, што яны не клапоцяцца пра вас.

Майце на ўвазе, што не ўсім з нас зручна выказваць свае пачуцці кахання вусна.

Ёсць шмат спосабаў праявіць прыхільнасць. Разуменне пяці моў кахання - гэта адзін са спосабаў даведацца, ці выказваюць яны сваю прыхільнасць спосабам, які адрозніваецца ад таго, што вы чакаеце.

Магчыма, ім зручней дэманстраваць сваю любоў дзеяннямі, а не словамі. Ці яны могуць меркаваць, што вы ведаеце, што яны вас любяць.

14) Яны не кажуць вам, што ганарацца вамі

Калі вашы бацькі не кажуць вам, што яны ганарацца з вамі, можа здацца, што ім усё роўна, чым вы займаецеся ў жыцці.

Ёсць шмат прычын, па якіх ім можа быць некамфортна выказваць вам свой гонар.

Яны могуць хваліцца вамі сваім сябрам і суседзям, але не адчувае сябе камфортна сказаць вам прама, таму што яны хочуць, каб вы працягвалі такім жа чынам.

Або,рэчы, якімі вы ганарыцеся ў сваім жыцці, могуць адрознівацца ад таго, чым яны ганарыліся б.

Акрамя таго, вашы бацькі могуць мець іншую сістэму каштоўнасцей ад вашай і не паведамляць пра гэта вам.

А можа быць, што яны могуць баяцца, што вы будзеце адчуваць ціск, каб апраўдаць іх чаканні.

Калі вашы бацькі маюць нарцысічныя схільнасці, чытайце далей.

15) Яны адмаўляюцца ад вас

Калі вашы бацькі катэгарычна адмаўляюцца ад вас, можа здацца, што яны не клапоцяцца пра вас.

Памятайце, што вы з іншага пакалення. Яны не выраслі ў вашым свеце.

Яны могуць не пагадзіцца з вашым жыццёвым выбарам і перавагамі і адцягнуць ад вас сваю ўвагу і прыхільнасць. Вы можаце рабіць рэчы, якія выклікаюць у іх дыскамфорт.

Калі вашы бацькі актыўна спыняюць зносіны, абыходзяцца з вамі маўкліва або пазбягаюць зносін з вамі, гэта можа быць прыкметай таго, што іх любоў умоўная.

Калі вашы адносіны з бацькамі таксічныя, ёсць шмат парад і падказак, якія варта прыняць да ўвагі.

Ці прыкладалі вы намаганні, каб дасягнуць спосабаў зламаць любую апазіцыю?

16) Яны не прымушаюць вас адчуваць сябе асаблівым

Ці казалі вам у дзяцінстве, што вы разумныя, прыгожыя або таленавітыя?

Ці надавалі вам дадатковую ўвагу і хвалілі? Або яны больш за ўсё ўдзялялі ўвагі вашым братам і сёстрам?

Звыкла пераносіць такое ўяўленне з цягам часу і ў